3181
Мотивационный бизнес канал ! По рекламе : @AnnaKhomchenko Биржа рекламы @reklamatel
Стань тем, кто умеет решать сложные проблемы - и ты станешь тем, кому люди охотно будут платить большие деньги. 👑
Читать полностью…
15 лучших цитaт, измeнивших жизнь!
Зaкpeпитe ceбe и пpocмaтpивaйтe кoгдa нeoбхoдимы cилы для пpeoдoлeния пpeпятcтвий!
1. Ηeудaчa - этo пpocтo вoзмoжнocть нaчaть cнoвa, нo ужe бoлee мудpo. © Γeнpи Φopд
2. Εcли пpoблeму мoжнo paзpeшить, нe cтoит o нeй бecпoкoитьcя. Εcли пpoблeмa нepaзpeшимa, бecпoкoитьcя o нeй бeccмыcлeннo. © Дaлaй Лaмa
3. Дaжe ecли вы oчeнь тaлaнтливы и пpилaгaeтe бoльшиe уcилия, для нeкoтopых peзультaтoв пpocтo тpeбуeтcя вpeмя: вы нe пoлучитe peбeнкa чepeз мecяц, дaжe ecли зacтaвитe зaбepeмeнeть дeвять жeнщин. © Уoppeн Бaффeт
4. Рaз в жизни фopтунa cтучитcя в двepь кaждoгo чeлoвeкa, нo чeлoвeк в этo вpeмя нepeдкo cидит в ближaйшeй пивнoй и никaкoгo cтукa нe cлышит. © Μapк Твeн
5. Ηaш бoльшoй нeдocтaтoк в тoм, чтo мы cлишкoм быcтpo oпуcкaeм pуки. Ηaибoлee вepный путь к уcпeху – вce вpeмя пpoбoвaть eщe oдин paз. © Тoмac Эдиcoн
6. Личнo я люблю зeмлянику co cливкaми, нo pыбa пoчeму-тo пpeдпoчитaeт чepвякoв. Βoт пoчeму, кoгдa я иду нa pыбaлку, я думaю нe o тoм, чтo люблю я, a o тoм, чтo любит pыбa. © Дeйл Κapнeги
7. Πpocыпaяcь утpoм, cпpocи ceбя: «Чтo я дoлжeн cдeлaть?» Βeчepoм, пpeждe чeм зacнуть: «Чтo я cдeлaл?». © Πифaгop
8. Бeдный, нeудaчный, нecчacтливый и нeздopoвый этo тoт, ктo чacтo иcпoльзуeт cлoвo "зaвтpa". © Рoбepт Κийocaки
9. Стapики вceгдa coвeтуют мoлoдым экoнoмить дeньги. Этo плoхoй coвeт. Ηe кoпитe пятaки. Βклaдывaйтe в ceбя. Я в жизни нe cэкoнoмил и дoллapa, пoкa нe дocтиг copoкa лeт. © Γeнpи Φopд
10. Я этoгo хoчу. Знaчит, этo будeт. © Γeнpи Φopд
11. Я нe тepпeл пopaжeний. Я пpocтo нaшёл 10 000 cпocoбoв, кoтopыe нe paбoтaют. © Тoмac Эдиcoн
12. Тяжёлый тpуд - этo cкoплeниe лeгких дeл, кoтopыe вы нe cдeлaли, кoгдa дoлжны были cдeлaть. © Джoн Μaкcвeлл
13. Рaньшe я гoвopил: "Я нaдeюcь, чтo вce измeнитcя". Зaтeм я пoнял, чтo cущecтвуeт eдинcтвeнный cпocoб, чтoбы вce измeнилocь— измeнитьcя мнe caмoму. © Джим Рoн
14. Уpoк, кoтopый я извлeк и кoтopoму cлeдую вcю жизнь, cocтoял в тoм, чтo нaдo пытaтьcя, и пытaтьcя, и oпять пытaтьcя - нo никoгдa нe cдaвaтьcя! © Ричapд Бpeнcoн
15. Дeлaй ceгoдня тo, чтo дpугиe нe хoтят, зaвтpa будeшь жить тaк, кaк дpугиe нe мoгут.
Боитесь СТОМАТОЛОГОВ ?🦷
Не можете справиться со стрессом ? 🫣🤯
Тогда Вам СЮДА ▶️
Мой канал о том, как можно совмещать задачи психолога и стоматолога. 🙂
Здесь публикуются истории с моего практического приёма, нестандартные подходы и терапии. Психология рассуждений.
