7948
روان شناسی، نکته های فرزندپروری معرفی کتاب، عبارات تأکیدی و....
▫️
مردم نمی‌توانند
آن طور که شما می‌خواهید رفتار کنند.
جهان نیز نمی‌تواند
آن طور که شما می‌خواهید، باشد.
آرامش، در نتیجه‌ی بازسازی ذهن
و پذیرش زندگی، به همان شیوه‌ای که
هست، می‌باشد.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#وین_دایر
#مزدافر_مومنی
#بازسازی_ذهن
#پذیرش
.
▫️
#موزیک_بیکلام
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
دومینیک شارپونتیه
مهتابِ شب
.
▫️
"سکوت" والاترین موسیقی است.
صدایی ندارد، ولی احساس می‌شود.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#سکوت
.
▫️
مرگ و راز عمر دراز
ترجمه و‌صدا :دکتر ایمان فانی
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#دکتر_ایمان_فانی
#مرگ
#راز_عمر
#زمان
.
▫️
وقتی احساس خوبی درباره‌ی خود
دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر
می‌رسند ، چرا که جهان بازتابی از
خود ماست.
منشا تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#کنفوسیوس
#خود
.
▫️
شادی با شما آغاز می‌شود،
نه با ارتباطات شما،
نه با شغل شما و
نه با پول،
بلکه تنها خودتان .
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#شادی
#خود
تو انتخاب می‌کنی که
اسیر یک فکر شوی
یا فقط تماشاگر آن باقی بمانی.
#تئوری_انتخاب
برای ذهنمان ارزش قائل باشیم
و خودمان آگاهانه انتخاب کنیم
که چه چیز را ببینیم و چه چیز را بشنویم
ذهنمان را با اطلاعات بیهوده که
باعث ایجاد باورهای نادرست در ما
می شود ، پر نکنیم .
#انتخاب_آگاهانه
ما نمی‌توانیم غم‌های جهان را درمان
کنیم ، اما می‌توانیم شاد زیستن را
انتخاب کنیم...
#انتخاب
در هر روز و هر لحظه، می‌توانید
انتخاب کنید که چگونه به زندگی
پاسخ دهید.
#وین_دایر
#انتخاب
.
▫️
وقتی درک کردید که، آن چه که به
وجودش در دیگران واکنش نشان
می‌دهید در خودتان هم هست
(و گاهی فقط در خودتان)،
شروع به آگاه شدن از ایگوی خود
می‌کنید .
هیچ چیزی در دنیا نمی‌تواند شما را به
اندازه‌ی ذهن خودتان به دردسر بیاندازد.
در واقع به نظر می‌رسد دیگران
دارند شما را اذیت می‌کنند، اما
دیگران نيستند ، بلکه ذهن خودتان است !
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#اکهارت_تول
#قدرت_ذهن
#آگاهی
.
▫️
همه می‌دانند که روزی می‌میرند،
اما کسی این را باور نمی‌کند،
اگر باور می‌کردیم، رفتارمان را
تغییر می‌دادیم.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#میچ_آلبوم
#تغییر
.
▫️
لحظه‌های زندگیتان به زیبایی کائنات
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
.
▫️
بیاموزیم که با "خود" شکیبا باشیم ،
تا اینکه به نبرد با "خود" بپردازیم.
اگر انسان‌ها یاد گرفته بودند که
پستیِ طبیعت خود را ببینند،
جای امیدواری بود که به این شیوه
قادر به درک بهترِ همنوعان خود شوند.
تنها، کاستن از ریاکاری و افزودن به
شکیبایی در برابر خود، می‌تواند نتایج
مثبتی برای درک طرف مقابل داشته
باشد. زیرا انسان‌ها به آسانی گرایش به
فرافکنی نگرانی و خشونت که طبیعت
خود آنان را آزار می دهند بر همنوعان
خود دارند.
.
▫️
ما گرفتار دانستگی هایمان هستیم .
به همین شکل گرفتار مدرک و عنوان ،
بنابراین همین دلمشغولی‌ها
چشمه‌ی خلاقیت و شکوفایی را در ما
می خشکاند. یک ذهن درگیر
شب و روز به‌خود مشغول است .
