542
"ناب بشنویم" گروه یادگیری خلاق " نیوشید" برگزارکننده کارگاه های تخصصی کودک، نوجوان و والدین @نیوشید ارتباط با ادمین @Mahfazan @FaranShokri
مادرت دشمن تو نیست.
او ممکن است همیشه حرف‌هایش را آنطور که می‌خواهی بشنوی، نگوید، اما قلبش همیشه جای درست است.
او کسی است که وقتی آسیب می‌بینی نگران می‌شود، وقتی سردرگمی، دعا می‌کند، و حتی وقتی دنیا کنارت نیست، کنارت می‌ایستد.
او سعی نمی‌کند تو را کنترل کند. او سعی می‌کند از تو محافظت کند.
او ممکن است بی‌نقص نباشد، اما تنها زن در این دنیاست که واقعاً بهترین‌ها را برایت می‌خواهد، حتی اگر به قیمت همه چیزش تمام شود.
@newshidgroup
🌸صبح است و
🌿سلامی دگر از دور به دوست
🌺جانم به فدای
🌿آن که عشقش نیکوست
🌼بایدکه از
🌿احساس خدا مست شویم
🌸هر شام و سحر
🌿از کَرم و رحمت اوست
🌺سـلام صبح
🌿 چهارشنبه تون زیبـا دوستان
💖Join👇
🌻 @newshidgroup 🌻
#دلخوشی‌های‌ـ‌کوچک‌ـمادرانه
شما هم از خرد کردن برگهای زرد خوشتون میاد؟
بچه‌های با اعتماد به نفس والدینی دارند که این ۵ کار را انجام می‌دهند:
۱. آنها تلاش را تحسین میکنند:
«تو واقعاً سخت روی آن کار کردی.»
تحسین تلاش و فرآیند به بچه‌ها کمک می‌کند تا روی یادگیری و تلاش حداکثری خود تمرکز کنند.
۲. آنها به فرزندانشان اجازه می‌دهند که تقلا کنند:
«می‌دانم که می‌توانی کارهای سخت انجام دهی.»
اجازه دادن به بچه‌ها برای عبور از چالش‌ها، اعتماد به نفس و مهارت‌های حل مسئله را ایجاد می‌کند.
۳. آنها پیشرفت را جشن می‌گیرند، نه کمال را:
«از دفعه قبل بهتر شدی!»
کمک به بچه‌ها برای توجه به رشدشان، انگیزه و عزت نفس را افزایش می‌دهد.
۴. آنها به فرزندانشان حق اظهار نظر می‌دهند:
«به نظرت قدم بعدی ما چیست؟»
وقتی بچه‌ها احساس میکنند شنیده شده و مورد اعتماد هستند، باور میکنند که افکار و انتخاب‌هایشان مهم است.
۵. آنها با هم در مورد ترس‌هایشان صحبت میکنند:
«اشکالی ندارد که عصبی باشی. بیا در موردش صحبت کنیم.»
عادی‌سازی ترس به بچه‌ها کمک می‌کند حتی وقتی عصبی هستند، به جلو حرکت کنند.
@newshidgroup
#اعتماد‌به‌نفس
یه جمله از بزرگ علوی هست که توو روزایی که هیچی خوب نیست، خیلی بهم اُمید میده. میگه:
بیا نااُمید نشیم؛
شاید دردی که امروز تحمل می‌کنی
راهِ نجاتِ تو در آینده باشه
🌻newshidgroup
تابستان رو به اتمام است و صبح زود بیدار شدن دغدغه بچه‌هایی که مدرسه در پیش دارند.
در اینجا 4 عادت صبحگاهی آورده شده است که کمک می‌کند سختی صبح آماده شدن کمتر شود.
1. شب قبل آماده شوید
برای فردا برنامه ریزی کنید. کیفتان را آماده کنید. بخوابید.
تصمیمات و تقلاهای کمتر در صبح به معنای آرامش و سکون بیشتر است.
