9873
Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях. По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов у нас нет.
💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
💙 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, еженедельные подарки и чек-листы от ведущих врачей Москвы
💙 АНАТОМИЯ 18+
Лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех.
💙 УЗИ - Чат для врачей ультразвуковой диагностики
💙 ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!
💙 ПЕДИАТРИЯ И ВСЁ О ДЕТЯХ
Кладезь полезной информации для родителей
💙 ANESTHESIOLOGY & REANIMATOLOGY PRO - группа , в которой можно делиться полезной информацией, ссылками на годную литературу. Демонстрации интересных клинических случаев.
💙 SPACE MEDICAL
➖Много информации о медицине
➖Вопросы по медицине
➖Файлы по медицине
💙 ПОСОВЕТУЙ, ДОКТОР
Канал, в котором врач-кардиолог рассказывает о том, как правильно заботиться о своём сердце.
💙 КОНТЕНТ ДЛЯ МЕДИЦИНЫ С НЕЙРОСЕТЯМИ
Канал о медицине и нейросетях. Здесь научат быстро создавать качественный контент с ИИ. Разбирают кейсы, ИИ-инструменты и лайфхаки, которые работают.
💙 НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ
Помогаем при бессоннице, стрессе, тревоге, депрессии. Советы и полезные гайды от ведущих психиатров, сексологов и сомнологов.
Добавить свой канал @Staya777
История из сети
"Не могла примириться с тем, что мой муж (уже бывший), нашел себе другую. Мы с ним мирно разошлись, но внутри у меня все пылало. Почему он ушел от меня? Что я сделала не так? Неужели эта женщина лучше меня в чем-то? Несколько дней подряд плакала в подушку, после того, как мы разошлись. Я ради него была на все готова. Моя любовь к нему была очень сильной. Думала, что никогда больше не найду такого же... Но в один потом, я решила, что хватит себя жалеть и плакать из-за него! Ну, ушел и ушел. Значит, не мой человек просто. Я обязательно еще встречу человека, который полюбит меня, и я его тоже полюблю. Просто нужно время на это... А бывшему желаю счастья с его новой избранницей".
Развод - это в 99% случаев неприятно (как минимум!). А если причиной стала измена, то к "неприятно/грустно/одиноко/непривычно" добавляется еще чувство ущемленного самолюбия (еще бы! Я для человека все, а он/она предпочел/предпочла связь на стороне!). Плюс к этому (больше у женщин) возникает ощущение тотальной несправедливости в жизни (я же лучшие годы потратила, а эта "вертихвостка" просто пришла на все готовое!)... В итоге, получаем такой себе гремучий калейдоскоп обид/претензий/непонимания/самокопания.
Но важно помнить, что это совершенно нормально на начальном этапе! Не нужно корить себя за эти эмоции. Не одергивайте себя, не обвиняйте и уж тем более - не пытайтесь спрятать это все "богатство" где-то в глубине себя... Напротив - позвольте себе это все прочувствовать, прожить и пережить...
Автор все сделала правильно - она дала себе возможность эти эмоции "переварить" и выплеснуть. Женщинам, конечно, в этом плане проще - у нас есть врожденная способность очищаться от негатива с помощью слез.
И вот только после этого периода "переживания", когда мысли и ощущения стали очищаться, вот тогда уже пришло не только решение, но и эмоциональная возможность оставить прошлое в прошлом, взглянуть в будущее с ожиданием хорошего... Ведь если эмоции задавлены, если не прожиты как нужно, то решай-не решай, но отпустить по-настоящему не получится.
Так что, если вы проходите через сложный период в жизни (и это касается не только развода), то всегда позволяйте себе поплакать. Даже если боитесь показаться слабой, найдите укромное местечко и время, когда никого нет рядом и поплачьте. Возможно, понадобится несколько таких "сеансов". Позвольте себе таким образом наладить контакт с самой собой и очистить себя! Не "загоняйте" внутрь переживания, а отпустите их! Пусть, действительно, освободят место для чего-то лучшего! Да, так это и работает - сначала освобождаем место, а потом уже ждем хороших перемен 😊
Всем добра! ❤️
#психология #измены
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О СПЕРМЕ
1️⃣ Скорость полета.
Во время эякуляции сперма человека движется со скоростью 70 км/час. Хорошо, что количество небольшое, а то снесло бы 😂
2️⃣ Вероятность зачатия.
Даже у здоровой пары, практикующей не защищенный секс, всего 25% вероятность зачатия ребенка. НО! Поверьте, вот эта вероятность чаще всего срабатывает именно тогда, когда не нужно! Так что не пренебрегайте контрацепцией!
3️⃣ Сперматозоиды, плывут всегда против течения.
Одной из причин того, что путь сперматозоидов занимает так много времени, потому что они двигаются против тока жидкости. Только каждый 5-й сперматозоид движется в правильном направлении, после эякуляции. 🙃
4️⃣ Ложка спермы.
Взрослый мужчина за один раз выделяет столовую ложку или от 2 до 4 мл спермы. Для сравнения дикий кабан выделяет один стакан спермы или 250 мл.
5️⃣ Продолжительность жизни.
После периода созревания, составляющего около 64 дней, сперматозоид может сохраняться в организме мужчины до месяца. В эякуляте они способны выжить в зависимости от условий среды (свет, температура, влажность) до 48 часов (по некоторым данным - до 72 часов).
#интересные_факты
История из сети:
"Мне 30 лет, ему 35 лет. Встречаемся где-то полгода. Он мучает меня эмоциональным качелями: то внимание, ласки, забота, любовь, то полный игнор. До него я долго была одна, были отношения с мужчиной без любви. Теперь любовь есть, я люблю этого мужчину, но разум говорит, что этот мужчина настроен на такой тип общения. Он может на ровном месте взорваться, поругаться, обвинить меня... Потом ночью звонит или пишет смс обвинительные. Может игнорировать меня несколько дней, а потом как ни в чем не бывало общаться. Изначально он был очень нежен, внимателен, ласков, тактичен. Потом почувствовал, что я влюбилась, начал эти эмоциональные качели: то игнор и холод, то масса нежности и подарки. Он хочет, чтобы я делала, как он хочет. Он пьяный ночью куда-то поехал, его избили, говорит, что я виновата, потому что не поехала с ним. Дело в том, что он изменился, когда я сама призналась, что люблю его. Как подменили его. Кроме того, он хорошо изучил меня и как будто знает каждый мой шаг, мои мысли. Я устала. Ревнует на каждом шагу, причем это все его бурные фантазии. Пробовала расстаться, но он засыпает подарками, звонит ночами. Потом резко замолкает, игнорирует, и я места себе не нахожу. Так и говорит: "Я знаю, ты меня любишь, и тебе плохо без меня". Что это биполярное расстройство?"
