movie_mvp | Неотсортированное

Telegram-канал movie_mvp - هوش مصنوعی | تکنولوژی

384221

تبلیغات و همکاری : @Ai_Add ادمین : @SQLir چنل ربات ها و آپدیت ها : @FaceAi_Tm تبلیغات انجامی در کانال توسط ما تایید یا تکذیب نمی‌شوند و ما مسئولیتی در قبال آنان نداریم

Подписаться на канал

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 تبدیل گوشی به میکروفون

⚪️ یکی از مشکلاتی موقعی کار با سیستم هست اینه که میکروفون نداره و مثلا نمی‌تونید برای کسی صدا یا ویس ضبط کنید و باید میکروفون خریداری کنید ولی تو این پست یاد میگیرین از گوشیتون به عنوان میکروفون استفاده کنید

⚪️برنامه WO Mic رو توی گوشی و سیستم خودتون نصب کنید و بعد با گوشی واردش بشید و روی تنظیمات بزنید و حالت انتقال داده رو انتخاب کنید وای فای بلوتوث یا کابل توجه کنید اینجا هر روشی انتخاب کردید تو سیستم هم همون باید انتخاب کنید و بعد توی سیستم تو قسمت Connection روی connect بزنید

لینک دانلود اندروید
لینک دانلود ویندوز
لینک دانلود آیفون

پست مشابه

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍دنبال هر فیلم آهنگ عکس برنامه یا فایل هستی که پیداش نمیکنی اینجا خیلی راحت پیداش میکنی

⚪️ این برنامه یک موتور جست جو حرفه ای که به شما کمک می‌کنه خیلی راحت اون چیزی که نیاز دارید رو دانلود کنید برای مثال شما دنبال ویدیو های آموزشی زبان انگلیسی یا یک فیلم هستید کافیه فقط براش بنویسید یا لینک یک صفحه که اون توش هست رو بهش بدید تمام منابع رو خودش میگرده و براتون به نمایش می‌زاره

⚪️ برنامش رایگانه و برای همه سیستم عامل ها ام داره که میتونید توی سایت خودش دانلود کنید

لینک صفحه


🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 باز کردن سایت ها با شورت کات

⚪️ یک سری سایت ها هستن که خیلی ازشون استفاده میکنید و دسترسی راحت تری میتونید بهشون داشته باشید به وسیله شورت کات ، روی مرورگر کروم خودتون کلیک راست کنید و بعد گزینه properties بزنید حالا تو پنجره ای باز شده تو سربرگ target یک آدرس هست به انتهای اون برید یک دابل کوتیشن باز کنید لینک سایت رو بزارید و دابل کوتیشن رو ببندید حالا روی shortcut key بزن و کلید های مورد نظرت رو انتخاب کن و Apply رو بزن حالا هر وقت اون کلید هایی ثبت کردی رو فشار بدی سایتی ثبت کردی باز میشه

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🟢 وبینار رایگان تحلیل داده‌های کسب‌وکار از منظر جهانی و گواهینامه‌های آن

👨‍🏫 ارائه‌دهندگان:

دکتر علی بزرگی امیری
 عضو هیات علمی و مجری برگزاری دوره‌های علم داده و هوش مصنوعی دانشگاه تهران

دکتر محمدامین شالچی
مشاور و مدرس تحلیل کسب‌وکار و داده‌های کسب‌وکار

مهندس محمدتقی اخلاقی
مشاور و مدرس تحلیل کسب‌وکار و داده‌های کسب‌وکار

سر فصل های وبینار:
     🟣 معرفی موسسه بین‌المللی تحلیل کسب‌وکار
     🟢 معرفی راهنمای BABOK
     🔴 کسب‌وکار، تحلیل کسب‌وکار و تحلیل‌گر کسب‌وکار
     🔵 تحلیل داده‌های کسب‌وکار و تفاوت آن با تحلیل کسب‌وکار
     🟠 معرفی گواهینامه‌های بین‌المللی و مزایای اخذ آن‌ها


زمان‌برگزاری: یکشنبه 27 آبان ماه 1403
⬅️ساعت 18 الی 19➡️

🚨 ظرفیت محدود می‌باشد، همین حالا ثبت نام کنید‼️
http://tehrandata.org/dag

🖱در صورت بروز هرگونه سوالی می‌توانید با کارشناس مربوطه نیز در ارتباط باشید.

