-
آمدن شما به اینجا اتفاقی نیست حتما يك حکمتی در آن نهفته است. پس با ما همراه باشید😊 اينجا مكان نيستم و نيستي است نه كيستم و كيستي🕯
مثل آب بطور طبیعی جاری باش
بدون زور زدن برای نتایج.
تائو ته چینگ
@niroiedaroni
مراقبه ۸ دی
يكي از كيفيتهاي اساسي حقيقت اين است كه حقيقت انتقال ناپذير است. حقيقت من نمي تواند حقيقت تو شود. همين كه آنرا به تو بدهم به دروغ تبديل مي شود.
به اين مي ماند كه درختي را از ريشه بيرون بكشي. همين كه درخت از ريشه بيرون كشيده شود خواهد مرد، زيرا درخت فقط وقتي زنده است كه ريشه دوانده باشد. و درخت حقيقت را نمي توان از جايي به جاي ديگر منتقل ساخت. تو نمي تواني آنرا در خاك ديگري بكاري.
هر كس بايد حقيقت خود را كشف كند. بلي ممكن است اگر براي ديگران ممكن است چرا براي من نباشد؟ معنا فقط از تجربه بر مي خيزد.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۷ دی
انسان معمولا خشن و بيرحم است. بي رحم تر از هر حيوان و ددمنش تر از هر درنده اي. انسان در ناخودآگاهي اش در رده اي بسيار پايين تر از حيوانات قرار دارد، زيرا هيچ حيوان ديگري به جز انسان هم نوع خود را به قتل نمي رساند.
هيچ حيواني براي تفريح و سرگرمي دست به كشتار نمي زند. در ميان حيوانها شكارچي وجود ندارد. حيوانات زماني دست به شكار مي زنند كه گرسنه باشند نه در هيچ زماني ديگر.
همچنين هيچ حيواني مانند انسان دل سوز نيست. از اينرو انسان هم مي تواند به رده اي پايين تر از حيوان سقوط كند و هم مي تواند تا عرش خدا بالا رود.
اين زيبايي و شكوه انسان است. انسان گستره اي وسيع دارد. همه عالم در دسترس اوست. او هم مي تواند پست ترين باشد هم برترين. خود را وقف رسيدن به برترين هدف كن.
تصميم بگير " تا به برترين دگرگوني دست نيابم رضايت نخواهم داد." و اگر اين تصميم را با تمام وجود بگيري، به هدف مي رسي. تو هيچ چيزي كم نداري مگر اين تصميم را و اين كه مصمم باشي.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۶ دی
خدا را نمي توان اثبات كرد. امكان مطرح ساختن هيچ بحثي در موافقت يا مخالفت با خدا وجود ندارد. اما اگر خود آگاهي تو شروع به باليدن كند، خدا را احساس خواهي كرد. با رشد بيشتر خود آگاهي، در نگاه تو جسم و ماده ناپديد مي شود و جهان چهره الهي به خود مي گيرد.
جهان به اين دليل ماده بنظر مي رسد كه تو خودت را يك جسم و ماده مي انگاري. تو هرچه باشي، دنيا را نيز همان گونه مي بيني. اگرخودت را يك جسم و ماده بينگاري، دنيا نيز مادي خواهد بود و هيچ خدايي وجود نخواهد داشت. اگر خودت را يك روح در نظر بگيري، اگر خودت را يك خود آگاهي بداني، دنيا را نيز خود آگاهي خواهي ديد.
دنيا يك آيينه است. هر چه تو باشي آنرا باز مي تاباند. بنابراين تو به آن چيزي مي رسي كه شايسته اش هستي. خود آگاه تر شو تا دنيا با تو خود آگاه شود. اگر در اوج خودآگاهي قرار بگيري، دنياي مادي ناپديد و همه چيز الهي مي شود. اين تجربه نهايي حقيقت، عشق و شادماني است.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۵ دی
هر نوزادي كه در رحم مادرش زندگي مي كند شادمان است. او هيچ چيزي ندارد – رييس جمهور ايالات متحده آمريكا يا ثروتمند ترين انسان دنيا نيست. هيچ قصري در اختيار ندارد – او هيچ مايملكي ندارد اما بي نهايت شاد است.
