واقعا به آدمایی که همیشه تو خونه‌اشون همه‌چی هست حسودیم میشه.
مثلا شکلات، هست.
شیرینی، هست.
پیتزا، چندتا تیکه‌اش هست.
کیک، هست.
بستنی، هست.
چیپس و پفک هست.
خوراکی‌های جالب هست.
ما همیشه، همه چیز رو به قصد تموم شدن میخوریم که شب راحت سر رو بالشت بذاریم.
sabzebanamak
اگر کسی همین‌جا به من می‌گفت
کتابی درباره اخلاق بنویسم،
کتابی که می‌نوشتم صد صفحه می‌داشت
که نود و نه صفحه‌اش سفید بود.
و روی صفحه‌ی آخر می‌نوشتم:
"من تنها یک وظیفه می‌شناسم
و آن عشق ورزیدن است."
📕یادداشت‌ها
✍🏻 آلبر کامو
چرا انقدر همتون با قند و شکر بدید؟ اونموقع که غمگین و ناراحت و دلشکسته بودید کی کنارتون موند؟ کاهو و کلم بروکلی؟ یا شیرکاکائو؟
Jut 🍋
کاش شوهر داشتم و ازش می‌پرسیدم فرق داور وسط و داور کنار زمین چیه؟ اونم می‌گفت هیچی عزیزم ما مردا همه‌مون نوکرتیم.
Farda
ما می‌آموزیم
۱۰٪ وقتی می‌خوانیم
۲۰٪ وقتی می‌شنویم
۳۰٪ وقتی می‌بینیم
۵۰٪ وقتی می‌بینیم و می‌شنویم
۷۰٪ وقتی بحث می‌کنیم
۸۰٪ وقتی تجربه می‌کنیم
۹۵٪ وقتی به دیگران یاد می‌دهیم
ویلیام گلاسر
به عنوان کسیکه تو شورای دانش آموزی با مسئول بوفه مذاکره کردم که چیپس و ماست موسیر چون پرطرفداره بیاره تا ما هم دیگه از موتورش بنزین نکشیم
میگم مذاکره همیشه جواب میده
Alireza
از نظر من توجه تو مغز ما یه ظرفی داره و هر روز این ظرف پره.شما با گشتن تو اینستاگرام و بقیه شبکه‌های اجتماعی روزانه دارید یه بخشی از توجهتون رو خرج ویدیو و پست دیدن میکنید و رسانه‌های اجتماعی هم روی همین موضوع دارن کار میکنن که بهش میگن اقتصاد توجه.حالا نتیجه‌اش چی میشه؟شما دیگه تمرکز لازم رو برای انجام کارهای دیگه ندارید و نمیتونید تمام ظرفیت مغزتون رو برای انجام کاری بذارید چون این ظرف توجه خالی شده.
خلاصه اینکه توجه رو الکی خرج نکنید و نگه دارید برای کارای مهم تر نیازتون میشه.
Ali
اینایی که استعداد چاقی ندارن دیگه چرا افسرده میشن؟ ناراحتی برو یه دابل چیزبرگر با سیب‌زمینی اضافه و یه گالن نوشابه یخ بزن، این ما بدبختاییم که در مواقع شادی و ناراحتی باید کالری غذا هامونو چک کنیم و با دیدنش دوباره ناراحت شیم
pishimaows
نمیدونم چقدر به شنیدنش نیاز داری ولی؛
اولین تمرینت بده
اولین امتحانت بده
اولین پادکستت بده
اولین سخنرانیت بده
اولین ویدئوت بده
اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده
ولی تو نمیتونی به صدمین برسی وقتی اولی رو شروع نکردی
پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن...
زندگی در دو جمله خلاصه می‌شود:
لذت بردن از روزهای خوب
صبر کردن در روزهای بد
اگر حال خوبی داری، شکر گزار باش و لذت ببر.
و اگر حالت بد است، صبر داشته باش
روزهای خوب خواهند آمد...
چرا میگم هوش توی رابطه مهمه؟
چون رابطه فقط عاشق شدن نیست، فهمیدنه
یکی که دردتو بشناسه توی سکوتهات گم نشه و وقتی دعوا میکنین دنبال ریشه باشه نه مقصر.
