💪 Силами ППО вночі та вранці знищено 32 ворожих БпЛА та дві з трьох ракет «Кинджал», а Сили оборони ліквідували ще 1160 путінських терористів🇷🇺✋

Сьогодні вночі противник атакував нашу територію з Курської та Білгородської областей, Орла, Приморсько-Ахтарська, Курська та Єйська. Радіотехнічними військами Повітряних Сил було виявлено понад 80 повітряних цілей.

🔹Збито дві ракети Х-47М2 «Кинджал» у Київській області та 32 ворожих ударних дрона у Миколаївській, Київській, Дніпропетровській, Сумській, Чернігівській, Полтавській та Харківській областях.

🔹Зафіксовано кілька попадань ворожих ударних БпЛА у прифронтовій Харківщині. Один із трьох «Кинджалів» влучив у районі аеродрому Старокостянтинів у Хмельницькій області.

🔹37 російських безпілотників локаційно втрачено в різних регіонах України, імовірно внаслідок активної протидії РЕБ. Інформація уточнюється.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Российские террористы сегодня ночью атаковали несколько регионов Украины

📌Сумы
Оккупанты ночью атаковали своими БпЛА частный сектор города, в результате чего значительные разрушения получил одноэтажный жилой дом. Возник пожар. Кроме этого, повреждены 9 домов, 2 гаража, несколько автомобилей.

По данным Сумской ОВА, травмированы 4 людей, среди которых ребенок.

📌Херсонская область
Оккупанты ночью атаковали жилую застройку в Днепровском районе Херсона, погибла 61-летняя женщина во дворе дома, получив травмы, несовместимые с жизнью.

Враг обстрелял дом в прибрежной зоне Херсона: травмы получила 82-летняя женщина, ее госпитализировали.

📌Днепропетровская область
Ночью враг ударил ракетой по Павлограду: повреждено предприятие, без погибших и пострадавших.

По Никополю агрессор бил из тяжелой артиллерии, без жертв.

📌Хмельницкая область
Утром враг атаковал регион ракетами. Попаданий по гражданской и критической инфраструктуре не зафиксировано.

❗️В Староконстантинове Хмельницкой области власти сообщили об угрозе детонации боеприпасов. Жителей просят находиться в безопасных местах.

📸 ГСЧС, Сумская ОВА

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Ракетный комплекс «Ярс», способный нести ядерное оружие, вывели боевое дежурство в Новосибирске – российские пропагандисты

📌«Вторая армия» в рамках учений вывела на боевое дежурство стратегические комплексы «Ярс», способные нести межконтинентальные баллистические ракеты с ядерным зарядом.

📌Таким образом, как заявили в Минобороны РФ, будут отработаны задачи «по осуществлению интенсивных маневренных действий». Россияне утверждают, что расчеты комплексов «Ярс» осуществляют марши длиной до 100 км, проводят мероприятия по инженерному оборудованию полевых позиций, организации маскировки и боевой охраны.

📌Стоит вспомнить, что в ноябре прошлого года на России в очередной раз испытали межконтинентальную баллистическую ракету РС-24 «Ярс». Ее запустили с космодрома «Плесецк» в Архангельской области по цели на полигоне «Кура» на Камчатке. По данным ГУР МО, ракета сбилась с курса, как и во время предыдущих испытаний 25 октября.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Годовщина нападения ХАМАС на Израиль: призывы к прекращению огня и освобождению заложников, а также новые взрывы в Бейруте

Сегодня, 7 октября, исполняется год с трагический событий на музыкальном фестивале Nature Party, при которых погибли около 1200 израильтян, около 250 были взяты в заложники. Почти 100 из них всё ещё находятся в плену.

Политики призывают к прекращению огня и перемирию, во многих городах Европы прошли митинги с требованием мира и возвращения остающихся в руках ХАМАС израильских заложников.

📌 Тем временем новые взрывы прогремели в южных пригородах Бейрута в воскресенье в рамках расширения операции Израиля в Ливане. Авиаудары стали наноситься около полуночи после того, как израильские военные призвали жителей эвакуироваться из Дахии - на юге от Бейрута.

