☄️ Нидерланды позволили Украине использовать 24 своих F-16 для нанесения ударов по территории России
Об этом заявила министр обороны Нидерландов Кайса Оллонгрен, пишет Politico.
На форуме «Шангри-Ла» Оллонгрен в беседе с журналистом издания подчеркнула, что Нидерланды не будут вводить никаких ограничений по использованию истребителей.
«Мы лишь просим их соблюдать международное право и право на самооборону, как указано в Уставе ООН, а это означает, что они используют его для достижения военных целей, которых им необходимо достичь в рамках самообороны», — сказала Оллонгрен.
«Нас крошат просто и все. Отправляют под пулеметы, под дроны в светлое время, полное мясо. Из 100 человек выживают 12. В одной из групп остался один человек»
Российский контрактник Антон Андреев из 5-й роты 1009 полка рассказал ASTRA об операции российской армии по наступлению на украинский Волчанск.
«Операция (взятия Волчанска) началась уже не по времени. Начали гнать "вперед-вперед". Минометы лупят, а туда людей отправляют. За первую ночь пол роты сразу полегло. Большая часть трехсотыми, слава Богу. Двухсотых тоже хватало... А командование по рации кричит "вперед-вперед!"», - рассказывает оккупант.
🇬🇪 Спикер парламента Грузии подписал закон «об иноагентах». Теперь он вступил в силу — несмотря на масштабные протесты в стране
Министерство юстиций и национальное агентство публичного реестра Грузии обязаны в течение 60 дней создать перечень организаций, которые действуют «в иностранных интересах».
Также, уже с августа все грузинские СМИ и неправительственные организации, получающие более 20% своих доходов из-за рубежа, должны подать заявление о регистрации в качестве организаций, действующих в иностранных интересах.
Если этого не сделать, на организацию наложат штраф. Следить за соблюдением закона будет грузинский Минюст.
📹 Настоящее время
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Наслідків обстрілу бази відпочинку у Харківській області показала прокуратура
Вночі окупанти вдарили п'ятьма ракетами С-300 по селу Дачне Чугуївського району.
«У результаті сталися влучання на територію відпочинкового комплексу, загинув один цивільний чоловік, дані встановлюються. Поранення отримали двоє цивільних — чоловік та жінка. Пошкодженні будинки бази відпочинку», — йдеться у повідомленні очільника Харківської ОВА Олега Синєгубова.
Катастрофа на авиашоу в Португалии: два самолета Як-52 столкнулись в воздухе — один пилот погиб, второй серьезно пострадал
В момент аварии самолеты демонстрировали зрителям фигуры высшего пилотажа. Один из пилотов потерял управление и начал резко набирать высоту, а потом столкнулся с другим самолетом, пишут местные СМИ.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🔥Кто-то курил где попало: крупный пожар разгорелся в российском Новосибирске
По данным МЧС, огонь охватил площадь в 4500 квадратных метров, пожарным удалось локализировать возгорание. Предварительно, пострадали два человека.
По сообщению местных СМИ, пожар произошел на складе горюче-смазочных материалов.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
В сети появилось видео, на котором зафиксированы издевательства оккупантов над украинскими военнопленными
По предварительной информации, это произошло на Харьковском направлении, где россияне пытаются вести наступательные действия, сообщил омбудсмен Дмитрий Лубинец.
На видео зафиксированы избиения, унижения, угрозы, имитация расстрела. Такое обращение с украинскими военнопленными – не исключение из правил, а привычная тактика для оккупантов. Их действия являются нарушением Женевских конвенций, согласно которым военнопленные имеют право на гуманное отношение.
«Этот случай должен быть зафиксирован как очередное доказательство нарушения международного гуманитарного права Российской Федерацией! Обратился с официальными письмами в МККК и ООН, чтобы они задокументировали факт издевательства. Это станет еще одним дополнением доказательной базы для будущего трибунала над преступниками. Россия не соблюдает никаких правил ведения войны и совершенно не стесняется демонстрировать свои жестокие и античеловечные действия! Мир должен реагировать, чтобы привлечь Россию к ответственности, иначе право силы победит силу права!», - написал Лубинец.
Украина может сбивать самолеты в российском воздушном пространстве из переданных Германией Patriot
🇩🇪Об этом заявил глава немецко-украинского ситуационного центра Бундесвера Кристиан Фрейдинг.
«Вполне возможно, что системы Patriot отныне будут применяться и в Харьковской области, и над Россией. Они отлично подходят для борьбы с российскими самолетами, которые сбрасывают ужасные планирующие бомбы», - заявил Фрейдинг.
«В настоящее время предложение находится на стадии анализа», – сказал румынский премьер.
