Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 12:11

Пылевая буря в Украине: пыль из Каспия, смог из России

Больше всего загрязненных частиц в воздухе сейчас в Сумской, Харьковской, Полтавской, Днепропетровской и Николаевской областях.

Откуда «ветер дует»
😷В Сумском гидрометцентре пишут, что серьезное ухудшение качества воздуха в восточных и северо-восточных регионах Украины связано с атмосферным вихрем, который принес пыль и смог с территории РФ.
😷В частности, пыль заносит в нашу страну из Каспия, а вот смог – из РФ, где сейчас масштабные лесные пожары.

Ситуация по регионам
🤧Мелкая пыль оседает в Полтавской, Днепропетровской, Сумской, Харьковской, Запорожской, Донецкой и Луганской областях. Небольшое количество попадает также на территорию Черкасской и Кировоградской областей, детализирует Гидрометцентр.
🤧Ситуация сохранится предварительно до пятницы, пыль будет попадать волнами, то есть улучшения будут чередоваться с ухудшением видимости и качества воздуха.
😷На территорию столичного региона пыль попадет 1 и 2 октября, но ее количество будет уже меньше. Для Киевской, Черниговской и Сумской областей качество воздуха может ухудшаться еще и из-за перемещения оксида углерода с задымлением, который распространится из-за границ Украины с северо-востока 1 октября.

В Гидрометцентре советуют ограничить пребывание на улице и закрыть окна.

📷 Український гідрометеорологічний центр

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 11:19

Убийственный шторм «Хелен»: жертвами стихии в США стали по меньшей мере 116 человек

Такие данные публикует CBS News.

Ураган — самый сильный в истории округа Биг-Бэнд — обрушился на побережье полуострова Флорида в ночь на четверг. Шторму присвоили чрезвычайно опасную четвертую категорию.

Журналисты сообщают, что десятки людей в пострадавших штатах считаются пропавшими без вести. А власти говорят, что будет больше смертей, когда спасатели доберутся до изолированных районов.

Чудовищный шторм вызвал разрушения на расстоянии более 600 миль. ЧП объявлено во Флориде, Джорджии, Алабаме, Северной Каролине, Южной Каролине и Теннесси.

Ущерб оценивается в $100 млрд. Стихия лишила электроснабжения миллионы людей, разрушила дороги и мосты.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 10:29

План победы представят украинцам, но не в полном объеме, а без некоторых закрытых деталей

Некоторые детали Плана пока «закрыты», чтобы не узнали в РФ. Об этом сообщил руководитель ОП Андрей Ермак, добавив, что украинцы поймут необходимость умалчивания некоторых деталей.

«Все, что становится публичным, слышат не только у нас в стране, это слышит и враг. И поэтому, безусловно, некоторые детали этого Плана закрыты. Но вы знаете, важно реализацию этого Плана увидеть на вражеской территории», — рассказал Ермак.

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 09:40

❄️☃️ Между тем в Ивано-Франковской и Закарпатской областях выпал первый снег

На горе Поп Иван все в снегу, а температура воздуха уже -5°С.

🌧❄️В Украинском гидрометцентре предупреждали, что в Житомирской, Винницкой, Львовской, Закарпатской, Хмельницкой и Ровенской областях пройдут дожди, а в Карпатах, как и ожидалось, пошел первый снег.

🌡Днем ожидается температура в пределах +12...15°C в западных областях и +18...25°C в восточных регионах. В Киевской области также синоптики прогнозируют дождь. Температура будет колебаться от +15 до +17°C.

⛅На остальной территории переменная облачность, преимущественно без осадков.

📷 В. Шепетюк, В. Словак, Черногорский горный поисково-спасательный пост

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 08:59

История по Путину: российским студентам внушают, что Крым и оккупированные территории Украины — «нелегитимно отторгнутые» территории РФ

📌А распад СССР называется «величайшей геополитической катастрофой XX века» (цитата Путина). Речь о новом учебнике «Основы российской государственности» для вузов.

📌Как пишет «Агентство», при этом авторы не упоминают, что оккупированные в 2022 году территории Россия контролирует не полностью.