Это не похоже на биполярное расстройство, но похоже на эмоциональный садизм 🤷♀️ И вот, почему:
Биполярное расстройство личности - это психическое расстройство, при котором у человека чередуются фазы:
🔸 Мания — подъём настроения, много энергии, импульсивность, завышенная самоуверенность.
🔸 Депрессия — упадок сил, апатия, безнадёжность.
Между фазами человек может выглядеть вполне обычно.
Это состояние, в общем-то, поддается лечению, но требует обязательного наблюдения специалиста.
А вот элементы эмоционального садизма/абьюза, которые прослеживаются в этой истории:
1️⃣ «Эмоциональные качели».
Это инструмент привязывания к себе, а не просто эмоциональная нестабильность человека.
К тому же, при биполярном расстройстве, фазы длятся неделями или месяцами, а не «сегодня люблю — завтра не замечаю».
И уж, тем более, при биполярном "перепады" никак не зависят от того, влюбился ли партнёр/партнерша...
2️⃣ Наказание игнором.
Игнорирование — это форма психологического наказания, а не депрессивная стадия.
3️⃣ Обвинение жертвы в своих проблемах.
«Его избили — я виновата».
Это не просто перекладывание ответственности, а и эмоциональная атака на автора.
4️⃣ Контроль и ревность.
Скорее всего, в данном случае - ревность — это не страх потерять, а способ держать в напряжении, типа "что бы не расслаблялась". Это тоже вид психологической манипуляции, продуманной и основательной, а не так, что "человек просто нестабилен и себя не контролирует"... Судя по поведению и словам, мужчина прекрасно понимает, что он делает.
5️⃣ Фазы «расставание — бомбардировка любовью».
Это у психологов называется hooking — «подсадка» на надежду.
И вот еще один важный момент: «он изменился, когда понял, что я его люблю».
Т.е, пока девушка была независимой, он был милым.
Когда у нее появилась к нему привязанность — с его стороны включился контроль. Он почувствовал, что она как бы "на крючке"... Ну, а дальше - по схеме...
Это реальная модель отношений. И это не исправить, ни любовью, ни терпением, ни попытками "улучшить себя"...
При психическом расстройстве так чужими чувствами не управляют — там человек сам захлёбывается своим состоянием. А здесь он управляет другим человеком (или, как минимум, пытается это делать). Так что, дорогая Автор, очень хочется посоветовать Вам подумать обо всем вышесказанном.
#психология #отношения
Ты так вкусно пахнешь! 🥰
Недавно на канале была статья ЧЕМ ПАХНЕТ ЖЕНСКАЯ СМАЗКА?, но возник вопрос не просто о запахе как таковом, а о запахе женщины для своего мужчины, той женщины, которую он любит... Мол, должно быть что-то, что делает запах второй половинки "вкусным" и "особенным" для конкретного человека... Да, должно быть, но спешу всех (но больше девушек!) огорчить - тот факт, что мужчине нравится как женщина пахнет (и не только ТАМ, а вообще как пахнет ее тело), ровным счетом как и когда женщине нравится запах конкретного мужчины, еще совсем не говорит о любви. Запахи нравятся (или не нравятся) нам несколько по другим причинам.
С точки зрения эволюции, мы, как и все живые существа, стремимся оставить потомство, генетически сильное и разнообразное. И именно обоняние помогает нам выбрать партнера. Как минимум, это одна из довольно сильных научных теорий.
Исследование швейцарского ученого Клауса Уиткинса из Бернского университета показало удивительные результаты. В ходе эксперимента женщин попросили понюхать футболки, которые мужчины носили два дня, и выбрать самые приятные для них ароматы. Оказалось, что женщины отдавали предпочтение запахам мужчин с генами, максимально отличными от их собственных. Этот механизм заложен природой: так на свет появятся здоровые дети.
Запах передает то, что сложно выразить словами: характер, энергию, генетическую совместимость.
К слову, ученые показали, что женщины обладают большей обонятельной восприимчивостью по сравнению с мужчинами, поэтому запах для них играет более важную роль.
Для мужчин основную роль чаще играет все-таки внешность дамы 🤷♀️
Хотя ее запах также может оказывать значительное влияние на мужчину, но это больше в поведенческом аспекте.
К примеру, женщины, находящиеся в овуляционной фазе менструального цикла, более притягательны для мужчин. Дело в том, что на пике овуляции женский организм выделяет максимальное число копулинов – женских феромонов, повышающих привлекательность.
Также было доказано, что мужчины способны отличить запах сексуально возбужденной женщины от ее запаха в спокойном состоянии. Более того, запах возбужденной женщины способен возбудить и самого мужчину. Так что, если женщина "воспылала" к своему избраннику, то он не просто это почувствует, но и "воспылает", скорее всего, в ответ 🥰
Ученые установили, что мы в принципе способны различать друг друга по запаху. Причем не только взрослые, но и грудные младенцы. Показано, что мать и ребенок могут узнавать друг друга по запаху уже с первых дней после рождения. К 3-6 годам дети способны идентифицировать по запаху своих братьев и сестер, а взрослые – половых партнеров.
Если вас привлекает чей-то аромат, это хороший знак. Запах может стать искрой, которая разожжет огонь, но успех отношений зависит не только от химии тела и/или подсознательного стремления к здоровому потомству.
Если вы нашли человека, чей аромат вам нравится, это хорошее начало ❤️. Дальше нужно узнать его/её лучше, чтобы понять, совпадают ли ваши взгляды и жизненные стремления.
А вот если запах человека вам не нравится, то вот здесь, скорее всего, точно ничего не получится. Привыкнуть к таком отторжению очень сложно, не говоря уже о том, что бы перестать замечать аромат, который отталкивает... И дело часто не в гигиене, а в том, что вот именно запах тела такой. Ну, а "заливать" себя парфюмом 24 часа в сутки, что бы "замаскировать" то, что не нравится партнеру, сами понимаете, идея так себе 🙃
#психология #отношения
Поцелуи важнее секса?
Исследование показало, что для подавляющего большинства женщин первый поцелуй имеет гораздо большее значение и дольше остается в памяти, нежели первый сексуальный опыт.
Это событие считают более ярким, чем потеря девственности, по крайней мере, так заявило около 90% опрошенных. Кроме того, многие дамы смогли рассказать о подробностях того, как именно это происходило, даже если их первый поцелуй состоялся достаточно давно.