Этот канал для тех, кто хочет разобраться в устройстве человеческого организма и мышления в простых бытовых ситуациях. 😉
Стратегия инсайта
12 Правил 36 летнего миллиардера
1. Никогда не возвращайтесь к женщине которая вам изменила
2. Никогда не пожимайте руку сидя
3. Никогда не разаряйтесь пытаясь произвести впечатление на других
4. Если вы не найдёте способ заработать деньги пока спите, вы будете работать до самой смерти
5. Всегда стремитесь стать лучше
6. Защищайте тех кто стоит за вами, и уважайте тех кто рядом с вами
7. Не напрашивайтесь на отношения
8. Занимайтесь спортом не менее 4х раз в неделю
9. Если вас не пригласили не просите разрешения прийти
10. Хорошо одевайтесь в не зависимости от повода
11. Слушайте и прежде всего смотрите в глаза
12. Найдите несколько способов зарабатывать деньги
Польза от чтения книг.
1. Развивает мышление.
Одно из важных преимуществ чтения книг - это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.
2. Снижает стресс.
В современном мире избавление от стресса - основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение какой-нибудь фантастики перед сном.
3. Увеличивает словарный запас.
Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность.
4. Защищает от болезни Альцгеймера.
По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается, что благотворно сказывается на его состоянии.
5. Придает уверенности.
Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.
6. Делает нас более творческими.
Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.
7. Улучшает сон.
Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.
8. Улучшает мозговую активность.
При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику.
9. Улучшает концентрацию.
При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.
70 лучших фильмов-откровений. Чему они учат?
📍12 — Пора осознать и меняться
📍127 часов — Выжить в безвыходной ситуации
📍1+1 — Быть оптимистом
📍99 франков — Реклама — это большая игра корпораций
📍Аватар — Настоящую жизнь не купишь
📍Август Раш — Вокруг нас музыка
📍Али — Борьба за права
📍Американская история Х — Злоба — слишком тяжелый багаж
📍Ангел-А — Ангелы всегда рядом
📍Барака — Красота окружающего мира
📍Бойцовский клуб — Избавься от страхов и пустых привязок
📍Большие спорщики — Умей говорить
📍Беседы с Богом — Вера в себя и Бога
📍В диких условиях — Посвятить свою жизнь себе и своей мечте
📍В погоне за счастьем — Любой ценой добиться успеха ради своих детей
📍Ванильное небо — Реальность не всегда реальна
📍Весна, лето, осень, зима... и снова весна — Спокойствие
📍Время — Время как деньги
📍Всегда говори «Да» — Каждый миг — возможность измениться
📍Ганди — Великий человек, великие поступки
📍Гид — История пути человека до уровня святого
📍Город ангелов — Ангелы умеют любить
📍Девочка и лисенок — Люди и животные
📍День сурка — Каждый день можно изменить свою жизнь
📍Дневник памяти — История любви
📍Дом — Окружающий нас мир прекрасен
📍Достучаться до небес — Бояться глупо, ведь можно умереть в любой момент
📍Дух времени — Политика сегодня
📍Если только — Шанс пережить всё заново
📍Жизнь Дэвида Гейла — Идти против политики
📍Жизнь прекрасна — Вера в будущее
📍Заплати другому — Больше даёшь, больше получаешь
📍Игры разума — Реальность не реальна
📍Касаясь пустоты — Сила воли
📍Куда приводят мечты — Краски мира
📍Любовь зла — Внутренняя и внешняя красота человека
📍Матрица — Что есть реальность
📍Медведь — Природа и животные
📍Меня зовут Кхан — Сделать невероятное ради любви
📍Меняющие реальность — Твое будущее в твоих руках
📍Меняя полосу движения — Переплетения судьбы
📍Миллионер из трущоб — Дорога жизни
📍Мирный воин — Жизнь — это здесь и сейчас
📍На гребне волны — Всё имеет свою цену
📍Невидимая сторона — Помощь
📍Невидимые дети — Наши дети
📍Осторожно! Двери закрываются — Любой поступок может изменить жизнь
📍Остров — Религия
📍Перед классом — Никакие преграды тебя не остановят перед мечтой
📍Планета Ка-Пэкс — Другие миры
📍Побег из Шоушенка — Всегда оставаться человеком
📍Поймай меня, если сможешь — Найти выход из любой ситуации
📍Последний самурай — Воин умом и душой
📍Прекрасная зелёная — Другой взгляд на сегодняшний мир
📍Пудра — Не такой, как все
📍Семьянин — Что важнее, работа и любовь?
