25250
Деньги, лайфхаки и саморазвитие от Саши Красновой. Реклама - @AlexaKrasnova.
⛱ Ура! День путешествий!
Давайте-ка сегодня отвлечёмся от новостей (по большей части ужасных) и разберёмся с лайфхаками для отдыха.
Сегодня расскажу:
☀️Как покупать билеты максимально дёшево
☀️Как улететь на частном самолёте не за миллиард рублей
☀️Как спланировать отдых с помощью искусственного интеллекта (куда без него)
☀️Поделюсь небольшим личным лайфхаком, как устроить себе немного отпуска, если пока не можешь никуда уехать
Поехали!
2 мнения о российской экономике
Я читаю много прогнозов про экономику, но редко о них пишу. И сейчас вы поймёте почему. Отобрала два свеженьких с совершено противоположными трендами.
Плохой
По оценкам Bloomberg Economics, ВВП России в 2023 году вырастет всего на 0,8%. Из-за того, что военные действия распространяются на приграничные территории России, а в крупные города прилетают дроны, напрямую затронуты могут оказаться до 1,7% потребления домохозяйств, считает экономист Oxford Economics Татьяна Орлова.
Негативные последствия начнут сказываться на экономическом росте уже в третьем квартале, допускает Bloomberg.
Хороший
Зато глава Центрального банка Эльвира Набиуллина считает, что экономика вернётся к докризисному уровню (речь от показателях 2021 года) уже в следующем году.
➡️ По-моему, это отлично показывает, что степень оптимизма/пессимизма прогнозов очень сильно зависит от того, кто их делает. А истина, как всегда, будет где-то посередине. На неделе напишу, как планировать личный бюджет при такой неопределённости.
@Moneyhack
#макро
Миф про выход из зоны комфорта
Знаете же совет всех коучей мира - «Выйди из зоны комфорта, добейся большего». Это все грандиозная разводка!
Идею про зону комфорта придумала Джудит Бардвик, hr и бизнес-консультант. В 1991 году она написала книгу «Опасность в зоне комфорта» про то, как выжимать максимум из своих сотрудников для пользы бизнеса. А уже потом эта концепция перекочевала к всевозможным учителям личностного роста.
Конечно, выход из зоны комфорта открывает наши скрытые резервы, но вопрос какой ценой для психики и организма это происходит.
Классная альтернатива
В книге «К себе нежно», которую я сейчас читаю, советуют взять на вооружение более бережную идею — зону ближайшего развития.
Её придумал психолог Лев Выготский в 30е годы прошлого века.
Эта зона возникает, когда при обучении человеку помогает ментор или человек к с более высоким набором навыков.
Изначально термин описывал обучение детей, которым помогают их взрослые. Но его можно применять и для взрослых. Учиться новому - от курсов по IT до адаптации в новой стране — намного проще, когда есть кому задать вопрос и получить совет.
@Moneyhack
#саморазвитие #карьера
Мотивационный мем для начала рабочей недели
@Moneyhack
#fun
Смотрите, какой классный робот-котик в Макдональдсе!
Я где-то читала, что Маки внедряют роботов для доставки заказов по залу, но своими глазами увидела впервые. В принципе, если людей заменят такие роботы, я не возражаю 😃
@Moneyhack
#будущее
Совет дня: выключайте соцсети минимум за 3 часа до сна
Если человек оставляет в соцсетях сообщение примерно за час до своего обычного времени отхода ко сну, то он вряд ли ляжет спать в ближайшие час-три. А если опубликует несколько постов — то заснет еще позже, выяснили учёные.
Вероятно, дело в повышении уровня дофамина — он растет, когда люди ждут ответов и комментариев от других пользователей. Это мешает расслабиться и заснуть.
Предыдущие исследования показали, что синий свет от гаджетов также вызывает проблемы со сном — он мешает вырабатываться мелатонину.
Так что, закрываем Telegram и развлекаемся по-другому ☝️
@Moneyhack
#здоровье
5 самых выгодных вкладов июня
Кстати, про вклады. Вот подборка самых выгодных предложений в крупнейших банках. Они раздают даже 11% годовых, правда, если вы готовы вложить деньги на долгий срок. (Я бы не стала, но как медиа несу эту информацию для тех, кому актуально).
1. МКБ* — до 11%
Вклад «МКБ. Преимущество»
Сумма вклада: от 10 000 ₽
Особые условия: Ставка составляет от 6,5% до 11% в зависимости от срока. Максимальную доходность можно получить, если разместить накопления на 1100 дней. При этом открыть вклад можно только онлайн на Финуслугах. Пополнять депозит нельзя, также нет возможности частичного снятия. Проценты выплачиваются в конце срока.
