-
آمدن شما به اینجا اتفاقی نیست حتما يك حکمتی در آن نهفته است. پس با ما همراه باشید😊 اينجا مكان نيستم و نيستي است نه كيستم و كيستي🕯
@niroiedaroni
آرامش کاملاً اطراف ما و در درون ما است .
وقتی که یاد بگیریم این آرامش را لمس کنیم شفا خواهیم یافت و دگرگون خواهیم شد .
این موضوعی از ایمان نیست ;
این موضوعی از تمرین است .
...
تیک نات هان
@niroiedaroni
گفتگو با آنامالای سوامی
سؤال : سوامی مرتباً می‌گویند که ما نباید خود را با جسم هویت دهیم. اگر من آن تصور را که این جسم من است رد بکنم ، از چه ابزار دیگری برای تجلی بخشیدن حقیقت خویش می‌توانم استفاده کنم؟ آیا نباید خود را با جسمی که برای انجام تمرین معنوی (Sadhana) نیز از او استفاده می‌کنم هویت بدهم ؟
آنامالای سوامی : شما پیراهنی می‌پوشید. آیا این معنایش اینست که شما باید این پیراهن را به عنوان خویشتن در نظر بگیرید؟ شما پیراهنی می‌پوشید تا خود را گرم حفظ کنید اما نمی گوئید ...که: " من یک پیراهن هستم ". شما می‌توانید جسم را به عنوان ابزاری برای تجلی بخشیدن حقیقت خویش استفاده کنید بی آنکه فکر کنید: " من جسم هستم " . جسم را فقط بعنوان ابزاری مفید در نظر بگیرید .
از کتاب : Living with the Words of Bhagavan
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۶ آذر
انقلاب، سیاسی است و عصیان ، روحانی. انقلاب انتقام است. همه چیز را به نابودی می کشاند و حکومت را تغییر می دهد. اما مردم کاملا نا آگاهند. هر کاری انجام دهند در نهایت به شکست می انجامد. انقلاب فرانسه به شکست انجامید. انقلاب روسیه و چین نیز به شکست انجامیدند. و عصیان همیشه پیروز شده اما عصیان امری فردی است.
ما در دنیا به عصیانگرانی بیشتر و انقلابیونی کمتر نیازمندیم. انقلاب خشونت است و عصیان عدم خشونت. عصیان هیچ کاری با دنیای بیرون ندارد اما در همان حال دنیای بیرون را دگرگون می کند، زیرا اگر دنیای درون دگرگون شود، باعث دگرگونی هایی بسیار در دنیای بیرون می شود. اما این هدف نیست، یک پیامد است. حتی اگر فقط یک نفر دگرگون شود.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۵ آذر
در طول قرنها این راز آشکار شده که سکوت ضروری ترین نیاز است اما مردم با خیال اینکه سکوت پیشه کردن در دنیا کاری نا ممکن است ترک دنیا گفته اند. این نتیجه گیری و استدلال نادرست است، زیرا سکوت هیچ کاری بدنیایی بیرون ندارد، بلکه امری درونی است. تو می توانی سکوت را در همه جا پرورش دهی.
اگر به قله کوهها پناه ببری، ذهن تو همان ذهن خواهد بود. ذهن در دیر، در بیابان یا در کوه، بیشتر از محلهای عمومی و زندگی عادی خود نمایی خواهد کرد. مردمانی وجود دارند که ساکت بودن را دوست دارند اما دوست داشتن کافی نیست – عشق به کار آید. دوست داشتن ولرم و کم حرارت است.
عشق به این معناست که تو با تمام وجود در گیر هستی. عشق یعنی این که پای مرگ و زندگی در میان است. عشق یعنی شدت و حرارت. و موهبت گران بهای زندگی فقط از آن کسانی می شود که آماده اند تمام وجودشان را صرف رسیدن به هدف بکنند، چه آن هدف سکوت باشد چه آزادی چه حقیقت. فرقی نمی کند که هدف چیست. برای دست یافتن به چیزهای باارزش باید که عشق پیشه کنی!