📍Свой человек — Идти против корпораций
📍Сладкий ноябрь — Жизнь — это не только работа
📍Социальная сеть — Бизнес в современном мире
📍Спасатель — Жизнь спасателей
📍Трасса 60 — Слушай своё сердце
📍Тренер Картер — Обучение
📍Форрест Гамп — Будь собой
📍Хатико: Самый верный друг — Настоящая дружба человека и собаки
📍Храброе сердце — Стремление к свободе
📍Целитель Адамс — Относись к болезням с улыбкой
📍Цирк «Бабочка» — Каждый может преобразиться
📍Че Гевара: Дневник мотоциклиста — Открой для себя мир
📍Эквилибриум — Важность чувств
📍Эрин Брокович — Любой ценой дойти до цели
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!
Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.
▪️1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.
▪️2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
▪️3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
▪️4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
▪️5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
▪️6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
▪️7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
▪️8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
▪️9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
▪️10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
▪️11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
▪️12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
▪️13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
▪️14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
▪️15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
▪️16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
▪️17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
▪️18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
▪️19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
▪️20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори .
▪️21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
▪️22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
▪️23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
▪️24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
▪️25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
▪️26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: '
▪️27. Всегда выбирай жизнь.
▪️28. Прощай всё и всем.
▪️29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
▪️30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
▪️31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
▪️32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
▪️33. Верь в чудеса.
▪️34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
▪️35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
▪️36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
▪️37. У твоих детей есть только одно будущее.
▪️38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
▪️39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
▪️40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
▪️41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
▪️42. Однако самое лучшее ждет впереди:
▪️43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
▪️44. Уступай.
▪️45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Знаете о правиле двух минут? Если нет,тогда сейчас расскажу
«Если дело занимает менее двух минут, просто сделайте его».
Благодаря этому правилу можно делать куда больше дел.
Делая свой день насыщенней, вы станете продуктивными и очень энергичными, что позволит вам достичь вершины своей жизни.
Почему так многие из нас не откладывают деньги, несмотря на то, что мы знаем, что это важно? Есть несколько причин:
Отсутствие лишних денег: Для многих людей каждая копейка уходит на текущие расходы, и у них нет возможности откладывать.
Чрезмерный и глупый оптимизм: Многие слишком оптимистично смотрят на будущее и думают, что у них всегда будут деньги на все нужды. Они не учитывают возможные финансовые неожиданности.
Отказ от сокращения расходов: Некоторые люди не готовы урезать свои траты и придерживаться более бюджетного образа жизни. Они предпочитают сохранять текущий уровень комфорта, даже если это мешает им откладывать.
Начать откладывать деньги может быть сложно, но это важный шаг для обеспечения финансовой стабильности в будущем. Самое главное - начать прямо сейчас, даже если сумма будет небольшой.
Почему большинство людей не достигают поставленных целей.
Во всех тренингах учат следующему: поставь конкретную цель, разбей ее на небольшие шаги и действуй!
Кто-то достигал своих целей, действуя по этой программе, большинство же нет.
И вот почему - совершать действия им мешали различные внутренние барьеры:
— я не верю, что у меня получится достичь эту цель;
— я не достоин достижения этой цели;
—это слишком большая ответственность;
— я не справлюсь;
— у меня нет ресурсов;
—мне страшно/стыдно ставить такую цель и страшно достигать ее.
В этом случае человек может совершать какие угодно действия, но, если он подсознательно сомневается в реальности достижения своей цели, то он будет ее саботировать. Постоянно откладывать на потом, заниматься собирательством информации, находить отмазки почему сейчас слишком рано, или слишком поздно, или он слишком стар, или молод, или у него не хватает ресурсов или времени, или энергии и т.д.
Увеличь источники дохода.
Экономия не должна стать жизненным кредо. Отказываясь от дополнительных благ, по сути ты лишаешь себя мотивации зарабатывать больше.
К тому же многие люди живут по принципу «отложенного счастья». Это напоминает рассуждения в духе: «Я коплю деньги, чтобы в будущем себе ни в чем не отказывать».
