Намочи манту

24 января 2016 16:19

Мы тут вспомнили об исследовании, в котором учёные искали лучший способ глотать таблетки. Треть нашей дружной редакции героически решила испытать рекомендуемые методы на себе. Другая треть выступала группой контроля и глотала таблетки по старинке, а третья смотрела, чтобы никто не подавился. Сообщаем, что немецкие учёные молодцы, и по крайней мере трети нашей редакции их советы принесли пользу. Но всё, конечно, индивидуально, и остальные сотрудники примутся испытывать эти рекомендации в ближайшем будущем. theguardian.com/society/2014/nov/10/swallowing-pills-best-technique-doctors-medication-study
С глотанием таблеток есть ещё такой нюанс: не всякая жидкость подойдёт для того, чтобы их запивать ldzh.ru/content/chem-zapivat-lekarstva. Самое большое зло при приёме некоторых препаратов — от грейпфрутового сока. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm292276.htm

Намочи манту

23 января 2016 11:05

Вы знаете, где искать информацию об уходе за тяжелобольным человеком? Как помочь тому, кто, собственно, ухаживает за пациентом? (А ведь им обоим нужна помощь.) На русском очень мало информации по этой важной теме, но всё же что-то есть:
1. hospicefund.ru/patsientam-i-ih-blizkim
2. memini.ru
3. alzrus.org/uhazhivayuschim_licam_i_pacientam/index.htm
4. allnurses.ru
5. Книга «Тяжелобольной дома: лечение, уход, реабилитация» pero-print.ru/catalog/tyazhelobolnoy-doma-lechenie-uhod-reabilitaciya
И ещё магазин, где продаётся много полезных вещей для человека с деменцией — alzstore.ru.

Намочи манту

22 января 2016 12:13

Почему-то многие думают, что прививки — это какая-то детская тема. На самом деле взрослым тоже можно и нужно прививаться. От многих ваших вакцин из детства уже мало толку, поэтому лучше сходите вот сюда и узнайте, какие прививки вам надо сделать. http://ldzh.ru/content/kalendar-privivok-dlya-vzroslyh Особо дотошные могут почитать про прививки для взрослых тут — 
http://www.uptodate.com/contents/search?sp=3&source=USER_PREF&search=vaccine&searchType=PLAIN_TEXT
Там же можно узнать подробнее и про прививки для детей. Или Комаровский в помощь. http://www.komarovskiy.net/navigator/privivki-nav.html

Намочи манту

20 января 2016 12:11

Женщинам, которые когда-либо слышали от близких людей или от гинекологов бессмертное "Рожать собираемся?", посвящается. Всё, что нужно знать о своей репродуктивной системе. https://aeon.co/essays/why-do-women-know-so-little-about-their-own-fertility
А это рассказ женщины, которая в попытках забеременеть дошла до использования донорской яйцеклетки и внезапно столкнулась, хм, с непониманием и даже осуждением.
https://aeon.co/essays/why-are-donor-eggs-almost-taboo-among-fertility-options

Намочи манту

18 января 2016 14:38

Вот длинный рассказ о том, есть ли место альтернативной медицине в практике грамотного врача. http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/06/the-evolution-of-alternative-medicine/396458 Кстати, о всевозможных БАДах, аюрведических препаратах и травяных сборах много ценной информации есть здесь — examine.com, с тонной ссылок на исследования, всё, как мы любим.

Намочи манту

16 января 2016 11:11

Вот три очень спокойных и толковых текста о разных проблемах грудного вскармливания. Последняя ссылка — на пост замечательного педиатра Фёдора Катасонова.
http://www.npr.org/sections/health-shots/2015/08/11/429392544/im-an-obstetrician-and-i-failed-at-breastfeeding
http://www.theatlantic.com/business/archive/2015/10/breastfeeding-pressure-money/413215/ 
https://www.facebook.com/fedor.katasonov/posts/10202772061900946

Намочи манту

13 января 2016 12:32

У невролога Марии Аникановой есть свой блог — dissomnia.lj.ru. К прочтению там рекомендуется вообще всё. Но для начала можно ознакомиться с вот этими двумя постами о том, как выглядит по-настоящему хороший врач.
http://dissomnia.livejournal.com/59051.html
http://dissomnia.livejournal.com/50875.html

Намочи манту

12 января 2016 15:09

Спойлер: прививка от коклюша не является причиной эпилепсии. Но надо сказать, что отечественные коклюшные вакцины всё-таки жестковаты.
http://www.slate.com/articles/health_and_science/medical_examiner/2015/09/pertussis_vaccine_encephalopathy_and_epilepsy_the_anti_vaccine_movement.html

Намочи манту

24 января 2016 11:07

Самый мрачный пост.
Иммунитет поднять безрецептурными препаратами нельзя. the-challenger.ru/sos/kak-povysit-immunitet/
Витамин C и маски как профилактика ОРЗ не работают. daily.afisha.ru/archive/gorod/people/kratkiy-putevoditel-po-orz-i-grippu/
Препаратов для лечения ОРВИ не существует. the-challenger.ru/sos/kak-vylechit-prostudu/
Извините. Больше такой безнадёги в ближайшее время не будет, обещаем.

