8590
От хаоса к порядку – за 15 минут в день. Слушайтесь меня, потому что я строгая госпожа Организатрикс. По всем вопросам – nadyadeangelis@gmail.com или @NadyaDeAngelis.
Веселье за деньги не купишь, но тем не менее сегодня мы займемся праздничным бюджетом. Никаких навороченных программ для этого не требуется, просто нужно прикинуть, с какой суммой вам было бы комфортно расстаться в период новогодних праздников.
А потом подумать, как эту сумму хотелось бы распределить, и вот тут будет уместно еще раз заглянуть в список подарков: если вы готовы потратить на Новый год условную тысячу, но при этом подарков собираетесь накупить тоже на тысячу, что-то тут не сходится. Потому что помимо подарков, придется потратиться на еду и напитки для застолья, на такси, на Деда Мороза и Снегурочку, на ёлки, парикмахерские, петарды и многое другое.
Размышления о бюджете неизбежно упираются в вопрос: на чем бы сэкономить?
К счастью, вариантов масса. Как мы уже говорили, можно вообще отказаться от всех праздничных затрат и мероприятий (всегда так делаю). Но если это не ваш путь, то вот некоторые идеи, которые можно взять на вооружение.
1. На подарках – например, на работе затеять "Тайного Санту", и тогда с вас потребуется подарок не всем коллегам, а только одному. Домашний вариант – договориться с родственниками, что в этом году подарки получают только дети, а взрослые и сами могут себе купить всё, что захотят.
2. На ёлочных игрушках и украшениях – например, поменяться ими с друзьями: у вас будет что-то новенькое, и у них будет что-то новенькое, причем совершенно бесплатно. Если же всё-таки очень хочется что-то купить, лучше подождать до окончания праздников, когда вся новогодняя атрибутика резко подешевеет.
3. На абонементах и подписках: если вы по опыту прошлых лет знаете, что ни в декабре, ни в январе вы совершенно точно до бассейна не доберетесь, имеет смысл заморозить абонемент на пару месяцев.
На праздниках можно и заработать! Посидеть с детьми, выгулять собачку, покормить попугая, убрать квартиру – все эти услуги в новогодний период востребованы даже больше, чем обычно.
Вы когда-нибудь слышали страшную историю о том, как в новогоднюю ночь кто-то остался голодным?
Вот и я не слышала.
Зато полно рассказов о том, как три недели доедали оливье, давясь пирожками. Отсюда вывод: не готовьте слишком много. Даже так: готовьте с таким расчетом, чтобы съелось практически всё. Потому что чем меньше у вас будет забот, тем лучше у вас будет настроение.
Есть множество симпатичных новогодних традиций, но вот от традиции "чтобы стол ломился", по-моему, давно пора отказаться, потому что в наши дни вряд ли она кого-то по-настоящему радует. Заморочиться с рождественскими кексами и пряничными домиками – отличная идея, если этим заниматься заранее, когда у вас много сил и свободного времени. Чем ближе праздники – тем меньше и того и другого.
Если ваша новогодняя программа предполагает несколько кулинарных ситуаций (принимаете гостей, потом других гостей, потом сами идете на вечеринку, куда просили принести еду), сейчас еще не поздно подумать, как сократить праздничную готовку. Для того, чтобы блистать кулинарными способностями, момент явно неподходящий.
Чтобы побороть генетический страх оголодать, можно запастись ингредиентами, из которых в экстренном случае можно очень быстро соорудить еду (вареные яйца, майонез, фасоль и рыба в банках – вы лучше меня знаете, что подходит для такой цели).
Когда-то в древности, когда вещи были дефицитом, роскошью, ценностью, подарок действительно мог кого-то порадовать. Но эти времена давно прошли, а традиция на Новый год обмениваться всякой ерундой осталась. И будем откровенны: новогодние подарки – это манипуляция в чистом виде, потому что они подразумевают следующее:
1) "теперь ты мой должник",
2) "теперь ты не можешь со мной поссориться",
3) "теперь ты должен хранить эту фигню на видном и почетном месте".
Если вы мне не верите – вернитесь к этому тексту в январе: вангую, что, как и каждый год, соцсети будут переполнены жалобами на неблагодарных, которые задвинули подарок подальше в кладовку, ничего не подарили в ответ или вообще закатили скандал.