2. دوپامین را به تأخیر بیندازید
می‌دانم سخت است... اما فوراً گوشی‌تان را برندارید.
اسکرول کردن اول صبح، مغز شما را طوری برنامه‌ریزی می‌کند که تمام روز دنبال حواس‌پرتی باشد.
3. شادی خودتان را پیدا کنید
چیزی پیدا کنید که صبح‌ها کمی سرحال‌تان کند.
اسموتی. چای. موسیقی. نرمش
سعی کنید بیدار شدن خود را به چیزی مثبت پیوند دهید.
4. درخواست فضا کنید
اگر به سکوت نیاز دارید، از والدینتان بخواهید!
هر روز صبح به سخنرانی نیاز ندارد.
@newshidgroup
#مدرسه
خبرهایی از جنگ میاد! احتمال اینکه طلا و دلار حرکت جدیدشون شروع بشه زیاده، اینجا توضیح داده...
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔺دانلود پکیج های آموزشی فوق العاده
@PackPlus
🔺دکوراسیون و خلاقیت
@archnoghtechin
🔺برنامه نویسی و طراحی سایت
@cyberamooz_ir
🔺اسرار موفقیت و کارآفرینی
@BookUp
🔺اصطلاحات بی ادبی انگلیسی
@m_bayan164
🔺انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@AdvacedEnglishH
🔺مبتدی تا حرفه ای Autocad
@autocad7000
🔺آموزش مکس و ویری
@tdmax_vray
🔺گروه مهندسی نرم افزار
@autocad70
🔺دوره های آموزشی VIP
@PakageBank
🔺گروه پروژه های معماری
@Archreferece
🔺اموزش زبان انگلیسی از مقدماتی تا پیشرفته
@englishlearning_100
🔺دنیای گیف های علمی و کاربردی
@Magic_gif
🔺مرکز مشاوره اپلای و مهاجرت
@apply_undergraduated
🔺پروکسی های پر سرعت
@v2rayenn
🔺دوره های رایگان هوش مصنوعی و ابزارها
@EduPediia
🔺اموزش اسکچاپ از پایه
@sketchup_20
🔺آکادمیِ زبان انگلیسی لینگو تور
@lingotour_academy
🔺دنیای فایلهای کمیاب مهندسی
@File2PDF
🔺فیلترشکن جدید با سرور اختصاصی
@shadow_vpn_31
🔺آموزش تخصصی گرامر انگلیسی
@Grammar_in_use25
🔺وقتی همه خوابند تو پول در بیار
@Teknocontract
🔺فریم های خالی(عکس خام)
@zibapureframes
🔺لوگوی زیبا و موندگار
@cheshme_Designer
🔺اینجا کامپیوترو حرفه‌ای شو
@ProgramerCity
🔺آموزش اصطلاح آمريكايي
@Englishsayran
🔺انگلیسی پیشرفته با جزئیات
@IELTS_Brilliance
🔺پروکسی قوی و بدون قطعی
@ReexProxy
🔺تخصصم بافتنی‌های پینترستیه
@FahimeGallery
🔺ماجرا های ممد(ریلزای کارتونی اینستا)
@ma_asland
🔺حرفه ای ترین و بروز ترین پروژه های کامپیوتری و دانشجویی
@internet_cafe_keyboard
🔺حرفه ای ترین کافی نت آنلاین
@computer_services_click
🔺آموزش برنامه نویسی
@nextcode1
🔺مجموعه ترفندهای کمیاب فتوشاپ
@GraphTarfand
🔺والدین آگاه
@newshidgroup
🔺یادگیری برنامه نویسی به سبک ساده
@aqayecode
🔺اَفسونِ نَوازَندِگی با ویوُلُن
@violin_sheet
🔺آموزش زبان انگلیسی Smh |مکالمه وگرامر
@EnglishSmh
🔺اشتباهات رایج زبان
@Fixenglish1
🔺کانال سوالات تالیفی عمران محاسبات
@CivilmohasebAskary
🔺ریمیکس های 2025
@Musicyab3
🔺آرزوها هیچوقت بدون تاوان برآورده نميشن...
