Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 23:11

Около министерства нефти Ирана.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 23:08

Иордания встала на сторону Израиля. Серьезное ошибочное решение.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 23:00

Рвут Израиль на четырех фронтах: Иран со своей территории, хуситы из Йемена, ХАМАС в секторе Газа, Хезболла из Ливана.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 22:51

Кибератака на систему ПВО Израиля. Десятки БПЛА летят через Ирак на Израиль. Насколько Израиль защищен от налетов узнаём через несколько часов.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 21:15

Спокойной ночи, Ближний Восток.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 20:58

Иранские каналы публикуют видео со списком ракет, способных достичь Израиля
…
Тем временем Al Jazeera передаёт, что разведка США считает, что ответный удар Ирана по Израилю будет нанесён в воскресенье утром.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 19:48

Силы обороны Израиля: После оценки ситуации было установлено, что с 23:00 (IST) сегодня вечером в инструкции командования тыла по обороне будут внесены изменения.
…
Готовы к удару.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 17:29

Указом Президента Путина депутат ГД, генерал Гурулев включен вошел в научный Совет при Совбезе РФ.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 12:34

Состав нового Правительства появится после 9 мая. До этого нет смысла трогать Белоусова или кого-либо ещё. А вот если человек не из Правительства, то вполне можно ожидать внесения кандидатуры. Это предварит целую серию кадровых потрясений.
…
Кстати, Матвиенко никуда не уходит точно до осени.
…
/channel/rusbrief/220264

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 11:00

Израиль почти добился своего - сломать США и втянуть в войну против Ирана. В этом и был смысл бомбардировки консульства Ирана в Дамаске.
…
Президент Байден: Мы будем поддерживать Израиль и помогать защититься ему. Иран не достигнет успеха.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 08:07

О гормонах по часам и как себя поддержать 9️⃣

Проснулся сегодня в 5.30. Вспомнил школьные времена. Тогда на выходных всегда просыпался очень рано, а в будние дни частенько с трудом. Этому, спустя годы, появилось научное объяснение, но об этом потом. Сегодня же поймал себя на мысли, что именно с 6 до 7 утра я в самом адекватном психоэмоциональном и физическом состоянии. Это время обычно провожу сам с собой. В этот момент с интересом вспоминаю прошлый день и думаю о будущем, мечтаю и осмысливаю происходящее. Так вот, оказывается всё так. ну я и полез в ИИ смотреть, что происходит с организмом каждый час.

Главные выводы:
1. После 7 утра спать бессмысленно.
2. После 17 нужно себя беречь.
3. С 23 часов до 6 нужно обязательно спать.

Подробно это выглядит так:

6 утра: Выделяется серотонин – гормон счастья.
7 утра: Уровень кортизола повышается, готовя организм к бодрствованию.
8 утра: Активно происходит выработка половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон.
9 утра: Происходит постепенное снижение мелатонина и повышение кортизола.
10 утра: Серотонин продолжает оставаться на высоком уровне, поддерживая настроение.
11 утра: Продолжается активная работа эндокринной системы, регулирующей гормональный баланс.
12 часов дня: Вырабатывается соматотропин – гормон роста.
13 часов: Стабилизация гормонального фона и поддержание энергетики организма.
14 часов: Происходит спад выработки половых гормонов.
15 часов: Уровень гормонов приближается к стабильной отметке.
16 часов: Регуляция метаболизма и эмоционального состояния.
17 часов: Постепенное снижение активности гормональной системы.
18 часов: Максимальная секреция АКТГ обычно происходит утром между 6 и 8 часами, а минимальная - между 18 и 23 часами. Рецепторы АКТГ регулируются.
19 часов: Вечернее время характеризуется активной выработкой мелатонина, который улучшает сон.
20 часов: Продолжается работа эндокринной системы, подготавливающей организм к покою и регулирующей гормональный баланс.
21 час: Организм готовится к сну, происходит выработка гормонов, способствующих расслаблению и регуляции сна.
22 часа: Подготовка к глубокому сну, максимальная секреция мелатонина для поддержания здорового сновидения.
23 часа: Продолжается работа системы, регулирующей гормональный фон и поддерживающей организм в состоянии покоя и восстановления.