По мнению ученых, искусство целоваться далеко не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Профессор университета штата Техас Шерил Киршенбаум даже выпустила книгу, посвященную результатам ее многолетних исследований, под названием «Наука поцелуя: что наши губы говорят нам». В соответствии с наблюдениями автора, мужчины и женщины действительно относятся к этому процессу по-разному. Так, женщины традиционно придают поцелуям большое значение и выражают в них всю суть отношений.
Мужчины склонны использовать поцелуи для передачи партнерше так называемой "тестостероновой бомбы", стараясь разжечь в ней сексуальное влечение. В самом деле, частые и долгие поцелуи, как отмечает доктор Киршенбаум, способны в некоторой степени изменять женский гормональный фон, и стимулировать девушек, в том числе, и к формированию глубокой эмоциональной привязанности. Подобный эффект оказывает не только непосредственное участие в данном процессе, но и созерцание фотографий, на которых изображены целующиеся люди.
Мне сразу вспомнился фильм с Джулией Робертс и Ричардом Гиром "Красотка". Нет чувств = нет поцелуев 🤷♀️, зато остальное - пожалуйста 🙃
#отношения #психология
Дорогие наши, любимые Мужчины!
С Праздником Вас! 💋
Мужчины любят девушек в красном?
Несмотря на то, что мужчины различают цвета хуже, чем женщины, они имеют вполне конкретные предпочтения. Несколько экспериментов показали, что мужчины готовы были потратить больше денег на свидании с девушкой в красном платье. По их мнению, такие девушки выглядят привлекательнее и сексуальнее.
Отчасти связь объясняется тем, что любовь к красному цвету имеет глубокие биологические корни. Человекоподобные обезьяны и приматы часто демонстрируют части тела, окрашенные в яркий цвет, своим партнёрам, чтобы привлечь их внимание. Нетрудно догадаться, что потомство оставляли те, кому всё-таки удавалось завлечь представителей противоположного пола.
Однако, не всем мужчинам нравится этот цвет. Есть и другие предпочтения, среди них:
🔸 Черный цвет.
Создает образ загадочности, элегантности и уверенности в себе. Капелька секса в нем также присутствует 💋
🔸 Синий.
Часто воспринимается как приятный, стильный и утонченный цвет, привлекающий внимание. Женщина в синей одежде производит впечатление спокойного, непринужденного и рационального человека. Ну, не очень заводит, хотя для серьезных намерений - самое "то".
🔸 Зеленый.
Этот цвет ассоциируется с доброжелательностью, покоем и расслаблением. С такой женщиной хочется расслабиться и насладиться гармонией. Правда, ожидать особой страсти, думаю, не стоит)
🔸 Пастельные оттенки (розовый, бежевый).
Символизируют нежность, утонченность и беззаботность. Такие цвета, конечно, на страсть не намекают, они больше о комфорте, покое, релаксации, надежности и скрытой роскоши.
🔸 Белый цвет.
Привлекает чистотой и свежестью. А мужчины любят быть первыми 😉
В целом же, мужчины чаще активнее реагируют на "чистые" цвета, избегая слишком сложных или грязных оттенков (например, хаки, шоколадный).
Цвет-цветом, но не забываем, что также играют роль опрятность, чистота одежды и уместность (условно, вечернее платье утром может быть воспринято неоднозначно 🙃).
#психология #интересные_факты
История из сети
"Познакомилась в интернете с мужчиной. Начинаем договариваться о встрече. Он категорически не хочет встречаться в кафе и приглашает покататься ночью на автомобиле. Я из соображений безопасности прошу сообщить, на какой машине он приедет за мной. Он мне пишет, что я легко узнаю его машину, у него запорожец.
Мне не нравятся такие шутки, я беспокоюсь за свою безопасность и хочу знать, в какую машину мне предстоит сесть и поэтому прошу его ответить серьёзно.
На это он мне отвечает, что я "меркантильная, падкая на дорогие вещи" и он ко мне передумал ехать.
На что я ему ответила, что он идиот и пусть в таком случае едет на все четыре стороны, а не ко мне.
Просто поражаюсь, какие недалёкие мужчинки бывают..."
Мужчина, скорее всего, не недалекий, а "слегка не в себе", иначе, даже если у него и правда запорожец, то прислал бы фото, в конце концов, назвал бы номер машины, а еще лучше не тащил бы на первую встречу девушку непонятно куда. Для первых свиданий общественные места типа кафешек - подходят лучше всего. Пусть не кафе, но должно быть место, где достаточно людей вокруг.
Если человека это не устраивает, значит у него или намерения другие, или с головой проблемы, уж извините за прямоту 🤷♀️ Автор, Вы все правильно сделали 👍 Безопасность всегда должна быть на первом месте!
#психология #так_к_слову
Почему пропадает возбуждение во время орального секса?
Такая ситуация может приключиться не только с мужчиной, но и с женщиной, просто по мужчине потеря возбуждения как бы первоначально больше заметна 🙃
И, вроде бы, все хорошо, "процесс идет", а оно раз и перехотелось, ну или тело так отреагировало, что кажется, что уже " не очень-то и нужно"... Выглядит это все, мягко говоря, непонятно, кроме того, партнер или партнерша тоже могут не просто не понять, а и обидеться, мол, я тут стараюсь, а ты не хочешь, что ли?! Или что я сделал(-а) не так?
Однако, у такой ситуации есть вполне нормальные причины:
🔸 Оральный секс часто сопровождается внутренним напряжением, связанным с ожиданием результата (это касается мужчин).
Человек может постоянно отслеживать, что с ним происходит, достаточно ли он возбуждён, «всё ли работает как надо». Нервная система в таком состоянии перестаёт усиливать возбуждение, потому что фокус смещается с удовольствия на наблюдение и даже контроль. Даже если стимуляция объективно приятная. Со временем эта схема закрепляется. Оральный секс начинает ассоциироваться не с удовольствием, а с проверкой собственной реакции, и возбуждение всё чаще гаснет само по себе. Важно понимать, что это происходит неосознанно. Это автоматическая реакция нервной системы на избыточный контроль и напряжение.
🔸 Возбуждение напрямую связано с присутствием "здесь и сейчас". Это уже касается как мужчин, так и женщин. Если человек начинает "улетать мыслями" куда-то в другую плоскость — к мыслям о партнёре, к тому, как это все выглядит со стороны или к анализу собственных реакций, то логично, что и возбуждение начинает падать, а оральная стимуляция перестает давать ожидаемый результат. Иногда это выглядит как «всё приятно, но как будто не цепляет». Возбуждение в таком формате может появляться и исчезать волнами.
