☄️Рашисты снова ударили по Харькову!
Прилет по жилому сектору - несколько частных домов разрушены, пятеро пострадавших, сообщил мэр города Игорь Терехов.
Глава Харьковской ОВА Олег Синегубов уточнил, что среди раненых есть двое детей: 13 и 16 лет, ранения легкие.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🤦♂️В российских школах хотят ввести уроки целомудрия
Такую идею выдвинул депутат Госдумы 77-летний Николай Бурляев. По его мнению, девочек надо учить "быть хранительницей очага", а также "послушной мужу". Мальчиков, естественно, хотят воспитывать "защитниками Родины".
Кстати, сам Бурляев трижды женат. А Наталья Бондарчук, с которой он прожил 17 лет в браке рассказывала, что благоверный ей изменял.
Скрепно.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
"Дорога смерти", по которой россияне выходят с передовых позиций
Оккупант заснял дорогу, усеянную трупами "гастарбайтеров", получивших "билет к Кобзону", вместо желанных 200 тысяч рублей.
А пока их тела становятся удобрением для украинского чернозема, Путин отправляет на убой новую партию "мальчиков в трусиках".
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Цього дня, 80 років тому, радянська влада розпочала депортацію кримськотатарського народу
Лише за перші два дні майже 200 тисяч людей вигнали із рідних домівок та депортували з Криму. У перші роки після переселення від голоду та хвороб померло понад 46% вивезеного населення.
Кримських татар хотіли позбавити історії, батьківщини, культури та права на життя. Однак народ зберігся і продовжує боротися, не втрачає віри у світле майбутнє на своїй землі.
🎥ТikТok/bulava8601
#события
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
💀🔥Маленький дрон за 500 долларов — киллер большой вражеской техники на сотни тысяч
На Авдеевском направлении беспилотник феерично💥💥 бомбанул рашистов.
📹 рота ударных БПЛА Strike Drones Company 47-й отдельной механизированной бригады.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🔥Новороссийск — горит Кирилловская подстанция
Почему горит, пока неизвестно. Но выглядит оптимистично👍
"В связи с возгоранием на подстанции «Кирилловская» произошло отключение энергоснабжения. Причина пожара будет установлена после тушения и проведения соответствующих мероприятий", — написал глава Новороссийска.
❤️"Вибач, ніколи б тебе не покинула... Все, що в мене є — це вона"
Під час евакуації з Вовчанська жителька зі сльозами на очах прощається зі своїм собакою, бо тепер їм ніде жити.
Після двох безсонних ночей, власниця і пес, якого спочатку прилаштували до притулку, знову разом.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
👍 літак і 1210 окупантів за минулу добу змінили прописку на "перший пекельний казан ліворуч від Кобзона"
Крім того, Силами оборони уночі було збито усі 13 ворожих «шахедів» у Харківській, Полтавської, Вінницькій, Миколаївській та Дніпропетровській областях.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Ніби фентезі, але реальність: українські полярники показали неймовірно красиві і рідкісні кадри з Антарктики
Відео зняте біля української станції "Академік Вернадський" в один з рідкісних ясних вечорів, коли в океані панує повний штиль. Криголам "Ноосфера", який завершив свій третій — найдовший і найбільш насичений дослідженнями антарктичний сезон, тут виглядає фантастично.
📹 Андрій Старіш, Віктор Стрімовський
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
- По мне, надо брать все, включая Лиссабон. Но, брать Харьков… Как?
- Харьков – русский город.
- Они все русские города и не по разу. Брать как?
Запомните это видео. Пропагандист Соловьев в открытую не верит в российскую армию и ее способность достичь хоть каких-то успехов на поле боя.
Потому что, одно дело на словах перевалить через Пиренеи, и совсем другое — на деле переплыть через водохранилище Печенеги.
#пропагандисты
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Армия обороны Израиля вернула тела трех заложников, убитых ХАМАС. Среди них — Шани Лук
Кадры с похищением боевиками Шани с музыкального фестиваля Supernova облетели весь мир. Ей было всего 22 года.
ДНК-экспертиза установила, что найденный на месте нападения фрагмент височной кости принадлежал Шани. Эксперты уточнили, что после такого повреждения черепа человек выжить бы не мог.
Также ЦАХАЛ удалось вернуть тела 28-летней Амит Бускилы и Ицхака Глерентера, также взятых в заложники и убитых во время резни ХАМАС 7 октября.
