Как кормить школьника, чтобы он был здоров и хорошо учился ❓
Впереди у детей долгий учебный год, детям нужно набираться сил. Правильное питание — основа здоровья. Но как родителям выстроить такой режим питания, какие продукты стимулируют работу мозга, какие перекусы лучше давать с собой?
Мы обратились к врачу-диетолога Татьяне Рыкаловой, чтобы узнать ответы на эти вопросы.
▶️ Все подробности врач рассказала в видео.
Главное за вторник, 24 сентября
🟦«Мы хотели очистить город»: экс-смотрящий за Искитимом и его «бригада» попали под суд — они считают себя борцами с наркомафией.
🟦«Наводите порядок»: мэр Новосибирска отправил чиновников искать «подснежники».
🟦«Не город, а свалка домов»: Сатир раскритиковал Новосибирск во время шоу и вспомнил стыдную историю. Что об этом думают читатели НГС?
🟦Мэр назвал одну из причин пыли в Новосибирске — за это могут наказать застройщиков.
🟦Последний шанс: когда в Новосибирске будет еще одна волна потепления — ответ синоптиков.
🟦 Разыгрываем подарки
В России появится православный мессенджер «Зосима».
Как рассказал президент фонда «Иннотех XXI» Алексей Агапов, приложение разработали по проекту «Спаси и сохрани», направленного на восстановление храмов Ярославской области.
Пользователи «Зосимы» смогут создавать страницы храмов, собирать пожертвования и обмениваться сообщениями.
Мессенджер станет доступен в ноябре. Ну что, регистрироваться будете?
❤️— ничто мирское мне не чуждо, так что да
🗿— ну вы шутники, нет
👀 — я подумаю
🟦 Подписаться на канал
Альфа-Банк открыл 700-й офис будущего на Титова, 22А 💸 Он расположен возле площади Станиславского.
В новом офисе используется формат phygital: менеджеры работают с клиентами на комфортных креслах, используя ноутбуки и кофе, а большинство операций безбумажные.
За чуть более чем 3 года мы провели огромную работу и полностью перестроили процессы по всей стране. Офис на площади Калинина в свое время стал первым в формате смарт-бранч в России. И вот сейчас Новосибирск замкнул этот круг, запуская 700-е по счету отделение в концепции phygital
На Алтае произошла перестрелка.
Ночью 22 сентября в селе Боровиха несколько мужчин в масках стреляли по людям. Пять человек пострадали, один из них находится в реанимации.
Нападавшие скрылись на Honda Civic. Последний раз машину видели в направлении Барнаула. Объявили план «Перехват».
По данным SHOT, предварительно, у двух компаний случился конфликт, толпа приехала на «стрелку». Пока что установили личность одного нападавшего — это 39-летний Сергей Чернов.
Видео: SHOT / Telegram
🟦 Подписаться на канал
В субботу, 21 сентября, Сармат открыл двери в новый дилерский центр продажи автомобилей с пробегом.
Теперь найти качественный автомобиль стало еще проще, ведь Сармат предлагает:
• Только проверенные автомобили.
• Обмен и выкуп авто.
• Надежность. Сармат — проверенный дилер, более 19 лет на рынке автоуслуг.
А для первых 20 покупателей — ценные подарки.* Умные колонки с голосовым помощником, автомобильные сумки-холодильники, автомойки и топливные карты.
📍 Улица Большевистская, 131к 3а.
🗓 Время работы: 7 дней в неделю, с 9:00 до 21:00.
📞 +7(383)363-06-00.
*Срок акции: с 21.09.2024 по 31.10.2024 года. Информация об организаторе акции, о правилах его проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения по телефону +7(383)363-06-00.
Реклама. ООО «Сармат», sarmat-auto.ru.
Смотрите, какого очаровательного котенка породы манчкин продают в Новосибирске ☺️
— Котенок-ягненок. Лапки короткие. Шубка гиппоаллергенная, кудрявая. Характер волшебный. Цена — 50 тысяч рублей, — указано в объявлении.
