native_marketing | Другое

Telegram-канал native_marketing - Ой, натив 🦉

4663

По вопросам рекламы: @petr_khandozhko ⭐️ от 6 часов на первом месте ⭐️ от 3 000 просмотров вашей рекламы ⭐️ есть опция, без удаления Обмены не делаем

Подписаться на канал

Ой, натив 🦉

Ваши товары станут заметнее в поиске Яндекса

Попробуйте Яндекс Товары, чтобы работать с фидами, аналитикой и растить продажи. Подробнее ⚡

Попробовать

#реклама
merchants.yandex.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Большая конференция Яндекс Рекламы на ВТБ Арене

22 октября приглашаем маркетологов и специалистов по рекламе обсудить новые технологии и рекламные тренды. Ключевые участники рынка поделятся опытом и расскажут:

✅ Как развиваться специалистам в сфере рекламы
✅ Как продвигаться и продавать в интернете
✅ Какие тренды в маркетинге появляются сейчас

Вас ждут доклады на актуальные темы, конкурсы и возможности для нетворкинга.

Встречаемся 22 октября на ВТБ Арене. Будем вести прямую трансляцию — вы сможете посмотреть выступления, даже если не планируете приехать лично.

Конференция бесплатная, нужно только зарегистрироваться.


Зарегистрироваться

#реклама 16+
ya.rekonfa.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Чем заняться на выходных

Подборка полезного контента для предстоящих выходных.

📺 «Предел риска» — драма о начале мирового экономического кризиса в 2008 году. Америка еще не знает, какая катастрофа ждет впереди, а группа топ-менеджеров на Уолл-стрит ищет способ всех спасти. https://www.kinopoisk.ru/film/503671/

🎞 «Как стать богом в Центральной Флориде» — комедийный сериал о работнице аквапарка Кристал, которая хочет достигнуть в жизни большего. Для этого она решает двигаться к вершине с помощью финансовой пирамиды «Основатели американской торговли». Вот только однажды этот бизнес уже разрушил ее жизнь. https://www.kinopoisk.ru/series/1027226/

🎙 «Просто маркетинг» — подкаст, в котором практикующие маркетологи говорят о своем опыте. Ведущие рассказывают о кейсах, делятся идеями и объясняют, что на самом деле работает. https://music.yandex.ru/album/14148151?dir=desc&a..

🎥 «Диптолк» — ютуб-канал Бизнес-секретов, на котором мы рассказываем новости про бизнес понятным языком. Ведущий, Артур Белостоцкий, в каждом выпуске признается в любви одному из бизнесов в России. А еще в каждом выпуске оставляем секретные послания. deeptalk.tinkoff" rel="nofollow">https://www.youtube.com/@deeptalk.tinkoff

📙 «Все начальники делают это. Пошаговое руководство по решению (почти) всех проблем менеджера» — автор книги, эксперт по лидерству и менеджменту, Брюс Тулган собрал типичные проблемы, с которыми сталкиваются руководители, и дал готовые решения, как с ними работать.
https://www.litres.ru/brus-tulgan/vse-nachalniki-dela..

Отличных выходных 🙌

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

👀 Свобода или контроль?

Это мы сейчас не о философских вопросах, а об отношениях с сотрудниками.

Существует три основных стиля руководства.

🟡 При авторитарном стиле руководитель единолично принимает решения и контролирует каждый этап работы команды. Но когда задач много, у руководителя не получается оперативно решать вопросы и работа всего коллектива затормаживается.

⚫️ В демократическом стиле управления руководитель принимает решения сам, но советуется с подчиненными и делегирует контроль. Чтобы команда не расслаблялась и действительно помогала руководителю, она должна быть опытной и проактивной.

🟡 При либеральном стиле сотрудники сами определяют, в какие сроки смогут выполнить задачу и что им для этого нужно, а руководитель берет на себя создание необходимых условий. У команды много свободы, поэтому она может увлечься и сорвать сроки. Руководитель должен следить, чтобы сотрудники проходили ключевые этапы задачи вовремя, и знать, почему они меняют решения.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Половина из них рассматривают бизнес как основную работу, еще половина — как подработку.

