7845
Вкусные рецепты для мультиварки. Новый рецепт каждый день Канал не продается! Все проекты: https://t.me/JaneAirr По всем вопросам: @zhanna_osipova
Лето, которое останется с ребёнком надолго
Летние каникулы — это шанс для ребёнка не только отдохнуть, но и развить свои способности✨
«Летово Игра» — это уникальные смены для подростков 10–17 лет, где каждый день насыщен смыслом.
Здесь не заставляют учиться — здесь хочется разбираться, придумывать, обсуждать и пробовать
Программы построены вокруг игр, проектов и вызовов.
Подростки работают в командах, решают нестандартные задачи, учатся презентовать идеи и принимать решения.
Всё это — в атмосфере уважения, свободы и поддержки❤️
🏠Кампус в Новой Москве — современное, безопасное пространство, созданное для обучения и вдохновения
📅Продолжительность смены — 10 дней
💰Стоимость участия — 352 000 ₽
В неё входит: проживание, питание, образовательная программа, сопровождение наставников и все активности
Перейти на сайт
#реклама
letovogame.ru
О рекламодателе
ПИРОГ ИЗ КАБАЧКОВ С БРЫНЗОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
#выпечка
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 средних кабачка (400-450 г),
- 250 г брынзы (или другого сыра по вкусу),
- 3 яйца,
- 100 г 15% сметаны (или баночка натурального йогурта),
- 3 ст. л. растительного масла (лучше оливковое),
- 1,5-2 ст. муки,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Трем на крупную терку брынзу, добавляем сметану, яйца, соль. Все хорошо перемешиваем. Можно добавить ложечку сахара.
2) Просеиваем муку, добавляем в нее разрыхлитель.
3) На среднюю терку трем кабачки и отжимаем от выделяющегося сока.
4) Добавляем кабачки в сырную смесь, перемешиваем.
5) Понемногу добавляем муку, тщательно перемешиваем. Тесто должно быть гуще, чем для оладьев. Муки может потребоваться больше или меньше в зависимости от сочности кабачков.
6) Кастрюльку смазываем маслом (вкуснее сливочным). Выкладываем тесто. Ставим на "выпечку" на 70 мин. Потом ставим на "подогрев" на 15-20 минут (чтобы пирог не опустился и был пышным).
Открываем, переворачиваем и еще ставим на "выпечку" на 10-15 минут. Снова - на "подогрев" на 15-20 минут. Можно выкладывать на блюдо.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Дарим подписку на Яндекс Музыку
Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка ваша для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте бесплатно❤️
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
Реклама на Яндексе
КАРТОФЕЛЬ С КУРИЦЕЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
#второе
⠀
Ингредиенты:
Картофель – 5 шт.
Голени куриные – 4 шт.
Приправа для курицы – 1 ч. л.
Укроп – небольшой пучок
Соль - по вкусу
Масло растительное – 2 ст. л.
⠀
Приготовление:
Подготовим мультиварку, проверим, есть ли все для приготовления блюда. Потребуются голени, картофель, приправа для курицы, растительное масло, соль, укроп. Почистим и порежем картофель брусочками. Голени помоем, обсушим, посолим, посыплем приправой (небольшую ее часть оставим для картофеля). На дно чаши нальем растительное масло, положим подготовленные голени. Картофель посолим, положим его сверху курицы, посыплем слегка приправой. Закроем чашу, на полчаса включим режим «Выпечка». Откроем чашу, хорошо перемешаем ее содержимое (голени при этом должны оказаться сверху), закроем, готовим еще 20 минут в том же режиме. Посыплем готовое блюдо порезанным укропом, подадим.
⠀
Приятного аппетита!
Рыбный салат с грибами
#салаты
Ингредиенты
Репчатый лук 1 штука
Горчица 10 г
Молотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Картофель 500 г
Майонез 250 г
Зелень по вкусу
Рыба 500 г
Маринованные грибы 200 г
Приготовление
Рыбное филе отварить, остудить, порезать кусочками. Если используете соленого лосося или семгу, просто мелко порежьте рыбу.
Картофель отварить «в мундире», остудить, очистить от кожуры, порезать кубиками.