Найкращий подарунок: полярник Олександр Книжатко прямо з фронту приїхав до сина Северина, щоб привітати його з Днем народження
Олександр рік працював дизелістом на станції «Академік Вернадський», а потім став до лав ЗСУ, розповіли в Національному антарктичному науковому центрі.
Северин навчається в Дрогобицькому фаховому коледжі нафти і газу, де 25 років тому вчився і його батько.
Зараз полярник захищає Україну на гарячому харківському напрямку, але йому вдалося зробити синові справжній сюрприз.
«Коли перебуваєш на фронті – змушений жити одним днем. Все, чим ти керуєшся, – це поставлені військові задачі й збереження життя побратимів. Проте на задньому фоні завжди присутні думки про рідних. Близько місяця я чекав моменту, в якому до останнього дня не було впевненості. Сісти в потяг, щоб неочікувано привітати сина з 16-річчям. І врешті решт найглибше бажання здійснилося», – зізнається військовий.
Знаете, какая идеальная семья для российского правительства? Это когда 10 детей и 10 внуков живут в одном чуме и пасут оленей
Никто из них, естественно, не учится, поэтому они легче поддаются зомбированию z-пропагандой. А 200-тысяч рублей, которые Путин обещает своим «мальчикам в трусиках» за участие в так называемой «СВО», для них — заоблачная сумма, поэтому они с радостью будут становиться «пушечным мясом».
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
На Солнце в течение 12 часов произошли две вспышки высокого класса мощности
Первая солнечная вспышка X-класса достигла максимума в 22:03 по Гринвичу в пятницу 31 мая. Вторая - в 08:48 по Гринвичу 1 июня, сообщает ресурс Space. com.
Во время обеих вспышек наблюдалось отключения радиосигнала на освещенной Солнцем части Земли. Первая повлияла на сигналы над западной частью США и Тихоокеанским регионом, а вторая - над Европой, Африкой и Азией.
Обе вспышки произошли из гигантского солнечного пятна AR3664 (теперь оно называется AR3697).
Именно эта активная область на Солнце была ответственна за серию мощных вспышек и массивную солнечную бурю, которая создала потрясающие майские полярные сияния.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Канадцы изобрели материал, способный делать некоторые вещи почти невидимыми
Компания Hyperstealth Biotechnology из Канады разработала и запатентовала тонкий материал, обеспечивающий "квантовую невидимость".
Лучи света, попадая в микроскопические линзы, рассеиваются и все, что находится на определенной дистанции позади материала, похожего на пластик, становится невидимым. Источники питания при этом не требуются.
Разработчики предполагают, что в будущем конструкции такого материала будут использовать солдаты и полицейские.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
"Если не я, то кто": рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, что такое комплекс спасателя
Комплекс спacaтеля — этo когда человек стремится помогать окружающим даже ценой собственных интересов.
Причины появления
Детство
Если родители пренебрегали потребностями ребенка, то став взрослым, он может попытаться это исправить. Он окружает других людей избыточной заботой, в которой нуждался сам.
Повышенная эмпатичность и тревожность
Некоторые люди слишком восприимчивы к эмоциям окружающих. Помогая другим, они нормализуют свое психологическое состояние.
Низкая самооценка
Помогая другим, человек получает подтверждение собственной значимости.
Признаки комплекса спасателя
▪️Вы часто испытываете желание решить чужую проблему.
▪️Вы часто стремитесь «заставить» другого человека чувствовать себя лучше.
▪️Вы испытываете чувство вины за действия или бездействие другого человека.
▪️Вы часто убеждаете другого сделать «правильный» выбор.
В чем опасность комплекса спасателя
❗️Выгорание
На помощь другим "спасатели" тратят слишком много внутренних ресурсов. Это часто приводит к истощению эмоциональных и физических сил.
❗️Собственная жизнь "на паузе"
Фокус на потребностях окружающих тормозит собственное развитие спасателей.
❗️Социальный "бойкот"
Постоянная опека со стороны "спасателя" становится утомительной для его окружения — его начинают сторониться.
Как избавиться от комплекса спасателя
✔️Уважайте границы других
Не начинайте решать чужие проблемы, если вас об этом не просят.
✔️Следите за физическим состоянием
Отдыхайте, ездите в отпуск и расслабляйтесь на выходных. Регулярно высыпайтесь и занимайтесь спортом. Забота о себе — это ваша прямая обязанность.
✔️Осознайте ценность своей личности
Вы так же важны, как и те, кто вас окружает. Поэтому имеете право удовлетворять свои потребности.