ما در دل مادرمان مزه چيزي را مي چشيم كه هرگز نمي توانيم فراموشش كنيم. براي فراموش كردنش همه كار مي كنيم اما آن از ياد نمي رود كه نمي رود. چنان ژرف در وجود ما نفوذ كرده كه زدودنش نا ممكن است. اما شاديهاي دوران جنيني را براحتي مي توان دوباره بدست آورد تو فقط بايد مثل يك كودك شوي و همه عالم را چون شكم مادرت بينگاري. اين همان چيزي است كه دين قرار است در عمل انجام دهد.
دين مي خواهد به تو كمك كند جهان را مادر خود بينگاري تا هيچ كشمكشي بين تو و او نباشد. تا تو بتواني به جهان هستي اعتماد كني و در باطن بداني او مراقب توست. تا بداني نبايد پيوسته نگران و در تشويش و تنش باشي، زيرا از همه چيز مراقبت مي شود. آنگاه ناگهان، تمام وجودت را شادماني فرا مي گيرد. مراقبه فقط به تو كمك مي كند دوباره به دل جهان هستي بازافتي
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه ۵ دی
انسان معمولا نا خود آگاه است. فقط بخشي اندك از وجود او خود آگاه است، بخشي بسيار بسيار اندك. تو هر لحظه ممكن است با بروز حادثه اي كوچك، ناخودآگاه شوي. كافيست كسي پا روي كفشت بگذارد تا ناخودآگاه شوي. كافيست كسي به تو تنه بزند يا كسي به تو توهين كند و با خشم به تو نگاه كند تا نا خود آگاه شوي. كافيست زني زيبا از كنارت بگذرد تا...
خودآگاهي تو چندان زياد نيست. پديده اي بسيار سطحي است. تودرون خود قاره پهناور ناخودآگاهي را داري كه بايد دگرگونش كني. آنگاه كه همه وجود تو خود آگاه شود، آنگاه كه همه چيز نتواند تو را نا خود آگاه كند و حتي درخواب عميق نيز خود آگاهي تو در صحنه باقي بماند، به خانه مي رسي. اگر تو بيدا رشوي به خانه مي رسي. اما اگر بيدار نشوي، در سر گرداني به همه جا سر مي زني مگر به خانه.
#اشو
@niroiedaroni
" هیچ تقصیری , هیچ تعقلی , هیچ دلیلی , فقط درک . اگر درک کنی و نشان دهی که درک میکنی, می‌توانی عشق بورزی , شرایط تغییر خواهد کرد. "
تیک نات هان
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۳دی
ما از هستي جدا نيستيم اما همه ما با پندار جدا بودن زندگي مي كنيم. پندار جدا بودن از هستي، همان " خود" است. اين پندار و فقط اين پندار است كه دنيا را براي ما جهنم مي سازد، زيرا ما را از زندگي مي ترساند. ما از آينده مي ترسيم. از اين مي ترسيم كه روزي خواهيم مرد – و تمام اين ترسها از " خود" سرچشمه می گیرد. نمي فهميم كه با كل يكي هستيم و هيچ تولد و مرگي نداريم، زيرا هميشه در اين جهان و جزيي از آن بوده ايم.
همچون موجي از دريا هستيم. موج قبل از اينكه به پا خيزدر دريا وجود داشت و وقتي براي استراحت به دريا باز مي گردد بازهم وجود دارد. تولد و مرگ موج دروغين است. موج هميشه باقي است. گاهي راكد و در حال استراحت است و گاهي خود را نشان مي دهد اما هميشه وجود دارد. جزيي جدايي ناپذير از درياست.
ما نيز جزيي جدايي ناپذير از اين هستي و امواجي از اين دريا هستيم و اگر اين را بفهميم، تمام تشويشها از بين مي روند و هيچ جاي نگراني باقي نمي ماند.اين جهان خانه ماست و ما جزيي از آن هستيم. به هيچ طريقي نمي توانيم جايي ديگر برويم و يا وجود نداشته باشيم – به هيچ طريقي!