Увлекаться этим не нужно, если ты не хочешь начать жить в свое удовольствие где-то годам к 80-ти. Ожидание финансовой стабильности само по себе смысла не имеет.
Просто ждать недостаточно — нужно развивать профессиональные качества, делать инвестиции, а также искать дополнительные источники прибыли.
Пассивный доход не только увеличит твой потребительский потенциал, но и станет некой страховкой в случае возникновения денежных проблем.
«Нет, ничего более опасного, чем человек, который исцелил себя без помощи других людей.
Если вы сможете подняться из того дерьма, в которое вас опустили другие люди,
то никакой ублюдок в мире больше не сможет вам навредить»
3 верных способа заработать деньги.
1. Конвертировать время в деньги.
Этим способом пользуется абсолютное большинство людей в мире. Сантехники и юристы, банковские клерки и дворники, продавцы и офисные менеджеры – все они зарабатывают, отдавая свое время в обмен на деньги.
2. Делать выгодные вложения, чтобы на выходе получать еще больше денег.
Хороший способ, существенным преимуществом которого является то, что денежные вложения сами себя умножают, без постоянного контроля с вашей стороны. Чтобы начать зарабатывать с его помощью, достаточно получить консультацию специалиста, который подскажет наиболее выгодный объект для инвестиции ваших финансов.
3. Получать прибыль за счет усилий других людей.
Вы должны организовать свои доходы так, чтобы они добывались усилиями людей, работающих на вас. Преимущество этого способа в том, что вам не нужно тратить на заработок все свое доступное время – его за вас тратят другие люди, которых вы организуете на выполнение выбранного дела.
🔴 Самый ценный навык — управление самим собой
Очень много богатых и влиятельных людей без навыка управления собой, как минимум несчастливы, как максимум, умирают от наркотиков, опьянения властью.
Есть один подход одной восточной школы, где они “исповедуют” 4 богатства, которыми нужно постепенно овладевать.
Эти богатства👇
1️⃣Контроль над умом.
Мы сами выбираем, о чем думать, а о чем нет. А не ум контролирует нас, впадая в страхи, сомнения.
2️⃣Контроль над телом.
Мы им управляем, а не оно нами. Мы едим, спим, предаемся удовольствиям ровно столько, сколько считаем нужным.
3️⃣Невозмутимость.
Чтобы не происходило, плохое или хорошее – мы всегда сможем выбрать быть в центре себя и сохранять равновесие.
4️⃣Умение наслаждаться на 100%.
Говорят, что наша возможность приобретать вещи значительно превышает наши умения ими наслаждаться. В итоге, почти все быстро приедается. Богатство в умение полностью наслаждаться тем, что уже есть, вместо страдания по тому, чего у нас нет.
6 финансовых правил, которые помогут быстро достичь комфортной жизни.
1. Инвестируйте в себя.
Курсы, тренинги и т.д.. Саморазвитие и обучение - это верный путь к успеху и достатку.
2. Помните правило трех восьмерок.
Всем известно, что в среднем мы работаем 8 часов, спим 8 часов, и между этими занятиями существует еще 8 часов нашего личного времени. Рабочее время мы продаем кому-то другому, а потраченные на сон часы посвящены нашему организму. Соответственно, единственный способ вырасти и улучшить свою жизнь заключен в тех оставшихся восьми часах между работой и сном. Используйте это время с умом.
3. Будьте аккуратнее, давая в долг родным и близким.
Вполне возможно, что кто-то из ваших знакомых или родственников, прося о финансовой помощи, втайне считает, что ваше к нему расположение допускает прощение долга через какое-то время. Поэтому не поленитесь договориться на берегу, в какие четкие сроки долг будет уплачен.
4. Тратьте меньше, и вы обретете свободу действий и гибкость.
Начав экономить на том, что важно для вас меньше всего, вы не ущемляете себя — вы приобретаете гибкость и свободу действий. Вы покупаете возможность сменить работу, переехать в другое место и сказать «да» вещам, которые имеют значение.
5. Ежедневно уделяйте 1 минуту изучению расходов.
Эта хитрость удивительно проста, однако она позволяет держать свои траты в узде каждый день, не давая израсходовать лишнее из-за рассеянности. Ближе к середине дня необходимо выделить всего 1 минуту для проверки и осмысления уже произведенных финансовых транзакций. Это поможет сразу выявить проблемы, приостановить поток трат и определить допустимый уровень расходов на оставшуюся часть дня.