✔️Измените круг общения
Если окружающие манипулируют вашим желанием им помочь, — выходите из этих отношений.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Угадайте страну по видео: в Бурятии поезд мчит сквозь лесной пожар
Несколько дней в республике полыхают лесные пожары. Общая площадь, пройденная огнём, составляет 30 686 га. Только за прошедшие сутки обнаружено 6 новых возгораний.
Причиной возникновения лесных пожаров называют сухие грозы. В Бурятии действует особый противопожарный режим, доступ в лес гражданам строго запрещён.
А вот поездам, судя по всему, ездить можно. В сети опубликовали снятое из кабины машиниста видео, как состав проезжает сквозь горящий лес.
Видно, как поезд движется по проложенной среди деревьев железной дороге в непосредственной близости от открытого пламени. При этом неизвестно, не пострадали ли от пожаров железнодорожные пути.
Насколько это безопасно для поездной бригады, пассажиров или грузов – вопрос риторический.
«Авось, пронесет», — как всегда.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
«Спасибо, дедушка Путин, за наше счастливое детство» - 1 июня маленьких москвичей посадили в автозаки
Официально это фестиваль «МногоЮности», который прошел в День защиты детей в Воронцовском парке российской столицы.
Организаторы мероприятия гордятся, что главной его изюминкой стали «полицейские шатры» и выставка автопарка местного УВД.
Кроме возможности с детства посидеть в автозаке, малышей также «развлекали» демонстрацией оружия: пистолета Макарова, карабина «Вепрь», автомата Калашникова, пистолета-пулемета «Кедр» и снайперской винтовки Драгунова.
А еще — снятием отпечатков пальцев.
«Мне нравятся фестивали, которые проходят в Москве. Сегодня здесь чувствуется атмосфера настоящего праздника. Активности в полицейских шатрах помогают объяснить детям, что в этой жизни нужно быть на правильной стороне и не нарушать закон», - поделилась своими впечатлениями одна из мам, приведшая детей на «праздник».
Хочу проанонсувати розмову з сучасною мисткинею Александрою Клод (Кроліковська) на подкасті #(НЕ)СВІДОМЕ МИСТЕЦТВО
На каналі обговорюють можливості і обмеження культури діалогу крізь оптику, що нам пропонує діалог з культурою.
У цьому випуску говорили про те, як дитинство нас формує, які зміни зазнав ландшафт українського мистецтва, як отримувати натхнення від українського кіно, про долю тварин під час війни, дилеми західного дискурсу, колективну пам’ять, українську суб’єктність та екзистенційну визначеність.
Випуск у ютюб за посиланням:
https://youtu.be/QDeQT9A5FjE?si=nT3RE6BdDr4lzZ2n
телеграм: /channel/nesvidomemystetstvo
Підписуйтесь!
Сиеста: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о пользе послеобеденного сна для здоровья
Сиеста – это послеобеденный сон, распространенный в странах с жарким климатом, таких как Испания, Греция и Италия. Привычка недолго спать после обеда была также у британских премьеров Маргарет Тэтчер и Уинстона Черчилля.
Сиеста — это не просто способ расслабиться после обеда, но и полезная привычка, имеющая ряд научно доказанных преимуществ.
Снижение артериального давления
Исследования показали, что 30-40-минутный сон после обеда может снизить артериальное давление на 4%. Это может быть особенно полезно для людей с гипертонией.
Снижение риска инфаркта
Регулярная сиеста снижает риск инфаркта на 10%. Это происходит благодаря снижению артериального давления и улучшению кровообращения.
Улучшение когнитивных функций
Дневной сон улучшает память, внимание и концентрацию. Это может быть полезно для людей, которые испытывают усталость или сонливость в течение дня.
Повышение работоспособности
Сиеста повышает уровень энергии и мотивации, что может привести к повышению производительности труда.
Укрепление иммунитета
Дневной сон укрепляет иммунную систему и помогает организму бороться с инфекциями.
Снижение уровня стресса
Сиеста помогает расслабиться и снять стресс, что может быть полезно для людей, которые испытывают тревогу или другие проблемы с психическим здоровьем.
Рекомендации по сиесте:
🟢Продолжительность: 20-30 минут является оптимальным временем для сиесты. Более продолжительный сон может привести к сонливости и инерции сна.
🟢Время: лучше всего вздремнуть после обеда, когда уровень энергии естественным образом падает.
🟢Обстановка: найти тихое и темное место, где никто не побеспокоит.
🟢Создать расслабляющую атмосферу: приглушить свет, закрыть шторы и надеть маску для сна.
