NAMANGANLIKLAR 24.Uz

19 ноября 2024 03:13

Соғлом қулоқлар тести, ўзингизни текшириб кўринг.

Яқинларга юбориб қўямиз

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 18:36

❗️Ухлашдан олдин телефондан фойдаланиш тавсия этилмайди!

🥺Кўз хиралашиши. Экранга узоқ вақт қараб туриш туфайли, кўз гавҳари яқин ва узоқ масофалардаги нарсаларни идрок этишга мослашиш қобилиятини йўқотади.

🥱 Уйқу бузилиши. Телефон нури мелатонин гормони ишлаб чиқарилишини кучайтиради ва биоритмларни бузилишига олиб келади.

🙆‍♀ Бўйин оғриғи. Бир хил ҳолатда тортилиб турган бўйин мушаклари тез толиқади ва оғриқ пайдо бўлади.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 16:40

Уринманг камчилигин тўғрилашга ҳеч,
Хатосин айтманг бекор, кўнгли тўлмайди.
Не қилишсин, Аллоҳим шундай яратган,
Билиб қўйинг, аёлларда айб бўлмайди...

Бу бола қаердан биларкин-а аёлларни😀

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 15:29

Жигарим тоза бўлсин десангиз

Керак бўладиган махсулотлар:
🍋 Яримта лимон;
🫑 1 та булғор қалампири;
🍎 1 та олма;
🥒 1 та ўртача бодринг.

Тавсия этилган махсулотлардан шарбат тайёрланг. Антиоксидантлар ўз таъсирини кўрсатиши учун ичимликни янги ичиш муҳимдир. Бу шарбатдан ҳар куни 2-3 стакан ичсангиз, жигарингиз тозаланади ва организмдан токсинлар чиқарилади. Шунингдек, сизни умумий ҳолатингизни яхшилайди.

@namanganliklar

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 14:53

#Диққат #Тарқатинг

ТЕЛЕГРАМДА ФИРИБГАРЛАР ТОМОНИДАН ЯНА БИР ВИРУС ТАРҚАТИЛМОҚДА!!!

❗️Бу хабарда сизга телеграм премиум 1 йилга бепул подаркага берилди, деб хабар ёзилган. Аслида у ссилкани боссангиз, сизнинг профилингизга вирус тушади.

Огоҳ бўлинг, ҳеч ким сизга бекорга совға бермайди.

Бу хабарни тезда яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинглар.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 12:16

💉 Болаларни неча ёшида қайси касалликларга эмлаш зарур?

✓ 2-5 кунлик чақалоқ - OPV-o + BSJ-1 силга қарши.
✓ 2 ойлик чақалоқ - пента-1 (AKDS-1,VGB-2,XIB-1,OPV-1) ; Rota-1(Oral ротавирусга қарши) ; Пневмо-1(пневмококка қарши).
✓ 3 ойликда - penta-2 , Rota-2 , Pnevmo-2.
✓ 4 ойликда - IPV (Инактив полиомиелитга қарши).
✓ 12 ойликда - KPK-1 (қизамиқ, паротит, қизилчага қарши)
✓ 16 ойда - AKDS-4 (қоқшолга қарши)
✓ 9 - 12 ёшлигида - VPCH (Папилома вирусига қарши)

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 10:14

🇵🇸 Ғазода ҳалок бўлганлар 43 799 нафарга етди.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги Исроил кучларининг Ғазо секторида бир кун ичида 3 та қирғин уюштирганини, 35 кишини ўлдирганини, 111 кишини яралаганини маълум қилди.