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه ۴ آذر
سکوت، تجربه بی همتای زندگی است. زندگی بسیار پر سر و صداست. در بیرون سر و صداست. در درون سر و صداست و این سر و صداها برای دیوانه کردن هر انسانی کافیست. آنها همه دنیا را به جنون کشانده اند. تو باید سر و صدای درونت را خاموش کنی. مهار سر و صدای بیرون از توان ما خارج است و نیازی هم به این کار نیست. اما می توانیم سر و صدای درون را خاموش کنیم.
همین که سر و صدای درون فرو نشیند و سکوت حاکم شود، سر و صدای بیرون دیگر مشکلی نخواهد آفرید. می توانی از سر و صدای بیرون لذت ببری. می توانی بدون هیچ درد سری با آن بسر بری.
شنیدن سکوت درون، تجربه ای یگانه و بی همتا ست. هیچ تجربه ای دیگری نمی توان یافت که تا آن اندازه ارزشمند باشد، زیرا از پی این تجربه، دیگر تجارب زندگی می آیند. سکوت ستون بنیادین معبد دین است. بدون سکوت، هیچ حقیقت و آزادی و هیچ خدایی وجود نخواهد داشت.
با سکوت، ناگهان چیزهایی که قبلا وجود نداشتند به وجود می آیند و چیزهایی که وجود داشتند دیگر وجود نخواهند داشت – نگاه تو عوض شده، دور نمای تو تغییر یافته است. سکوت تو را به شناخت نا شناختنی قادر می سازد. این یگانگی سکوت است.
#اشو
@niroiedaroni
خدا را در همه چیز و در هر انسانی , منجمله در خویشتن ببین .
شری آناندامایی ما
@niroiedaroni
همه آنچه که می‌توانم به شما ضمانت بدهم آن است که تا زمانیکه برای خوشبختی جستجو می‌کنید , شوربخت باقی خواهید ماند .
یو . جی . کریشنامورتی
U. G. Krishnamurti
@niroiedaroni
" با کمی آرامش زاده‌ی مدیتیشن خود راضی نباش , بلکه دوباره و دوباره برای سعادت او گرسنه باش . روز و شب درحالیکه دیگران می خوابند یا انرژی خود را در بر آورده کردن آرزوهای خود صرف می‌کنند , باید زمزمه کنی : " خدای من , خدای من , خدای من .... ."
شری شری پاراماهانسا یوگاناندا
در کتاب :Sayings of Paramhansa Yoganandya
گفتگو با آنامالای سوامی
سؤال: هیچ شکی وجود ندارد که بگوان ، حقیقت خویش را تجلی داده بودند ، اما ایشان در آن وضعیت آگاهی هنوز هم از جسم خود هوشیار بودند. وقتی که بگوان بیمار بودند نمی‌گفتند: " من درد دارم " ، ایشان می‌گفتند: " او درد دارد ". از آنجایی که ایشان هوشیاری از آن درد در جسم را داشتند، پس باید هنوز هم کمی با جسم خود هویت ذهنی داشته بوده باشند .
آنامالای سوامی : حتی وقتی که جسم، درد را تجربه می‌کرد، بگوان فراتر از جسم بودند .ایشان با هیچ چیزی که برای جسم اتفاق می‌افتاد تحت تأثیر قرار نمی گرفتند .
سؤال : ایشان فراتر بودند به این معنا که نگران جسم نبودند و یا توسط او دچار سختی نمی شدند ، اما ایشان هنوز هم هوشیار بودند که جسم درد را تجربه می‌کرد.
آنامالای سوامی : شما اهمیت خیلی زیادی را به جسم ها ، هم به جسم خود و هم به جسم بگوان نسبت می‌دهید . این امکان هست که بدون هوشیار بودن از جسم خود در هر صورتی نیز وجود داشت. تجربه شما در خواب عمیق ، باید شما را قانع کند که این ممکن است. شکها و پرسش‌های شما همه از سطح جسم – ذهن ، از تصور آنکه یک جسم و یک شخص هستید می‌آیند.