🔸 Оральный секс, наравне с удовольствием, может давать и некоторое чувство уязвимости. Ну еще бы! Сложно придумать более "открытое" и "близкое" общение. Но тогда особенно мнительные люди начинают фокусироваться уже на чувстве уязвимости, а не на приятных ощущениях. И даже если кажется, что вы ни о чем не думаете, тело обмануть не получится, оно все равно отреагирует по-своему.
А тревога автоматически снижает возбуждение, потому что для удовольствия, как правило, важна безопасность.
🔸 Возбуждение требует энергии. Если человек устал, перегружен или эмоционально истощён, тело может просто не поддерживать высокий уровень отклика, даже при приятной стимуляции. Это особенно характерно для периодов хронического стресса, недосыпа или эмоциональной перегрузки. Тело в этих условиях экономит энергию, даже в интиме. Важно учитывать, что это состояние временное и совсем не значит, что "что-то не так".
Так что пропадание возбуждения во время орального секса не означает, что партнёр не привлекателен или что с телом/здоровьем/чувствами что-то не так. Чаще всего это сигнал о напряжении, усталости или смещённом фокусе внимания. И очень важно с пониманием относиться к таким моментам, в конце концов, все мы иногда можем быть не готовы даже к таким приятностям 💋
#психология #оральный_секс #минет
❤️ Любите, путешествуйте и дарите путешествия!
Пусть каждое новое место становится частью вашей совместной истории!
Тур на Шри-Ланку "WOW! Цейлон! В погоне за приключениями"
📍137 900₽ за 14 дней
Гастрономическое путешествие в Грузию
📍187 500₽ 150 000₽ за 5 дней
Цветущая Япония: Токио-Осака-Нара-Киото-Хиросима-Фудзи
📍315 900₽ 270 000₽ за 10 дней
Вся Южная Африка
📍299 000₽ за 11 дней
Авторский тур "Чарующая Армения"
📍80 000₽ за 6 дней
Камчатка: Море и Вулканы. С палатками
📍149 000₽ за 7 дней
Great Baikal Ice
📍115 000₽ за 5 дней
Балтийское сокровище
📍48 300₽ 43 500₽ за 8 дней
🧶 Клубок — маркетплейс необычных путешествий. Проверенные гиды, авторские маршруты, безопасная сделка.
ЧЕМ ПАХНЕТ ЖЕНСКАЯ СМАЗКА?
Женская смазка — это не нейтральная жидкость «без свойств». Она вырабатывается слизистой влагалища и шейки матки, содержит воду, соли, органические кислоты и продукты жизнедеятельности микрофлоры. Поэтому у неё почти всегда есть запах, пусть и очень лёгкий.
А вот отсутствие запаха — не норма, а, скорее, редкое исключение.
В естественном состоянии запах смазки обычно мягкий, чуть кисловатый или нейтрально-молочный. Он может напоминать йогурт, кефир, слегка кисловатый запах кожи.
Этот аромат связан с лактобактериями — полезными микроорганизмами, которые поддерживают здоровую среду влагалища.
Женская смазка не может пахнуть одинаково у всех, потому что микрофлора у каждого человека уникальна.
Даже у одной и той же женщины запах может меняться в зависимости от фазы цикла, уровня возбуждения, питания и общего состояния организма. Во время овуляции смазка часто становится более обильной и может пахнуть даже чуть слаще (да, природа мудра 🤷♀️).
Перед менструацией запах иногда становится более кислым или выраженным.
После секса, особенно без презерватива, запах тоже меняется — из-за смешения с семенной жидкостью, которая имеет щелочную среду. Но и с презервативом запах изменится из-за активизации работы слизистой во время полового акта.
Также на запах влияют стресс, недосып, гормональные колебания и даже обезвоживание. Всё это отражается не напрямую, а через изменение работы слизистой и микрофлоры. Поэтому «вчера пахло так, а сегодня иначе» — это, чаще всего, вариант нормы.
А вот если запах резкий, неприятный или даже будто «химический», то это уже тревожный звоночек и женщине нужно обязательно обратиться к гинекологу!
В таких случаях запах обычно сопровождается и другими изменениями: необычными выделениями, зудом, жжением или дискомфортом во влагащище. Сам по себе запах редко бывает единственным симптомом проблемы. Тело, как правило, подаёт несколько сигналов одновременно. Но даже если все, казалось бы, нормально, но запах изменился "не в ту сторону", то это 200% сигнал обратить внимание на свое женское здоровье! Так что, девочки, не принебрегайте этим! ❤️
#сексуальное_здоровье
❤️ Любите, путешествуйте и дарите путешествия!
Пусть каждое новое место становится частью вашей совместной истории!
Тур на Шри-Ланку "WOW! Цейлон! В погоне за приключениями"
📍137 900₽ за 14 дней
Гастрономическое путешествие в Грузию
📍187 500₽ 150 000₽ за 5 дней
Цветущая Япония: Токио-Осака-Нара-Киото-Хиросима-Фудзи
📍315 900₽ 270 000₽ за 10 дней
Вся Южная Африка
📍299 000₽ за 11 дней
Авторский тур "Чарующая Армения"
📍80 000₽ за 6 дней
Камчатка: Море и Вулканы. С палатками
📍149 000₽ за 7 дней
Great Baikal Ice
📍115 000₽ за 5 дней
Балтийское сокровище
📍48 300₽ 43 500₽ за 8 дней
🧶 Клубок — маркетплейс необычных путешествий. Проверенные гиды, авторские маршруты, безопасная сделка.
Готовь стетоскоп, сейчас будет жарко!
Мы отобрали для тебя лучшее из мира медицинского телеграма!
Хватит читать сомнительные форумы. Вся актуальная информация для учебы, ординатуры и практики теперь будет у тебя в одном месте!
🩺 В нашей секретной папке:
✅ Каналы с разборами ЭКГ и лучевой диагностики
✅ Лайфхаки по выживанию в меде (и ночные дежурства станут легче!)
✅ Топовые блоги практикующих врачей
Добавь папку к себе по ссылке : /channel/addlist/_wZjdmDmhvE2ZTgy
С днём Святого Валентина!
Всегда находите минутку, что бы сказать, как вы любите друг друга ❤️
Как стать женщиной, которая манит?
Хотите стать женщиной, которая вызывает непреодолимое желание находиться рядом? Начните работу над собой именно с этой техники:
Техника "Контакт со своим телом" - это работа с вниманием. Держите внимание на своем теле, ощущая все свое тело от кончиков пальцев ног до макушки одновременно, каждую минуту. Старайтесь делать это регулярно хотя бы несколько раз в день.
Когда мы осознаем свое тело, мы не теряем себя из своего же внимания. Это и делает нас притягательными, т.к., энергия накапливается внутри и усиливает нас.