Лук порезать на мелкие квадратики, залить кипятком на 10 минут, чтобы убрать горечь.
Маринованные грибы (любые) достать из банки, промыть от маринада и порезать кубиками.
Все подготовленные продукты перемешать.
Добавить в салат горчицу, соль, перец, майонез, зелень петрушки или укропа. Перемешать, украсить шляпками шампиньонов, оливками и подавать.
ОКУНЬ В МУЛЬТИВАРКЕ
#второе
Ингредиенты:
Окунь - 1 шт.
Соль - по вкусу
Специи сухие - по вкусу
Растительное масло - по вкусу
Лимоны - 25 гр
Чеснок - 2 зубчика
Кабачки - 100 гр (можно и другие овощи)
Приготовление:
Подготовка тушки начинается с размораживания, если вы только что вынули рыбу из морозилки. Затем ее надо очистить от чешуи. Затем попотрошим рыбу, вынув все изнутри, удалив голову (если тушка с головой), выровняв хвост и удалив при желании плавники. Окунь, особенно крупных размеров, при готовке может потерять форму, растрескаться и пр. Поэтому я, как обычно в таких случаях, делаю с обеих сторон небольшие надрезы в тушках. Вытрем тушку салфеткой и натрем её специями и солью. Пускай окунь помаринуется в этом маринаде с четверть часа. Я смочила в масле щеточку и смазала им поверхность окуня. Так он станет сочнее, т.к. масло станет своеобразной печатью, которая оставит все соки в рыбе. Приготовим чашу мультиварки. Я решила застелить его фольгой, смазав ее маслом. Перед тем, как заложить тушку в чашу, я вставила в надрезы, сделанные до этого, тонкие дольки лимона. Затем выложим рыбу на фольгу (или на дно чаши, но смазанное маслом), обложив ее чесночком, присыпав крупной панировкой и вашими любимыми овощами (у меня был 2 небольших кабачка). Включаем режим «Выпечка» на 1 час. Вынимается рыба из мульти легко за счет уголков фольги (поэтому с фольгой запекать предпочтительнее, чем просто в чаше МВ).
Приятного аппетита!
БАСТУРМА ИЗ КУРИЦЫ В МУЛЬТИВАРКЕ.
#закуски
Ингредиенты:
Куриное филе — 700 гр
Соль — 4 ст. л
Сахар (лучше всего коричневый) — 5 ст. л
Чеснок — 3 зубчика
Специи — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе под прессом превращаем в "колбаску". Натираем солью и сахаром со всех сторон, оставляем в холодильнике на ночь. Далее смешаем в миске много-много специй по вкусу и разбавим водой или растительным маслом. Щедро "вымазываем" мясо в этой смеси. Если располагаете временем, подвесьте мясо на веревочку: пусть повисит хотя бы день. Бастурма будет вкуснее. Далее мясо перекладываем в пакет, посыпаем чесноком и укладываем в чашу мультиварки. В режиме "Тушение" держим час. Если в мультиварке у вас ничего не пригорает, можно обойтись и без пакета.
Приятного аппетита!
Азиатские десерты, которые легко готовить и продавать
Тренды 2025: почему моти и муссовые бенто - новая база кондитеров?
Онлайн-школа "Буду кондитером" проводит встречу, на которой Шеф-кондитер Александра Филатенко поделится:
✅ фишками муссовых бенто: за что клиенты готовы платить в 2 раза больше
✅ как начать лепить моти и делать на топовых вкусах от 30 тысяч в месяц
✅ секретами низкой себестоимости от 15 руб
Основатель школы «Буду кондитером» подарит вам:
1. Тот самый рецепт трендовых панна-котиков, от которых без ума даже взрослые 😊
2. Рецепт Пирожное Шу Баббл-ти, который запомнится как райское наслаждение
Неважно, являетесь ли вы новичком или профи в кондитерском мире, эта встреча вдохновит вас на новые идеи и подарит крутые инсайты. Мы ждем вас ❤️
Перейти на сайт
#реклама 16+
buduconditerom.online
О рекламодателе
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ ОЗДОРОВИТЬСЯ И ПОСТРОЙНЕТЬ . ОТ 5 КГ И БОЛЕЕ
📌 МОИ ДЕВОЧКИ ХУДЕЮТ И ПОКАЗЫВАЮТ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ❤️
ДЛЯ ВАС ЕЖЕДНЕВНО И БЕСПЛАТНО
🔵Предоставляется меню
🔵Информация по питанию
🔵Рецепты
🔵Рекомендации по похудению
🔵Мотивация
️ ОТ ВАС ТОЛЬКО ЖЕЛАНИЕ, ЦЕЛЬ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ.