شما می‌توانید آنچه که رابطه میان جسم و خویش هست را با تجربه کردن خویش ، بمنزله اویی که واقعاً وجود دارد کشف کنید. اما برای به دست آوردن آن تجربه، نخست باید مشتاق دست برداشتن از تصور آن باشید که شما یک جسم و یک شخص هستید.
شما هرگز آن تجربه را در حالی که هنوز هم بر تصور نادرست از جسم تمسک می‌کنید نخواهید داشت. شما شک و تردیدهای خود درباره جسم را با بحث کردن آنها حل نخواهید کرد، شما آنها را فقط با صرف نظر کردن از آنها حل خواهید کرد.
از کتاب : Living with the Words of Bhagavan
یک گل به رقابت کردن با گل همسایه خود فکر نمی‌کند.
او فقط غنچه می‌کند.
تائوته چینگ
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۶ بهمن
انسان نوين با چنان شتابي زندگي مي كند كه نمي تواند در جايي بياسايد. نمي تواند اندكي بيارامد. او از آسودن ناتوان شده است و اگر تو ازآسودن ناتوان باشي، از همه چيزهاي ارزشمند ناتوان خواهي بود.
واقعيت اين است كه لزومي ندارد در مورد همه چيزاين همه نگران باشيم. زندگي جاودان است. ما از ازل در اين دنيا بوده ايم و تا ابد نيز خواهيم بود. ما ناميرا هستيم. بدن تغيير مي كند، ذهن تغيير مي كند اما ما نه بدن هستيم و نه ذهن.
فقط در حالت مراقبه عميق از اين حقيقت ساده آگاه مي شوي كه تو نه بدني و نه ذهن، بلكه آگاهي هستي. خودآگاهي هستي. تو شاهدي بر همه ماجرايي. اگر از اين شاهد بودن آگاه شوي، طعم آب حيات زندگي را خواهي چشيد. اين همان اكسيري است كه كيمياگران به دنبال آن بوده اند.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱۵بهمن
شادماني چيزي نيست كه بتوان به تو افزود. يك دستاورد نيست، بلكه ازبيش درون توست. تو آنرا با خود به زندگي آورده اي. فطرت وجود توست. فقط بايد آشكارش كني. به يك غنچه مي ماند. تلاشي اندك لازم است تا به يك گل تبديل شود.
بامدادان با طلوع خورشيد، غنچه ها به گل تبديل مي شوند. همين اتفاق از راه مراقبه ، درباغ دروني روح مي افتد. طلوع آگاهي، به تو گرمايي دروني مي بخشد. مي تواني آنرا احساس كني. وقتي آگاهي در تو بيدار شود، مي تواني آنرا احساس كني.
وقتي آگاهي در تو بيدار شود، مي تواني انرژي را احساس كني كه به راه مي افتد و بر خلاف نيروي جاذبه به بالا حركت مي كند. هر قدر بالاتر بيايد بيشتر مي تواني احساس كني. و با گرم شدن و نور باران شدن دنياي درون، غنچه هاي بسياري به گل تبديل مي شوند. ناگهان بهار شكوفايي گلها از راه مي رسد. شادماني نخستين گلي است كه شكوفا مي شود و بعد از آن نوبت به گلهاي ديگر مي رسد. نخستين گل، شادماني است و آخرين گل، شناخت خداست و در ميان اين دو، گلهاي بسياري وجود خواهند داشت.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱۴بهمن
ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﺎ ﻧﻘﺎﺷﻲ ﻣﻲ ﻛﻨﻲ,
ﻣﺠﺴﻤﻪ ﻣﻲ ﺳﺎﺯﻱ ﻳﺎ ﻛﻔﺶ ﻣﻲ ﺩﻭﺯﻱ -
ﭼﻪ ﺑﺎﻏﺒﺎﻥ ﺑﺎﺷﻲ ﭼﻪ ﻛﺸﺎﻭﺭﺯ
ﭼﻪ ﻣﺎﻫﻴﮕﻴﺮ ﺑﺎﺷﻲ ﭼﻪ ﻧﺠﺎﺭ,
ﻫﻴﭻ ﻓﺮﻗﻲ ﻧﻤﻲ ﻛﻨﺪ.
