Дисциплина как навык
Очень большое подспорье дисциплине – создание новых нейронных связей через последовательность физических алгоритмов. Каждый из нас знает, как сложно ходить в спортзал; но по себе я заметила, что сложно только тогда, когда не натоптана туда физическая дорожка, а она состоит из крупных и мелких физических действий. Причем и до, и после похода!
Друзья, 15 января, Юлия Кривопустова❤️- основатель и руководитель Organic Woman 🌱отпраздновала свой День Рождения и мы считаем, что это замечательный повод побеседовать в рамках нашей ежемесячной рубрики - «Взрослые истории взрослых женщин»✨
В интервью размышляем о том, как меняются приоритеты после 40, что такое - быть хозяйкой дома, как поджигать друг друга в паре после 13 лет брака и почему иногда лучше помолчать.
Об этом и многом другом читайте в интервью, которое подготовила Яна Жукова или заходите на сайт organicwoman.ru🌎
Несколько интересных фактов о Людмиле Марковне Гурченко:
✨ При росте 168 имела талию 53-56 см
✨ Как настоящий творец, она самостоятельно дорабатывала свои сценические образы, костюмы и даже одежду, которую специально для нее шили модельеры. Запомнилась одна из фраз Людмилы Марковны о Роберто Кавалли: «Кавалли хорош, особенно если его доработать»
✨Кумирами Людмилы Гурченко были - Александр Сергеевич Пушкин, Владимир Маяковский
А любимые цитаты:
Светить всегда, светить везде, до дней последних донца, светить - и никаких гвоздей!..." и никаких гвоздей! И солнца!
В. Маяковский
На свете счастья нет, но есть покой и воля"
А.С Пушкин
Дайджест Organic Woman: 10 ярких текстов 2023 года. ✨
В 2023-м мы запустили рубрику “Взрослые истории взрослых женщин”, для которой главный редактор Яна Жукова берет интервью и говорит о трансформирующих поворотах в жизни каждой из своих героинь. Конечно, мы много пишем про холистический подход к здоровью, зачастую с отсылками к восточной медицине, а также про важность психоэмоционального баланса в современных реалиях. А что чувствуют мужчины? Это часто скрыто за кадром, так вот приоткрываем завесу в анонимной, а потому искренней “мужской” статье. А еще предсказываем тренды 2024 — этот материал вызвал много шума в соцсетях, посмотрим через год, прав ли был автор. ⤵️
✨Взрослые истории взрослых женщин: Инна Орлова про лишний вес, профессию health-коуча и практику ничегонеделания
✨Про здоровье груди с точки зрения восточной медицины
✨Жить или ныть: как мы выбираем, на что и с каким настроем смотреть
✨Промасливание пупка
✨Два года после развода. Мужской опыт
✨Лето, детство, дача
✨Дыхание и женское здоровье: как диафрагма влияет на мышцы тазового дна
✨Здоровье старшего поколения: как и зачем менять их привычки?
✨Селфхарм: когда боль проще выдержать телом, чем душой
✨Тренды на 2024 год
«…И в этом суть данного прогноза – у вас есть возможность переигрывать свой запрос каждый день с тем, чтобы задавать себе более расширенные цели. Достигая предела в мыслях этого дня, ложитесь спать с предвкушением того, как вы завтра придумаете еще нечто большее и еще интереснее события, которые желаете ощутить в своей жизни…»
Читать полностью…Делимся, в прямом смысле этого слова - Чудом. Уникальные вышивки Марии Провады. Ручная работа, которая через экран обдает теплом, домашним уютом и любовью❤️
А еще - тишиной и спокойствием, которых так не хватает в наше время.
Как вам? Пишите в комментариях.⬇️
Будни усыпаны снегом, наполнены предпраздничной суетой и ожиданием одного из главных праздников — Рождества Христова.
Попросили дизайнера Джессику Яценко сделать заставки, которые возвращали бы из круговорота событий в покой и тихое ожидание чуда.
