Мозг, несмотря на то, что составляет всего около 2% от общей массы тела, потребляет примерно 20% всей энергии, которую использует организм. Такой высокий уровень энергопотребления объясняет, почему правильное питание и поддержание энергетического баланса так важны для когнитивных функций и общего здоровья.
Об этом нейрофизиолог и профессор Вячеслав Дубынин пишет в своей книге «Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания».
Эта книга — обновленное и дополненное издание бестселлера, самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Она содержит знания о том, как работает мозг, помогают развивать умственные способности, управлять стрессом, привычками и достигать более глубокого самопознания, что так необходимо в нашем быстро меняющемся мире.
Древнейшие колонизаторы Австралии экспортировали кенгуру уже 40 тысяч лет назад
https://naked-science.ru/article/anthropology/drevnejshie-kolonizatory
Первыми летающими позвоночными на земле были птерозавры — они возникли примерно 230 миллионов лет назад. Подробности об их жизни мы узнаем из скелетных останков, но зачастую их мало, чтобы оценить действие полового отбора. Современных летающих позвоночных, птиц, приводят как пример такой эволюции, но имел ли место половой отбор и у птерозавров? Палеонтологи из США проверили это более чем на сотнях ископаемых особях рамфоринха разных возрастов.
https://naked-science.ru/article/paleontology/priznaki-polovogo-otbora
Следим за новостями:
— Маск призвал колонизировать Луну https://naked-science.ru/community/975195/
— Китай планирует первым доставить образцы марсианского грунта на Землю https://naked-science.ru/community/975198/
— В Италии инженеры скрестили пылесос с робособакой для уборки пляжей https://naked-science.ru/community/975158/
— NASA не отменило лунную миссию Astrobotic: что полетит вместо VIPER https://naked-science.ru/community/975145/
— Инфографика: страны с самыми высокими показателями ожирения среди взрослых https://naked-science.ru/community/975156/
— Maxar показала первые снимки Земли, сделанные спутниками нового поколения https://naked-science.ru/community/974575/
— ESA анонсировало миссию к астероиду Апофис https://naked-science.ru/community/974583/
— Китай готовится к запуску новой ракеты «Чанчжэн-12» https://naked-science.ru/community/974579/
— Virgin Galactic построила завод для производства космических самолетов Delta https://naked-science.ru/community/974588/
На фото: Результат удара авиации Израиля по Йемену.
❓Новый вопрос в разделе Q&A: Почему до сих пор для вывода грузов на орбиту не используется первая ступень самолетного типа?
Ответ: https://naked-science.ru/qa/957986
Задать свой вопрос: https://naked-science.ru/qa
❓Новый вопрос в разделе Q&A: Последнее время ученые продвигают мысль о том, что человеческий мозг за последние примерно 20 тысяч лет стал меньше, и вследствие этого мы стали глупее. Но мой телефон куда совершеннее, чем устройство, что использовалось для отправки в космос первого человека. То, что ранее занимало пару комнат — сейчас у меня в ладони. Что, если мозг, даже если и становится меньше, то просто проходит эволюционную оптимизацию без ущерба для его качества?
Ответ: https://naked-science.ru/qa/953857
Задать свой вопрос: https://naked-science.ru/qa
Самое популярное за неделю на Naked Science:
– Планетологи нашли вход в гигантскую лунную пещеру, подходящую для базы https://naked-science.ru/article/astronomy/planetologi-nashli-vhod
– Верхняя ступень китайской ракеты «Чанчжэн-6A» распалась на части https://naked-science.ru/community/973223
– Человеческая цивилизация неожиданно увеличила биоразнообразие растений в Северном полушарии https://naked-science.ru/article/biology/chelovecheskaya-tsiviliza
– Генетики уточнили возраст последнего общего предка современной жизни https://naked-science.ru/article/biology/vozrast-luca
– В углеводородных морях Титана обнаружили волны миллиметровой высоты https://naked-science.ru/article/astronomy/v-uglevodorodnyh-moryah-t
– Социологи выяснили причины отказа зумеров пить алкоголь https://naked-science.ru/article/psy/sotsiologi-vyyasnili-pric
– Создан генератор, который вырабатывает электроэнергию за счет падения капель дождя https://naked-science.ru/article/hi-tech/sozdan-generator
– Бразильский исследователь воссоздал лицо Ивана Грозного https://naked-science.ru/community/974394
Новый гидрогель позволит хранить лекарства вне холодильника на протяжении нескольких недель
https://naked-science.ru/article/chemistry/gidrogel
Самец гиббона испытывал стресс от потери отца в течение нескольких месяцев
https://naked-science.ru/article/biology/samets-gibbona-ispytyval
Ученые выяснили, действительно ли полезно работать за столом стоя
https://naked-science.ru/article/medicine/rabotat-za-stolom-stoya
Новое исследование ученых из Великобритании показало, почему приматы развили ярко выраженную мимику лица. Все дело в эффективной передаче своих эмоций и намерений. Такие приматы создают более сплоченные социальные группы, занимая в них центральные позиции. Открытие подчеркивает важность мимической коммуникации как у обезьян, так и у людей.
https://naked-science.ru/article/biology/vyrazitelnaya-mimika-sdel
Доброе утро! К новостям:
– Австралия одобрила прокладку огромного кабеля зеленой энергетики в Сингапур https://naked-science.ru/community/974274
– NASA показало снимки Cygnus перед его гибелью в атмосфере Земли https://naked-science.ru/community/974373
– Вышел новый тизер-трейлер сериала «Дюна: Пророчество» https://naked-science.ru/community/974590
– Визуализация: последствия взрывов — от петард до «Царь-бомбы» https://naked-science.ru/community/974387
– Бразильский исследователь воссоздал лицо Ивана Грозного https://naked-science.ru/community/974394
– Основная ступень SLS для первой в XXI веке пилотируемой миссии к Луне готова к отправке на космодром https://naked-science.ru/community/974243
Исследование Яндекс Образования и Европейского университета выявило, что специалисты, владеющие языками программирования и анализом данных, могут зарабатывать в 2 раза больше.
