❗️Из-за ночной атаки рашистов на Полтавщине повреждена ж/д инфраструктура — Укрзалізниця

Сообщают, что повреждены пути, контактная сеть, опоры и другая инфраструктура. В связи с этим для ряда поездов с Харьковского направления оперативно поменяли маршруты, однако они прибудут с опозданием.

Часть поездов удалось пропустить с резервными тепловозами. Также на данный момент почти полностью восстановили энергоснабжение.

В результате вражеского обстрела обошлось без жертв и пострадавших.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Поджег – и ушел со спокойной душой": моряк "Гога" сжег российский корабль и перешел на сторону Украины

"Гога" — бывший военнослужащий Балтийского флота РФ. С начала полномасштабного вторжения он выступил против войны, за что у него забрали допуск к оружию, переставили ставить на вахту и готовили к отправке на "СВО".

Моряку удалось сбежать из РФ с помощью ГУР и Легиона "Свобода России", но перед этим он сжег корабль, на котором служил.

"Я позвонил командиру боевой части, а они в море как раз были. Я говорю: "Вы же с моря, устали, отдыхайте, а я заступлю". И я один остался на корабле на сутки. И все... Поджег – и ушел с корабля", — рассказал "Гога".

🎥 Радио Свобода

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Удача высшего уровня ✨

Пусть у вас все получается так же легко. С добрым утром! 💙💛

🎥 rosssmith

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

США отправляют на Ближний Восток корабли и истребители из-за угроз Ирана

📍Для защиты "американского контингента и Израиля" в Средиземное море направлена авианосная ударная группа (АУГ) ВМС США во главе с кораблем "Авраам Линкольн", сообщает ВВС.

📍Помимо авианосца в ударную группу входит по меньшей мере один крейсер, пара эсминцев и корабли сопровождения. Личный состав АУГ — около 7500 человек.

"Лидер Ирана громко и четко заявил, что он намерен отомстить за убийство лидера ХАМАС в Тегеране, и что они хотят осуществить еще одно нападение на Израиль. Поэтому мы должны убедиться, что у нас есть соответствующие ресурсы и возможности в регионе ", – цитирует CNN координатора по стратегическим коммуникациям Совета нацбезопасности США Джона Кирби.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

На подбитом МиГ-29 уничтожил российский ЗРК С-400: история пилота с позывным "Джеф"

26-летний защитник совершил уже более 150 боевых вылетов, выпустил около полусотни ракет HARM, более десятка управляемых авиабомб JDAM и сбил множество БпЛА.

Воздушный бой
23 ноября 2023 года "Джеф" должен был уничтожить российский ЗРК под Донецком. Когда пилот набрал скорость, враг ударил в правый борт его МиГ-29. Из-за этого отказало множество систем. "Джеф" все же решил выпустить HARM по вражеской цели, но не работала гидросистема и его "повело" вправо.

Вскоре россияне атаковали еще одной ракетой, но защитник выпустил и вторую HARM. В этот момент истребитель полностью потерял управление и начал падать. Когда пилот катапультировался, в его борт влетела еще одна ракета.

Остался жив чудом
"Джеф" приземлился в 26 км от Донецка. Он быстро снял маску и комбинезон, побежал в посадку звонить побратиму. Пилот уже слышал крики искавших его оккупантов, но сумел добраться к месту, которое ему указали.

🎥 Командование Воздушных Сил ВСУ

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤫 Все в сборе? Пора отдыхать!

Откладываем гаджеты в сторону и устраиваемся поудобнее. Пусть ночь будет мирной! 💙💛

#интересное

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🥇 🇺🇦Гімн України звучить у Парижі: момент нагородження жіночої збірної України з фехтування

"Вболіваємо за наших і підтримуємо всією країною. Україна і на Олімпійських іграх, і в такий час уміє надихати!", — прокоментував перемогу спортсменок Володимир Зеленський.