@bargi_rash
🔺آزمون های رایگان عمران و معماری
@mohasebanVAnazeraneATi
🔺مجموعه پروژه های کاریابی | فریلنسری
@Pinal_job
🔺دنیای هکرها و هوش مصنوعی
@Secure4u
🔺با کافی نت آنلاین دیگه راحت شو!
@CafeNettPlus
🔺خودروهای خفن دنیا را بشناسید!
@Speed4u
🔺کاریابی صورتی
@karyabiad
🔺عکس های معماری
@archphoto20
🔺استخدام پروژه های فریلنسری
@Project_jobplus
🔺پروژه های رایگان ادمینی
@projeh_admini
🔺گرامر انگليسي part of speech
@englishfunbox
🔺قالب + افزونه + سایت آماده وردپرس
@Templates_wp
🔺اسرار تکنولوژی تاریخ علوم قدیم
@ScienticNews
🔺اصول اجرایی ساختمان سازی
@CIVILENG
🔺آموزش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece
🔺منبع اصلی برنامه نویسی اندروید
@Apkprogramming
🔺ابجکت های رایگان رویت
@Art_Creativity3
🔺مقاله هاتو با هوش مصنوعی حرفه ای بنویس
@resumedaran
➖➖➖➖➖➖➖
🔑@Newstaab
.
اتاق بچه‌ها کثیف می‌شود...چون برای بازی کردن آنهاست.
آشپزخانه پر از ظرف کثیف می‌شود، چون برای همین است.
حیاط پر از اسباب‌بازی می‌شود چون برای ماجراجویی ساخته شده است.
به یاد داشته باشید، خانه برای استفاده ساخته شده است، نه برای نمایش.
@newshidgroup
می‌توانید فرزندتان را دوست داشته باشید... و همچنان آرزوی استراحت داشته باشید.
می‌توانید قدردان وجود فرزندتان باشید... و همچنان دلتنگ کسی باشید که قبل از فرزندپروری بودید.
می‌توانید یک والد مهربان باشید... و همچنان احساس خستگی کنید.
هر دو می‌تواند باشد، هیچ درست و غلطی در کار نیست.
#خانواده
#خانه
خدای خوب مهربانم
تو را شکر میگوییم
برای روز برای نفس برای آرامش
خدای بخشنده مهربانم
از رحمتت از فضلت
که تو صاحب فضلی
برما ببخشای و آسانگیر
🌻🌻 آدینه تون بخیر و سلامت 🎗
#نیوشید
باید راز شب را از شب بو عشق پرسید
آنها به یقین راز شب رامی دانند
چرا که عطرشان را
فقط درشب پخش می کنند
وچه عاشقانه و بی ریا
عطرشان رابه همه می بخشند
سهم شبتون عطرشب بوهای عشق
🌻🌻🌻
#نیوشید
دست از سر باید و نبایدهای دستوری بردارید. فرزندپروری فرایند پویا و زنده ای است، از روی دستورالعمل اتفاق نمی افتد.
مثلا گاهی کنار فرزندانتان بخوابید.
برای تنها خوابیدن آنها عجله نکنید. از نزدیک بودنشان لذت ببرید، بدون عجله آنها را در آغوش بگیرید.
چون روزی بزرگ می‌شوند، در اتاقشان را می‌بندند... و شما حتی دلتان برای لگد زدن‌هایشان در رختخواب تنگ می‌شود.
آن لحظات دیگر هرگز بر نمی‌گردند.
خودتان را اسیر باید و نبایدهای کتابی نکنید. اصل را بچسبید. شما در حال پرورش دادن یک انسان هستید، عاشقانه و با لذت این کار را بکنید نه با اضطراب و ترس خراب کردن.