Отдельно про ночь:

С 23 часов: В это время активно вырабатываются гормоны, подготавливающие организм к сну, включая мелатонин.
24 часа (полночь): Продолжается выработка мелатонина, гормона сна.
1 час ночи: Активное выделение гормонов, способствующих расслаблению и уменьшению активности организма.
2 часа ночи: Снижение активности гормональной системы, подготовка к глубокому сну.
3 часа ночи: Максимальная секреция мелатонина для обеспечения здорового и качественного сна.
4 часа утра: Постепенное снижение выработки мелатонина, подготовка к пробуждению.
5 часов утра: Начало активации организма перед пробуждением, уровень гормонов постепенно растет, готовя организм к пробуждению.
6 утра: Начало активной фазы пробуждения, выработка серотонина и подготовка к активному дню.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 07:56

Возращение Курентзиса к музицированию в историческом виде сейчас в России можно принять за вызов, но иначе Баховские «Страсти по Матфею» в 2024 году играть нельзя, в том числе и у нас. За последнее десятилетие с лишнем в Москве возвели два новых концертных зала и капитально отремонтировали два старых, в одном даже исправили акустику, но увы ни один из этих залов так и не предназначен для музык написанной до 1750 и после 1950 года.
Перед тем как начать священнодействие, а градус именно такой, публику призвали буквально оставить все земные попечения, и попросили убрать свои телефончики, а также упразднили аплодисменты не только между номерами, где им и так не место, но даже после завершения. Что конечно к этому театру добавляет дополнительных впечатлений, а театральности было много: во-первых, Курентзис обнаружил в себе драматурга, выстроив наглядную двухорность разместив солистов хора MusicAeterna поровну друг напротив друг друга, а детских хор «Весна» первый номер пел из партера, что создавало удивительный круговой звуковой эффект, а окончание хорала Wenn ich einmal soll scheiden откуда-то из-за кулисы, транслируя в погруженный тьму битком набитый Зал Зарядье тишайшую скорбь мира, о только что умершем на наших глазах Христе. Ещё, если о театральности, то это как бы расставленные акценты: так вскрик на ff иудейской толпы Barrabam! под аккомпанемент органа, своего рода, - взрыв на сцене, а запредельная динамика хора Sind Blitze, sind Donner in Wolken была сопряжена с почти награни возможного замедления соседних номеров.
Солисты, расставленные на значительном расстоянии, тоже образовывали несколько наглядных смысловых центров. В центре -- совершенно замечательный Евангелист Егор Семенков -- его лёгкий полетный светлый и гибкий голос с безупречной артикуляций и понимаем каждого слова сразу заставляет вспомнить о лучших образцах прошлого Йене Бостридже, Петре Шрайере, Курте Эквилузе, при этом прямо никого не копируя, но создавая своего Евангелиста совсем современного, человечного, сострадающего. Реплики Христа подавал молодой баритон солист хора Мариинского театра Алексей Кротов, облаченный в светлый балахон и стоявший по левую руку от дирижера, тут, увы, не всё так благополучно, скорее даже формально, может быть в связи с усталостью и длительным переездом. Знаменитая альтовая ария Erbarme dich, mein Gott, как сейчас модно порученная певцу, а именно Андрею Немзеру – такой же драматический центр – вот где само течение времени остановилось – контртенор делает эту сладостную и проникновенную арию с совершенно иным чувством: не только исповедь Петра после предательства, но и раскаянье всего человечества.
Ещё одним немаловажным эффектом исполнения, на мой взгляд, является титры в переводе игумена Петра Мещеринова, умышленно сделанный с использованием славянизмов.
Если дальше рассуждать о драматургии, то Курентзис совсем по-разному преломляет музыку двух частей: если в первой возможна подвижная барочная галантность, некая игра во французском стиле, и даже сопрано Елизавета Свешникова позволила себе украшательскую руладу (лучше бы штудировала немецкие окончания), то во второй части всё иначе – нам с каждым номером нам поддавали другой уровень трагизма, начинали говорить с нами всё строже, и все суше и суше.
Всей этой интриги не могло случится без тщательно подготовленных музыкантов MusicAeterna, которые тут предстают как соавторы и соучастники. Играя на репликах старинных инструментов, они создавали небывалое ощущение камерного музицирования, штрих налево – штрих направо, слушаясь своего дирижера только по доверию, а уж от того что творили деревянные духовые: поперечные и продольные флейты -- дух захватывал. Барочный строй способствует деликатному звучанию струнных, но даже здесь sound был настолько необычным и перфектным, что приходила мысль о звуке как самоцели, но тут же хоралы – вот уж где лёгкость, траспонентность и музыкантская вовлеченность работает на смысл, и как у коренных адептов HIP нет ничего спетого или сыгранного просто так.

