50229
Рациональность, тренды общества, лучшие книги и статьи Моя биография и ссылки на основные проекты: taplink.cc/mustreader Мой Ютюб: YouTube.com/КнижныйЧел Мой Инст: Instagram.com/mustreader Реклама: @darina_kaytukova
#Мед_мастрид о применении препаратов железа, особенно полезный для любителей полечить низкий уровень гемоглобина.
Железо в крови может приводить к повреждению клеток
Ученые считают, что пора пересмотреть дозы препаратов железа, назначаемые пациентам.
Концентрации железа, аналогичные тем, которые создаются в крови приемом железосодержащего препарата внутрь, вызывали повреждение ДНК в культуре клеток. Исследователи призывают обратить более пристальное внимание на дозы назначаемого железа в виде таблеток и внутривенных растворов, а также на последствия применения этих препаратов.
Сотрудники Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) занялись изучением влияния железа на организм после выявления случаев ухудшения состояния некоторых пациентов, принимавших железосодержащие таблетки. Описанные случаи имели отношение к наследственному заболеванию геморрагической телеангиэктазии, при которой наблюдается патология кровеносных судов. Пациенты, получавшие препараты железа, отмечали учащение носовых кровотечений.
В ходе исследования, опубликованного в PLOS ONE, ученые помещали эндотелиальные клетки человека в раствор железа. Концентрация раствора составляла 10 мкмоль/л и была аналогична той, что обнаруживается в крови после приема таблетированного железа. По сравнению с плацебо, раствор железа в течение 10 минут вызывал повреждение ДНК клеток, при этом максимальные признаки поражения определялись через 1 час.
«Известно, что железо обладает разрушительным эффектом при воздействии на клетки в высоких концентрациях, - говорит ведущий автор исследования, доктор Клэр Шовлин (Claire Shovlin) из Национального института сердца и легких (National Heart and Lung Institute) Имперского колледжа Лондона. - Однако теперь мы обнаружили, что оно способно инициировать повреждение клеток даже в такой концентрации, которая достигается приемом железосодержащей таблетки - по крайне мере, при проведении лабораторного эксперимента. Другими словами, клетки оказались более уязвимыми к воздействию железа, чем это считалось ранее».
«Конечно, наши выводы требуют дальнейшего изучения с проверкой влияния железа на организм, - добавляет доктор Шовлин. - Пока мы не можем быть уверены в том, как данный микроэлемент действует на клетки в кровеносных сосудах. Прием препаратов железа имеет большое значение для многих пациентов, однако врачам стоит обратить внимание на назначаемые дозы. К примеру, стандартная железосодержащая таблетка содержит количество железа, почти в 10 раз превышающее рекомендованную суточную дозу, которую человек должен потреблять вместе с пищей. При этом дозировки не пересматривались уже 50 лет. Считаю, что следует более тщательно подбирать дозу для конкретного пациента».
Железо необходимо для нормальной жизнедеятельности организма и играет решающую роль в транспортировке кислорода. Дефицит этого микроэлемента приводит к анемии, которая проявляется головокружением, повышенной утомляемостью, изменениями волос, ногтей и кожи, а в тяжелых случаях к патологии сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.
Источник:
Low Dose Iron Treatments Induce a DNA Damage Response in Human Endothelial Cells within Minutes // PLOS One, 2016. DOI: 10.1371/journal.pone.0147990
А вот что на западе пишут про наше Сколово.
#полит_мастрид #стартап_мастрид
Душераздирающий лонгрид о прошлогодней авиакатастрофе в Альпах. Помните, второй пилот дождался, когда капитан выйдет в туалет, заблокировал кабину пилота и направил самолёт прямо в горы? В этом мастриде подробно разбирается вся подоплека этой истории.
#жесть_мастрид
Мастрид от блоггерши, живущей по принципу zero waste. Никакого мусора. Вообще. Она даже не покупает зубную пасту, а делает её сама (!!), потому что тюбик от зубной пасты пришлось бы выбрасывать, загрязняя таким образом нашу планету. Она не покупает новую одежду (только second hand), не покупает продукты в пластиковых бутылках и упаковках и т.д. А вам слабо?
#нонконформист_мастрид
Мастрид про крутого, но очень фриковатого блоггера - Mr Money Moustache. Принципы его жизни - максимальная экономия и минимальный консьюмеризм. До 30 лет он усердно работал и откладывал 2/3 своей зарплаты, жёстко ограничив все расходы. А в 30 вышёл на пенсию, завел семью и теперь скромно живёт на проценты от своих сбережений. И раздаёт всем желающим советы об экономии.
#нонконформист_мастрид #лайфстайл_мастрид
http://www.rbc.ru/investigation/society/24/02/2016/56c84fd49a7947ecbff1473d
Читать полностью…
https://aeon.co/essays/how-the-internet-flips-elections-and-alters-our-thoughts
Читать полностью…
А вдруг...
I'll note that this mirrors the way that children learn; they "pre-train" on massive data sets consisting of the first several years of their lives, then are given much smaller data sets in school, and are expected to adaptively learn based on too-small data sets to be used to show why the methods they learn should work.