Кого в наши дни можно порадовать вещью? Только человека, который не в состоянии купить ее себе сам: например, ребенка. Но обмениваться с коллегами хламом с алиэкспресса – извините, нонсенс. Если же в вашем коллективе новогодний обмен сувенирами – абсолютно неизбежное зло, по крайней мере имеет смысл заранее вручить друг другу виш-листы, то есть списки – кто что хотел бы получить.
Дарить "невещи" значительно сложнее, поскольку придется осторожно навести справки для полной уверенности: да, человек будет рад, да, он этим воспользуется. Но разве не таким должен быть любой подарок?
Вот несколько вариантов "невещественных" подарков, которые гарантированно не прибавят хлама в чужом доме.
1. Подарочные сертификаты в магазины.
2. Подписки на контент и сервисы).
3. Электронная книга.
4. Билет в театр, в музей, на концерт, на стадион и прочие мероприятия, про которые точно известно, что человек туда очень хочет и может пойти в означенный день, но сам билет еще не купил.
5. Сертификаты на массаж или косметические процедуры.
6. Мастерклассы, чайные церемонии, escape rooms и прочие впечатления.
7. Еда и напитки.
8. Поездки и экскурсии.
Все эти подарки хороши только при условии, что вы совершенно точно знаете: одаряемый будет рад.
Еще одна приятная версия минимализма – на сей раз японского, и без знаменитостей: обычная семья с двумя малышами переехала за город и обустроила новый дом на свой вкус. Всё на японском, с английскими субтитрами.
https://youtu.be/jWe6FLMQHT8?si=Ae0wBRw_dAvgMtUm
Скажу пару слов отдельно про список подарков, потому что он реально экономит массу времени, денег и нервных клеток.
Про то, что подарки нужно покупать как можно раньше, – вы знаете и без меня. Верный способ убить новогоднее настроение – провести последнюю неделю перед праздниками в магазинах (как оффлайн, так и онлайн).
Что подарки, которые вы собираетесь посылать по почте, нужно купить и отправить сильно заранее, – тут я тоже Америку не открою.
Что список подарков должен быть закрытым, то есть его нужно составить один раз и больше никого в него не добавлять, мы уже говорили вчера.
А вот что я прошу добавить в него сегодня – так это графу “где купить”, потому что именно в ней заключается секрет экономии ресурсов.
Когда вы четко представляете себе, что в каком магазине собираетесь покупать, вы заходите в один магазин ровно один раз, и платите за доставку тоже только один раз.
Если у вас полного списка подарков нет, то вы обрекаете себя на массу дополнительных телодвижений и расходов, по схеме "вспомнил – купил, вспомнил – купил, "вспомнил – купил", – несколько заходов в одни и те же магазины, несколько очередей, несколько скандалов на почте, и всё равно в последний момент выясняется, что кто-то забыт и надо срочно куда-то бежать за подарком еще раз.
Кстати, этот список имеет смысл сохранить и заглянуть в него через год, чтобы не дарить этому человеку то, что вы уже дарили.
Итак, у вас есть представление о том, как бы хотелось провести Новый год и окружающее его время. А теперь поговорим о том, как это воплотить в жизнь.
Один из двух важнейших инструментов для этого – календарь, но не простой, а обратный. Обратным он называется потому, что мы планируем не вперед, а назад, то есть от конечного результата к сегодняшнему дню.
Допустим, конечный результат – вы просыпаетесь 1 января в прекрасном настроении.
Что для этого нужно? Чтобы сам праздник прошел весело, без накладок, вы легли спать не слишком поздно.
Дальше возможны варианты: может, вы собираетесь встречать Новый год на улице, в ресторане или в гостях – тогда нужно подумать о том, как и во сколько вы вернетесь домой, а если будете праздновать дома, то не мешало бы предупредить гостей, что у вас заночевать не получится , пусть они сами думают о логистике (или получится, и тогда вам нужно позаботиться о чистом постельном белье и полотенцах).
Отматываем еще немного назад: собираетесь ли вы готовить еду? Если да, то что будет в меню? А также что конкретно и к какому моменту нужно сделать (купить, сварить, нарезать, разморозить, охладить, подогреть)? Или будете заказывать еду готовую – что, где, когда? Или нужно договориться с гостями, кто что принесет?
