Что помогает быть в ресурсе:
1. Интересная учёба
2. Музыка
3. Творчество
4. Чистота в комнате
5. Вид из окна
6. Вкусная еда
7. Прогулки в одиночестве
8. Забота о своём ментальном здоровье
Не будьте к себе слишком строги. Ошибки, которые вы совершили в прошлом, сделали вас тем, кем вы являетесь сейчас, изменяющимся и растущим человеком.
У вас все еще есть шанс стать лучше, добрее, снисходительнее и больше любить других и себя. Никогда не поздно.
Я большая фанатка той, кем я становлюсь. Она хорошая, она счастливая, она пытается делать великолепные вещи. Она мне нравится.
Читать полностью…Почти ничего не удаётся с первой попытки. Если то, что ты делаешь, кажется, ведёт к провалу, это не значит, что ты обречён. Это просто значит, что был выбран неверный путь. Если бы это было совсем просто, то все делали бы то же самое, но тогда у тебя не было бы шанса.
Читать полностью…Спойлеры из твоей жизни:
— ты всё сдашь
— у тебя всё получится
— ты найдёшь своё любимое дело
— ты встретишь своего человека
— деньги — это не проблема для тебя
— ты обретешь душевную гармонию
— ты станешь «THAT» girl
— ты научишься отстаивать свои личные границы
— ты общаешься с успешными людьми
— ты больше не сравниваешь себя с другими
Полезные привычки для улучшения учёбы:
▫️ ”Всегда готовься к занятиям вовремя. Не обрастай долгами”
▫️ “Никогда не пропускай учебу без весомой причины”
▫️ “Делай домашние задания старательно, пытаясь вникнуть в него”
▫️ “Пересматривай свои записи каждый день, а не откладывай это на последнюю ночь перед экзаменом”
▫️ “Каждый день выделяй время для учебы. Если в этот день занятий нет – читай что-то для себя. Приобретай полезные навыки для учебы и жизни”
▫️”Освой навык тайм-менеджмента. Научись правильно и продуктивно планировать время, можно завести ежедневник”
▫️ “Внимательно слушай преподавателя, записывай всё, о чем он говорит. Пытайся во всё вникать прямо на уроке”
Я...
📎 способна достичь своих целей
📎 могу выйти из зоны комфорта
📎 достойна любви
📎 разрешаю выражать себя
📎 в состоянии удовлетворить свои потребности
📎 способна изменить свои привычки
Выйди из своей зоны комфорта. Вы можете расти только в том случае, если хотите чувствовать себя неловко и неудобно, когда пробуете что-то новое.
Читать полностью…Преимущества чтения каждый день:
1. Стимуляция мозга
2. Снижение стресса
3. Получение знаний
4. Улучшение концентрации
5. Улучшение памяти
6. Повышение словарного запаса
Начинай сейчас. Начни с того места, где ты находишься. Начни со страха, с боли. Начни с сомнения. Начни с дрожания рук, с дрожащего голоса, но начните. Начинай и не останавливайся. Начни там, где ты есть, с тем, что у тебя есть. Просто начни.
Читать полностью…6 причин почему тебе стоит это сделать:
1. Жизнь коротка.
2. Это не все или ничего.
3. Кого волнует, что подумают другие?
4. Ты достаточно сильна для трудностей.
5. Вероятность достичь успеха значительно выше, делая то, что ты любишь.
6. Когда ты храбра, Вселенная вознаграждает тебя.
Роскошная жизнь — это жить по своим правилам. Идти к своим целям. Не искать оправданий. Не быть удобным для всех. Не оправдываться за свой выбор, свои мечты и свои интересы.
Читать полностью…Вы сильнее, чем думаете. У одной крошечной проблемы нет шансов остановить вас. Как нет шансов и у десяти, ста или тысячи таких же крошечных неудач.
Читать полностью…Умейте видеть возможность за реальностью. Визуализация придает ценность всему. Масштабное мышление невозможно без визуализации реализованных в будущем возможностей. Масштабно мыслящие люди не цепляются за настоящее.