This worries me, because it means that we may have AI smart enough to operate on a human level, but it simply isn't being given the 3-4 years of experience necessary to become conscious. By the time we get there with our short term AI training, we need much more powerful AI than is needed for human intelligence, and we're already screwed.
#техно_мастрид
http://www.wired.com/2016/02/facebook-reactions-totally-redesigned-like-button/
Читать полностью…
https://slon.ru/world/rulevskaya_pro_nravy-993449.xhtml
Читать полностью…
http://www.vox.com/2015/4/24/8483561/transgender-gender-identity-expression
Читать полностью…
Конечная цель борьбы за права геев не в том, чтобы все воспринимали их как прекрасных людей, превосходящих гетеросексуалов. Конечная цель в том, чтобы их оценка вообще перестала быть связана с их ориентацией, и мы смотрели на них так же, как сейчас на гетеро — среди которых есть и прекрасные, и ужасные.
Когда в новостях писали «в предвыборном ролике Хиллари Клинтон есть две однополых пары», многие восприняли это как большую победу. Я согласен с тем, что это шаг вперед, но я тогда очень четко осознал, какой момент посчитаю настоящей победой: когда в предвыборном ролике американского кандидата в президенты будут две однополых пары, и в новостях об этом НЕ напишут.
И тогда даже гомофобам в некотором смысле станет проще: да, геи никуда не денутся, но они больше не будут важной темой, о которой каждый день приходится слышать.
http://www.gq.com/story/germanwings-flight-9525-final-moments
Читать полностью…
http://www.newyorker.com/magazine/2016/02/29/mr-money-mustache-the-frugal-guru?reload
Читать полностью…
Свежий мастрид об источниках и структуре доходов РПЦ. Отличное журналистское расследование. Думаю, вы уже догадываетесь о некоторых выводах :)
#полит_мастрид
Философский взгляд на проблемы и перспективы sharing economy.
#тренд_мастрид #стартап_мастрид
#полит_мастрид / #тренд_мастрид от Aeon
The new mind control:
The internet has spawned subtle forms of influence that can flip elections and manipulate everything we say, think and do
Скептичный #мед_мастрид об экстрасенсах и вашем аналитическом мышлении.
Вера в экстрасенсов связана с недостатком аналитических способностей.
Верящие в экстрасенсов и ясновидящих люди хуже анализируют окружающий мир и с меньшей объективностью оценивают собственный опыт.
Психологи из Чикагского университета попытались выяснить, почему люди верят в экстрасенсов и ясновидящих. В своей работе авторы провели сравнительный анализ скептиков и верящих в экстрасенсорные способности людей. Они старались отталкиваться не от уровня образования и общей эрудиции участников исследования, а от особенностей их психики. Отбор участников проходил в два этапа. Сначала психологи провели онлайн опрос более двух тысяч человек по опроснику Australian Sheep-Goat Scale, чтобы среди них выделить наиболее скептичных и наиболее доверчивых людей. Из них ученые набрали три группы по 50 человек с примерно одинаковой академической успеваемостью или уровнем образования.
Участники проходили различные тесты на восприимчивость, память и аналитические способности. Например, в одном из испытаний участников спрашивали о том, происходило ли в их детстве какое-то событие, и, если нет, то их просили представить, будто бы это событие действительно случилось. Через неделю участников снова расспрашивали об их детстве, чтобы выяснить, «прижились» ли ложные воспоминания. С помощью этого эксперимента психологи проверяли внушаемость участников и то, как способны искажаться их воспоминания. Тем не менее, результаты различных тестов на восприимчивость, а также базового теста рабочей памяти, оказались примерно одинаковыми как для скептиков, так и для верящих в паранормальные способности людей.
Однако когда дошло до изучения аналитических способностей, ученые заметили между скептиками и нескептиками отличия. Тесты на развитость аналитического мышления включали в себя задания на оценку доводов, тест на отдаленные ассоциации RAT (например, «Какое одно слово объединяет следующие слова?») и тест на логику (например, продолжите ряд: выход, ыход, ход, …). По результатам этих тестов, особенно теста на логику, скептики обошли людей, верящих в паранормальные способности. Кроме того, по данным специального опросника, скептики также оказались менее склонны верить в теории заговора.
Исследователи пришли к выводу, что верящие в экстрасенсов и ясновидящих люди хуже анализируют окружающий мир и с меньшей объективностью оценивают собственный опыт. Тем не менее, ученые не считают это единственной причиной. Авторы полагают, что недостаток аналитических способностей служит катализатором развития веры в экстрасенсов и ясновидящих. Особенно подобное утверждение актуально для людей, чье окружение разделяет сходные убеждения - около 70 процентов «верящих» участников заявили, что их семья и друзья придерживаются подобных взглядов.
Источник:
Paranormal psychic believers and skeptics: a large-scale test of the cognitive differences hypothesis // Memory and Cognition, February 2016, Volume 44, Issue 2, pp 242-261; DOI: 10.3758/s13421-015-0563-x
Конечно же, ВК круче фейсбука. Но сегодня западная соцсеть выпустила, наверное, революционную новую штуку. Эпоха лайков подошла к концу, на смену им пришли "реакции". Лучше всего про это написали в Wired.