📌Стоит отметить, что риторика диктатора относительно Крыма кардинально менялась на протяжении последнего десятилетия.
Путин еще в 2008 году говорил, что Москва признает границы Украины и не считает Крым территорией РФ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 08:13

💪 Оборонці неба вночі збили над Україною 67 «шахедів» та одну керовану авіаційну ракету

За повідомленням Повітряних сил ЗСУ, у ніч на 30 вересня російські терористи били по Україні ракетами різних типів та ударними БпЛА.

Усього виявлено 76-ть засобів повітряного нападу:
▪️одна балістична ракета «Іскандер-М» із окупованого Криму;
▪️одна керована авіаційна ракета Х-59/69 із повітряного простору ТОТ Запорізької обл.;
▪️одна протирадіолокаційна ракета Х-31П із повітряного простору над акваторією Чорного моря;
▪️73 ударних БпЛА типу «Shahed» із районів Курськ, Єйськ, Орел – РФ.

💪 В результаті протиповітряного бою збито одну керовану авіаційну ракету Х-59/69 та 67 «шахедів» у Київській, Черкаській, Вінницькій, Кіровоградській, Житомирській, Полтавській, Чернігівській, Сумській, Харківській, Дніпропетровській та Миколаївській областях.

Один безпілотник полетів у напрямку Білорусі, ще три – локаційно втрачено у північних регіонах України внаслідок протидії РЕБ.

‼️ Сили оборони України тим часом охолодили бажання взяти «Київ за три дні» ще у 1250 путінських терористів, а також вивели з ладу пʼять російських танків, 27 бойових броньованих машин, 27 артилерійських систем та один засіб «пе-ве-о» окупантів.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 07:44

😷 Днепр, Харьков, Сумы и Полтаву накрыла пылевая буря

Местные жители жалуются на плохое качество воздуха, смог, пыль застилает солнце и оседает на автомобилях, в городах тяжело дышать.

Сервисы анализа погоды показывают, что большое пылевое облако движется из Узбекистана. Предварительно, в Киев пыль долетит завтра в первой половине дня.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 07:07

Если после ночи в укрытии болит спина: простые упражнения на растяжку, которые помогут расслабить мышцы

📹 rehab.drob / 📱

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 06:22

😻 Любить — это значит делиться

С добрым утром! Пусть родные и близкие будут рядом.

📹 gabriele.corno / 📱

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 05:31

🔥 В Москве ночью случился пожар со взрывами

В ЖК «Селигер Сити» загорелись квартиры с пятого по восьмой этаж. По предварительным данным, огонь вспыхнул в квартире, где шел ремонт — там внезапно начали взрываться газовые баллоны.

Спасаясь от огня, один человек выпрыгнул из окна пятого этажа, его поймали с помощью одеяла. Сейчас известно о двух пострадавших и одном погибшем.

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 04:32

🤮Соловьев собрался чертить санитарные зоны до Атлантики

Вероятно, перед эфиром читал книгу «Как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров».🤡

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 22:50

🐷«Туда отправили уже три группы, и они не выходят на связь. Мы четвертая» — российский смертник из 109-го полка жалуется, что пьяный командир посылает их на убой

Оккупант сам признает, он вряд ли вернется назад. Даже в такой ситуации у него не срабатывает инстинкт самосохранения и не появляются мысли об уничтожении собственного командира и сдаче в плен ВСУ.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 21:51

🫁 Дыхание по Вим Хофу: одно из лучших упражнений для улучшения самочувствия

Данная практика дыхательных — простой и эффективный способ улучшить состояние организма и снять стресс. Это упражнение можно выполнять утром, перед сном или в любое время, когда необходимо отключить ум и расслабиться.

Оно также полезно при простудных заболеваниях, высокой температуре и даже помогает справиться с головной болью.

Как выполнять технику Вима Хофа:
🟢Сядьте ровно или примите лежачее положение.
🟢Сделайте от 10 до 30 глубоких вдохов через рот.
🟢На последнем выдохе задержите дыхание на максимальное время. При регулярной практике вы сможете задерживать дыхание на 2-5 минут.
🟢Сделайте вдох и медленно выдохните. Один цикл завершен.

