487
Первый обучающий канал о паркуре. Туториалы, статьи, видео, новости из мира Pk, анонсы мероприятий. Присоединяйтесь и тренируйтесь вместе с нами! Сайт секции: parkouracademy.ru
Московская Академия паркура прошла в ТОП-12 Номинантов Международной конкурс-премии уличной культуры и спорта «КАРДО»!
Спасибо, что поддерживали и голосовали за нас!🫶🏻
«Премия» – одно из конкурсных направлений международной конкурс-премии «КАРДО», ориентированное на признание и поощрение лучших сообществ и организации, которые внесли наибольший вклад в развитие конкретного направления уличной культуры и спорта за прошедший год (2023).
Впереди этап экспертного отбора призеров и победителей! Мы рады стать частью этого мероприятия и желаем удачи каждому Номинанту☺️
Добавьте 🔥 к этому посту👇🏻
Друзья, напоминаем о том, что с 6 по 12 мая Академия не работает, тренировок не будет!
С 13 мая встречаемся на занятиях☺️
Признавайтесь, кому не хватило фото с внутришкольных соревнований Всероссийской паркур лиги?😱
Делимся свежим видеоотчетом🔥 Поддержите реакциями ребят❤️
#ПаркурЛига #ФондПрезидентскихГрантов #РАП #Федерацияпаркура
Последний шанс проголосовать!🕒
Мы будем признательны вашей поддержке❤️
Напомним, что не так давно Московская Академия паркура была выбрана в качестве одного из претендентов международной премии КАРДО🔥
Чтобы отдать свой голос за МАП, переходите на сайт, в категории «паркур» находите "Московскую Академию Паркура" и голосуйте до 0:00 21 апреля ❗️
https://kardoaward.com/award
Делитесь этим постом с друзьями и единомышленниками, чтобы увеличить шансы МАП на успех 🎉
31 марта инструкторы Московской Академии паркура Юрий Груздев и Екатерина Гринина, а также некоторые из студентов МАП приняли участие в оффлайн мастер-классах в рамках проекта "Паркур десант".
"Паркур десант" - образовательный проект Российской Федерации паркура, созданный для инструкторов, атлетов и всех желающих приобрести новые знания в области преподавания и судейства паркура.
Проект состоял из двух частей: онлайн лекций и оффлайн мастер-классов в разных городах России.
И мы были рады стать частью этого насыщенного мероприятия в г.Тула, забрать с собой полезные практические инструменты, встретить знакомых, обменяться опытом и зарядиться желанием действовать🚀
Спасибо Федерации паркура за полезное мероприятие!
В марте руководитель Московской Академии паркура, Екатерина Гринина, дала интервью для ресурса КУЛЬТУРА ПАРКУРА.
И вот сегодня вышел пост🔥
Екатерина рассказала про свой путь в паркуре, про взаимоотношения в сообществе и про то, какие сложности есть на пути девушки в паркуре.
Подробнее читайте в карточках и на странице у ребят💥
Мы с хорошими новостями☺️
Московская Академия паркура была выбрана в качестве одного из претендентов международной премии КАРДО🔥
На данный момент началось народное голосование за лучших в конкурсе «Премия», которое продлится до 21 апреля📆
Среди кандидатов из 196 стран были выбраны 500 Претендентов из 60 стран, которые будут бороться за право попасть в ТОП-12.
И сейчас мы будем очень признательны за вашу поддержку!❤️
Чтобы отдать свой голос за МАП, переходите на сайт, в категории «паркур» находите "Московскую Академию Паркура" и голосуйте до 21 апреля❗️
https://kardoaward.com/award
В ближайшие время развлекательного контента не будет в наших социальных сетях.
Приносим соболезнования родным и близким пострадавших 💔
Берегите себя и дорогих вам людей 🙏
Поддержим Паркур Лигу! 💥
Всероссийская Паркур Лига - это крупнейшие в России детско-юношеские соревнования по паркуру, в которых участвуют и наши ученики☺️ Как вы, может быть уже слышали, проект попал в полуфинал Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре» и был отобран среди 5000 участников😱
🔥 Важным этапом конкурса является народное голосование, и тут нужна наша с вами поддержка!