@newshidgroup
#کوچینگ‌ـوالدین
نوجوان عزیز ، جملاتی کاملاً قابل قبول برای وقتی که انتظارات دوستان دارد حال و هوای تو را خراب می‌کند.
۱. «این وضع داره عجیب میشه - من توش نمی‌مونم..»
۲. «من ازت خوشم میاد، اما اون کار باحال نبود.»
۳. «من دیگران رو فقط برای اینکه جا بیفتم و پذیرفته بشم، خراب نمی‌کنم.»
۴. «اون شوخی؟ نه. خنده‌دار نیست داداش.»
۵. «با اصرار کردن نمیتونی مجبورم کنی.»
۶. «این حس بدی داره - من ادامه نمیدم.»
۷. «ما دیگه حال و هوامون مثل قبل نیست - و اشکالی نداره اگه تمومش کنیم.»
cindymaccormackcoaching.com
لازم نیست با انرژی اونا هماهنگ باشی. لازم نیست باهاشون همراه بشی. به درون خودت توجه کن اگه به نظرت چیزی درست پیش نمیره، ازش بزن بیرون.
@newshidgroup
#نوجوان
گاهی اوقات باید قبل از اینکه بفهمی، باور کنی.
من به استراتژی نیاز نداشتم، من به درک آنچه واقعاً اتفاق می‌افتاد نیاز داشتم.
لحظه‌ای که از پرسیدن «چه کار کنم؟» دست کشیدم و شروع به پرسیدن «فرزندم چه چیزی را تجربه می‌کند؟» کردم - همه چیز تغییر کرد.
دکتر بکی کندی
منبع: https://www.goodinside.com
@newshidgroup
نیازهای کودکان:
با الهام از پنج اصل مهم دیوید ریچو
⭐توجه
من تو را می‌بینم.l
متوجه می‌شوم چه چیزی برای تو مهم است.
⭐پذیرش
من به تو، همانطور که هستی، احترام می‌گذارم.
⭐قدردانی
تو گرامی داشته می‌شوی - نه به خاطر کاری که انجام می‌دهی، بلکه به خاطر کسی که هستی.
⭐محبت
من عشق را به روش‌هایی که می‌توانی احساس کنی به تو نشان می‌دهم - از طریق گرمی، استقبال و مراقبت ملایم.
⭐اجازه دادن
من به روند تو اعتماد دارم. تو آزاد هستی که رشد کنی، لغزش کنی، و تبدیل شوی.
برای بزرگسالی که اکنون هستید
شما هنوز به آنچه در آن زمان نیاز داشتید نیاز دارید. اما اکنون... می‌توانید آن را به خودتان بدهید.
⭐توجه
به خودتان توجه کنید، نه تنها وقتی که آسیب می‌بینید - بلکه وقتی که شکوفا می‌شوید نیز.
⭐پذیرش
شما خیلی زیاد یا کم نیستید. خیلی دیر نیستید. عقب نیستید. شما در حال تبدیل شدن هستید.
⭐قدردانی
از راه‌های کوچک حضورتان تجلیل کنید. شما کاری را انجام می‌دهید که هیچ‌کس نمی‌بیند - و این هنوز مهم است.
⭐محبت
قلب خود را مانند قلب یک کودک نگه دارید. به آرامی. مهربان. بدون شرم.
⭐اجازه دادن
شما مجاز به نیاز هستید. مجاز به استراحت. مجاز به نداشتن همه چیز با هم
سالم‌ترین روابط بر اساس کمال ساخته نمی‌شوند. آنها بر اساس حضور ساخته می‌شوند.
در رابطه با همسرتان:
⭐توجه
من متوجه تو هستم.
نه فقط وقتی که در حال مبارزه هستی - بلکه وقتی که در حال شکوفایی هستی نیز.
⭐پذیرش
تو در کنار من می‌توانی کاملاً خودت باشی - حتی بخش‌هایی که هنوز در حال تبدیل شدن هستند.