По заявлению ЦАХАЛ, их целями стали объекты «Хезболлы», включая несколько складов оружия и другие объекты инфраструктуры группировки. ЦАХАЛ подтвердил, что наносил удары по целям вблизи Бейрута, и сообщил, что сбил несколько беспилотников и ракет, запущенных из Ливана.

📹 Еuronews и, как утверждается, последствия ударов Израиля по Бейруту

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💪 Силы ПВО уничтожили все «Кинжалы», летевшие на Киев. Обломки упали в нескольких районах столицы

Как сообщили в городской военной администрации, сегодня утром, около 08:30 российские террористы нанесли ракетный удар по столице. Предварительно, российские войска применили аэробалистические ракеты Х-47М2 «Кинжал» с носителей МиГ-31К. В столице работала ПВО.

По предварительным данным все воздушные цели были успешно уничтожены.

«По информации на эту минуту – в городе без разрушений и пострадавших», - заявили в КГВА.

Мэр столицы уточнил, что обломки российских ракет упали в нескольких районах города.

«В частности: в Соломенском районе – в нескольких местах на открытое пространство. В Шевченковском – вблизи пешеходного перехода. В Голосеевском – в одном месте – на тротуар, в другом – обломок пробил крышу служебного микроавтобуса. Все службы направляются на места. Информация о пострадавших и нанесенном ущербе уточняется», - сообщил Виталий Кличко.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

‼️ Предварительно, обломок ракеты упал в Соломенском районе Киева - мэр Кличко

В КГВА уточнили, что в Соломенском районе Киева после падения обломков, предварительно, без жертв и разрушений.
Там также сообщили, что обломки упали и в Голосеевском районе столицы. Предварительно, также без жертв и разрушений. Информация уточняется.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

КГВА сообщает о работе ПВО в Киеве

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔥 На нефтебазе в оккупированной Феодосии горят несколько цистерн с топливом, в городе перекрыто движение на некоторых улицах

Судя по кадрам с места пожара, на нефтебазе есть два основных источниках возгорания.

🤡 Минклоунады РФ уже отчиталось, что ночью силы «пэ-вэ-о» сбили над оккупированным Крымом 12 беспилотников. При этом, горящая нефтебаза в Феодосии, пожар на которой начался, вероятно, в результате атаки дронов, в утренней сводке ведомства не упоминается.

Кроме того, некоторые Telegram-каналы сообщали о взрывах вблизи аэродромов Бельбек и Саки. Информации о последствия пока нет.

UPD:⚠️В Феодосии введен режим техногенной чрезвычайной ситуации муниципального характера, сообщает местная оккупационная «администрация». Случившее там называют «возгорание».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

☀️ Каждый новый день — это возможность двигаться вперед, творить и мечтать

Пусть независимость и вера в лучшее будущее всегда придают нам крылья!🇺🇦

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Заменят полноценные тренировки: четыре полезных упражнения для «ленивых»

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🆔З 7 жовтня змінюється вартість на оформлення документів

🔹Оформлення паспорта громадянина України — 650 грн (поточна ціна 540 грн).
🔹Оформлення іноземцям та особам без громадянства міграційних документів — 1250 грн (поточна ціна 1000 грн).
🔹Обмін посвідчення водія — 950 грн (поточна ціна 800 грн).
🔹Свідоцтво про реєстрацію транспортного засобу — 950 грн.
🔹Проставлення апостиля — 650 грн (поточна ціна від 450 грн).

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Сообщают о взрывах в Харькове, а в Киеве звучит воздушная тревога

Будьте в укрытиях!

UPD: в Киеве работает ПВО.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

День учителя в российском Брянске

Как думаете, психиатры уже нашли точное определение этому явлению?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

956-й день войны: День учителя, бронза Украины по футзалу, министр обороны Нидерландов в Харькове

✅ Маск поддержал Трампа во время его выступления в Пенсильвании.

✅ В Украине отмечают День работников образования.