هوش یعنی دیدن پشت پرده‌ی احساس، نه فقط شنیدن کلمات
Mahsa
سوییس پر از خانواده های پولداری هست که generational wealth دارن. نسل به نسل دست بچه هاشونو گرفتن کمکشون کردن بهشون پر و بال دادن و ثروتشون رو در اختیارشون گذاشتن و به بزرگتر شدن این ثروت کمک کردن. بچه هاشون رو رشد دادن و کمک کردن با بچه هاشون رقابت نکردن. حالا تو ایران تو خیلی از خانواده ها جای تفکر حمایتی تفکر رقابتی با فرزند دیده میشه، پول اهرم قدرت و کنترله و نسل به نسل ازش کم میشه تا بهش اضافه بشه. تفکر رشد و حمایت و گسترش ثروت درست دیده نمیشه.
البته صحبت من از خانواده هایی هست که ثروتشون رو با زحمت و تلاش ساختن نه این تازه به دوران رسیده های اختلاس گر و فلان زاده‌هایی هایی که با دزدی یک شبه پولدار شدن. اینا نه خودشون از این پول لذت میبرن نه ازشون بچه های آدم حسابی و سالمی در میاد که بتونه ثروتی رو گسترش بده، اصولا اینا یک مشت انگلن!
Niloufar
تو روانشناسی رابطه یه اثر جالبی داریم به اسم "اثر میکل آنژ" که میگه:
زوج‌های موفق زور نمی‌زنند همدیگه رو عوض کنند، اونها به هم کمک می‌کنند که بهترین ورژن همدیگه رو کشف کنند
درست مثل میکل آنژ که می‌گفت:
من مجسمه رو نمی‌سازم فقط شاهکاری که توی سنگ پنهان هست رو کشف میکنم.
مامور راهنمایی رانندگی نگهم داشت گفت سبقت غیرمجاز داشتی با تلفن هم حرف میزدی بعد شروع کرد جریمه نوشتن، منم الکی گفتم جناب سروان امروز تولدمه اگه میشه جریمه نکن روزم خراب نشه، لبخند زد گفت تاریخ تولد رو تو گواهینامه میزنن احمق
Khalafkar
دعوا با باباها هم عجیبه، اصلا چیزی به اسم قهر کردن بعد پروسه‌ی دعوا تو سیستمشون وجود نداره، هر چقدرم دعوا بد باشه پنج دقیقه بعدش میان میگن این فیلترشکنم چرا کار نمیکنه بابا؟
Khalafkar
شبکه سه نماز جماعت یه دبیرستان پسرونه رو
پخش زنده نشون داد. یعنی کار ازین ریسکی تر در عالم رسانه نداریم😅
Amin
هیچ دختری به کسی زیبایی و بدن صاف و بی مو و هیکل فوق‌العاده بدهکار نیست...
هیچ پسری هم به کسی سیکس پک و قد بلند و جیب پر پول بدهکار نیست!
تنها چیزی که ما بهم بدهکاریم خوش رفتاری و مهر و محبته...
"لازمه که هممون اینارو بفهمیم"
مذاکره غیرمستقیم فقط انتقال پیام بین مامان و بابا وقتی تو خونه جنگه
gol pesar
با صدای بلند گوش کنید، چراکه صدای این توله گرگ آخرین بار ۱۰,۰۰۰ سال قبل روی کره زمین شنیده شده بوده!!
با رومولوس و رموس آشنا شوید!
اولین حیوانات منقرض شده جهان که در 1 اکتبر 2024 متولد شده اند.
این دو گرگ با استفاده از ویرایش های ژنتیکی مشتق شده از یک ژنوم کامل گرگ، که به طور دقیق توسط شرکت Colossal از DNA باستانی یافت شده در فسیل های مربوط به 11500 و 72000 سال پیش بازسازی شده بود، از انقراض بازگردانده شدند.
بدین ترتیب این کمپانی، اولین شرکتی هست که با موفقیت از فناوری CRISPR در احیای گونه های قبلاً از دست رفته استفاده می کند.
اکنون، چشمان خود را ببندید و یک بار دیگر به آن زوزه گوش دهید. به این فکر کنید که این برای همه ما چه معنایی دارد.
روزی متوجه می‌شوی هیچ چیز در زندگی،
آنقدر که تو تصور می‌کردی جدی نیست.