Фехтувальниця Ольга Харлан, завдяки перемозі збірної на Олімпіаді, стала найбільш титулованою олімпійською атлеткою в історії України.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

‼️🤺🥇 🇺🇦 Олимпиада-2024. Украина выиграла "золото" в фехтовании на саблях среди женских команд!

🥇В составе: Ольга Харлан, Елена Кравацкая, Алина Комащук, Юлия Бакастова. Харлан на невероятном камбеке в последнем поединке принесла Украине победу 45:42!

Поздравления нашим спортсменкам!

🥇🥈🥉Эта медаль стала для Украины третьей на Олимпийских играх и первой золотой. Ранее бронзу завоевала Ольга Харлан, Сергей Кулиш получил серебро в стрельбе из пневматической винтовки из трех положений. Александр Хижняк уже гарантировал бронзу в боксе.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

892-й день войны: атака аэродрома в Ростовской области, ВСУ потопили путинскую подлодку, с ВОТ удалось вернуть восемь детей

✅Генштаб подтвердил атаку на аэродром "Морозовск".

✅ВСУ уничтожили подлодку "Ростов-на-Дону".

✅В Украину из оккупации вернули еще восемь детей.

✅Попытка россиян создать так называемую "буферную зону" в Харьковской области провалилась.

✅Стала известна дата дебатов кандидатов в президенты США Трампа и Харрис.

✅За последние три месяца РФ понесла наибольшие потери на фронте.

📹repalova_ya/📱

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

За последние три месяца Россия понесла наибольшие потери на фронте — британская разведка

Среднесуточные потери россиян за последние два месяца упали с более чем 1262 в день в мае до 1140 в июле. Несмотря на это последние три месяца "были самыми дорогими для российских сил с февраля 2022 года", сообщили в Минобороны Британии.

"Уровень потерь России, вероятно, будет продолжать превышать 1000 человек в день в течение августа 2024 года, поскольку Россия продолжает наступательные операции по всей линии фронта— от Харькова на севере до Работино на юге Украины", — отмечают разведчики.

📹Лопата и мешок картошки в прошлом. В ход пошли камни: оккупанты продолжают пытаться сбивать дроны-камикадзе всем, что попадется под руку.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Оккупанты, вероятно, убили и отрезали украинскому пленному голову и конечности — омбудсмен Дмитрий Лубинец

Омбудсмен срочно обратился в Международный комитет Красного Креста и ООН, а также украинские правоохранительные органы из-за появления в сети фото, вероятно, с искалеченным оккупантами украинским пленным.

"Это не просто нарушение Женевской конвенции об обращении с военнопленными, это поведение извергов! Отмечу, что в соответствии с нормами международного гуманитарного права, ни одного военнопленного нельзя подвергать физическому увечью, насилию или убийству", — заявил Лубинец.

📷⚠️Чувствительный контент

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Бунт сам по себе не может произойти — глава ГУР о ситуации на России

По мнению Кирилла Буданова, бунты россиян маловероятны, поскольку Кремль "системно адаптируют свое общество к проблемам".

"Такое, как сделал Пригожин, может сделать только сильный лидер. А такого пока не нет", — рассказал Буданов в интервью ТСН.

О чем еще говорил глава ГУР МО:

🔹Задача максимум для России — получения контроля над Украиной любым путем. Задача минимум – выйти на админграницы Донецкой и Луганской областей.

🔹Попытка россиян создать так называемую "буферную зону" в Харьковской области провалилась.

🔹Поражение бомбардировщиков на базе "Оленья" заставило хоть на несколько дней оттянуть массовые удары по Украине.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤺🥇 🇺🇦 Олимпиада-2024. Украина вышла в финал игр в фехтовании на саблях в женской команде!

В полуфинале наши спортсменки одолели Японию – 45:32.

📣Финал пройдет в 21:00 по Киеву.

📹Прямая трансляция на "Суспільному. Спорт" и местных телеканалах "Суспільного".