⭐قدردانی
می‌بینم که چه چیزی به این رابطه می‌آورید - و آن را بدیهی نمی‌دانم.
⭐محبت
من عشق را به روش‌هایی که تو احساس می‌کنی - از طریق کلمات، گرما، زمان و لمس - ابراز می‌کنم.
⭐اجازه دادن
به تو اجازه داده می‌شود که احساس کنی، تغییر کنی، استراحت کنی. هر دوی ما این کار را می‌کنیم
این پنج مورد فقط نیاز نیستند - آنها بذر هستند.
وقتی به پنج بذر رسیدگی می‌کنیم - برای فرزندانمان، برای خودمان و در روابطمان، فقط گذشته را التیام نمی‌بخشیم.
ما الگوهای جدیدی می‌کاریم:
از حضور.
از افتخار.
از تعلق.
هیچوقت برای شروع دیر نیست.
@newshidgroup
#خانواده
سوالاتی که می‌توانید قبل از خواب از بچه‌های بزرگتان بپرسید تا به آنها کمک کنید راحت‌تر با مسائل کنار بیایند و احساس امنیت کنند.
یه چیزی هست که من در مورد تو نمی‌دونم؟
چه راهی وجود دارد که من به عنوان والد تو بتوانم پیشرفت کنم؟
چه چیز پیچیده‌ای تو زندگیت هست؟
در مورد چه چیزی هیجان زده هستی؟
چه چیزی رو بیشتر دوست داری یاد بگیری؟
سخت‌ترین بخش بچه‌بودن چیست؟
دوست داری بچه ها چه چیزی را در مورد افراد مسن‌تر درک کنند؟
چیزی هست که دوست داشتی در مورد من بدونی؟
این سؤالات را وقتی بچه‌ها در رختخواب هستند و احساس امنیت میکنند از آنها بپرسید. البته نه همه را با هم!!
یه سوالی که تازگیا از بچه بزرگت پرسیدی چی بوده؟
با ما به اشتراک بگذارید
@newshidgroup
دقیقاً چگونه بچه‌ها را بزرگ کنیم تا آنها را برای دنیای واقعی آماده کنیم؟
بگذارید خودشان تماس تلفنی و قرار ملاقات بگیرند.
به جای تماس با دندانپزشک، آنها را در مورد نحوه انجام این کار توسط خودشان راهنمایی کنید.
آنچه یاد می‌گیرند: ارتباط، حل مسئله و دفاع از خود
2. بگذارید پول دربیاورند و مدیریت کنند
برای کارهای اضافی خانه، مانند مرتب کردن گاراژ یا شستن ماشین، به آنها پول بدهید. سپس، به آنها کمک کنید تا پول را در ظرف‌های پس‌انداز/خرج/بخشش تقسیم کنند.
آنچه یاد می‌گیرند: بودجه‌بندی، به تعویق انداختن لذت، ارزش کار
3. یک «کار» خانوادگی هفتگی به آنها محول کنید
آنها را مسئول تهیه‌ی ساندویچ سه‌شنبه، بسته‌بندی ناهار مدرسه یا بردن زباله ها به سرکوچه قرار دهید. آنها مسئول انجام این کارها بدون یادآوری هستند.
آنچه یاد می‌گیرند: ثبات، مالکیت، برنامه‌ریزی
۴. هر جا که می‌روید، مهارت‌های اجتماعی دنیای واقعی را تمرین کنید
از آنها بخواهید غذایشان را سفارش دهند، گیت پرواز را پیدا کنند یا دم در بسته را از پیک تحویل بگیرند. تا زمانی که واقعاً به آن نیاز ندارند، وارد نشوید.
آنچه یاد می‌گیرند: اعتماد به نفس، صحبت کردن، تعامل محترمانه
۵. از آنها بخواهید مشکلات کوچک را خودشان حل کنند
اگر لباس ورزشی خود را فراموش کردند یا با دوستشان اختلاف داشتند، آن را درست نکنید. سوالاتی مانند «فکر می‌کنی چه کاری می‌توانی انجام دهی؟» بپرسید و از بیرون آنها را راهنمایی کنید.