Повторите технику 2-4 раза.

Важные предостережения:
Никогда не выполняйте это упражнение в ванной, бассейне, за рулем или в иных потенциально опасных местах. Возможны головокружения.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 20:48

6 эмоций, которые ведут к успеху: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как мотивировать себя

Психологи из Эссекского университета (Великобритания) провели исследование на тему того, как разные эмоции увеличивает или уменьшает шансы на успех. Результаты эксперимента показали, что с более высокими шансами на успех связаны 6 эмоций — как позитивные, так и негативные.

Надежда
Наиболее здоровая и эффективная эмоция для достижения успеха. Она способствует мотивации и решимости, укрепляя чувство свободы воли и веру в то, что при планировании и усердной работе всегда можно найти путь к успеху.

Гнев
Обладает наиболее сильной краткосрочной способностью ускорять достижение цели. Но за это приходится платить. Гнев запускает реакцию нервной системы на стресс «бей или беги», что заставляет надпочечники вырабатывать адреналин и кортизол. При небольших дозах гормонов этот процесс способен обеспечить нам максимальную производительность. Однако постоянная гиперактивность надпочечников может обернуться проблемами со здоровьем.

Удовольствие
Разработав план достижения цели и двигаясь маленькими шагами, вы будете получать удовольствие от каждого нового достижения. Удовольствие — мощнейший мотиватор на пути к желаемому.

Тревога
Иногда может мотивировать нас больше, чем удовольствие или умиротворение. Но в долгосрочной перспективе отрицательные эмоции могут приводить к снижению продуктивности, даже несмотря на то, что дают нам энергию.

Гордость
Гордость — это чувство удовлетворения от собственных достижений. Она укрепляет самооценку и уверенность в себе, что важно для дальнейшего успеха.

Стыд
Стыд и чувство вины могут стать мощными источниками мотивации для работы над собой. Они побуждают нас становиться лучше. Стыд может стать мудрым учителем. Прислушивайтесь к его урокам, даже если его манера преподавания не очень‑то приятна.

🎥 Отрывок из фильма "Рокки Бальбоа"

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 19:55

💛⚽️Украина победила Венесуэлу и вышла в полуфинал чемпионата мира

Сборная Украины по футзалу повторила национальный рекорд на чемпионате мира-2024. Национальная команда победила Венесуэлу и второй раз в истории вышла в полуфинал мундиаля, сообщает Суспільне Спорт.

В этом году соперником Украины в 1/4 финала стала сборная Венесуэлы, которая лишь второй раз в истории выступает на мундиале. Как сообщается, лучшим результатом южноамериканской сборной на Чемпионате мира был выход в 1/8 финала в 2021 году. В плейоф ЧМ-2024 Венесуэла прошла как лучшее третье место, а на пути к четвертьфиналу одолела Испанию.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 11:45

«От кого рожать? Одни нapкоманы, другие женаты, третьи на вoйне погибли»

А еще рожать мешает «ипотека до небес» и зарплаты не как в заявлении Мишустина. Россияне говорят, что «нет такого — 73 тысячи в среднем».

Планы российской власти и церкви срочно поднять рождаемость расходятся с тем, что по этому поводу думают жители страны. Особенно, женщины.

📌 По данным Росстата, в 2023 году в России родилось 1264 млн детей — минимальное количество с 1999 года. Уровень рождаемости в стране снижается последние девять лет.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 10:57

На выборах в Австрии впервые после Второй Мировой войны победила ультраправая пророссийская Партия свободы

По результатам парламентских выборов:
🔹29,2% голосов — ультраправая Австрийская партия свободы;
🔹26,5% — правящая консервативная Австрийская народная партия, членом которой является действующий федеральный канцлер Австрии Карл Нехаммер (это на 11% меньше, чем на прошлых парламентских выборах);
🔹21,1% — Социал-демократическая партия Австрии.

Как и в Германии, ни одна партия не хочет вступать в коалицию с ультраправыми и допускать их в правительство, пишет BILD. Их лидер Герберт Кикль уже заявил, что станет вместо этого «народным канцлером».