Малышу всего 4 месяца. У него хороший аппетит, есть все прививки.
Фото: Авито
🟦 Разыгрываем подарки
Помните, как Интерпол искал экс-директора барнаульского «Жилфонда» Людмилу Авдюхину, которая украла 121 млн рублей? Полиция поделилась видео с моментом кражи.
На кадрах видно, как женщина сначала беседует с кассиром в офисе, а потом приходит в пустой офис, забирает ценности и уходит.
Напомним, что, по версии следствия, Авдюхина предлагала клиентам услуги по хранению средств, которые после должны были использоваться в купле-продаже объектов недвижимости.
Свои обещания Авдюхина не выполнила. Забрав деньги, она улетела за границу сначала в Турцию, потом в Эмираты, а затем — в Аргентину. Там ее и задержали.
В «Жилфонде» отметили, что компания следит за ходом дела. А еще в начале 2023 года всем клиентам возместили ущерб.
🟦 Подписаться на канал
Чиновников отправили искать «подснежники»…
В общем, Максим Кудрявцев поручил главам районов и специалистам провести инспекцию улиц, чтобы разобраться с брошенными автомобилями до первого снега.
По словам мэра, в Новосибирске много таких машин, а при снегопадах они часто занимают сразу несколько парковочных мест.
— Мешают уборке, проезду техники и гражданам, поэтому на территории районов проведите инвентаризацию, обходы участков вместе с дорожными рабочими. Наводите порядок. Автомобиль, который стоит месяцами, отличить не сложно, — добавил Максим Кудрявцев.
Вот и правильно. Сколько можно место просто так занимать? 😐
🟦 Подписаться на канал
Дело против новосибирцев, которых обвиняют в нападении на подростка и его мать, дошло до суда.
Напомним, что в июле мама с сыном отправились на берег, где была компания из двух мужчин, женщины и ребенка. Взрослые выпивали.
Вдруг один из них агрессивно поинтересовался у сына сибирячки: мальчик он или девочка. А затем нецензурно выразился в адрес подростка из-за его прически.
— Ребенок искупался, вышел из воды, те начали говорить, что и я такая же «неправильная», с распущенными волосами. Сын за меня заступился, попросил их так не выражаться. В этот момент двое молодых людей налетели озверевшие на моего ребенка, и начали жестоко избивать его просто на моих глазах, — объяснила тогда @ngs_news Яна, мама подростка.
По версии следователей, нападавшие не только избили молодого человека, но и столкнули в озеро его маму.
Двух мужчин обвиняют по статье о хулиганстве, совершенном в группе. Если их вину докажут, то им будет грозить до 7 лет лишения свободы.
🟦 Подписаться на канал
На Лескова устранили коммунальную аварию, из-за которой двор залило кипятком, сообщили в СГК.
— Сейчас дома, которые были в контуре отключения, уже обеспечены теплом. Если где-то батареи не нагрелись, нужно в управляющей компании уточнять, с чем это связано, — рассказала @ngs_news Наталия Барсукова, представитель СГК.
Причина аварии на данный момент не известна. При этом по классификации энергетиков — происшествие не считается аварией.
— Это не авария, а дефект. Просто он заметный с точки зрения выхода воды. Но это дефект, каких, к сожалению, бывает немало, — добавила Наталия Барсукова.
🟦 Подписаться на канал
Перемены намечаются в мэрии!
Власти предлагают разделить департамент транспорта и дорожно-благоустроительного комплекса на два подразделения. Один из них будет курировать пассажирские перевозки, другой — дорожно-благоустроительные работы.
Максим Кудрявцев отметил, что с апреля сменились руководители Центрального округа, Октябрьского и Дзержинского районов. За районными администрациями закрепили ДЭУ.
— В моё прямое подчинение передано управление контрольно-ревизионной работы. Реорганизация также коснулась информационного блока — в него будет включено управление, отвечающее за наружную рекламу, — добавил мэр.
Также увеличили штат рабочих бригад для уборки улиц.
🟦 Подписаться на канал
Распродажа автомобилей с пробегом в автосалоне. Звоните!