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه ۳ دی
در هسته مركزي وجود تو هر چه بگذرد بر محيط پيرامون تو اثر مي گذارد. اگر خانه تو تاريك باشد، درها و پنجره هايت نيز تاريكي را نشان خواهند داد. و اگر در درون شمعي روشن كني، نور آن از درها و پنجره ها به بيرون خواهد تابيد.
كسي که در جنگلي دور دست در تاريكي راه خود را گم كرده، آرامش خواهد يافت. راهي بسوي تو پيدا خواهد كرد، زيرا خانه تو با شمعي كوچك روشن است. او بسوي تو حركت خواهد كرد. اما اگر خانه تو تاريك باشد، نخواهد توانست آنجا را بيابد.
هرگاه شاد و خرم شوي، سرشار از نور مي شوي. بدبختي تاريكي است، شادماني نور. و تو مي تواني انسان شادمان را ببيني كه نور مي پراكند. او پر نور است. نوري از هسته دروني اش به بيرون مي تابد كه به او زيبايي خيره كننده مي بخشد.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۲دی
انسان خانه اش را روي شن هاي روان آرزوهايش بنا مي كند. به همين دليل هر كاري انجام مي دهد با شكست روبرو مي شود و خانه آرزوهايش فرو مي ريزد. انسان خانه خود را نه روي چيزي جاودان و ابدي ، بلكه روي چيزهاي گذرا بنا مي كند و وقتي خانه اي فرو مي ريزد، خانه ا ي ديگر را با همان مصالح مي سازد.
به نظر مي رسد ما هرگز از تجربه درس نمي گيريم. وقتي يكي از آرزوهايمان بر آورده نمي شود، آرزويي ديگر مي پرورانيم. وقتي به يكي از خواسته هايمان نمي رسيم، بي درنگ خواسته اي ديگر، برنامه اي ديگر را مطرح مي كنيم- اما هرگز نمي بينيم كه آن ميل و آرزو محكوم به شكست است. آرزو كردن يعني مخالفت ورزيدن با كل. كه عملي نا ممكن و نا شدني است. بي آرزويي يعني راحت بودن با كل. همگام شدن با آن. چيزي براي خود نخواستن. يعني « خواسته كل، خواسته من نيز هست. من نمي كوشم تا به هيچ هدف فردي دست يابم».
بايد بياموزيم جزيي از زندگي و هستي شويم. ما امواجي در دريا هستيم. نمي توانيم اهداف فردي داشته باشيم. مراقبه يعني آگاه شدن از اين كه ما از كل جدا نيستيم ، بلكه جزيي از قاره اي بي كران هستيم. آنرا هرچه مي خواهي بنام؛ خدا، حقيقت، نهايت، مطلق.
#اشو
@niroiedaroni
وضعیتی هست ورای تلاش یا بی‌تلاشی ما. تا وقتیکه آن وضعیت محقق شود تلاش ضروری است.
باگوان شری رامانا ماهارشی
@niroiedaroni
" ما اغلب حیران هستیم که من چگونه خواهم بود وقتی که میمیرم ؟ پاسخ به آن آنست که هر وضعیتی از ذهن را که اکنون در آن هستیم , هرگونه از شخصی که اکنون هستیم اگر اکنون تغییر نکنیم : همان چیزی است که به آن در لحظه مرگ شباهت خواهیم داشت . به این خاطر است که مطلقاً مهم است که این زندگی را برای تطهیر ساختن جریان – ذهن خود , و بدین ترتیب وجود و شخصیت بنیادین خود را در حالیکه می‌توانیم استفاده کنیم . "
سوگیال رینپوشه
" اغلب اوقات سعی می‌کنیم که چیزهای خوب دوام بیاورند , یا درباره جایگزین کردن آنها با چیزی که حتی در آینده بهتر هم است فکر می‌کنیم , یا اینکه غرق در گذشته ایم , از ایام خوشبخت‌تر به خاطر می‌آوریم . از قضا ما هرگز واقعاً آن تجربه‌ای را که برای آن دلتنگ هستیم ارزش نمی‌دهیم زیراکه در آن زمان بشدت آویزان امیدها و هراس های خود بودیم . "
چونگشار خینتسه رینپوشه
Dzongsar Khyentse Rinpoche
...
