Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 12:07

Привод распашных ворот своими руками.

Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 09:05

🏃‍♂️ Из чего состоит жизнь современного мужчины? Работа, дом, гараж, тренировки... Иногда кажется, что наши ноги выдерживают нагрузки покруче, чем у героя древнегреческих мифов — Геракла. 💪
 
За один день мы успеваем укротить железного коня, расчистить авгиевы конюшни на работе, помочь соседу отремонтировать колесницу и подержать небесный свод в детской, пока жена ходит за золотыми яблоками.
 
После таких подвигов особенно устают ноги — даже если они крепкие и выносливые, как у Геракла. Свинцовая тяжесть, боль и отеки — верные спутники нагрузок. Кроме этого, это могут быть симптомы начинающегося варикоза.
 
🏛 У Геракла всегда были верные помощники. У нас они тоже есть — это Гесперидин и Диосмин. Что умеют эти союзники в борьбе с симптомами варикоза?
 
• 🛡 Гесперидин — известен своей способностью укреплять стенки сосудов и защищать их от повреждений. Он, как верный щит, снижает ломкость капилляров, помогая бороться с отеками и тяжестью в ногах
• ⚡️ Диосмин — мудрый и сильный герой, известный своими способностями улучшать микроциркуляцию и повышать тонус вен. Он, подобно надежному оружию, способствует уменьшению застоя крови, помогая бороться с симптомами варикоза.
 
💊 Вместе они — отличная команда, которая объединилась в составе таблеток ВЕНАРУС®, чтобы усиливать действие друг друга. Комбинация этих ДВУХ компонентов способствует:

✔️ уменьшению венозного застоя, тяжести и усталости в ногах
✔️ повышению тонуса вен
✔️ снижению проницаемости капилляров
✔️ замедлению прогрессирования варикозной болезни
 
Переходите по ссылке, чтобы узнать больше о препарате

Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 07:07

Электропроводка в частном доме.

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 21:07

Как правильно натягивать шпагат

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 18:07

Схема подключения "проходного" выключателя.
Данная схема пригодится при необходимости включения и выключения одной люстры, лампы из разных мест(длинный коридор, лестница).

От распределительной коробки к "проходному" выключателю надо протянуть трехжильный провод.

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 14:05

Мы с женой долго не решались на ремонт, пока не увидели этот канал! 😍

Никогда бы не подумал, что ремонт это настолько просто! Тут полно идей, как с минимальным бюджетом и своими руками можно сделать ремонт мечты 🔥

Оставляю ссылку для желающих, переходите скорее 👉 t.me/+N8DRl-ThFb9lZDMy

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 10:27

Здравствуйте подскажите пожалуйста советом, хочу купить дом, сруб, обложен кирпичом, давно не кто не жил не топился. Вот такая канитель внутри, как это можно исправить? Все ли плохо?

Витя

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 09:05

– Алло, бухгалтер?
– …тишина.
– Юрист, подскажи а как..?
– …эхо.

Cамозанятым часто приходится искать ответы самим. Но самозанятый — не значит один.

В Телеграме появился канал для всех самозанятых и для строителей-умельцев в частности — Самый занятой. Когда подписываешься, сразу получаешь:

— чек-листы по НПД, СЗ и ИП;
— разборы ошибок и готовые решения;
— мнения экспертов — юрист, налоговик, экономист, трудовой адвокат;
— карточки-шпаргалки, которые легко сохранить и использовать;
— и поддержку профессионального сообщества.

Подписывайтесь 👉 @sam_zanyatoy — и занимайтесь любимым делом. А мы будем следить за новостями и законами, делиться советами и лайфхаками и отвечать на ваши вопросы.

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 18:07

Совмeщeнный пол из ламинатa и плитки на кухне.

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 13:49

Всем привет, нужен совет. Затеял строить баню, но накосячил с разметкой для фундамента и теперь траншея получилась шириной 50см вместо планируемой 30см при глубине 50см, т.к. изначально планировал опускать щиты в траншею(но что-то пошло не так). Баню планировал 6х4. Теперь внешний размер около 6,5х4,5. Как быть теперь с такой широкой траншеей, т.к. нужно еще над землей еще залить на 15 или 30см. Кто-то говорит залить монолит, т.е. выкопать внутреннее пространство на 30см, но получиться слишком жирно, если еще над землей залить. Кто-то говорит залей так прям в землю, потом на нее вторым этапом эти 30см ширины и 30 высоты. Но тут вопрос, будет ли цельным этот фундамент или нет.

Дмитрий

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 10:07

Винтовая лестница вокруг камина.

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 07:07

Подшивка кapнизного свеса.

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 14:00

🎁 До 31 августа в мебельной фабрике "Мастерская Кухонь"
скидки до 60% на все кухни на заказ

Получите бесплатный дизайн-проект и рассчитайте стоимость с максимальной скидкой ПО ССЫЛКЕ👈

⚡️Цены от 36 500 за целую кухню
⚡️Собственное производство
⚡️Рассрочка 0%

👍Подпишитесь на их канал, чтобы не потерять!