Для достижения результата, конечно же, нужна системность.
Попробуйте эту простую, но эффективную технику и, возможно, результаты вас удивят! ❤️
#психология #мотивашка
Вам нравятся умные люди?
Сапиофилия - это эмоциональное и сексуальное влечение к людям, которые обладают высоким интеллектом. Иногда сапиофил может быть сапиосексуалом, то есть человеком, предпочитающим разговоры сексу. И сапиофилов и саписексуалов больше всего привлекают умные, творческие и неординарные личности.
Вот 7 признаков, по которым можно определить, относитесь ли вы к сапиофилам:
1️⃣ Высокий IQ.
Глубокие, задушевные разговоры - вот, что для вас сексуально, а общение - главное оружие для покорения вашего сердца.
Прелюдия для сапиофила - это обсуждение какой-либо книги или произведения искусства. Они не любят поверхностных разговоров о знаменитостях или того, кто во что был одет. Их больше манят дальние галактики и философские темы, а не мода и тусовки.
Чтобы вас возбудить, вашему возлюбленному/возлюбленной нужно задавать вопросы, заставлять вас думать или чему-то вас научить.
2️⃣ Отличная память.
Многие сапиофилы обладают фотографической памятью и искренне радуются, если находят человека с такой же способностью. Вы способны запоминать все, что сказано, и то, что важно для собеседника.
3️⃣ Любознательность.
Вы живо интересуетесь всем, что происходит вокруг вас и в мире, пытаетесь понять, как устроены те или иные вещи.
4️⃣ Непредвзятость.
Вас греет мысль о том, что рядом с вами будет человек, который сможет выслушать ваши мысли и теории и согласиться с вами, даже если у вас другая точка зрения.
Такое качество, как открытость, говорит о том, что человек обладает лучшим пониманием мира, а значит для вас он будет идеальным партнером.
5️⃣ Тонкое чувство юмора.
Остроумные замечания, игра слов и умные реплики - все это поможет привлечь ваше внимание. Если же юмор собеседника состоит, в основном, из примитивных шуток ниже пояса, такой человек вас, вряд ли, завоюет.
6️⃣ Эмоциональный интеллект.
Умение управлять своими эмоциями и способность анализировать чувства окружающих станут "вишенкой" на торте ваших желаний.
7️⃣ Отсутствие влюбчивости.
Как правило, вы не сразу чувствуете влечение к человеку, но в процессе общения, если он/она вас заинтересует, у вас начинает появляться к нему/к ней симпатия, и вы хотите больше времени проводить вместе.
Ну, как? Есть среди нас сапиофилы? 🥰 Я вот, кстати, узнала в описании себя 😊
#психология #отношения
ЧЕГО ХОТЯТ МУЖЧИНЫ В СЕКСЕ?
Конечно же, каждый человек уникален и у каждого могут быть какие-то свои "кнопочки", которые доставляют удовольствие и реально заводят, но в целом, говоря о мужчинах, важно понимать и "брать в оборот" 4 основных канала воздействия:
1️⃣ Визуальный канал.
Мужчины – на 90% визуалы. Они любят любоваться своей женщиной, видеть ее эмоции. Почему мужчинам нравится менять позы? Опять-таки, и тут любят мужчины наблюдать за своей женщиной с самых разных ракурсов. А женщина получит максимальное удовольствие от разнообразия.
Также визуальный канал очень важен во время оральных ласк. Многие девушки, делая минет, зарываются в своих волосах так, что партнер совсем не видит их лица. Но на самом деле мужчина испытывает нереальное наслаждение, когда видит вас, ласкающую его орально. Раскрепоститесь и доверьтесь своему партнеру, и он точно будет в восторге! Пусть посмотрит как вы это делаете и увидит, что вам это реально нравится! 💋
2️⃣ Аудиальный канал.
Как прекрасно для мужчины слышать, когда стонет его женщина, кричит, вздыхает, что-то невнятно шепчет... Так что молчать во время секса лучше не нужно! Также во время орального секса не стесняйтесь хлюпанья, причмокивания и других подобных звуков. Мужчины это обожают! Так они видят, что удовольствие от минета получают не только они 😘
3️⃣ Обонятельный канал.
Уже давно известно, что партнеры выбирают друг друга благодаря естественным феромонам человека. Их можно усилить, используя концентраты или мисты для естественного аромата тела с добавлением феромонов и афродизиаков. Если же ничего такого пока не планируйте, то, в любом случае, следите за своей гигиеной. А пара капель духов закончат эту прекрасную "композицию". Только, девочки, реально - пара капель! Не нужно поливать себя духами, это будет действительно отталкивать!
4️⃣ Кинестетический канал.
Самое приятное чувство - это прикосновения! Миллион вариантов для того, чтобы доставить друг другу небывалое удовольствие. Касаться друг друга можно разными способами, используя атрибуты для секса. Например, эротический массаж очень расслабляет и одновременно возбуждает, а если завязать партнеру глаза, то ощущения только усилятся! Можно использовать дополнительные атрибуты, например, яйца Тенга - силиконовые яйца с рельефной поверхностью для мануальных техник. Вариантов может быть масса - проявите фантазию! 🥰
#секс #сексуальное_образование
"Бабы. Они жестоки, бесчувственные и от них одни беды. Но зато какие же они красивые... Да, и пахнут приятно. Как... Как яблочки в карамели".
Цитата из сериала "Отбросы" (Misfits).
И хотя само название сериала восторга не вызывает, но мысль интересная, особенно в продолжение к теме запахов 🥰
Видите, некоторым мужчинам женщины пахнут так вот вкусно, но опять же - не потому, что там любовь прям возникла, но какая-то "искорка", симпатия - вполне возможны... Ну или мужчина просто такой себе любвеобильный, что ему "все пахнут", так тоже случается...
Тем не менее, запах женщины мужчину точно привлекает 🥰 Но чаще именно тот, который как бы резонирует с его собственными природными данными (гормональным фоном, генетической базой и т.д..).
#психология #секс #отношения #цитаты
СТОНЫ УЛУЧШАЮТ СЕКС
Исследование на тему женской копулятивной вокализации (так по-научному называются крики во время полового акта) опубликовано в журнале Archives of Sexual Behavior и сводится вот к чему: эксперты подробно опросили 71 женщину в возрасте от 18 до 48 лет в рамках заданной темы и сделали выводы.
Большинство женщин действительно склонны издавать крики и другие звуки во время секса, но не обязательно во время оргазма.
66% заявили, что кричат с целью приблизить оргазм партнера, 87% стараются таким образом поддержать мужскую самооценку. А собственно свой оргазм большинство женщин переживают раньше. И чаще молча 🤷♀️.