ﺁﻧﭽﻪ اﻫﻤﻴﺖ ﺩاﺭﺩ ﺁﻥ اﺳﺖ ﻛﻪ:
ﺁﻳﺎ ﻭاﻗﻌﺎ ﺭﻭﺣﺖ ﺩﺭ ﮔﺮﻭﻱ ﺁﻥ ﭼﻴﺰﻱ ﻫﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﻲ ﺁﻓﺮﻳﻨﻲ؟
اﮔﺮ ﭼﻨﻴﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﺣﺎﺻﻞ ﻛﺎﺭ ﺧﻼﻗﺎﻧﻪ اﺕ
ﻛﻴﻔﻴﺘﻲ اﺯ ﺧﺪاﻭﻧﺪ ﺭا ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﺩاﺭﺩ.
اﻧﺴﺎﻥ ﻣﻘﺪﺱ, اﻧﺴﺎﻧﻲ ﻣﻌﻤﻮﻟﻲ اﺳﺖ
ﻛﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻣﻌﻤﻮﻟﻲ ﻋﺸﻖ ﻣﻲ ﻭﺭﺯﺩ -
ﺑﻪ ﺗﻜﻪ ﺗﻜﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﭼﻮﺏ,
ﺣﻤﻞ ﺁﺏ اﺯ ﭼﺸﻤﻪ,ﺁﺷﭙﺰﻱ،
ﺑﻪ ﻫﺮﭼﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﻴﺰﻧﺪ ﻗﺪﺳﻲ ﻣﻴﺸﻮﺩ
ﻧﻪ اﺯ اﻳﻦ ﺭﻭ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﺒﺎﺩﺭﺕ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
ﺑﻠﻜﻪ ﻫﺮﻛﺎﺭﻱ ﻛﻪ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ,
ﺁﻥ ﺭا ﺑﻪ ﻃﺮﺯﻱ ﻋﺎﻟﻲ اﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۳ بهمن
كمتر انسان متظاهر به دينداري را مي توان يافت كه دورويي پيشه نكند. و كسي ديندار راستين است كه دورو نيست. دورويي به آن معناست كه به تو به آن چه نيستي وانمود مي كني. تو خود اين را مي داني و از آن در رنجي.
سراسر دنيا را به اين دليل غم و ناراحتي فرا گرفته كه دنيا بسوي پرورش اخلاق رانده شده. مردم بايد خودآگاه باشند و خودآگاهي بيافرينند. و اين همان هدف مراقبه است.
مراقبه روشي است براي آفرينش خودآگاهي. مراقبه تو را هشيارتر و بيدارتر مي سازد. و وقتي تو آگاه تر شوي، زندگي ات شروع به تغيير مي كند. رفتارت با وجودت هماهنگ مي شود و آنگاه كه بين وجود و رفتار هماهنگي باشد، زندگي رقص و پايكوبي است.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۱ بهمن
بسان پيوستن رودخانه به دريا، انسان مراقبه گر به هستي مي پيوندد و با آن يكي مي شود. آنگاه دوگانگي از ميان مي رود- و اين همان تجربه فناناپذيري است. آنگاه تو وجود خواهي داشت اما نه جدا از كل. جزيي از كل مي شوي. جزيي اصلي و اساسي از كل.
كسانيكه به اين مرحله رسيده اند انسانهايي بيدار شده هستند. بدليل وجود نور، انسان بيدار شده را انسان به روشني رسيده مي خوانند. او نور درون خويش را ديده و اين بزرگترين تجربه زندگي است. زندگي به راستي فرصتي است براي ديدن نور درون، نوريافتن و به روشني رسيدن.