Что известно об Австрийской партии свободы:
🔹Слоган предвыборной программы — «Крепость Австрия – Крепость свободы».
🔹Герберта Кикля называют «новым Орбаном» за евроскептицизм и симпатии к России, пишет DW. Партия призывает вернуть мигрантов на родину, добивается «однородности» общества, выступает против разнообразия, а во внешней политике критично относится к ЕС.
🔹Партия намерена добиваться отмены санкций против России, критикует западную военную помощь Украине и хочет выйти из Европейской инициативы по противоракетной обороне Sky Shield, проекта, запущенного Германией, уточняет CNN.

«Крайне правые выиграли от разочарования по поводу высокой инфляции, войны в Украине и пандемии COVID-19. Они также наращивали беспокойство по поводу миграции», - считают аналитики CNN.

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 10:04

У «Хезболлы» новый лидер — Al-Arabia

Как пишет агентство, вместо Хасана Насраллы, который погиб в результате авиаудара ЦАХАЛ по Бейруту, новым лидером группировки стал его двоюродный брат Хашим Сафи ад-Дин и зять бывшего командующего иранскими силами КУДС Касема Сулеймани.

До назначения Сафи ад-Дин возглавлял исполнительный совет «Хезболлы» и был вторым лицом в группировке.

Что о нем известно:
📍Хашим Сафи ад-Дин родился в 1964 году в южном ливанском городе Дейр-Канун-ан-Нахр, получил образование в Наджафе и Куме, как и Насралла, и был среди основателей «Хезболлы» в 1982 году.

📍В 1994 году ад-Дина пригласили вернуться в Ливан в качестве преемника Насраллы на посту председателя исполнительного совета «Хезболлы».

📍В течение трех десятилетий он занимался «секретными» делами, оставляя стратегические вопросы Насралле.

❗️ Тем временем Reuters сообщает, что Израиль нанес новый удар по центральному району Бейрута. По данным агентства, Армия обороны Израиля ударила по верхним этажам многоквартирного дома.

AFP со ссылкой на источник пишет, что дом был атакован с помощью беспилотника, а целью была квартира, принадлежащая членам группировки «Аль-Джамаа аль-Исламия».

Позже представители «Народного фронта освобождения Палестины» заявили, что в результате удара израильской армии по Бейруту были убиты трое лидеров движения. ЦАХАЛ атаку не комментировал.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 09:15

Ночная атака российских террористов на Киевщину: обломки российских дронов упали в 6 районах области, без пострадавших

Попаданий в объекты критической инфраструктуры не зафиксировано, сообщили в КОВА. В пяти районах области в результате падения обломков сбитых целей возникло возгорание травяного настила и стерни.

В одном из районов в результате падения обломков произошел пожар в частном доме. В другом – обломки повредили кладбище.

В целом тревога продолжалась 7 часов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 08:36

Вот что значит использовать дроны в мирных целях: световое шоу с помощью почти 7600 беспилотников

В начале сентября в Яньбянь-Корейском автономном округе КНР состоялось масштабное шоу с участием 7598 БпЛА. Его организовали в честь 72-й годовщины префектуры.

Дроны двигались в ночном небе, образуя Великую Китайскую стену и величественного дракона, а также традиционных для этой местности танцоров и распространенный в Яньбяне цветок азалия.

Для управления «флотом» использовали всего один ноутбук, а система отслеживала состояние каждого дрона в режиме реального времени.

Это событие стало новым мировым рекордом, зарегистрированным в Книге рекордов Гиннесса. Согласно правилам, дроны должны были удерживать изображение не менее 20 секунд. Рекордсменом стал тигр, продержавшийся 37 секунд.

Верим, что после Победы в украинском небе дроны будут летать только для похожих шоу.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 07:50

❗️Повітряна тривога в Києві та низці областей

Повітряні сили ЗСУ попередили про загрозу застосування балістичного озброєння з Криму.

🟢09:08 - відбій загрози застосування балістичного озброєння.

🔴09:11 - 🚀Харківська, Донецька область – ракетна небезпека.