تماس با ما : 09377516835

😀 Telegram | 📞 whatsapp | 📱 linkedin | 🌐 Instagram | 🌐 website| 💬 admin

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

⭕️  اول رایگان فیلترشکن نیم بهاتو تست کن خوشت اومد خرید کن 🟢

⭕️ فروش ویژه وی‌پی‌ان پرسرعت نیم بهاااا ،با کیفیت و کاملا تضمینی

🙂دیگ پول اینترنتت نده مصرف اینترنت فقط یک سومممم ⭕️🙂
🔻آی‌پی ثابت برای اینستا/ترید/گیم 🎮
🔻بدون قطعی و نامحدود کاربر 😐🔥
🔻 تمام اپراتور ها و تمامی سیستم عامل ها 🌐
⭕️ پشتیبانی تا اخرین روز اشتراک، بازگشت وجه در صورت قطعی و نارضایتی ⭕️

⭕️ جهت تست،خرید و پشتیبانی کلیک کنید ⬇️

@TsTeam_Support ✅️

کانال ما
🖥  @Ts_Vpn

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 چت جی پی تی فایل های مختلف رو هم می‌تونه بسازه

⚪️ مثلا میتونید یک سری داده بهش بدید و بگید باهاش اکسل بسازه که اکثرا کار با اکسل رو بلد نیستن یا مثلا یک سری توضیحات بهش بدید و بگید با اون براتون پاورپوینت بسازه یا پی دی اف یا هر نوع فایل دیگه ای براتون میسازه و لینک دانلود بهتون میده

⚪️ برای مثال از این پرامپت برای ساخت پاور پوینت میتونید استفاده کنید

برای من یک پاور پوینت راجب موضوع ( ایران بساز ) که این پاور پوینت ( 10 ) اسلاید داشته باشه و از تصاویر حرفه ای و قالب فوق حرفه ای و زیبا در ساخت اسلاید ها استفاده کنید سر فصل های پاور پوینت من این است (قدمت ایران - تاریخچه ایران - پیشرفت درتکنلوژی - مردم ایران - و حکومت فعلی ایران) این پاور پوینت به زبان فارسی باشد و تمامی متن هارو هم خودتون طراحی کنید

لینک دانلود اپ چت جی پی تی

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 دانلود راحت موزیک ها و اشتراک گذاریشون

⚪️به کمک این ربات موزیک هارو میتونید از روی متن یا ویس و فیلم یا از روی کلیپ اینستاگرام دانلود کنید (ویدیوشم براتون دانلود می‌کنه روی کلیپ های کوتاه یوتیوب هم جوابه ) میتونید موزیک رو روش ادیت های مختلف هم بزنید و یک پلی لیست بسازید و با بقیه به اشتراک بزارین کاملا رایگان و بدون هیچ محدودیتی هم هست

⚪️ لینک ربات :
@MusicFound_robot


🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 ارتباطی ایمن و رایگان و بدون محدودیت به صورت ناشناس

⚪️ این ربات که قبلا معرفی کردیم آپدیت شد ( بازم اپدیت خواهد شد و قابلیت های جدید اضافه میشه )

تغییراتی توی محیط کاربری ایجاد شد و ارسال نجوا به گروه و اتصال گروهی توی ربات فراهم شد همچنین یک بخش جدا برای چت ناشناس زده شد باگ بروز نشدن مخاطب های آنلاین ربات برای چت کردن هم رفع شد و گزینه به مخاطب خاصم وصلم کن هم اضافه شد ( به کسی که شما مشخص میکنید وصل میشه )

⚪️ جای خوبی برای سرگرمیه

این لینک ناشناس من و این لینک پروفایل منه

⚪️ آیدی ربات :
@ChatXro_bot


🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 ساخت تصاویر و ویدیو با هوش مصنوعی


⚪️ این سایت هم مثل خیلی از سایت های دیگه که معرفی کردیم متن رو تبدیل به تصویر و ویدیو می‌کنه و کیفیت خوبی هم داره مثلا من گفتم یک مرد عصبانی شبیه به مسی که توپ رو شوت می‌کنه و تصاویر و ویدیو خوبی ساخت ( بعد ثبت نام ۱۰۰ تا سکه رایگان میده که بعد تموم شدن میتونید با حساب جدید ثبت نام کنید )


لینک سایت

⚪️ پست های مشابه :
پست اول
پست دوم
پست سوم
پست چهارم
پست پنجم
پست شیشم
پست هفتم
پست هشتم

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 افزایش کیفیت ویدیو و ریلز های اینستاگرام

⚪️ نرم افزار اینشات یکی از نرم افزار های ادیت ویدیو هست که محیط کاربری خیلی ساده ای داره و همه کاربران راحت و رایگان میتونن باهاش کار کنن یک بخش افزایش کیفیت ویدیو هم داره که خیلی کیفیت خوبی نداره ولی یک افکت اضافه کرده توی بخش Effect قسمت Stylize روی HDR که بزنید یک جلو خاص به ویدیو شما میده و کیفیتش هم زیاد میکنه