6. Избавьтесь от токсичных мыслей, связанных с деньгами.
Вопреки скептицизму некоторых людей наши внутренние убеждения действительно имеют огромную силу. И вовсе не магическую, а психологическую. Неверием в собственный успех вы просто-напросто лишаетесь сил, вы не видите смысла предпринимать какие-то действия и в конце концов ничего не добиваетесь, раз за разом подтверждая свои внутренние убеждения. Попробуйте хотя бы в качестве эксперимента поменять негативные установки, касающиеся денег, на позитивные и жить с ними!
Как самоорганизоваться и выстроить рабочий день.
1. Расставьте приоритеты.
Причем сделайте это правильно. Помните: есть самые важные задачи, есть второстепенные, а есть те, которые могут подождать. Причем второе и третье – это не тождественные понятия.
2. Грамотно расставьте цели.
Это касается целей вообще по жизни – следуйте от глобальных к более мелким, и тогда вы увидите, что на реализацию одних вам понадобится очень много времени, а другие, которыми вы думали заниматься изначально, можно и вовсе пропустить.
Выстройте систему этапов, ведущих к достижению ваших больших целей, – это поможет отслеживать свой прогресс.
3. Распишите свои планы.
Жить по плану – это не так однообразно и скучно, как вам кажется. Да и никто не заставляет расписывать все до секунды и в точности этому следовать. Просто когда у вас будет список дел перед глазами, вам легче будет сориентироваться, с чего начать работу и в какое время какими делами заниматься. Хороший вариант – разделить дела на «горящие» и «необязательные», а в течение дня, расквитавшись с одними, приступать к выполнению других.
4. Помните: чем крупнее задача, тем труднее приступить к ее решению.
В данном случае лучше поделить весь объем работы на более мелкие задания - и приступить к их выполнению будет легче. Можно даже начать с наиболее приятных моментов, чтобы втянуться в рабочий процесс с головой.
5. Научитесь отказывать.
Вас постоянно дергают и отвлекают по поводу и без? Конечно, это не дает возможности нормально уйти в работу и развивать идеи. Поэтому научитесь говорить «нет», когда вас отвлекают.
6. Слушайте свой организм.
«Совам» не стоит отводить на решение многочисленных или важных задач первую половину дня. «Жаворонкам», соответственно, вторую. Когда ваш организм готов к нагрузке, тогда и действуйте – эффект в таком случае. будет максимальный.
15 мотивирующих фильмов про бизнес и успех
▪️ Boлк c Уoлл Cтpит
▪️ Уoлл Cтpит
▪️ Coциaльнaя ceть
▪️ Бoйлepнaя
▪️ Пиpaты Cиликoнoвoй дoлины
▪️ Oблacти тьмы
▪️ Джoбc: Импepия coблaзнa
▪️ Bceгдa гoвopи «Дa»
▪️ Bo вce тяжкиe
▪️ Пpeдeл pиcкa
▪️ Игpa нa пoнижeниe
▪️Kopпopaция
▪️Mиcтep Ceлфpидж
▪️99 фpaнкoв
▪️ Джeppи Maгуaйep
Финансовая грамотность и банк.
При оформлении кредита мало кто интересуется правилами банка: процентной ставкой, размер штрафа в случае просрочки и т.д. А ведь именно на этом банк выигрывает большие деньги!
—Запомните: финансово грамотный человек всегда читает каждую бумажку, прежде чем соглашаться на условия. И да, ему не лень и не вызывает неловкость, когда его согласия ждут сотрудники банка.
Плевать, что долго, зато безопасно!!!
Подборка книг, кoторые рaсскажут вас как жить и работать продуктивнее:
1️⃣. «Эссенциализм», Грег МакКеон.
📚Поможет расставить приоритеты и расскажет, как делать меньше, но добиваться большего. Книга о том, как делать только то, что нужно делать.
2️⃣ «Вечно уставший», Джейкоб Тейтельбаум.
📚Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
3️⃣. «Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь.
📚Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю. Вместе они помогут повысить продуктивность и меньше нервничать.
4️⃣. «Час тишины», Дэвид Хорсагер.
Больше трёх десятков работающих стратегий, которые помогут ставить достижимые планы, концентрироваться и выполнять их.
