Два мудрейших учителя жизнь и время; С одной стороны жизнь показывает как нужно ценить время, а время - как нужно ценить жизнь... Поддержать канал любой суммой: Тинькофф 2200700873640188 Для связи и оплата только @nikaloipruskov!!!
Вы открыли окна навстречу солнечным лучам? Толпы муравьишек маршируют по кафелю в вашей кухоньке? Вы необъяснимо влюбляетесь в первого встречного? Понятно. Значит, весна и правда наступила.
Лучана Литтиццетто, "Одна как стебель сельдерея"
Рысью по жизни🐎 Подписаться
В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника.
Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — поясняет она. —
Нужно научиться его запускать, только и всего».
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась.
«Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподает с тех пор своим ученикам.
Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом.
Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения.
«Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Сейчас, накануне своего 93-летия, Анна Халприн дважды в неделю проводит в своей студии трехчасовые занятия, а еще ведет авторские семинары.
Вот уже 40 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца — можно сказать, что она танцует с Богом.
Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.
Владимир Яковлев, "Захотела и смогла"
#фото: Анна Халприн (1920-2021)
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Сегодня Аль Пачино 85🥂
Актёр, кинорежиссёр, сценарист, лауреат премий «Оскар», «Золотой глобус» и других наград.
Рысью по жизни🐎 Подписаться
— Куда ты спешишь?
— Никуда.
— О, я тоже туда иду.
М/ф "Шрек навсегда"
Джинсы – это остроумное еврейское изобретение. Родившиеся в нужное время и в нужном месте быстро и четко.
Лейба Штраус (он же Ливай Страусс) – однажды случайно услышал жалобу одного золотоискателя: «Ну не существует в мире достаточно крепких штанов!». (Для справки: в каменоломне любая ткань сразу становится старым кусочком, карманы не выдерживают вес тяжелых инструментов и т.д.)
Включились коммерческие гены плюс смекалка… — и Штраус шьет брюки из ткани для палаток и тентов! Крепит карманы с помощью заклепок от лошадиных доспехов – для невероятной прочности.
Брюки пошли "на ура!"
Впоследствии... - Вы сами знаете, какую могущественную империю он построил...
Леви – мыслил нестандартно и слушал своего потребителя.
И в результате… – отличный бизнес, супер-прибыль, отличные штаны.
Levi Strauss Бессмертные
20 мая 1873 года Ливай Страусс получил патент на производство рабочих комбинезонов без бретелей и стоили они 1 доллар 46 центов.
Автор?
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Япoнская лeгeнда гласит: eсли вы нe мoжeтe уснуть нoчью, значит, вы сeйчас бoдрствуeтe в чьeм-тo снe.
Сегодня - Всемирная ночь книги, значит, этой ночью не спим - читаем.
Любите читать ночью, читайте❤️
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Говорят, любовь приходит неожиданно... и когда почувствуешь её, тут уж некогда бывает размышлять, что хорошо, что дурно.
Проспер Мериме
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Я встречаю безмерное количество светлых людей.
Именно светлых, а не идеальных, не образцово живущих, не подчиняющихся всем замшелым правилам, не соответствующих скучным стереотипам. Свет несут те люди, которые не пропустили черноту дальше себя, друзья мои. Не мстили мстительным, не испытывали ненависти к ненавидящим, не жадничали с жадными, не завидовали завидующим, не били жестоких. Им удалось не принять того, что им так яростно пытались навязать носители разрушения. И это не пришло к ним с кровью матери. Это пришло с мудростью испытаний, встреченных лицом к лицу, а не пересиженных за чужими спинами.
Простая мудрость, полученная от самой жизни, а не от тех, кто учит управлять Вселенной, используя её в качестве поставщицы халявы, куда как более ценна, чем все виды наимоднейших учений, придуманных для тех, кто хочет всего, не делая ничего. Светлые люди не имеют потребности искать в других изъяны для того, чтобы лучше чувствовать себя на чём-то фоне. Знаете, почему?
Потому что они и так хорошо себя чувствуют. Живите на светлой стороне
Лиля Град
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Двадцать первое. Ночь. Понедельник.