لینک دانلود اینشات

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 افزایش فضای درایو C

⚪️ همانطور که میدونید درایو C خیلی درایو مهمی هست و ویندوز روی اون نصب میشه و اگر فضاش پر بشه ممکنه سیستم کند بشه یا برخی عملکرد هاشو درست انجام نده ما دوتا روش توی این پست میگیم که فضای اون پر نشه

روش اول که توی فیلم بهش اشاره شد پوشه دسکتاپ رو شما به یک درایو دیگه منتقل میکنید چون اکثرا همه، فایل ها یا هر چیزی رو بعد دانلود برای دسترسی راحت تر روی دسکتاپ سیو میکنن این آموزش می‌تونه کاربردی باشه

⚪️ روش دوم اضافه کردن فضای بقیه درایو ها به درایو C هست

کافیه برنامه easeus partitio نصب کنید سپس واردش که شدید روی درایو C کیلیک راست کنید بعدش گذینه  Resize رو بزنید تا فضای خالی درایو D رو به C بده


@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 باهوش مصنوعی زبان یاد بگیر

⚪️ توی این سایت مشخص میکنید چه زبانی میخواهید یاد بگیرید ( انگلیسی اسپانیایی ژاپنی ایتالیایی فرانسوی آلمانی ) و بعد چند تا سناریو بهتون پیشنهاد میده که این هوش مصنوعی به چه عنوانی باهاتون راجب روزمرگی ها صحبت کنه دوست هم خونه پارتنر یا یک قرار و شما شروع میکنید به صحبت باهم میتونید ویس هم برای هم ارسال کنید

لینک سایت

⚪️ پست های مشابه :
پست اول
پست دوم
پست سوم
پست چهارم


@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 تو لپ تاپت فضولی کردن ؟

⚪️ بعضی اوقات لپ تاپ یا سیستمت رو دادی به کسی دیگه حالا برات یک چیزی درست کنه یا یک کاری برات انجام بده و حالا کنجکاوی کجا رفته و چیکار کرده برای اینکه ببینی فعالیت های اخیر سیستمت چیه دکمه ویندوز و R رو فشار بده و تو پنجره باز شده بنویس

recent


حالا یک اینتر که بزنی یک پوشه باز میشه فایل هایی اخیرا تو سیستم باز شده نشون میده

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 ساخت کاریکاتور و کاراکتر های سخنگو از خودتون

⚪️ اول وارد سایت میشید و ثبت نام میکنید و توی بخش stylize عکس خودتون آپلود کنید و کاریکاتور یا کاراکتر خودتون توی استایل های مختلف بسازید و عکس رو دانلود کنید

⚪️ حالا برگردید صفحه اصلی و تو بخش create عکسی ساختید رو بدید اونجا میتونید ویس یا یک فایل صوتی آپلود کنید تا خیلی طبیعی و حرفه ای عکستون شروع به صحبت کنه


لینک سایت

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🚀پر سرعت با تست رایگان – همین حالا امتحان کن

⬅️ چند لوکیشن و تانل‌شده 🌐✈️
⬅️ اتصال ۲۴ ساعته، بدون قطعی 🏪📡
⬅️ سازگار با همه دستگاه‌ها و نت ها⌨️📱
⬅️ مناسب برای گیم، اینستاگرام، یوتیوب، اسپاتیفای و... 🎮🎵💬💬▶️

⚠️ در صورت نارضایتی بازگشت وجه کامل ⚠️

📞 پشتیبانی 24 ساعته برای دریافت تست رایگان، مشاوره و خرید: 🔹
💻 @v2ray443_support ☑️

✈️ به کانال ما بپیوندید: 🔹
🆔 @v2ray_443 ☑️

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 دیدگاه جالب هوش مصنوعی راجب مسائل مختلف
⚪️ شما هم میتونید همچین چت هایی با چت جی پی تی داشته باشین

پست مشابه
🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🌟 دوستای عزیز، اگه دنبال یه فروشگاه معتبر برای خرید لپ‌تاپ‌های استوک و اکبند هستین، حتماً به به روز دیجی سر بزنین!
این فروشگاه نه تنها تنوع بی‌نظیری داره، بلکه قیمت‌هاش هم به شرط از همه جا پایین‌تره!

🔸 لپ‌تاپ استوک با گارانتی یکساله
🔸 خرید اقساطی با شرایط عالی
🔸 کف قیمت ایران
حتماً یه سر به کانالشون بزنین، ارزشش رو داره!