Помогу и доведу до нужного результа. 💯
/channel/+CupFmDNxkq9lZDgy
СЫРНЫЙ СУП С ГРИБАМИ И КРЕВЕТКАМИ
#первое
Ингредиенты:
Луковица средняя - 1 шт
Морковь средняя - 1 шт
Замороженные грибы - 150 гр.
Креветки очищенные - 10 шт
Картофель средний - 3 шт
Плавленный сырок для супа с грибами - 1 шт
Соль
Специи
Приготовление:
Лук и моркови порезать и обжарить в мультиварке на режиме "Выпечка" 20 мин. Добавить замороженые грибы, креветки, порезанный картофель, залить кипятком до желаемой густоты, добавить плавленный сырок для супа. выставит режим "Тушение " на 1 час. После приготовления размешать, т.к. сыр комочками.
Приятного аппетита!
КУРИНЫЙ СУП С ФАСОЛЬЮ
#первое
Ингредиенты
Фасоль - 450 гр
Куриные грудки - 2 кг
Морковь - 160 гр
Сельдерей - 160 гр
Чеснок - 15 гр
Лук репчатый - 150 гр
Помидоры - 450 гр
Куриный бульон - 1 л
Лавровый лист - 2 гр
Розмарин - 1 шт.
Орегано - 5 гр
Тимьян, чабрец - 5 гр
Базилик - 5 гр
Перец красный молотый - 2 гр
Соль - 5 гр
Приготовление:
Фасоль предварительно замачиваем на ночь. Куриные грудки моем и кладем в чашу мультиварки. Моем и чистим морковь и сельдерей. Морковь нарезаем кружочками, сельдерей - средними кусочками. Чеснок и лук чистим, лук режем кубиками, а чеснок измельчаем. Помидоры нарезаем кубиками. В чашу мультиварки выкладываем грудки, фасоль, которую перед этим нужно сполоснуть, морковь, сельдерей, лук и чеснок. Добавляем помидоры, вливаем бульон. Солим, кладем все специи и травки. Все перемешиваем и готовим в течение 3-4 часов на минимальной температуре (лучше всего подходит режим "Тушение"). Готовую курицу разделяем при помощи двух вилок на волокна. Подаём готовое блюдо к столу
💗 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
💗 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
💗 TELEGA TV - лучшие юмористические материалы
💗 ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
➖ Очень вкусная кулинария!
➖ Полезные и вредные продукты!
➖ Лучшие методики снижения веса!
➖ Фитнес и Танцы!
💗 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна
💗 ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ
Записная книжка домохозяйки
💗 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
💗 ПП РЕЦЕПТЫ | ЕШЬ ПЕЙ ХУДЕЙ - ПОХУДЕЛА ТУТ
💗 ПП ПОЛЕЗНОСТИ
Рационы ПП - на разную калорийность и на любой вкус
💗 ЛУЧШИЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ПОЖЕЛАНИЯ С ПРАЗДНИКАМИ
Красивые пожелания с добрым утром для любимых! Поздравительные открытки на все случаи жизни.
💗 РАСТЕНИЯ В ИНТЕРЬЕРЕ
Всё об уходе за комнатными цветами и обустройство их в интерьере
💗 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА - Канал посвящен правильному питанию, вкусной и здоровой еде, ценным пищевым продуктам. Публикация рецептов блюд, диеты
💗 РЕТРО КУХНЯ. РЕЦЕПТЫ СССР - кулинарные рецепты и полезные советы. Атмосфера эпохи Советского Союза.
