🤢Болит голова? Простой способ помочь себе без лекарств, особенно пригодится, если вы в дороге, в укрытии, вдали от привычных средств помощи

Можно также попробовать точечный массаж, чтобы снять головную боль и справиться со стрессом.

📹sergmant/📱

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Гордость» российского ВПК не выдержала встречи с СБУ и сгорела на работе🔥💥💀💀

Во время разведки бойцы СБУ на Запорожском направлении зафиксировали позицию «Солнцепёка», оснащенного полным боекомплектом и готового к нанесению удара. После яркого фейерверка тяжелая огнеметная система ТОС-1А вместе с экипажем отправилась в утиль.

Стоимость одной такой системы — около $15 млн.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Из временно оккупированной территории Херсонщины вернули еще восемь детей

Речь идет о пяти девочках и трех мальчиках, в возрасте от 6 до 17 лет, сообщил глава ОВА Александр Прокудин.

В настоящее время дети вместе со своими родителями находятся в безопасности.

"Благодарен благотворительной организации "Save Ukraine" за упорную работу по спасению наших маленьких жителей", — написал Прокудин.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Оружейный гигант Lockheed Martin раскрыл характеристики гиперзвуковой ракеты Mako

В американской компании сообщают, что ракета, названная в честь самой быстрой акулы, "более чем готова". На ее разработку ушло семь лет.

Что известно о ракете Mako?

🔹Вес — 590 кг. Диаметр составляет 33 см, а длинна — 4 метра.

🔹Достаточно компактная, чтобы поместиться во внутреннем отсеке истребителя-невидимки 5-го поколения (F-22 и F-35C). Также ракета может быть закреплена под крылом/фюзеляжем F-35, F/A-18, F-16, F-15 и P-8.

🔹Ракета может маневрировать в гиперзвуковом режиме "на больших высотах".

🔹Имеет модульную конструкцию со сменными 60-килограммовыми боевыми частями и системой самонаведения.

🔹Может обходить самые передовые системы ПВО.

🔹Некоторые детали созданы с помощью 3D-печати, что значительно снизило стоимость и сроки изготовления.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💥 Народная мудрость для оккупантов: хоть прячься, хоть не прячься, а снаряд тебя найдет

На 🎥 работа бойцов 13-й бригады Нацгвардии "Хартия"

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Восьмой день Олимпиады: сегодня украинцы посоревнуются в семи видах спорта

3 августа спортсмены национальной сборной будут претендовать на медали в велоспорте, спортивной гимнастике, командном фехтовании и тройном прыжке.

Расписание по киевскому времени:

🔹10:00. Стендовая стрельба, женщины. Квалификация. Ирина Маловичко.

🔹12:00. Велоспорт, мужчины. Шоссе. Сергей Будяк.🥇

🔹14:00. Фехтование, женщины. Командные соревнования, сабля. Ольга Харлан, Алина Комащук, Елена Кравацкая, Юлия Бакастова.🥇

🔹16:30. Спортивная гимнастика, мужчины. Вольные упражнения. Финал. Илья Ковтун.🥇

🔹16:30. Гребной слалом, женщины. Каяк-кросс. Первый раунд. Виктория Ус.

🔹18:16. Спортивная гимнастика, мужчины. Упражнения на коне. Финал. Олег Верняев.🥇

🔹21:20. Легкая атлетика, женщины. Тройной прыжок. Финал. Марина Бех-Романчук. 🥇

🚑 В комментарии "Суспільне Спорт" Михаил Романчук сообщил, что из-за высокой температуры и плохого самочувствия не будет участвовать в заплыве на 1500 метров, который должен был состояться в 12:30.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Депутат Госдуры предложил заблокировать в России всё, что связано с Google. Даже Мизулина в шоке

Депутат Алексей Диденко призвал не «цепляться» к YouTube, а думать наперед. По его словам, вскоре в России будут заблокировано все — Google, Android, iOS.