@beroozdigital
@beroozdigital
@beroozdigital
@beroozdigital
@beroozdigital

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 هوش مصنوعی، معلمی رایگان

⚪️ کافیه به این هوش مصنوعی بگی چی میخوای یاد بگیری و تو چه سطحی تا برات توی همون سطحی انتخاب کردی توضیحش بده مثلا مشخص میکنید برای یک نفر که تازه شروع کرده مبتدی تدریس کنه یا متوسط یا حرفه ای سطح های مختلف داره

⚪️ علاوه بر توضیحات خودش یک سری مقاله و منابع رو هم از اینترنت راجب موضوعی گفتید پیدا و در اختیارتون می‌زاره

⚪️ این هوش مصنوعی رایگان هست و محیط کاربری خیلی ساده داره و اسمش lamatutor هست و از Llama من قدرت گرفته و ثبت نام هم نیاز نداره

⚪️ پست های مشابه :
پست اول
پست دوم
پست سوم

لینک سایت

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 چت جی پی تی تمام هوش مصنوعی هارو تو خودش جا داده

⚪️ یک بخش دیگه چت جی پی تی که خیلی کاربردیه و کمتر بهش پرداخته میشه Explore GPTs هست که قبلا فقط برای کاربرایی بود که اشتراک خریدن اما اخیرا برای همه در دسترس هست

⚪️توی این بخش مجموعه ای از هوش مصنوعی های مختلفه که با شخصی سازی مدل های مختلف open ai درست شدن این بخش ها توسط افراد و گروه های مختلف درست میشن

شما تو این بخش ها مدل های شخصی سازی زیادی پیدا میکنید مثلا مدلی که براتون فقط عکس بسازه یا برنامه نویسی کنه یا برنامه نویسی یاد بده یا متنی توسط هوش مصنوعی تولید شده شبیه انسان کنه و هزاران مدل دیگه

⚪️ قبلا یک پست از یکی از این مدل ها زده بودیم که لوکیشن افراد از روی عکس پیدا میکرد لینک پست

⚪️ اگر مدل خاص و خیلی خوبی میشناسید توی کامنت اسمشو بگید بقیه هم استفاده کنند


لینک دانلود اپ چت جی پی تی

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 گوشی چی بگیرم ؟

⚪️ تا پنج تومن چی بگیرم ؟
Redmi A3
⚪️ تا شش تومن چی بگیرم ؟
Galaxy A05s
⚪️ تا هشت ملیون بگیرم ؟
Redmi 14c
⚪️ تا ده ملیون تومن چی بگیرم ؟
Galaxy A15
⚪️ تا دوازده ملیون تومن چی بگیرم ؟
Redmi Note 13 pro 4G
⚪️ تا پانزده ملیون تومن چی بگیرم ؟
Galaxy A35
Poco X6
⚪️ تا بیست ملیون تومن چی بگیرم ؟
Galaxy A55
Poco X6 pro
⚪️ تا سی ملیون تومن چی بگیرم ؟
Galaxy S23 FE
⚪️ تا چهل ملیون تومن چی بگیرم ؟
Xiaomi 14T pro
Galaxy S24 FE

🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

با موسسه انتخاب مهاجرت تحصیلی ساده‌تر از همیشه! از پذیرش تا زندگی در کشور مقصد
1️⃣ پذیرش و ویزا زیر یکسال
2️⃣ امکان دریافت بورسیه تحصیلی
3️⃣ امکان اقدام بدون مدرک زبان
4️⃣ امکان اخذ اقامت دائم و شهروندی
5️⃣ پذیرش تضمینی
6️⃣ تمام خدمات در یک پکیج کامل!
فرم درخواست مشاوره ی رایگان

http://ezam.entekhabafarin.com/RegisterModalView

☎️ 79412 021

📞 0998 125 125 4

@entekhabafarin

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

⭕️  اول رایگان فیلترشکن نیم بهاتو تست کن خوشت اومد خرید کن 🟢

⭕️ فروش ویژه وی‌پی‌ان پرسرعت نیم بهاااا ،با کیفیت و کاملا تضمینی

🙂دیگ پول اینترنتت نده مصرف اینترنت فقط یک سومممم ⭕️🙂
🔻آی‌پی ثابت برای اینستا/ترید/گیم 🎮
🔻بدون قطعی و نامحدود کاربر 😐🔥
🔻 تمام اپراتور ها و تمامی سیستم عامل ها 🌐
⭕️ پشتیبانی تا اخرین روز اشتراک، بازگشت وجه در صورت قطعی و نارضایتی ⭕️