Нужно перейти по ссылке, нажать на зелёное сердечко и подтвердить голос через почту. Голосование продлится до 15 апреля❗️
Дорогие девушки, от всей команды Московсой Академии паркура поздравляем вас с Международным женским днем!🪻💛
Хотим пожелать вам, чтобы каждый день вы сияли, получали удовольствие от этой жизни и принимали смелые решения, которые приведут к самым заветным мечтам✨
В этот весенний день хотим порадовать вас приятной акцией на все абонементы*☺️
❕Предложение действует с 8 по 14 марта
*условия акции уточняйте
Врываемся к вам с очередной трассой от нашего инструкторского трио😎
Уверены, что вы ждали этот формат! На этот раз с Екатериной, Юрием и Арменом💥
Поддержите реакциями🔥
Slow-fast для «Реверс тиф» от инструктора Юрия🌪️
Фокус внимания на мельчайших деталях позволит выполнить элемент более качественно👌🏻 Когда вы подходите к каждому движению осознанно - это помогает быстрее прийти к заветному результату📈
1️⃣0️⃣ февраля в зале Академии паркура прошел семинар от Олега ‘Декстера’ Аксенова🔥
Делимся атмосферным фотоотчетом📸
Всего несколько недель остается до весны☺️
Кстати, эту зиму мы провели максимально активно и решили собрать фотоотчет с наших мероприятий📸 Расскажите, какие у вас воспоминания с этой зимы?☃️
Ролл➕реверс от нашего инструктора Юрия💥
Читать полностью…
Такой насыщенный апрель был в Московской Академии паркура, не успеваем делиться с вами фотоотчетами😱
21 апреля мы провели дружеские соревнования по перемещению с закрытыми глазами😎 Для того, чтобы пройти трассу, ребята использовали своё шестое чувство 🥷
Поделитесь в комментариях, пробовали ли вы заниматься паркуром с закрытыми глазами? 👀👇🏻
💥 «Лач в кэт лип» по уровням сложности от инструктора Юрия😎
А на какой уровень долетели бы вы? Расскажите в комментариях👇🏻
13 апреля состоялся внутришкольный этап соревнований Всероссийской паркур лиги. И мы с новым фотоотчетом😍
Ученики МАП достойно справились с испытаниями! Давайте поддержим их в комментариях и пожелаем удачи на следующем межрегиональном этапе🫶🏻
#ПаркурЛига #ФондПрезидентскихГрантов #РАП #Федерацияпаркура
Новая связка от нашего инструктора Егора💥
Дабл конг➕2 шага от стены с разворотом в аккураси➕лач
Как вам? Пишите в комментариях✍🏻
Друзья!👋🏻
13 апреля в стенах Московской Академии паркура пройдет внутришкольный этап соревнований Всероссийской «Паркур лиги»!⭐️
Всероссийская "Паркур лига" - первые в России соревнования по паркуру для детей и подростков. Соревнования проходят при поддержке Российской Федерации паркура.
Каждый участник, успешно выполнивший все испытания, получит возможность выйти на межрегиональный этап и посоревноваться с юными атлетами из других школ паркура🚀
Испытания будут проверять техническую и физическую подготовленность юных трейсеров!
Мы желаем удачи каждому участнику! У вас всё получится🔥
#ПаркурЛига #ФондПрезидентскихГрантов #РАП #Федерацияпаркура
Добавим немного олдскула в вашу ленту💥
Связка от Армена, основателя Академии Паркура🔥 Поддержите реакциями👇🏻
Когда тренировка - это не просто физическая активность, а увлекательное приключение❤️
Делимся атмосферным фотоотчетом с тренировки детской группы☺️
Давайте накидаем реакций к этому посту и у каждого маленького трейсера будет больше мотивации💪🏻
Совсем скоро начинается уличный сезон, время, которое мы с нетерпением ждём!
А пока вспомним яркие моменты тренировок в зале Академии❤️
Вам также не терпится тренироваться на улице? Поделитесь любимыми спотами в комментариях☺️👇🏻
Давно не было интересных связок от Юрия, инструктора нашей Академии 🔥 Исправляемся!
«Дроп, скорпион в кэт лип, выход силой, тиф» - крутая комбинация! Согласны? 💥
💯Собрали подборку способов взаимодействия со стеной от нашего инструкторского состава:
1. Волфлип
2. Сход в кэт лип
3. Вол спин
4. Гейт волт
5. Вол ран 360 в кэт лип
Какой способ больше всего понравился?👇🏻✍🏻
Защитники Отечества, поздравляем вас с праздником! ⭐️
От всей команды Московской Академии паркура желаем вам, чтобы этот праздник был днём непоколебимости и решительности. Пусть всегда вам сопутствует удача и благополучие, а движения будут столь же легкими и уверенными! ❤️
В честь праздника дарим вам скидки на все абонементы*🎉
❗️Предложение будет действительно с 23 по 29 февраля.
*Условия акции уточняйте
🔥 «Monkey наверх» по уровням сложности от нашего инструктора Юрия👋🏻
Вы сейчас на каком уровне? Расскажите в комментариях👇🏻
Инструкторы Академии в новом экшен-формате🔥
В этой трассе соединили способности наших ребят и несложный монтаж, получилось мощно💥
Как вам такой формат? Пишите в комментариях✍🏻
Друзья!
В ближайшую субботу, 10 февраля, в нашем зале пройдет "СЕМИНАР. ЧАСТЬ 2" от Олега 'Декстера' Аксенова.
🗣️Напомним немного о Декстере:
✔️паркур - с 2006 года;
✔️воркаут, калистеника, тренер по ОФП - с 2008 года;
✔️образование массажиста и реабилитолога - с 2013 года.
Основными темами будут:
- Закрепление материала прошлого семинара ("Физическая составляющая тренировочного процесса");
- Заминка после тренировки (в т.ч. растяжка);
- Укрепление плечевых суставов, позвоночника и коленей;
- Базовые техники самомассажа.
❗️Просьба от Декстера: по возможности принести на семинар вот такие эспандеры👈🏻
💵СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА - 300 руб.
Но в конце семинара участников ждет ЧЕЛЛЕНДЖ: для того, кто сможет удержать стульчик у стены дольше Декстера, вход станет БЕСПЛАТНЫМ!💪
Так что ждем всех 10 февраля к 21:00 в зале Академии паркура по адресу Дубининская ул. 17с2!
Заранее записываться не надо, просто приходите!
Тренировки в Московской Академии паркура - это всегда интересно и весело! 🔥
В новом видео рассказали о том, как проходят занятия для детей☺️
Записаться на тренировку можно по номеру телефона +7 (499) 344-03-52 📞