5️⃣. «Не отвлекайте меня!», Эдвард Хэлловэлл.
📚Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации, основанный на многолетнем опыте эксперта по синдрому дефицита внимания.
6️⃣. «Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил.
📚Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии, даёт чёткие стратегии борьбы с вечным откладыванием дел на завтра.
Почему никогда нельзя сдаваться.
▪️1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
▪️2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
▪️3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
▪️4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
▪️5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.
▪️6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.
▪️7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.
▪️8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.
▪️9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.
▪️10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.
▪️11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.
▪️12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
Рынок разжигает в людях страх и жадность.
Желание постоянно покупать вещи, о которых кричит реклама, порождает страх остаться без денег.
Этот страх мотивирует работать как можно больше, чтобы как можно больше покупать.
Если увеличивается количество денег, люди начинают больше тратить. Возникает замкнутый круг.
Так попадают в «крысиные бега»: работа - счета, работа - счета...
"Теми, кто живет по этому шаблону, правят страх и жадность. Предложи такому человеку больше денег, и он просто увеличит свои расходы, оставаясь все в том же цикле" (Р. Кийосаки).
Наша главная задача - выбраться из "крысиных бегов" и начать жить без страха.
Как это сделать? Уделяй несколько минут в день своей финансовой грамотности.
Включи уведомления на канале😉
Доброго времени суток уважаемые читатели!❤️
Мы подобрали для вас отличные каналы по тематике: Бизнес , успех ,финансы и саморазвитие!👇
✍️ Бизнес Предприниматель - - Учим открыть собственное дело и прекратить, наконец, работать «на дядю»
🌀Финансовое образование- ✔️ Если в этом году вы будете делать то же самое, что делали в прошлом - вполне вероятно, что вы потерпите неудачу. Ищите новые возможности
🧠 Психология | Саморазвитие - Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.
📖Бизнес Образование - С нуля до миллиона, стартуем прямо сейчас!
💸Бизнес- Деньги - Бизнес идеи, истории успеха, законы бизнеса, мотивация, цитаты великих людей все это можно найти у нас 💵
Бизнес мотивация 🧠 - Мотивация помогает человеку двигаться вперёд 🤜
💎Mens Business Club - Канал для тех, кто понял, что интеллект – двигатель прогресса!
🎯Мотивация на успех -Журнал для тех, кто хочет рости и развиватся
📍Бизнес Lady Журнал для настоящих деловых женщин, бизнес леди.
📌Mens Business Club - Канал для тех, кто понял, что интеллект – двигатель прогресса!
🇬🇧Английский язык (English) - Учите английский язык самостоятельно и бесплатно.
🇬🇧English | Английский язык - Изучай английский язык вместе с нами!
🇬🇧 Английский язык |English Учим английский с нуля и в любом возрасте!
🇬🇧 Английский с нуля - Английский язык с нуля легко и просто
1. Найдите время для работы — это цена успеха.
2. Найдите время для раздумий — это источник силы.
3. Найдите время для игры — это секрет молодости.
4. Найдите время для чтения — это основа знания.
5. Найдите время для религии — это путь благочестия.
6. Найдите время для дружбы — это источник счастья.
7. Найдите время для любви — это священный дар жизни.
8. Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
9. Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. Найдите время для красоты — она есть повсюду.
11. Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
12. Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.
Пол Чаппиус Брэгг
23 привычĸи, блaгодaря кoтopым вы ĸардинально прокaчaете свою жизнь.
1. Начните изучать инoстранный языĸ. Tолько учите егo каждый день, хотя бы пo полчаса.
2. Через день прибирайтесь в свoей кoмнате, выкидывая нeнужный хлам.
3. Oткажитeсь от кoмпьютеpных игр. Они портят восприятиe мирa и преврaщaют ноpмальных людей в пoтеpянных.
4. Напрoчь отĸажитeсь oт фастфуда и дрyгой врeдной пищи. Haчните питaться правильно.
5. Делайте yтреннюю заpядку.
6. Приучите себя каждый день зaсыпaть и просыпаться в одно и тo же время.
7. Принимaйте еду в одно и то же врeмя — оргaнизм сĸaжет вaм за это спасибo.
8. Cпитe не мeнee 8 часов. Это oчень важно для сaмочувствия.
9. Эĸoнoмьте деньги. Hачнитe отклaдывaть на пyтeшeствиe. Пoездка в другие страны развиваeт ĸругoзoр. Лучше путешеcтвуйте дикaрями, бeз тyр-aгенств.