Как заметили исследователи, девушки склонны покричать в момент, когда мужчина эякулирует, что лишь подтверждает версию о повышении его самооценки. И это неплохая новость. А вот новость похуже заключается в том, что немалое число респонденток признались: чаще всего они орут и стонут от скуки (чтоб развеяться), от утомления (когда ты устраиваешь марафон) или от боли (что совсем уж нехорошо). С другой стороны, дамы склонны применять и «обучающий» крик во время секса - чтобы намекнуть тем самым, от чего им особенно приятно. Разбираться в том, какой именно из сигналов подает партнерша, мужчине, похоже, приходится самостоятельно 😄.
Безусловно, женский крик во время секса (и в момент оргазма, в частности) - стандарт, прочно навязанный средствами массовой информации. Приматы пока что не смотрят порнографию, но тоже, ведь, кричат. Например, интенсивность крика самки бабуина зависит от того, совпадает ли спаривание с периодом овуляции или нет. А макаки, прям как люди, верещат, чтобы раззадорить самца и приблизить момент эякуляции. По крайней мере, в этом уверены ученые-приматологи.
Опрошенные на ту же тему мужчины не стали спорить, заявив, что им приятнее заниматься сексом с женщинами, явно дающими понять, что им хорошо.
Поразмыслив, ученые пришли к выводу, что женские крики в постели как бы говорят мужчине: «Парень, все правильно, продолжай в том же духе!». Так что, не сдерживаем себя, когда приятно, пусть наш мужчина знает о том, что он - супермен! 🥰
#секс #интересные_факты
История из сети
"Весь мир, всё общество, сами мужчины говорят о том, что все мужчины изменяют, поэтому у меня возникает непонимание, а зачем, собственно говоря, быть верной женщиной, ради кого и для чего - ради выдуманных моральных норм, которые внушили женщинам, а не мужчинам. Мы ежедневно видим, слышим, читаем истории, как очередной мужчина изменил, привёл в дом любовницу, пока жена отъехала по делам, о том как мужчины заводят вторые семьи на стороне, о том как мужчины платят женщинам за интим, о том как просто изменяют и мужчины не видят в этом ничего аморального, абсолютно ничего. Мне кажется женщины слишком романтизируют любовь, отношения и семью, тем временем как мужчины смотрят на это другим взглядом, для них это не является такой ценностью, как для женщин. Даже то, как сами женщины говорят об этом «ой, дура, ты, действительно, веришь в то, что именно твой не такой, ой, дура, я работала в мужском коллективе и там каждый изменяет и рассказывает об этом...» и прочее…Женщины, почему вы остаётесь верными, если как-будто сами в душе уверены, что все мужчины изменяют? Это такой вид мазохизма, по ходу. Я пришла к выводу, что нет смысла быть верной женщиной в мире неверных мужчин и давным давно пора на мир смотреть «мужским»взглядом, так жить проще, а женщины всё романтизируют и усложняют, тем самым всегда унижены и живут в роли обделенных."
Ммм, даже не знаю, что и сказать 🙃 Я так понимаю, что это не личный опыт автора, а просто то, что она слышала/читала/рассказывали... Тогда встречные вопросы: а сколько мужчин в мире остаются с больной женой и ухаживают максимально до конца? Я лично знаю несколько таких примеров. А сколько мужчин помнят ту единственную, которая погибла/бросила и хранят память о ней всю жизнь? И такой пример знаю... А сколько женщин изменяет/предает/бросает, часто из-за денег или личного удобства, или развлечений ради? И таких тоже знаю... К чему говорю: да, много мужчин, действительно, изменяет, но много и тех, кто ценит и любит свою половину, кто остается верен даже в период семейных кризисов или других, так сказать "не располагающих к верности" обстоятельств.... И да, некоторые мужчины говорят о своей врожденной полигамии, мол, природой так заложено, но есть и те, кто говорят, что не могут заняться сексом с первой встречной, что нужно время, нужно, что бы появилось что-то больше, чем просто сексуальное желание...
Так что, дорогая Автор, учитывать опыт других, конечно же, можно, но и записывать всех в изменщики и предатели так сразу не стоит. Жизнь многогранна, каждый человек, а значит и каждые отношения - уникальны. И хорошего, поверьте, тоже много. Всем добра и искренней взаимной Любви ❤️
#психология #отношения #измены
✍️ НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ
Сегодня представляем Вашему вниманию
❤️ САМЫЕ ТОПОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ КАНАЛЫ
на которые стоит подписаться, чтобы быть в курсе всех новостей в сфере здравоохранения
Представлено Вам от STAYA Promo
10 фактов о том, как занимается сексом современная молодежь
Эксперты из компании SKYN Condoms, которая производит презервативы, провели опрос 5000 людей в возрасте от 18 до 34 лет. И задавали им конкретные личные вопросы. Результат - множество любопытных фактов, проливающих свет на личную жизнь современной молодёжи:
1️⃣ 57% респондентов занимались секстингом (секс через мессенджеры и чаты), 49% из них хотя бы однажды отправляли через интернет свои обнаженные фотографии.
2️⃣ 52% женщин-пользователей сайтов знакомств хотя бы однажды занимались сексом с кем-то из своих новых знакомых в первую ночь и без презерватива.
3️⃣ Практически все респонденты (93%) испытывают хотя бы один оргазм за ночь, когда занимаются сексом. Конечно, мужчинам это все еще проще (97%), чем женщинам (89%), но все же! Это довольно большое достижение сексуальной революции, не так ли? 🥰
4️⃣ Когда и у женщин, и у мужчин спрашивают, что они ищут, в первую очередь, в своем сексуальном партнере, то и те, и другие отвечают, что на первом месте - физическая привлекательность. А еще женщины очень ценят уверенных в себе мужчин, а мужчины - «игривых» женщин.
5️⃣ Более половины (61%) имели хотя бы один в жизни секс на одну ночь.
6️⃣ Более половины респондентов берут с собой презервативы, когда идут на первое свидание с человеком, с которым они познакомились онлайн. Но это в основном мужчины. Среди женщин таких - 44%.
7️⃣ 74% мужчин из возрастной группы 30–34 года занимаются сексом как минимум раз в неделю. Среди тех, кому 18–24, таких только 64%. Предполагаю, что банально негде 🤷♀️
Почти половина женатых и замужних респондентов занимаются сексом несколько раз в неделю. Среди холостяков таким могут похвастаться только 20%. И то почти все из них уже живут в гражданском браке.