«Скоро Google будет заблокирован, а вместе с ним и Google Android. Также будет заблокирован iOS. Госслужащим и чиновникам уже давно запрещено пользоваться этими платформами, особенно тем, кто имеет доступ к конфиденциальной информации. Это был первый намёк на то, что вам нужно перейти на другие платформы. Мы рекомендуем представителям бизнеса и учёным перейти на другие платформы», — предостерег «стратег».

Словам депутата удивилась даже Екатерина Мизулина: «Это какой-то перебор.Чем пользоваться-то, если большая часть смартфонов у россиян на андроиде?». Думаете, она об интересах соотечественников печется? Как бы не так!

Если россиянам перекроют доступ к сети, на кого тогда директор лиги безопасного интернета будет строчить доносы?

Не на Чебурнет же? Чебурашка — это скрепно.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Дебаты между кандидатами на пост президента США Трампом и Харрис могут состояться 4 августа

Дональд Трамп заявил, что договорился с телеканалом Fox News о проведении дебатов с Камалой Харрис.

"Я договорился с Fox News о проведении дебатов с Камалой Гаррис в среду, 4 сентября... Дебаты Fox News состоятся в Пенсильвании, на площадке в районе, который еще будет определен", — написал Трамп в соцсети Truth Social.

Накануне Трамп отнекивался на вопросы о дебатах со своей оппоненткой. Его главным пожеланием было, чтобы они состоялись именно на Fox News — канале, который традиционно поддерживает республиканцев.

В штабе Харрис ранее не раз подтверждали, что готовы и желают провести дебаты, однако на последнее заявление Трампа пока не отреагировали.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Я знаю, що Україна повернеться до Криму. Вірити і знати — різні речі — Олександр Усик

Перемога Усика над Тайсоном Ф'юрі стала однією з найяскравіших подій 2024-го року та зарядила мільйони українців на боротьбу за світло навіть у темні часи.

📹 Бомбардир

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔥"БК взрывается!": дроны атаковали аэродром Морозовск, склады боеприпасов и нефтебазы на России

Этой ночью "рой" из 55 БПЛА вызывал разрушения и пожары с детонацией на:

💥военном аэродроме в Морозовске Ростовской области,
💥складе боеприпасов в Орловской области,
💥ФГКУ «Комбинате «Атлас» Управления Федерального агентства по государственным резервам по Южному федеральному округу в Ростовской области. Комбинат, в частности, снабжает нефтепродуктами российскую армию.

💥Также пожар вспыхнул на атакованной нефтебазе в Белгородской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Русские люди хотят жить, как в Беларуси, потому что у нас социально ориентированное государство. И они хотят такой диктатуры, как здесь»

На беларусских пропагандистских телеканалах сезон фантазеров. Хотя, попробовали бы они что-то против «батьки» заявить.

Интересно, а чем россиян путинская диктатура не устраивает?

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🥊Українець Олександр Хижняк вийшов у півфінал та гарантував собі олімпійську медаль у боксі

У чвертьфіналі ваги до 80 кг Олександр здолав суперника з Бразилії Вандерлея Де Соуза Перейро.

В останньому раунді бразилець намагався нокаутувати українця та йшов у ва-банк. Одразу кілька ударів Перейри пройшли по голові Хижняка, проте наш боксер втримався і закінчив поєдинок перемогою за одностайним рішенням суддів.

За регламентом змагань, спортсмени, що проходять до півфіналу, гарантують собі щонайменше «бронзу», тоді як для «золота» їм потрібно здобути ще дві перемоги на турнірі.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Українська легкоатлетка Марина Бех-Романчук пройшла до фіналу потрійних стрибків на Олімпіаді-2024

Українка потрапила до 12 найкращих. Показник Бех-Романчук 14,30 метри став восьмим у кваліфікації.