در کتاب :What Makes You Not a Buddhist
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱۲ آذر
نا خود آگاهی همچون ریشه های یک درخت است. ریشه های یک درخت در زیر زمین هستند و تو آنها را نمی بینی. نا خود آگاهی ما نیز در لایه های زیرین است. ما آن را نمی بینیم. اما آن بر همه چیز ما تاثیر می گذارد. ریشه های ما پنهان اما بسیار پراهمیت اند. آنها مهم ترین بخش درخت هستند. و تو تا زمانیکه از ریشه هایت آگاه نشوی نمی توانی همه وجودت را به راستی تجربه کنی. شاخه های درخت همچون خود آگاهی ما هستند. خود آگاهی ما چنان نازک و شکننده است که هر حادثه ای براحتی می تواند آنرا نابود سازد.
کافیست حادثه ای کوچک رخ دهد تا آن درهم بشکند. کافیست کسی به تو توهین کند تا تو دیگر خود آگاه نباشی. کافیست کسی چیزی به تو بگوید تا تو همه چیز را در مورد مراقبه و خودآگاهی فراموش کنی و دیوانه شوی! و تو می توانی در آن حالت دیوانگی هر کاری انجام دهی.
پس خود آگاهی فقط با لایه ای نازک، نا خود آگاهی ما را فرا گرفته است. و خود آگاهی ما فقط از پس اداره زندگی روز مره بر می آید: رفتن به سرکار، راندن اتومبیل، گفت و گو با همسر- تکرار همان حرفهایی که بارها گفته ای. و تو این کارها را بدون اینکه از آن آگاه باشی تکرار خواهی کرد. اما این چیری است که ما آنرا خود آگاهی می پنداریم. چیزی ولرم و متوسط که نمی تواند دست مایه جهشی بزرگ بسوی ناشناخته و بی نهایت باشد.
تو باید این تکه کوچک آگاهی را چون یک بذر رشد دهی، تغذیه کنی و به هر طریق ممکن به آن کمک کنی و با آن همکاری کنی. با بخش کوچک وجودت که خود آگاه است هر چه بیشتر همکاری کن و با بخش بزرگ وجودت که ناخود آگاه است هر چه کمتر.
همیشه خودآگاهی را برگزین و از نا خود آگاهی دوری کن. هرچه که تو را ناخود آگاه می سازد نادرست و هرچه که به تو کمک می کند خود آگاه شوی درست است. و اگر تو به بذر خودآگاهی کمک کنی، کم کم رشد خواهد یافت و اگر دست از همراهی نا خودآگاهی برداری، کوچک و کوچک تر خواهد شد. سرانجام خود آگاهی همه قلمرو نا خودآگاهی را تصرف می کند و در این لحظه است که تو شروع به گل دادن می کنی. درخت وجودت برای نخستین بار به گل می نشیند.
#اشو
@niroiedaroni
" تعالیمی که درباره عشق توسط بودا داده شده‌اند , روشن , علمی و قابل اجرا هستند ..... عشق , شفقت , شادی , و متانت , خود ذات شخص به روشنایی رسیده هستند . آنها چهار جنبه از عشق واقعی در بطن ما و در بطن هر انسانی و هر چیزی هستند . "
تیک نات هان
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۸ دی
تو مي تواني هم جهنم را بيافريني و هم بهشت را. تصميم، تصميم توست. مسووليت بعهده توست. تمام چيزهاي خوب زندگي و در حقيقت، خود زندگي هديه هستي است. مشكل يافتن اين هدايا نيست، بلكه نحوه دريافت كردن آنهاست. براي مثال، شادماني را در نظر بگير. شادماني در جايي دوردست، در تبت يا هيماليا نيست.
موضوع سفر كردن بسوي آن مطرح نيست، بلكه موضوع اين است كه چگونه نسبت به آن پذيراتر شويم. اين هديه هميشه از راه مي رسد اما با درهاي بسته ما روبرو مي شود. خورشيد طلوع مي كند اما ما همچنان در تاريكي نشسته ايم، زيرا چشمان ما بسته است. اين هديه سر جاي خود باقيست.