Отдельный вопрос – подарки: не только что и кому, но и собираетесь ли вы их красиво заворачивать (бумага, скотч, ножницы, ленты и три часа свободного времени, чтобы пересмотреть видеоролики, посвященные заворачиванию).
Детские ёлки, Деды Морозы и прочие развлечения – когда? Как туда добираться? Нужны ли маскарадные костюмы?
Парикмахерская, маникюр, погладить платье – нет таких предновогодних дел, которые бы не стоило занести в календарь. И не просто занести, а с умом – прикинув уже сейчас, как размазать дела ровным слоем по всему декабрю, а не оставлять всё на последнюю неделю. Понятно, что картошку для оливье заранее не сваришь, но, например, завернуть подарки или подготовить наряд можно уже сегодня.
Сообщают из Аликанте.
Смешанные чувства: с одной стороне, конечно, лучше пусть висит на ёлке, чем дома валяется.
Но с другой стороны, – идёте вы в бар и проходите одну помойку… другую… третью… это какая же сила воли нужна, чтобы не выкинуть хлам по дороге!
Первое число – прекрасный день для того, чтобы навести порядок в голове и не только в ней.
- Выкидываем мусор, который найдется в сумке, в кошельке, в машине и на рабочем столе. Фантики, огрызки, ненужные бумажки, сломанные карандаши, старые чеки, пустые упаковки и глухие на одно ухо наушники отправляются на помойку.
- Записываем все мысли, болтающиеся в голове: проблемы, идеи, что купить, кого поздравить, что кровь из носу нужно сделать именно в декабре.
- Составляем реалистичный план на декабрь. Подчеркиваю: реалистичный! “Успеть всё”, запланированное на 2023, уже не получится. Разумеется, подготовкой к Новому году мы еще займемся здесь на канале, но если вы уже сейчас хорошо себе представляете, как собираетесь отпраздновать и что для этого нужно сделать, – так прямо сейчас и запишите.
Последняя организационная привычка, которой я настоятельно рекомендую обзавестись в следующем году: брать ответственность на себя.
Половина писем, которые я получаю, написана примерно так:
- документы просрочены
- квартира год не убиралась
- всё пошло не по плану
- оказалось, что размеры неправильные
- муж не понимает
и так далее.
Такие формулировки подчеркивают, что проблемы созданы некими внешними силами, и как этим силам противостоять – непонятно. Поэтому первое, что мы делаем, – пытаемся эти формулировки изменить.
Не “паспорт потерялся”, а “я потерял паспорт”.
Не “комната завалена вещами”, а “я пять лет сваливала в эту комнату всё ненужное”.
Не “родственники не разрешают”, а “я так не обсудила с ними, где будут лежать мои вещи”.
Часто этого уже достаточно, чтобы человек самостоятельно нашел решение, – просто потому, что перестал считать себя жертвой и признал свою ответственность.
А иногда нужно идти дальше и смотреть на себя и свои поступки, как Томас Эдисон на свои неудачные попытки сделать лампочку (таких попыток у него было что-то около тысячи): когда его спросили, как он эти неудачи пережил, он ответил, что не было никаких неудач. Просто изобретение лампочки – это путь из тысячи этапов.
Мы так, увы, не умеем. Гораздо приятнее заменить “я сделал ошибку” на “виноват кто-то другой”. Поэтому самый частый сценарий – списывать ошибки на волю обстоятельств. Вроде бы так мы чувствуем себя лучше, но на самом деле нет, потому что лишаем себя возможности эти ошибки проанализировать и исправить.
Мозг – это, конечно, хорошо, но вы когда-нибудь пробовали освободить его от всякой ерунды, вроде того, сколько ложек сахара класть в сырники, как назывался фильм, который вы хотели посмотреть, и когда день рожденья у тёти Зины?
Тем более что еще никогда это не было так легко, как в наши дни. "Извини, я забыл" – это звучит неприлично, потому что к нашим услугам целый арсенал бесплатных календарей, напоминалок и электронных записных книжек.
Нет никакой доблести в том, чтобы полагаться на память, – это еще одна вредная привычка, а вот записывать всё – наоборот, привычка полезная.