Будемо вболівати за Марину у фіналі жіночих потрійних стрибків уже в цю суботу суботу, 3 серпня, о 21:20 за Києвом.

На жаль, інша українська легкоатлетка Ольга Корсун завершила змагання з результатом 13,06, що не дало їй змоги продовжити боротьбу за олімпійські медалі.

📹 Суспільне Спорт

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Трамп отказывается от дебатов с Камалой Харрис, потому что он «и так лидирует в опросах» — Bloomberg

Кандидат в Президенты США Дональд Трамп не намерен участвовать в дебатах, запланированных на канале ABC News 10 сентября.

«Сейчас я говорю: "Зачем мне проводить дебаты?" Я лидирую в опросах, и все это знают, все меня знают», — заявил он в эфире FOX News.

Как отмечает Bloomberg, стратегия Трампа ссылаться на опросы, чтобы избежать дебатов, была использована им во время республиканских праймериз, когда он отказывался выходить на сцену вместе со своими соперниками.

Но опросы показывают, что Харрис сокращает разрыв с Трампом среди избирателей в семи колеблющихся штатах, которые, вероятно, и определят исход выборов.

Если новые результаты опросов покажут, что она укрепляет лидерство, это усилит давление на Трампа и вынудит его принять участие в дебатах.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚡️Камала Харрис официально стала кандидатом в президенты США от демократов

Она выполнила обязательное для этого условие – набрала достаточное количество голосов делегатов Национального съезда Демократической партии 2024 года, сообщает The Washington Post.

Более 4000 делегатов съезда должны были подать свои бюллетени до понедельника. Однако отсутствие в списке претендентов других кандидатов сделало выбор в пользу Харрис почти неизбежным.

Организаторы съезда Демократической партии готовят символическую процедуру, чтобы осветить ее в прайм-тайм по телевидению. Представители каждого штата проголосуют за Харрис в индивидуальном порядке.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

‼️🔖Польша с понедельника, 5 августа, закроет один из пунктов пропуска на границе с Украиной

Речь идет о пункте вблизи с украинским переходом Ягодин, который будут ремонтировать, сообщает RMF24.

"В связи с ремонтом покрытия пограничного перехода в Дорогуске будет значительно затруднено движение транспорта, сообщило Надбужанское отделение Пограничной службы", - говорится в сообщении.

❗️Работы запланированы с 5 августа по 14 ноября этого года. Всем, кто планировал движение по этому маршруту, необходимо выбрать другие пункты пересечения границы.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🥇 🇺🇦 Олимпиада-2024, фехтование, сабля. Женская сборная Украины победила команду Италии в четвертьфинале

Украину представляли Ольга Харлан, Елена Кравацкая и Алина Комащук. Встреча завершилась со счётом 45:37.

Украинки лидировали в течение большей части поединка, но за 10 очков до конца итальянки перехватили инициативу и даже вышли вперед. Впрочем, Алине Комащук удалось вернуть преимущество, а Ольга Харлан в финальной схватке довела дело до победы.

В полуфинале украинские спортсменки встретятся с командой-победительницей пары Япония — Венгрия.

📹📣Полуфинал Украины состоится в 16.20. Прямая трансляция будет доступна на сайте "Суспільне Спорт".

📹Суспільне спорт

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

На России арестовали военного начальника из-за неудач на фронте — ISW

Бывший заместитель командира по тылу 144-й мотострелковой дивизии 20-й общевойсковой армии Московского военного округа полковника Дмитрий Пешков был арестован 2 августа. Официально его обвиняют в хищении продовольственных пайков.

Аналитики института изучения войны (ISW) сообщают, что это может быть связано с неудачами на фронте.

"Арест Пешкова, вероятно, является частью усилий Кремля, направленных на устранение высокопоставленных российских чиновников из Минобороны для косвенного наказания командиров за неудачи их подразделений или для того, чтобы удерживать в рядах российских вооруженных сил лояльных и послушных офицеров", — отметили в ISW.