- специальные цены на все модели и осенние акции ⚡
- выгодный автокредит без первого взноса 🚗
- гарантированная скидка до 200000 ₽ по Trade-in ⚡
- бесплатная помощь эксперта в подборе автомобиля 🚗
- успей купить до повышения цен 📞
- Новосибирск, ул. Бердское шоссе, дом 61А
Перейти на сайт
#реклама
topauto-nsk.ru
О рекламодателе
Поговорим о наболевшем? Ипотечный вопрос в нашей стране стоит, кажется, как никогда остро. С каждым годом позволить себе квартиру становится всё сложнее — Центробанк поднял ключевую ставку до 19% годовых.
Теперь даже молодые семьи вынуждены ютиться на съемных квартирах и копить, копить, копить…
Друзья, если недавно вам удалось стать счастливыми обладателями ипотеки или, наоборот, вы хотели ее взять, но не смогли из-за условий, пожалуйста, свяжитесь с нашей журналисткой Рихардой Лем.
Расскажем, как новосибирцы справляются с новыми ипотечными условиями.
🟦 Разыгрываем подарки
Новосибирск — не город, а свалка домов?
Именно так о внешнем облике города высказался блогер и пародист Илья Шабельников (Сатир) на шоу «Я себя знаю».
— Есть у Новосибирска проблемы с красотой. Академгородок, правда, — очень красивое место. А сам Новосибирск — неказистый. Как сказал один известный человек, который ездит по городам и обсирает их, Новосибирск — это не город, а свалка домов, — отметил артист.
Ведущий Азамат Мусагалиев с ним не согласился. Он признался, что был в Новосибирске во время гастролей и город ему понравился.
— Мне показалось, что Новосибирск — такой очень комфортный городок, как будто бы он правильно построен, очень прямо, — поделился впечатлениями он.
Так все-таки: Новосибирск — свалка домов или комфортный городок?
😎 — какие вопросы, у нас крутой город!
🌚 — город неплохой, но проблемы есть
😈 — я согласен (-а) с Сатиром
Фото: Азамат Мусагалиев / ВК
🟦 Разыгрываем подарки
Полицейские возбудили уголовные дела после стрельбы на Алтае.
Их завели по статьям о хулиганстве и умышленном причинении тяжкого вреда здоровью.
Известно, что сообщение о стрельбе у одного из баров села Боровиха поступило в отдел полиции ночью 22 сентября.
Заявитель объяснил, что несколько человек получили ранения — на место направились полицейские.
Сейчас по подозрению в причастности к произошедшему задержан 41-летний мужчина.
— Проведен ряд обысков. Изъято четыре единицы травматического оружия, которое направлено на экспертизу, — сообщили в полиции.
На Алтае пропал 35-летний Сергей Алымов.
Как сообщила @ngs_news супруга мужчины Анастасия, они живут в селе Крутиха. Пара переехала туда из Новосибирской области шесть лет назад. В субботу, 21 сентября, ее муж ушел на рыбалку и не вернулся.
— Я болею и лежу в больнице. В субботу он приходил ко мне с утра, принес покушать, пошел на работу и сказал: «Я до обеда отработаю и вечером поедем на рыбалку», — рассказала Анастасия.
Вечером пара еще несколько раз связывалась. Сергей прислала жене фото пойманной рыбы. Улов он вернул в воду. На следующий день мужчина уже не ответил на звонок.
— Позвонила на телефон друга, он тоже трубку не взял. Спустя какое-то время он сам позвонил и спрашивает: «Настя, тебе Сережка не звонил? Не знаю, куда уплыл». Позже я звоню, он говорит: «Не появился», — добавила Анастасия.
Приметы Сергея: рост — 185-187 см, русые волосы, карие глаза, худощавое телосложение.
🟦 Подписаться на канал
Сотрудникам дептранса повысят зарплату на 16,2%.
Деньги на надбавку дорожным рабочим выделят из городского бюджета. Это касается только тех сотрудников, с кем заключили рабочие договоры с 1 сентября.