Очертанья столицы во мгле.
Сочинил же какой-то бездельник,
Что бывает любовь на земле.
И от лености или от скуки
Все поверили, так и живут:
ЖДут свиданий, боятся разлуки
И любовные песни поют.
Но иным открывается тайна,
И почиет на них тишина...
Я на это наткнулась случайно
И с тех пор все как будто больна.
Анна Ахматова, 1917
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Ты большой любитель создавать проблемы... просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.
Ошо
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Очень скучно, а потому купила за пятиалтынный книжку и буду писать свой дневник. Буду записывать в нее все, что со мной случится замечательного. Когда я училась у мадамы в пансионе, то у нас одна девочка вела дневник и очень забавно выходило. Прежде всего опишу, как я живу. Встаю в десятом часу, пью чашки три кофею и ем московскую сайку, а иногда и две; потом завтрак, потом обед; между обедом и завтраком пьем чай, а после обеда кофей; в восемь часов вечера опять чай, а там, как папенька придет из лавки, ужин и ко сну... Перед обедом и перед ужином едим с маменькой клюкву, кедровые орехи, подсолнечные зерна, мятные пряники, моченые яблоки или что-нибудь в этом роде. Я так привыкла что-нибудь жевать, что когда бываю в церкви и жевать нельзя, то, даже, слюна бьет; а все оттого, что скучно. Впрочем, и в церкви ем просвирку. Маменька и то говорит: "жуй, жуй, дура, пока еще замуж не вышла, а там Бог знает какой еще муж попадется; может и запретит целый день жевать-то". Мне девятнадцатый год, а меня уже смотрели больше чем двадцать женихов, но все расходилось, дело из-за папенькиной скаредности, или женихи были для меня слишком низки. Сначала было стыдно показываться женихам, а потом ничего. Что-ж, за кого-нибудь ведь надо же выйти замуж. Записала-бы фамилии моих женихов, да забыла их, а иных не знала как и зовут. Кому-то я достанусь? Гадала и на "Царе Соломоне" и на воде - все выходит Василий, только ведь Васильев много.
Николай Лейкин,
"Дневник купеческой дочки", 1874
#художник Александр Матрёшин
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Пирожки под аккомпанемент от Ивана Урганта
Рысью по жизни🐎 Подписаться
В голове у творческого человека абсолютный хаос — но уникальность его заключается в том, что из пепла этого хаоса он научился создавать шедевры.
Марк Девольт
#видео: Стрит-арт Дэвида Зинна
Рысью по жизни🐎 Подписаться
🍷Универсальный способ отвлечься от всех забот — посмотреть приятный фильм или сериал. На авторском канале Артема Шамардина «Уголок киномана» Вы найдете не только подробные рецензии на достойные фильмы и сериалы, но также обзоры на лучшие концерты и грамотные технические советы по организации домашнего кинотеатра. При этом на канале удобная навигация, что позволяет в пару кликов найти нужный материал.
🎬 Но главное, что канал действительно помогает не терять время на посредственные фильмы, когда возникает вопрос «что посмотреть вечером?».
Искренне рекомендуем! ❤️
Чужих меж нами нет!
Мы все друг другу братья
Под вишнями в цвету.
Кобаяси Исса
#видео: фотограф Yoshi M
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Сегодня проводили в последний путь Папу Римского Франциска.
Покойтесь с миром, Папа Франциск🕯
Мир в ожидании Конклава, как выбирают Папу Римского можно посмотреть в фильме Эдварда Бергера "Конклав", который считают пророческим.
#видео Анна Синица
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Если вовремя не поцеловаться, то можно навсегда остаться просто друзьями.
Притча "Пакет с картофелем"
Ученик попросил учителя:
– Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
– Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель, напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
– И это всё? – недоумённо спросил ученик.
– Нет, – ответил учитель. – Ты должен всегда этот пакет носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.
Ученик согласился. Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился картофелинами и стал достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал:
– Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
– То же самое происходит и с тобой. Просто ты это сразу не замечаешь. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз.
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Лайфхак от жены Бунина или краткий пересказ фильма "Дневник его жены" от учительницы музыки Виктории Хайнак
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.