Намочи манту

22 января 2016 13:47

Друзья, а каких медицинских онлайн-сервисов вам как пациентам не хватает? Если напишете нам, есть шанс, что что-то изменится.
Почта для жалоб и предложений — probu.mantu.mozhno.mochit@gmail.com. Но также можете писать на probamantu@gmail.com.

Намочи манту

21 января 2016 09:45

И немного про акне. Замечательный дерматолог Настя Угрюмова: «В нашей стране очень любят сажать на различные диеты и списывать все болезни кожи на желудочно-кишечный тракт.
Ещё учат: чтобы не было акне, надо исключить из рациона острое, солёное, кислое, жирное, красное, шоколад, алкоголь, не дышать, не жить».
Чтобы не вестись на «прыщи на лбу — это у вас от проблем с кишечником/иммунной системой/рационом», чтобы не отдавать деньги за бессмысленные и бесконечные визиты к дерматологам, практикующим биорезонансную терапию, почитайте монолог Насти. http://bg.ru/health/vrachi_bolshogo_goroda_dermatolog-15646/ А ещё, чтобы быть совсем в теме, не поленитесь — осильте очень подробную статью в Uptodate о том, из-за чего бывает акне и можно ли есть шоколад, когда лечишься.
http://www.uptodate.com/contents/acne-beyond-the-basics

Намочи манту

19 января 2016 12:49

Эту инструкцию («Как искать медицинскую информацию в интернете») нужно добавить в закладки и потом читать каждый вечер, чтобы выучить наизусть. Так вы спасётесь от больших трат на препараты без доказанной эффективности и безопасности (привет, «Арбидол», привет, «Кагоцел»), а также от бесконечных визитов к врачам, лечащим дисбактериоз, бессимптомный уреаплазмоз или вегетососудистую дистонию. http://medportal.ru/mednovosti/main/2014/10/20/473trusted-source/ Единственная поправка: сейчас сайт, с помощью которого можно получить доступ к научным статьям, расположен по адресу sci-hub.io.

Намочи манту

17 января 2016 11:37

Если вы читаете TheQuestion.ru, то наверняка видели этот ответ замечательного гастроэнтеролога Алексея Парамонова на вопрос: «Почему "Доширак" считается вредным?» Остальные могут пройти по ссылке и узнать, что лапша быстрого приготовления не так уж и страшна.
http://thequestion.ru/questions/1646/pochemu-doshirak-i-podobnye-produkty-schitayutsya-vrednymi Кстати, о глутамате, который входит в состав «Доширака», — американское Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами вот что о нём пишет. http://www.fda.gov/food/ingredientspackaginglabeling/foodadditivesingredients/ucm328728.htm А ещё по теме почитайте блог химика-технолога Сергея Белкова flavorchemist.lj.ru. Там в первом же посте — блок со ссылками по теме.

Намочи манту

14 января 2016 19:10

Где найти хороших врачей? Небольшой, но очень крутой список есть здесь medspecial.ru/services/search. Сайт делают наши знакомые доктора, которые придерживаются принципов доказательной медицины, они собрали в этом разделе контакты лучших коллег. Если там нет врача нужной вам специальности, пишите на probamantu@gmail.com или нам в ФБ — с радостью подскажем, если знаем.

Намочи манту

12 января 2016 18:28

Покажите эти два текста своим знакомым, любящим «почиститься» капустным соком или лимонной водой. Как было написано в одном старом материале The Vox про детокс: Unless you're a heroin addict, you probably don't need to detox. Here's why.
http://www.statnews.com/2016/01/05/detox-water-flush-fat/
http://medportal.ru/mednovosti/main/2014/07/09/590detox/

Намочи манту

11 января 2016 18:53

Друзья, здесь будут появляться ссылки на хорошие статьи и лекции про медицину и здоровье, найденные медицинскими журналистами Дашей Саркисян, Марианной Мирзоян и Кариной Назаретян.