Вопрос один: дороги-то лучше станут? 😢
🟦 Подписаться на канал
Блогер и пародист Илья Шабельников (Сатир) раскритиковал Новосибирск, называв его «неказистым» и похожим на «свалку домов». А что об этом думают читатели @ngs_news?
🟦Одни поддержали артиста:
— Позавчера возвращался в Новосибирск. Самолет заходил со стороны площади Калинина. Первая мысль, глядя на город сверху: никакой логики, никакого плана застройки, полный хаос. Среди малоэтажек там и сям тридцатиэтажки, никакой ориентации даже по сторонам света: как будто кто-то просто бросил кучу разнообразных кубиков: как упали, так и валяются. Так что полностью согласен с автором, — написал новосибирец.
— Был когда-то комфортный, но усиленной точечной застройкой сделали из него «свалку домов», — отметил сибиряк.
— Да деревня это. С Москвой и рядом не стоит. Цены точно столичные, а сервис хромает. Есть к чему стремиться, — поделилась читательница.
— Жаль, что ранее не оценил и решил купить здесь жилье… Пробки, пробки на выезде из города, в сторону Мочище не выехать ни вечером в будни, ни в пятницу! Ужасно пыльный, тротуары зимой — сплошь каток! — негодует новосибирец.
— Очень жалко наш город, он превращается в стадо домов. ЦУМ сносят, чтобы построить МКД, Сибирский Молл сносят для МКД, скоро и до парков доберутся, — отметила сибирячка.
🟦Но были и те, кому, наоборот, нравится внешний вид Новосибирска:
— Если впереди сталинский ампир, то и позади новые многоэтажки в похожем стиле и таком же цвете. Очень классно смотрится, — поделилась мнением читательница.
— Зелени очень много, все старые и новые парки в полном порядке, газоны чёткие с травой и без машин, застройка аккуратная, этажность соответствует тому, что сохранено. Все новые дома, даже самые «крутые», — без заборов! Так обидно за Новосибирск! — добавила сибирячка.
🟦 Разыгрываем подарки
Лечу по встречке куда хочу? Ну да, наверное, водитель черной Toyota Camry считает именно так.
Посмотрите, как сегодня днем новосибирец повернул с Красного проспекта на Депутатскую, чудом избежав столкновения с другими машинами.
— Седан нашёл короткий путь к зданию мэрии, едва не угробив людей, находящихся на встречных полосах, — отметил очевидец.
Напомним: за пересечение двойной сплошной грозит штраф до 1500 рублей. Но такой маневр можно посчитать и движением по встречной полосе — за это водителя могут лишить прав на срок до шести месяцев.
🟦 Подписаться на канал
Вы знали, что каждый житель России может получить налоговый вычет за покупку жилья?
Но, конечно, для этого есть несколько условий. Каких — рассказываем в карточках.
🟦 Подписаться на канал
Волшебство, эстетика и детский восторг ✨
Только 25 декабря в 13:00 и 19:00 в Новосибирске на «Сибирь-Арене» пройдёт шоу «Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром».
Здесь объединились фигурное катание, симфонический оркестр и балет. Настоящее погружение в сказку в преддверии нового года.
⛸ Зрители увидят новую интерпретацию классической истории, впервые перенесённую в формат ледового шоу с сопровождением настоящего симфонического оркестра из 56 человек.
Билеты можно купить уже сейчас https://shchelkunchiknsb.ticketscloud.org/. Промокод на скидку 10% «2025», действует только до 1 октября.
🛫Реклама. 0+ ООО «ЛС», ОГРН: 1207700030878, Москва, Озерковская наб., д. 12, помещ. 7, этаж 1, iceseasons.show.
Автомобиль провалился в открытую ливневку на выезде с Галущака на Нарымскую.
— Остановился свидетель и сообщил нам, что мы уже не первые, кто попадает в такую ситуацию. Он ещё три дня назад звонил в 112 и сообщал, что открыта линевка, — рассказал владелец машины.
