گاهی آدمها نیاز دارن از هر چیز و هر کسی فاصله بگیرن؛ دور بشن از دغدغههای روزمره و فشارهای زندگی. برن جایی که هیچکس نپرسه کجایی یا چرا بیحالی، جایی که مجبور نباشن دلیل حال و روزشون رو توضیح بدن. فقط خودشون باشن و سکوتی که به دلشون آرامش بده.
وقتایی که مشکلات و فکر و خیالها مثل گرههای سنگین به زندگی پیچیدن و راهحلها در سایهی شلوغیها گم شدن، شاید بهترین کار اینه که کنار برن، برای مدتی با خودشون خلوت کنن. تنهایی همون جاییه که ذهن میتونه آزاد بشه، انرژی از دست رفتهشون رو بازیابی کنه و به آرومی راه برگشت به مسیرشون رو پیدا کنه.
به خلوت آدمها احترام بگذاریم؛ بگذاریم مدتی فاصله بگیرن، تا دوباره با نیرو و روحیهای تازه برگردن. این فاصلهها اغلب بهترین شفا برای روح خستهست، چون گاهی فقط تنهایی میدونه چطور دل شکسته و ذهن خسته رو از نو بسازه.
🔰
™ @Moshavere_Channel
سلام وقتتون بخیر
خانم عراقی من خانمی ۲۹ساله و همسرم ۳۲ساله و یه دختر ۶ساله دارم..من حدود یه سال و نیم پیش شوهرم در حد چت بهم خیانت کرد که متوجه شدم و ترامادون هم مصرف میکرد که منزل رو ترک کردم و به خانه ی پدریم رفتم بعد از یک هفته با تضمین و قول و قرارهایی که داد تکرار نشه برگشتم گفتم انسان جایز الخطاست ترامادونش رو ترک کرده و میدونم که مصرفی نداره تا امشب که فهمیدم باز هم باهمون خانم چت کرده و پیام هایی که دیدم در حد ۱۰تا پیام بود و حرفی از سکس اینا نبوده البته این پیامها هم توی سطل زباله دیدم الان من از شما خواهش میکنم قسمتون میدم که راهنماییم بکنید که باید چیکار کنم ؟؟با یه بچه چه رفتاری نشون بدم؟؟ چطوری برخورد کنم ؟؟چون پای بچم در میونه نمیخوام عجولانه و تصمیم اشتباه بگیرم چون میدونم اگر به خانوادم بگم فقط میگن طلاق بخاطر همین میخوام تا قبل اطلاع دادن به خانواده ها رفتارم با خودش رو بدونم چکاری کنم و چه صحبت هایی باهاش بکنم که بفهمم دلیلش چی بوده خدا شاهده خیلی سختی کشیدم توی این زندگی از نداری تا نخوردن نپوشیدن و نگشتن ازتون خواهشمندم فقط کمکم کنید .توروخدا فقط زود جواب بدین ممنون❤️
تجاربتان را در مورد این سوال با ما در میان بگذارید
@pesaram_ali
رزرو وقت مشاوره خصوصی (تلفنی_انلاین )👇🏻
@moshavere_khososi
با ما در اینستاگرام همراه باشید👇🏻
📷
Instagram.com/Moshavere_beheshti
💍 جواهری آریا،ذوالفقاریان💍
طلاهای بالا فقط جزء کوچیکی از تعداد بسیار زیاد کارهامون هست 😍
اولین و متنوع ترین فروشگاه اینترنتی طلا و جواهر با دو شعبه در تهران برای خرید حضوری و اینترنتی و ارسال رایگان به سراسر ایران 💎
اگر دوست دارید هر روز #قیمت_آنلاین ، #جدیدترین و #زیباترین مدلهای طلا و جواهر رو ببینید 🤩
مژده به کسانی که از طریق این تبلیغ وارد کانالمون شوند به ازای هرگرم خرید مبلغ 100 هزار تومان تخفیف ویژه دارند .
مشاهده کارها و عضویت با لینک زیر و کلیک کردن join 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD8F3T34R4hYAaKl_Q
خیلی خوبه کسی رو داشته باشی که بتونه همه خریدهات رو با بهترین قیمت از ترکیه برات انجام بده.