فقط بايد چشمان خود را بگشاييم تا همه چيز نوراني شود. اما با بسته نگاه داشتن چشمها، در تاريكي خواهيم ماند. به روي زندگي و هستي بسته نمان. باز و پذيرا شو. دينداري يعني باز و پذيرا بودن به زندگي و اطمينان كردن به آن. نبايد از زندگي بترسي. به تمام شيوه هاي ممكن در دسترس آن باش تا حيران شوي! لازم نبود حتي براي لحظه اي كوتاه در بدبختي بسر بري. مي توانستي همواره شاد و خرم باشي.
#اشو
@niroiedaroni
فقط لحظه حاضر زندگی را در بر می‌گیرد .
تیچ نات هان
در کتاب : Happiness: Essential Mindfulness Practices
@niroiedaroni
راز زندگی، آموختنِ زندگی کردن با هوشیاری کامل از شادی کنونی است. وقتی بتوانید یاد بگیرید در حال حاضر شاد باشید، شما خدا را دارید.
پاراماهانسا یوگاناندا
عشق با عاشق دیگری شدن پدید نمی‌آید؛ آن با به درون رفتن به وجود می‌آید
وقتی وجود انسان در سکوت است، او در عشق است. بودا عشق است_ مسیح عشق است_ کریشنا عشق است. نه که با شخص خاصی در عشق باشند، بلکه صرفاً خودشان عشق هستند. آب و هوایشان عشق است، به شخص خاصی معطوف و وابسته نیستند
عشق آنها در تمام جهت جاری است، هر کسی که به آنها نزدیک شود آن را حس خواهد کرد و عشق بر او خواهد بارید. این عشق بی قید و شرط است. اما و اگر ندارد. نمیگوید این را برآورده کن تا عاشقت شوم. نمیگوید آن جور که من میخواهم باش تا عاشقت شوم
عشق واقعی مانند نفس کشیدن است. تو فقط در نزد دیگران نفس نمیکشی. در تنهایی ات هم نفس میکشی. عشق حقیقی اینگونه است.
گناهکار یا قدیس، هرکس نزدت بیاید ارتعاش عشق را احساس می‌کند و از آن لذت می برد. عشق بخششی بی قید و شرط است، اما فقط کسانی که آن را داشته باشند می‌توانند بدهند. یکی از عجیب ترین چیز ها در مورد انسان این است که می خواهد چیزی را بدهد که ندارد. و عشقی که نداری را می خواهی بدهی و از کسانی که عشق ندارند هم درخواست عشق میکنی
چه مضحک...، گدایان از گدایان گدایی می کنند
#اشو
@niroiedaroni
" تمرین کننده‌ای که بزرگترین عطش عشق را دارد بزرگترین برکت را نیز دریافت می‌کند . اگرچه که باران بطور برابر بر پهنای زمین می‌بارد ، فقط آنجائیکه بذرها بخوبی پرورش یافته باشند و آماده برای جوانه زدن باشند است که گیاهی رشد می‌کند . "
دیلگو خینتسه رینپوشه
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۴ دی
مي توان باور كرد كه ما هويتهايي جدا و مستقل از هستي هستيم اما اين فقط يك باور است نه حقیقت. و هرگاه باوري خلاف حقیقت باشد درد و رنج مي آفريند، زيرا آنگاه تو با چيزي گمراه كننده زندگي مي كني و به بيراهه خواهي رفت. اگر تو با وحقیقت زندگي كني، پيامد آن شادماني است. آنگاه بدبختي ديگر وجود نخواهد داشت.
اگر برگ درخت خود آگاه باشد، ممكن است خيال كند از درخت مستقل است، هيچ كاري با درخت ندارد و راه خودش را مي رود. اما او بي درنگ گرفتار مشكل و كشمكش و روز به روز از منبع انرژي خويش دورتر خواهد شد. درخت مادر اوست و درخت فقط يك درخت نيست.
درخت در زمين ريشه دارد و مظهر همه زمين است. درخت هوا را تنفس مي كند . مظهر همه جو است. درخت با خورشيد و با دور ترين ستاره ها در ارتباط است. پس جنگيدن با درخت، جنگيدن با همه عالم است. و يك برگ كوچك و نحيف مي كوشد با همه عالم بجنگد. چه خيال باطلي!