Далай-лама XIV
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Если бы Господь Бог на секунду забыл о том, что я тряпичная кукла, и даровал мне немного жизни, вероятно, я не сказал бы всего, что думаю; я бы больше думал о том, что говорю.
Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по их значимости.
Я бы спал меньше, мечтал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами — это потеря шестидесяти секунд света.
Я бы ходил, когда другие от этого воздерживаются, я бы просыпался, когда другие спят, я бы слушал, когда другие говорят.
И как бы я наслаждался шоколадным мороженым!
Если бы Господь дал мне немного жизни, я бы одевался просто, поднимался с первым лучом солнца, обнажая не только тело, но и душу.
Боже мой, если бы у меня было ещё немного времени, я заковал бы свою ненависть в лед и ждал, когда покажется солнце. Я рисовал бы при звёздах, как Ван Гог, мечтал, читая стихи Бенедетти, и песнь Серра была бы моей лунной серенадой. Я омывал бы розы своими слезами, чтобы вкусить боль от их шипов и алый поцелуй их лепестков.
Боже мой, если бы у меня было немного жизни… Я не пропустил бы дня, чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю. Я бы убеждал каждую женщину и каждого мужчину, что люблю их, я бы жил в любви с любовью.
Я бы доказал людям, насколько они не правы, думая, что когда они стареют, то перестают любить: напротив, они стареют потому, что перестают любить!
Ребенку я дал бы крылья и сам научил бы его летать.
Стариков я бы научил тому, что смерть приходит не от старости, но от забвения.
Я ведь тоже многому научился у вас, люди.
Я узнал, что каждый хочет жить на вершине горы, не догадываясь, что истинное счастье ожидает его на спуске.
Я понял, что, когда новорождённый впервые хватает отцовский палец крошечным кулачком, он хватает его навсегда.
Я понял, что человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того, чтобы помочь ему встать на ноги.
Я так многому научился от вас, но, по правде говоря, от всего этого немного пользы, потому что, набив этим сундук, я умираю.
Габриэль Гарсиа Маркес,
"Прощальное письмо"
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Деревенские будни от Анастасии Логиновой
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Всё время хочется невозможного.
А раз невозможного хочется — значит, оно существует.
Людмила Сладкова
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Причины, почему стоит завести кота
1. Вы забудете об одиночестве
Вы приходите домой— а он ждет. Уходите — а он провожает. Садитесь завтракать — он с вами. Ложитесь спать — и он тоже.
2. Серьезно, одиноки вы не будете нигде и никогда — даже в туалете
Это может стать проблемой, если вы не в силах сопротивляться кошачьему ору за закрытыми дверями. Причем, если дверь открыть, вовсе необязательно, что кот зайдет внутрь. А может, не просто зайдет, а расположится в раковине, чтобы присматривать, чем вы там заняты.
3. Кот прокачает ваш «Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация)
У вас всегда будет сюжет для мимимишного фото. Пройти мимо и не лайкнуть снимок с котиком — особенно если хэштеги правильно расставить — может только бездушный. Владельцы особо фотогеничных котов даже умудряются делать на них бизнес.
4. Вы откроете в себе новые грани заботливости
А вдруг ему не понравится новый корм? Или запах наполнителя для лотка? А тепло ли ему в этом домике? Почему он предпочитает коробку, домик не понравился?
5. Поймете, какой звук — самый приятный в мире
Конечно, мурлыканье. Этот звук кошки издают только для человека, для общения друг с другом звуки они не используют. Исключение — кошачьи концерты в свадебную пору.
6. У вас появится новый навык — спать вокруг кота
Если котик спит посреди хозяйской кровати, котовладелец будет аккуратно вползать под одеяло, чтобы любимчика не потревожить.
7. Вам всегда будет с кем поговорить
Психологи говорят, что беседы с домашними питомцами —абсолютно нормально. К тому же коты способны сделать вид, что все понимают. Может, правда понимают?
8. Тисканье кота расслабляет и успокаивает лучше, чем медитация
Котоводы знают — если начать тискать кота, остановиться очень трудно. Это так приятно, мозг будто отключается.
