30651
⚡️Главные по новостям 🔥Оперативно, интересно, кратко ✍🏻Делитесь информацией, фото, видео и своими новостями через @ngsnewstg_bot
💥 Дарим новенький iPhone 16 и три сертификата в «Мира Термы»💥
Условия простые:
• подписаться на каналы:
@ngs_news
@ngs_afisha
@poisk_nsk
• нажать на кнопку «Участвовать»;
• не жадничать и отправить пост другу!
2 апреля бот проверит подписку каждого участника и рандомным образом выберет трех победителей. Первому счастливчику достанется заветный iPhone 16, остальным — сертификаты в «Мира Термы» по 3000 рублей.
Еще один сертификат в термальный комплекс мы разыграем среди подписчиков, которые отдали нам голос. Если вы счастливый обладатель Telegram Premium, жмите на ссылку!
Важно: приз нужно будет забрать у нас в редакции в течение двух недель после подведения итогов.
Этой весной нам обязательно улыбнется удача ☀️
Алло, это скорая? Приезжайте скорее.
Вместе с заболеваемостью ОРВИ и гриппом в Новосибирске растет количество жалоб на скорую помощь. Сотрудников и так не хватает, а из-за больничных их стало еще меньше.
В итоге пациенты с температурой под 40 и диким кашлем могут ждать часами. Напомним, что по закону в течение 20 минут врачи скорой должны приехать только на экстренный вызов. Остальное — «не регламентировано».
Разбираемся в материале, что за коварная болезнь косит новосибирцев и почему высокая температура не всегда повод вызывать скорую.
А в каких случаях вы вызываете скорую?
🟦 Разыгрываем подарки
Пока готовитесь ко сну, мы решили напомнить вам простые истины work-life balance.
Многое кажется очевидным, но забывается, когда с головой уходишь в дела 😔
1️⃣Определите границы своего рабочего времени. Никакого вам внезапного «а не задержаться ли мне на 3 часа подольше?».
2️⃣ Откажитесь от идеи «всё и сразу». Помните, что результат там, где фокус.
3️⃣ Равняйтесь на собственные представления о work-life balance. Если часть ваших коллег выбирают задержаться на работе — это их выбор.
4️⃣ Планируйте свой досуг. Это не только приятно, но ещё и полезно — пока будете составлять список мест и событий, сможете отвлечься от мыслей о работе.
5️⃣ Отстаивайте рабочие границы и вспоминайте о важности слова «нет». Если предлагают взять задачу/проект, а вы понимаете, что у вас не хватает на неё ни времени, ни сил — лучше отказаться.
6️⃣ Отдыхать — это не только листать красивые картиночки и смотреть смешные видосики.
⏹️ Весенний мегарозыгрыш
Главное за среду, 26 марта
🟦«Вынужденно перешла на кофе из сетевых магазинов»: цена популярного напитка взлетела до 300 рублей за стаканчик — это не предел.
🟦«Анна Нетребко тоже мыла полы»: сибирячка с редким голосом работает в клининге и мечтает спеть партию Кармен — видеоистория НГС.
🟦Владелец «Вкусно — и точка» получил рекордные доходы: сравниваем их с бюджетом Новосибирска.
🟦«Очень много посносили»: в Новосибирске вырубают деревья у «Соснового бора» — зачем это нужно.
🟦Где самые вкусные стейки в Новосибирске — подборка из 8 заведений.
💙 Весенний мегарозыгрыш
Ну мать-героиня 💪
У Зинаиды Иост из Новосибирска 10 детей. И буквально на днях ей присвоили звание «за заслуги в укреплении института семьи».
— Я ехала к врачу с младшей Зиночкой и старшим сыном, когда пришло сообщение. Открываю, начинаю читать и одновременно реветь. Потому что мы вроде ждали, а с другой стороны — прошло много времени от подачи документов. Думали, не дадут, — поделилась Зинаида.