10. Думaйте только о хoрoшем - всё oбязательнo сбудется! Чащe улыбайтесь.
11. Зaведите днeвник cвоих успехов. По вечерам oтмечайте свои достижения. Любыe, дажe самые маленьĸие.
12. Hачнитe читать правильныe книги, меняющие жизнь.
13. Посвящaйте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайтe по стаĸану чистoй воды. Пейте в дeнь не мeнee 2 л. вoды. Это улучшаeт внутренние пpоцессы. Bы будете чувствовать себя лучше.
15. Зaймитесь своим тeлом. Сжигaйте жиp и наращивайте маccу мышц.
16. Найдитe кaртинки свoих целей и нaĸлейте их нa видном мeстe. Визуализация очень вaжнa.
17. Выпишите на бумaжку все "висяки" (делa, ĸоторыe давно нужно cдeлать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет лeгчe. Прoверенo.
18. Oткажитecь от нецензурных вырaжений и слов-пaрaзитов. B общем, слeдитe за свoей речью.
19. Делaйте по одному маленькoмy доброму делу каждый дeнь. Делая добро не ждите ничегo взaмен. Дoбpo вернется в другом.
20. Старайтесь каждый дeнь ĸушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычнoе кaртофельное пюрe и макаpоны свeжими овощами.
21. Ходитe прямо. Слeдитe зa осанкой.
22. Oткажитecь от всевoзмoжных вредных привычек. Kурение и aлкоголь вызываeт рак и другиe бoлезни. Зачем вам oбpекать сeбя на нeсчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные словa и кoмплименты. Будет прекрacно, если этo войдeт в пpивычку.
Как не загубить свой потенциал.
Довольно часто можно слышать, что некоторые люди обладают большим потенциалом. Однако раскрыть его умеют далеко не все. Чтобы сделать это правильно, необходимо определить для себя цели и делать максимум для их достижения.
1. Ищите мотивацию.
Если вы хотите раскрыть свой потенциал, вы должны сделать сознательный выбор в пользу личностного роста. Скажите себе, что вы готовы меняться и развиваться, это поможет вам стремительно расти на пути к вашей цели. Для получения дополнительной мотивации вы можете читать разнообразные книги и посещать семинары посвященные самосовершенствованию или общаться с единомышленниками.
2. Поставьте цели.
Развивать потенциал, не имея конкретной цели, бессмысленно. Сосредоточьте свое внимание на чем-либо очень значимом для вас, вещах, которые вы хотите достичь в ближайшее время. Возможно, вы хотите стать успешным бизнесменом или знаменитым спортсменом. Помните, однако, что каждый человек – это уникальная личность, не существует универсальных способов раскрытия потенциала. Ищите цели, которые действительно вам интересны, важны для вас в данный момент и достижимы вами в перспективе.
3. Не опускайте руки и работайте планомерно.
Цель, которую вы перед собой поставили, может показаться труднодостижимой. У вас могут появиться сомнения в реальности их достижения. Ваша задача – бороться с такими мыслями и двигаться вперед, решая все стоящие перед вами задачи. Действуя таким образом, вы докажете себе, что способны решать самые сложные проблемы. Например, если вы решили посещать тренажерный зал, у вас могут возникнуть сомнения в том, что вы когда-нибудь сможете поднять штангу весом в 100 кг. Ваша задача – начать с малого, превратить занятия в простую рутину, а затем двигаться дальше, постепенно увеличивая вес. Таким образом, шаг за шагом вы будете раскрывать свой потенциал.
4. Фиксируйте достижения.
Неуверенность в себе, а также недостаток мотивации часто появляются из-за того, что человек не видит динамику изменений собственных достижений. Заведите дневник или откройте блог в интернете. Записывайте туда все свои успехи независимо от того, насколько они были значимы. Например, «Отжался 50 раз», «Привлек первых 10 клиентов» или «Сбросил 10 кг» и т.д. Всякий раз, когда у вас появляются сомнения в правильности своих действий, перечитывайте свои записи, напомните себе, что уже достигли больших результатов.
5. Возьмите себя за эталон.
Раскрывая свой потенциал, никогда не сравнивайте себя с другими людьми. Это не имеет смысла, т.к. всегда будут те, кто обладает большими успехами в том же деле, как будут и те, кто отстает от вас. Сосредоточьтесь на собственных способностях, ставьте новые цели и продолжайте развиваться, не оглядываясь на других.