8️⃣ В день рождения люди занимаются сексом даже чаще, чем в день свадьбы! 79% людей занимались сексом на свой день рождения. И только 70% — в первую брачную ночь.
9️⃣ Абсолютное большинство мужчин считают своей главной эрогенной зоной шею. Для женщин же она на втором месте после сосков.
🔟 Любители йоги чаще занимаются сексом, чем фанаты бега, серфинга, катания на роликовой доске или заядлые любители видеоигр. А еще они реже мастурбируют, в два раза чаще занимаются групповым сексом и обычно предпочитают не миссионерскую (как остальные люди) позу, а догги-стайл. Вот так вот 🤷♀️
#интересные_факты #секс
История из сети
"Никак не могу понять логику мужчин, многие из них сейчас не хотят обеспечивать девушку и ищут «работящую, сильную, независимую», но потом жалеют о своём выборе. Я именно такая девушка, выучилась, работаю, неплохо зарабатываю, квартиру подарили родители, ремонт полностью с нуля сделала за свой счёт, машину купила сама, развиваюсь, имею много интересов, на месте не стою, так скажем, при этом я люблю себя, уважаю, ценю, я у себя на первом месте, за мужчинами не бегаю, в брак не стремлюсь, в отношения не стремлюсь, но у меня постоянно проблемы с мужчинами. Они, вроде как, изначально радуются «ой,ты умница такая работаешь, обеспечиваешь себя», но крайне недовольны тем, что со мной не получится «играться», за любое неуважение, за измены и прочую грязь ты вылетишь из моей жизни как пробка, меня не прогнуть и подчиняться я не буду никогда, я всегда высказываю своё мнение и я никогда не буду сидеть в тени мужчины. Плюс я никогда не держусь за мужчину, отношения, я не из тех кто будет бегать по психологам, что бы «сохранить отношения». И мужчины это чувствуют, их бесит моя самоуверенность, их бесит, что я не буду страдать и плакать, если вдруг они попытаются нагадить мне, их бесит моя так называемая независимость и тут, скорее, речь даже не о деньгах. Один мне тут высказал как-то «я не чувствую себя мужчиной рядом с тобой», хотя я просто не собиралась сидеть молча, не собиралась терпеть его глупые шутки, не собиралась быть «под ним». И так было в нескольких «отношениях». Мужчины, которые хотят работающую женщину, вместе с этим у женщины есть характер, запросы и прочее, вы либо принимаете это и соглашаетесь на это, либо выбирайте девушек, которых надо содержать и которые готовы к тому, что мужчина «главный». А если не вывозите работящих, то и роток не открывайте."
Конечно, зарекаться ни от чего в этой жизни не стоит, вот эти "никогда", "не за что"..., у Вселенной своеобразное чувство юмора 😊, но, а так - комментировать не буду, анализировать, почему автору пападется именно такой типаж мужчин - тоже. Просто оставлю "на подумать".
Но некоторые мысли в чем-то занятные, вызвали интерес, а как Вам? 👍 или 👎или "50 на 50"?
#психология #отношения
"Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, а тем, кто прочь бежит, кидается на шею."
Цитата Уильяма Шекспира.
Сколько столетий прошло, а мысль не теряет свою актуальность. Если чего-то очень сильно, чрезмерно хотеть, то, с большой вероятностью, это что-то будет постоянно ускользать. Ну, либо не принесет ожидаемого счастья. А вот если отпустить ситуацию (и это касается не только любви), то шансы на успех существенно повышаются. И смысл не в том, что бы ничего не делать, а в том, что бы не зацикливаться на результате.
Согласны? 👍 или 👎 ?
#цитаты #психология
Можно ли увеличить количество спермы самостоятельно?
Вопрос об объёме спермы часто возникает не из-за какой-то конкретной проблемы, а из-за тревоги и сравнений. Кто-то ориентируется на порно, кто-то — на прошлый опыт, кто-то начинает переживать, что «стало меньше, чем раньше». Из-за этого количество спермы некоторые мужчины буквально начинают воспринимать как показатель мужской состоятельности.
Конечно, бывают и паталогии, которые вызывают буквально отсутствие спермы (аспермия, анэякуляция) после оргазма или сперматозоидов в ней (азооспермия). Это возникает из-за генетических заболеваний (синдром Клайнфельтера), инфекций (паротит, гонорея), гормональных сбоев, последствий травм/операций, сахарного диабета, ретроградной эякуляции (попадание спермы в мочевой пузырь) и даже стрессов, но сейчас речь не об этом, а, скорее, о психологическом аспекте.
Сразу отмечу, что существенно и навсегда «прокачать» объём спермы усилием воли невозможно. Но повлиять на него в разумных пределах — да. И в большинстве случаев речь идёт не о лечении, а об условиях, в которых человек живет, да-да, преусловутый образ жизни еще никто не отменил 🤷♀️.
Объём эякулята формируется не только в яичках. Основную часть спермы вырабатывают семенные пузырьки и предстательная железа, и их работа зависит от общего состояния организма.
На количество спермы влияет возраст, гормональный фон, регулярность эякуляций, уровень стресса и общее физическое состояние.
После частых эякуляций объём обычно временно снижается, после паузы — увеличивается. Это совершенно нормально.
Также важно учитывать, что объём спермы может колебаться от раза к разу. Один эпизод не является показателем, и по нему нельзя делать выводы о «норме» или проблеме.
Но все-таки хотелось бы "улучшить производительность"? Тогда вот несколько советов:
🔸 Нужны паузы между эякуляциями. Если семяизвержения происходят очень часто, телу просто не хватает времени на накопление жидкости. Короткий перерыв часто даёт заметный эффект без каких-либо усилий.
🔸 Уровень гидратации. При недостатке жидкости организм экономит ресурсы, и это напрямую отражается на объёме спермы. Иногда увеличение объёма связано не с гормонами, а с банальным питьевым режимом.
🔸 Сон и восстановление тоже играют роль. Хронический недосып и усталость влияют на работу половых желёз. Когда тело истощено, оно снижает второстепенные функции, и объём спермы может уменьшаться.
🔸Стресс — один из ключевых факторов. При постоянном напряжении организм перераспределяет ресурсы в пользу выживания, а не репродуктивных функций. В таком состоянии объём спермы часто снижается.
🔸 Алкоголь и курение тоже влияют, особенно при регулярном употреблении. Это не всегда даёт резкий эффект, но со временем может отражаться и на объёме, и на качестве эякулята.
🔸 Физическая активность важна, но в умеренных пределах. Полное отсутствие движения и чрезмерные перегрузки одинаково плохо влияют на гормональный баланс и работу половой системы.