✅ На фронте погиб зять Ирины Фарион.

✅ Министр обороны Нидерландов приехал в Харьков.

✅ Украина выиграла бронзу чемпионата мира по футзалу.

📹yulikoo5/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Ухудшение зрения: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, что каждый третий ребенок уже имеет близорукость

По данным, опубликованным в British Journal of Ophthalmology, миопия стала глобальной проблемой, охватившей детей и подростков во многих странах. Но что стало причиной этого роста и как можно защитить зрение детей?

Причины массового распространения миопии
🔹Технологии и пандемия
Одной из основных причин роста миопии является использование цифровых устройств. Дети проводят все больше времени перед экранами гаджетов. Локдаун, связанный с пандемией, усугубил ситуацию — дети стали меньше гулять на свежем воздухе, что повышает риск развития близорукости.

🔹Образовательные нагрузки
В странах Азии, таких как Япония, Южная Корея и Китай, близорукость распространена особенно широко. В Японии около 85% детей страдают миопией, в Южной Корее — 73%, а в Китае — более 40%. В этих странах дети начинают интенсивно заниматься учебой с двух лет, что заставляет их глаза постоянно фокусироваться на близко расположенных объектах, напрягая глазные мышцы.

🔹Генетические факторы
Также на развитие близорукости влияет наследственность. Исследования показывают, что девочки и молодые женщины более склонны к миопии, чем мальчики. Это может быть связано с тем, что девочки меньше времени проводят на улице, а также с особенностями их роста и развития, включая более раннее половое созревание.

Почему это вызывает беспокойство
Высокий уровень миопии может привести к серьезным проблемам со зрением в будущем, включая риск отслоения сетчатки, что может привести к слепоте. К сожалению, миопия необратима, но ее можно корректировать с помощью очков или контактных линз.

Если текущие тенденции не изменятся, то к 2050 году миопия может быть диагностирована у большинства подростков по всему миру.

Что делать, чтобы защитить зрение ребенка
🔹Проводить больше времени на свежем воздухе. Эксперты рекомендуют детям ежедневно гулять не менее двух часов. На улице глаза фокусируются на отдаленных объектах, что способствует укреплению зрения.

🔹Регулярно проверять зрение. Рекомендуется ежегодно проверять зрение у детей в возрасте от 7 до 10 лет. Это позволит вовремя выявить проблемы и принять меры по их коррекции.

🔹Ограничить время, проводимое перед экранами. Важно следить за тем, чтобы ребенок не проводил слишком много времени перед экранами, особенно в вечернее время. Также следует обеспечить правильное освещение во время занятий.

Основные симптомы миопии
Родителям следует быть внимательными, если у ребенка появляются следующие симптомы:
🔹головные боли;
🔹боль и дискомфорт в глазах;
🔹сухость или раздражение глаз;
🔹ухудшение сумеречного зрения;
🔹повышенная слезоточивость.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Боевики ХАМАС пытались обстрелять поминальную церемонию по жертвам 7 октября

Сегодня близ кибуца Реим, где год назад проходил музыкальный фестиваль Supernova, прошла церемония памяти 365 погибших.

Минута молчания началась в 06:29 утра — ровно в то время, когда боевики атаковали отдыхающих. На церемонию приехали тысячи людей, пишет Bild.

Уже в 06:31 сегодня зазвучала воздушная тревога. Как сообщили в ЦАХАЛ, боевики ХАМАС выпустили четыре боеголовки из южной части сектора Газа. Они пытались обстрелять приграничные кибуцы. Три ракеты были перехвачены, четвёртая упала в поле.

📸 kann_news / 📱

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Мощная кибератака на сервисы Всероссийской государственной телевизионной и радиовещательной компании (ВГТРК)

Онлайн-вещание и внутренние сервисы перестали работать из-за кибератаки, восстановление может занять много времени.