🔴09:12 - 🚀пуск КАБ на Донеччину.

🔴09:14 - 🛫активність ворожої тактичної авіації на північно-східному напрямку. 🚀Є загроза застосування авіаційних засобів ураження для прифронтових областей.

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 07:24

🔫 На Покровском направлении «Святая Джавелина» изгонят оккупантов из танка Т-72Б3

📹 Привид Хортиці

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 06:45

🛤 Из-за ночного обстрела в Николаевской области для движения поездов закрыли перегон Долинская — Николаев

Об этом сообщает Укрзализныця. Отмечается, что движение поездов по перегону было закрыто из соображений безопасности.

🚉 Поезд 121/122 будет курсировать до ст. Долинская. В 8:00 пассажиры пересели в автобусы, чтобы доехать до Херсона и Николаева.

🚈 🚌 Обратный рейс в Киев вечером пока также планируется с автобусными трансферами от Херсонского (в 16:40) и Николаевского вокзалов (в 21:46) с посадкой в вагоны на станции Долинская. Эта станция находится в Кировоградской области.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 06:00

Коротко о ночной массированной атаке российских террористов

🔹Первые «шахеды» залетели в Сумскую область около 21:30 в воскресенье.
🔹В 22:00 началась атака БпЛА с южного направления.
🔹Основная цель - Киев. Тревога в столице продолжалась более пяти часов, в 06:09 дали отбой тревоги. В Киеве и области работали силы ПВО.
🔹По сообщению КГВА, на Киев беспилотники заходили ночью, волнами и с разных направлений.
Силами и средствами ПВО все российские ударные дроны, угрожавшие Киеву, были обезврежены.
Предварительно в столице без разрушений и пострадавших.
🔹Летели КАБы на Запорожье и Харьковскую область, а также ракета на Днепр.
🔹Взрывы слышали в Киеве, Киевской, Житомирской, Винницкой, Черкасской и Сумской областях.

📸 Иллюстративное

🚀Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 05:05

На Белгородщине установили укрытия без крыши

Гениальная идея пришла в мудрые головы горадминистрации Старого Оскола. Якобы даже без крыши конструкции «повышают шанс на выживание». Всего в городе планируется установка 13 таких сооружений.

Верим, что путинские чиновники на своем примере испытают укрытия на прочность.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

30 сентября 2024 04:01

Волшебный антистресс

Это Kinetic Art Table от Grounded Labs, который образует сложные узоры на песке с помощью металлического шарика. Сам шарик движется при помощи приложения для смартфона.

Изобретение имеет разные размеры, но «залипательный» эффект присутствует везде. Один из способов на несколько минут «переключиться» и не думать о проблемах.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 22:20

Верьте в себя, и тогда вы сможете пройти даже самые сложные испытания

Пусть ночь подарит вам силы и вдохновение для новых свершений!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 21:20

«Если бы мы кинули серьезную бомбу на центр Лондона, все бы уже закончилось и нас бы уже везде пустили» — президент российской федерации лыжных гонок Елена Вяльбе

Так одна из самых известных лыжниц последнего десятилетия XX века предложила решить проблему недопуска российских спортсменов на международные соревнования.

🏃 Это видео необходимо пересматривать перед каждым заседанием Международного олимпийского комитета, на котором будет подниматься вопрос о спортсменах РФ.

И да, спорт - вне политики. Доказано Еленой Вяльбе.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 20:19

947-й день войны: удар по Запорожью, годовщина трагедии Бабьего Яра, военная помощь от Дании

✅ Оккупанты обстреляли Запорожье КАБами.

✅ Сегодня — 83-я годовщина трагедии Бабьего Яра.

✅ Несколько областей РФ атаковали беспилотники.

✅ В Ливане ликвидирован еще один лидер «Хезболлы».

✅ Дания инвестирует в ОПК Украины около $630 млн.

📹 misha_scorpion_ua/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

29 сентября 2024 19:44

🛼 Развивают скорость до 11 км/ч: появилась обновленная версия кроссовок-самокатов Moonwalkers

Они крепятся к обычной обуви. Заряда хватает на 10 км пробега, а их цена – $1199.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram