☕️ Всего 2 чашки кофе в день снижают риск сердечного приступа, — учёные
Специалисты отмечают, что 200-300 мг кофеина в день ежедневно положительно сказываются на работе сердца, от напитка снижается риск инсульта и диабета второго типа.
🌆 Москва 24/7
🧳 Путешествия замедляют старение и улучшают физическое и ментальное здоровье, — исследование
Активных отдых — походы, кемпинг, плавание — побуждает людей двигаться и наслаждаться жизнью. А медленные путешествия помогают избавиться от стресса и отвлечься от постоянного режима многозадачности.
🌆 Москва 24/7
🌕 Сегодня ночью в Москве и области можно будет увидеть частное лунное затмение
Заметно затмение будет с 5:10 до 6:15 утра. Максимальная фаза наступит в 5:44. Также в этот день произойдёт Суперлуние.
🌆 Москва 24/7
☕️ Чашка вкусного кофе может исправить даже самый плохой день и поднять настроение куда сильнее, чем секс — исследование
Результаты опроса показали, что напиток оказывает такое мощное воздействие больше чем на 50% людей.
🌆 Москва 24/7
🥹 В Московском зоопарке появился на свет детеныш альпака
Это уже второе потомство за два года, которое приносит пара Ватка и Пуфик.
🌆 Москва 24/7
⚡️Магнитная буря почти максимального уровня началась на Земле, — лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН
Метеозависимые, будьте внимательны к своему здоровью
🌆 Москва 24/7
👩🍼Пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет собираются увеличить в России
Сейчас оно определено как 40% от среднего заработка родителя, а с 2025 года его предлагают поднять его до 50%, с 2026 года — до 60%.
🌆 Москва 24/7
⚡️На iPhone вышло iOS 18
Из нового:
— Иконки можно размещать в удобном порядке и даже красить в другой цвет;
— Айфон можно управлять с Mac;
— Редактирование фото с помощью нейросети: можно удалять людей с фото и пр;
— Блокировка любого приложения по Face ID или Touch ID;
— Можно скрыть любое приложение в телефоне, что добавляет конфиденциальности.
🌆 Москва 24/7
Господдержку отменили, условия по семейной ипотеке ужесточили, а ключевая ставка продолжает расти. Как купить квартиру в Москве в 2024 году?
Что делать, если хочется уже сейчас купить свою хорошую квартиру бизнес-класса и закрыть этот вопрос, не полагаясь на ненадежный рынок? Подписаться на канал Home Expert. Здесь эксперты рассказывают:
• Как купить квартиру в рассрочку с первым взносом 5% и платежами 60 000 р./мес. ➡️ смотрите
• В каких ЖК бизнес-класса действует ставка 5,9% ➡️ cмотрите
• Как рефинансировать ипотеку ➡️ узнайте
👍 Подписывайтесь на канал, где уже более 17000 человек первыми узнают о самых выгодных предложениях рынка новостроек — /channel/novostroykimoscow
Реклама. ООО «ХОУМ ЭКСПЕРТ МОСКВА», ИНН 3528333613
❄️ В конце октября в Москве выпадет снег, но он быстро растает, — метеоролог
🌆 Москва 24/7
🏠 Аренда квартир в Москве подорожала до рекордного уровня, — эксперты
Сейчас аренда небольшой студии в столице обойдется в среднем в 71 000 ₽, однокомнатной квартиры — в 73 000₽, а двухкомнатной — в 126 000₽.
Основная причина подорожания — дефицит предложения и высокий спрос
🌆 Москва 24/7
❗️ Мошенники придумали новый способ обмана россиян
Они звонят от лица операторов и предлагают мобильные тарифы со скидкой. Далее уговаривают перейти в чат Telegram, где предлагают выгодный тариф вперед за 2 месяца. После перевода денег обещанный тариф не подключают, а сам чат просто удаляют.
Предупредите знакомых
🌆 Москва 24/7
⚡️В Роскомнадзоре впервые признались в замедлении YouTube
Одной из основных причин блокировок ведомство назвало «неуважение к нашей стране». Также Роскомнадзор заявил, что Google уже 2 года не работает в стране, к тому же у компании висит штраф в 25 млрд рублей.
🌆 Москва 24/7
🌞 Метеорологическое лето в Москве продлится 130 суток вместо положенных 99, — синоптики
Оно закончится 22 сентября.
🌆 Москва 24/7
Театральная студия "Русская речь" для детей от 5 до 16 лет, которая снимет зажимы, улучшит речь и подарит друзей с помощью:
🔸 Сценической речи
🔸 Сценического движения
🔸 Вокала
🔸 Актерского мастерства
Подпишись на телеграм-канал, чтобы не потерять и узнать о занятиях больше!