Сообщается, что подразделения 144-й мотострелковой дивизии недавно потеряли часть территории из-за украинских контратак в районе населенных пунктов Терны и Невское в Луганской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

В сети появились кадры атаки по "Охматдету" в Киеве, которые ранее не публиковались

На кадрах видно, что 8 июля российские террористы целенаправленно наносили удары один за другим 🤬

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Вышел документальный фильм Стивена Фрая о его поездке в Украину

Картина получила название "Stephen Fry into Ukraine". Она была снята в сентябре 2023 года, когда актер посетил Украину по приглашению Елены Зеленской.

45-минутную ленту актер разместил на Planet Fry в YouTube со сбором денежных средств. Это живые впечатления легендарного британского комика и активиста от города и страны, в которых идет война.

Фрай пробыл в Украине 3 дня и за это время посетил Саммит первых леди и джентльменов, встретился с Президентом Зеленским, пообщался с украинскими бойцами, познакомился с художником Никитой Титовым, а также, впервые в своей жизни, провел несколько часов в бомбоубежище.

Фильм снят на английском языке.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💥Генштаб подтверждает атаку на аэродром "Морозовск" в Ростовской области

Сообщается, что зафиксировано попадание в склады с боеприпасами, где хранились, в частности, и управляемые авиабомбы.

При этом информацию о поражении средств ПВО и авиатехники противника еще уточняют.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

3 августа – Всемирный день арбуза: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko интересные факты об этой вкусной и полезной ягоде

🍉 Родиной арбуза является Южная Африка.

🍉 В Древнем Египте люди знали и возделывали арбузы, что подтверждается раскопками. Их даже помещали в усыпальницы фараонов. Семена арбуза были обнаружены в гробнице Тутанхамона.

🍉 В Древнем Риме арбуз ели свежим, засоленным и варили из него мед.

🍉 В Европе арбуз стал популярным примерно в XIII-XIV вв., а в Америку попал в XVI веке вместе с европейскими колонистами.

🍉 Америка же занимает первое место по количеству съедаемого арбуза по сравнению с другими странами.

🍉 А Япония – лидер по странным сортам арбузов: квадратные, в виде пирамиды, с желтой мякотью, крошки диаметром 10 см.

🍉 В Украине летом традиционно ждут баржу с бахчевыми из Херсона. Именно херсонские арбузы стали одним из символов украинских Побед.

🍉 Полезные свойства:
📍 содержит 92% воды, а употребление его насыщает организм влагой и полезными витаминами, минералами и антиоксидантами;
📍 регулирует работу сердечно-сосудистой системы, ведь в его составе есть магний, калий, витамины А, В6, С и аминокислота цитруллин, которая способна снижать артериальное давление;
📍 800 г арбуза содержат дневную норму природного витамина С, который облегчает астму и укрепляет иммунитет;
📍 нормализирует вес тела и помогает контролировать уровень сахара в крови;
📍 содержит электролиты, которые предотвращают тепловые удары;
📍 в лидерах по содержанию антиоксиданта ликопина, который поддерживает здоровье нервной системы и участвует в выработке красных кровяных телец.

🍉 Как выбрать спелый арбуз?
📍 Яркое желтое или оранжевое пятно на кожуре. Если оно есть — арбуз спелый.
📍 Светлые полоски на кожуре и сухой хвостик – это еще один признак созревшего арбуза.
📍 Звук – звонкий при постукивании – арбуз можно брать, глухой – арбуз незрелый или испорченный.
📍 Хруст – если взять арбуз в руки и не сильно сдавить его с двух сторон, то из него должен доноситься звук хруста.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

✋Ще 1170 рашистів знищені за минулу добу силами ЗСУ

У ніч на 3 серпня противник завдав удару:
▪️ двома зенітними керованими ракетами С-300 із окупованої території Донеччини,
▪️двома протирадіолокаційними ракетами Х-31П із повітряного простору над акваторією Чорного моря,
▪️ 29-ма ударними БпЛА типу «Shahed».