💗 ШЕФ СОВЕТ | ПРОСТО & ВКУСНО
Кулинария для избранных
💗 ГОТОВИМ ВКУСНО ИЗ КУРИЦЫ
Безумно вкусные и мега простые рецепты на каждый день из мяса птицы.
💗 КРИК ДУШИ - это место, где каждый может свободно выражать свои чувства, переживания и мысли. Здесь, нет осуждения, и каждый голос имеет значение.
💗 ПОЗДРАВЛЯЙ-ка
Интересные и трогательные видеопоздравления, которые можно отправить близким.
Добавить свой канал @Staya777
Канал «Меню для души» (/channel/soul_menu) — твой источник вдохновения для гармонии тела и разума! Здесь мы готовим «блюда» для твоего роста:
🔮 Психология: Узнай, как мысль превращается в реальность (/channel/soul_menu/106), и настрой свое мышление на успех.
💤 Саморазвитие: Верни себе энергию с 5 простыми советами, чтобы спать как младенец (/channel/soul_menu/98).
🥑 Здоровье: Полезный салат с киноа и авокадо (/channel/soul_menu/95) — вкусно и заряжает силами!
📚 Книга-мотиватор: Скачай бестселлер «Думай медленно… решай быстро» (/channel/soul_menu/88) и прокачай свою осознанность.
Подпишись → t.me/soul_menu
Реклама. Физическое лицо, ИНН 732502042221, Erid:2VSb5x5XpYG
Майская черная пятница на WB!
Скидки до 80% на ваши любимые товары ❤️. Успейте до 28 мая ⚡
Посмотреть каталог
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
Салат с рисом и рыбой
#салаты
Ингредиенты
Капуста пекинская 250 гр.
Огурец 250 гр.
Рыба слабосолёная 300 гр.
Майонез столовый молочный (постный) 130 гр.
Рис пропаренный 100 гр.
Вода холодная 170 мл.
Соль (или по вкусу) ⅓ ч.л.
Приготовление
В чашу мультиварки выкладываем промытый рис. Заливаем всё холодной водой и добавляем соль. Готовим на режиме «Рис/Крупы» 25 минут. В некоторых мультиварках, возможно, придётся увеличить время приготовления на режиме «Рис/Крупы» до 35 минут. Смешиваем остывший рис, огурец, капусту, рыбу и майонез. Всё перемешиваем.
Рыбный пирог
#выпечка
Ингредиенты
Сметана 300 г
Яйца 2 шт.
Мука 150 г
Соль 0,5 ч.л.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Начинка:
Тунец в собственном соку 2 банки
Яйца вареные 2 шт.
Зеленый лук
Соль, черный перец по вкусу
Приготовление
Смешиваем сметану и яйца, добавляем соль, разрыхлитель, просеиваем муку, замешиваем тесто. Готовим начинку.
Смешиваем тунец, отварные яйца, зеленый лук. В чашу мультиварки выливаем половину теста, выкладываем начинку, заливаем вторую часть теста.
Ставим чашу в мультиварку на режим «Выпечка» 1 час, далее пирог переворачиваем с помощью контейнера для приготовления на пару и ставим еще на 20 минут. Пирог получается очень вкусным, сытным и нежным.