آنچه یاد می‌گیرند: حل اختلاف، تنظیم هیجان
@newshidgroup
#کوچینگ‌ـوالدین
به جمع گروه نیوشیدیا بپیوند🌻
هر روز خودت با بقیه والدین در ارتباط باش
/channel/+yNqvaFvK9xg3ZmQ0
تأثیرگذارترین دقایق در روز فرزندتان...
هر شب، درست قبل از خواب... مغز فرزندتان نسبت به آنچه می‌شنود، بازتر است.
به همین دلیل است که زمان خواب زمان مناسبی برای کاشت پیام‌های مثبت و محبت‌آمیز است که ماندگار خواهند بود.
از این زمان برای گفتن چیزهایی که آنها را می‌سازند استفاده کنید:
"تو خیلی قوی و شجاعی."
"تو باعث لبخند من می‌شوی."
"تو یک دوست مهربان هستی."
"تو خیلی مهمی."
کلماتی که قبل از خواب می‌شنوند، نحوه نگاه آنها به خودشان را در بقیه عمرشان شکل می‌دهد.
چیزهایی را که هرگز نباید از آنها بترسند به آنها یادآوری کنید:
«من عاشق پدر و مادر تو بودن هستم.»
«من تو را دوست دارم، مهم نیست چه اتفاقی بیفتد.»
شنیدن این جمله حس عمیقی از دوست داشته شدن و ارزشمند بودن را در شما ایجاد می‌کند.
درباره روزشان بپرسید:
"بهترین قسمت چه بود؟"
"سخت‌ترین قسمت امروز چه بود؟"
ایجاد فضا برای این گفتگوها اکنون اعتماد ایجاد می‌کند، بنابراین آنها با بزرگ شدنشان به صحبت کردن ادامه می‌دهند.
این دقایق آرام به صدای درون سر آنها تبدیل می‌شوند.
از آنها برای گفتن کلماتی که برای همیشه با خود خواهند داشت استفاده کنید.
سوالاتی بپرسید که نشان می‌دهد به آنها اهمیت می‌دهید.
قبل از اینکه چشمانشان را ببندند، مکان امن آنها باشید.
@newshidgroup
به نوجوانی که از مدرسه متنفر است
سعی نکن مدرسه را دوست داشته باشی. هدفت؟ کاری کنی که کمتر بد باشد. از خودت بپرس:
"این هفته چه کاری می‌توانم انجام دهم تا 5٪ بهتر از هفته گذشته شود؟"
ممکن است هرگز مدرسه را دوست نداشته باشی... و اشکالی ندارد. فقط بازی را انجام بده تا کمی کمتر وحشتناک باشد.
در زندگی همیشه ممکن است با چیزهایی مواجه شوی که دوستشان نداری اما برای رشد تو لازمند. ببین چطور می‌توانی اندکی از ناخوشایندی آن بکاهی.
@newshidgroup
«خیلی دوست‌داشتنی است که کودکی در سنین پایین خواندن را شروع می‌کند یا می‌تواند به سرعت ریاضی را درک کند.
و به همان اندازه دوست‌داشتنی است که کودکی به راحتی خیاطی را شروع می‌کند، به باغبانی علاقه زیادی نشان می‌دهد یا همدلی عمیقی با دیگران دارد.
همه استعدادها مهم هستند و باید پرورش داده شوند.»
منبع :
سارا نوفتل
ما چگونه یاد می‌گیریم
@newshidgroup
#فرزندپروری
⭕️ این پک رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال پروژه،موقعیت شغلی، فیلم آموزشی، کتاب و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!
💠 /channel/addlist/opoBIW5LEXg4M2Vk
.