Чаще всего ИТ-навыки нужны социологам (70%), экономистам (68%), маркетологам и специалистам по рекламе (67%), менеджерам (65%), а также журналистам (64%).
Чем выше зарплата, тем выше доля специалистов, которые владеют разработкой на продвинутом уровне. Самые популярные языки программирования у тех, кто получает более 150 тыс. рублей, Python, C/C++, C#, JavaScript, Go. Также востребованы умение работать с базами данных (SQL Server, VB, PostgreSQL, MySQL), большими языковыми моделями (GPT-3.5/4, YandexGPT, LLaMa) и специализированным ПО (AutoCAD и MatLab).
Этой осенью Яндекс Образование запускает программы и универсальные модули по нейросетям и Data Science для экономистов, маркетологов, финансистов и преподавателей на базе НИУ ВШЭ, Финансового университета и МГПУ.
С помощью томографии ученые впервые увидели, как псилоцибин перестраивает личность человека
https://naked-science.ru/article/medicine/s-pomoshhyu-tomografii-uc
Медики определили режим сна, сильнее всего повышающий риск диабета
https://naked-science.ru/article/medicine/rezhim-sna-risk-diabeta
Присутствие юмора в воспитании улучшило отношение к родителям
https://naked-science.ru/article/psy/yumor-v-vospitanii
Биологи рассказали, как алкоголь повреждает сердце
https://naked-science.ru/article/medicine/biologi-rasskazali-kak-al
Психиатры объяснили, как люди угадывают мелодии
https://naked-science.ru/article/psy/ugadyvat-melodii
Новый анализ настроений жителей Великобритании старше 40 лет, показал, что горожане имеют более низкий уровень благополучия, удовлетворенности социальным и материальным положением по сравнению с жителями сельской местности. Но есть нюанс.
https://naked-science.ru/article/psy/gorozhane-okazalis-nedovo
Ожирение за последние 50 лет стало встречаться втрое чаще и заняло устрашающую пятую позицию в причинах смерти. Не отстает от него и диабет второго типа. Исследователи из Мичиганского университета предложили новый метод пятикратного увеличения эффективности в снижении аппетита и потере веса.
https://naked-science.ru/article/medicine/uchenye-predlozhili-novye
🗣 Свежий подкаст с главными новостями науки за прошедшую неделю.
Слушайте также на других платформах:
– Apple Podcasts: https://vk.cc/aagdGp
– Google Podcasts: https://vk.cc/aagcwt
– Яндекс.Музыка: https://vk.cc/alnizE
– Spotify: https://vk.cc/cb2BbK
❗️Ровно 55 лет назад США высадили людей на Луне. Почему они, а не мы? Это объясняли и неспособностью создать достаточно мощные двигатели для советской лунной ракеты, и ошибками в проектировании ракеты, и нехваткой финансирования. Все эти версии объединяет одно: они резко противоречат документам. Из них складывается совершенно иная картина проигрыша. Так что же на самом деле погубило советскую лунную программу? И отчего последствия этого удара до сих пор так больно бьют по «Роскосмосу»?
Разбираемся: https://naked-science.ru/article/nakedscience/pochemu-na-samom-dele-ccc
Ученые продолжают активный поиск геропротекторов — веществ, способных замедлить старение и продлить жизнь. Похоже, теперь их список пополнился ингибиторами белка из группы цитокинов — интерлейкина-11 (IL-11). «Выключая» его активность за счет генного нокаута или специфических антител, биологи ослабили проявления старения у мышей и увеличили продолжительность их жизни примерно на четверть.
https://naked-science.ru/article/medicine/interleukin-11-vs-aging
Curiosity обнаружил самородную серу в русле древней реки на Марсе
https://naked-science.ru/article/astronomy/sera-na-marse
Чтение плохих новостей подорвало веру в людей и в смысл жизни
https://naked-science.ru/article/psy/chtenie-plohih-novostej-p
Астрономы предложили распознавать дипфейки по «звездам» в глазах
https://naked-science.ru/article/hi-tech/dipfejki-po-zvezdam
NASA рассказало, как именно SpaceX уничтожит МКС
https://naked-science.ru/article/cosmonautics/nasa-rasskazalo-kak-imenn
Эффективность рождений из замороженных яйцеклеток в Великобритании сравнили с обычным ЭКО
https://naked-science.ru/article/medicine/effektivnost-rozhdenij-iz
У морских слизней обнаружили способность, присущую волкам и другим крупным хищникам
https://naked-science.ru/article/biology/u-morskih-sliznei
Следы на костях гигантского вымершего броненосца показали, что человек добрался до территории современной Аргентины еще в последний ледниковый максимум. Это намного раньше, чем устоявшиеся в научной литературе даты. Похоже, прежние представления о расселении людей в Новом Свете все меньше соответствуют новым археологическим данным.
https://naked-science.ru/article/anthropology/lyudi-dostigli-yuzhnoj-am