Напомню, что фиксация всего на свете на бумаге или в файле (не только планов и задач, но и совершенно рандомных мыслей, наблюдений, желаний) лежит в основе системы Getting Things Done, которой мы обязательно займемся в следующем году.
На свете существует миллиард разных таймеров, и главная проблема заключается в том, что мы ими пользуемся недостаточно часто. Хочу обратить ваше внимание на таймер, который вообще-то предназначен для детей, но настолько приятен, что и взрослым незазорно его время от времени включать. Называется Mouse Timer (https://app.litalico.com/mousetimer/index.html), есть и для iOS, и для Android.
Отлично помогает вправить мозг на тему "Ну у меня еще полно времени, куда торопиться!". Мышь съедает яблоко за 10 секунд и переходит к следующему, а вы куда дели эти 10 секунд? Звук можно отключить, но с ним, по-моему, лучше: не только видно, но и слышно, куда уходит время.
"Встречаемся на этом же месте через 500 долларов".
Читать полностью…
Продолжая вчерашнюю тему: как на практике понять, какая покупка – лишняя? Не после того, как мы ее уже сделали, а до?
По-моему, единственный путь – задавать себе вопросы, и честно на них ответить.
А вопросы такие.
1. Есть ли у меня уже вещь, которая выполняет ту же функцию? Понятно, что не всегда положительный ответ на этот вопрос должен означать отказ от покупки – никто не может обойтись одной рубашкой или одной ложкой. Но в таком случае хорошо бы заранее, “на берегу” подумать, сколько чего вам в принципе нужно. Сколько шапок? А кастрюль? А телефонов? А наушников? Если вы уверены, что пришла пора сменить старое на новое, то что планируете сделать со старым – продать, отдать, выкинуть?
2. Где у нового предмета будет постоянное место жительства? Есть ли у меня вообще подходящее свободное хранилище? Как насчет правила 3/4 (все хранилища должны быть заполнены не более чем на 75%) – если новая покупка этот баланс нарушит, то от чего я собираюсь избавиться?
3. Улучшит ли эта покупка мою жизнь глобально – станет ли моя жизнь с ней проще, или у меня высвободится много времени, или у меня появится больше сил? Или наоборот эта покупка предполагает, что я буду тратить время и силы (например, ее надо стирать вручную, поливать, настраивать, обслуживать у специалистов – в общем, регулярно ею заниматься)? А есть ли у меня в данный момент этот дополнительный ресурс?
4. Не пытаюсь ли я с помощью шопинга решить какую-то психологическую проблему? Может быть, мне скучно, страшно, одиноко? В этом случае шопинг ничем не отличается от алкоголизма или быстрых углеводов: на короткое время станет легче, а потом – ещё хуже, потому что проблема никуда не денется, только у меня будет меньше денег и больше хлама.
5. Не действую ли я под влиянием рекламы? Реклама обещает не вещь, а ощущения (купив эту штуку, я стану сильнее, красивее, увереннее и т.д.). И всегда обманывает.
Еще одна привычка, отсутствие которой может колоссально испортить жизнь, – сразу закрывать открытое.
Из незастегнутых сумок и рюкзаков исчезают кошельки. Из открытых бутылок проливаются жидкости и заливают технику. Из открытых банок рассыпаются крупы. Зубная паста в незавинченном тюбике очень быстро засыхает.
Незакрытые дверцы шкафов и незадвинутые ящики комодов сводят на нет все ваши дизайнерские усилия: интерьер всё равно будет выглядеть неряшливо.
Я уже рассказывала про японскую гостиницу Muji, а вот есть, оказывается, и гостиница Ikea! Находится она, естественно, в Швеции, в местечке Эльмхульт, где в 1958 году открылся первый магазин Ikea. Там же есть и музей Ikea, – в общем, место для фанатов этого магазина. И кормят наверняка тефтельками.
Читать полностью…
Давайте обобщим: что можно сделать для того, чтобы максимально упростить себе жизнь, занимаясь праздничной едой?
- Минимизировать меню до предела. Не десять закусок, а одна. Не таз оливье, а мисочка. Никто не умрет без горячего, – и так далее.
- Распределить готовку между гостями.
- Активно использовать полуфабрикаты и даже готовые продукты – тесто, фарш, нарезанные овощи. Мороженое – отличный десерт, а всех забот – разложить его по креманкам. Можно еще полить его растопленным шоколадом или пшикнуть взбитые сливки из баллончика, и всё равно это будет гораздо быстрее, чем что-то печь.