ولی جگر رو باید خرید و تو خونه درست کرد و خورد. حتی داریوش هم گفته خوشا خونه، جگر خوردن.
Atena
داشتم از شاگردام می‌پرسیدم عید چه کردید؟ یکی گفت ما رفتیم هلند. با ذهن فقیرم گفتم که بابا تا اونجا رفتید می‌رفتید فرانسه رو هم می‌دیدید دیگه؟ حیف بود که بلافاصله گفت اونو که تابستونا می‌ریم دیگه.
یعنی یه‌بارم نمیرنا، هرسال میرن:)))
baxshi
یاسوج یا چی؟ چرا اسم شهر رو نصف نیمه انتخاب کردن؟ یا سوج یا هیچکس دیگه؟؟
Khalafkar
برای پاک‌سازی ذهن خود این چهار روش را رعایت کنید:
1. چیزی که واقعاً منظورتان است بگویید.
به چیزی که می‌گویید واقعاً اعتقاد داشته باشید. وقتی می‌خواهید چیزی بگویید، تصمیمی آگاهانه بگیرید که حقیقت محض یا آنچه واقعاً منظورتان است را بگویید. البته در نظر داشته باشید حقیقت محض لازم نیست خشن یا ناراحت کننده باشد، می‌توانید این کار را با مهربانی اما قاطعانه انجام دهید.
2. چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه بگویید.
چه قبول کنیم یا نه، بیشتر ما نوعی غیبت کردن را دوست داریم. همچنین خیلی سریع اشکالات دیگران را پیدا می‌کنیم و با دوستانمان در مورد آن حرف می‌زنیم. یا بیچارگی کسی را می‌فهمیم و دوست داریم به دیگران هم اطلاع دهیم. مطمئناً نمونه‌های زیادی از این را در زندگی خودتان داشته‌اید. به خودتان متعهد شوید که هیچ چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه دنیا اعلام کنید.
3. چیزی را که نمی‌توانید بیرون بگویید، درون خود هم نگویید.
هر فکری را که نمی‌توانید با صدای بلند برای بقیه (هر کسی) عنوان کنید، اصلاً به درون سرتان راه ندهید. فضای درونی‌تان را تمیز نگه دارید.
4. چیزی نگویید مگر اینکه درست، مفید و با محبت باشد.
فقط چیزهایی بگویید که موارد زیر در مورد آن صدق کند: آیا چیزی که می‌گویم…
به نظرم درست است؟ از ته قلبم برمی‌آید؟
برای کمک کردن به یک فرد یا موقعیت خاص مفید است؟مهربانانه و با محبت است؟ مثل تحسین یا پیشنهاد کمک؟
اجرای این روش‌ها در ابتدا ممکن است برای‌تان دشوار باشد اما اگر آن را ۳ روز به طور منظم انجام دهید، بسیار ساده‌تر خواهد شد.
آن را به ۷ روز گسترش دهید و بعد به ۲۱ روز.
بعد از مدتی ببینید چطور دنیای بیرون‌تان تغییر می‌کند، چون دنیای درونی‌تان تغییر کرده است.
نزار فضای مجازی گولت بزنه؛
مردا به زنا نیاز دارن
زنا به مردا نیاز دارن
ما دشمن هم‌نیستیم
اونی که اهل خیانته به هرکسی خيانت میکنه
اگه خوشحالی، مجرد بودن ایرادی نداره
مردایی که واسه خانوادشون زحمت میکشن هنوز برنده ان
سلامتی تنها ثروت واقعیه
بچه دار شدن یا نشدن فقط یه انتخاب شخصیه و هیچ کدوم برتری به اون یکی نداره
سن ملاک خوشبختی تو رابطه نیست
تو به اندازه کافی خوبی
زندگی رو سخت نگیرید
وقتی گرسنه‌ای یه لقمه نون خوشبختیه
وقتی تشنه‌ای یه قطره آب خوشبختیه
وقتی خوابت میاد یه چرت کوچیک خوشبختیه
خوشبختی یه مشتی از لحظاته
یه مشت از نقطه‌های ریز که وقتی کنار هم قرار می‌گیرن یه خط رو می‌سازن به اسم زندگی ...