В ходе нападения ХАМАС Амит была ранена и пыталась спрятаться под одной из машин, но была обнаружена нападавшими и вывезена сектор Газа, пишет The Jurasalem Post.
Возраст и подробности убийства третьего заложника не сообщаются.
Тела заложников были найдены на основе данных, полученных в ходе допросов террористов, задержанных в секторе Газа, а также данных штаб-квартиры разведывательного управления ЦАХАЛ по делам заложников и пропавших без вести лиц.
После процедуры идентификации и судебно-медицинской экспертизы, представители ЦАХАЛ уведомили семьи погибших.
«Мы не оставим камня на камне. Мы сделаем все, что в наших силах, чтобы найти наших заложников и вернуть их домой. Мы не успокоимся, пока не сделаем это», — заявил на брифинге официальный представитель ЦАХАЛ контр-адмирал Даниэль Хагари.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Уряд затвердив форму військово-облікового документа – що треба знати про нього
Постановою Кабміну від 16.05.2024 р. № 559 також затверджено Порядок оформлення (створення) та видачі військово-облікового документа для призовників, військовозобов’язаних та резервістів, а також нову форму військово-облікового документа.
Військово-облікові документи, оформлені до набрання чинності цією постановою, вважаються дійсними до видачі військово-облікового документа нового зразка.
✔️ Військово-обліковий документ (ВОД):
▪️ визначає належність його власника до виконання військового обов’язку;
▪️ буде виданий навіть тим, хто раніше був визнаний непридатним до військової служби чи досяг граничного віку перебування в запасі.
▪️ оформляється (створюється) та видається (замінюється) як в електронній формі (за допомогою порталу ДІЯ), так і в паперовій формі на бланку.
✔️Особа може мати на бланку лише один ВОД.
✔️Військово-обліковий документ в електронній формі формується засобами:
▪️електронного кабінету призовника, військовозобов’язаного, резервіста;
▪️Державного веб-порталу електронних публічних послуг у сфері національної безпеки і оборони;
▪️Порталу Дія (у разі технічної реалізації).
✔️У ВОД в електронній формі відображається унікальний електронний ідентифікатор у вигляді двовимірного штрих-коду, що містить відомості про зазначений документ (QR-код військово-облікового документа).
✔️ВОД в електронній формі є дійсним лише за наявності QR-коду.
✔️Бланк ВОД у паперовій формі виготовляється самостійно ТЦК згідно з вимогами, зазначеними у Постанові № 559.
✔️ВОД в електронній формі та ВОД у паперовій формі мають однакову юридичну силу.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как укрепить нервную систему
(Спойлер — на видео главный ответ, все что ниже — вторично).
1️⃣"Нет" вредным привычкам
Нужно отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя и психоактивных веществ.
2️⃣ Спорт
Закаливание, физические упражнения и йога укрепляют нервную систему.
3️⃣Отдых
Важным фактором укрепления нервной системы является полноценный сон, а также рациональная организация отдыха и труда.
4️⃣Правильно питайтесь
Включите в свой рацион питания полезные ингредиенты:
▪️незаменимые жирные кислоты – содержатся в оливковом масле, авокадо, миндале, брюссельской капусте, брокколи, а также в семенах льна;
▪️кальций – содержится в молочных продуктах, шоколаде, свекле, шпинате, миндале, сардинах, тунце, нуте, яйцах, чечевице;
▪️витамины группы В – содержатся в дрожжах, грецких орехах, шпинате, грибах, злаковых продуктах (пшеница, соя, овес), яичных желтках, мясе, моллюсках.
5️⃣Медитируйте
Медитация — это отличный способ расслабиться и привести мысли в порядок.
6️⃣Включите в свой рацион витамины, которые укрепляют нервную систему
▪️Витамин D. Это могут быть прогулки под солнцем или употребление витамина D в добавках, для поддержания нормального уровня серотонина (гормона, влияющего на настроение и чувства).
▪️Витамины группы В важны для нервной системы, мозга и сердечно-сосудистой системы.
▪️Витамин А – укрепляет нервные клетки, замедляет процесс старения.
▪️Витамин С – укрепляет организм в целом, в том числе и нервную систему.
▪️Витамин Е – отлично убирает усталость. Длительный дефицит витамина Е нарушает работу клеток и вызывает кислородное голодание органов с высокой потребностью в кислороде (нервная система).