پیک برندز، هر محصولی رو از هر برندی که بخوای از پوشاک گرفته تا آرایشی بهداشتی و لوازم منزل، تو کمترین زمان ممکن برات میاره🤩
/channel/PickBrandsOnline
/channel/PickBrandsOnline
/channel/PickBrandsOnline
به مناسبت افتتاح کانال تلگرامشون، ۵٪ تخفیف ویژه روی قیمت لیر هم براتون در نظر گرفتن 😍
تازه هر چند وقت یه بار هم آفرای ویژه براتون میذارن.
❌این فرصت طلایی رو از دست ندین❌
🔴 خیلی ها تصور میکنند چون الان شرایط جنگی هست نباید کاری کنیم! 🔴
✅ این خونه به تازگی بازسازی شده.
📣 بازسازی ساختمان تخصص ماست
🔸مسکونی🔸اداری🔸ویلا
👈از طراحی تا اجرا در کنار شما هستیم ➡️
🔘 جهت مشاوره تخصصی با ما تماس بگیرید :
☎️ 02122291560
📱09122935747
🔴نمونه اعتمادها به عرشاهوم 👇👇
https://t.me/joinchat/TS3mO8uivaGyPEF7
سلام و روز خوش. میشه سوال منو زودتر جواب بدید واقعا بهم ریخته ام.
من ۱۶ ساله که ازدواج کردم. خیلی زود بعد از ازدواج متوجه شدم با اینکه شوهرم و خانواده اش آدم های خوبی هستند اما به شدت با ما تفاوت فرهنگی دارن. مثلا خانواده ی من به شدت مبادی ادب هستن. اما خانواده ی همسرم هر حرف زشتی رو حتی جلوی بچه ها میزنن. و راحت در مورد مسائل زناشویی حرف میزنن و به اصطلاح خودشون شوخی می کنن. من اوایل ازدواج سر این مساله خیلی با همسر درگیر میشدم و به شدت عصبی و افسرده بودم. خوشبختانه همسرم آدم منطقی هست و به خاطر من سعی می کرد رفتارهاشو تغییر بده به جرات می تونم بگمتو این ۱۶ سال همسرم نود درصد تغییر کرده طوری که اطرافیان تعجب می کنن. حتی منمیدیدم که خانواده ی همسرم هم خیلی جلوی من رعایت می کنن چون می دونن من حساس هستم و حتی کم کم نوع رفتارهاشون خیلی تغییر کرد و بهتر شد. اما در حال حاضر مشکل خود من هستم خانم دکتر. من دیگه حوصله و صبر قبل رو ندارم خانم دکتر. اگر یکی از رفتارهای قبل رو از همسرم ببینم دعوا شدید راه میندازم.
اینم اضافه کنم خانم دکتر که همسرم از هیچ نظری برام کمنمی ذارن. تمام درآمدشون رو چه کم چه زیاد خرج من و بچه هاشون می کنن. به شدت به من ابراز علاقه می کنن و به خانواده اممحبت می کنن
💠🌀⭕️ 🔷🔹
🌀
⭕️ @Moshavere_Channel
🔷
🔹
- گذشته رو دیگه نمیشه عوض کرد، مثل یک کتاب که هر چقدر ورق بزنی، نوشتههاش همون قبلی میمونه.
- تو این مسیری که داریم زندگی میکنیم، نظر بقیه نمیتونه تعریفمون کنه، هرکسی با نگرش و حال خودش دنیا رو میبینه.
- زمان که میگذره، با خودش حال و روزای بهتر میاره.
- اگه ذهنمون رو پر از افکار مثبت کنیم، چیزای خوبی هم سمتمون میاد.
- به خودت بگو، چیزی که باد آورده، باد هم با خودش میبره، اما اون چیزی که تو ساختیش، پایدار میمونه.
- تو این بازی زندگی، وقتی پا پس بکشی، باختی.
- قضاوتهای آدمها هم فقط بیانگر شخصیت خودشه.
- اگه زیادی درگیر بشیم، افکار منفی میتونه ما رو خسته کنه.
- یادمون باشه مهربون بودن هزینهای نداره، اما خیلیها دلشون از همین مهربونیها روشن میشه.
- آرامش رو همیشه از درون خودت جستجو کن، جایی که هیچکس بهش دسترسی نداره.
- یه لبخند کوچیک میتونه حال اطرافیانت رو بهتر کنه، چون خنده از اون چیزاست که واگیر داره.