2. Инвестторгбанк* — до 11%
Вклад «ИТБ. Хит»
Сумма вклада: от 50 000 ₽
Особые условия: Вклад можно открыть на срок 95-1110 дней, пополнение и частичное снятие не предусмотрено. Проценты выплачиваются в конце срока. Максимальная ставка составляет 11%, она распространяется только на новых клиентов (и тех, кто закрыл в банке вклады до 1 апреля 2023). Получить такую доходность можно при размещении денег на 1110 дней.
3. Дом.РФ — до 10,1%
Вклад «Мой дом»
Сумма вклада: от 30 000 ₽
Особые условия: Получить ставку 10,1% можно, если использовать промокод с сайта Сравни.ру или Банки.ру, разместить на вкладе от 1 млн ₽ на срок 1100 дней и выбрать выплату процентов в конце срока. Депозит нельзя пополнять, частичное снятие тоже не предусмотрено.
4. Росбанк* — до 10%
Вклад «Надежный» с опцией New cash
Сумма вклада: от 15 000 ₽
Особые условия: Максимальную ставку 10% может получить новый клиент (у кого в последние 30 дней не было действующих счетов в банке), если он разместит от 100 000 ₽ на срок 3 года и предъявит промокод от Сравни.ру или Банки.ру. Проценты выплачиваются в конце срока. Пополнять счет и частично снимать деньги нельзя. Предложение действует до 30 июня 2023.
5. Россельхозбанк* — до 9,6 %
Вклад «Доходный»
Сумма вклада: от 3000 ₽
Особые условия: Ставка 9,6% действует при открытии вклада на 1095 дней онлайн. То есть надо быть клиентом банка, но можно авторизоваться через Госуслуги (если вы сдавали биометрию) и оформить текущий счет или виртуальную карту бесплатно, а после открыть вклад. При такой ставке выплата процентов происходит в конце срока. Пополнения и частичного снятия нет.
*банк находится под санкциями
@Moneyhack
#вклады
Как выглядит русский «Хэппи Мил»
Я питаю особый интерес к развитию «Вкусно и точка». Для меня это самый яркий пример импортозамещения. И вот ребята представили игрушки для замены «Хэппи Мил». Детский набор будет называться «Кидз комбо».
В него будут входить наггетсы, сырные снеки, классические бургеры, салат, морковные палочки или яблочные дольки, а также на выбор — молочный коктейль, яблочный или апельсиновый сок. Цена на набор пока не известна.
Но самое интересное - игрушки. В первой партии там будут игрушки из сериала «Лео и Тиг». Он выходит аж с 2016 года, но я о таком не слышала. Хотя за последние годы я с одной ноты могу различить, заиграл ли «Синий трактор», «Акулёнок ту-ру-ру» или «Совёнооок, совёноок Хоп-хоп»).
В будущем, «Вкусно и точка» обещает ввести игрушки из вселенной мультфильмов «Маша и Медведь» и «Ну, погоди».
У меня неоднозначное мнение. Выглядит это всё довольно качественно. Но я бы своему ребёнку такое покупать не захотела. У той же Додо Пиццы были очень удачные игрушки из «Трёх котов», и немало пицц было куплено только, чтобы наконец попался Коржик.
С другой стороны, в оригинальном Макдональдсе последние месяцы тоже какие-то неинтересные игрушки в «Хэппи Мил». И их мы тоже пропускаем.
А вы что думаете? Стали бы покупать такое?
@Moneyhack
#импортозамещение
Лучшие комментарии апреля и мая
Я немного припозднилась с раздачей подарков за лучшие комментарии. Исправляюсь 👌
Несмотря на небывалое нашествие ботов в комменты, ваших полезных комментариев было намного больше. И вот самые-самые.
Манихак про то, как не платить за роуминг заграницей у «Мегафона»
Полезный комментарий про бокалы из Икеи
Совет, как найти приложение сбора в AppStore
Важное уточнение про декларации УСН
Уточнение про налоговые вычеты
Лайфхак, как получить бесплатный тариф от СберМобайл
А это лайфхак про ВТБ Мобайл
Уточнение про полезный ИИ
Интересный рассказ про НПФ Зелёного банка
Наводка на интересную книгу
Советы, как делать идеальный питч
Ну и приз за самый смешной и залайканный комментарий про Налоговую и прогрев Елены Блиновской
Всем авторам я отправлю электронную книгу «Выгорание».
Спасибо всем за участие 💛
@Moneyhack
#конкурсы
Милота дня. Центробанк выпустил монеты со «Смешариками»
Есть 3 вида:
🪙 серебряная — номиналом 3 ₽
🪙 из стали с никелевым покрытием — номиналом 25 ₽
🪙 из медно-никелевого сплава с цветным покрытием (самая красивая) — номиналом 25 ₽
На всех изображены Крош и Ёжик, которые катятся на красном скейте.