💥Збито 24 ударні БпЛА типу «Shahed-131/136» в межах Херсонської, Одеської, Миколаївської, Полтавської, Сумської, Дніпропетровської, Київської, Вінницької та Житомирської областей.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🎶От таких киевских рассветов захватывает дух! Жизнь — удивительна

Не забудьте поблагодарить за возможность жить и видеть такие рассветы родителей и тех, кто сейчас защищает Украину!

📹 i__am__dari

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Бить на России станут больше: Совет Федерации одобрил соответствующий закон

📌Речь идет о законе, наделяющем всех сотрудников органов принудительного исполнения, а не только приставов по обеспечению деятельности судов, правом применять в некоторых случаях физическую силу, специальные средства и огнестрельное оружие.

📌Таким образом, разрешается применение резиновых палок, наручников, а также аэрозольных устройств, снаряженных слезоточивыми или раздражающими веществами, электрошоковых устройств и огнестрельного оружия.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🦉 "Штатные" совы украинских разведчиков, спасенные около Липцев, обрели новый дом

Киевский зоопарк получил от ГРУ МО двух совят — Арея и Магуру. Их в Харьковской области нашли и спасли бойцы роты ударных беспилотных авиакомплексов "Ахиллес" 92 ОШБ. Птиц обнаружили в разрушенном обстрелами доме на освобожденной от рашистов территории, они находились в клетке, были голодными и истощенными.

Спасенных птиц передали под опеку главы ГУР Кирилла Буданова, а теперь — зоопарку.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

😉Каким бы не был трудным день, есть те, ради кого мы живем и те, кто без нас не может

Оставляйте печаль и усталость в уходящей рабочей неделе, встречайте выходные с любовью и заботой. Мирной ночи!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Украинцев призвали воздержаться от поездок в Израиль и Ливан

Министерство иностранных дел Украины обновило рекомендации по пребыванию граждан Украины на территории Израиля и Ливана.

"МИД рекомендует гражданам воздержаться от любых поездок в Израиль до стабилизации обстановки. Тех, кто уже находится в Израиле, призываем придерживаться обновленных рекомендаций, опубликованных на сайте МИД. Отдельно рекомендуем воздержаться от поездок к территориям, граничащим с ливанской и сирийской; территорий, граничащих с Сектором Газы; территорий Западного берега реки Иордан", — сообщает пресс-служба министерства.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

891-й день войны: ATACMS «поработали» по рашистам в Крыму, «торговый безвиз» с Турцией, успехи Украины на Олимпиаде-2024

✅В оккупированном Крыму ракетами ATACMS уничтожены 4 российские пусковые установки С-400.

✅В Украину вернули тела 250 павших Защитников.

✅Турция ратифицировала соглашение о "торговом безвизе" с Украиной.

✅На подконтрольную Украине территорию удалось вернуть детей из оккупированной Луганщины.

✅Камала Харрис официально стала кандидатом в президенты США от демократов.

✅Магучих и Геращенко пробились в финал Олимпиады-2024.

📸Короткие встречи с родными на вокзале в Краматорске/ dobronosov

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Найбільш жорсткі бої — на Покровському напрямку — Головком Сирський доповів Президенту про ситуацію на фронті

«Там незмінно найбільш жорсткі бої. І цей напрямок потребує наших найбільш посилених відповідей окупанту. Кожна бригада, кожен підрозділ на Покровському напрямку – всі наші воїни, які зберігають стійкість там і захищають наші позиції попри російські штурми, – багато в чому тримають основу захисту і на всьому сході нашої країни.

При цьому ми не зменшуємо уваги і до всіх інших напрямків на фронті – на Донеччині, а також на Харківщині та в південних наших областях", — зазначив Володимир Зеленський у традиційному вечірньому зверненні.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…