اما اين همان كاري است كه انسان مشغول انجام آن است:
انسان همواره مي كوشد خلاف جريان رودخانه حركت كند! رهروي يعني دست برداشتن از ستيز با رودخانه. يعني با رودخانه همراه شدن و خود را به دست رودخانه سپردن. يعني آموختن هنر رها كردن خود.
واژه ساده و كوچك « رها كردن خود » معرف روح رهروي است. آنگاه مي تواني بگويي « خواست، خواست توست.» مي تواني اراده ات را تسليم كني. و همين كه اراده ات را تسليم كني زندگي ات بسي پر بار مي شود. ناگهان كل در اختيار تو قرار مي گيرد – وتو فقط زمانيكه كل با تو باشد مي تواني پيروز شوي
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۴ دی
ما از نور ساخته شده ايم. همه هستي از نور ساخته شده. و عجيب اينجاست كه ما در تاريكي زندگي مي كنيم! باور نكردني است كه چگونه از پس اين كار بر مي آييم. به راستي يك شاهكار است! معجزه اي بزرگ را انجام مي دهيم:
ما از نور ساخته شده ايم ولي زندگي خود را در تاريكي سپري مي كنيم ! دليلش اين است كه هيچگاه وجود خود را نمي پوييم. به همه كس مي نگريم. اينجا و آنجا را جستجو مي كنيم. چشمان ما پيوسته از شاخه اي به شاخه ديگر مي پرد اما هيچگاه آرام و ساكت نمي شود تا نيم نگاهي به وجود خودمان بيندازد.
و نيم نگاهي به وجود خويش انداختن كافيست تا تو را دگرگون سازد و از خواب بيدارت كند. آنگاه هيچ مرگ و هيچ محدوديتي براي تو وجود نخواهد داشت. آنگاه نا محدود مي شوي و آزاد. و لذت آزاد و رها بودن بي نهايت است.
#اشو
@niroiedaroni
فکر نکن که فقط نشستن با چشم‌های بسته تمرین معنوی است . اگر اینطور فکر میکنی , پس فوراً طرز فکر خود را تغییر بده . تمرین پیوسته , حفظ حضور ذهن در هر حالت جسمی است , چه در حال نشستن , راه رافتن , ایستادن یا دراز کشیدن . وقتی که از نشستن بیرون می‌آیی , فکر نکن که از مدیتیشن بیرون می‌آیی , بلکه فقط حالت جسمی را تغییر داده‌ای . اگر اینطور فکر کنی , آرامش را خواهی داشت . هر کجا که هستی , این شیوه برخورد از تمرین را بطور دائمی خواهی داشت . تو هوشیاری ثابتی در بطن وجود خود خواهی داشت .
آجان چا
Ajahn Chah
@niroiedaroni
عاشق خدا (Bhakta) , عشق خود را جاری می‌سازد ، رفتار خود را از هر لحاظ مطابق با اراده خداوند شکل می‌دهد . او در عوض می‌بیند که خداوند با او خشنود است ، و این ، ایمان او ، او را به خداوند نزدیک‌تر می‌برد و عشق و دوستی او با خداوند هر چه غنی تر و غنی‌تر رشد می‌کند. روند تسلیم شدن به اراده خداوند در هر جنبه‌ای ، مُنتَج به بارش رحمت خداوند میشود.
انسانی که توسط خداوند متبرک شده باشد روحی پرسعادت است . وقتی که او با خویشتن در آرامش باشد ، به عینیت های لذت‌های دنیوی با بی‌تفاوتی کامل می نگرد . او با هر آنچه که دارد خشنود است و خوشحال است که دیگران را خوشبخت ببیند. اگر شخصی بر این باور باشد که او توسط خداوند متبرک شده است و همچنان ناخوشبخت باشد، این بهتر است اگر او این توهم را صرف نظر کرده و برای رحمت الهی ، با صداقت و خلوص تلاش کند .