МЕДОВЫЙ БИСКВИТ
#выпечка
Ингредиенты:
Мука пшеничная - 280 гр
Мёд натуральный - 210 гр
Сахар - 180 гр
Яйца куриные - 5 шт
Разрыхлитель для теста - 1 ст. л
Приготовление:
Для начала приготовим медовую основу для бисквита. В небольшую кастрюльку кладем 210 гр натурального меда (подойдет как жидкий, так и засахаренный) и добавляем 1 столовую ложку разрыхлителя. Ставим посуду на средний огонь и при постоянном помешивании прогреваем мед до полного растворения. Кипятить не нужно - просто, как увидите, что смесь вспенилась, снимайте кастрюльку с плиты. Это сода в составе разрыхлителя вступила в реакцию с медом - так и должно быть. Дальше займемся приготовлением бисквитного теста. В подходящую емкость разбиваем 5 куриных яиц (среднего размера) и сразу насыпаем к ним 180 гр сахара. Взбиваем все миксером на высокой скорости, пока масса сильно не увеличится в объеме, а кристаллики сахара не растворятся. В зависимости от мощности миксера на взбивание у вас уйдет от 10 до 15 минут. По консистенции и текстуре взбитые с сахаром яйца напоминают воздушное сгущенное молоко или заварной крем. Только помните, что яйца нужно взбивать очень и очень хорошо - от этого напрямую зависит пышность и высота готового бисквита. Добавляем во взбитые яйца медовую основу, которая уже успела остыть до чуть теплого состояния. Все аккуратно перемешиваем ложкой или лопаткой. Затем добавляем к сладкой массе пшеничную муку, которую предварительно просеиваем, чтобы удалить возможные фрагменты мусора и дополнительно насытить ее кислородом. Лопаткой или ложкой перемешиваем все продукты, чтобы в результате получилось вот такое воздушное и пушистое тесто. Ни в коем случае, никогда не соединяйте составляющие для бисквитного теста с помощью миксера - только ложкой, лопаткой или, наконец, рукой. Так как мы будем готовить медовый бисквит в мультиварке, смазываем чашу любым рафинированным растительным маслом. Выкладываем в нее бисквитное тесто и включаем режим Выпечка. Время приготовления - 80 минут. Готовность бисквита проверяют или визуально или с помощью деревянной шпажки (зубочистки). Если выходит из теста сухой, значит выпечка готова. С помощью вставки для приготовления еды на пару вынимаем готовый медовый бисквит и даем ему полностью остыть. Если планируете приготовить тортик, дайте бисквиту выстояться не менее 4-8 часов, чтобы он лучше резался и не крошился.
Приятного аппетита!
Пирог со смородиной🥮
#выпечка
😀😀😀😀😀
🥚3 яйца
🍥180 г сахара
🌾250 г муки
🍫1 ч. л. разрыхлителя
🫐150-200 г смородины (ориентируйтесь по вашему вкусу)
🧂щепотка соли
🧈масло сливочное для смазывания
⠀
😀😀😀😀😀😀
🟣Разбейте яйца в глубокую миску, добавьте сахар и с помощью венчика взбейте в легкую пену.
🟣Добавьте просеянную муку, разрыхлитель, щепотку соли. Тщательно взбейте до однородной массы.
🟣Смородину промойте, обсушите. Если используете замороженную смородину, то размораживать ее нет необходимости.
🟣Чашу мультиварки смажьте тонким слоем масла. Влейте в неё подготовленное тесто.
🟣Сверху засыпьте смородину. При выпекания тесто поднимется и смородина останется сверху красивой шапочкой.
😀Выберите режим «Выпечка» и установите таймер на 50 минут. По окончании готовки не открывайте крышку мультиварки ещё 5 минут.
🟣Полностью остудите готовый пирог и только потом извлеките его из формы. Украсьте пирог сахарной пудрой.
КОНФИТЮР ИЗ СЛАДКИХ ПЕРЦЕВ В МУЛЬТИВАРКЕ НА ЗИМУ
#заготовки
Ингредиенты:
Сладкий перец - 1 кг
Сахар - 330 гр
Белый винный уксус - 330 мл
Чеснок - 6-8 зубчиков
Корень имбиря - 3-4 см
Томатная паста - 1 ст. л.
Приготовление:
Перцы крупно нарежьте. В чашу мультиварки всыпьте сахар, немного прогрейте его в режиме «Выпечка», затем добавьте измельчённый чеснок, натёртый на тёрке имбирь и томатную пасту, хорошенько всё перемешайте, влейте уксус, снова перемешайте, доведите до кипения и варите 5-10 минут. Затем добавьте перцы и варите ещё около 1 часа в режиме «Тушение» до загустения. Разложите по стерилизованным банкам, закатайте.
Приятного аппетита!
3 дня в роли нутрициолога: бесплатный курс
Ищем женщин, которые хотят попробовать себя в нутрициологии.
Это бесплатно.
За 3 дней вы:
✅ узнаете все о нутрициологии и о настоящих причинах заболеваний;
✅ научитесь составлять план питания для себя, своих близких и клиентов;
✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 130 000 руб/мес;
И многое другое!