- Отказаться от всех кулинарных украшательств – всё равно никто не оценит.
- Вообще не готовить, а заказать доставку еды.
- Использовать одноразовую посуду – по крайней мере в виде форм для выпечки и запекания, но если у вас нет посудомоечной машины, то, по-моему, и в одноразовых тарелках ничего страшного нет.
- Если посудомойка есть, не копить в ней посуду, а наоборот, запускать и разбирать ее чаще обычного.
- Убираться в кухне после каждого этапа работ, не дожидаясь, пока ноги и руки начнут прилипать к поверхностям.
Осталась самая приятная часть предновогодних хлопот – еда и развлечения. Сегодня поговорим о праздничном меню.
Что от него требуется?
Ну, чтобы было вкусно – это понятно.
Некоторые хотят еще красиво – ладно.
Однако главное, о чем я предлагаю вам подумать прямо сейчас, – как максимально упростить готовку. Новые рецепты, кулинарные эксперименты – пожалуйста, не в новогоднюю ночь.
Есть только свежеприготовленное – отличный принцип, но с ним вы обрекаете себя (или, что еще хуже, не только себя), на суточное кухонное рабство, потому что придется резать салатики, жарить мясо и печь торт практически одновременно. И накрывать на стол. И за хлебом сбегать. И в душ. И... 🤯
Так что, пока есть время, подумайте о том, как максимально упростить себе жизнь. Что можно приготовить заранее? Еще лучше – что, не требующее готовки, можно купить заранее?
Например, достаточно решить, что домашнего торта у вас не будет, а будет покупное мороженое – и вы подарите себе несколько часов свободного времени.
Определившись с меню, можно распределить и обязанности: почему бы не договориться с гостями, чтобы вместо подарков они принесли готовую еду, кто салат, кто десерт?
Заодно можно обнаружить и обезвредить потенциальные проблемы: Вася теперь веган, у Маши аллергия на орехи, Света не ест глютен – если вы об этом узнаете за неделю, а не в момент, когда гости садятся за стол, подготовиться будет значительно легче.
Прежде чем помогать другим, займись своим делами.
Читать полностью…
Давайте сегодня сядем и наконец напишем эти скучные новогодние списки (если вы, конечно, до сих пор этого не сделали). А написав, внимательно перечитаем, подумаем, и если больше ничего в голову не придет, объявим их закрытыми.
1. Подарки. Постарайтесь никого не забыть (членов семьи, коллег, сокурсников, родственников, друзей в далеких странах, подопечных в доме престарелых), и про каждого человека обязательно добавьте, что вы собираетесь ему дарить и где это купить.
2. Скорее всего, подарки вы захотите как-нибудь красиво упаковать, а это означает, что потребуется определенное количество материалов (бумага, ленты, скотч, пакетики и так далее). Вместо того, чтобы покупать наобум и бегать за недостающим, лучше прикинуть, сколько чего нужно, глядя в полный список подарков, и купить всё сразу.
Кстати, на упаковке можно и нужно сэкономить, креативно используя то, что у вас и так уже есть: оберточную бумагу, газеты и журналы, афиши и плакаты, остатки материи, обоев и так далее. На Youtube полно видеоинструкций.
3. Открытки. Вместо цикла "вспомнил – купил открытку – нашел адрес – написал – купил марку – отправил", лучше один раз записать всех корреспондентов, найти все адреса, купить нужное количество открыток и марок, сесть, написать, отправить.
4. Если у вас в программе праздничные мероприятия, наверное, вам потребуется список для каждого. Может быть, даже не один: что надеть, что принести, в какие игры играть, под какую музыку танцевать.
5. Еда. Собираетесь ли вы готовить для гостей, или печь рождественские кексы и печенье, или заказывать готовое, – подумайте об этом сейчас.
Второй инструмент новогоднего планирования, который я настоятельно советую взять на вооружение, – это, разумеется, списки. И тоже не простые, а закрытые.
Что это значит? А то, что в какой-то момент вы говорите себе: всё! Список закрыт. Больше в него ничего нельзя добавить, даже если очень хочется.