7️⃣ Эфирные масла
Известно, что масло лаванды, иланг-иланга, сандала, герани успокаивает нервную систему. Ароматерапия улучшает настроение, уменьшает беспокойство и благотворно влияет на сон.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
😈В Петербурге заявляют об атаке БПЛА, есть пострадавшие
Об этом пишут местные СМИ.
"Семь человек пострадали из-за взрыва в академии связи имени Буденного на Тихорецком проспекте в Санкт-Петербурге. Предположительно, она была атакована беспилотником. По предварительным данным, двое из них находятся в тяжелом состоянии (один в реанимации). Сейчас на месте взрыва работают оперативные службы", — пишут они.
"Причиной взрыва в академии в Петербурге стала произвольная детонация 76-мм боеприпаса времен Великой Отечественной войны", — сообщают официальные СМИ Заболотья.
Є три зони: в Yasno пояснили, як правильно читати графіки відключення світла
У графіках обмеження енергопостачання існує три зони, які описують, коли буде світло, розповів директор компанії-постачальника електроенергії Yasno Сергій Коваленко.
⚫️ Темно-сіра — електроенергії точно немає та діють графіки.
⚪️ Біла - світло гарантовано є.
🔘 Світло-сіра - постачання електрики не гарантується і залежить від наявних обсягів генерації.
Зокрема вчора, щоб дотриматися лімітів, енергетикам потрібно було вимушено відключати електропостачання й під час дії світло-сірих зон графіку.
«Звісно, це може видаватися несправедливим: світла немає сім годин, потім півтори-дві години є (закладаю час на перемикання), а потім знову немає. Проте прошу поставитися із розумінням до ситуації. Колеги обов'язково знайдуть збалансований вихід», — додав Коваленко.
📌 Ситуація в енергосистемі на поточний момент часу:
❗️ Київ, Київщина, Одещина, Дніпропетровщина, Донеччина: за вказівкою Укренерго з 19:00 до 00:00 застосовуватимуться графіки знеструмлень.
❗️За інформацією від ДТЕК, на суботу попередньо обмеження електрики не заплановані. Втім, ситуація може змінюватися.
Щоб допомогти нашим мужнім енергетикам і втримати українську енергосистему, використовуйте світло ощадливо.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Силы обороны пытаются оттеснить врага в направлении Глубокого на Харьковщине — Генштаб ВСУ
🔹На Харьковском направлении противник при поддержке авиации пытался пять раз прорвать рубежи нашей обороны в районах Липцев и Волчанска. За сутки оккупанты потеряли 25 солдат, а также 12 единит военной техники и вооружения.
В Волчанске идет эвакуация населения, город под постоянными обстрелами. По словам Алексея Харьковского, главного патрульного Волчанского отдела полиции, населенный пункт разрушается, оставаться здесь небезопасно.
"ВСУ удерживают позиции в Харьковской области. Но нужно больше оружия и решить проблемы с задержками в поставках", – заявил министр обороны Украины Рустем Умеров.
☕️ Новый кофейный тренд — безумие или уникальный вкус?
В Китае стал невероятно популярным луковый кофе. Выглядит ярко, нестандартно, инстаграмно, но мнения относительно вкуса напитка разделились.😉
Кофе в булочке, который предлагают в Австралии, пить все-таки приятнее.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
"Никто не собирается сдаваться" — Зеленский, комментируя наступление россиян
Президент Владимир Зеленский в интервью AFP заявил, что Украина будет удерживать свои оборонительные линии, чтобы остановить любой крупный прорыв России, а у оккупантов недостаточно сил для "полномасштабного наступления на столицу".
Олимпийское перемирие
Владимир Зеленский отклонил призыв президента Франции Эммануэля Макрона к олимпийскому перемирию во время Олимпиады в Париже. Президент отметил, что это даст "преимущество" Москве, а также время для перемещения войск и артиллерии.
Мирный саммит
Президент призвал Китай и развитые страны мира, принять участие в мирном саммите, который пройдет в Швейцарии. По его мнению, такие глобальные игроки, как КНР, "имеют влияние на Россию".
"Чем больше таких стран будет на нашей стороне, я бы сказал, на стороне завершения войны, тем больше России придется двигаться и с ними считаться", — сказал Зеленский.