Многодетная мама сама приходила в администрацию Кировского района и узнавала о необходимых документах. Сотрудники помогли ей все собрать и отправить запрос в Москву. Ответ ждали долго.
— Решение быть мамой — мой выбор, мы не за награду рожали. Но то, что это оценили на таком уровне, приятно. Тем более, когда твое имя было у президента на столе, это вообще фантастика, — добавила сибирячка.
Кстати, награда — это орден с бриллиантами и 1 млн рублей. А вручать все это будет Андрей Травников.
🟦 Дарим iPhone 16
Пластическая хирургия творит чудеса, особенно в маммопластике. Однако после операции важно следить за своим здоровьем и регулярно проверять импланты.
В «МРТ ТЕХНОЛОГИИ» МТЦ СО РАН применятся одна из наиболее информативных технологий оценки состояния имплантов и окружающих их тканей — магнитно-резонансная томография.
Как это работает?
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
🛫Реклама. МТЦ СО РАН, mrt.tomo.nsc.ru.
Готовимся к жаре! 2025 год может стать одним из самых теплых в истории 🫠
В этом году во многих регионах климатическая весна наступила раньше. Даже у нас — вспомните, как тепло было на той неделе.
Кажется, лето обещает быть жарким. Ждете?
🔥 — да!
😭 — собираю чемоданы и валю на северный полюс
🟦 Дарим сертификаты в спа
Старт продаж в CITY TOWERS, Новосибирск
CITY TOWERS – новый уровень комфорта в центральной локации на улице Фрунзе
- Архитектура в стиле модернизма – три высотные секции с панорамными окнами
- Продуманные планировки – квартиры с террасами и пентхаусы
- Закрытая территория – безопасный двор с зонами отдыха для детей и взрослых
- Собственная инфраструктура – магазины, кафе, фитнес-клуб World Class и SPA
- Центр города – рядом метро, парки и деловые кварталы
Жить в CITY TOWERS – значит наслаждаться каждым днем в ритме большого города!
⚡Успейте выбрать квартиру мечты на старте продаж.
📱 Оставьте заявку на сайте
Перейти на сайт
Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ БАШНИ НА ФРУНЗЕ
#реклама
city-towers.ru
О рекламодателе
Смотрите, как они могут!
Сегодня на вертолетной площадке под Новосибирском прошла тренировка десантников-пожарных. Фотокорреспондент @ngs_news Александр Ощепков понаблюдал, как в регионе готовятся к сезону лесных пожаров.
Делимся его кадрами с вами 📸
🟦 В розыгрыше все поучаствовали?
Чувствуете постоянное напряжение, усталость и апатию? Возможно, ваше тело пытается вам что-то сказать.
Вот 5 сигналов, которые нельзя игнорировать:
⠀
1️⃣ Стресс и тревожность — ощущение, что вы постоянно на взводе?
2️⃣ Боли и зажимы — шея, спина и плечи напряжены, как будто сковало?
3️⃣ Апатия и усталость — ничего не радует, а сил с каждым днём всё меньше?
4️⃣ Отеки и лишний вес — похудеть после зимы становится сложно, тело тяжелеет?
5️⃣ Разбитость по утрам — даже после сна нет бодрости и энергии?
Тайский массаж в спа-салоне «Оттай» снимет напряжение, вернёт лёгкость движения, наполнит энергией. Глубокая проработка активирует выработку эндорфинов, улучшит циркуляцию лимфы и поможет привести тело в форму.
⠀
🔔 В ближайшие 48 часов заряжающий энергией абонемент в спа-салон «Оттай» можно будет приобрести со скидкой 30%*. Выгода до 17 700 рублей.
Адреса:
• Орджоникидзе, 47
• Академика Коптюга, 11
• ТРК «Эдем»
⠀
Телефон: 209-9-209
*Сроки акции: с 26.03.2025 по 28.03.2025 года.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
🛫Реклама. ООО «Сапфир», ot-tai.ru.
СБП немного захворал. Пользователи жалуются, что платежи не проходят.