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤢Болит голова? Простой способ помочь себе без лекарств, особенно пригодится, если вы в дороге, в укрытии, вдали от привычных средств помощи

Можно также попробовать точечный массаж, чтобы снять головную боль и справиться со стрессом.

📹sergmant/📱

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Гордость» российского ВПК не выдержала встречи с СБУ и сгорела на работе🔥💥💀💀

Во время разведки бойцы СБУ на Запорожском направлении зафиксировали позицию «Солнцепёка», оснащенного полным боекомплектом и готового к нанесению удара. После яркого фейерверка тяжелая огнеметная система ТОС-1А вместе с экипажем отправилась в утиль.

Стоимость одной такой системы — около $15 млн.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚜️Битва за небо триває: сьогодні свій день відзначають Повітряні сили України

«Цілодобово ворог атакує нас бомбами та ракетами, проводить повітряну розвідку, щоночі б’є ударними безпілотниками. Повітряні сили, пліч-о-пліч з протиповітряною обороною усіх Сил оборони України, відбивають удари. Наскільки це можливо, знищують засоби повітряного нападу противника, б’ють ворога з повітря, тримають оборону на землі», - написав у своєму привітанні з професійним святом командувач ПС Микола Олещук.

Він наголосив, що за 2,5 роки повномасштабної війни з Росією наші Повітряні сили знищили понад 8000 повітряних цілей ворога. Це сотні літаків та вертольотів, тисячі крилатих ракет та безпілотників. Українські пілоти здійснили понад 20 тисяч бойових вильотів, більшість – на бойове застосування авіаційних засобів ураження.

Зі святом, дорогі наші Захисники неба! Слава Україні!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Love is по-русски: на "СВО" погиб подросток, которого воевать отправила девушка

Виталию Зубкову недавно исполнилось 18 лет. Он родом из деревни Большой Двор, Волгоградской области. Парень не мог служить по медицинским показаниям, но за него любезно договорилась его девушка, сообщает проект "Не жди меня из Украины".

Зубкова приняли на контракт и дали позывной "Амбал". Это так во "второй армии" поглумились над ростом юного "освободителя", который составлял всего 154 см. Спустя месяц "херой" пропал без вести, а теперь родные узнали о его гибели.

Зубков, вероятно, самый юный россиянин, погибший ради амбиций кровавого диктатора.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Продолжаем праздновать День арбуза и экспериментировать: новинка лета — арбузные роллы 🍉

Арбузы нарезают слайсами и заворачивают в них мягкий сыр. Затем нарезают на порции, поливают сиропом или бальзамическим соусом. И открывают для себя вкус полезной ягоды по-новому.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔥 На Покровском направлении колонна "второй армии" отправилась прямиком в ад

На 🎥 работа бойцов 110-й ОМБр

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Виставка, яка може приголомшити: у Києві триває проект про взаємодію людини з ШІ

Стрімкий технологічний розвиток та еволюція штучного інтелекту ставлять під сумнів збереження першості за людиною. Саме ця думка стала головною темою експозиції «Сади мрій», яка включає роботи таких художників, як Чао Фей, Рефік Анадол, Aljoscha, Анатолій Ганкевич, Меґумі Охата, Вольфганг Стіллер та Анна Миронова.

Цей проект досліджує уявні світи, питання співіснування людини зі штучним інтелектом, а також розширення меж синтетичної біології, віртуальності та реальності.

📹mari_matikoo

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Мысли могут быть как нашими лучшими друзьями, так и худшими врагами» рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о принципах жизни самого счастливого человека на свете Матье Рикара

Матье Рикар — французский биохимик, ставший буддистским монахом, известен как один из самых счастливых людей на планете. Нейробиологи из Университета Висконсина исследовали данные Рикара и пришли к выводу, что «его мозг излучает аномально большую способность к счастью и сниженную склонность к негативу».