فرصتی برای دیدن ندارد .
فیلترهای ذهنی راه را بر یادگیری ،
آموزش ومشاهده خالص و عمیق
بسته‌اند .
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#آزاد
#دانستگی_ها
#ذهن_درکیر
#خلاقیت
.
▫️
می صبوح و شکرخواب صبحدم تا چند
به عذر نیم‌شبی کوش و گریه‌ی سحری؟
بیا که وضع جهان را چنان که من دیدم
گر امتحان بکنی مِی خوری و غم نخوری
به بوی زلف و رخت می‌روند و می‌آیند
صبا به غالیه سایی و گل به جلوه‌گری
چو مستعد نظر نیستی وصال مجوی
که جام جم نکند سود وقت بی‌بصری
دعای گوشه‌نشینان بلا بگرداند
چرا به گوشه‌ی چشمی به ما نمی‌نگری؟
#حافظ
.
▫️
یکی از بهترین راه‌ها برای پایان دادن به
منازعاتِ میان انسان‌ها این است که
اندیشه‌ی يکسان نگری را در میان آنها
رواج دهیم و پیش و بیش از همه، خودِ ما
به این اندیشه‌ی والا متعهد و ملتزم باشیم.
منظور از یکسان‌نگری این است که در
عالم نظر، به برابری ذاتی همۀ انسان‌ها
اعتقاد داشته باشیم و در دنیای عمل، همه
جا به این برابری ذاتی بنگریم و از
برخوردهای ظالمانه و تبعیض‌آمیز با
دیگران پرهیز کنیم.
یکسان‌نگری اگر درست فهمیده شود و به
خوبی به کار بسته شود، حقیقتاً می‌تواند
روابط انسانی را از بن‌بست‌های بسیاری
نجات دهد و آبی بر آتش خشم‌ها و
خشونت‌ها و نفرت‌ها و سلطه‌جویی‌ها
بیفشاند.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#دکتر_ایرج_شهبازی
#یکسان_نگری
.
▫️
معنای زندگی از نگاه خانم دکتر شهشهانی
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#دکتر_شهشهانی
.
▫️
یک آموزگار بر ابدیت اثر می‌گذارد، و
هرگز نمی‌تواند بگوید که نفوذش در کجا
متوقف می‌شود.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#معلم
.
▫️
گویند سنگ لعل شود در مقام صبر
آری شود ولیک به خون جگر شود
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#حافظ
.
▫️
چگونه ترس از مرگ خود را کاهش دهیم؟
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#مصطفی_ملکیان
#مرگ
#ترس_از_مرگ
.
▫️
حتی در اوج ناامیدی که فرد آرزوی
مرگ می‌کند، واقعاً نمی‌خواهد بمیرد،
بلکه بیشتر خواهان تحولی ناگهانی
است .
📗خودکشی روح
✍️جیمز هیلمن
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#جیمز_هیلمن
#مرگ
.
▫️
کلمات فرکانسی قدرتمند در پشت خود
دارند. آنها انرژی‌ای به همراه می‌آورند که
می‌تواند واقعیت تو را کاملا تغییر دهد.
اینها بسته به کلماتی هستند که غالبا
استفاده می کنی تا خودت را بیان کنی .
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#کلمات
.
▫️
اعتماد به نفس بالا و
خیال رشد
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#دکتر_آذرخش_مکری
.
▫️
خداوند افراد را در زندگی ما قرار
می‌دهد تا بتوانیم از طریق خدمت به
آن ها به زندگی خود برکت ببخشیم.
شما باید هر روز صبح از خواب برخیزید
و بگویید خداوندا وظیفه امروز من را به
من نشان بده ، مرا متوجه کسانی کن که
به کمک من نیاز دارند.
لازم نیست کمک های شما به دیگران
خیلی بزرگ باشد ،گاهی یک لبخند و
مهربانی می تواند جان دوباره
به کسی ببخشد.
گاهی اوقات جمله ای الهام بخش و
انگیزشی می‌تواند روز یک فرد را بسازد.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#جول_اوستین
.