@Moneyhack
#монеты
Ого! В России появились трансграничные переводы в криптовалюте через банк
Услугу запустил Росбанк. Сейчас пилотные транзакции тестируют с корпоративными и частными клиентами. Платежи проводят с помощью посредника — российского финтех-сервиса B-crypto.
Как это работает
➡️ Если российская компания хочет оплатить импортные товары или услуги в криптовалюте, ей нужно закрепить это в договоре с иностранным поставщиком.
➡️ Затем поставщик выставляет счет на оплату с суммой и адресом криптокошелька.
➡️ После этого фирма вносит деньги в рублях на счет в Росбанке и направляет заявку на проведение операции;
➡️ Кредитная организация переводит деньги B-crypto, который покупает криптовалюту в дружественных странах и направляет ее российской компании.
@Moneyhack
#переводы #крипта
Видео на вечер: панк-интервью про то, что сейчас происходит с российским бизнесом
Я уже некоторое время читаю канал совладельца сети химчисток BAINCA Ядадьи Исакова и как-то вам его советовала.
Теперь Ядадья завёл YouTube-канал, где беседуют с бизнесменами. И там вышел познавательный выпуск с Максимом Валецким, сооснователем Mr.Doors.
Максим - настоящий панк от бизнеса. Например, в интервью он рассказывает, почему не стоит верить рекламщикам, которые уверяли сделать логотип за 10 000 ₽.
«У нас ужасный, нечитаемый логотип и ужасный бренд, но все его узнают» - рассказывает Максим.
Ещё было очень интересно про то, почему Mr.Doors не стал покупать Икею, хотя был первыми претендентами на покупку.
Короче, если вы любите видео с откровенными ответами, а не болтовню про успешный успех, можете смело потратить часик и глянуть интервью.
@Moneyhack
#бизнес
В каких городах России и мира можно пить воду из-под крана? 🚰
Бытовой четверг и волнующая тема питьевой воды. В очень многих городах местные жители говорят, что можно спокойно пить воду из-под крана. Но я обычно этому не верю. Так что очень заинтересовалась этим разбором от ПСЖР.
Вы очень удивитесь, но в России есть 3 региона, где Роспотребнадзор разрешает пить воду: это Москва, Санкт- Петербург и Северная Осетия.
Ещё воду хвалят в Кабардино-Балкарии и Республике Алтай.
В Москве и Петербурге воду очищают озоном, который убирает неприятные запахи, а потом пропускают через песок. Впрочем, есть проблема с трубами. Так что в каждом районе своя ситуация.
Где пить воду точно нельзя
По данным «Карты воды России» больше всего претензий к водопроводной воде в Дагестане, Карелии, Смоленской, Новгородской и Ростовской областях.
А что в мире?
Вот тут подробно написано про воду в мировых столицах: Дубае, Тель-Авиве, Ереване, Тбилиси, Белграде и других.
@Moneyhack
#быт #здоровье
Кстати про дорогие бренды. Россияне признались, что оценивают стоимость одежды при знакомстве
66% россиян при знакомстве оценивают стоимость одежды и украшений собеседника, показал онлайн-опрос 1230 человек. (Тут нужно заметить что опрос проводил ювелирный бренд. Он же выяснил, что чаще всего опрошенные смотрят на украшения 🤔 Но думаю, доля истины в этом исследовании есть).
Что россияне считают неприемлемым во внешнем виде другого человека:
✅ манера вызывающе одеваться (глубокое декольте, короткая юбка) — 37%;
✅ одежда в плохом состоянии (грязная, порванная, в шерсти домашнего животного) — 36%;
✅ неподходящая под обстановку одежда, например спортивный костюм в ресторане.
Прожив полгода в Грузии, могу заметить, что тут одежде уделяется намного меньше внимания, чем в Москве. В последние годы Москва стала намного демократичнее, но в городе все ещё есть куча мест, где в простой одежде ты будешь выделяться.
Интересно, как обстоят дела в других городах. Пишите свои впечатления в комментариях ⬇️
@Moneyhack
#тренды
Большинство стран не обменивается информацией с российской налоговой
Обмен налоговой информацией между Россией и зарубежными странами в настоящее время затруднен, но при этом он сопровождается «сюрпризами», рассказала чиновница Федеральной налоговой службы (ФНС).
«Если вы возьмёте список недружественных стран и решите, что со всеми ними нет обмена, то нет, это не так. Есть существенное количество стран, которые в этот перечень попали, но обмен с ними имеет место. И наоборот: есть страны, которые вроде бы дружественные, но почему-то на какой-то период замолчали», — сообщила женщина.