В комментариях — файлы с заставками в хорошем качестве 🤍
Наверное, у каждого есть теплые воспоминания из детства о том, как всей семьей готовились к Новому году и Рождеству: как украшали елку, как ходили на новогодние утренники с родителями, как с братьями и сестрами клеили самодельные подарки взрослым.
У многих семей есть особенные предновогодние традиции, которые помогают взрослым и детям погрузиться в атмосферу волшебства. Давайте узнаем, как готовились к зимним праздникам в семьях известных русских писателей и, может быть, вдохновимся их примерами.
Текст: Алиса Саитбаталова
Дизайн: Дарья Кузовлева
Я просил Бога о каком-то чуде. Да-да, надо чудо. Все равно какое чудо. Я зажег лампу и посмотрел вокруг. Все было по-прежнему. Но ничего и не должно было измениться в моей комнате. Должно измениться что-то во мне.
Даниил Хармс
#apress_послания
Как в сказке: 1️⃣2️⃣органик—подарков в русском стиле
В финале этого сложного года добавляем красоты и волшебства. ✨
Один из итогов 2023-го – большое количество предложений от русских дизайнеров и в русском стиле: здесь и коллаборации художников с народными промыслами, и использование в дизайне традиционных орнаментов и сюжетов, и возвращение в повседневный быт привычного, родного, на время забытого и – ожившего.
Посмотрим, что приготовил нам Дедушка Мороз 🎄– по подарку на каждый из 12 месяцев.
Это не период, когда добро и зло меряются силой. Ведь, когда птенец научился летать, ему не нужно соревноваться в высоте прыжка c другими птенцами. Когда человек осознаёт собственную ответственность за своё творение, ему не нужно более тратить энергию на борьбу с внешними силами. Достаточно принять кто ты есть на самом деле, чтобы решить все вопросы в своём поле реальности.
Источник: https://organicwoman.ru/vibracionnyj-prognoz-ot-lee-na-2024-god/
© organicwoman.ru
Люблю проекты со смыслом ❤️
Трогательный семейный проект «Дар традиций» — о том, как важны маленькие традиции, которые мы закладываем в детстве в семье. Его сделали любимый мной производитель питания на основе козьего молока Бибиколь и Юля Кривопустова, основатель сообщества Organic Woman. Еще ребята сделали специальное меню для семейных ресторанов Ribambelle, в котором каждая позиция включает в качестве ингредиента натуральное козье молоко Бибиколь. Обещают, что блюда понравятся и детям, и взрослым, пойдем проверять всей семьей!
Во-первых хрусталь - это красиво. Особенно наш.
Во-вторых - еловые ветки и шишки все могут сделать праздничным (посмотрите на орешки и шишку в бокале от московского ресторана).
C удовольствием представляем
уникальный массажный протокол, который совместно разработали -
💫Ирина Муромцева - телеведущая, журналист-блогер, автор ютуб-канала «Про красоту»
💫Инна Орлова - интегративный специалист по модификации здоровья и естественного омоложения
🌱В чем же уникальность этого ухода?
✨Это персонализированный, интегративный уход, который включает диагностику старения лица и подбор массажных техник, инструментов и косметики исходя из состояния кожи, потребностей мышц лица, спины и шеи, типа старения лица и других параметров
✨ В уходе используются уникальная средиземноморская органическая косметика Kypwell, масла и гидролаты TRAWA BEAUTY BY IRINA MUROMTSEVA
✨Специалист уделяет особое внимание всему телу: стопам, спине, рукам, шейно-воротниковой зоне, голове и лицу, а сам процесс сопровождается ароматерапией.