▫️
اجازه نده ، دیروز بـا خاطراتش و
فـردا با وعده‌هایش تو را خواب کنند.
اجازه نده ، دیروز و فردا
با هم دست به یکی کنند، و
لذت لحظات نـاب امروز را از تو بگیرند،
اجازه نده افکار پـوچ ،
تازگی زندگی اکنون را از تو بگیرند،
بدون قضاوت و برچسب زدن به افکارت
از لحظات امروز لذت ببر.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
روزتان پر انرژی
.
▫️
#جمله_تاکیدی
تغییر کن...!!
به خاطر حسرتی که تحمل خوردنش را نداری!
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#حسرت
#تغییر
.
▫️
ای در دل من رفته چو خون در رگ و پوست
هرچ آن به سر آیدم ز دست تو نکوست
ای مرغ سحر تو صبح برخاسته‌ای
ما خود همه شب نخفته‌ایم از غم دوست
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#سعدی
.
▫️
دانستیم که عشق یک چیز ذهنی نیست.
تنها هنگامی که ذهن واقعاً و کاملاً آرام
است؛ هنگامی که دیگر در اندیشه‌ی
حصول چیزی نیست؛ در طلب چیزی
نیست؛ تقاضایی ندارد؛ چیزی را
جست‌وجو نمی‌کند؛ احساس تملک و تعلق
ندارد؛ رشک نمی‌ورزد؛ در ترس و اضطراب
نیست؛ و خلاصه هنگامی که کاملاً ساکت
است، امکان تجلّی عشق وجود دارد.
هنگامی که ذهن دیگر چیزها و محتویات
خودش را به برون منعکس نمی‌کند؛ و در
جست‌وجوی انعکاسات خودش نیست؛
هنگامی که در طلب احساسات؛ تمایلات و
لذت‌های بازتاب خودش نیست؛ و هنگامی
که اسیر ترس‌های پنهان نیست؛ هنگامی
که اسیر زندان عقاید و باورها نیست؛
هنگامی که به فکر ترضیه‌ی «خود»
نیست؛ تنها آن‌وقت است که امکان
تجلّی عشق هست.
📗 عشق و تنهایی
✍️کریشنامورتی
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#کریشنامورتی
#عشق
#تجلی_عشق
.
▫️
ترس مهمترین ابزارِ کنترل است.
چه سیاستمدار باشد و چه همسایه‌ی تو،
اگر بخواهد تو را وادار به انجام کاری
کند، از ترس استفاده می‌کند.
ترس چیز جالبی است!
شما فکر می‌کنید یک احساس است اما
نیست، آن یک وضعیت ذهنی یا یک
حالت ذهنی است.
آن حالت ذهنی به صورتی است که
همه چیز را در برمی‌گیرد و همه چیزِ دیگر
را پاک می‌کند. منطق و تمام احساسات را
از بین می‌برد و خودش جلو می‌آید.
وقتی می‌ترسید، به هیچ چیزی جز بقا
فکر نمی‌کنید و دنبال چیزهای معنوی
نمی‌روید.
زندگی بدون ترس نوعی "بلوغ" است.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#ترس
#مقاومت
#قضاوت
#تسلیم
#حضور
.
.
▫️
چیزی به من
و چیزی به‌‌سان بهار به من بگو
مثلاً اینکه: شکوفه بیاور
یا ببار و در وجود من مهربانی کن
یا رنگین‌کمان باش و
روح و روانم را احاطه کن
چیزی بگو
که فراتر از حرف باشد
که درون مرا لمس کند
چیزی بگو
مثلاً اینکه: در کنار تواَم
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#تورگوت_اویار
.
▫️
انسان ممکن است تحت شرايطی ، در
وضعیت غم و ناراحتی قرار بگیرد ، ولی
باقی ماندن در آن وضعیت ، آسیب زا و
ممنوع است .
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
.
▫️
#جمله_تاکیدی
باید خودمان نوری بر تاریکی‌مان
بتابانیم، این را هیچکس دیگری برای ما
انجام نخواهد داد.
/channel/naghshmana
#نقش_معنا
#چارلز_بوکوفسکی
#خودمان
.