#тренд_мастрид
А посмотрите видео про нового крутого робота от Boston Dynamics!
Читать полностью…
Актуальный мастрид о псевдонравственности (хоть и написанный несколько лет назад).
#тренд_мастрид #соц_мастрид
Думаю, многим, кто, как и я, не очень в таких вещах разбирается, будет интересно почитать этот мастрид.
9 questions about gender identity and being transgender you were too embarrassed to ask
#псих_мастрид #тренд_мастрид
Самая creepy история из всех, которые вы читали за последнее время. Лонгрид о психологе, которая работала с умственно и физически отсталым пациентом по псевдореволюционной методике, а в итоге её обвинили в изнасиловании этого пациента. Если вам тяжко читать такой длинный текст, посмотрите комментарий Медузы по поводу этой истории: https://meduza.io/feature/2016/02/16/roman-s-posrednikom
#жесть_мастрид
Предложенный #рационалист_мастрид от подписчика, пожелавшего остаться анонимным.
---
Прочитав за последние дни много диалогов моих толерантных друзей с гомофобами, увидел в них, кроме разницы взглядов, еще и несколько систематических проявлений недопонимания — из-за которых весь конфликт, по-моему, оказывается острее, чем мог бы быть.
1. Непонимание имплицитного. Распространена следующая позиция: «Но все вменяемые люди уже давно не считают геев хуже других, кто и что им теперь мешает-то?»
Гетеросексуальным мужчинам, не видящим проблемы, рекомендую такой мысленный эксперимент: представьте, что знакомые застали бы вас за просмотром гей-порно. Вопрос: это было бы «позорной» социальной ситуацией (более позорной, чем просмотр обычного порно)?
То, как много людей ответит положительно, показывает: на самом деле мы совершенно не дошли до состояния, когда «все вменяемые люди считают геев не хуже других». Если бы дошли, то в описанной ситуации просто не было бы повода для позора, только для удивления.
И то, с чем столкнется человек, замеченный в просмотре гей-порно, настоящий гей встречает каждый день всю жизнь. Вы правда считаете, что это совершенно не мешает?
2. Восприятие происходящего как zero-sum game. «Мы, гетеросексуалы, противоположны гомосексуалам, и каждая их победа — это наступление на наши позиции».
На самом деле все наоборот: если исчезнет гомофобия, от этого выиграют даже те, кто к геям никакого отношения не имеет. См. предыдущий пункт: если гетеросексуал совершает что-то «гейское», это позорно и повод для насмешек. А под «гейским» в обществе могут пониматься самые разные вещи — включая, например, «следить за своим внешним видом» и «проявлять эмоции». И без гомофобии гетеросексуалы смогли бы спокойнее жить так, как им хочется, не переживая о том, что их из-за чего-то сравнят с геями: ну, сравнят, и в чем проблема?
3. Рационализация. Человек, у которого идея однополой любви вызывает отторжение, зачастую не может просто сказать «я испытываю отторжение» и остановиться: у него потребность объяснять (в первую очередь самому себе), почему испытывать его очень правильно.
В итоге он приведет сто псевдонаучных доводов, а при их опровержении найдет сто первый, потому что на самом деле он защищает не эти доводы, а свое ощущение «не могу же я отторгать хороших людей, я ведь хороший и рациональный».
А когда доводы опровергают, для гомофоба это означает, что и на ощущение отторжения наезжают. Что общество не разрешает ему просто быть собой и чувствовать то, что он чувствует (звучит знакомо, да?) Разумеется, когда такое ощущаешь, соглашаться с этим обществом совершенно не хочешь — и конфликт обостряется.
Уважаемые гомофобы (я сейчас без иронии), расслабьтесь. Каждый имеет право чувствовать отторжение без рациональной причины. Это само по себе не делает человека плохим. Проблема начинается не тогда, когда человек чувствует что-то «иррациональное» и «нехорошее» (мы все иногда такое чувствуем). Проблема начинается тогда, когда он позволяет этому управлять его действиями и совершать вредные глупости. Например, когда в попытках оправдать свое ощущение начинает доказывать всем вокруг, что геи «против природы».
4. Восприятие происходящего как попытку гомосексуалов «победить». «Пусть они хотят быть как мы, но почему лучше нас? Почему они говорят о “гордости”, чем тут гордиться? Зачем хотят проводить парады, если мы гетеро-парадов не устраиваем?»
По-моему, человек, протестующий против парадов, обычно не понимает следующего: он сам и есть причина возникновения этих парадов.
Если давишь на людей, логично ожидать противодействия. Если говоришь группе людей «вы плохие», они будут возражать «нет, хорошие». Глупо в этот момент тыкать в другую группу людей, которых изначально не ругали, и говорить «смотрите, а вот эти себя не нахваливают, что это вы задаетесь по сравнению с ними». Если не хочешь, чтобы они задавались, то самый логичный способ добиться этого — перестать давить (в том числе перестать говорить «что это вы задаетесь»).