❗️ВРУ звільнила Марʼяну Безуглу з посади заступника комітету з питань оборони та члена комітету

За словами нардепа Железняка, її "перевели членом Комітету з питань зовнішньої політики".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

👨‍👨‍👧‍👧 Ключ к снижению стресса и улучшению психического состояния: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об исследовании чувства благодарности детей к своим родителям

Гармоничные отношения в семье — не только взаимное уважение и любовь, но и умение выражать благодарность. Новое исследование Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне показало, как детская благодарность способна существенно снизить уровень стресса у родителей и укрепить их психическое здоровье.

Признательность детей как мощный антистрессовый фактор
Ученые проанализировали данные 593 родителей, имеющих детей в возрасте от 4 до 17 лет. В ходе исследования выяснилось, что родители, которые ощущали благодарность от своих детей, испытывали значительно меньший уровень стресса. Ощущение, что ребенок ценит усилия, которые вкладывают родители, помогало снижать напряжение, связанное с исполнением родительских обязанностей.

Возрастные различия в восприятии благодарности
Интересно, что восприятие благодарности различалось в зависимости от возраста детей. Подростки, лучше понимая роль родителей в их жизни, чаще выражали признательность. Младшие дети также проявляли благодарность, но делали это по-своему, что также положительно сказывалось на психическом состоянии родителей.

Особенности восприятия благодарности мужчинами и женщинами
Исследование также выявило гендерные различия. Женщины, как правило, чувствовали меньшую благодарность от партнеров и детей старшего возраста, чем мужчины. Однако именно у матерей ощущение признательности от детей оказывало более выраженное положительное воздействие на психическое здоровье.

Важность воспитания благодарности в семье
Результаты исследования подчеркивают, что родители могут активно способствовать созданию атмосферы благодарности в семье. Пример взрослых учит детей выражать признательность, что способствует укреплению семейных уз и снижению стресса. Важно напоминать детям о необходимости благодарить за заботу, поскольку это не только делает их добрее, но и улучшает общее эмоциональное состояние семьи.

Благодарность — это не просто вежливость, а важный элемент эмоционального благополучия в семье. Когда дети выражают признательность родителям, это снижает уровень стресса и укрепляет психическое здоровье. Важно воспитывать это чувство с раннего возраста, чтобы создать гармоничную и здоровую семейную среду.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Нардеп Одарченко объявлен в международный розыск — ЦПК

Как сообщают в Центре противодействия коррупции, судья Высшего антикоррупционного суда удовлетворил ходатайство Специализированной антикоррупционной прокуратуры.

Защита Одарченко считает объявление в международный розыск преждевременным. По ее данным, прокуратура не предоставила достаточных доказательств нахождения депутата за пределами страны. Также защита отмечает, что его семья проживает в Закарпатской области, и предлагает проверить, не находится ли Одарченко там.

По данным погранслужбы, парламентарий официально границу не пересекал. По словам водителя Одарченко, тот не появлялся дома и не выходил на связь со вторника.

Ранее САП заявила, что Одарченко мог покинуть страну. Это заявление было сделано 18 сентября во время заседания суда, где прокурор указал на отсутствие депутата в Верховной Раде. До этого Одарченко был отпущен под залог в размере 15 млн гривен и сдал свои заграничные паспорта.

Обвинения против депутата связаны с подозрением в попытке подкупить главу Госагентства восстановления и развития инфраструктуры Мустафу Найема биткоинами в обмен на содействие в получении средств из фонда ликвидации последствий военной агрессии.

Эти деньги якобы должны были пойти на восстановление зданий Государственного биотехнологического университета, где Одарченко ранее занимал пост ректора.

Парламентарий якобы предложил взятку в эквиваленте $50 тысяч в биткоинах.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Один человек погиб и еще трое получили ранения: за сутки оккупанты нанесли 161 удар по 12 населенным пунктам Запорожской области

Рашисты, по данным главы Запорожской ОВА Ивана Федорова:
🔹 осуществили 6 авиационных ударов;
🔹 атаковали регион 67 БпЛА разной модификации;
🔹 совершили 8 обстрелов из РСЗО;
🔹 нанесли 80 артобстрелов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Уничтоженная российскими террористами харьковская типография «Фактор-Друк» возобновила работу

После ракетного удара 23 мая здесь уже разобрали завалы, частично отремонтировали помещение, восстановили крышу, запустили новое оборудование, набрали сотрудников и уже печатают школьные учебники.

Пока типография не может обеспечить производство полного цикла. Поэтому напечатанные книги передают другим типографиям, чтобы для них сделали обложки.