Так что, дорогие мужчины, прежде чем записывать себя в "неудачники" или "списывать со счетов", начните с анализа вышеуказанных моментов. Можете обнаружить массу интересного.
А вот, что, скорее всего, не поможет, так это всякие добавки и «чудо-таблетки». Тем более, что объём спермы не равен качеству и не является показателем фертильности или сексуальной силы. А вот сомнительные средства могут не только не исправить ситуацию, но и навредить.
Но помните, что если объём спермы резко снизился без очевидных причин и это сопровождается болью, изменением цвета, запаха или дискомфортом, лучше не заниматься самолечением, а отправляться к врачу, т.к., причиной может стать серьезное заболевание.
#сексуальное_здоровье
"Любовь — это серьезное психическое заболевание."
Цитата древнегреческого философа Платона (427–347 вв до н.э.)
А я так смотрю, либо у философа было экстравагантное чувство юмора, либо не повезло побывать в нездоровых отношениях 🙃
#цитаты #отношения
Как сказать о своих фантазиях
Скажите своему партнёру, что вам ночью приснился странный сон, как вы вдвоем занимались, ну, тем самым видом секса, о котором вы фантазируете 🥰
Так вы сможете просто обернуть все в шутку, если вдруг, ему не понравится идея.
Если же партнер проявит интерес - ву-а-ля, вы сорвали джекпот!
Этот способ позволяет легко перейти к вопросу «Так почему бы нам не попробовать?». Кроме того, раз уже вы стали говорить на темы совместных сексуальных приключений, вам обоим будет проще признаться в своих фантазиях, о которых до этого вы поговорить не решались.
Да, это ложь, но невинная. Она послужит отличным стартом для начала интимного разговора, если просто так поговорить вы пока стесняетесь.
Пары, которые больше говорят о сексе, значительно больше довольны своей сексуальной жизнью ❤️.
#отношения #секс #мотивашка
Некоторые женщины способны испытывать оргазм в процессе родов
Несмотря на то, что роды сопряжены с болью, некоторые женщины в процессе родов испытывают ощущение, похожее на оргазм, получившее название «экстатические роды», правда, исследования показывают, что это присуще всего 0,3% женщин. Счастливицы однозначно! ❤️
Барри Комисарук, профессор психологии в Университете Рутгерса в Нью-Джерси, считает, что с точки зрения анатомии в этом нет ничего удивительного: интенсивная стимуляция влагалища при родах может блокировать боль, и некоторыми женщинами она может восприниматься как сексуальная. С другой стороны, все женщины разные, и большинство во время родов способны испытывать только боль.
Кроме того, значение имеет психологический фактор: если у женщины есть неприятие сексуальности, даже если она почувствует во время родов приятные ощущения, то может решить, что это неуместно, и тогда «экстатических родов» у неё не будет. Оргазм также может снижать чувствительность к боли: согласно статистике, у некоторых рожениц во время родов снижается болевой порог, но после становится прежним.
Две области мозга, активизирующиеся во время оргазма - кора передней части поясной извилины и островка - также активны во время болезненных переживаний, иными словами, между болью и удовольствием есть тесная связь.
Так или иначе, у меня среди знакомых нет ни одной мамочки, которая бы испытала такое удовольствие при родах, а у вас? Вообще знаете кого-то?
#оргазм #интересные_факты
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ ПРИ ДЛИТЕЛЬНОМ ОТСУТСТВИИ ПРИКОСНОВЕНИЙ?
Часто считается, что если есть разговоры, забота и общее пространство, телесный контакт не так уж и важен. Но тело устроено иначе. Оно воспринимает прикосновения как базовый способ регуляции и связи с окружающим миром, в том числе и с партнером.
Когда прикосновений долго нет, изменения происходят не сразу и не всегда нами осознаются. Это не резкий дефицит, а постепенный сдвиг в ощущениях, реакции на близость и восприятии собственного тела. И именно поэтому последствия часто связывают с настроением, характером или «просто таким периодом», не замечая первопричины.
🔸 НЕРВНАЯ СИСТЕМА ТЕРЯЕТ ОПОРУ.
Прикосновения напрямую влияют на работу нервной системы. Они помогают снижать уровень напряжения, дают ощущение безопасности. Когда телесного контакта долго нет, нервная система лишается одного из способов саморегуляции. В результате чаще ощущаться некоторая тревожность или чувство внутренней пустоты. Повышается чувствительность к стрессу, усиливается ощущение одиночества, даже если человек не считает себя одиноким сознательно. Это не обязательно сопровождается сильными эмоциями, но создаёт фоновое напряжение. Со временем тело привыкает обходиться без прикосновений, но это привыкание не означает, что потребность исчезает. Скорее она уходит вглубь и проявляется косвенно — через усталость, раздражительность, соматические заболевания.
🔸 МЕНЯЕТСЯ ВОСПРИЯТИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА.
Длительное отсутствие прикосновений влияет на телесную чувствительность. Человек может хуже ощущать границы своего тела, слабее чувствовать сигналы удовольствия или дискомфорта. Тело как будто становится менее «живым» в ощущениях. Иногда происходит обратное: чувствительность обостряется, и любые прикосновения начинают восприниматься слишком интенсивно. Это связано с тем, что нервная система утрачивает привычку к телесному контакту и реагирует на него как на перегрузку. Оба варианта — результат одного и того же процесса.
🔸 СНИЖАЕТСЯ ПОТРЕБНОСТЬ В БЛИЗОСТИ.
Парадоксально, но при длительном отсутствии прикосновений может снижаться и желание их получать. Не потому что потребность исчезла, а потому что тело адаптировалось к её подавлению. Человек может замечать, что не тянется к объятиям, избегает телесной близости или чувствует неловкость при попытке контакта даже со стороны близкого человека. Это часто воспринимается как личная особенность или изменение характера, хотя на самом деле это защитная реакция.
🔸 ВОЗВРАЩЕНИЕ ПРИКОСНОВЕНИЙ ОЩУЩАЕТСЯ НЕПРИВЫЧНО.
Когда после длительного перерыва прикосновения возвращаются, тело не всегда реагирует радостью. Возможны растерянность, напряжение, желание отстраниться или, наоборот, чрезмерная потребность в контакте. Это связано с тем, что телу нужно время, чтобы снова научиться ощущать телесную близость.
Так что телесные прикосновения - объятия, поглаживания... — это не роскошь и не прихоть. Это один из базовых способов чувствовать себя, действительно, рядом, буквально вместе с кем-то.
Так что уделяйте внимание друг другу таким вот простым, но очень полезным способом 🥰 В конце концов, обнимашки - это, ведь, здорово и очень приятно! ❤️
#психология #отношения