Рикар считает, что счастье — не просто мимолетное ощущение радости, а глубокое чувство благополучия и внутреннего покоя. Он убежден, что можно тренировать разум для достижения этого состояния. Вот некоторые из ключевых принципов его подхода к жизни:

Саморазвитие и медитация
Рикар подчеркивает важность саморазвития и регулярной практики медитации. Он считает, что медитация позволяет разуму работать как зеркало, отражая мысли, но не задерживая их. Эта практика помогает развивать осознанность, контролировать эмоции и достигать внутреннего покоя.

Отделение счастья от удовольствия
Удовольствие временно и зависит от внешних условий, в то время как счастье — устойчивое состояние ума. Для достижения настоящего счастья важно не зависеть от внешних факторов, а искать его внутри себя.

Сострадание и альтруизм
Действия, направленные на благо других, приносят глубокое удовлетворение и способствуют внутреннему благополучию. Сострадание должно проявляться в действиях, а не оставаться лишь теоретическим понятием.

Работа с негативными эмоциями
Важно уметь работать с негативными эмоциями, такими как гнев, зависть и ненависть. Рикар предлагает использовать медитацию для осознания этих эмоций и их трансформации. По его мнению, осознание эмоций позволяет избежать их разрушительного воздействия на разум и душу.

Пластичность мозга и обучение разума
Мозг обладает способностью к изменению и развитию. Ряд научных исследований показывает, что медитация может изменить нейронные связи в мозге и улучшить эмоциональное состояние. Регулярная практика медитации позволяет развивать такие качества, как любовь, терпение и открытость.

Внутренние условия для счастья важнее внешних
Работая над своим разумом и изменяя внутренние установки, человек может достичь глубокого чувства благополучия, независимо от внешних обстоятельств. Развитие осознанности (способность человека сосредотачиваться на выбранных событиях и ощущениях, контролировать свое внимание) и внутреннего покоя является ключом к настоящему счастью.

Постоянная практика и терпение
Рикар подчеркивает важность регулярной практики и терпения в достижении счастья. Он сравнивает медитацию с игрой на пианино, утверждая, что ежедневная практика, пусть даже короткая, приносит большие результаты в долгосрочной перспективе. Постепенное и постоянное развитие позволяет достичь устойчивого состояния благополучия.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Увлекательно не только для детей – пройдите тест-игру на логику

Надо соединить все фигуры, не отрывая карандаш-фломастер от листа. Так можно поиграть со всей семьей😉, а потом подключить соседей.

Если нужно отвлечь ребенка, отличный вариант👌.

📹 Andrea Roncato /📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Харрис не согласилась на дебаты с Трампом на телеканале Fox News

Об этом сообщает CBS News, ссылаясь на директора по коммуникациям кампании Камалы Харрис Майкла Тайлера.

"Ему нужно прекратить играть в игры и явиться на дебаты, на которые он уже согласился 10 сентября... Мистер "Когда угодно, где угодно, в любом месте" не должен иметь с этим никаких проблем, если только он не слишком боится появиться 10-го числа", – заявил Тайлер.

Накануне Трамп отнекивался на вопросы о дебатах со своей оппоненткой. Его главным пожеланием было, чтобы они состоялись именно на Fox News — канале, который традиционно поддерживает республиканцев.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

ГУР и МИД провели эвакуацию граждан Украины из Ливана: 21 женщина и девять детей, уже прибыли в Жешув

Украинцев в Польше встретили консулы и представители ГУР МОУ – эвакуированным оказывают всю необходимую помощь. Наша страна стала одной из первых в мире, успешно осуществивших эвакуацию своих граждан из Ливана.

🔹 Украинские дипломаты предупреждали наших граждан в Ливане об опасности и заранее рекомендовали покинуть территорию республики.