Реклама: ООО "Мебельная Компания", ИНН 9725165084

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 12:07

Дверь, которая не занимает места

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 07:07

Идеи скамеек-трансформеров

Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 10:07

Кухонная мойка из бочки.

Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 08:07

Приаетствую!
Очень необходимо ваше вразумительное объяснение/пояснение/мнение по такому вопросу:
Делаю теплый электрический пол (электрические маты).
Основание - грунт.
Затем - бой кирпича, и прочие строительные отходы.
Сверху - бетон.
Всей этой "конструкции" более 10 лет.
Поверх бетона я залил ровный пол (литокс композит, если это нужная информация).
До уровня "нуля" (общей высоиы пола по дому) остается 50 мм.
Планирую на наливной пол такой "пирог" (снизу вверх):
Гидроизоляция (150 микрон);
Пеноплекс = 30 мм.
ОСБ = 9мм.;
Фольгоизол (подкладка под маты) = 4мм.;
Собственно - сами маты;
Кварцвинил с подложкой = 5 мм.

Как считаете, правильно я делаю, или что то в этой "схеме" нужно изменить?

ꍏ꒒ꍟꊼꁴꍏꌩ꓄ꌗꍟᐯ, @Aleks_Zaycev

Построим свой дом | Строительство своими руками

15 August 2025 06:43

Те самые керамические обогреватели Никатэн!

Ищете энергосберегающее и безопасное отопление?

Обратите внимание на керамические панели отопления Никатэн — это не просто обогреватели, а полноценная система обогрева вашего дома!

Почему выбирают Никатэн:

✅ Экономичность. Всего 3,5 кВт на 10 м² в сутки — в несколько раз дешевле, чем конвекторы и котлы.

✅ Мягкое тепло. Сочетание инфракрасного тепла и естественной конвекции - равномерный прогрев.

✅ Комфортный микроклимат. Не сушит воздух, нет духоты и ощущения «спертого» помещения.

✅ Не сушит воздух. Никакой духоты и «спертого» воздуха.

✅ Безопасность. Имеются сертификаты, можно оставлять без присмотра на месяца.

+ Возможность управления с телефона через Wi-Fi.

Никатэн — тепло, которое экономит ваши деньги и заботится о вашем комфорте!

Узнать больше

#реклама
отопление-никатэн.рф
О рекламодателе

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 20:05

Спросил у соседей, откуда у них столько идей для обустройства крохотной квартиры? 😳

Дали ссылку на канал МАЛОМЕТРАЖКА, сразу подписался! Узнал, как из однушки сделать двушку, как уместить детскую комнату в 36 кв., как правильно разделить санузел и многое другое ⚡️

Спасибо соседям, что поделились ссылкой, а я делюсь с вами, очень полезный канал, рекомендую 👇
t.me/+x22i-ZEpSoc1OTBi

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 15:07

Электросварочные работы своими руками.

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 12:07

Крепление стропил к мауэрлату.

Построим свой дом | Строительство своими руками

14 August 2025 10:07

Технический каталог чертежей по монтажу сэндвич панелей.

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 20:05

Зачем Япония покупала битое стекло у СССР? Секрет раскрыт!

В прошлом веке Япония в огромных количествах закупала в СССР битое стекло, при этом было совершенно не ясно с какой целью. Однако вскоре обнаружилась любопытная деталь: как только товар доставлялся по назначению, японцы тут же выбрасывали товар в море за ненадобностью.

Долгое время многие задавались вопросом, для чего же японцам нужна эта сделка, и спустя десятилетия ответ нашелся. Как оказалось, битое стекло... читать далее

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 15:07

Правильный монтаж сайдинга.

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 12:07

Г-образная лестница с забежными ступенями

Построим свой дом | Строительство своими руками

13 August 2025 09:05

СРАЧ – признак бедности

Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе ХРЕН отмоешь? – Канал Бытовые хитрости

Там показывают, как за считанные минуты привести квартиру в порядок, причём всё наглядно показывают на реальных загрязнениях

С этим каналом реально забудете что такое пахать с тряпками, подписывайтесь: t.me/+VZ9O0R8MXSUxMDhi

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 15:07

Как установить стропильные ноги в одной плоскости

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 13:44

[X] [R], @superadmin15

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 10:07

Шпaргaлка пo кровлям

Построим свой дом | Строительство своими руками

12 August 2025 06:36

О профессиональной гидроизоляции - простым языком

Как не промахнуться с гидроизоляцией — объясняем простыми словами
Инженеры делятся опытом с объектов:
• Какие ошибки в гидроизоляции стоят миллионы
• Почему течёт, даже если «всё по проекту»
• Что важно не пропустить при приёмке работ
• Как выбрать подрядчика, который действительно отвечает за результат
Канал для тех, кто отвечает за здание — от крыши до фундамента.

✅ Подпишитесь, чтобы не платить за переделку.

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе