Что такое СОЖ и с чем его «едят»? Узнаем сегодня в 19:00 МСК ⏰
Сто раз переходили на здоровый образ жизни, но срывались?
Изменения приносят лишь дискомфорт и новую порцию стресса?
Без паники! Мы знаем, как внедрить в жизнь и здоровые привычки, и порцию счастья.
🔥 Команда УОМ заботится о том, чтобы вы не забыли, что хотели присоединиться к нам! Прямой эфир с Юлией Кривопустовой про счастливой образ жизни уже сегодня.
Юлия Кривопустова — ICF-коуч, главный редактор сайта organicwoman.ru и основатель сообщества осознанных женщин Organic Woman.
Эфир «Well-being и ЗОЖ = СОЖ (счастливый образ жизни)» поможет понять:
✓ почему здоровый образ жизни должен быть не только полезен, но и приносить удовольствие;
✓ какие wellness-техники нужно освоить прямо сейчас;
✓ как внести изменения и не испытать стресс.
А еще Юлия поделится своим опытом и тем, какие техники использует ежедневно. Уверены, после такого эфира вы точно зарядитесь мотивацией и силами на здоровые перемены!
За полчаса до встречи мы еще раз опубликуем анонс, так что вы точно не пропустите ничего 😉
📍 P.S. Эфир пройдет в этом канале. Запись встречи будет, если не возникнет сбоев в трансляции. Но мы советуем подключаться онлайн, чтобы пообщаться со спикером и задать вопросы.
Доброе утро! На канале Рауфа Асадова вышло интервью со мной! Помню, что на сьемке мне было очень весело и меня "несло". Вчера даже сама пересмотрела все как впервый раз, так не помнила, что я говорила) Надеюсь вам будет интересно. Смотреть интервью
Читать полностью…Бывают периоды, когда я устаю и у меня просиходит эмоцильный спад. Я не понимаю для чего делаю проект organicwoman и кому это нужно. И тогда я начинаю вспонимать истории людей, которым наш сайт или клуб помогли! Если у вас тоже есть такая история, напишите и мы ее опубликуем. А сегодня вышла история трансформации Ольги Бушлановой. Читать
Читать полностью…На день рождения Яна Жукова подарила мне эту книгу! Я решила, что сегодня именно тот день, когда нужно начать читать! С праздником дорогие! Пусть мы всегда будем влюблены в себя! Этот роман с нами на всю жизнь!❤️
Читать полностью…Давно я не появляюсь в «живую»!) сегодня захотелось с вами поделиться одной историей и своими мыслями.
Читать полностью…Дорогие, я уже писала, что мне хочется сделать более живым и активным наше общение в этом канале. Хочу начать проводить прямые эфиры. Помогите мне определиться с актуальными для вас темами и гостями! Буду признательна, если в комментариях напишите, кого хотите послушать!
Читать полностью…Клинический психолог и инструктор по терапии реальностью Катрина Ванденбрук говорит, что благодарность играет важную роль в улучшении нашего психического здоровья. «Она позволяет нашему мозгу развивать связи, которые оказывают положительное воздействие на психическое здоровье и общее самочувствие,» — рассказывает она. «Когда вы благодарны, вы сосредоточены на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет или что у вас должно быть или могло бы быть. Это очень мощно и ценно, так как вы возвращаетесь в настоящий момент – единственный момент времени, который мы полностью контролируем.»
https://organicwoman.ru/150-bolshix-i-malenkix-prichin-dlya-blagodarnosti-kotorye-sogreyut-vashu-dushu/
В этом году было столько событий, что я забыла с вами поделиться очень важной для нас новостью!
Мы сделали совместный продукт Organic Kitchen и Organic Woman 💕
– Ароматическая соль для ванны "CLEAN YOUR AURA"💫
Все, что делает Organic Woman, направлено на то, чтобы сделать женщин более счастливыми, расслабленными, наполненными и чтобы женщины дальше несли это состояние в мир💚🌿
Ароматтческая соль – это маленький физический продукт, который поможет в конце дня перезагрузиться, уделить время себе и почувствовать себя богиней в цветах. А ещё это может стать прекрасным подарком к Новому году!🎄🎁
Соль можно купить в онлайн и офф Лайн магазинах Organic Kitchen
Очень интересный прогноз года вышел на сайте! Свою цифру года я уже просчитала и она мне нравится)
Читать полностью…В зимнее время года хорошо позаботиться о том, чтобы нам было тепло во всех смыслах для хорошего настроения и пищеварения, сильного иммунитета. Согревающая еда помогает отогнать хандру, если она лёгкая, и сделать дом и жизнь теплее.
Подробнее в статье
Дорогие, наш новый клуб! 23 апреля приглашаю вас всех отметить с нами 8 лет! https://clck.ru/33tK6Y
Читать полностью…Если честно, только благодаря статье узнала про пользу промасливания пупка! https://organicwoman.ru/promaslivanie-pupka/
Читать полностью…Восточная мудрость
👉🏻Наша жизнь, как утренняя роса. Неведомо откуда упала на траву этого мира, сверкнула под солнечным лучом и испарилась.
Омар Хайям
Доброе утро! 23 апреля organicwoman.ru исполняется 8 лет! Мы уже приступили к подготовке праздничного клуба! Если у вас есть идеи и пожелания, кого хотели бы увидеть в качестве спикеров, пишите! ❤️
Читать полностью…Да здравствуют интроверты, наслаждающиеся одиночеством! Но если вы из тех, кто любит быть в компании, вам может быть сложно понять, чем занять время наедине с собой. «Мы – социальные существа, мы созданы для того, чтобы взаимодействовать друг с другом, как физически, так и эмоционально, поэтому, конечно, для многих из нас, особенно для экстравертов, очень трудно быть в одиночестве,» — говорит психолог доктор Маргарет Пол. «Тем не менее, для всех нас жизненно важно быть наедине с собой и при этом ощущать внутренний покой и наполненность.» Если вы не сильны в этом, то вот длинный список дел, которыми можно заняться в одиночестве и почувствовать себя счастливее.
80 идей: чем заняться в одиночестве дома и за его пределами
Дорогие любители покормить птичек, в Москве сейчас проходит фестиваль картин на снегу, для создания которых используют только природные материалы: веточки и шишки, опилки, щепу, сухую траву, сушеные ягоды рябины и боярышника, сушеные яблоки, орехи (кроме миндаля), желуди, несоленые семечки, овсяные хлопья, зерна ячменя и пшеницы, злаки и семена диких трав.
Никакого загрязнения природы, плюс все желающие могут потом поклевать.
Чтобы принять участие, нужно опубликовать фотографию своей картины в соцсетях с хэштегами #СнежныйХолст и #Мосприрода и подписаться на страницу Мосприроды в «ВКонтакте».
Есть и массовые мероприятия, например, сегодня, 29 января 12.00-13.30, в Битце, а 4 февраля, в последний день фестиваля, в экоцентре «Конный двор».
Подробности по ссылке https://www.mos.ru/news/item/118819073/
Ну, и даже если без хэштегов - все это просто очень мило.
Главный редактор Яна Жукова придумала для меня вопросы приуроченные к моему дню рождению. Думать над ответами и переосмыслить прошедший год для меня было ценно. Надеюсь вам будет интересно прочитать мои ответы. https://organicwoman.ru/yulya-na-god-starshe-23-otveta-v-2023-godu/
Читать полностью…Вибрационный прогноз на этот год! Так же предлагаю на сайте найти прогноз 2022 и сравнить, что совпало, а что не очень) https://organicwoman.ru/vibracionnyj-prognoz-ot-lee-na-2023-god/
Читать полностью…Я уже писала, что в этом году обучилась ароматерапии🌸
Хочу поделиться рецептом ванны "анти-стресс", которую люблю принимать сама и которая может стать поддержкой в новогодние каникулы, чтобы чувствовать прилив сил и хорошее настроение!🎅🎄
Рецепт из смеси эфирных масел:
💧4 капли апельсина
💧3 капли лимона
💧3 капли лаванды
Эта смесь масел устраняет физическую и эмоциональную усталость.
Но есть нюанс☝️ В воде аромамасла не растворяются (поэтому я добавляю в воду 1 ложку водки).
🌿 Дорогие органик вумен, я желаю вам прекрасного будущего года, желаю с радостью провести время новогодних каникул в кругу близких и любимых!
Если у вас тоже есть любимые рецепты с эфирными маслами, которые вас поддерживают, делитесь в комментариях! 💚
С наступающим! 💫🎄
Российский дизайнер и создатель бренда украшений ручной работы VOVA FRUCK вдохновился сообществом Organic woman и создал эксклюзивно для нас коллекцию уникальных, стильных и экологичных колье Organic woman.
Основа колье – 100% натуральный хлопок, а также деревянные шарики из липы, цепочка и замки выполнены из гипоаллергенного сплава. Каждое колье украшают натуральные камни высочайшего качества.
В коллекцию вошли 4 колье с разными камнями, которые позволяют выбрать украшение под ваш внутренний запрос:
Черный агат – уравновешивает эмоциональное состояние, трансформирует негативные энергетические влияния в положительные, помогает постепенно стабилизировать гормональный фон.
Горный хрусталь – главный символ чистоты, усиливает интуицию, а также минерал помогает очистить жизнь от негативной энергетики, болезней, злости.
Розовый кварц – символ искренней любви и гармонии, традиционный женский оберег и покровитель материнства, помогает начать счастливые отношения или укрепить и сохранить имеющиеся.
Тонированный зеленый агат называют «счастьем», минерал оберегает от опасностей и негативной энергии, может создавать вокруг своего владельца защитный энергетический барьер, полезный при общении с большим количеством людей.
Примерить и купить колье Vova Fruck & Organic woman можно в нашем любимом салоне Organic woman beauty AVEDA & Wellness Kypwell.