📹 Радіо Свобода

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🎨Краска, которую можно снять как пленку

В Колумбии стартап Glasst представил краску под названием Unpaint. Ее можно наносить как обычную, но уже через 24 часа она превращается в эластичную пленку. В любой момент пленку можно легко удалить, потянув за край — она снимется с поверхности стены одним слоем.

💡😃Эта технология идеально подходит для арендаторов, которые хотят обновить интерьер без страха повредить стены.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

😂 Ты не ты, когда не выпил кофе

Начинаем утро с зарядки и позитивного настроя. Пусть этот день сделает нас еще на шаг ближе к Победе.

📹 griffy.girl / 📱

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Необычные поделки из природных материалов понравятся не только детям

Соберите в парке несколько каштанов и разрисуйте их милыми мордашками. Это отличное занятие на развитие мелкой моторики и для психологической перезагрузки.

📹 basteln_mit_nigora / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Хотів здати координати ЗСУ за 1 млн рублів: СБУ затримала зрадника

Російська ФСБ завербувала українського військового, щоб отримати координати опорних пунктів його бригади, яка тримає оборону під Покровськом. За це йому пообіцяли 1 млн. рублів.

Також зрадник мав злити організаційно-штатну структуру з особовим складом бригади ЗСУ. Цю інформацію окупанти хотіли використати для нових вербувань.

Ворожого агента було затримано під час фіксації геолокації передових позицій ЗСУ. Йому повідомлено про підозру у держзраді та загрожує довічне ув'язнення з конфіскацією майна.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Происходящее в природе – это свидетельство того, что Москва – центр мира и лучший город земли, а Россия – надежда всего человечества»

Это пропагандист Мардан так комментирует экстремальное наводнение в Европе.

Забыл, наверное, как совсем недавно российский Орск ушел под воду, а в Подмосковье прошлой зимой люди коченели от холода в своих домах.

Кстати, как там у вас, россияне, подготовка к отопительному сезону? Дров накололи, шишек насушили?

Газ то лет через 200 проведут. В нефтегазовой «сверхдержаве» только так.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Reuters: Владимир Зеленский выступит на заседании Совбеза ООН 24 сентября

Заседание Совета безопасности будет посвящено войне России против Украины.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💡 В Сумах прогремели взрывы: в части города пропало электричество

И.о. мера заявил, что сейчас ищут место «прилета» после взрывов.

Также сообщали о звуках взрывов в Днепре и Николаевской области. Воздушные силы ВСУ ранее предупреждали о движении «шахедов» в южных, центральных и восточных областях, управляемой авиационной ракете в направлении Днепра и пусках КАБов в сторону Запорожья и Сум.

UPD:❕Начальник Сумской ГВА сообщил, что причина аварии уже установлена. И.о. мера сообщил, что после удара в Сумах обесточены все объекты водоканала.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Внимание Израиля переместилось на северный фронт - министр обороны Йоав Галант

«Мы перенаправляем силы, ресурсы и энергию на север», — заявил Галант, выступая перед военнослужащими ВВС Израиля на авиабазе Рамат-Давид.

Ранее сегодня 98-я дивизия Армии обороны Израиля была переброшена на север Израиля после многомесячных боев в секторе Газа.

«Я считаю, что мы находимся на пороге новой фазы этой войны, и нам нужно адаптироваться», — уверен Галант.

Министр обороны Израиля также отметил главные цели этой новой фазы – «безопасно вернуть жителей городов на севере в их дома».

Это же обещание прозвучало и в коротком видеообращении премьер-министра Биньямина Нетаньяху.

❗️Тем временем израильский 12-й канал сообщил, что Кабмин Израиля уполномочил премьера Нетаньяху и министра обороны Галанта предпринять оборонительные и наступательные шаги для достижения целей войны и дал им полномочия объявлять войну в случае необходимости.

При этом лидеры Израиля не упоминают и не комментируют серию взрывов в Ливане.

❕Также стало известно, что в пятницу Совет Безопасности ООН соберется из-за взрывов пейджеров, направленных против боевиков «Хезболлы». Сообщается, что встреча организована по просьбе Алжира от имени арабских государств.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

После долгого дня: 3 минуты для улучшения зрения

«Пятна Габора» — запускаем таймер и находим одинаковые изображения на картинке. Если выполнили задание быстрее, то повторяем еще раз.