🔹
🔷
⭕️ @Moshavere_Channel
🌀
💠🌀⭕️ 🔷🔹
هیچوقت از خوب بودن و داشتن قلبی مهربون دست نکش... شاید سخت باشه وقتی میبینی که دیگران از مهربونیت سوءاستفاده میکنن و لحظهای فکر کنی بهتره که قلبت رو سرد و بیتفاوت کنی؛ اما حقیقت اینه که آدمایی مثل تو، همونایی هستن که دنیا بهشون نیاز داره.
تو با هر لبخندت، هر قدم کوچیکت، به جهان نور و امید میبخشی. شاید مسیر قلب مهربون داشتن، گاهی پر از سختی و دلشکستگی باشه، ولی تو همون کسی هستی که قدرت داره یه روزنه از خیر و نیکی رو تو دل این دنیا باز کنه. بقیه شاید بفهمن یا نفهمن، ولی دلی که بیمنت مهربونه، همیشه سربلند میمونه. و بدون که با هر بخشش، داری خودت رو به جایگاه بزرگتری میرسونی.
🔰
™ @Moshavere_Channel
رزرو وقت مشاوره خصوصی (تلفنی_انلاین )👇🏻
@moshavere_khososi
با ما در اینستاگرام همراه باشید👇🏻
📷
Instagram.com/Moshavere_beheshti
💠🌀⭕️ 🔷🔹 🔹🔷 ⭕️🌀💠
《 کپی این داستان ممنوع میباشد》
تسکین
نویسنده: م.ک
💠🔷قسمت پنجم
دست مهراب محکم بازویش را چسبید و رعنا را بیشتر مبهوت کرد؛نه بگو کجاست خودم میرم
رعنا با نگاه گنگش به ،پدر به سمت راست اشاره کرد و گفت:
اون دری که شیشه روش نداره
مهراب به وضوح آب دهانش را فرو برد و گفت:برو تو ماشين من الان میام
و سوییچ را به دست دخترش داد و رفت.
رعنا کیفش را در دست جابجا کرد و نگاه مشکوکش را به مهراب دوخت این رفتار عجیب از پدر همیشه بیخیالش
بعید بود..مهراب هیچ وقت در خانه نگران و پیگیر چیزی نمی شد.
حداقل نه چیزهایی که به مادرش و او مربوط بودند.
با یادآوری آفاق غم بی پایان ،دلش، شعله ور شد. در این هفده سال زندگی اش همیشه شاهد کشمکش های میان مادر و پدرش و گریه های پنهانی مادرش بود.
آخرین باری که جنجال دیگری برای کنکور رعنا پیش آمد آفاق از موضع خود پایین نیامده و گفته بود که اجازه نمی دهد مهراب برای رعنا تصمیم بگیرد. رعنا خودش
باید طبق علاقه اش ادامه تحصیل دهد.
در طول دوران کودکی اش با کلاس های آموزشی سرگرم شده بود تا بتواند جهشی بخواند و با یک سال سن کمتر
و هوش فراوان هم طراز پیش دانشگاهی باشد.
اگر امسال پزشکی قبول نمی شد هر رشته ی دیگری که می خواست را میتوانست انتخاب کند.گفته بود اجازه نمی دهد یک عمر از زندگیش را مانند مهراب در بیمارستان و مطب به سر کند و زمانی برای
خود و خانواده اش نداشته باشد.
مهراب هم در پاسخ خونسردانه جواب داده بود که او وقت لازم برای خودش را دارد و همین برایش کافیست
از بالای پله دیده بود که چطور حرف در دهان آفاق ماسید چشمهای مبهوتش و اشکی که در شرف ریختن بود را دیده بود و دیگر نتوانست ذهنش را برای درسش
متمرکز کند.
تمام مدت به اندوهی که پدرش به مادرش می داد می اندیشید و با خود میگفت باید برایش کاری کند. باید با پدر صحبت کند.
یا با مادرش... باید می فهمید مشکل از کجاست و چرا اینقدر اوضاع زندگیشان مشوش تر از پیش شده است.
پدر و مادرش هیچ وقت مانند دیگر زوج هایی که می دید صمیمی نبودند همیشه یک فاصله ی سرد میانشان حاکم بود.
آفاق سعی میکرد زمانهایی که مهراب در خانه حضور داشت سر صحبت را با او باز کند ولی وقتی بی اعتنایی او را می دید ساکت میشد و دست از تلاش بر میداشت.