По результату прохождения курса вы получите сертификат о прохождении мероприятия.
Получите уникальные знания для себя и близких, основанные на практическом опыте эксперта.
Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.
Курс бесплатный, поэтому количество мест ограничено.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
nutritionscience.info
О рекламодателе
Сочная коллекция Dark Cherry & Almond от SOKOLOV Beauty
Новая линейка с натуральными компонентами. Аромат вишни идеально дополняет косметику, делая ритуалы красоты особенно приятными✨
Сок дикой вишни обеспечивает эластичность и гладкость кожи
Масло сладкого миндаля делает кожу мягкой и подтянутой
Коллоидное серебро обладает омолаживающим действием
Сияй с новой коллекцией от SOKOLOV Beauty!
Посмотреть каталог
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
КУРИНЫЕ НОЖКИ ПОД ГОРЧИЧНО-МАЙОНЕЗНЫМ СОУСОМ
#второе
Ингредиенты:
Куриные ножки – 1 кг
Картофель – 1 кг
Соевый соус – 3 ст. л.
Горчица – 1 ст. л.
Майонез – 2 ст. л.
Чеснок – 2 зубчика
Итальянские травы – 1 ст. л.
Соль – по вкусу.
Приготовление:
Смешаем в пиале горчицу, соевый соус и майонез. Раздавим туда чеснок и всыплем итальянские травы. Попробуем на соль. В принципе, соевого соуса и майонеза должно быть достаточно, но можно и досолить по желанию. Ножки помоем и натрем маринадом, выльем остатки сверху и оставим на полчаса. Чищенный картофель нарежем кубиками крупного размера, посолим и приправим по желанию перцем или другими специями. Запекать куриные ножки с картошкой в мультиварке можно в рукаве или без него. Если есть рукав, то вложим в него все продукты, скрепим края и отправим в чашу, не забыв сделать в рукаве несколько проколов для выхода пара. Можно же просто смазать форму, выложить курочку на дно, между мясом разложить картошку и вылить остатки соуса сверху. Готовим блюдо в программе «Выпечка» около 1-1,5 часов.
Приятного аппетита!
КАРТОФЕЛЬ С КУРИЦЕЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
#второе
⠀
Ингредиенты:
Картофель – 5 шт.
Голени куриные – 4 шт.
Приправа для курицы – 1 ч. л.
Укроп – небольшой пучок
Соль - по вкусу
Масло растительное – 2 ст. л.
⠀
Приготовление:
Подготовим мультиварку, проверим, есть ли все для приготовления блюда. Потребуются голени, картофель, приправа для курицы, растительное масло, соль, укроп. Почистим и порежем картофель брусочками. Голени помоем, обсушим, посолим, посыплем приправой (небольшую ее часть оставим для картофеля). На дно чаши нальем растительное масло, положим подготовленные голени. Картофель посолим, положим его сверху курицы, посыплем слегка приправой. Закроем чашу, на полчаса включим режим «Выпечка». Откроем чашу, хорошо перемешаем ее содержимое (голени при этом должны оказаться сверху), закроем, готовим еще 20 минут в том же режиме. Посыплем готовое блюдо порезанным укропом, подадим.
⠀
Приятного аппетита!
ТОМАТНЫЙ СУП С КОПЧЁНОЙ ГРУДИНКОЙ
#первое
⠀
Ингредиенты:
Томатный сок - 1 л.
Копчёная грудинка - 150 гр
Растительное масло - 1 ст. л
Луковица - 1 шт
Сельдерей - 2 стебля
Рис - ½ стакана
Зелень петрушки
Соль, черный молотый перец - по вкусу
⠀
Приготовление:
Лук очистить и нарезать полукольцами. Сельдерей и зелень петрушки вымыть, обсушить, измельчить. Грудинку нарезать небольшими плоскими прямоугольниками. Включить мультиварку на режим «Жарка». Когда дно кастрюли разогреется, добавить растительное масло и обжарить грудинку, 6 мин. Добавить лук и сельдерей, готовить еще 6 мин.Рис промыть под проточной водой. В чашу мультиварки влить томатный сок, всыпать рис. Закрыть крышку, готовить в режиме «Варка на пару» 30 мин. В готовый суп добавить зелень петрушки, соль и перец по вкусу.