Для достижения устойчивого эффекта коррекции повторяйте упражнение каждый день.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

В сети продолжают появляться кадры взрывов коммуникационных устройств в Ливане

Число погибших при новой волне взрывов устройств возросло до 9, пострадали более 300 человек, сообщил Минздрав страны.

Местные СМИ сообщали, что после раций и магнитол в авто и скутерах начали взрываться магазины сотовой связи и техника в домах. Также детонировали новые партии электроники прямо в магазинах. Взрывались и солнечные батареи.

UPD:❕Число погибших при детонации устройств в Ливане достигло 14, еще 450 человек пострадали, сообщает Al Mayadeen со ссылкой на Минздрав.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

📈 Дата-аналітика входить в топ-10 високооплачуваних професій майбутнього

За прогнозом Міністерства освіти, дата-аналітики та інші Big Data професії будуть у списку найбільш актуальних найближчі 5-10 років.

Аналітики даних необхідні в багатьох сферах:

✔️ IT
✔️ медицина
✔️ фінанси
✔️ сільське господарство
✔️ логістика

Хочеш стати затребуваним фахівцем? Тоді займай своє місце на 4-денному безплатному марафоні з дата-аналітики.

4 дні | Онлайн | Безкоштовно

👉🏻 Реєстрація: i.goit.global

Читать полностью…

🔥 Ночью в Ростове вновь ничего не происходило. Особенно на складах рядом с Ворошиловским мостом

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚡️Скаржаться на проблеми: в деяких регіонах у користувачів оператора «Київстар» зник зв'язок та інтернет

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

✋🐷 За минувшие сутки еще 1130 оккупантов больше не побеспокоит вопрос «как оплатить ипотеку». Теперь они сами недвижимость, как и остальные 638 140 рашистов, которые вторглись в Украину

За ночь ПВО уничтожило все 42 ударных БпЛА и одну управляемая авиаракету Х-59/69.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔥 Украинские дроны-драконы стали ночным кошмаром россиян

Беспилотники наших воинов эффективно выжигают лесопосадку с оккупантами на Покровском направлении.

На 🎥 работа подразделения ударных БаЛА Нацгвардии "Залізна зграя"

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Блестящая инициатива": Борис Джонсон поддержал операцию ВСУ на Курщине

Бывший премьер-министр Великобритании предполагает, что Путин не захочет отдать Украине Суджу и другие населенные пункты в Курской области.

Джонсон подчеркнул, что для Победы нужно дать Украине все, что ей нужно: разрешение на дальнобойные удары по РФ, финансовые обязательства и членство в НАТО

"Убедите, что НАТО сейчас будет защищать, тогда Путин будет знать три вещи: военные обязательства намного сильнее, финансовые обязательно огромны и будут длиться долго и он будет знать, что геостратегически проиграл", — сказал Борис Джонсон в интервью.

🎥 Факты ICTV

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Пора сделать что-то направленное не против Украины, а против США и их союзников» - пропагандисты на Геббельс-TV предлагают атаковать американские спутники

От таких предложений даже Евгений Попов в шоке. Он не готов в результате «спутниковых войн» остаться без GPS-навигатора и рыться на полке в поисках запылившегося «Атласа автомобильных дорог СССР».

И как без спутникового телевидения промывать мозги народонаселению? По старинке, голубиной почтой?

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Житло для ВПО: в Україні розпочалася реєстрація на отримання безкоштовних квартир

Житло надається в Київській області строком на п’ять років. Головна умова - оплата комунальних послуг. Скористатися цією можливістю можуть ВПО з Донецької, Луганської, Харківської, Сумської та Херсонської областей.

Житло надається в:
🔹Селі Тарасівка — «Містечко Хансена для сімей»;
🔹Селі Софіївська Борщагівка — багатоквартирний будинок для переселенців;
🔹Селі Колонщина — житло для літніх ВПО, надається на постійній основі без оплати комунальних послуг.

Проєкт реалізує місія HANSEN в Україні, заснована американським підприємцем Деллом Лоєм Хансеном. Для отримання житла потрібно заповнити реєстраційну форму за посиланням.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«У россиян минус танк и БТР – бойцы Третьей штурмовой остановили атаку РФ в Харьковской области

Сначала вражескую колонну, двигающуюся в сторону украинских позиций, вовремя зафиксировали пилоты. Дальше к ликвидации присоединились бригадные подразделения.

Защитники мгновенно атаковали вражеский танк с воздуха. Российский БТР пытался скрыться, но и его догнали.