اخیرا دیگر از اتاقش هم به سختی بیرون می آمد تا پدرش را ببیند مهراب تا درخانه بود خود را درگیر مطالعه و دیدن فیلم های عمل میکرد و او و آفاق را نادیده میگرفت و بیشتر اوقات روزش را هم در بیماستان و مطب
می گذراند.
پدرش پزشک و جراح عمومی بود که در کارش خبره بود.
مادرش از خانواده ی ثروتمندی بود. پدربزرگش بیمارستان بزرگی ساخته که مسئولیت بخش جراحی را به
دامادش سپرده بود
مادرش هم هرچند پزشک نبود اما به عنوان دختر بنیان گذار ،بیماستان جزو هیئت مدیره و سهامدار اصلی بیمارستان بود.
اکثر روزش را در به کارهای اداری بیمارستان می گذراند ولی وقتی رعنا از مدرسه بازمی گشت در خانه همراه او بود.
آفاق هیچ گاه مانند مهراب او را نادیده نمی گرفت. اگر زمزمه های طلاق میان مادر و پدرش شنیده می شد خوب می دانست که پس از طلاق باید با کدام زندگی کند.
بی شک آفاق را انتخاب می کرد.
💠⭕️🔷
قسمت قبلی ➡️ 📖🔙
💠⭕️🔷 @Moshavere_Channel 🔷⭕️💠
رابطه با آدمها میتونه ساده و بیدردسر باشه، اگه قواعدش رو بدونی.
دوست داشتن، به همون اندازه که بهت محبت نشون میدن، محبت کن. وقتی کسی بهت احترام گذاشت، تو هم احترامش رو با دل و جان نگه دار. اما وقتی کسی آزارت میده، بدون که شاید وقتشه کمی ازش فاصله بگیری و برای آرامشت به خودت زمان بدی.
به تبادل احساسات و احترام متقابل در هر ارتباطی توجه کن؛ اینکه بتونی مرزهای خودت رو بشناسی و به اندازهی لطفی که از دیگران دریافت میکنی، بهشون محبت کنی، هم برای تو و هم برای اونا ارزشمنده. زندگی کوتاهتر از اونه که بخوای بیدلیل توی روابطی بمونی که آرامشت رو میگیرن؛ پس جایی باش که قلبت آسوده باشه و بتونی خودت رو بینقاب و رها احساس کنی.
🔰
™ @Moshavere_Channel
رزرو وقت مشاوره خصوصی (تلفنی_انلاین )👇🏻
@moshavere_khososi
با ما در اینستاگرام همراه باشید👇🏻
📷
Instagram.com/Moshavere_beheshti
.
کفشِ تبریز۱۰۰٪ طبی مُستقیم از #تولیدی👆😍
‼️محاله بیای تو کانال و...
✅از مدل های شیک و بی نظیرش🤩
✅کلی #رضایت_مشتری🥰
✅ #ارسال_رایگان🎁
و قیمت های اِستثنایی مُتعجب نشی😳
راستی از سایز ۳۶ تا۴۲ موجوده😎👇
/channel/+iA-oHBojwF02ODJk
/channel/+iA-oHBojwF02ODJk
‼️اگه باور نداری بیا تو کانالمون خودت ببین👆
🔴 تولیدی اصلی مانتو و شومیز ترند
پاییزه زیر قیمت بازار حراج شد
🔥فقط بیا تنوع رو ببین👀🏃♀
#ارسال_فوری_رایگان_سراسر_کشور
بی واسطه راحت از تولیدی بازارتهران خریدکن👌
https://t.me/joinchat/AAAAAFAYkWbivTXpVXc5nA
دیگه گرون نخر مشاهده اجناس حراجی😍👆
🔹 غلظت خون عامل بیماریهای خطرناک و کشنده مانند سکته های قلبی و مغزی با علائم اولیه مانند👇
❤️خستگی، سرگیجه و سردرد، گزگز و خواب رفتن دست و پا، انواع جوش چرکی، تیرگی پوست و لبها، گرفتگی عضلات، کاهش حافظه ...
❤️ ویدئو بالا در مورد غلظت خون و موثرترین محصول رهایی از آن را حتما ببینید
❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید
👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com
👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
سلام خدمت خانم عراقی .