А у вас работает?
❤️ — Да
👎🏻 — Нет
🟦 Участвовать в розыгрыше
Успей купить HAVAL JOLION в Новосибирске от 1 799 900 ₽
Успейте до повышения цен!
Только до 31 марта HAVAL JOLION в Новосибирске с выгодой до 200 000 ₽
⚡ Кредит от 9 000 ₽/месяц
⚡ Гарантия на авто от дилера до 5 лет
⚡ Выгодный трейд-ин
⚡ Выгода по программе господдержки
Обменяйте свой старый авто на новый HAVAL от оф. дилера в Новосибирске! 🚗
Оставьте заявку на сайте, мы перезвоним и раскажем об условиях подробнее:
Перейти на сайт
Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: АО "АЛЬФА-БАНК", СПАО "Ингосстрах" и др..
#реклама
nsk-promo-haval.ru
О рекламодателе
Зашёл в кофейню, увидел цены на кофе — сразу вышел.
Цены на напитки в кофейнях с начала года прилично так выросли. В крупных сетях они поднялись на 10–13%, но, по прогнозам, это ещё не предел.
В карточках рассказываем, к чему готовиться новосибирским кофеманам.
А вы заметили, что цены на кофе выросли?
😭 — Да
👎🏻 — Нет
🟦 Ваш iPhone 16 уже тут
#НароднаяПремияНГС уже в метро 😎
🟦 Наградим лучшие компании города вместе
Проведите день культурно! Дарим билеты на выставку картин великих художников 🎟
Вы сможете увидеть подлинные работы Айвазовского, Репина, Левитана, Шишкина и многих других в Художественном музее. Всего около 70 произведений.
Условия простые:
• подписаться на @ngs_afisha и @nghm_art;
• нажать на кнопку «Участвовать»;
• поделиться постом с другом!
8 апреля рандомайзер определит 5 победителей — каждый получит по паре билетов.
Билеты можно будет использовать до закрытия выставки 18 мая.
Всем удачи!
Предупреждаем: видео для взрослых!
Как сидячая работа влияет на женское здоровье? Такой вопрос задали гинекологу Ирине Джериевой.
Врач объяснила, что постоянное статичное напряжение приводит к проблемам с мышцами тазового дна, а это и недержание, и снижение уровня либидо, и различные заболевания.
Как предотвратить заболевания и улучшить работу всей гормональной системы, врач рассказала в этом видео.
🟦 Отметь лучший бизнес города
Близится седьмая #НароднаяПремияНГС. В очередной раз мы соберем в одном зале новосибирских предпринимателей, звезд эстрады и настоящих народных героев.
Посмотрите, как красиво и невероятно душевно это было в прошлом году.
Ане Корчагиной с редким заболеванием подарили мечту — щенка мальтипу, Иосиф Пригожин восхитился мужеством Рзы Рзаева, а Митя Фомин заставил спеть мэра!
💙 Выбираем бизнес сердцем
Новосибирцы теперь тратят меньше на аренду?
По данным «ЦИАН. Аналитики», сейчас местные жители отдают за на съем жилья около 38% от своей зарплаты (на 4% меньше, чем в прошлом году).
В среднем однокомнатная квартира в Новосибирске сейчас обойдется почти в 31 тысячу рублей, а средняя зарплата — 81 тысяча рублей.
Дороже всего (65,3 тысячи рублей в месяц) аренда квартир обходится москвичам — они отдают 46% от своей зарплаты (141 тысяча рублей в месяц). Но расходы съем у жителей столицы тоже сократились — на 2%.
🟦 В розыгрыше все поучаствовали?
Сибиряков не удивить переменчивым настроением марта и капризами апреля. Разгон от лютого снегопада до палящего солнца может составить меньше часа.
Наши люди готовы ко всему, потому что правильно одеты:
🩵Теплые пальто, в которых уютно на ветру и не жарко в машине.
🩵Офисные костюмы из немаркой ткани.