«Многомиллионную технику за короткое время размотали наши беспилотники», - подытожили в бригаде.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤬 Посмотрите на руки украинца, вернувшегося из российского плена

Россия — страна-террорист, нарушающая все международные нормы. Они должны ответить за каждое военное преступление!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Вбивство на АЗС у Києві: поліцейські повідомили затриманому про підозру за чотирма статтями Кримінального кодексу

Йому інкримінують умисне вбивство з корисливих мотивів, незаконне заволодіння транспортним засобом, розбій та незаконне поводження зі зброєю. Фігуранту загрожує довічне позбавлення волі.

❕ Як відомо, сьогодні близько 7 ранку у Святошинському районі Києва на території автозаправної станції чоловік пострілом з рушниці вбив 65-річного місцевого мешканця, після чого забрав сумку потерпілого та поїхав з місця події на його автомобілі.

Правоохоронці затримали 41-річного підозрюваного. Автомобіль загиблого розшукали на території гаражного кооперативу, а речі чоловіка разом із рушницею фігурант переклав до власного транспортного засобу. Під час обшуків в оселі фігуранта та в гаражному боксі співробітники поліції також виявили гранату та набої.

Мотиви злочину встановлюються. Слідство не виключає того, що зловмисник перебував під дією психотропних або наркотичних речовин, наразі очікуються результати медичного освідування.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

📱 Парадокс цифрового потребления: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, почему скроллинг видео в соцсетях усиливает скуку

В современном мире, где цифровые технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, привычка скроллить видео в соцсетях и мессенджерах приобрела массовый характер. Многие используют это занятие, чтобы развеять скуку. Но, как показывают исследования, такой подход может оказаться неэффективным и даже усугубить чувство скуки.

Внимание и скука: непростая связь
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Experimental Psychology: General, скука и внимание тесно связаны между собой. Ведущий автор исследования, Кэти Тем, объясняет, что скука возникает, когда существует разрыв между уровнем нашей вовлеченности в контент и желанием быть вовлеченными. Постоянное переключение между видео, вместо того чтобы развлекать, снижает вовлеченность и усиливает скуку.

Исследование: эксперименты и выводы
Для проверки своих предположений исследователи провели семь экспериментов с участием более 1200 человек. Один из первых экспериментов показал, что люди чаще переключаются между видео, когда считают контент скучным. Казалось бы, логично ожидать, что возможность переключаться сделает просмотр менее скучным. Однако дальнейшие эксперименты опровергли это предположение.

Так, например, в одном из экспериментов с участием студентов, подопытные сообщили о большем уровне скуки, когда им разрешали пропускать видео, чем когда такой возможности не было. Более того, когда студентам предоставили возможность выбирать видео самостоятельно, результаты остались прежними: частое переключение не уменьшило, а наоборот усилило скуку.

Почему стоит замедлиться
Кэти Тем призывает задуматься, прежде чем жать на кнопку перемотки или пропуска видео. Подобно тому, как мы получаем удовольствие от присутствия в кинотеатре, глубокое погружение в контент может принести больше удовлетворения, чем постоянное переключение.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

938-й день войны: атака по складу БК в Тверской области, наводнение в Европе и взрывы раций в Ливане

✅ Зеленский заявил о том, что план победы Украины готов.

✅ БпЛА атаковали российский склад боеприпасов в Торопце Тверской области.

✅ В Одесской области существует угроза загрязнения рек Дунай и Днестр из-за наводнения в Европе.

✅ В Ливане из-за новых взрывов электронных устройств погибло еще 9 боевиков «Хезболлы».

✅ Компания Илона Маска представила имплант, восстанавливающий зрение незрячим с рождения.

На 📹 «падение обломков БпЛА» на склад БК в Тверской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

План победы Украины полностью готов — Владимир Зеленский

«Сегодня уже можно сказать, что уже полностью подготовлен наш план победы — все пункты, все ключевые акценты, определены необходимые приложения с деталями к плану. Все проработано. Самое главное теперь — решимость реализовать. Нет и не может быть никакой альтернативы миру, никакого замораживания войны или любых других манипуляций, которые просто перенесут российскую агрессию на другой этап», — заявил Президент в вечернем обращении.

Как известно, в этом месяце запланирована встреча Владимира Зеленского с Президентом США, на которой он представит Джо Байдену План победы Украины.

Надеемся на поддержку наших союзников в его реализации.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Очередной перл роспропаганды: вернувшийся на родные болота срочник рассказывает о НАТОвцах, которые зачищали позиции на Курщине и не брали никого в плен

Получается, потом зашли ВСУ, оживили всех и все-таки взяли в плен?🤦🙈🪖

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…