من خانم ۳۳ ساله هستم آقام ۳۹ ساله
دو تا فرزند دارم دختر و پسر
مشکل من اینه ک آقام خیلی شکاکه و حساس هم از نظر تمیزی خیلی حساس هست هم از نظر تنهایی بیرون رفتن حاظر نیست با هیچ کس بیرون برم فقط میگه با خودم بریم و بیایم .اینستا نمیزاره نصب کنم
ولی در صورتی ک خودش داره خودش با دوستاش بیرون میره خیلی این کاراش عذابم میده
مخصوصا تنهایی بیرون رفتنش
۱۸ ساله بخاطرش خیلی کارها و خیلی جاها رو نرفتم ولی خودش برای بیرون رفتن حتی با من دعوا میگیره بیخیال نمیشه میره
از این میسوزم ک بخاطرش نرفتم و انجام ندادم ولی خودش راحت همه کار و انجام میده
میدونه حرف های من همه از رو منطق هست ولی نمیخواد قبول کنه
حاظر هم نیست یه مشاوره بریم
کارای ک با من میکنه و من باهاش میکنم میگه فکرتو باز کن درصورتی ک من فکرم بازه نمیخواد قبول کنه ک خودش حساسه
بخاطر حساس بودنش نمیزاره بیرون برم ک خودم حداقل برم مشاوره .تلفنی هم نمیتونم اگه زنگ بزنه بهم اشغال باشه دعوا راه میندازه ک با کی داشتی حرف میزدی
یه راهکار بدید تا عمر دارم دعاگوی شما هستم
خدا شمارو سر راهم قرار داد
تجاربتان را در مورد این سوال با ما در میان بگذارید
@pesaram_ali
💠🌀⭕️ 🔷🔹
🌀
⭕️ @Moshavere_Channel
🔷
🔹
برخی از مردها عشقشان را در سکوت، در نگاههای بیکلام و در عمق رفتارشان پنهان کردهاند. دوستت دارم برای آنها یک جملهی ساده نیست؛ بلکه پیمانی عمیق است که شاید فقط یکبار آن را بیان کنند، اما هزاران بار از طریق کارها و توجهشان به تو نشان میدهند.
آنها ممکن است عشقشان را در لحظهای که حالت را میپرسند، یا وقتی که کنارت هستند تا مطمئن شوند آسودهای، ثابت کنند. گاهی عشقشان را در نگرانیهای پنهانی برایت، یا وقتی با چشمانی بیصدا تو را نگاه میکنند، مییابی.
برای این مردها، عشق بیشتر یک حس درونی است که در لحظههای کوچک و حتی بیصدا زنده است. آنها دوستت دارم را به جای هزاران بار گفتن، در تعهداتشان میریزند؛ در زمانی که صرف میکنند و در حواسشان که پیوسته به تو دوخته است.
این نوع عشق، نه بر کلمات تکیه دارد و نه به حرفهای عاشقانه، بلکه از سکوتی پر از احساس و صمیمیتی بینظیر ساخته شده که در هر نگاه و رفتارشان پیداست. این دوستت دارم واقعیترین نوع عشق است که به دل مینشیند و قلبت را آرام میکند.
🔹
🔷
⭕️ @Moshavere_Channel
🌀
💠🌀⭕️ 🔷🔹
همیشه به یاد داشته باش:
- گذشته دیگه رفته و کاری به کارش نداشته باش؛ مثل یه برگ توی باد که دیگه برنمیگرده، فقط بذار بره.
- آینده هنوز نیومده، اما جای خالیاش رو با رویاپردازی پر کن. بذار خیالاتت پرو بال بگیرن و دنیایی که دوست داری رو برای خودت تصور کن.
- اما اکنون، همون چیزی که واقعاً داری، هدیهای که همین لحظه توی دستاته. پس طوری زندگی کن که هیچ حسرتی برات نمونه، با تموم وجود لذت ببر و نذار نگرانیها آرامشت رو بهم بزنن.
- زندگی رو با حال و هوای هر روز بساز، با همون چیزای کوچیک و سادهای که داری، چون همونها هستن که ارزشمندش میکنن.