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 18:38

Прощай Европа.
…
Thyssen Krupp Steel (производитель стали в ФРГ) сократит производство.
…
Тут даже не объем важен, а факт. Производство металлов - это выплавка. Остановил домну - превратил её в кусок застывшего металла. Если ты решился на это - значит нет смысла и надежды.
…
Ещё раз для немцев: нет дешевого газа из России - нет промышленности в ФРГ. Это закон.

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 18:15

Завершить День космонавтики хочется вот этой доброй историей. Владимир Путин и Александр Лукашенко вместе с космонавтами позвонили на Ямал. Там Енкся и Зоя Пяк отмечают сегодня золотую свадьбу. Президенты поздравили оленеводов сразу с двумя праздниками. И пообещали, что их внук сможет увидеть пуск космического корабля, о чем он долго мечтал.
…
И в этом звонке заключается столько всего, что для нас важно. Здесь – вся наша огромная страна: от далекой тундры с оленеводами до космоса. Здесь покорение новых высот на основе семейных ценностей. Здесь соединяются сила традиции и высокие технологии. Лучшая иллюстрация к слову РОССИЯ.

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 17:48

https://www.mk.ru/politics/2024/04/12/ochen-khoroshiy-signal-bashirov-raskryl-sut-vozvrata-k-stambulskomu-variantu.html

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 23:09

Ирак и Сирия за Иран.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 23:07

Байден собрал свой Совбез. Будут решать в какой степени помогать Израилю. Отношение к Нетаньяху у Байдена плохое и рассчитывать, что США сразу по полной впрягутся Израилю не стоит. Посмотрят на результаты первой атаки Ирана.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 22:56

Хезболла из Южного Ливана атакует Израиль. ЦАХАЛ бьет в ответ.
…
Иран вслед за БПЛА запускает более быстрые ракеты (см. ролик выше).

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 21:41

Все на изготовке. Вопрос: Израиль ударит первым? Или попробует отразить налет, а потом пойдёт на контратаку?

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 21:10

Иордания закрыла свое воздушное пространство. У них совсем сложная ситуация. Это мусульманская страна, но граничит с Израилем.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 19:56

В Израиле закрыли все школы. Митинги не более 1000 человек.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 19:39

Серьезный сигнал. Байден прервал отпуск и вернулся в Вашингтон. Видно на БВ близки к началу войны Ирана и Израиля.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 12:44