#اشو
@niroiedaroni
ضرب‌المثلی در زبان ما هست که می‌گوید اگر من بخواهم که شکارچی باشم , کرگدن ها را شکار خواهم کرد ; اگر بخواهم که یک دزد باشم , گاوصندوق شاه را خواهم دزدید . فایده دزدیدن گدایان یا شکار مورچه ها چیست؟ پس اگر می‌خواهی عشق بورزی , به خدا عشق بورز . چه کسی اهمیتی به این چیزهای دنیوی می‌دهد ؟
سوامی ویوکاناندا
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۷ آذر
زندگی کنونی ما را نمی توان زندگی نامید. زندگی زمانی آغاز می شود که تو حرکت به بعدی فراسوی مرگ را آغاز کنی. مراقبه، وسیله و نردبانی است برای فرا رفتن از مرگ.
کافیست نیم نگاهی به فراسوی مرگ بیندازی تا دریابی فقط جسم تو می میرد نه تو. فقط جسم تو متولد می شود نه تو. اگر این را تجربه کنی، زندگی ات سراسر شادمانی می شود و در این شادمانی احساس می کنی هستی به تو خیر و برکت بخشیده است. آنگاه در تو بطور طبیعی و خود به خود احساس قدرشناسی ایجاد می شود. من این احساس قدر شناسی را عبادت می دانم.
عبادت تو زمانی واقعی است که شادی و خیر و برکت آنرا تجربه کرده باشی. آنگاه تو بطور طبیعی شکرگزار می شوی. در برابر هستی سر تعظیم فرود می آوری.
#اشو
@niroiedaroni
همچون کوچ نشینانی که هر فصلی اطراق می‌کنند ، ما نیز سرزمین مادری خود را با هر باززایشی تغییر می هیم .
عجله کن ! بگذار پیش از آنکه کهولت سن توانایی‌های هوشی و فیزیکی ما را به غارت ببرد تمرین کنیم .
دیلگو خینتسه رینپوشه
@niroiedaroni
" بهتر است شمعی روشن کنی بجای اینکه از تاریکی شکایت کنی . "
آجان برام
Ajahn Brahm
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۳ آذر
ما با نيرويي عظيم به دنيا مي آييم اما اين نيرو نهان است و احتمال دارد بدون اينكه از آن آگاه شويم بميريم. اگر آگاهانه و هشيارانه حركت نكنيم ممكن است هدف را از دست بدهيم. اگر همچون پر كاهي در مسير باد و همچون تكه چوبي در جريان رودخانه شناور شويم، اگر منتظر ياري بخت و تصادف باشيم، به احتمال فراوان به هدف دست نخواهيم يافت. به همين دليل است كه بسياري از مردم در بدبختي به سر مي برند.
بدبختي مردم عامل بيروني ندارد، بلكه ريشه آن در دور شدن آنان از هدف است. همه احساس مي كنند چيزي كم است اما براستي نمي دانند كه آن چيست. ولي يك چيز مسلم است: همه بذري را كه رشد نيافته و هنوز شكوفا نشده است با خود حمل مي كنند. سر نوشت بذر، بدبخت ماندن است.
فقط يك گل مي تواند در باد و باران و خورشيد به رقص شادي در آيد. فقط يك گل با هستي راحت است. بذر نمي تواند احساس راحتي كند، زيرا بسته و ناشكفته است و هچ تماس و ارتباطي ندارد. نه از ماه چيزي مي داند نه از خورشيد و نه از ستارگان. اسمي از آنها به گوشش نخورده است. اما در جايي از ژرفاي وجودش اشتياقي شديد براي دانستن وجود دارد.
تو فقط نيازمند تيز هوشي هستي. ساكت، هشيار و مراقبه گر شو تا هوشت فوران كند. تا بذر وجودت روزي از هم بشكفد. آن روز بزرگترين روز شادماني است، روزي كه بذر گلهاي وجود تو شكوفا شوند، بهار وجودت از راه مي رسد و تو يك باغ پر گل مي شوي.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۲ آذر
از نگاه من انسان نوين بايد قادربه عشق ورزيدن باشد. او نبايد در ديري اقامت گزيند. بايد در مكانهاي عمومي و تجاري حضور داشته باشد و در عين حال بتواند از تمام مال پرستيها، دل بستگيها، وابستگيها و حسادت ورزيها دوري گزيند. اين كار شدني است، زيرا من موفق به انجام آن شده ام. پس تو هم مي تواني.