🔰
™ @Moshavere_Channel
رزرو وقت مشاوره خصوصی (تلفنی_انلاین )👇🏻
@moshavere_khososi
با ما در اینستاگرام همراه باشید👇🏻
📷
Instagram.com/Moshavere_beheshti
پیشنهاد تئاتر این هفته:
«در انتظار گودو» 👌🏼
برای تهیه بلیط به سایت ایرانکنسرت سر بزنید:
👇👇
https://www.iranconcert.com/concert/16402/
▶️ #LeeRoy_BeatZ #Musicila_Remix
#Vintage
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 @MusicilaSound 👈🏻
🆔 @SadehBafi 👈🏻
سلام خانم عراقی عزیزخسته نباشید
من زنی 30ساله یه دختر 5ساله دارم
یک ساله که بعلت اخلاقای بدهمسرم ودخالتهای بیش ازحدخانوادش وبسیاری مسائل دیگه ازهم جدا شدیم.سکه وهمه چیو بخشیدم بخاطر دخترم آوردم پیش خودم
پیش خانوادم زندگی میکنم که بابام زیاد وضع مالی خوبی نداره ومستاجره.اما خب با سختی وهرچی که هست میگذره
خودم دیسک کمر دارم زیاد نمیتونم برم کار کنم بیرون.برا دخترم کم نزاشتم ازخودم بوده زدم ولی ب اون رسیدم.دخترمم باهام حالش خوبه
اما گاهی اوقات خانم دکتر خیلی فکری میشم.چون کارنمیتونم بکنم.تنهام خیلی واینکه فک میکنم پس آیندم چی میشه چیکار بایدبکنم.لیسانس مترجمی زبان انگلیسی دارم اما هرجامیرم کارنیست.
چن ماهه باکسی آشناشدم که البته مجردی باهم دوست بودیم تقریبا 8سال پیش اما من ازدواج کردم واون هنوز زن نگرفته .الان که طلاق گرفتم و فهمید باز اومدسراغم مجرده 36سالشه خیلی پسرمهربان وآقا وباشخصیتیه.کم نمیزاره برام.هم از لحاظ محبت هم خرج وهرچی که بگید.خیییییییلی دوستم داره.تا بهش میگم که نمیتونم ادامه بدم یا تمام کنیم حالش خراب میشه.جوری که خودش میگه تو این مدتم که من ازدواج کردم به خودکشی واعتیاد هم فک کرده اما خب آلوده نشده..رابطه هنوزبرقرارنکردیم.من سخت میگیرم اما اونم میگه نیاز دارم و...میگه که صیغه محرمیت بخونیم .الان نمیدونم چیکار کنم؟؟بنظر شما کار درستیه که باهاش باشم ومحرم شیم؟؟(اینم بگم که صادقانه بهم گفت که برای ازدواج نه.کلا رفیق باشیم.وگفته با ازدواج مخالفه چون اوضاع بهم ریخته ست ونمیخواد یه بچه ب دنیا بیاد توی این سختی واوضاع مملکت و...)
تجاربتان را در مورد این سوال با ما در میان بگذارید
@pesaram_ali
🔴 کمردرد بدون نیاز به جراحی درمان میشود!
🔹روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند دیسک کمر، تنگیکانالنخاعی ،سیاتیک ،آرتروز و… را درمان کند !
✅همین الان وارد شو و پرسشنامه رو پر کن تا بفهمی با این روش درمان میشی
یا نه👇🏻b9
پرسشنامه درمان کمردرد
پرسشنامه درمان کمردرد
پرسشنامه درمان کمردرد
مدتی بود که انگار همهچیز برعکس پیش میرفت. 💔 درامدمون خوب بود، اما برکت نداشت و همش میدیدم که به محض اینکه کمی اوضاع خوب میشه، دوباره همه چیز به صفر میرسه. حس میکردم مثل اینکه زندگیمون طلسم شده و توی چشم همه هستیم. 👁️
این وضعیت باعث شده بود حال روحیم اصلاً خوب نباشه و آرامش نداشته باشم. 😞 یه روز به طور اتفاقی این کانال رو دیدم و تصمیم گرفتم طالع بینی انجام بدم. 🌟
/channel/+PKPwCPUNfM1jOWJk
این تصمیم میتونه نقطه عطفی باشه برای تغییر همهچیز! 🔮