۴ یادآوری که همه نوجوانها باید بشنوند
ارزش تو در کارت نیست، مهم نیست چقدر احساس می‌کنی دنیا خلاف آن را به تو می‌گوید.
تو شایسته و کافی هستی، مهم نیست بهره‌وری و نتایج چه می‌گویند.
لازم نیست همه چیز را از قبل بدانی.
نفس عمیقی بکش، از دید خارج شو، تمام تلاشت را بکن و بدان که همین کافی است (و همیشه هم کافی خواهد بود).
شکست نقطه مقابل موفقیت نیست، بلکه بخشی از آن است.
احساس می‌کنی که خیلی شکست می‌خوری؟ عالی است، به مسیر موفقیت خوش آمدی.
شکست بخور، یاد بگیر، تکرارکن، موفق شو.
اشکالی ندارد که حالت خوب نباشد. احساسات ناخوشایند بخشی از زندگی هستند.
هرچه بیشتر در برابر آنها مقاومت کنی، بزرگتر می‌شوند. آنها را بپذیر، احساسشان کن و بهترین کاری را که می‌توانی با آنها انجام بده.
@newshidgroup
نوجوانان شکننده هستند، محتاط باشید
🚫👶 انتظار اشتباه از کودکان
خیلی وقت‌ها بزرگترها می‌گن:
«بذار خودش تصمیم بگیره!»
اما واقعیت علمی اینه که مغز کودک زیر ۱۲ سالگی هنوز برای تصمیم‌های بزرگ آماده نیست. 🧠
وقتی ما ازش می‌خوایم مثل یک بزرگسال آینده‌شو انتخاب کنه، به او بار اضطراب و ترس می‌دیم، نه قدرت!
✅ کودکان در این سن یک توانایی طلایی دارن:
اون‌ها می‌تونن احساساتشون رو بشناسن و بیان کنن.
اگر کمک‌شون کنیم بگن «من غمگینم»، «من می‌ترسم»، «من خوشحالم»،
داریم بهشون مهم‌ترین ابزار زندگی رو هدیه می‌دیم:
خودشناسی و سلامت روان. 🌱
📌 پس لطفاً یادمون باشه:
کودک «تصمیم‌گیرنده کوچک» نیست،
بلکه «یادگیرنده بزرگِ احساسات» است. 🌈
@newshidgroup
عباراتی که هر کودکی باید بتواند ابراز کند :
* لازم نیست رازهایی را که باعث ترس من می‌شوند، نگه دارم.
* الان به کمک نیاز دارم.
* اینطوری به من دست نزن.
* میشه لطفا با پدر و مادرم تماس بگیرید؟ شماره آنها [xxx-xxx-xxxx] است.
* من اجازه ندارم با کسی که نمی‌شناسم بروم.
* من این را دوست ندارم. از تو می‌خواهم که بس کنی.
* الان باید به خانه بروم.
* این برای من جالب نیست.
@newshidgroup
#مراقبت
همدلی و مکث را تمرین کنید
وقتی احساس می‌کنید خشم در حال اوج گرفتن است، مکث را تمرین کنید.
با خودتان همدلی کنید.
مادر بودن بعضی روزها سخت است.
پدر بودن بعضی روزها سخت است.
با قلب کوچک روبرویتان همدلی کنید.
کودک بودن بعضی روزها سخت است.
نوجوان بودن بعضی روزها سخت است.
هر چه بیشتر مکث را تمرین کنید، پشیمانی کمتری خواهید داشت.
@newshidgroup
نوجوان عزیز
تصور کن فیلمی را تماشا می‌کنی که شخصیت اصلی تمام روز در اتاقش نشسته و با تلفن همراهش ور می‌رود...
حوصله سربر می‌شود، نه؟
می‌دانی چرا؟
شما همیشه برای کاری که انجام می‌دهید، دستمزد می‌گیرید.
گاهی اوقات دستمزد در نتایجی است که کسب می‌کنی اما
بیشتر اوقات در شخصیتی است که می‌سازی.