Объявить список закрытым нужно до начала всяких действий по этому списку, потому что только так вы можете потратить на подготовку не все имеющиеся у вас ресурсы, а минимум их.
Как это выглядит на практике: например, вы решили устроить вечеринку и позвать семь гостей. И вдруг на работе коллега жалуется: осталась одна, некуда пойти, грусть-тоска. Ваш первый импульс – позвать и ее тоже! Ну какая разница – семь гостей или восемь?
Большая разница: нужно думать о еще одном подарке, о том, хватит ли стульев, тарелок и столовых приборов, нужно готовить больше еды и покупать больше напитков. Уж не говоря о более глубоких материях: а как она впишется в компанию, а не надо ли предварительно с этой компанией посоветоваться, и так далее.
Для еды закрытый список тоже очень хорошо подходит: придумали праздничное меню (три закуски, одно горячее, один десерт)? Вот и действуйте строго в соответствии с ним. Никаких “а не сделать ли еще селедку под шубой, а не испечь ли “Наполеон”, это же несложно!”. Это несложно только при условии, что у вас в запасе будет дополнительный вагон времени. Опыт показывает, что перед Новым годом такого не бывает.
То же самое с подарками и открытками: имеет смысл заранее составить список, кого вы хотите ими порадовать, и никого в него не добавлять. Да, кого-то вы, возможно, забудете. Ну так внесите в список на следующий год! Он пока открыт.
Секрет удачной вечеринки – это не секс, не наркотики, и не рок-н-ролл.
Секрет удачной вечеринки – планирование.
Вопреки сложившемуся мнению планирование не убивает экспромты и спонтанность, а ровно наоборот: дает всяким чудесам возможность случиться. Сами посудите: радушно принять незваных гостей несложно, когда вы спокойны, потому что у вас всё под контролем. А если за два часа до Нового года вы всё еще в мыле и в проблемах, и тут кто-то звонит в дверь – такая неожиданность может кого угодно довести до истерики.
Что нужно учесть в плане – решать вам, но, по-моему, есть три обязательных пункта.
Логистика. Кто к кому идет в гости, кто что приносит, сколько нужно стульев и т.п. Если вы едете в гости – как собираетесь добираться обратно, во сколько обойдется такси, не стоит ли его заказать заранее? Если гости к вам – есть ли у вас запас чистого постельного белья и полотенец?
Развлечения. Речь идет не о том, чтобы заставить гостей дисциплинированно развлекаться по свистку, а о том, что если они вдруг заскучают, у вас есть что предложить кроме телевизора, ютюба и тиктока. По-моему, на Новый год подойдет что угодно, кроме геджетов, – от гадания на картах до игры "в бутылочку", но если вы нацелились на более интеллектуальную программу типа домашнего спектакля или фотосессии, то это требует еще более тщательной подготовки.
Расписание. Не надо забивать себе голову мелочами, пусть о них думают напоминалки. В первую очередь нужно учесть критические этапы приготовления еды – когда что размораживать, когда что печь, – но не только: например, вы наверняка захотите принять душ после возни с луком и чесноком, или даже пару часиков поспать до прихода гостей, – ваши шансы на отдых резко повысятся, если вы его запланируете заранее. Чем подробнее будет ваше праздничное расписание, тем лучше будет ваше праздничное настроение.
Еще один мой любимый таймер – для рутин: Android, iOS.
Работает очень просто: пишете список дел, назначаете каждому делу время и вперед. Периодически телефон сообщает, сколько времени осталось на то, чем вы занимаетесь сейчас, а потом – что уже пора начать что-то другое.
Совершенно незаменимая вещь для ситуаций, когда нужно рано встать, в полузабытьи куда-то собраться (например, в аэропорт), ни на секунду не опоздать и при этом ничего не забыть.
Можно даже специально выделить по минуте на проверку, взяли ли вы паспорт и выключили ли утюг.
В последний день предпоследнего месяца предлагаю заняться рефлексией. Темы такие.
1. Что вы сделали за ноябрь? Еще важнее: что вы собирались сделать в ноябре, и не сделали? Как вы собираетесь это учесть в планах на следующий год?
2. Что вы сделали и не сделали за 11 месяцев этого года и как сделанное соотносится с запланированным: в целом вы занимались тем, чем и собирались заниматься? Или тем, что в первоначальные планы вообще не входило?