Усик з'явився у вишиванці з портретом незламного Героя Олександра Мацієвського
Український боксер одягнув вишиванку з портретом Захисника на церемонію зважування перед боєм із Тайсоном Ф'юрі.
"Слава Україні – за такі слова кулю ти отримав, і тебе немає, але пам'ять вічна, воїн, тобі, за Батьківщину ворогів тиснув. Показав ти силу, силу ЗСУ – так Героям слава, а тобі в раю", – ці рядки Олександр Усик присвятив Олександру Мацієвському.
Бій Олександра Усика та Тасона Ф'юрі відбудеться 18 травня в Ер-Ріяді. На кону всі важливі пояси – WBA, WBO, IBF, IBO та WBC.
Видання The Independent повідомляє, що загальний гонорарний фонд боксерів становить $150 млн. У контракті також прописано пункт, за яким Ф'юрі має пожертвувати Україні 1 мільйон фунтів стерлінгів (приблизно $1,25 млн).
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🎧 Вред от тишины: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о вреде наушников с шумоподавлением
Довольно большое количество людей использует наушники с функцией шумоподавления. Но так ли они безопасны, как кажутся? Специалисты говорят, что длительное использование таких наушников может иметь негативные последствия:
🔸Снижение осведомленности о том, что происходит вокруг: блокируя фоновый шум наушниками с шумоподавлением снижение, можно не услышать приближение транспорта или другой потенциальной опасности, что увеличивает риск происшествий.
🔸Временная потеря слуха: длительное использование такого вида наушников, даже на небольшой громкости, может привести к временному снижению слуха.
🔸Шум в ушах (тиннитус): исследования показали, что люди, которые регулярно пользуются берушами или затычками для ушей, чаще страдают от звона, жужжания или шипения в ушах.
🔸Ушные инфекции: наушники могут задерживать пот и влагу в ушах, создавая благоприятную среду для развития бактерий и грибков.
🎧 Как безопасно использовать наушники с шумоподавлением
🔸Ограничить время использования: не стоит использовать наушники с шумоподавлением более 2-3 часов в день.
🔸Делать перерывы: каждые 30-40 минут делайте перерыв, давая ушам «отдохнуть» от шума.
🔸Следить за громкостью: не включать громкость на максимум, даже в шумной среде.
🔸Использовать их только когда это необходимо: нет смысла использовать шумоподавление в тихих местах, например дома или на прогулке в парке.
🔸Выбирать модели с безопасной громкостью: некоторые наушники имеют встроенную функцию ограничения громкости, что поможет защитить слух.
🔸Регулярно чистить наушники: не реже одного раза в неделю щеткой с мягкой щетиной для удаления воска и мусора, а также спиртовой салфеткой для уничтожения вирусов, бактерий и грибков.
🎥 еще одна причина почаще снимать наушники
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Украинские дроны "Vampire" кошмарят орков на территории БНР
Для того, чтобы таких видео было еще больше, бойцам Code 9.2, защищающим северные подступы к Харькову, нужна наша помощь.
В результате вражеского обстрела сильно пострадало их оборудование. Для восстановления боеспособности группы нужен 1 млн грн.
Кроме дронов, которые на фронте являются расходным материалом, требуются:
▪️антенны AVENGER с кабелями - 12 шт;
▪️запасные кабеля - 24 комплекта;
Все это нужно уже сейчас. Code 9.2 — настоящие профессионалы и мотивированные бойцы. Их девиз — стоим до конца, до победы.
Давайте вместе поможем нашим героям эффективно уничтожать оккупантов!
🎯Цель: 1 000 000.00 ₴
🔗Ссылка на банку
https://send.monobank.ua/jar/9WTAGaBa8V
💳Номер карточки банки
5375 4112 1809 5334
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Литва передаст Украине 6 РЛС AMBER-1800 — Минобороны Германии
Министр обороны Литвы Лауринас Кащюнас во время визита в Германию обсудил с Борисом Писториусом литовский вклад в инициативу «Немедленные действия по противовоздушной обороне».
Речь идет о передаче Украине 6 радиолокационных систем AMBER-1800.
«Со своей стороны, мы рады, что можем внести свой вклад в коалицию по разминированию Украины, возглавляемую Литвой», - заявил Министр обороны Германии.