✨Комплексный подход вобрал в себя лучшие техники естественного омоложения существующие на рынке бьюти услуг, которые способствуют расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния
🌱Хотели бы попробовать? Тогда пишите в комментариях слово «Релаксация» и получите уникальное предложение на новый массажный протокол
Сегодня свой День Рождения празднует
замечательная Юлия Кривопустова ✨ - основатель и бессменный руководитель Organic Woman. 🌿
Юлия, огромное спасибо, что Вы делитесь своим виденьем, опытом, философией, тем самым призывая к осознанной, неспешной жизни, в которой правит любовь.🙏
Команда Organic Woman от всего сердца желает Юлии неисчерпаемого вдохновения, счастья, трогательных и приятных сюрпризов, размеренности, душевного тепла, уюта, неспешного созерцания, счастливых моментов и конечно же любви ❤️
Пусть энергия бьет ключом, а Мир дарит замечательные идеи и вдохновляет на новые свершения! 🌎
Мы вас очень любим и ценим 🫶
С Днем Рождения 💫
Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях ⬇️
«…Это, конечно, только мой выбор – книги, которые меня освободили, укрепили, рассмешили, ужаснули, пересобрали, заставили думать...»
Узнать полный список и подробнее о книгах, можно на нашем сайте
Автор: Ксения Татарникова
“Сейчас модно составлять списки: желаний, например... Или достоинств, которыми должен обладать близкий человек... Или недостатков, от которых следует избавиться. И список может очень длинным оказаться, очень сложным и запутанным.
Я рекомендую один список составить, главный.
И записать туда людей, которым мы можете позвонить в трудную минуту или сообщение послать. И они вам ответят. И, если надо - приедут на помощь, в любое время суток. Может, они будут зевать спросонья. Может быть, будут бурчать под нос раздражённо. Или давать нелепые советы. Но они точно ответят и точно приедут. И вам не будет неловко им писать, даже если вы год не напоминали о себе. И звонить будет не стыдно. Потом, может, будет неловко, но в трудную минуту - нисколько. И вот сколько человек будет в этом списке..?
Вот. Немного. Может, один. Может, два или три.
Если честно список составлять, конечно...
И вот с этим списком идите в храм, если ходите - и молитв просите за этих людей. Или сами мысленно пожелайте им здоровья и всего самого лучшего. Вот этот короткий список - это ваша жизнь и ваши ангелы. Без других списков можно обойтись, а без этого - никак нельзя. Без этого короткого очень списка любви и верности»
Анна Кирьянова
Спрашиваете ли вы себя каждый раз, приступая к приему пищи: «Голодна ли я»?🤔
Если вы действительно голодны, то выберете для себя полноценный прием пищи, с хорошим количеством белка, жиров (первое, второе и компот). 🍲
Это не будет просто булочка, чай с конфетами или печеньем. Если при мысли о плотном обеде у вас возникает детское «нет, не хочу, не буду», то это не голод, а аппетит.🥧
С точки зрения Аюрведы, прием пищи должен быть только по чувству голода. Но, конечно же, здесь есть свои нюансы, которые я предлагаю рассмотреть.
Автор: Наталья Бажалкина
Дорогие друзья, мы поздравляем вас с Рождеством🎄
Пусть этот светлый праздник принесет вам мир, радость и благополучие, а также станет началом новых возможностей.✨
В честь этого замечательного праздника - очень рекомендую к просмотру фильм «Святой Архипелаг» - уникальная документальная картина, приоткрывает жизнь в Спасо-Преображенском Соловецком монастыре, который находится в самом центре уникального архипелага, с живописной природой, трагическим прошлым и насыщенной духовной жизнью. Отдельно хочется отметить операторскую и сценарную работу 🔥
2024 год открывает замечательная ежемесячная рубрика - «Взрослые истории взрослых женщин»✨
Героиня сегодняшней истории - Ирина Данилина 🫶
От целеустремленной, колкой, жесткой фотомодели до мягкой, мудрой, нежной и всеми любимой женщины - в интервью Ирина щедро делится своей необыкновенной жизнью и роковыми событиями, которые сформировали ее как личность. 🔥
Изучить статью полностью - на нашем сайте organicwoman.ru
——
Статью подготовила - Яна Жукова
Близится долгожданная, новогодняя ночь🎄, одной из атрибутов которой является - праздничный стол: с обилием сытных салатов, закусок и всевозможных вариантов горячего. 🍗
Как в праздники наслаждаться любимыми блюдами и не навредить здоровью? 🤔
Об этом расскажет Интегративный Health Коуч IIN, нутрициолог, Консультант Chopra по Аюрведе, сооснователь
Organic Woman Beauty & Kypwell - Инна Орлова 🌱
Этот город входит в топ-3 самых популярных туристических направлений в Подмосковье, а у Organic Woman с ним особая любовь.