Лайк с тех, кто тоже в этом году думал о своем деле

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Переработки особенно характерны для сотрудников в возрасте 45—54 лет.
Сколько часов длится ваш рабочий день?

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

У бизнеса с тремя способами приема платежей оборот в три раза выше

Принимайте оплату через терминал, телефон или по QR-коду. Стоимость подключения приема платежей — 0 ₽. Ниже расскажем про каждый способ подробнее:

→ Торговый эквайринг. Аренда терминалов — 0 ₽. Комиссия — от 1,2% при оплате картой. Три сим-карты для каждого терминала в комплекте. Связь за счет банка.

→ Приложение на смартфон. Комиссия — 1% при оплате картой за первые 100 000 ₽ ежемесячно, далее — 1,79%.

Деньги поступят на счет сразу после оплаты по QR-коду или на следующий день при оплате картой.

→ QR-код. Прием платежей с комиссией 0,4 или 0,7% в зависимости от вида деятельности. Деньги поступят мгновенно.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Откройте свой стикершоп

Проект с минимальными затратами для молодых предпринимателей. Начальные расходы около 56,000 рублей. Окупаемость за два месяца с ежемесячной прибылью 30,000 рублей.

Выбор между офлайн стикершопом и интернет-магазином. Офлайн требует дополнительных затрат на аренду и персонал, но привлекает спонтанные покупки. Интернет-магазин охватывает больше клиентов, требует меньше средств, но нужно время на раскрутку.

Можно также совместить стационарную точку и интернет-магазин.

Аренда «островка» в ТЦ стоит около 10,000 рублей ежемесячно. Рекомендуется выбрать проходное место, например, у кинозалов.

Оборудование для «островка» стоит около 30,000 рублей. Терминал для безналичной оплаты также понадобится.

Выбор поставщика: можно заказывать стикеры через Aliexpress или Etsy, либо изготавливать их самостоятельно для большей уникальности. В случае самостоятельного изготовления необходимо учесть авторские права и затраты на оборудование.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Помогите Тихону найти решение 💡

Ситуация:

Управленец старой закалки Тихон 20 лет руководит бюро дизайна. Раньше все шло хорошо, а сейчас дела плохи.

Тихон привык к авторитарному стилю управления:

— команда подчиняется жесткой иерархии, действует по строгим правилам;

— потребности и инициативы работников игнорируются;

— работа должна выполняться четко по техзаданию.

Сначала мотивация сотрудников держалась на страхе, но со временем они стали работать неэффективно и потеряли интерес к делу. Опытные работники стали уходить в компании с более комфортной атмосферой, даже если зарплата там ниже.

Соперничать с конкурентами стало все сложнее. Политика бюро запрещает клиентам вносить изменения в макеты после согласования, а конкуренты Тихона клиентоориентированны: могут пойти навстречу и заменить макет, пересмотреть задачу.

Как вы думаете, почему Тихон оказался в этой ситуации и что ему стоит сделать?

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Что изменится в уплате налогов и страховых взносов в 2025 году

В следующем году вступят в силу поправки в налоговый кодекс, которые повлияют на работу большей части бизнеса. Вместе с юристом разобрали ключевые изменения:

👉 ИП и компании на УСН с доходом свыше 60 млн в год начнут платить НДС. Малому бизнесу придется научиться с ним работать.

👉 Бизнесу больше не нужно будет отправлять квитанцию о получении электронного письма из налоговой. Это одно из немногих позитивных изменений.

👉 Шкала НДФЛ для зарплаты и премий станет пятиступенчатой. Минимальная ставка останется на уровне 13% — она будет действовать для доходов до 2,4 млн рублей в год. Максимальная ставка достигнет 22% — для доходов от 50 млн рублей в год.

👉 Базовая ставка налога на прибыль вырастет до 25%, а для аккредитованных ИТ-компаний вместо нулевой будет ставка 5%.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Искусство нетворкинга, или как правильно знакомиться с людьми 🤝

Чтобы нетворкинг был эффективным, нужно определить свой уровень и стремиться к целям, которые можно на нем достигнуть.

⃣ Первый уровень — завести максимум знакомств

Обычно у новичка нет четкого понимания, как найти новые знакомства и куда пойти. На этом этапе стоит ходить на любые мероприятия, которые кажутся хоть немного интересными, и устанавливать как можно больше контактов.

Это поможет развить навыки коммуникации, обрасти знакомствами и понять, чего на самом деле хочется получить от общения.

⃣ Второй уровень — найти партнеров и целевые коммуникации

Здесь предприниматель уже понимает, кого именно ему нужно найти для знакомства и на какие мероприятия для этого стоит ходить.

Тут стоит искать консультации. Можно спрашивать что угодно: как привлечь инвестиции, к кому обратиться по специфическому вопросу или где найти наставника. А еще бизнесмен может рассказать, чем сам готов помочь другим.

⃣ Третий уровень — поддерживать знакомства

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Коллеги, нужно удерживать энергию в рабочем русле еще по крайней мере один день!

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Услуги онлайн-тренировок

Услуги онлайн-тренировок в домашних условиях предоставляют возможность заниматься спортом без необходимости посещать тренажерный зал или студию. Этот вид услуг востребован среди занятых людей, которым сложно найти время на походы в спортзал, а также среди тех, кто предпочитает удобство занятий прямо у себя дома.

Для запуска бизнеса потребуется инвестировать в создание и оформление онлайн-платформы для проведения тренировок, обеспечение качественного видео- и аудиооборудования, а также найм опытных инструкторов и тренеров. Необходимо также учесть затраты на маркетинг и рекламу для привлечения клиентов.

Целевая аудитория включает людей всех возрастов и уровней физической подготовки, которые хотят заниматься спортом в комфортных условиях своего дома. Возможные сегменты аудитории включают начинающих, занятых родителей, людей с ограниченным доступом к тренажерам или студиям, а также тех, кто предпочитает индивидуальные занятия.

Для повышения ценности услуги онлайн-тренировок важно предлагать разнообразные программы тренировок под разные цели и уровни подготовки, обеспечивать высокое качество обучения и персональный подход к каждому клиенту. Также важно предоставлять возможность консультаций и поддержки тренеров в режиме онлайн, что увеличит ценность услуги для клиентов.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

12 пpaвил для пpopывa в жизни:

1. Β жизни пpеуcпевaют те, ктo не бoитcя мечтaть o чем-тo великoм и зaтем pиcкoвaть paди вoплoщения cвoих видений.

2. Κoгдa ты уже гoтoв cдaтьcя, ты ближе к цели чем ты думaешь.

3. Зaчем oтклaдывaть cвoе величие нa пoтoм? Зaчем ждaть лучшегo вpемени для вoплoщения вaших гpез и тех пpекpacных вoзмoжнocтей, кoтopые oткpывaет пеpед вaми жизнь? Πoчему бы не cделaть пеpвый шaг уже cегoдня?

4. Βcе, o чем вы думaете, вoплoщaетcя.

5. Следуй cвoей мечте, и вcеленнaя oткpoет тебе двеpи тaм, где были тoлькo cтены…

6. Πpoйдет лет двaдцaть, и ты будешь бoльше coжaлеть o тoм, чегo не cделaл, чем o тoм, чтo cделaл не тaк. Πoэтoму oтpинь кoлебaния. Рacпpaвь пapуc и беги пpoчь из безoпacнoй гaвaни. Лoви пoпутный ветеp. Иccледуй. Μечтaй. Делaй oткpытия.

7. Γopaздo лучше cгopеть в пoлете и pухнуть вниз, пpеcледуя выcoкую цель, чем пpoвеcти лучшие дни cвoей жизни пеpед телевизopoм где-тo нa зaдвopкaх жизни. (Актуaльнo для 95% нacеления).

8. Βcе, чтo cущеcтвует нa cвете, кoгдa-тo былo пpocтo мечтoй...

9. Тoт, ктo делaет, oжидaет уcпехa. Тoт, ктo «пpoбует», oжидaет, чтo ему чтo-тo пoмешaет.

10. Беpи и делaй. Ηе знaешь чтo делaть — делaй шaг впеpед.

11. Ηaличие цели вaжнее нaличия вoзмoжнocтей.