من هرگز چيزي را كه خودم تجربه نكرده ام بيان نمي كنم. هميشه از روي تجربه سخن مي گويم.
داستاني آموزنده درباره مرشدي صوفي منش وجود دارد كه مي خواهم با تو در ميان بگذارم. روزي زني در حاليكه فرزند خردسالش را به دنبال مي كشيد نزد آن مرشد رفت و گفت: از دست اين بچه جانم به لب رسيده، زيرا شيريني زياد مي خورد. هميشه نگران آن هستم كه مبادا بيمار شود يا دندانهايش بپوسد. خواهش مي كنم شما براي او كاري بكنيد. اگر شما او را نصيحت كنيد به حرفهايتان گوش خواهد كرد. مرشد نگاهي به پسر بچه انداخت و سپس به آن زن گفت: برو هفته اي ديگر بيا. آن زن بسيار متعجب شد، زيرا او بارها به ديدار مرشد رفته بود و پرسشهاي بسيار دشوار در مورد زندگي، مرگ، تناسخ، بهشت و جهنم داشت و مرشد بي درنگ به آنها پاسخ داده بود. اما اكنون بابت انجام كاري كوچك و گفتن چند كلمه ساده يك هفته وقت مي خواست! سپس با خود انديشيد اين مرشدهاي صوفي منش كمي خل هستند. ممكن است كاسه اي زير نيم كاسه باشد. چاره اي جز يك هفته صبر كردن ندارم. آنها هفته ديگر سراغ مرشد آمدند اما مرشد گفت: خيلي متاسفم. برويد و دو هفته ديگر باز گرديد. من هنوز آماده نيستم. حتي آن كودك خردسال نيز از گفته مرشد متاسف شد. دو هفته بعد آنها دوباره بازگشتند اينبار مرشد رو به آن كودك كرد و گفت: " تو مي تواني از عهده اش برآيي " پسر بچه پرسيد : ولي تو چرا براي گفتن اين، سه هفته وقت صرف كردي؟ مرشد پاسخ داد: من خودم هم شيريني زياد دوست دارم. بنابراين نخست بايد در مورد خودم آزمايش مي كردم كه آيا مي توانم از اين عادت دست بكشم يا نه. و گرنه چطور مي توانستم آنرا به تو توصيه كنم؟ چنين كاري درست نبود. اما اكنون مي دانم كه ترك اين عادت كاري سخت ولي شدني است. پسر بچه از اين كار مرشد خيلي خوشش آمد ... اما مادرش گفت: تو مي توانستي اين را از اول بگويي، لازم نبود آنرا ثابت كني. مرشد در جواب گفت: من نمي توانم چيزي را كه خودم تجربه نكرده ام به ديگران توصيه كنم. وقتي تو چيزي را بگويي كه خود تجربه نكرده اي، حقيقتي در آن نهان نيست. سپس رو به پسر بچه كرد و گفت: وقتي مطلبي را از روي تجربه بيان مي كني به دل مي نشيند. من اين را فهميدم به عمق چشمان تو نگريستم و احساس كردم كه مي تواني از عهده آن بر آيي. من پير مردي نحيف هستم و انجام اين كار سه هفته برايم زمان برد. اما تو جوان هستي و مي تواني يك روزه موفق شوي.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱ آذر
مسئله، رفتن به بهشت نيست. آموختن هنر بودن در بهشت است، در هر جا كه باشي. بايد عصاره لحظه اكنون را در بر گرفت. فقط عصيانگران مي دانند زندگي چيست و خدا چيست، زيرا خدا هسته زندگي است. در حقيقت، خدا و زندگي مترادفند.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۳۰ آبان
بدن زيباست. بدن يك عبادتگاه است. اگر از بدن هويت بگيري، زشت مي شود به زندان تو تبديل مي شود نه به عبادتگاه تو. اگر بداني من بدن نيستم، بلكه بدن ميزبان من است، آنگاه بدن عبادتگاه تو مي شود. عبادتگاهي كه زيبا، جذاب و مقدس است. اگر اين موضوع را فراموش كني به اين انديشه مي افتي كه من بدن هستم، همانگونه كه ميليونها نفر اينگونه مي انديشند . نود و نه درصد مردم خود را جسم و بدن مي پندارند.