3. Как у вас обстоят дела с организационными привычками, о которых мы говорили в ноябре? Если выбрать одну самую ужасную и одну самую прекрасную, что это за привычки? Как вы собираетесь бороться с ужасной и внедрять прекрасную?
Да, до конца года еще целый месяц. Но вспомните, как оно бывает: подарки купить, утку разморозить, подарки завернуть, утку в духовку, подарки докупить, пробки, морковку нарезать, где майонез – и вдруг бум! Бой курантов. А итоги года? А планы? А загадать желание?
Вместо того, чтобы обдумывать важные вопросы впопыхах, давайте в этом году сделаем по-другому. Будем считать, что с точки зрения активной деятельности год уже закончен, и займемся планами, итогами и философскими размышлениями сейчас, а не под рубку оливье. Если удастся добить еще какой-нибудь важный проект в декабре – так и отлично, а нет так нет.
Вам, наверное, знакома ситуация: составляешь на завтра прекрасный план (встать в 5, медитация, спортзал, холодный душ, здоровое питание, заработать кучу денег и выучить несколько языков), а утром обнаруживаешь, что выполнить его невозможно.
Вообще никак.
Без шансов.
Начиная с того, что утро начинается вовсе не в 5, а в 11. День опять проходит как обычно, но вечером составляется новый план – еще более амбициозный.
Разорвать этот замкнутый круг позволяет только постоянный анализ собственных ошибок.
Почему я не смог встать в пять?
“Потому что я лентяй” – ответ неправильный. Вы, может, и правда лентяй, но чтобы встать в пять, нужно лечь в 9, а вы в это время еще только ужинаете.
Если до трех ночи смотреть сериал или играть в шарики, то и в 7 встать не получится.
Очень полезная привычка – вытаскивать такие причинно-следственные связи на поверхность.
Почему нам сегодня нечего есть? Потому что вчера я не достала курицу из морозильника. Почему кончились деньги? Потому что я истратил их на всякую ерунду в “черную пятницу”. Почему в каникулярное время в гостиницах нет мест? Потому что надо было озаботиться этим гораздо раньше.
И так далее.
Следующий шаг – строить аналогичные причинно-следственные конструкции для собственного будущего. Например, если я сейчас не позанимаюсь, через полгода не сдам экзамен. Если не развешу белье, оно протухнет в стиральной машине. Накричу на коллегу – потом мне же придется извиняться.
Прекрасная иллюстрация: для того, чтобы сделать большое и важное дело, нужно поделить его на маленькие шаги. Иначе не получится.
Читать полностью…
Возвращаемся к организационным привычкам, вредным и полезным.
Нужно выбрасывать мусор сразу.
Я всегда считала, что это само собой разумеется: если ты принимаешь решение, что данная вещь – хлам, мусор, не нужна и т.д., то ты от нее немедленно избавляешься. Ну как немедленно – может, не в ту же секунду, но по крайней мере в тот же день.
Оказалось, что для многих это не так.
Сценарий №1: ненужная вещь откладывается. "Пусть полежит", "а вдруг пригодится", "еще подумаю", "я не помню, есть ли у меня вторая такая же или нет" и т.д. То есть по сути решение не принято, ситуация подвисла, и время, которое человек потратил как бы на расхламление, по сути потрачено совершенно зря.
Сценарий №2: выкидывание мусора – это важная часть экологической сознательности. В теории звучит отлично. А что на практике: мусор складируется дома в ожидании подходящего момента – когда найдется пара часов, чтобы отвезти его в "правильный" контейнер на другом конце города, когда приедет "экотакси", когда заработает "экобокс" и так далее.
Оба сценария быстро превращаются в катастрофу: дома скапливаются горы мусора. Они мешают жить, неприятно пахнут, в них заводятся насекомые, нужные вещи теряются среди ненужных.
Выход из обоих сценариев одинаковый: нужно выбрасывать мусор сразу. Иногда это требует значительных психологических усилий, потому что вы при этом берете на себя ответственность и риски (выбросить что-нибудь нужное, навредить экологии и так далее).
Поэтому если вы еще не обзавелись этой привычкой, очень рекомендую в следующем году этим озаботиться.
"Черная пятница" придумана вовсе не для того, чтобы дать нам возможность сэкономить. Ее цель – противоположная: чтобы мы потратили как можно больше денег.