Суботній ранок – найкращий час для медитації з дітками
Щоб усе було "спокійно, спокійся"👌
📹Інна Пилип'юк
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Хотели угнать авто: в Феодосии двое ранее судимых "хероев" убили водителя такси
Тело 53-летнего жителя Краснодара с ножевыми ранениями нашли 14 мая в селе Ближнее в Феодосии. Труп был рядом с автомобилем.
Как сообщает Astra, по подозрению в убийстве задержали двух российских военнослужащих — 29-летнего Александра Черненко и 26-летнего Владислава Ангулова. Один из подозреваемых признался, что они убили таксиста, чтобы угнать автомобиль.
Черненко ранее был судим за умышленнее причинение тяжкого вреда здоровью и кражу, а Ангулов "за управление транспортным средством в состоянии опьянения лицом, подвергнутым административному наказанию или имеющим судимость".
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Туапсинский НПЗ снова остановился из-за атаки украинских БПЛА — Reuters
Пожар, вызванный атакой дронов на Туапсинский НПЗ, привел к экстренной остановке завода, сообщили Агентству два источника, знакомых с ситуацией.
По их данным, БПЛА поразили установку по производству сжиженного нефтяного газа. Установка по переработке сырой нефти предварительно осталась неповрежденной.
Собеседники Reuters уверены, что с технической точки зрения есть возможность относительно скоро перезапустить НПЗ.
Но надолго ли?
Туапсинский НПЗ уже экстренно останавливал переработку и добычу нефти из-за пожара, вызванного атакой беспилотника в январе 2024.
Завод оставался закрытым на ремонт около 3 месяцев и возобновил работу только в конце апреля.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
😍Пятница — это всегда повод побыть дольше с теми, кого любите, уделить внимание родным, друзьям, домашним пушистикам и, конечно, себе
Ведь завтра - суббота, выходной!
📹Animal Lovers Community
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🥊🏆Бой чемпионов: между Фьюри и Усиком состоялась дуэль взглядов
18 мая в Эр-Рияде (Саудовская Аравия) состоится большой боксёрский турнир Ring of Fire, главным событием которого станет бой звёздных непобеждённых тяжеловесов Тайсона Фьюри и Александра Усика. Боксёры определят первого в XXI веке абсолютного чемпиона мира в супертяжёлом весе. Фьюри владеет поясом чемпиона по версии WBC, у Усика титулы WBA, WBO и IBF.
Поединок уже неоднократно приходилось откладывать, в феврале даже случился внезапный перенос из-за рассечения у Фьюри. Сейчас бой чемпионов даже имеет свой официальный трек.
ℹ️С 1999 года, когда Леннокс Льюис победил Эвандера Холифилда, в самом престижном тяжелом весе не было боев за звание абсолютного чемпиона.
⚖️По результатам взвешивания у Тайсона Фьюри 118,84 кг, у Александра Усика - 105, 73 кг.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
814-й день войны: дроны устроили «темную» в Новороссийске, важные законы о мобилизации, обстрел Одессы и Харькова
✅Нанесен удар по морскому порту, где базируется Черноморский флот РФ.
✅Под атаку БпЛА попал НПЗ в Туапсе Краснодарского края России.
✅Самая глубокая точка продвижения РФ на Харьковщине – 10 км.
✅Зеленский подписал важные законы: о повышении штрафов за нарушение военного учета и разрешающий отправить заключенных на фронт.
✅Венгрия наложила вето на резолюцию Совета Европы по Украине.
✅Рашисты обстреляли Одессу и Харьков.
🎥пара украинских вертолетов наносит удары по оккупантам и поднимает настроение украинским бойцам/ «Бросок Мангуста»
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
У Мінцифрі нагадали, як мати доступ до інтернету навіть під час відключень електроенергії
Щоб завжди залишатися на зв’язку, спілкуватися, вчитися та працювати навіть в екстрених ситуаціях, міністр Михайло Федоров радить:
1️⃣ завантажити мапу Пунктів Незламності в ДІЇ;
2️⃣ підключитися до інтернет-провайдерів, які використовують технології xPON;
3️⃣ скористатися нацроумінгом.
Детальніше в інфографіці від Мінцифри
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🔥На Одещині внаслідок обстрілу пошкоджені об'єкти інфраструктури, там спалахнули пожежі
Про це повідомили у Нацполіції.
"Внаслідок влучання по складському приміщенню спалахнула пожежа на площі 8000 м2", — уточнили у ДСНС.