Во-первых, Юля Кривопустова поселилась там неподалеку в своем доме.
Во-вторых, это родной город ее мужа Алексея.
В-третьих, и это главное, мы дружим с Натальей Никитиной, которая возглавляет музейное объединение «Коломенский посад» и уже 15 лет творит здесь волшебство и созидание.
Составили для вас маршрут: что смотреть, в чем участвовать, где есть и где остановиться на ночь.
Впереди новогодние каникулы - самое время порадовать себя мини-путешествиями
Почему важно освоить работу с состояниями действительно глубоко?
Изучить статью Алёны Ковальчук можно по ссылке ⬇️
В дореволюционной России празднованию Нового года уделялось не так много внимания , нежели Рождеству.
Но любой из этих праздников был сопряжен с ритуалами и традициями.
Например, елку родители наряжали не с детьми, а для детей. Дети в назначенный час могли увидеть пушистую красавицу. Это было одно из главных праздничных впечатлений.
Открытка - подарок, который ждали. Открыток было великое множество. Их создавали не только на бумаге, но и вырезали на дереве.
Украшения на елки были в основном ручные. Не было глобального промышленного производства, так что в ход шли самодельные гирлянды, орешки, конфетки, эксклюзивные игрушки, игрушки, передаваемые из поколениях в поколение.
Фейерверки и праздничные гуляния были одной из главных традиций. Тогда фейерверки пускали только централизованно, в одном месте, на главной площади.
Стол был изобильным и изысканным.
Вот одно из меню начала января 1901 г.: 1) Консоме из дичи с пирожками и гренками; 2) Филе пике с соусом труфель; 3) Осетры разварные; 4) Жаркое: каплуны, пулярды и рябчики; 5) Шарлотъ аля рус; 6) Фрукты. Кстати, фрукты были любимым элементом русского (в том числе и самарского) новогоднего стола.
Мне кажется, традиции современного общества нужно точно дополнять прошлыми. Например, история с игрушками актуальна и возможна. У нас дома игрушки разные, каждая имеет значение и историю. Есть детские поделки, которые тоже хранятся и вешаются в праздники.
Очень хотелось бы в этом году не писать больше ни про свечи, ни про Щелкунчика.
Но нет такой возможности.
коллекция свечей - [notem]
Русский народный апсайкл «вСмысле» detected в суздальском магазине «Сельская жизнь».
Бренд православных украшений и одежда, где соединились техники ткачества, пэтчворка и кроше.
«Ткачество нам зашло больше всего. Еще нам близка тема апсайкла, мы выкупаем обрезки ткани на фабрике в Шуе, из которых нам ткут полотна в Нижнем Новгороде, а здесь, в Суздале, уже местная швея делает из этого юбки, куртки и жилеты».
Апсайкл — устоявшееся название для метода производства одежды или объектов на базе ранее изготовленных вещей, которые больше не используются по назначению.
Вы тоже можете попробовать! 🥮
В рамках нашего душевного спец.проекта «Дар традиций. Женские истории счастья» мы разработали уникальное меню совместно с БИБИКОЛЬ. В основе каждого блюда - полезное козье молоко АМАЛТЕЯ от БИБИКОЛЬ
До середины февраля, блюда включены в меню семейного ресторана Ribambelle
Рекомендуем попробовать и оценить по достоинству ❤️
В преддверии Нового года✨, я хочу поделиться с вами списком своих любимых фильмов, которые подойдут для семейного просмотра и помогут окунуться в новогоднюю атмосферу 🎄
Как вам фильмы? Вы тоже делитесь своими любимыми новогодними фильмами в комментариях ⤵️