از کتاب : Self-Realisation
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۲۹ آذر
اگر شاد و عاشق باشي، اگر خندان و پر نشاط باشي و زندگي را سخت نگيري، اگر چون يك كودك بازيگوش، ساده و بي آلايش باشي و همه چيز تو را به شگفتي وادارد، اگر قلبت آواز شكر گزاري سر دهد و آنگاه خدا هر لحظه مي تواند وارد شود.
بياموز باز، پذيرا، عاشق و خندان باشي. بياموز آواز شادي سر دهي تا حضور خدا حتمي شود. مسيح مي گويد: در خدا را بكوب تا به رويت گشوده شود و من مي گويم: خودت را عذاب نده. فقط آواز شادي سر بده تا خدا در تو را بكوبد.
و او از تو خواهد پرسيد:
آيا مي توانم داخل شوم؟ چنان شاد باش كه حتي خدا نيز مشتاق حضور در تو شود. به جاي اينكه در خدا را بكوبي، او را شيفته خود كن!
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه۲۹ آذر
انسان يك معبد است اما از بيرون فقط مي تواني ديوارهاي اين معبد را ببيني. بسيار عجيب است كه نه فقط ديگران از بيرون بر تو مي نگرند، بلكه تو نيز خودت را از بيرون مي بيني! به آيينه مي نگري تا چهره ات را پيدا كني. به چشمان مردم مي نگري تا تصويرت را ببيني. به مردم گوش مي دهي تا بداني كيستي – آيا خوبي يا بد. خوش اخلاق هستي يا بد اخلاق. گناهكاري يا بي گناه. به راستي عجيب است، زيرا ما خودمان را از درون نمي شناسيم.
نيازي به هيچ آيينه اي نداريم. نيازي نيست كه بنظر ديگران متكي باشيم، ديگران نمي توانند در مورد خداي درون چيزي بگويند. در كانون وجود خود بنشين و شروع به تماشا كن تا حيران شوي: بدن تو فقط يك معبد است. خدا در درون توست و هيچ راهي براي يافتن آن از بيرون نيست. نيازي هم نيست كه آنرا از بيرون بيابي.
وقتي خداي درونت را بيابي، آنرا در ديگران نيز خواهي يافت. در خواهي يافت كه آنان نيز معبد هستند و بايد خدايي در آنان وجود داشته باشد، زيرا آنان زنده اند و زندگي همان خداست. خدا را در همه جا خواهي يافت. در درختان، در حيوانها. به هرجا بنگري خدا را خواهي ديد. هر جا زندگي باشد خدا هم خواهد بود. همه هستي معبد خدا خواهد شد.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۲۸ آذر
ما در قيد و بند كهنه ايم. با كهنه و براي كهنه زندگي مي كنيم و خودمان را فداي آن مي كنيم. اين يعني زندگي گورستاني. يعني اين كه زندگي ما پيوسته واپس مي رود. اين روش درست زندگي كردن نيست. شايد اين روش براي خودكشي تدريجي مناسب باشد ولي روشي براي زندگي كردن نيست.
تو براي درست زندگي كردن بايد هر لحظه از گذشته دل بكني. بايد هر لحظه تازه و پرطراوت شوي. به تازگي شبنم صبحگاهي. به تازگي نيلوفري كه چند لحظه پيش گلبرگ هايش را در بركه گشوده است.
هر لحظه بايد پر طراوت، شاداب، پاك و سرزنده و رها از گذشته باشد. زندگي چنان پر بركت و پر بار است، چنان ما را با موهبت هاي بي شمار خود غافلگير مي كند كه به هيچ طريقي نمي توانيم از پس باز پرداخت آن بر آييم. اشك هاي قدر شناسي و قلبي سرشار از سپاسگزاري يگانه چيزي است كه مي توانيم عرضه كنيم.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۲۷ آذر
تو هر لحظه بر سر دوراهي قرار داري: راه غمگيني و راه شادماني. انتخاب راه به تو بستگي دارد.