🔹 Продолжается работа по дальнейшей эвакуации других украинцев, желающих покинуть ливанскую территорию.
‼️ Тем, кто хочет покинуть Ливан или попал в чрезвычайную ситуацию, необходимо обратиться в Посольство Украины в Ливанской Республике:
📲 по телефону (+961) 5921668;
💻 по адресу электронной почты: emb_lb@mfa.gov.ua.
📞 по телефону «горячей линии» МИД Украины +38-044-238-16-57 (cons_or@mfa.gov.ua).

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Машины ушли под воду, а улицы превратились в бурные реки: Бурятия продолжает тонуть

📌После обильных ливней подтоплены несколько населенных пунктов. Вода затопила 55 домов в городе Петровск-Забайкальский и поселке Орловский, движение по дорогам стало практически невозможным.

📌В Мухоршибирском районе перелилась вода через дамбу Хонхолойского водохранилища. В зоне риска еще пять населенных пунктов. В отдельных районах Бурятии введен режим ЧС.

Пока местные страдают от стихии, Путину все так же нет до этого дела. Он с большим энтузиазмом вкладывает деньги в ВПК для захватнических войн, но на собственных граждан ему плевать.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🛩🛩💥В оккупированном Крыму остаются 5 военных аэродромов, два из которых уже без самолетов — ВМС

"Это факт. Эти самолеты можно было бы перебазировать на материк, но снабжать их тем самым горючим и остальным необходимым, надо иметь соответствующую логистику", — рассказал спикер ВМС Украины Дмитрий Плетенчук.

📹"Мы-Украина"

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Стать миллионером можно не только в Минубийстве: у замглавы МЧС по Кубани нашли 250 млн рублей и более 50 объектов недвижимости

В рамках расследования на счетах заместителя главы ГУ МЧС по Краснодарскому краю Сергея Симоненко были обнаружены 250 млн рублей. Также семья полковника имеет свыше 50 объектов недвижимости и более 20 автомобилей, среди которых машины премиум-класса. На все активы наложен арест.

Симоненко был задержан 1 августа. Следком РФ возбудил против него дело, но в чем обвиняют полковника, не сообщалось.

В сентябре прошлого года по подозрению в злоупотреблении полномочиями был задержан начальник Симоненко, генерал-лейтенант Олег Волынкин. Он признал вину и находится под домашним арестом.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

‼️🔥☄️Вражеская подлодка "Ростов-на-Дону", способная применять ракеты "Калибр", уплыла по курсу крейсера "Москва"

ВСУ уничтожили подлодку, стоимостью около $300 млн.

Также, поражены четыре установки ЗРК "Триумф" во временно оккупированном Крыму, сообщил Генштаб.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

‼️🔖Польша с понедельника, 5 августа, закроет один из пунктов пропуска на границе с Украиной

Речь идет о пункте вблизи с украинским переходом Ягодин, который будут ремонтировать, сообщает RMF24.

"В связи с ремонтом покрытия пограничного перехода в Дорогуске будет значительно затруднено движение транспорта, сообщило Надбужанское отделение Пограничной службы", - говорится в сообщении.

❗️Работы запланированы с 5 августа по 14 ноября этого года. Всем, кто планировал движение по этому маршруту, необходимо выбрать другие пункты пересечения границы.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🥇 🇺🇦 Олимпиада-2024, фехтование, сабля. Женская сборная Украины победила команду Италии в четвертьфинале

Украину представляли Ольга Харлан, Елена Кравацкая и Алина Комащук. Встреча завершилась со счётом 45:37.

Украинки лидировали в течение большей части поединка, но за 10 очков до конца итальянки перехватили инициативу и даже вышли вперед. Впрочем, Алине Комащук удалось вернуть преимущество, а Ольга Харлан в финальной схватке довела дело до победы.

В полуфинале украинские спортсменки встретятся с командой-победительницей пары Япония — Венгрия.

📹📣Полуфинал Украины состоится в 16.20. Прямая трансляция будет доступна на сайте "Суспільне Спорт".

📹Суспільне спорт

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…