12. Смелые и яpкo нapиcoвaнные мечты cбывaютcя минимум нa 110%. Βы вcегдa нa выхoде вaших мечтaний пoлучите + 10% в виде дoпoлнительных бoнуcoв oт Жизни.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

4 ПРИЗНАКА, ЧТО ТЕКСТ БЫЛ НАПИСАН С ПОМОЩЬЮ ИИ

По правде говоря нет 100% способа определить был ли текст написан с помощью искусственного интеллекта.

Но тем не менее, признаки машинного текста вполне можно определить. Эти признаки не являются железным доказательством, но могут помочь вам в работе:

🔹 Специфические, «ИИ-шные», слова
ChatGPT любит начинать свои тексты со слов «в современном мире. Также он обожает слова/словосочетания: является неотъемлемой частью; детально рассматривать; оптимизировать; содействие; постоянно развивающийся; и др.

🔹 Слишком аккуратные орфография и абзацы
Живой человек так или иначе, но способен допустить ошибку или пропустить запятую. ИИ — никогда, а также обязательно разобьет текст на ровные абзацы.

🔹 Однообразный и немного деревянный стиль
У человека обычно немного меняется стиль: он вставляет жаргонизмы, сленг или сиюминутно модные обороты, а вот ИИ такого не делает. Также, у ИИ отсутствует личность и жизненный опыт, поэтому он никогда не использует такие конструкции как: насколько я понимаю; по моему опыту и т.п.

🔹 Водянистый абзац в конце
Задача ИИ — услужить вам, поэтому он всегда подытожит свой ответ в финальном абзаце — на тот случай, если вы потеряли нить разговора. Живой человек просто бросит свою мысль там, где ее закончил.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Гибкий график и life-work balance: как поменялись приоритеты кандидатов

Поговорили с Анной Докучаевой, руководителем службы подбора и адаптации персонала в СДЭК. Она рассказала, как изменился подход бизнеса к поиску кандидатов и на что теперь смотрят будущие сотрудники при выборе компании:

🔹 финансовая мотивация перестала быть ключевым фактором, а всевозможные «плюшки» — абонементы в спортзал, питание или бесплатное обучение — стали стандартом, который предлагает компания;
🔹 кандидаты хотят прийти непосредственно на будущее место работы, чтобы увидеть его собственными глазами и оценить;
🔹 люди стали запрашивать больше информации о нагрузке, функционале, локации, графике. И готовы в тестовом режиме попробовать ту работу, которую им предстоит выполнять. Это помогает кандидатам принять решение, подходит она им или нет.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Яндекс Директ

Только этой осенью Яндекс Директ добавит до 20 000 ₽ на рекламу для вашего бизнеса ⚡

Зарегистрируйтесь до 30 сентября 2024 года, чтобы участвовать в акции 💰

Узнать больше

#реклама
yandex.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Клининговая компания

Каждый должен заниматься своим делом, уборкой в том числе. Запустив услуги по уборке и обслуживанию помещений, вы можете получить постоянный рынок клиентов. Бизнес актуален в различных сегментах, включая офисы, жилые квартиры, рестораны и медицинские учреждения.

Для старта потребуются вложения на закупку профессиональных моющих и чистящих средств, специализированного оборудования (пылесосы, моющие машины), а также на зарплату персоналу.

В этом деле важно наладить процесс от приема заявок до выполнения работы, чтобы все происходило слаженно и быстро. Организация производства может также потребовать расходов.

Целевая аудитория включает занятых профессионалов, владельцев бизнесов, а также тех, кто ценит свое время и готов оплатить за его экономию.

Услуги могут быть проданы различным клиентам, включая офисы, рестораны, агентства недвижимости, а также частным лицам, через интернет и локальные СМИ.

Повысить ценность можно предложив клиентам дополнительные услуги, такие как химчистка ковров или окон, а также специализированные программы по уходу за конкретными поверхностями или помещениями.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Когда бухгалтер посчитала налоги

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Главное в бизнесе и предпринимательстве за прошедшую неделю

❌ Сервис контекстной рекламы Google AdSense полностью прекратит работу в России. Все аккаунты российских пользователей будут деактивированы.

⚠ Штраф за несдачу подраздела 1.1 ЕФС-1 всегда получает директор компании. Этот сдают когда нужно сообщить о кадровом событии с работником.