Европа готовится к разделу Украины. Газовые и электрические сети есть смысл объединять, если они работают в едином правовом и системном пространстве. А пока они существуют порознь, хотя перетоки есть. То есть, планы Румынии больше, чем экономические намерения, они территориальные. Дальше всех продвинулись поляки, которые по законам Украины уже имеют особый статус, позволяющий им занимать государственные должности. Венгры претендуют, но пока в контрах с Киевом. И отличился Макрон, который заявил, что будет претендовать на контроль западных областей Украины через оккупационные войска. Но, его можно понять: группа Ротшильдов скупила много украинских облигаций и вдруг оказалось, что они могут получить мусорный рейтинг и понизиться в цене. Спасать надо и лучше через реальные активы: порты, склады, земля, реки, сельхозпродукция.
…
/channel/geonrgru/21263

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 12:13

Иранские ВМС остановили и арестовали в Ормузском проливе корабль MSC ARIES, принадлежащее гражданину Израиля.
…
Вопрос: что везли? Судов ходит много, важен груз.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 10:01

Выпустили джина из бутылки англосаксы и сами теперь будут страдать.
…
Ножевой терракт в Сиднее (Австралия). Известно о шести погибших, множество раненных. Точное число пока неизвестно.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 08:00

К раннему утру 13 апреля Урал у Оренбурга достиг 11 м 71 см. Последние 4 часа уровень воды не растёт. Рассчитываем, что это плато: повышения больше не будет, ситуация стабилизируется, а затем начнётся спад.

В Орске Урал упал ещё на 23 см. Город продолжает освобождаться от воды и возвращаться к нормальной жизни.

Обстановка остаётся сложной. В ряде территорий пик паводка впереди. Мобилизуем силы и средства на илекском направлении.

Политджойстик / Politjoystic ™

13 апреля 2024 06:27

ПУЛ – посты умных людей.
Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:

Основная тема последних дней – это подготовка к чрезвычайным ситуациям природного характера: лесные пожары и паводок. По первой теме губернатор Иркутской области Игорь Кобзев выступил на объединенном совещании профильных комитетов Госдумы.
/channel/angara18/13191

Губернатору Томской области Владимиру Мазуру приходится выезжать в зону затопления для оперативных совещаний с сотрудниками МЧС, поскольку паводок здесь набирает обороты.
/channel/sidpolit/22951

Казахстан указал на некорректность заявления полпреда в УРФО Якушева о согласованности сброса воды с водохранилищ на территорию России.
/channel/uMora72/3918

Правоохранители решили проверить песню Шнурова о Беглове на предмет порчи репутации губернатора.
/channel/TvoySpb/43382

В Калмыкии набирает обороты интрига с формированием списка кандидатов в новый созыв Элистинского городского собрания.
/channel/bumba_bumba/15091

В Приморье впервые расширилась география расселения дальневосточных леопардов.
/channel/korifeyhab/19159

Росприроднадзор объявил о намерении закрыть полигон ТКО Архангельска.
/channel/ecolog29/18030

В воронежских школах появится еще один новый предмет — «Основы православной культуры».
/channel/pravdavrn/2667

Газпром может заплатить НОВАТЭКу за строительство газопровода Волхов — Мурманск — Белокаменка скидкой на транспортировку газа по России.
/channel/z_vorchun/33455

Регионы Урала выступают локомотивом национальной экономики.
/channel/sevshirhod/1625

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 18:19

Сижу, думаю. А если бы я это прочитал от нашего министра энергетики Шульгинова?
…
Министр энергетики Украины Галущенко рекомендовал гражданам страны покупать дизель/генераторы и пауэрбанки.
…
Нет никого здравого, кто хотел бы возглавить эту страну в данный момент?

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 18:11

24 часа.
…
Это не название фильма. Это ближайший отрезок времени удара Ирана по Израилю.
…
Иран передал США предупреждение о том, чтобы они сидели мышами. Тихо. Иначе по американским кораблям нанесут удар.
…
Мало верю, что это случится именно в эти часы. Кто заранее предупреждает? С другой стороны, если ты уверен, что сбить все ракеты не получится, то это демонстрация силы. А это дорогого стоит.

Политджойстик / Politjoystic ™

12 апреля 2024 16:18

Brent выше 92$ за баррель.
…
Страхи двигают рынки. Боятся Ирана.