🟢Избегать кофеина и алкоголя перед сиестой.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
FT: Путин и Си на встрече в мае обсудили Украину, газ и работу банков
На встрече в мае президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин обсудили мирный саммит по Украине, строительство газопровода «Сила Сибири – 2» и присутствие китайских банков в РФ, пишет Financial Times (FT) со ссылкой на источники.
📌Один из вопросов касался украинского саммита в Швейцарии. По итогу Китай, как известно, от участия в саммите отказался.
📍Сделка по газопроводу «Сила Сибири-2» застопорилась из-за ценовых требований Пекина: Китай требует установить цену, близкую к сильно субсидируемым российским внутренним ценам, и обязуется покупать лишь небольшую часть запланированной годовой мощности трубопровода в 50 млрд куб. м газа.
«Силу Сибири» издание называет «спасательным кругом» для «Газпрома», который потерял крупные рынки в Европе.
📍Усиление активности китайских банков в России: обсуждается вопрос о выделении одного или нескольких банков, которые будут финансировать торговлю компонентами для российской оборонной промышленности.
Отмечается, что такие банки сразу попадут под санкции США. Пока, по данным газеты, «сотрудничество с китайскими банками остается в гораздо меньших масштабах, чем просила Россия».
ℹ️ Путин находился в Китае с государственным визитом 16-17 мая. В ходе поездки он встретился с китайским лидером, посетил Пекин и Харбин. Визит в КНР стал первой зарубежной поездкой Путина после «вступления в должность» на новый срок. По итогам переговоров лидеры подписали совместное заявление об углублении отношений всеобъемлющего партнерства и стратегического взаимодействия.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🥇Українка Ярослава Магучіх виграла етап Діамантової ліги у Стокгольмі
Спортсменка змогла подолати висоту 2.00 метра та виграла у першому старті літнього сезону.
Третє місце на подіумі посіла Ірина Геращенко. Українка підкорила висоту 1,94 метри.
«Золото» Ярослави – перше для українських легкоатлетів у сезоні Діамантової ліги-2024. Загалом це 14-та перемога в кар'єрі Магучіх на рівні Діамантової ліги.
📸 World Athletics / Х/Twitter
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🎻Українець Дмитро Удовиченко переміг у конкурсі королеви Єлизавети серед скрипалів
Харків'янин отримає 25 000 євро й даватиме концерти в Бельгії та за кордоном. Дмитро також здобув право протягом чотирьох років грати на скрипці Страдіварі «Хаггінс» 1708 року, йдеться на сайті заходу.
Конкурс королеви Єлизавети серед академічних музикантів проходить у Брюсселі з 1951 року. Названий на честь королеви Бельгії Єлизавети, яка патронувала його створення.
Це один із найвимогливіших, а також один із найпрестижніших міжнародних конкурсів. Його мета – бути посередником між молодими віртуозами та великими світовими музичними майданчиками.
Існує думка, що через війну музика не на часі. Однак, кожна українська перемога – це нова можливість заявити про Україну для всього світу.
📹 Дмитро Удовиченко виконує Моцарта / Queen Elisabeth Competition
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🇺🇦🇵🇭 Президент Зеленский прибыл на Филиппины и впервые в истории двусторонних отношений стран встретился с президентом страны Фердинандом Маркосом-младшим
По словам украинского Президента, Украина намерена открыть посольство в Маниле в текущем году для укрепления двустороннего сотрудничества.
«Обсудили инаугурационный Глобальный Саммит мира и важность представления на нем стран Юго-Восточной Азии. Ценим, что Филиппины примут участие в Саммите», - добавил Владимир Зеленский.
Ще 1270 путінських терористів у святковому чорному пакуванні повертаються на болота😵🇷🇺
Також за добу Сили оборони України знищили 14 російських танків, 22 бойові броньовані машини, 47 артилерійських систем, 1 РСЗВ та 3 засоби «пе-ве-о» окупантів.
На 📸 новинка російського оборонпрому - мотомангал
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Must-have для людей с сидячей работой: раскрывается грудной отдел, улучшается осанка и проходит боль в спине🫰🏻
Уделите себе время, ведь так важно сейчас быть сильным и здоровым.
📹inn.stadnik
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
До сліз: побратим загиблого воїна підтримує його маленького синочка, який ніколи не побачить батька
Мирончику було лише 3 місяці, коли в бою за Україну загинув його тато - військовий та блогер Євген «Малі» Брах.
Євген народився на Полтавщині, 5 років відслужив у Французькому іноземному легіоні. Після початку повномасштабної війни повернувся до України та став на її захист.
21 вересня 2022 року «Малі» загинув під Енергодаром.
Пам’ять про нього живе у Мирончику і нашій вдячності Герою.
📹 Ми - Україна
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
🚗 «Мы показываем, что впереди жизнь»: ветераны с ампутациями попробовали себя в роли дрифтеров
Военные ВСУ, потерявшие в боях конечности, могут не просто водить авто, а заниматься автоспортом. И даже пробовать себя в дрифте.
«Я вожу автомобиль на "автомате" одной левой ногой. Тормоза и газ контролирую одной левой. На "механике" очень тяжело, потому что я не знал, как выжимать сцепление», — рассказал ветеран ВСУ Леонид Лосев.
Что может быть лучше перед сном, чем обнять своих родных
Пусть даже мысленно. Главное – любить и верить.
Мирной ночи!
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
«Угадай страну по видео» - в Грозном презентовали непробиваемый телевизор, ну почти
В этом видео прекрасно всё: и уверенность продавца, и азарт покупателя.
Кстати, компания, проводящая столь оригинальную «презентацию», пообещала, что подарит разбившему новый телевизор.
И сдержала слово. Правда на вручении приза представители магазина выразили надежду, что со своим телевизором «боец» так поступать не будет.
Не дай Бог увидеть русский маркетинг, бессмысленный и беспощадный.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
830-й день войны: греческий инструктор по F-16 в Украине, в РФ продолжают пылать НПЗ, погодный армагеддон в Киеве
✅ В Ухте вспыхнул нефтеперерабатывающий завод "Лукойл".
✅ Украина на пороге энергетического коллапса: как избежать катастрофы зимой.
✅ Первый иностранный инструктор F-16 из Греции прибыл в Киев.
✅ В оккупированном Соледаре "покурили" на базе россиян.
✅ Киев накрыла непогода с ливнем и градом.
🎥 slavka_7777/TikTok
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
На порталі «ДІЯ» запустять електронне бронювання – Міноборони
Про запуск функціоналу електронного бронювання військовозобов’язаних повідомила заступниця міністра оборони з питань цифровізації Катерина Черногоренко.
За її словами, Урядова постанова щодо запуску електронного бронювання через «ДІЮ» буде готова найближчим часом, а робота над функціоналом займе 3-4 тижні.
В Міноборони зазначають, що це має бути «автоматична поступка: швидко, без додаткових візитів до ТЦК».
Міністерство економіки України в коментарі українським ЗМІ також підтвердило, що уряд працює над створенням механізму електронного бронювання.
«Іншої альтернативи, крім диджиталізації процесів, пов’язаних із бронюванням, немає. Це буде однозначно зроблено» - заявили в Мінекономіки.
«Очевидно, що суспільство бачить необхідність змін. Цифрове рішення з’явиться, коли ми напрацюємо нові положення стосовно бронювання, які збалансують потреби безпеки й оборони, економіки, бюджету, бізнесу, гуманітарної сфери тощо», — додали у Мінекономіки.
🖐➕👍 Шестой палец: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko как робототехника меняет наше тело
Шестой палец — врожденный дефект или очередная ошибка искусственного интеллекта, делающего рисунки людей? Нет, это высокотехнологичный протез, который можно надеть и управлять им с помощью ног.
Ученые из Кембриджского университета разработали управляемый роботизированный протез дополнительного большого пальца руки.
Зачем он нужен?
🟢Шестой палец увеличивает возможности кисти, делая захват предметов более удобным и позволяя одновременно выполнять больше действий.
🟢Протез может стать незаменимым помощником для людей с ограниченными возможностями, а также для тех, кто хочет повысить свою производительность.
Как он работает?
🟢Дополнительный большой палец надевается на противоположную сторону от биологического большого пальца.
🟢Он управляется с помощью датчиков давления, которые находятся под большими пальцами обеих ног.
🟢При нажатии на датчик правой ногой, протез сгибается поперек кисти; если левой — «робопалец» поднимается вверх к остальным пальцам; если давления нет — возвращается в исходное положение.
Испытания показали:
🟢98% участников исследования смогли успешно использовать шестой палец в течение первой минуты обучения.
🟢Протез увеличивает диапазон движений, улучшает хватательную и несущую функцию руки.
🟢Он может быть полезен людям любого возраста и пола, левшам и правшам, с ограничениями (инвалидностью) и без.
Британские специалисты отмечают, что шестой палец - это не просто гаджет, а шаг к новым возможностям человека.
В будущем мы можем увидеть массовое использование экзоскелетов, дополнительных роботизированных частей тела, которые улучшат качество жизни людей с ограниченными возможностями и станут доступны всем, кто хочет повысить свою производительность.
Все это должно помочь и нашим защитникам, которые в результате войны получили серьезные ранения и утратили способности совершать те или иные действия самостоятельно.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram