28602
🕊هدف ما تڪیه بر نڪات مثبت زندگی و ایجاد دلگرمی و #امید در دلهاست....👇 《بی تفاوت باشید! شادی چیزی نیست جز داشتن سلامت تن و یک حافظه‌ی ضعیف... 》#آلبرت_شوایترز مڪاتبه با ادمین‌ها: @AMoujmosbat @Scarlett137
نوشته بودم:
"آدم وقتی باور میکنه با غرق شدن توو آغوش یه نفر میتونه دریا شه، دیگه دست و پا نمیزنه".
زخم، نه برای رنج دادن،که برای یادآوری است؛
که تو زیسته‌ای، جنگیده‌ای، و هنوز ایستاده‌ای.
قانون شماره ۱۱ ⇩
ببین، نزار آدما نقطه ضعفت رو بدونن، وگرنه آتو میشه برا اذیت کردنت...
و سعی کن اون ضعف رو درمانش کنی، وگرنهِ دنیا هر بار با همون بِ.....ات میده😶🌫
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ چگونه چاکراهای خود را پاکسازی کنیم؟
@paksazi_chakra
📎
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چروک صورت و لاغری❖
@yoga
🔗
وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
ده هیچ از بقیه جلو باشی دیگه خیالت راحته اگه سرعتت هم پایین باشه بهت نمیرسن.
پس بجنب ، خستگیت رفت، حرکت کن.
میگم که؛
خوشبختی به چقدر داشتن نیست …
“به چقدر لذت بردن از زندگیست”
🔻
❖ گشایش رزق و روزی، دفع انرژی منفی، پاکسازی و جذب عشق
@energimosbat
🔗
🔻
اینکه چقدر حرف‌های قشنگ بلدیم، مهم نیست. اینکه چقدر شبیه حرف‌های قشنگمون هستیم
مهمه.
بعله.
همین ایستادنِ ساده
امیرعلی.ق
+ چند وقت پیش یه ویدیو دیدم از ناشنوا‌ها در مورد حسرت‌هاشون می‌پرسید، یکی بین همه ی اونها گفت: «موسیقی... دوست دارم بدونم موسیقی چیه.»
پرچم دارِ پادکست جافکری یه یاداوری مهم داره برامون....
به نصیحت نیازی نداریم
گاهی فقط نیاز داریم بشنویم
که در تحمل رنج زندگی تنها نیستیم...
سوپر گروه دختران و پسران مذهبی ولایی🤩👇
/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
/channel/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
••••••••••••••••••••••••••••••••
🐶↷آشپز باشی
@tazin_sofree
🤎↷هواشناسی و طبیعت‌گردی
@irantabeat
🐶↷فیلترشکن قوی
@VPNPROXY4
🤎↷بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
🐶↷باقلوا تابه‌ای
@kkadbanooo
🤎↷آموزشگاه قنادی
@deserkade
🐶↷آشپزی فوری
@banooyegazab
🤎↷فال کائنات
@fallroozenergymosbat
🐶↷شعر،شعر
@mo_eina
🤎↷رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🐶↷تولدت مبارک
@tavalodeteee
🤎↷حرفای دلم
@harfhayedelaamm
🐶↷ترفند آشپزی
@tarfand_mahshr
🤎↷کانال تولدمون
@tavalodetmoobarakk
🐶↷طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🤎↷دنیایی عاشقی
@qalbhayasheq
🐶↷استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
🤎↷شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🐶↷آموزش ترکی
@benim_turkce
🤎↷آموزش ترکی
@benim_turkce
🐶↷اشعار پارسی و پرمحتوا
@sher_O_deltangee
🤎↷استوری1403
@artonlinn
🐶↷؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبی
@AKHLAGH_ELAHI
🤎↷روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
🐶↷به‌عشق پدر
@padarchanel
🤎↷عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
🐶↷عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🤎↷جذابترین کانالها
@Shabnamiiiiiiiii
🐶↷متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🤎↷عشق و محبت
@ShamimEshagh
🐶↷ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🤎↷دنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
🐶↷کلیپ اهنگ
@video_shoow
🤎↷حافظ،مولانآ
@supernovaas
🐶↷دنس رقص
@clipraghs_dance
🤎↷پروکسی تلگرام
@proxydaemitelgram
🐶↷کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🤎↷تکخطی‌های دلی
@kelashinkof13
🐶↷ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
🤎↷شعرو دکلمه
@sasannabz
🐶↷استوری / پروفایل
@Hejran_it
🤎↷ پروف فیک تلگرامت
@I_NAGHME
🐶↷تکست مود
@TXST_MOoD
🤎↷بیو خآص
@i_ELARA
🐶↷انگیزشی امیدواری
@hop_chnl
🤎↷بیو پروف
@ghasdakchnl
🐶↷عکس ماه
@I_khalvat
🤎↷پاتوق کتابخونا
@Book
🐶↷روتین روزانت
@Eav_chnl
🐶↷نویسنده شو
@WRITINGMETHOD
🤎↷آموزش انگلیسی
@EnglishForYouCr7
🐶↷کلبه شعر
@kolbesheroqazal
🤎↷تکست های دلبرونه
@Love_narration
🐶↷عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
@yadet_bashad313
🤎↷بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
🐶↷استوری سیاسـي
@TASNIM3131
🤎↷نوشته های نشنیده
@MAKTOUBb
🐶↷اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🤎↷دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🐶↷نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🤎↷آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🐶↷ویس گیتاری
@BitaDd
🤎↷دنیای منو مامانم
@donyayemanomamanam
🐶↷عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
🤎↷انرژی مثبت
@moujmosbat
🐶↷کلیپهآش عشقولانس
@Nabzehsassiii
🤎↷کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🐶↷درآغوش خدا
@koda677
🤎↷ادیت‌های مذهبی
@POROFAILMAZHABIY
🐶↷آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🤎↷عکس پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
🐶↷عجایب جهان
@AYAMedonsti
🤎↷نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🐶↷عشق‌زهراۜو علی؏
@MAJNOONHOOSEIN_13
🤎↷استوری مذهبي
@MAJNONE_ROGHAYEH315
🐶↷تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🤎↷مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
🐶↷اطلاعات عمومی
@General_information
🤎↷استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🐶↷عاشق لحظه ها
@berkeh27
🤎↷دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🐶↷قلبهایی عاشق
@eshghmbaryetominvisam
🤎↷استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🐶↷مناجات با خداوند
@PNAH_HARM
🤎↷بیو عربی
@divar_neveshtha
🐶↷حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🤎↷حضرت مولانا
@shere_molavi
🐶↷قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🤎↷آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🐶↷آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
🤎↷پاتوق برو یک کتابخون اینجاست
@Book
••••••••••••••••••••••••••••••••••
استوری مخصوص روزشمار عیدغدیر💚👇
/channel/+JIbd8C8lp-EyNzlk
/channel/+JIbd8C8lp-EyNzlk
📌-تو قراره چند بار زندگی کردن رو تو دنیا تجربه کنی؟!
+خب فقط یه بار
-پس چرا سعی نمیکنی لذت ببری؟چرا سر چیزایی کوچیک خودتو ناراحت میکنی !؟
چرا زندگیو سخت میگیری؟
-دوباره میپرسم :
📍«مگه تو قراره چند بار زندگی کنی:)»
در حسرتِ زندگیِ دیگران بودن
برای این است که از بیرون که نگاه میکنی،
زندگیِ دیگران یک کل است که وحدت دارد
اما زندگیِ خودمان، که از درون نگاهش می‌کنیم،
همه‌اش تکه‌تکه و پاره‌پاره به نظر می‌آید
و ما هنوز هم در پیِ سرابِ وحدت می‌دویم ...
آلبر کامو
🔻شاید تو نیاز داشته باشی این جمله رو
از پائولا هاوکینز بخونی:
«حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند.
تو باید در اطرافش رشد کنی،
مثل ریشه‌های درخت که
از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت
را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...»
• فکر بیش از حد، تصمیم‌گیری را از بین می‌برد.
• بهانه‌ها، فرصت‌ها را از بین می‌برند.
• راحت‌طلبی، رشد را از بین می‌برد.
• غرور، روابط را از بین می‌برد.
• مقایسه، عزت‌نفس را از بین می‌برد.
• به تعویق انداختن کارها، موفقیت را از بین می‌برد.
حالا این جملات را از چپ به راست بخوانید.
(خواندن از چپ به راست به این معناست که برعکس جمله‌ها را ببینیم: مثلاً تصمیم‌گیری ، فکر بیش از حدرا از بین می‌برد. این نشان می‌دهد که تمرکز بر کلمات پایانی، نتایج مثبتی را نشان می‌دهد.)
🎉 اگه رانی بازی بزن روی لینک برای جایزه بازی 🎉
👇🏻👇🏻👇🏻
🔗 https://ranimania.com/ntg
🎁۳۰ عدد گوشی گلکسی S24 اولترا
🎁۶۰ عدد پارتی باکس جی بی ال ۳۱۰
🎁۶۰ عدد اپل واچ سری ۱۰
🎁۶۰ عدد هدفون بیتس پرو وایرلس
☕️ چای لب‌سوز ( قرارگاه )
نوازش روح
👇👇
/channel/HavalI_behesht12/33023
این کانال به شدت توصیه میشود🤌
«آدما به اندازه عزیز بودنتون ازتون دلخور میشن نه به اندازه اشتباهاتی که میکنین»
اگه اینو درک کنین به جای دلخوری، بیشتر طرف مقابلتون رو دوست خواهید داشت.
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ چگونه هاله انرژی خود را، از انرژی منفی پاکسازی کنیم؟
@paksazi_haleh
📎
انسان برای توانستن خلق شده است محمد،
نه نتوانستن. اگر خواست خدا بر
ناتوانی انسان بود، از اصل انسانی خلق نمی‌کرد.
تحمل کنید ای دوستان، یاران، وفاداران!
مشقت را به خاطر خدا تحمل کنید؛
اما تسلیم مشقت نشوید.
تحمل اندوه به معنای اندوه پرستی نیست
تحمل درد غیر از قبول درد است
مشقت آزمایشی است از سوی حق و راهیست
میان‌بر به جانب آرامش و شادمانی...
📗 مردی در تبعید ابدی
نادر ابراهیمی
📌حرکت که کنید،
درها باز می‌شوند…
و آن‌گاه متوجه خواهید شد
هیچ‌گاه واقعاً دری بسته نبوده!
آنچه بسته بوده، ذهن شما بوده است.
👤"پونه مقيمى"
بلاخره خوب میشه قشنگ میشه میرسیم میبینیم میخندیم چون سپردیم به خدا.
و همین که بهش سپردیم یعنی باور داریم که ته این مسیر روشنیه ..
زندگی گاهی صبوری میخواد همین که هنوز ادامه میدیم یعنی امیدمون زنده ست و همین کافیه برای اینکه بدونیم معجزه ها همیشه به قدم جلوتر از ما هستن
لایق تو کسی نیست جز آنکسی که:
▪️تو را انتخاب کند نه امتحان...
▫️تو را نگاه کند نه اینکه ببیند...
▪️تو را حس کند نه اینکه لمست کند...
▫️تو را بسازد نه اینکه بسوزاند...
▪️تو را بیاراید نه اینکه بیازارد...
▫️تو را بخنداند نه اینکه برنجاند...
▪️تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد..
روزی زنی روستایی که هرگز حرف دلنشینی از همسرش نشنیده بود بیمار شد، و شوهرش که راننده موتور سیکلت بود و از موتورش براى حمل و نقل کالا در شهر استفاده میکرد، براى اولین بار همسرش را سوار موتورسیکلت خود کرد. زن با احتیاط سوار موتور شد و از دستپاچگی و خجالت نمی‌دانست دستهایش را کجا بگذارد، که ناگهان شوهرش گفت: مرا بغل کن!
زن پرسید: چه کار کنم؟ و وقتی متوجه حرف شوهرش شد، ناگهان صورتش سرخ شد. با خجالت کمر مرد را بغل کرد و کم‌کم اشک از چشمانش سرازیر شد. به نیمه راه رسیده بودند که زن گفت به خانه برگرد! شوهرش با تعجب پرسید: چرا؟ تقریبا به بیمارستان رسیده‌ایم. زن جواب داد: دیگر لازم نیست، بهتر شدم. سرم دیگر درد نمیکند. شوهر، همسرش را به خانه رساند ولى هرگز متوجه نشد که گفتن همان جمله ساده "مرا بغل کن”، چقدر احساس خوشبختی در قلب زن بوجود آورده بود که باعث شده بود در همان مسیر کوتاه، جسمش آرام گیرد.
عشق چنان عظیم است که در تصور من و تو نمی‌گنجد. فاصله ابراز عشق هم چندان دور نیست، فقط از قلب تا زبان است، و کافی است که حرف‌های دلت را بیان کنی، آنوقت خواهی دید که اوضاع فرق خواهد کرد …
داری چیزی رو تعریف میکنی یهو
دردش توی کل وجودت می‌پیچه اما
حفظ ظاهر میکنی، بزرگسالی همینه
دستاتو حلقه نمیکنی دور گردن کسی
زار بزنی، چون خودت دیگه الان
یه تکیه‌گاه محکمی.