Фото: АСТ-54 / ВК
🟦 Подписаться на канал
В сибирском городе найти вкусные морепродукты — настоящее испытание. Хотя новосибирцы уже знакомы с заведением, которое знает, как порадовать любителей морских деликатесов 👇
В меню ресторана «Мидийное место» постоянно вводят новые блюда, как, например, гигантские владивостокские устрицы 🦪 Кто еще не видел эту новинку может сопоставить их размер с мужской ладонью. В Новосибирске найти такие устрицы — большая удача.
🛫Реклама. ООО «Мидийное место Новосибирск», www.midiynoe-mesto.ru.
Знаете, почему в Новосибирске пыльно?
Ну просто грузовикам колеса не моют.
Мэр Максим Кудрявцев приказал проверить застройщиков: точно ли они содержат в чистоте транспорт, который ездит по стройплощадкам.
— Крупные грузовики оставляют большой след на дорогах. Мы неплохо эту работу выстроили — плохие организации наказывали. Сейчас этот темп, к сожалению, утратили. Нужно комиссионно пройти, посмотреть каким образом застройщики выполняют эту обязанность, — отметил Максим Кудрявцев.
🟦 Подписаться на канал
На Алтае рухнул частный самолет.
Инцидент произошел в районе села Верх-озерое. Воздушное судно СП-30 зацепило линию электропередач, сообщают наши коллеги из @ngs22ru_news.
На борту был только пилот. Он не пострадал. Транспортная прокуратура начала проверку.
Фото: МЧС РФ
🟦 Подписаться на канал
Концерт Zivert (12+) состоится в Новосибирске уже в эту субботу!
Выступление перенесли с начала года на сентябрь, так как певица брала полугодовой перерыв. У нее были проблемы со здоровьем.
— А мы тем временем всё лето в подготовке к новому туру и готовим для вас новое, яркое и дико красивое гастрольное шоу. И ждем вас в ваших городах, чтобы всё это поскорее показать вам, — рассказала у себя в телеграм-канале Zivert.
Концерт пройдет в «Сибирь-Арене», и пока что еще есть билеты во все зоны. Цены: от 2000 в дальний сектор и от 10.000 в VIP-зону.
🟦 Разыгрываем подарки
На Хилокском жилмассиве перекрыли дорогу для фур.
— На Малыгина установили ограничитель, потому, что знак «фурам въезд запрещён» дружно игнорировали. Игнорировать ограничитель не получилось, — рассказал местный житель.
По его словам, бывшие казармы здесь превратились во фруктовые и овощные склады. Также на этом месте сделали хостелы, бани, заведения общепита и бензоколонку.
Местные жители устали от того, что улица Малыгина всегда перегружена большегрузами. Теперь, по их словам, барьер создаст трудности для водителей и торговцев фруктами, которые едут к складам.
Фото: «Хилокский жилмассив: welcome to ГЕТТО!» / ВК
🟦 Подписаться на канал
Белорусы возвращаются! 27 сентября в центре Новосибирска вновь развернется ярмарка белорусских товаров. Она будет открыта ежедневно с 10:00 до 19:00 до 6 октября.
Палатки появятся на площадке возле Первомайского сквера и на территории, прилегающей к Краеведческому музею. Приедут производители 18 ведущих белорусских предприятий и торговых компаний: мясные деликатесы, знаменитое сгущенное молоко, белорусские разносолы и многое другое.
Обратите внимание: торговать на ярмарке будут преимущественно за наличку.
Заглянете на огонек? 🔥 — да, 🗿 — неинтересно.
🟦 Разыгрываем подарки
Первомайский сквер преобразился.
В рамках реконструкции заменили покрытие на дорожках и тротуарах по периметру, обновили зелёный ландшафт и провели поливочный водопровод, смонтировали освещение и камеры наблюдения, отремонтировали ограждения и установили вазоны.
Фонтан «Мишка» и скульптуру «Сердце» привели в порядок. На месте снесённых павильонов восстановили благоустройство.
Фото: Зелёный Новосибирск
Открытая трибуна.