«ВГТРК подверглась беспрецедентной хакерской атаке. Не работают онлайн-вещание и внутренние сервисы, даже интернета нет и телефонии. Это надолго. Слышал, что стерли все с серверов, включая резервные копии. Работают в аврале с 6 утра. Проблема, как я понял, очень серьезная», — сказал собеседник «Газета Ru».

ℹ️ ВГТРК осуществляет теле- радио- и интернет-вещание с 1990 года. В компанию входят федеральные каналы «Россия 1», «Россия Культура», «Россия 24», «Карусель», а также радиостанции «Вести ФМ», «Маяк», «Радио России» и «Радио Культура». Помимо этого, в составе компании более 80 региональных телерадиокомпаний.

ВГТРК контролируется государством и Путин признал холдинг стратегическим предприятием.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Использование «Кинжалов» утром, когда люди едут на работу, а дети идут в школу — это ненависть к украинцам»

Об этом заявил руководитель Центра противодействия дезинформации при СНБО Андрей Коваленко об утренней атаке россиян по Киеву. Он также добавил, что «шахеды» использовались врагом фактически для разведки и корректировки ударов.

ℹ️ Утром, около 08:30 российские террористы нанесли ракетный удар по столице. Как сообщила городская военная администрация, предварительно, российские войска применили аэробалистические ракеты Х-47М2 «Кинжал» с носителей МиГ-31К. Силы ПВО уничтожили все «Кинжалы», летевшие на Киев. Обломки упали в нескольких районах столицы.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Пожар в Соломенском районе Киева, вероятно, в результате падения обломков ракеты — мэр Кличко

Предварительно, без пострадавших.

«Медики уже на месте. Другие служы следуют», - говорится в сообщении Виталия Кличко.

❗️В КГВА добавили, что в Соломенском районе столицы обломки повредили кровлю многоэтажного жилого дома, один из обломков упал на территорию школы, остальные - преимущественно на открытой территории.

📌 Тем временем местные паблики сообщают о взрыве в Запорожье. Воздушные силы ВСУ ранее предупреждали о пусках КАБов в направлении Запорожья и Сумской области. Также существует угроза для Херсонской и Николаевской областей.

UPD:⚠️В Киеве ликвидировали пожар в Соломенском районе, возникший в одном из гаражей на частной территории в результате падения обломка, сообщил мэр Виталий Кличко.

«Обломки ракет обнаружили у подъезда одного из многоквартирных домов, а также - во дворе частного дома. В том же Соломенском районе обломки ракеты упали возле супермаркета», - написал он.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Бункерному деду — 72

Из пожеланий только одно: сдохнуть до следующего дня рождения.

На 📹 мечта каждого украинца

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💪 В Генштабе подтвердили поражение морского нефтяного терминала во временно оккупированной Феодосии в Крыму

Этот терминал является крупнейшим на полуострове по объемам перевалки нефтепродуктов, используемых для военных нужд.

«Меры по подрыву военно-экономического потенциала Российской Федерации продолжаются. Продолжение следует…»: - говорится в сообщении Генерального штаба ВСУ.

В районе объекта зафиксировано возгорание. Последствия поражения уточняются, добавили в Генштабе.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Повітряна тривога в Києві та низці областей

Тривога поширилась вже на всю Україну. Повітряні сили ЗСУ попереджають про ракетну небезпеку через зліт МіГ-31К.

08:29 - швидкісна ціль на Старокостянтинів.

08:30 - ще одна швидкісна ціль курсом на Київ.

❗️У Києві чутно вибухи.

08:30 - Кинджал на Старокостянтинів, повідомляють ПС ЗСУ.

💥 Також вибух пролунав в районі Старокостянтинова на Хмельниччині.

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

КГВА: ПВО сбило около 15 дронов, которые ночью летели на Киев

Прошлой ночью в столице трижды объявляли тревогу из-за атаки российских беспилотников. Информация о пострадавших или разрушениях не поступала, заявили в КГВА.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔥 «Такие взрывы… Попали все-таки в нефтебазу» - в оккупированном Крыму после взрывов горит нефтебаза

Судя по видео из сети, полыхает АО «Морской нефтяной терминал» в оккупированной Феодосии. О пожаре сообщают российские Telegram-каналы со ссылкой на местные «власти». Причину возгорания не называют, но ранее в сети писали о налете дронов на оккупированный Крым.