هرگاه به اين شناخت برسي كه هرچه در بدن رخ مي دهد هيچ ربطي به هويت تو ندارد، چنان آزاد و رها مي شوي كه احساس سبكباري و بي وزني به تو دست مي دهد كه اين احساس بي وزني اساسي ترين برآيند مراقبه است.
مراقبه يعني هنر شاهد بودن. و روزيكه آگاه شوي، من نه بدن هستم نه ذهن، به خانه مي رسي. در مي يابي كه كيستي. هويت گرفتن از بدن با هويت گرفتن از مرگ،از پيري و بيماري مترادف است.
وقتي ديگر از بدن هويت نگيري و آگاه شوي، كه من از بدن جدا هستم، من اگاهي ام. بي درنگ از بيماري، از پيري و از مرگ رها مي شوي. آنها در بدن تو حادث مي شوند اما تو شاهدي بر آنهايي. تماشاگري بيش نيستي. آنها به تو كاري ندارند.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۲۹ آبان
همه ما سنگ بدنیا می آییم و باید به گل سرخ دگرگون شویم.سنگ توانایی تبدیل شدن به گل سرخ را داراست. این کار در ظاهر ناممکن است اما فقط در ظاهر اینگونه است. بارها چنین شده و برای تو نیز امکان پذیر است. اگر برای مسیح چنین شده می تواند برای تو نیز چنین شود.
هرکس سنگ بدنیا می آید اما اندک کسانی می کوشند از این فرصت بهترین استفاده را بکنند و به گل سرخ تبدیل شوند. بیشتر مردم همچون سنگ، سنگهایی غلتان زندگی می کنند. همراه با رودخانه به اینجا و آنجا می روند و هیچ خزه ای نمی اندوزند. سنگ بدنیا می آیند و سنگ می میرند.
تا زمانیکه یک گل سرخ نشوی، در زندگی ات اتفاقی رخ نخواهد داد.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۲۸ آبان
زندگي يك هنر است. نبايد زندگي را ساده بينگاري. به دنيا آمدن همان زندگي نيست. بدنيا آمدن فقط يك فرصت است.
تو بايد خودسازي كني. بايد هزاران چيز را از وجودت بيرون بريزي. بايد آزمندي، خشم ، شهوت و .... را دور بريزي. تا زمانيكه آنها را دور نريزي و از وجودت نزدايي.... آنها چون علفهاي هرز هستند.
وجود ما را انبوهي از علفهاي هرز فرا گرفته. بايد تمام خاك را عوض كنيم تا گلهاي سرخ سر بر آورند. و و قتي گلهاي سرخ وجودت شكوفا شوند، زندگي ات طراوت مي يابد و زيبا و برازنده مي شود. آنگاه چيزي را در اختيار خواهي داشت كه به خدا عرضه كني و گرنه به خدا چه مي خواهي بدهي؟
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۵ بهمن
مردم در دروغهاي راحتي بخش زندگي مي كنند. نه به دنبال حقيقت، بلكه بدنبال تسلي خاطر هستند. ا زاين رو درخرافات، درسنتهاي گذشته و در رسم و رسوم كهنه وامانده اند، زيرا هرچيز كهنه داراي قدر و ارزش است و در بازار خريداراني دارد. آنان معتقدند هرچه كهنه شده طلاست. اما اينگونه نيست. كهنه فقط براي نادانان و ترسوها طلاست.