Приятного аппетита!
Тело начнет худеть само, если следовать этой методике
Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍
На связи психолог Галина Турецкая
Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".
Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.
Что вас ждет:
– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.
⚡Психологические практики работают даже если:
– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊
Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке
Зарегистрироваться
#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе
ТОРТ В МУЛЬТИВАРКЕ
#выпечка
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Сахар - 1 стакан
Любое варенье (лучше всего смородина/вишня) - 1 стакан
Кефир/простокваша - 1 стакан
Сода - 2 ч. л.
Мука - 1½-2 стакана
крем:
Сметана + сахар
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром, добавить варенье, размешанную в кефире соду (когда смешиваешь кефир с содой, все начинает сильно пениться, поэтому надо смешивать в достаточно объемной миске. Добавить муку. Все перемешать. Тесто получается не очень густое, свободно стекает с ложки. Выливаем тесто в смазанную сл. маслом чашу мультиварки. И ставим режим "Выпечка" на 50 минут. Готовый корж остудить и разрезать на 2 -3 части.
Крем: 0,5 литра сметаны взбить с сахаром. Я пробую на вкус. Добавляю примерно стакан.
Тортик украсить на свой вкус.
Приятного аппетита!
БАНАНОВЫЙ ТОРТ
#выпечка
Ингредиенты:
бисквит:
Яйца - 4 шт
Сахар - 1 ст
Мука - 1 ст
Соль - 0.5 ч л
начинка:
Сметана - 500 гр
Сахар - 1 стакан
Бананы - 3 шт
Шоколад - 100 гр
Приготовление:
Яйца смешиваем с сахаром. Добавляем соль. Это необходимо для того, чтобы яйца хорошо поднялись. Взбиваем до однородной массы. Она должна посветлеть и увеличиться в объеме. Засыпаем постепенно муку. Перемешиваем ложкой, поднимая со дна. При взбивании миксером - бисквит может осесть. Мне очень нравится, как в мультиварке поднимается корж. Смазываю форму маслом. Выпекаю на программе "Выпечка" 50 минут. В духовке - 25-35 минут темп. 180 градусов. Достаем корж. Даем ему остыть. Далее вырезаем середину как на фото - остается только дно и стенки. Толщина 1-2 см. Я резала по кругу - потом на 4 части и аккуратно доставала. Куски бисквита могут ломаться - это не страшно. Переходим к начинке. Нарезаем кружочками бананы - выкладываем их на дно нашего бочонка. Взбиваем сметану с сахаром. Бисквит режем на кусочки не очень мелко - чтобы не превратились в кашу. Банан нарезаем кубиками. Смешиваем аккуратно сметану, бисквит и бананы. Вкладываем их в наш бочонок. Если есть время - дать пропитаться пару часов. Растапливаем шоколад и поливаем сверху.
Приятного аппетита!
ТОРТ ТРУХЛЯВЫЙ ПЕНЬ
#выпечка
Ингредиенты:
Яйцо куриное (если яйца мелкие-берем 4 шт) — 3 шт
Мука у меня-граненые стаканы,в них входит 250 мл жидкости) — 1 стакан
Сахар — ½ стакана
Варенье — 1 стакан
Разрыхлитель теста — 11 гр
Ванильный сахар — 11 гр
Приготовление:
Белки отделяем от желтков. Взбиваем с каплей соли до твердых пиков. Желтки взбиваем с сахаром, ванильным сахаром. Аккуратно перемешиваем белки с желтками, вводим стакан варенья. Все перемешиваем и добавляем стакан муки, перемешанный с разрыхлителем. Выливаем все тесто в чашу мультиварки, смазанную маргарином/маслом. Включаем режим "ВЫПЕЧКА", или "СУП", на 40 мин, клапан открыт. Через 40 минут-открываем крышку. Высокий, ароматный (у меня варенье из клубники), за счет варенья-немного темный. Немного даем бисквиту отдохнуть, приостыть. Разрезаем пополам. Теперь-наступает время для полета вашей фантазии. Я прослоила коржи все тем же клубничным вареньем (иногда делаю настоящие крема, либо выкладываю маринованный фрукты и прочее). Можете использовать пирог-как основу для любых тортов-так очень интересно получается. И покрыла сверху сметанным кремом (сметана + сахар) и присыпала тертым шоколадом. Вот и все. Пирог получается мягким, сочным, что можно его даже ничем не прослаивать и не украшать. и даже, если вы прослоите обыкновенным вареньем-будет очень-очень вкусно!