سلام خانم عراقی روزتون بخی،خواهش میکنم جوابمو بدید ، ۲۵ ساله هستم و همسرم ۳۲ ، یک سالو سه ماهه عروسی کردیم و طبقه پایین پدر شوهرم زندگی میکنیم . همسرم تک پسره و فقط یه خواهر داره که اونم ازدواج کرده . خانم عراقی مشکلات زیادی با همسرم دارم که باهاش کنار اومدم ،الان بزرگترین مشکل من خانواده شه . همسرم من نمیتونه منو بدون پدر و مادرش یه مسافرت دو روزه هم ببره . تا حالا دوبار مسافرت رفتیم گه اونا هم باهامون بودن . عذاب وجدان میگیره اگه منو بدون مادرش جایی ببره ،اوایل که حتی جمعه ها هم باید با مامانش میرفتیم که با جنگ و دعوا کمی بهتر شده ولی الان بخوایم با دوستامون هم بریم بیرون همش فکرش پیش مادرشه که الان تو خونه تنهاست و بیرون نرفته ، وقتی اعتراض میکنم میگه مادر من بی کسه و پدرم درک نمیکنه که ببرتش بیرون پس وظیفه ی منه تا وقتی زنده س نزارم دلتنگ باشه ، پدرشوهر و مادرشوهرم هم انتظار دارن فقط با اونا بریم مسافرت و گردش میگن ما خونه و ماشین در اختیارتون گذاشتیم پس شما همباید همیشه با ما باشید . خانم دکتر بخدا حسرت کنار شوهرم نشستن تو ماشین به دلم مونده ، اصلا درک نمیکنن که ما اول زندگیمونه و باید تنها باشیم ،در ضمن همسرم وقتی کنار مادرشه اصلا به من توجهی نمیکنه ،خواهش میکنم با حرفاتو بگید که چیکار کنم ، دارم افسرده میشم بخدا ، دیگه دوس ندارم از خونه بیرون برم
تجاربتان را در مورد این سوال با ما در میان بگذارید
@pesaram_ali
💠🌀⭕️ 🔷🔹
🌀
⭕️ @Moshavere_Channel
🔷
🔹
اضطراب اجتماعی تنها ترس از صحبت کردن در جمع نیست؛ این اضطراب میتونه شکلهای دیگهای هم به خودش بگیره و توی زندگی روزمره ما جا بگیره:
- پیامهات رو به مدت طولانی باز نمیکنی و جواب دادن به اونها رو عقب میندازی، چون حتی فکر کردن بهش هم برات دلهرهآوره.
- پیش از یه مکالمه مهم، هزار بار سناریوهای مختلف رو توی ذهن خودت مرور میکنی و بارها حرفها رو تمرین میکنی که مطمئن بشی هیچ اشتباهی نمیکنی.
- حس میکنی که همه همیشه دارن بهت نگاه میکنن و تورو قضاوت میکنن، حتی وقتی که هیچکس به تو توجه نداره.
- درخواستهای دیگران رو قبول میکنی، حتی اگه قلباً نمیخوای، چون نمیخوای بقیه رو ناراحت کنی یا طرد بشی.
- خودت رو سانسور میکنی و فقط اون جنبهای از شخصیتت رو نشون میدی که فکر میکنی دیگران قبولش دارن.
- بارها و بارها اتفاقات گذشته رو توی ذهنت مرور میکنی و برای کوچکترین چیزی خودت رو سرزنش میکنی.
اضطراب اجتماعی میتونه به تدریج باعث بشه که اعتماد به نفس خودت رو از دست بدی و از قرار گرفتن در موقعیتهای اجتماعی اجتناب کنی. درک و شناخت این علائم میتونه قدم بزرگی باشه به سمت پیدا کردن راههای بهتر برای مدیریت این اضطراب.
🔹
🔷
⭕️ @Moshavere_Channel
🌀
💠🌀⭕️ 🔷🔹
مهربونی اون نوریه که زندگی رو به جریان میاندازه، قلبها رو آروم میکنه و بهشون یه حس خوب هدیه میده. وقتی مهربونی میکنی، انگار خودت رو به انرژی تازهای از عشق و آرامش متصل میکنی؛ همون نیرویی که میتونه معجزه بیاره.
مهربونی نه فقط برای اونایی که دریافتش میکنن، بلکه برای خودت هم مثل مرهمی عمیق و شفابخشه. این یه انتخابه که به زندگی رنگ دیگهای میده، یه حسی از عشقی خالص و بیپایان. با هر عمل کوچیک، قلبت وسیعتر میشه و دنیات پر از نور و زیبایی.
این همون رازیه که توش شکوفایی و رشد به انتظار نشسته.
🔰
™ @Moshavere_Channel