Простая математика: если вы не купили вещь, когда стоила 100 рублей, но купили ее на распродаже за 70 рублей, это вовсе не означает, что вы сэкономили 30 рублей. Это означает, что вы потратили 70 рублей и получили вещь, которая вам не очень нужна.
Вот слова американского экономиста Виктора Лебоу: “Наша чрезвычайно продуктивная экономика требует, чтобы мы сделали потребление образом жизни, чтобы мы превратили покупку и использование товаров в ритуалы, чтобы мы искали душевного удовлетворения, удовлетворения нашего эго в потреблении. Социальный статус, общественное признание, престиж должны определяться тем, как мы потребляем. Смысл и значение нашей жизни сегодня должны выражаться в терминах потребления.
Нам нужно, чтобы вещи использовались, портились, изнашивались и выбрасывались всё быстрее и быстрее.”
Написано в 1955 году, но актуальности не потеряло.
Увы.
А вот как вы реально можете улучшить свою жизнь, чтобы не попасться на крючки маркетологов.
✓ Заблокируйте все телефонные номера, с которых вам пришел спам про черную пятницу (или любой другой спам).
✓ Отпишитесь от всех рассылок, которые прислали вам объявления о распродажах.
✓ За каждую вещь, купленную сегодня или завтра, назначаю вам 15 минут расхламления (не просто поковыряться в закромах, а вынести на помойку не менее 15 предметов). Это не наказание, а восстановление мирового баланса.
✓ Расшарьте это сообщение – пусть оно еще кого-то спасет от идиотских покупок.
Одна из самых ужасных привычек – привычка покупать ненужное. Потому что если она у вас есть, то вам делается плохо сразу на нескольких уровнях.
Во-первых, у вас становится меньше денег.
Во-вторых, у вас становится меньше места.
И в-третьих, к длинному списку проблем добавляется еще один пункт: что делать с ненужной покупкой?
Выкинуть?
Но ведь деньги потрачены, что же, получается, что они потрачены зря?! (Подсказка: да, зря, и оттого, что ненужная вещь живет у вас дома, этот факт никак меняется.)
Продать?
Если вы этим никогда не занимались, то попробовать, конечно, стоит – только для того, чтобы на своей шкуре понять, какое это сложное дело, сколько на него уходит времени и сил, и как мало денег можно таким способом вернуть.
Отдать или подарить?
На это тоже требуются силы и время, как в варианте "продать", а вот денег прибавится ровно столько, сколько в варианте "выкинуть", то есть нисколько.
Немногим лучше привычка приносить в дом ненужное бесплатно.
Ну вы знаете, как это бывает: коллега отдает почти новые коньки почти вашего размера, или на помойке стоит роскошное трехногое кресло, или в подъезде кто-то выложил подборку журнала GEOFocus за 2003 год, или в банке вам подарили бейсболку, а вы и рады: бесплатно! такая вещь!
А какая такая: ненужная, вот главная характеристика всех этих "подобрашек". Были бы они нужны – вы бы давно уже ими обзавелись, или по крайней мере записали бы себе в список покупок.
Тут еще, конечно, популярные психологи подливают масла в огонь: "побалуй себя", "разреши себе" и прочие "ты этого достойна". Но ненужная вещь не способна изменить вашу жизнь к лучшему, нет у нее такого функционала.
Туман 7.
В полном одурении я доехала уже не помню куда, то ли в общежитие, то ли к родственникам, там рухнула в кровать и проспала до следующего утра.
Проснувшись в пятницу теперь уже как огурчик, я поехала в Домодедово - узнавать о судьбе своей сумки с пирожками и книжками, улетевшей в Киев.
Как ни странно, нашла я ее сразу - в отделе невостребованного багажа. Только она была вся изорванная. Поскольку я уже была снова полна сил и энергии, то решила кому-нибудь пожаловаться. Человек в форме меня молча выслушал, после чего стянул с полки чью-то чужую сумку, вытряхнул из нее содержимое, вручил сумку мне и выставил меня вон.
С двумя сумками я вернулась в Москву. Пирожки и котлеты пришлось выкинуть. На этом путешествие наконец закончилось.
Это был день моего рождения, мне исполнилось семнадцать лет.