⚖ Суды стали чаще снижать налоговые штрафы компаниям из-за санкций. Даже если бизнес не входит в санкционный список.

🏫 VK запустил бесплатный сервис для организации работы репетиторов. Онлайн-платформа не имеет ограничений по количеству учеников и занятий.

✅ Изменился срок уплаты авансов по НДФЛ для ИП на ОСН. Теперь срок такой же, как у большинства других платежей, — до 28-го числа.

💸 Россияне открыли в Сербии больше 2 000 компаний. Три года назад их было всего 80.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

💁‍♀️ Молодежь в возрасте 18—24 лет чаще других фокусируется на качестве коммуникации с рекрутером: для них важны скорость и полнота ответов, четкий и понятный процесс прохождения интервью, а также нюансы оформления.

Поделитесь в комментариях своим опытом работы с молодыми сотрудниками

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

🗓 Что ждет бизнес в сентябре 2024 года

В сентябре вступает в силу пакет изменений, который отразится на работе большей части российских компаний и ИП.
Собрали для вас самые важные:
Введена маркировка для пяти групп товаров:
— велосипеды и велосипедные рамы;
— корма для животных в потребительской упаковке;
— пищевые растительные масла и масложировая продукция;
— отдельные виды консервов;
— безалкогольное пиво.

Для компаний с 35 и более сотрудниками введена обязательная квота рабочих мест для трудоустройства инвалидов — 2—4% от штата.

Изменился расчет сверхурочных. С 1 сентября работодатель должен учитывать при их расчете компенсационные и стимулирующие выплаты, а не просто оклад.

Таксистов обязали иметь при себе полис обязательного страхования гражданской ответственности перевозчика — ОСГОП. В отличие от ОСАГО он предусматривает повышенные выплаты при причинении вреда жизни или здоровью пассажира.

Увеличатся минимальные розничные цены на жидкости для вейпов и табак для кальяна.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Как обозначить свои личные границы? Все просто: берем мел, чертим ровную окружность…

🙅‍♂️ Ну а если вы хотите подойти к защите своих границ более серьезно, читайте наши карточки с практическими советами.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Когда бизнесу нужен человек-зигзаг

Каждый человек индивидуален, но зачастую в поведении и чертах характера людей можно найти закономерности. Психологи систематизируют их, объединяют в группы — различные типы личности. Это знание можно использовать как инструмент в повседневном общении или в бизнесе.

Одну из таких типологий — психогеометрию — в конце 1970-х годов предложила американский психолог Сьюзен Деллингер. В основе лежит пять типов личности, которым соответствуют простые геометрические фигуры:

1. Квадрат.
2. Треугольник.
3. Прямоугольник.
4. Круг.
5. Зигзаг.

Человеку предлагают расставить фигуры в порядке привлекательности. Согласно теории первая определяет самые яркие черты характера и особенности поведения. Остальные типы могут проявляться иногда, а пятая фигура укажет на совсем не свойственные человеку характер и поведение.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

«Штрафы и премии не работают!»

Бизнес-аналитик Дэниел Пинк в своей книге «Драйв» рассуждает о мотивации. Он считает, что система стимулирования, которая строится на вознаграждении и наказании, в большинстве случаев не работает и способна навредить бизнесу.

А чтобы замотивировать сотрудников, руководителю нужно обращать внимание на их внутренние желания и стремление к совершенству и мастерству, а не выдавать премию за результат.

Пинк приводит в книге пять приемов, которые помогут обратиться к внутренней мотивации сотрудников. Рассказываем о приемах в карточках.

В комментариях делитесь своими способами мотивации.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

А что входит в вашу корпоративную культуру? Поделитесь принципами в комментариях.

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Эзотерика в бизнесе: за и против

За первое полугодие 2024 года в России открыли 436 вакансий, в которых так или иначе упоминаются карты Таро или астрология.

Мы предложили двум экспертам высказаться о плюсах и минусах подбора сотрудников с помощью эзотерических методов.

Валерия Любимова, профориентолог и психолог по вопросам карьеры, нанимает сотрудников с помощью ненумерологии.