روزي عارفي در حال احتضاربود و مريدانش از او درخواست كردند: " استاد! اينك زمان آن است كه راز را با ما در ميان بگذاري. در مدت پنجاه سالي كه در كنار تو بوديم هيچگاه تو را حتي لحظه اي كوتاه افسرده و غمگين نديديم. پدران و پدر بزرگهاي ما مي گفتند شما در جواني بسيار عبوس و جدي بوديد. بعدها چه پيش امد كه اينچنين شاد و خندان شديد؟ " مرشد درپاسخ گفت: " پدران و پدربزرگهاي شما راست مي گفتند. من تا قبل از سي سالگي شخصي عبوس و جدي بودم. سپس صبحي از صبحها وقتي از خواب بيدار شدم با خود انديشيدم: من چكار دارم مي كنم؟ چرا اينهمه غمگين هستم؟ چرا انرژي هايم را اينگونه هدر مي دهم؟ از امروز براي تنوع هم كه شده بايد راه ديگري را امتحان كنم. از آنروز راه شادماني را بر گزيدم. از آنروز هر صبح پس از اينكه از خواب بيدار مي شدم از خود مي پرسيدم: امروز مي خواهي چه كني؟ آيا مي خواهي، غمگين، عبوس و ناراحت باشي يا اينكه مي خواهي خوش و خندان باشي؟ ومن هميشه راه شادماني برمي گزيدم. از آنروز بود كه شاد و خندان شدم.
"من كاملا با اين مرد، موافقم. او درست مي گويد. فقط مساله انتخاب كردن در ميان است. پس از همين فردا راه شادماني را در پيش گير- تو به اندازه كافي جدي و عبوس بوده اي. يا اصلا مي تواني از همين حالا شروع كني. لازم نيست تا فردا منتظر باشي. كسي چه مي داند؟ شايد فردايي وجود نداشته باشد. راه شادماني در پيش بگير و از من بشنو، آنرا دوست خواهي داشت.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۱ آذر
انسان با توانايي خدا شدن به دنيا مي آيد اما يك حيوان باقي مي ماند، زيرا خود را به انرژيهاي خام محدود مي كند. هرگز نمي كوشد انژيهاي خام خود را پالايش كند.اين انرژيها را مي توان تغيير داد:
خشم را مي توان به مهر دگرگون ساخت- فقط بايد آنرا از صافي مراقبه گذراند. زياده خواهي را مي توان به دست و دلبازي، شهوت را مي توان به عشق و عشق را مي توان به عبادت دگرگون ساخت. اما اين نيرو خفته است. بايد آنرا بيدار ساخت .
اما گاهي اتفاق مي افتد كه ساده ترين چيز زندگي از چشممان پنهان مي ماند. چيزي را كه جلوي چشممان است نمي بينيم، زيرا هميشه به دور دستها مي نگريم. هميشه مجذوب دور مي شويم و ار نزديكترين غافل مي مانيم. چون در دنياي درون گام بگذاري، اين كار را بسيار ساده و در عين حال بسيار زيبا، نشاط آور و پر ثمر مي يابيم.
متحير مي ماني كه چگونه مدتي طولاني از اين دنيا غافل بودي. نمي توانيم خودت را قانع كني كه و چگونه اين همه مدت منتظر مانده اي، در حاليكه مي توانستي با برداشتن گامي كوچك، همه وجودت را به خداوندي دگرگون كني.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱۰ آذر
ما معمولا هزار و يك چيز هستيم نه يك چيز. انبوه، كثير و پر ازدحام هستيم. اما اگر تو خود آگاه شوي، آرام آرام آن جمعيت چند گانگي خود را از دست مي دهد و يكي مي شود و آنگاه هماهنگي پديد مي آيد.
تو نخست بايد در درونت به هماهنگي برسي و پس از آن مي تواني با جهان آفرينش، با ستارگان، با ماه، با خورشيد، با درختان و با پرندگان هماهنگ شوي. مي تواني با كل و با اين هستي بيكران يكي شوي. دو نوع اتحاد وجود دارد:
اتحاد با خود كه نخستين اتحاد است و اتحاد با كل كه دومين اتحاد است. و با برداشتن اين دو گام همه سفر به پايان مي رسد. نخست با خود يكي شو، سپس با جهان هستي. چنان خود آگاه شو كه زندگي ات شعر، موسيقي، همنوايي، وحدت و يگانگي شود. و تا زمانيكه اينگونه نشود در پوچي و بيهودگي زندگي كرده اي.
#اشو