9. Кошачьи обнимашки — самые искренние в мире
Кот обнимает вас не потому, что ему что-то от вас нужно. Точней, нужно ваше внимание, тепло и ласка. А вовсе не покушать вне графика.
10. Кот украсит ваш интерьер…
Кот вообще все делает лучше: и вашу жизнь, и интерьер, и досуг. Он с легкостью отвлечет внимание гостей от пятна на обоях, например. Кто его вообще заметит, когда можно потискать котика.
11. …и заставит следить за порядком в доме
Все, до чего может дотянуться кот, принадлежит коту. Оставили в поле досягаемости питомца что-то важное — значит, не так уж оно было вам и нужно.
12. Кот убедит вас в том, что он — это жидкость
Кошки —мастера нарушать законы физии. Они умудряются помещаться в крошечные коробки, просачиваться в щели, будто они и правда жидкость.
13. И в том, что не бывает неудобных поз для сна
Вниз головой, извернувшись так, что даже смотреть больно — если действительно хочется спать, поза и место не имеют значения.
14. На кота можно списать все необычные звуки в доме
Особенно актуально для любителей ужастиков на ночь, а потом подпрыгиваешь от каждого шороха и скрипа. Когда есть кот, всегда понятно, откуда звуки — конечно, это все он.
15. Коты согреют вашу обувь
То, что коты писают в ботинки — это миф. Могут, конечно, напакостить, но только потому, что у них какой-то личный конфликт с лотком. Например, там не убрано.
16. Кот заставит вас выпустить из рук телефон
Потому что ему нужнее. А вы всегда можете погладить котика — вместо того, чтобы бесконечно скроллить ленту в соцсети. Это гораздо полезней.
17. Вы поймете, как это — прощать за все проделки
Ученые доказали, что коты умеют вырабатывать особые феромоны, которые отключают силу воли у человека. У вас просто нет выбора — только простить.
18. В вашей жизни будет настоящая любовь — очень много любви
Искренней, как глаза младенца, бескрайней, как небо после дождя, чистой, как кошачья миска. Так, стоп, что?
Из сети
#художник Ольга Легейда
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Важно в первую очередь заботиться о своем здоровье...
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Христос воскрес! Опять с зарею
Редеет долгой ночи тень,
Опять зажегся над землею
Для новой жизни новый день.
Еще чернеют чащи бора;
Еще в тени его сырой,
Как зеркала, стоят озера
И дышат свежестью ночной;
Еще в синеющих долинах
Плывут туманы… Но смотри:
Уже горят на горных льдинах
Лучи огнистые зари!
Они в выси пока сияют.
Недостижимой, как мечта,
Где голоса земли смолкают
И непорочна красота.
Но, с каждым часом приближаясь
Из-за алеющих вершин,
Они заблещут, разгораясь,
И в тьму лесов, и в глубь долин;
Они взойдут в красе желанной
И возвестят с высот небес,
Что день настал обетованный,
Что Бог воистину воскрес!
Иван Бунин
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Ученые впервые вырастили человеческие зубы в лаборатории
Исследователи создали особый тип материала, который который имитирует необходимую для развития зуб среду и позволяет клеткам «общаться» между собой. Одна клетка может «приказать» другой, чтобы та начала превращаться в зубную клетку. Об этом говорится в пресс-релизе Королевского колледжа Лондона.
Такие выращенные в лаборатории зубы будут прочнее и не будут подвержены риску отторжения, считают ученые. Это может стать более долговечной и биологически совместимой альтернативой пломбам или имплантатам.
Однако путь от лаборатории до человеческого рта может занять годы. Допускается, что молодые клетки зуба будут пересаживаться на место отсутствующего зуба и далее расти прямо во рту. Другой вариант предполагает, что ученые будут создавать целый зуб в лаборатории, а затем вживлять его пациентам.
#фото: King’s College London
Рысью по жизни🐎 Подписаться
У нас 50 подписчиц с именем Марина, ну так вот - это видео для вас, от четверых братьев-музыкантов Esteriore.