⭕️ جهت تست،خرید و پشتیبانی کلیک کنید ⬇️

@TsTeam_Support ✅️

کانال ما
🖥  @Ts_Vpn

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 بعد تموم شدن نتت نمیخوای شارژت تموم بشه ؟

⚪️ بعد اینکه بسته شما تموم میشه تعرفه اینترنت شما ازاد حساب میشه و از شارژتون کم میشه و برای همین با سرعت شارژ شما تموم شد چطوری غیر فعالش کنیم وقتی بسته تموم شد از شارژ استفاده نشه؟

همراه اول کد دستوری زیر رو شماره گیری کنید برای غیر فعال سازی تعرفه آزاد :

*100*113#


⚪️ برای غیر فعال کردن بسته رزرو هم کد زیر رو بزنید :
*100*8#


ایرانسل هم کد زیر رو شماره گیری کنید :
*555*3*2*3#


🌟 @FaceAi_Tm
🌟 @movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

راحت و رایگان و بدون محدودیت از اینستاگرام دانلود کن فقط لینک ویدیو رو به ربات زیر بفرست :
@instaflexbot

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 دوستایی میگن حجم فیلم زیاده با ربات زیر میتونن حجم هر فیلمی که می‌خوان رایگان بدون افت کیفیت کم کنن
@PhotoAi_robot

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

غلام دیجیتال مخصوص شما، کف قیمت ایران 🤯

هر چه می‌خواهد دل تنگت رو از چت‌جی‌پی‌تی ۴ پلاس بپرس و بهترین جوابو بگیر ✅

برای پشتیبانی دائمی و ضمانت قطع نشدن سرویس از گیفتک بخر:

@GiftaccAdmin
@GiftaccAdmin
@GiftaccAdmin

🔍 فقط همین امشب تخفیف ویژه داریم، پس الان اقدام کن و هر چی میخوای از دنیای هوش مصنوعی بپرس!

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

⭕️  اول رایگان فیلترشکن نیم بهاتو تست کن خوشت اومد خرید کن 🟢

⭕️ فروش ویژه وی‌پی‌ان پرسرعت نیم بهاااا ،با کیفیت و کاملا تضمینی

🙂دیگ پول اینترنتت نده مصرف اینترنت فقط یک سومممم ⭕️🙂
🔻آی‌پی ثابت برای اینستا/ترید/گیم 🎮
🔻بدون قطعی و نامحدود کاربر 😐🔥
🔻 تمام اپراتور ها و تمامی سیستم عامل ها 🌐
⭕️ پشتیبانی تا اخرین روز اشتراک، بازگشت وجه در صورت قطعی و نارضایتی ⭕️

⭕️ جهت تست،خرید و پشتیبانی کلیک کنید ⬇️

@TsTeam_Support ✅️

کانال ما
🖥  @Ts_Vpn

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 جست جو تصاویر با کیفیت توی گوگل

⚪️اگر تو گوگل میخواین نتایج جست جو تصاویر با بهترین کیفیت باشه بعد جست جو تصویرتون روس سربرگ Image بزنید و بعد tools و روی حالت Large بزاریدش اینجوری سعی می‌کنه تصاویری که کیفیت بهتری نشون دارن رو نشون بده

⚪️ همچنین به کمک ربات زیر میتونید تصاویر خودتون تا بیشترین حد ممکن رایگان افزایش بدید :
@PhotoAi_robot


@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 تعرفه جدید واردات آیفون اعلام شد. تجاری ۱۵ درصد، مسافری ۳۰ درصد.

@FaceAi_Tm
@movie_mvp

Читать полностью…

هوش مصنوعی | تکنولوژی

🤍 هوش مصنوعی بدنتو میسازه

⚪️ کافیه یک عکس لخت از خودتون بگیرید و به همراه پرامپت زیر به چت جی پی تی بدین (مخصوص پسراست )

⚪️توی پرامپت میتونید مشخص کنید مخصوص تمرین توی خونه بنویسه یا باشگاه برنامه غذایی هم می‌نویسه همچنین میتونید مشخص کنید میخواهید بدنتون حجیم تر بشه یا لاغر تر و همچنین سن و جنسیت هم در آخر پرامپت مشخص کنید من یک پسر 20 ساله گذاشتم

پرامپت مورد نیاز :

Based on the photo, please create a workout and diet plan for me to follow at (home/gym) so that I can make progress and achieve my ideal, muscular body. Additionally, during this period, I would like my body to become (bulkier/slimmer) Design this program for a 20-year-old boy And please only answer me in Farsi

لینک دانلود چت جی پی تی

🔗 @FaceAi_Tm
🔗 @movie_mvp

Читать полностью…
Подписаться на канал