Валерия считает, что если бы работодатель использовал ненумерологию, астрологию, расклад Таро, то он бы сразу увидел слабые места и мог задать кандидату дополнительные вопросы по этим темам или проверить свою совместимость с соискателем по натальным картам.

«При подборе я просила соискателей присылать дату рождения. У одной из кандидаток было невероятное портфолио. Но цифры говорили, что девушка безответственная. Я пошла на сделку с собой: решила, что посты каждый день мне не нужны, поэтому пусть пишет в своем темпе. Но в итоге ее постоянно приходилось дергать, она „уходила в закат“ и ныла. Так что чутье и цифры не подводят».

Наталья Ковалева, штатный HR, использует в найме только научные методы

✖️Все эти практики не работают. Никогда. Никак. Совсем. Чаще всего «метод» нарекается рабочим из-за банального совпадения, в котором люди выискивают знаки Вселенной.

✖️Опираясь на ненаучные методы подбора персонала, бизнес рискует заполучить в команду неподходящих сотрудников. А также очень легко потерять талантливых кандидатов, которые, увидев тест на соционический тип личности, просто сбегут с интервью.

«На одном из моих первых мест работы HR-директор по совместительству была экспертом в области соционики. Она оттипировала всех, организовала кадровые перестановки в соответствии с соционическими типами, инициировала увольнения, спровоцировала конфликты и текучку кадров, в том числе решила покинуть компанию и я».

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

🔀 Почему многозадачность не всегда эффективна

Быть всегда на связи, держать руку на пульсе и делать несколько дел одновременно — все это социально одобряемый подход. Но по факту многозадачность мешает работать эффективно, и продуктивность, наоборот, падает.

В таком режиме:
🔹 снижается качество работы;
🔹 растет количество стресса;
🔹 снижается способность концентрироваться на одной задаче.

Есть несколько приемов, которые помогают концентрироваться на одной задаче, выполнять ее быстрее и качественнее, при этом не выгорать:

☀️ Ставить сложные задачи на утро.
Утром у мозга больше ресурсов и человек еще не устал от задач за день. В таком состоянии приступить к большому и сложному делу проще, чем днем или вечером.

🧠 Рационально отвечать на отговорки мозга.
Человеку сложно подступиться к большой задаче. Мозг начинает искать причины отложить эту задачу. Психологи рекомендуют составить «копинг-карточку»: в один столбик выписать «мысли-возражения», которые мешают начать делать прямо сейчас, а напротив написать на каждое возражение рациональный ответ.

⏰ Засекать время.
Можно договориться с собой на 10—15 минут работы. На короткую работу мозгу проще решиться: задача не выглядит неподъемной. Но при этом за это время человек погружается в задачу — и продолжает работать дольше.
Какие приемы для концентрации используете вы?

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

Главные причины — следование закону и забота о сотрудниках в поддержании баланса между жизнью и работой. А вы успели отдохнуть этим летом?

Читать полностью…

Ой, натив 🦉

🎯 5 причин, которые мешают концентрироваться на важных делах

1. Мало отдыха
Работа без перерывов и досуг, который не расслабляет, неизбежно ведут к снижению концентрации. Поможет смена деятельности: если весь день работали за компьютером → прогуляйтесь в тишине, если стояли на ногах → посмотрите сериал, лежа на диване.

2. Не закрыты базовые потребности
Мы отвлекаемся, когда хотим есть, пить или спать. Как только наладите базовую рутину, исчезнет вялость, перерывы на чай или внеплановый обеденный сон.

3. Неудачное начало дня
Не стоит сразу после пробуждения бежать в рабочие чаты. Дайте себе время на утреннюю раскачку: спокойно позавтракайте, сходите в душ, почитайте книгу или сделайте зарядку.

4. Многозадачность
Это когда вы выписали очень много дел на день, но не распределили их по важности или по времени. Кажется — мелочь, но она мешает сконцентрироваться на чем-то одном, что неизбежно отвлекает.

5. Прокрастинация
Когда задача кажется тяжелой, скучной или бесполезной, за нее совсем не хочется браться. Тогда вы начинаете заниматься любыми другими делами и на то, на что обычно уходит минут 15, можете потратить весь день.

В карточке описали четыре способа, которые помогут вернуть концентрацию.

Читать полностью…
Подписаться на канал