😩 В жару организм теряет не только влагу, но и важные микроэлементы — особенно магний, калий, витамин С и витамины группы B. Это напрямую влияет на давление, энергию, концентрацию и общее самочувствие — особенно в городском ритме.
Поддержать себя можно с помощью качественных добавок. IPSUM — российский бренд витаминов и нутриентов, созданный доктором медицинских наук Александром Дзидзария. IPSUM прошёл проверку Роспотребнадзора и сертифицирован по ISO 22000:2018.
Премиальное сырьё, клинически эффективные формы, соответствие стандартам GMP, халяль, кошер, GMO-free.
🎁 Используйте промокод MOSVIT на сайте и получите скидку 20% на любой заказ.
🥲 Ретроградный Меркурий атакует москвичей уже 18 июля, сообщают астрологи.
По словам экспертов, нужно быть готовым к сбоям в технике и недопониманиям с близкими. Продлится он до 11 августа.
⚡️ Первый Московский
🕺 Танцульки в Мытищах после дождя, — Shot.
⚡️ Первый Московский
🌊 Патрики ушли под воду — из предложки @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
🚌 Огромная пробка из автобусов на Филевском бульваре — они не могут проехать из-за лужи.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Молния ударила по дому в Одинцовском районе.
Если вы там, шлите фото и видео в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
😱 Молния попала в дом в Красногорске — он загорелся.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Из-за ливня затоплены два многоэтажных дома в Подмосковье.
В Королеве вода льется из вентиляционных шахт. В Нахабино в подъезде и лестничном пролете можно плавать.
⚡️ Первый Московский
🌀 В Химках ураган и сильнейшие осадки.
Присылайте фото и видео из города в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
Выпустили лимитированные СВЕРХТОНКИЕ стикеры Альфа-Банк х Спартак. И дарим КЭШБЭК 20% на футбол ❤❤
Мы уже сделали самые тонкие платёжные стикеры в мире. Их можно наклеить прямо на телефон и совершать покупки, не снимая чехол.
А теперь — запускаем лимитированный дизайн для преданных болельщиков московского «Спартака». Это лучше любой футбольной атрибутики ⚽
Обладателям такого айтема возвращаем кэшбэк 20% на матчи, абонементы и мерч красно-белых. Целых 3 месяца подряд.
Успейте забрать свой стикер Альфа-Банк х Спартак — абсолютно бесплатно. Только 14 июля. Просто оставьте заявку на оформление прямо здесь.
Редактор канала: передаёт слово Александру Максименко — вратарю московского «Спартака» 🔽
@alfabank
😳 Лемур напал на мальчика в Новой Москве — он укусил ребенка, — ТАСС.
Семья вышла из зоопарка. В это время зверек сидел на дереве и ел яблоки. Потом он набросился на ребенка.
⚡️ Первый Московский
👮♂️ Рейд по пешеходам проведет ГАИ завтра в Москве.
⚡️ Первый Московский
🥵 Духота придет в Москву в ближайшие дни из-за повышенной влажности и недостатка кислорода в воздухе, — синоптики.
⚡️ Первый Московский
🟨 «Желтый» уровень опасности из-за грозы продлен в Москве и области до 16 июля.
Будьте аккуратны на улице.
⚡️ Первый Московский
🏠 2,6 млн рублей — переплата за квадратный метр в ипотеку в Москве.
С учетом текущей рыночной ставки при первом взносе 20% и сроке действия кредита в 30 лет суммарно придется заплатить 3,2 млн рублей.
⚡️ Первый Московский
🌅 Московский закат прекрасен.
Присылайте такие же фоточки в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
🍦Тёплый вечер никак нельзя провести дома. Яндекс Еда уже расстелила скатерти по всему городу
Можно без хлопот устроить пикник в любимом месте Москвы. В Яндекс Еде найдётся всё, чтобы организовать перекус в любимой локации и подарить себе яркие впечатления. А оригинальным столом может стать что угодно: капот автомобиля или полянка в ближайшем парке
⚡️ Первый Московский
🚠 Канатная дорога на ВДНХ временно перестала работать из-за непогоды в Москве.
⚡️ Первый Московский
🛴 Бесстрашный самокатчик замечен на Филевском бульваре.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Машина затонула в Королеве.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
🛟 Жители ЖК «Нахабино Сквер» начали плавать во дворе из-за проливного дождя.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
💧 Затоплена Филевская пойма — строителей перевозят на грузовой машине.
Прислано в предложку @InboxmskBot.
⚡️ Первый Московский
🌨️ Град накрыл Долгопрудный.
⚡️ Первый Московский
🍦 «Вкусно — и точка» добавит три вкуса мороженого Hello Kitty.
С 21 июля в меню появится Айс Де Люкс карамель, вишня и клубника.
⚡️ Первый Московский
🌧 Ливень и гром накрыли Подмосковье.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Sony начала массовую блокировку российских пользователей PlayStation, — Shot.
Ограничения в основном связаны с консолями PS4 и PS5. У игроков теряется доступ даже к купленным играм.
⚡️ Первый Московский
🔞 Секс — идеальное средство от бессонницы, он эффективнее снотворных.
Во время оргазма организм вырабатывает окситоцин и эндорфины, способствующие расслаблению и снижению стресса.
⚡️ Первый Московский
⚡️ Сильнейшие магнитные бури ударят по Земле с 21 июля.
У метеозависимых возможны усталость, скачки настроения, снижение концентрации, а также головные боли.
⚡️ Первый Московский
🐫 Верблюда увидели у Сергиева Посада.
⚡️ Первый Московский
🥵 Ночь на 14 июля в Москве стала самой жаркой с начала года — температура не опускалась ниже +20,9 сообщают синоптики.
⚡️ Первый Московский