Читать полностью…Вещи, которые мешают начать лучше учиться:
— больше говоришь, чем делаешь
— отсутствие планирования
— боишься совершить ошибку
— медленно принимаешь решения
— хочешь быстрый результат
— отсутствие цели
— не умеешь правильно отдыхать
Как ввести изучение английского в привычку да еще и получить бесплатное занятие в придачу?
На канале Лии можно найти кучу полезностей, вот некоторые из них:
🍿статья с рекомендациями фильмов в оригинале по уровням
📚подборка современной литературы на английском, с которой можно начать читать в оригинале
📺 рекомендация YouTube каналов по определённой теме
🇺🇸🇬🇧А еще сейчас Лия набирает людей на свои занятия в мини группах.
И вы можете получить 1 бесплатное занятие в группе 🔥
Все просто:
💋Пишите в комментариях под этим постом «группа»
💋И ждите, когда Лия с вами свяжется
Самый кайф — садиться за учёбу и заниматься исключительно ей. Погружаясь в поток информации, теряя счёт времени и быстренько всё сделать. У меня так было 0 раз.
Читать полностью…Нешаблонные советы:
1. Если ты слушаешь музыку вовремя учёбы, то слушай ту же самую музыку при повторении
2. Не игнорируй режим дня. Ночью перед экзаменом не заставляй себя работать чрезмерно и напрягать свой организм до изнеможения.
3. Разбей конспект на небольшие отрезки по смыслу и кстрой себе тест по ним. Так ты сможешь запомнить гораздо больше, чем просто зубрёжкой.
〰️ Ищут смотрителя за пандами в Московский зоопарк. Зарплата — 2000$ в неделю, расходы оплачивает компания.
〰️ Нужен тестировщик подушек на Патриках. Диплом, опыт и знание языка — не нужны.
〰️ Разыскивают выслушивателя матов на ВДНХ. Всему обучат и проживание оплатят.
Это всё реальные вакансии, где платят серьезные деньги. Московская Хроника — база редчайшей работы, которой никогда в жизни не будет на авито и хэдхантере.
Найди работу на канале Московская Хроника и друзья побелеют от зависти.
4 правила продуктивности:
🔸 Поставь главную задачу на день.
🔸 Если не получается уговорить себя заняться важным делом и ты прокрастинируешь, договорись с собой на цель попроще – например, позанимайся этим делом не отвлекаясь 15 минут. за эти 15 ты включишься и тебе не захочется останавливаться.
🔸 Не пытайся держать в голове все важные вещи – сразу записывай их куда-нибудь.
🔸 За раз делайте не больше одного дела.
Забавный препод, который знает о Москве всё: почему Ленин всё еще лежит на Красной площади, что на самом деле находится в подвалах МГУ, и почему Арбат — опасное место.
Подписывайтесь на канал этого экскурсовода, чтобы узнать о Москве больше, чем 98% её жителей.
Он проведет вас по загадочным улочкам, расскажет полузабытые городские легенды и покажет самые неочевидные достопримечательности Москвы.
Большинство не догадывается, что у него есть канал, но вам повезло чуть больше: @mosafisha
Подборка каналов по подготовке к ЕГЭ для 10-классников:
Обществознание
Русский язык
Профильная математика
Базовая математика
Английский язык
Химия
Физика
Литература
История
Верь в себя – ты обязательно все сдашь✨
Как сформировать новую привычку:
🌾 прими новые привычки как часть твоего образа жизни.⠀
🌾 развивайте свою новую привычку наряду с существующей.⠀
🌾 веди дневник.
🌾 будь готов к препятствиям и искушениям.⠀
🌾 не прерывай цепочку.
🌾 замени вредную привычку на полезную.
🌾 работай над привычкой беспрерывно.⠀
🌾 нацеливайся на 60 дней.
🌾 сделай шаги ребенка и начни медленно.⠀
🌾 поделись своими успехами с людьми.⠀
🌾 вознагради себя, когда достигнешь верха.⠀