«Возгорание возникло на феодосийской нефтебазе, работают расчеты МЧС, жертв и пострадавших нет», — говорится в сообщении «администрации» Феодосии.

ℹ️ Феодосийский нефтеперевалочный терминал является крупнейшим в оккупированном Крыму по объемам перевалки нефтепродуктов. Всего на полуострове два таких терминала, второй расположен во временно оккупированном Севастополе. Нефтебаза находится на восточном краю Феодосии, недалеко от поселка Береговое, где и снято первое видео.

Объем резервуарных емкостей 250 тысяч кубических метров.

В марте 2024 года его уже атаковали дроны, тогда был поврежден магистральный трубопровод перекачки топлива. Эта же нефтебаза уже подвергалась атакам в декабре и ноябре прошлого года.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🔮🪄 "Маги через западное влияние наносят удар по русской душе и вере": на России задумались ввести уголовное наказание за порчу, гадание и привороты 🤦‍♂️

Действительно смелое решение, учитывая, что на них может навести порчу тот же Кашпировский.

А как быть с путинскими шаманами?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🚆Обещают перевозить пассажиров уже в 2030 году: в Нидерландах прошло первое испытание Hyperloop

Пока скорость у магнитного поезда всего 30 км/ч, но нидерландская компания собирается «разогнать» его до 700 км/ч.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Иногда нам всем нужно место, где можно вот так спрятаться. Особенно, если день выдался тяжелым

Мирной ночи💙💛

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🎵 Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как сосредоточиться, успокоиться и мотивировать себя с помощью музыки

Музыка — универсальный инструмент, который может влиять на наше настроение и эмоциональное состояние. Терапевт Стелла Комптон-Дикинсон для издания Healthista составила путеводитель, как помочь себе, слушая ту или иную мелодию.

🎼Улучшение памяти
Когда нужно сосредоточиться или улучшить память, попробуйте слушать музыку, которая вызывает приятные воспоминания. Такие мелодии могут мысленно вернуть в прошлое, пробуждая в памяти события, которые забылись.

Эти ассоциации помогают отвлечься от стресса и сосредоточиться на текущих задачах. Если чувствуете, что теряете контроль над ситуацией, включите свой любимый плейлист. Музыка поможет нормализовать пульс, отвлечет от тревожных мыслей и восстановит внутренний баланс.

🎼Избавление от тревожности
Тревожность часто нарушает внутренний ритм, заставляя организм готовиться к «борьбе или бегству». Чтобы избавиться от этого состояния, попробуйте заняться битбоксом или игрой на барабанах. Физическая активность, связанная с этими занятиями, помогает высвободить накопленную отрицательную энергию.

🎼Улучшение моторики
Для улучшения двигательных навыков и координации полезно слушать лирическую музыку с четким ритмом. Музыка с ровным и медленным ритмом помогает улучшить мышечную память.

🎼Борьба с депрессией
Классическая музыка может быть мощным средством борьбы с депрессией. Воспоминания о сложных периодах и стрессовые моменты можно смягчить, слушая успокаивающие классические композиции. Музыка Иоганна Брамса, например, может помочь увидеть жизнь в более светлом свете и найти утешение в трудные времена.

🎼Мотивация и энергия
Музыка с темпом 145 ударов в минуту помогает поддерживать высокую мотивацию во время физических упражнений. Исследования показывают, что такой ритм способствует длительной активности и снижает ощущение усталости.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Новые «потемкинские деревни»: в оккупированном Донецке поставили укрытия из… пенопласта

Снаружи они оббиты штукатуркой, а вот внутри — пенопласт.

Ну хоть не бумажные 🤣

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Я считаю, что это путь вперед": военный аналитик Андерс Пак Нильсен в интервью для Silicon Curtain military and political channel объяснил, почему Дания должна инвестировать в оборонную промышленность Украины

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…