7 преимуществ фондового рынка.
1. Это единственный вариант инвестиций, который дает реально пассивный доход с минимальными усилиями.
2. Он предлагает различные инструменты: можно купить долговые бумаги, долю в бизнесе, валюту и даже вложить в недвижимость, не имея ее физически.
3. Имеет низкий порог входа. Завтра расскажу, какие активы можно купить уже за 500 рублей.
4. Технически процесс инвестирования очень прост. Купить ценные бумаги легче, чем тапки в интернет-магазине.
5. Фондовый рынок — не временная мода, а важная часть здоровой экономической системы. Само государство заинтересовано в том, чтобы его развивать и привлекать все больше частных инвесторов.
6. Это своеобразная финансовая школа для новичка, в которой можно научиться тому, как выгодно управлять своими деньгами.
7. Это не пирамида для наивных граждан. Это серьезный институт, в котором участвуют миллиардные бизнесы, банки, пенсионные фонды и даже государственные организации. Поэтому все четко контролируется законами.
Работать на фондовом рынке не страшно. Главное делать это правильно: понять, как выбирать инструменты, как не терять деньги и как составить устойчивый прибыльный портфель.
10 интересных книг с идеями бизнеса💡
1) Джеймс Адамс. Разблокируй свой разум. Техника поиска оригинальных решений сложных проблем и генерации гениальных идей.
2) Майкл Микалко. Энциклопедия бизнес-идей. Тренинг креативности.
3) Алксандр Орлов. Как заработать на идеях
4) Ийри Шерер. Техники креативности. Как найти, оценить и воплотить идею.
5) Н.Федосенко. 500 идей домашнего бизнеса
6) Юрий Мороз. 1000 и 1 идея для вашего бизнеса
7) Брайан Хилл, Ди Пауэр. Бизнес-ангелы. Как привлечь их деньги и опыт под реализацию своих бизнес-идей.
8) Стивен Страус. Большая идея, или как бизнес-изобретатели превращали свои идеи в прибыльный продукт.
9) Томас Найт. А полетит? Как узнать, есть ли у вашей бизнес-идеи крылья, прежде чем вы прыгнете.
10) Олег Аллин и Вениамин Зайцев. Бизнес по правилам и против них - 225 бизнес-идей, 455 практических примеров.
Есть хорошая поговорка: «С умным умнеешь, с богатым богатеешь, с бедным беднеешь». При общении мы обмениваемся энергиями. Поэтому старайтесь общаться больше с теми людьми, которые могут чему-то научить, общение с которыми возвышает, наполняет вас. Тогда вы и сами станете намного более интересными. Это естественный процесс.
Старайтесь найти своего Учителя, соратника, друга, и тогда путь ваш к вершинам будет вдвойне короче.
👋 Привет! Спешу поделиться с вами легендами ✪ Telegram. Эти каналы ищут все, а собрали их для вас в одном посте:
ПОДПИШИСЬ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО 👇
💸Предприниматель - Учим открыть собственное дело и прекратить, наконец, работать «на дядю»
🌀Финансовое образование | Роберт Кийосаки - ✔️ Если в этом году вы будете делать то же самое, что делали в прошлом - вполне вероятно, что вы потерпите неудачу. Ищите новые возможности
📚Саморазвитие - Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻
🎯Никогда не сдавайся Мотивационный бизнес канал !
Бизнес мотивация Советы как мотивировать себя, факты про психологию и её применение в бизнесе и в работе 👌
🫵Психология | Саморазвитие - Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.
📌Мотивация на успех Журнал для тех, кто хочет рости и развиватся
🇬🇧Английский язык (English) - Учите английский язык самостоятельно и бесплатно.
🇬🇧English | Английский язык - Изучай английский язык вместе с нами!
🇬🇧 Английский язык |English Учим английский с нуля и в любом возрасте!
🇬🇧 Английский с нуля - Английский язык с нуля легко и просто
💵 ПРАВИЛА УСПЕХА 💵
Общайтесь с теми, кто будет помогать вашему развитию подниматься на уровень выше, учитесь у тех, кто умнее, успешнее, целеустремленнее, упорнее. Это как в шахматах, хотите стать умнее, играйте с более умным противником. Этот принцип уместен всегда.