🩵Наряды для свиданий, ведь весной сердечко бьется вдвое чаще.
А если у вас такого ещё нет, то на выходных можно пройтись по новому шопинг-маршруту 💙
А без грязюки мы в Новосибирске никуда...
Только посмотрите, по какой дороге людям приходится идти от остановки «Спортивная» до ЛДС «Сибирь-Арена». Тропинка к переходу на мост только с одной стороны, но и она не очищена (да и узко там, поэтому пешеходы толкаются).
— На матчи «Сибири» и концерты регулярно ходят около 10 тысяч человек, большая часть приезжает на транспорте, и весь поток людей идёт по грязи. Приезжают болельщики из других городов, просто стыдно перед гостями за такой вид, — пожаловалась cибирячка.
🟦 Разыгрываем подарки
Цены в кофейнях ого-го!
Теперь стаканчик любимого напитка стоит на 10–13% дороже, да и это не предел. А что об этом думают новосибирцы, читайте ниже⬇️
— Может, конечно, не везло с бариста, но особой разницы с кофе из сетевых магазинов за 60 рублей не заметил. А смысл переплачивать, когда результат одинаковый, — считает читатель.
— Бутылка кефира и булочка с посыпушкой — это кайф! Студенческий перекус в СССР, — предложил альтернативу другой комментатор.
— Кофе из машины — предмет не первой, не второй и даже не третьей необходимости, — отметил сибиряк.
— Я без кофе не проснусь, буду как зомби, но у меня рожковая кофеварка дома. Покупаю зерна пакетами, — поделился новосибирец.
— 500 граммов хорошего кофе стоит от 800 до 1000 рублей, окупается уже на 3-4 кружки с улицы. Всегда варил кофе сам, как дома, так и на работе с помощью френч-пресса, получается намного вкуснее и дешевле. А если в термокружку налить, то и по улице с кофе путешествовать можно, — рассказал читатель.
— Варю кофе в турке утром пока собираюсь на работу, 2 чашки — одну дома, вторую в термокружку на работу, ничего хитрого в этом процессе нет, — добавила сибирячка.
— Что же я делаю не так в этой жизни? У меня дома стоит кофемашина. Стоимость её чуть более 35 тысяч. Кофе пью только после пробуждения. Себестоимость чашки кофе — копейки. В кафе не хожу вообще, — высказался комментатор.
А как у вас?
❤️ — не представляю без кофе жизни
👀 — ну пью пару раз в неделю
🗿— не люблю кофе
🟦 Ваш iPhone 16 уже тут
А что там со скандальной дамбой у Европейского берега? Отвечаем: суд решил, что сносить её не будут.
— Шли судебные тяжбы два года, экспертизы показали, что дамба не влияет ни на что. Мы, как жители, планируем дождаться дальнейших действий прокуратуры, — объяснил @ngs_news Максим Егоров, председатель ТОС «Европейский берег».
А началось всё с того, что 10 лет назад прокуратура требовала у мэрии снести незаконную дамбу из-за угрозы подтопления домов. Фирму, которая её построила, оштрафовали. Она закрылась, руководитель исчез, а опасная дамба так и осталась.
🟦 Участвовать в розыгрыше
За мемы шарите вообще или пояснять надо?
В России просто хотят повысить возраст молодежи до 45 лет. Так что те, кто уже хрустит суставами и дружит с аппликатором Кузнецова, могут порадоваться (но за трендами вы все равно следите, а то за своих не примут 😔).
Ну а если серьезно, то причина такой инициативы — продолжительность жизни, которая растет год за годом. Из-за этого меняется и возрастная структура, заявил Геннадий Онищенко, академик РАН и заместитель президента РАО.
Сейчас у нас в стране молодежью считаются люди от 14 до 35 лет (у ВОЗ это от 18 до 44 лет). А в прошлом году глава ФМБА Вероника Скворцова предположила, что скоро молодыми будут те, кому до 60 лет.
А вы как считаете?