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Продавец из детства
Был в моей жизни интересный, я бы даже сказал уникальный случай! Связан он с продавщицей хлеба в магазинчике возле дома.
А дело было так. В первый раз за хлебом родители отправили меня лет в семь, как положено дали 20 копеек и сказали что принести. Сразу оговорюсь что магазин находился в ста метрах от подъезда. Я не особенно разбирающийся в правилах торговли шкет, просто зашел в магазин и игнорируя очередь протянул продавщице деньги и проникновенно на нее посмотрел... Очередь смотрела на меня, я ничего не говоря смотрел на продавца и тишина. Конечно в СССР к детям было хорошее отношение и показав мне несколько булок хлеба очередь быстро определила что мне нужно. Продавщица улыбалась и все быстро решилось. Родители были в восторге что я стал таким взрослым что могу самостоятельно делать покупки!
Еще несколько раз мне удавалось провернуть операцию по покупке хлеба без очереди, пока одна принципиальная дама не подняла крик и меня поставили в конец очереди, где я нахмурившись понял что жизнь не так прекрасна....
Шли годы, я рос, хлебобулочные изделия покупал в этом магазине, со временем узнал что продавщицу зовут Алия. Она работала почти каждый день. На вид ей было лет 17 когда я ее увидел впервые. Круглолицая и всегда вежливая. Но кроме того что я с ней здоровался она, как в прочем и продавцы в других магазинах не особенно откладывались в моей памяти. Здравствуйте и Спасибо.
Так продолжалось до 18 лет, потом я ушел в армию, потом мы перехали и как то все стерлось...
Потом была перестройка и много чего произошло в моей жизни и я бы наверно никогда не вспомнил об этой девушке если бы не один случай. Мне уже было за 30 и как то совершенно случайно я зашел в небольшой универсам в Тастаке, нужно было что то купить. В самом углу находился хлебный отдел. Пробежав взглядом по полкам я уже собирался уходить и в этот момент что то екнуло в груди, в неприметной женщине я каким то невообразимым образом узнал знакомые черты... Алия... Волосы с проседью собраны в пучек, взгляд задумчивый... но это точно была ОНА!
- Алия? - я произнес это имя машинально.
Она посмотрела на меня с недоумением.
- Вас зовут Алия? - повторил я снова.
- Да, - ответила она
- Вы работали в хлебном магазине на Мориса-Тореза? Там сбоку, при гастрономе "Луч".
- Да, я там работала, давно...
Мое лицо засветилось улыбкой, это точно была она!
- Вы меня помните? - снова спросил я. И рассказал ей о своей первой покупке хлеба.
Она внимательно помотрела на меня и тоже улыбнулась, она помнила этот случай и запомнила меня именно ребенком семи лет. Вспомнила дом в котором я жил и даже помнила как я рос, и мое Здравствуйте и Спасибо!!!
На эмоциях мы обнялись, и в моих, и в ее глазах появились сами собой слезы, каждый из нас вдруг вспомнил те годы, когда мы были намного моложе...Она рассказала мне что приехала в Алма-Ату в 16 лет из области, а в 18 лет устроилась в тот магазинчик у дома. И почти без выходных она проработала продавцом хлеба до того времени когда мы снова встретились. Я попросил у нее продать мне торт "Подарочный" самый вкусный торт моего детства! Она засуетилась, стала его упаковывать, дала мне сдачу...
- Это Вам, - я протянул ей торт. Попьете чай с подругами или родными.
- Да вы что? Зачем? Не нужно... - она смутилась, это было видно по ее лицу.
- Это за то, что вы были в моем детстве.... Спасибо вам!
Я повернулся и пошел к выходу, больше мы не встречались...
Иногда, когда я покупаю хлеб, я вспоминаю эту юную продавщицу хлеба и свое детство...
Игорь Сапараев, 2021 г.
Рысью по жизни🐎 Подписаться
Для чего нужна жена.
Вы забыли? Мы напомним.
Как для чего? Ну, известно...
Кто ж этого не знает? Для того, чтобы одевать её как нельзя лучше, любоваться на неё, исполнять каждую прихоть её как закон... боготворить!