و شخصیت نوعی ثروت است که هیچ‌کس نمی‌تواند از شما بگیرد.
امروز، انتخاب با توست که چه بسازی!
@newshidgroup
#کوچینگ‌ـنوجوان
مامان: «تو 7 دقیقه من هستی.»
کودک: «مامان، 7 دقیقه چیه؟»
مامان: «بعد از مرگ، مغز انسان 7 دقیقه زنده می‌ماند تا بهترین خاطراتش را دوباره پخش کند.»
«تو 7 دقیقه من هستی.»
@newshidroup
اغلب، ما سعی می‌کنیم رفتار کودک را با منطق مدیریت کنیم در حالی که سیستم عصبی او هنوز در حالت بقا است.
ما دلیل ارائه می‌دهیم، اما آنها در حال دعوا هستند.
ما توضیح می‌دهیم، اما آنها در حال فرار هستند.
ما سخنرانی می‌کنیم، اما آنها چاپلوسی میکنند تا ما را راضی کنند ، نه اینکه بفهمند.
سیستم عصبی کودک به استراتژی واکنش نشان می‌دهد، اما بهترین پاسخ را به ایمنی می‌دهد.
به همین دلیل است که هماهنگی نظارتی شما بیشتر از انطباقتان با قوانین اهمیت دارد.
برای همین لحن شما بیشتر از کلماتتان اهمیت دارد.
و بودن شما همیشه بلندتر از استراتژی شما صحبت خواهد کرد.
به جای ترفندهای فرزندپروری، فضای امن ارتباطی فراهم کنید.
پی‌نوشت: دوستانی که در جلسه کتابخوانی دیروز بودند، کاملا این مطلب رو درک میکنند، مفصل راجع بهش صحبت کردیم
@newshidgroup
#ارتباط‌امن
کارگاه کتابخوانی
🌟مادری که همیشه آرزو داشتی، باشی 🌟
📚 کتابی که آرزو می‌کردم والدینم خوانده بودند.
این فقط یک کتابخوانی نیست…
اینجا جاییه که با هر صفحه، یک قفل در ذهنت باز میشه و یک زنجیره قدیمی فرهنگی یا ارتباطی، برای همیشه قطع میشه.
اگر دلت می‌خواهد:
✨ با فرزندت رابطه‌ای امن، صمیمی و بدون جنگ اعصاب بسازی
✨ خودت را دوباره کشف کنی
✨ مادر آگاه و آرامی باشی که الهام‌بخش فرزندش است
👩🏫 همراه با مهناز جعفری – کوچ و مربی کودک و نوجوان با ۱۲ سال تجربه در همراهی والدین
🕕 سه‌شنبه‌ها _چهارشنبه ها
ساعت ۱۸ تا ۱۹ – آنلاین
کوچ راه حل محور
🎯 محوریت: خودشناسی عمیق + رهایی از الگوهای فرسوده
💌 جای تو این جمع مادرانه خالیه… چون تغییر آینده فرزندت، از همین یک تصمیم شروع میشه
💰 سرمایه‌گذاری: فقط ۴۰۰ هزار تومان 6280231506076438
بانک مسکن
بنام مهناز جعفری
ثبت نام؛
نام و نام خانوادگی:
شماره تماس:
رسید پرداخت:
@FaranShokri
وقتی تعیین مرز در رابطه شما و فرزندتان سخت به نظر می‌رسد-
از خود بپرسید:
+ اگر کسی با فرزند من اینگونه رفتار کرد
می‌خواهم فرزندم چگونه واکنش نشان دهد؟
آیا می‌خواهم فریاد بزند؟
کوچک شود؟
یا می‌خواهم با وضوح و اعتماد به نفس صحبت کند؟
این را الگو قرار دهید.
آن وقت بهتر می‌توانید نحوه برخورد و رفتار با فرزندتان را مدیریت کنید.
@newshidgroup