Передавать школу ГИТИСа и Щепки будут:
🔸 1 раз в неделю по 3 часа
🔸 будни или выходные
Занятия ведут 4 педагога, каждый свою дисциплину.
⚡️ Результат - открытый, свободный ребёнок, который может сформулировать мысль и донести её до окружающих.
1 студия вместо 4-х кружков!
📍м. Профсоюзная, Архитектора Власова 6
Цены и расписание
👉 rusrech.ru
Запишись на пробное занятие!
Жизнь студии в ТГ @rusrech
⚡️У ФНС масштабный сбой — невозможно зайти в личный кабинет налогоплательщика
🌆 Москва 24/7
Как отличить коренную москвичку от приезжей?
Ей пофиг на Москва-Сити, Парк Горького или Красную площадь, потому что есть места поатмосфернее и без туристов.
Она не кушает в ресторанах на Патриках или в Депо — в Москве сотни мест, где можно вкусно поесть на 500 рублей.
Короче, коренные москвички всегда знают самые топовые места. И как раз о них говорят на канале Москвичка
Там собирают подборки из недорогих заведений, атмосферных мест для прогулок и фоток и афишу развлечений для каждого района города.
Неважно, живете вы тут всю жизнь или хотите приехать на выходные — с этим каналом вы откроете Москву по-новому и точно найдёте чем себя удивить. Подписывайтесь: @moscowbaby
❗️ Арктический антициклон обрушится на Москву в выходные, — синоптики
Температура воздуха резко снизится, возможны первые заморозки.
🌆 Москва 24/7
🤧 Мигранты больше не смогут продавать шаурму, спиртное и сигареты, а также оказывать услуги в спорте, культуре, досуге, здравоохранении и образовании
Такое ограничение вводится правительством МО с 1 января 2025 года.
Причина тому — рост жалоб в торговле, связанных с иностранной рабочей силой, стало намного больше
🌆 Москва 24/7
Проснулся. Зашёл в телеграм. Получил 28.000 руб. Пошёл отдыхать.
Согласитесь, звучит как сказка. Но примерно так выглядят будни закупщика в телеграм.
Работка непыльная: нужно анализировать телеграм-каналы и отделять хорошие паблики от плохих. На старте платят около 100к, а через месяц можно выйти на 200-250 тысяч чистыми.
Опыт? Не нужен. Занятность? 2-3 часа в день. Риски? Нулевые, даже с работы уходить не надо.
Все, что нужно для старта – запустить этот бот. Там узнаете, как с помощью телеграма накопить на машину или квартиру, выйдя на доход в 200-300 тысяч. Дерзайте, всё тут: /channel/bentsa_traffic_bot
😄 Международный день гнома отмечается сегодня
Не забудьте поздравить друзей, которые ниже вас
🌆 Москва 24/7
🎻 Классическая музыка спасает от депрессии и поднимает настроение, — нейрофизиологи
Классика синхронизирует активность двух регионов мозга, которые отвечают за обработку эмоций — благодаря этому снижается тревога.
Вы знаете, что делать после работы
🌆 Москва 24/7
✨ Сегодня ночью в Москве и Подмосковье можно будет увидеть северное сияние
Всё из-за мощнейшего геомагнитного шторма, накрывшего планету утром.
🌆 Москва 24/7
⚡️Лифт упал в торговом центре «Афимолл» в Москва-сити — пострадали три человека
Они самостоятельно смогли выбраться из упавшего лифта. На месте работают экстренные службы.
🌆 Москва 24/7
❗️ В Москве задержан поставщик ВкусВилла из-за массовых отравлений в социальном центре ветеранов
После обеда тефтелями, рыбой и салатом пострадали более 50 человек. Еду поставляет компания «Фастлэнд».
Её гендиректору грозит до 6 лет тюрьмы
🌆 Москва 24/7
🤑 В среднем россиянам для счастья нужно 250 тысяч рублей в месяц — это на 16% больше, чем полгода назад
Выше всего запросы у москвичей — 276 тысяч рублей.
🌆 Москва 24/7
🥲 На Земле началась мощнейшая магнитная буря
Она продлится почти сутки и утихнет только завтра днем.
Метеозависимые могут ощущать сильную головную боль
🌆 Москва 24/7
С 1 сентября для всех граждан РФ открыта запись на программу бесплатного шестимесячного обучения с последующим трудоустройством.
Цель программы — обучение и подготовка кадров на дефицитные направления IT отрасли.
Запись продлится до конца сентября, количество мест ограничено.
Условия участия в программе:
- пройти проф.тест;
- получить результаты и выбрать подходящее направление обучения;
- закончить обучение по специальности и пройти стажировку.