زندگي در همه حال تازه است. هرگز كهنه نيست. هستي هميشه اكنون و اينجاست. هيچ كاري با گذشته و آينده ندارد. وقتي تو نيز اكنون و اينجا باشي، پيوندي برقرار مي شود- و از اين پيوند حقيقت پديد مي آيد. البته حقيقت، توهم ها، آرمانها و همه پندارها و باورهاي تو را ازهم خواهد پاشيد، زيرا حقيقت نمي تواند با تو سازگار شود. نمي تواند با تو و پندارهايي كه در مورد آن داري سازش كند. تويي كه بايد براي سازگار شدن با حقيقت آماده باشي.
اين همان چيزي است كه من عشق به حقيقت و آماده بودن براي رفتن با حقيقت به هر جا كه تو را مي برد مي خوانم. تو بايد آماده باشي در اين سفر هرچه را كه بايد دور بريزي. اين زماني ممكن است كه عشق به حقيقت وجود داشته باشد. عشق از پس انجام هر كاري بر مي آيد. عشق مي تواند همه چيز را فدا كند. و حقيقت نيازمند فدا شدن همه چيزو سرسپردگي كامل است.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۴ بهمن
خوشي، كلمه درستي نيست. وجد و سرور، اندكي عميق تر است. زندگي را جشن بگيريد. هنگاميكه به مراكز تفريحي و مراكز خريد مي رويد، تفريح مي كنيد و خوشيد، اين خوشي، تنها در سطح است و به دل شما نمي رسد.
مردم به دنبال خوشي اند تا زمان را به بطالت بگذرانند. بيشتر مسرور و شاد باشيد. اگر مي خنديد، خنده تان بايد از وجود و سرورتان برخيزد، نه از ذهن ساده انگارتان.
خنده تان بايد به دنيا و مردمي باشد كه خود را مشغول مسخرگي هاي دنيا كرده اند.اگر بتوانيد به بيخودگي و بي ارزشي دنيا بخنديد. احساس سكوت و آرامش مي كنيد، نه اندوه و غم.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه شبانه ۱۲ بهمن
انسان در پوشش « خود » مجروح و بيمار است. پيوسته آزرده، در رنج و عذاب، بدبختي و دل نگراني است.
خداهميشه آماده است تا شفا ببخشد اما ما بايد خودمان را آشكار كنيم. بايد لخت و برهنه، بدون هيچ راز و پنهاني در برابر هستي بايستيم تا بي درنگ روند شفا يافتن ما آغاز شود.
هرگاه چنين شود، باورت نخواهد شد كه همه جراحتها به اين سرعت ناپديد شده اند. گويي از اول وجود نداشتند. يك توهم و يك كابوس بودند. در حقيقت هم يك كابوس هستند. شفا هميشه به دست هستي انجام مي يابد اما تو بايد امكانش را براي او فراهم كني.
بايد جراحتها و جاهايي را كه صدمه ديده است به او بنمايي. نبايد طبيب را گول بزني، بلكه بايد واقعيت را هر قدر هم كه زشت باشد با او در ميان بگذاري تا او بتواند چرك و عفونت را بيرون بكشد و به درمان تو كمك كند.
#اشو
@niroiedaroni
مراقبه روزانه ۱۱ بهمن
حقيقت يعني تجربه. حقيقت يك باور نيست. باورها هميشه دروغين هستند. ممكن است زندگي تو را كمي راحت تر كنند. فقط همين! باورها همچون داروهاي آرام بخش هستند. حقيقت بيدارگر است و انسان نيازمند بيدار شدن است، نه نيازمند آرام بخشهايي براي رفتن به خوابي عميق. رويگرداني از حقيقت يعني همچنان بدبخت ماندن.
لازمه جستجوي حقيقت اين نيست كه پيش فرضهايي داشته باشيم. در ناداني كامل و بدون دانستن چيزي به پيش برو. هرگاه كسي در حالت ناداني حركت كند، ناگزير از حقيقت آگاه خواهد شد و حقيقت شادماني به همراه مي آورد. من مي كوشم تو را به جستجو ترغيب كنم، زيرا جستجوي صحيح است كه تو را به حقيقت مي رساند. آنگاه شادماني و خير و بركت از آن تو خواهد شد.
#اشو