Ғазога қарши геноцид бошланганидан бери Исроил тажовузи қурбонлари сони 43799 нафарга, ярадорлар сони 103601 га ошган.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 08:55

Айни пайтда Президент Олий Мажлис Қонунчилик палатасининг сайловдан кейинги биринчи мажлисида нутқ сўзламоқда

Давлат раҳбари сўзининг аввалида Олий Мажлис Қонунчилик палатасига сайловда депутат деган шарафли номга сазовор бўлганларни табриклади.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 07:14

От "Тўйинггаям, тўйхонанггаям" деди 😂

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 06:26

«Ахсикент бундан 1000-1200 йил бурун қурилиш ва меъморчиликда ўзининг юксак чўққисига чиққан. Ўша вақтларда шаҳарсозлик бўйича юзлаб олимлардан иборат лойиҳа институтлари ишлаган. Бу ишларга ўз даврида Аҳмад Фарғоний бошчилик қилган», - Ахсикент археологик комплекс экспедицияси раҳбари, Ўзбекистон Фанлар академияси Миллий археология маркази бўлим бошлиғи, профессор Абдулҳамид Анорбоев.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 05:07

Укажоним борингга шукур

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 03:36

#Кун_Тарихи

Бугун 18-Ноябр Душанба:

• 🌏 Халқаро зўравонликка қарши кураш куни
• 🌏 Кнопкали Телефон куни

• 🇺🇿 Ўзбекистон - Давлат байроғи куни

• 🇷🇺 Россия - Қорбобонинг туғилган куни

• 1868-йил Д. И. Менделеев ташаббуси билан Россия Кимё Жамияти ташкил этилди

• 1928-йил Илк маротаба Микки Маус иштирокида филм намойиш қилинган

• 1991-йил «Ўзбекистон Республикасининг Давлат байроғи тўғрисида»ги қонуни қабул қилинган кун

@namanganliklar

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 21:01

🇺🇿 Бугун ватанимиз байроғи қабул қилинган кун!!!

1991 йил 18 ноябрь — Ўзбекистон Республикасининг “Давлат байроғи тўғрисида”ги қонуни қабул қилинган кун.

Барча юртдошларимизни ушбу сана билан табриклаймиз! Ўзбекистондаги тинчлик ва осойишталик бардавом бўлсин, байроғимиз баланд-баландларда ҳилпирайверсин

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 17:45

#Даҳшат

⚡️"Жентра" катта тезликда қўйлар подасини уриб, 30 дан ортиқ қўйларни ўлдириб юборибди.😨

Ҳозир чўпонлар тоғлардан қайтмоқда. Йўлларда ҳушёр бўлинглар

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 16:08

Унисига ҳам бунисига ҳам кўнмайсиларе

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 19:30

#Ана_холос

❗Носга товуқ ёки туя гўнги қўшмаса ўхшамас экан, носдаги никотин сўрилиб кайф бериши учун товуқ гўнги сув ва хаводек зарур экан- мутахассис айтмоқда😨

Нос чекадиган танишларга юбориб қўямиз, товуқ гўнгини маза қилиб чекиб юрибди экан

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 18:11

❗️Бола иситмалаганда асло бундай қила кўрманг

Бола терисини спирт билан артиш терморегуляцияни бузади. Спирт таьсирида тери остидаги қон томирлар бирдан қисқаради, иссиқлик ва тер ташқарига чиқиши қийинлашади. Бундан ташқари боланинг нозик териси куйиш хавфи хам бор.

@namanganliklar

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 15:53

Ўзбекистонда бўлиши номақбул деб топилган чет эллик шахсларга оид қонун кучга кирди.

@namanganliklar

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 14:57

Гул етиштириб миллионерга айланаётган хотин-қизлар

«Гулчи опа томорқа хизмати» кластери раҳбари Шарофат Нориева Савдо-саноат палатаси ва Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги томонидан йўлга қўйилган «Камбағалликдан фаровонлик сари» дастурида 3 ойда камбағалликдан чиқа олгани, ҳозирда 2,5 сотих ердан 500 млн сўмдан ортиқ даромад олиши ҳақида айтиб берибди.

Шунингдек, Гулчи опа 15 нафар ота-она қармоғидан маҳрум бўлган болаларни ҳам ўз тарбиясига олган.

Бир аёл бошлаган ишни ҳар ким давом эттира олади. Тўғри йўналиш, билим олиш ва меҳнат қилиш кифоя.

Батафсил видео шу ерда.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 14:09

❗️2 дақиқада стресс даражасини пасайтирувчи ва асаб тизимини нормага келтирувчи оддий машқ

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 11:00

#Тезкор
⚡️Апелляция инстанцияси ҳам Ботир Қодировни Шерали Жўраевнинг ўғли, деб топди

18-ноябрь куни бўлиб ўтган суд мажлисида Жўраевларнинг Ботир Қодиров иши юзасидан берган апелляция аризаси қаноатлантирилмади. Тошкент шаҳар суди матбуот хизматининг Кун.узъга маълум қилишича, биринчи инстанциянинг қарори тўлиқ ўз кучида қолган ҳамда Ботир Қодиров Шерали Жўраевнинг ўғли деб тан олинган.

Аввалроқ Жўраевлар оиласи дастлабки суднинг ҳал қилув қарорини адолатсиз қарор, дея баҳолаган эди. Икки тараф ҳам бир-бирини меросга даъво қилишда айблаган.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 09:24

🍔ЖССТ саломатлик учун хавфли бўлган 5 турдаги озиқ-овқатлар рўйхатини эълон қилди

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилотига кўра, қуйидагилар инсон саломатлигига салбий таъсир кўрсатиб, турли хасталиклар ривожланиш хавфини оширади:

◾️қайта ишланган гўшт маҳсулотлари;
◾️трансёғлар ва маргарин;
◾️қовурилган егуликлар;
◾️шакар ва унинг ўрнини босувчи маҳсулотлар;
◾️консерваланган ва қадоқланган таомлар.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 08:07

Группа, обед!..😋

Тушликка шунақа шўрвага нима дейсизлар?

Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 06:30

❗️ Оиладаги тўнғич фарзанднинг муваффақиятга эришиш имконияти энг кичигига қараганда кўпроқ

Олимларнинг таъкидлашича, катта фарзанд ИҚ даражаси ака-укаларига қараганда юқори, мактабда яхшироқ ўқийди ва кўпроқ пул топишга мойил.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 05:58

😮‍💨 Кўк йўтални даволаймиз, 3 ёшдан ошган болаларга 2 маҳалдан берсангиз бўлади

Ёш болали оналарга юбориб қўйинг!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 04:33

🍇Трендга чиққан Корейс узуми ҳақида...

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

18 ноября 2024 03:02

Хотинжон - қайсарсан аммо ЭНГ ИСТАРАЛИ аёлсан
Сени жуда кўп xафа қиламан,
Лекин ишон СEНИ ЮРАКДАН ЯХШИ КЎРАМАН!

Видеони ўз эгасига юбориб қўйинг

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 18:34

#диққат

❗️Бўйдоқлар огоҳ бўлинг: Ёлғизлик бир кунда 15 та сигарет чекиш билан баробар.

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти ёлғизликни саломатлик учун глобал таҳдид деб эълон қилди. Унинг одамга зарарли таъсири кунига 15 та сигарет чекиш билан баробар.👇

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 16:51

#ДИҚҚАТ  #ТАРҚАТИНГ 

‼️Диний маруза бўйича ОГОҲЛАНТИРУВ!!!

Диний мазмундаги материалларни қонунга хилоф равишда тайёрлаш, сақлаш, олиб кириш ёки тарқатиш тақиқланади.

Яқинларга юбориб қўямиз

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v

NAMANGANLIKLAR 24.Uz

17 ноября 2024 15:07

🎆Бугун тунда Ўзбекистонда табиат мўжизаси Леонидлар юлдузи тушишини томоша қилиши мумкин

17 ноябрдан 18 ноябрга ўтар кечаси метеорит ёмғирини кўриш энг юқори чўққисига чиқади. Бир соатда 15 тагача юлдузлар кўриниши кутилмоқда.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
/channel/+TUUO1DRtvp1UvS2v