👍 — до 35 лет молодежь, все ок
❤️ — пусть повышают до 45 лет
🔥 — да я вообще в любом возрасте молод (-а) душой и телом
🤡 — это все какой-то бред...
🟦 В розыгрыше все поучаствовали?
Мы точно знаем, что на фото — баклажан. Так что проходите, @ngs_news тут подарки дарит 😏
Новенький iPhone 16 и сертификаты в «Мира Термы» сами себя не порадуют! Условия очень простые.
🟦 Участвовать в розыгрыше
📌В России разработали новую демографическую стратегию аж до 2036 года. Но, как заявил демограф Алексей Ракша, документ не предлагает ничего конкретного.
«Это рамочный документ за всё хорошее и против всего плохого, с модным и обязательным упоминанием традиционных ценностей», — говорит Алексей Ракша.
Хотите на приём к лору? Перехотите.
История следующая: сибиряку понадобилась помощь оториноларинголога, но в поликлинике №27, куда он обратился, объяснили, что у них пока нет своего лора — она в декрете.
— Терапевт сказал обратиться в частную клинику, с которой работают по договору ОМС. Когда до них все же удалось дозвониться, мне ответили, что все свободные часы расписаны, поэтому звонить теперь надо через месяц, — пожаловался @ngs_news мужчина.
Тогда терапевт дал контакт другой частной клиники. Но там тоже ответили, что свободных приемных часов для бесплатных больных нет.
А вот в страховой компании «Ингосстрах-М» нам объяснили, что если в поликлинике нет нужного врача, то они должны сами записать пациента в нужную клинику и выдать направление уже с указанной датой и временем.
🗯 А вы сталкивались с таким?
🟦 Ваш iPhone 16 уже тут
Хорошие новости! К концу недели в городе потеплеет до +10 градусов ☀
🟦27 марта, в четверг, синоптики ожидают переменную облачность, без осадков, местами на дорогах гололедица. Температура ночью опустится до -4… -6 градусов, днем потеплеет до +2… +4 градусов. Ветер юго-западный ночью 3-8 м/с, днем 5-10 м/с.
🟦В пятницу, 28 марта, преимущественно без осадков. Температура ночью опустится до -3… -5 градусов, днем потеплеет до +5… +7 градусов. Ветер юго-западный, ночью 2-7 м/с, днем 4-9 м/с.
🟦29 марта, в субботу, осадков не ожидается. Температура ночью опустится до -3… -5 градусов, днем потеплеет до +8… +10 градусов. Ветер юго-западный, ночью 2-7 м/с, днем 4-9 м/с.
💙 Весенний мегарозыгрыш
Туфли в грязи, кровоточащий торт, труп в розовой пленке. Это не перечисление мусора, а настоящие предметы искусства.
Их создают сестры-художницы Сарычевы, которые называют себя «Малышками 18:22» и болотными принцессами. В чем смысл арт-объектов сестер и за сколько их можно купить? Смотрите в видео.
Хотели бы приобрести домой такой экспонат?
🟦 Дарим iPhone 16
Геннадий Ражев уже 10 лет участвует в конкурсах по обжорству. И почти всегда выигрывает. А последний раз ему отказали в поедании блинов на Масленицу.
Обычно за победу в чемпионатах дарят вещи для кухни или деньги. Геннадий благодаря этому обновил почти всю технику на кухне.
Какие блюда легче всего есть, а что дается тяжелее всего, смотрите в видео.
🟦 Ваш iPhone 16 уже тут
Сколько у детишек сейчас забав! Чего только стоят развлекательные центры с ведущими, играми, конкурсами, танцами и розыгрышами. Там можно хоть на целый день пропасть, но все равно будет мало...
Если у вас есть ребенок и вы бываете в таких местах, то расскажите, где вам нравится больше всего?
А если уже точно знаете, какой детский развлекательный центр лучший, то выдвигайте его на сайте Народной премии НГС.
💙 Выбираем бизнес сердцем