Приятного аппетита!
ПИРОГ С КАПУСТОЙ
#выпечка
Ингредиенты:
Растительное масло - 1 ст.л.
Поваренная соль - 1 ч.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Кефир - 250 мл
Куриные яйца - 2 шт.
Сода пищевая - 1 ч.л.
Капуста - 700 гр
Лук репчатый - 150 гр
Морковь - 150 гр
Поваренная соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Вода - 50 мл
Растительное масло - 3 ст. л.
Пшеничная мука - 7 ст. л.
Приготовление:
Лук мелко нарезаем, морковь трем на мелкой терке. В чашу мультиварки наливаем растительное масло и выкладываем лук с морковью Выставляем программу "Выпечка/Поджаривание" на 20 минут - этого времени будет достаточно, чтобы мультиварка нагрелась и лук с морковкой поджарились до золотистого цвета. Не забываем постоянно помешивать, иначе овощи могут подгореть и испортить вкус готового блюда. Капусту тонко шинкуем и выкладываем в чашу мультиварки к обжаренным луку и морковке, перемешиваем и ждем окончания предыдущей программы, у меня осталось еще 5 минут. Затем выставляем программу "Тушение" на 40 минут, она идеально подходит для капусты. Добавляем немного воды - буквально 50-100 мл чтобы быть точно уверенным, что ничего не подгорит. Солим и перчим по вкусу. И ждем окончания программы - теперь самое время потрудиться нашей мультиварочке) По окончания программы мягкая ароматная начинка из капусты готова, у меня ничего не погорело благодаря добавлению воды. Теперь самое время приготовить тесто - готовится оно очень быстро, да и готовить его заранее просто нет необходимости, потому что кефирное тесто очень желательно после приготовления выпекать как можно быстрее, иначе оно потеряет воздушность.
Для теста немного взбиваем 2 яйца, добавляем кефир, соль, соду и растительное масло. Гасить соду не нужно - это сделает кефир. Хорошо смешиваем все ингредиенты. Добавляем муку и смешиваем пока мука не разойдется и не исчезнут комочки. Тесто получается однородным по консистенции очень напоминает сметану или тесто на оладьи. Чтобы точно быть уверенным, что пирог не пристанет к форме, я всегда на дно чаши кладу бумагу для выпечки и смазываю ее растительным маслом.
Выливаем половину теста в чашу МВ. Выкладываем начинку из капусты. Заливаем начинку второй половиной теста. Выставляем программу "Выпечка". В рецепте было указано 40 минут, но моей мультиварке потребовалось больше времени и я продлевала программу. В общей сложности программа заняла у меня 1 час, поэтому ориентируйтесь на вашу мультиварку и посматривайте - пирог должен быть румяным и полностью пропеченным, готовность проверяем деревянной палочкой или зубочисткой. Когда пирог готов - аккуратно извлекаем его при помощи подставки для приготовления на пару.
Приятного аппетита!
Салат с рыбой и грибами
#салаты
Ингредиенты
Рыба горячего копчения 300 гр.
Шампиньоны свежие 200 гр.
Огурцы маринованные 150 гр.
Лук репчатый 20 гр.
Картофель вареный 250 гр.
Майонез 100 гр.
Масло подсолнечное (для жарки) 2 ст.л.
Приготовление
В разогретом масле на режиме "жарка" 6 минут жарим некрупно порезанные грибы, готовые грибы остужаем. В салатнике смешиваем грибы, огурцы, картофель, рыбу, мелко порезанный лук, заправляем майонезом (в постные дни - постный майонез). Готовый салат можно украсить зеленым луком.