При этом стран, которые без предупреждения перестали отвечать на запросы российской стороны, сегодня большинство.
Почему это важно
В России необходимо уведомлять налоговую об открытии зарубежных счётов. Кроме этого, с некоторыми странами у России действуют соглашения об избежании двойного налогообложения.
Соответсвенно, если страны не обмениваться информацией, то ФНС не узнает ни об открытых счётах, ни об уплаченных в других странах налогах.
@Moneyhack
#налоги
Друзья, тут снова объявилась фейковая Александра, которая пишет читателям. Это не я! Не отвечайте и отправляйте её в бан.
@Moneyhack
#мошенники
Ипотека vs аренда: что выгоднее сегодня?
Летом я традиционно сравниваю, что выгоднее - купить в ипотеку или снимать квартиру в Москве.
По состоянию на 2023 год ипотека на 5 или 10 лет выгоднее аренды. Но если оформить кредит на 15 лет, то съем жилья окажется более выгодным вариантом.
Что важно учитывать
В расчетах инфляция, ставка по вкладам, уровень ключевой ставки, от которой зависит размер необлагаемого налогом дохода по вкладам, и стоимость аренды не меняются (невозможно предугадать, какими они будут даже через пару месяцев). Поэтому в реальной жизни все может оказаться иначе.
Ну и, конечно, цифры не учитывают политические и моральные аспекты. Их каждый для себя оценивает сам.
@Moneyhack
#недвижимость #ипотека #аренда
Новые ограничения для релокантов: блокировки Revolut в Европе и Denizbank в Турции
Revolut
Сервис ужесточил требования к необходимым документам для россиян и белорусов и теперь блокирует счета, если до истечения долгосрочной визы или ВНЖ осталось несколько недель.
Так случилось с россиянином во Франции. За несколько недель до окончания срока действия его долгосрочной визы Revolut попросил предоставить документы, позволяющие проживать в ЕС.
Документы, выданные французской префектурой по гуманитарным основаниям, сервис не устроили. Поддержка просила либо стандартную карточку вида на жительство, либо визу Dсроком на 180 дней.
Ещё двое россиян из Латвии столкнулись с такими же проблемами.
В итоге все они могут только тратить остатки по карте.
Как разблокировать
Revolut говорит, что для разблокировки принимают справки, подтверждающие подачу документов на продление ВНЖ или визы, счета за коммунальные услуги и траты в стране пребывания.
Так что те, у кого истекают основания для пребывания заранее сделайте все необходимые переводы.
Denizbank
Очередные блокировки неведомой причины коснулись десятков россиян.
Им закрыли счета и списали небольшие суммы с остатков. С проблемами столкнулись те, у кого на счетах находились небольшие суммы — до 2 тысяч лир (около 7 000 ₽).
В описании транзакций в приложении банка указывается, что деньги списали за «комиссию по управлению счетом».
Я видела сообщения, что при обращении в банк некоторым удавалось вернуть списанные суммы.
Клиенты в чатиках в Telegram предполагают, что скорее всего банк ввел ограничения для неактивных клиентов, которые не пользуются картами на территории Турции, держат мало денег на счетах, а также используют их для покупки криптовалют или торговли ими.
@Moneyhack
#релокация #банки
Самый незаменимый человек в команде — это тот, кто даёт результат
Вот почему в тренде профессия бизнес-аналитика. Он — незаменимый спец, который находит слабые места и точки роста, внедряет автоматизацию, считает финансовые модели и unit-экономику продукта.
Видели бы вы с какой нежностью смотрел на бизнес-аналитика CEO на моей работе 😀
Востребованность этой профессии на рынке растет вне зависимости от кризиса. Вакансий на хедхантере больше пяти тысяч, а зарплаты начинаются от 70 тысяч рублей без опыта.
Ещё один важный плюс этой профессии: она подходит для тех, кто хочет в сферу IT, но не хочет программировать на работе (работодатели указывают знание языка программирования менее чем в 10% вакансий). Короче, порог входа ниже, а зарплаты как в IT.
Как стать таким востребованным человеком?
Пойти на курс «Бизнес-аналитик» к моим партнёрам — Академии Eduson.
Там вас ждет:
✨ 173 практических урока и 20 бизнес-кейсов, моделирующих большинство рабочих задач бизнес-аналитика.
✨ Консультации с экспертами в удобное для вас время.
✨ Доступ к контенту и обновлениям навсегда.
✨ Помощь с трудоустройством в компании-партнеры: «М.Видео», «Пик», МТС и другие.
💌По промокоду MONEYHACK - скидкa 60% и карьерная консультация с экспертами курса в подарок.
@Moneyhack
#реклама
Квартира vs вклад: что выгодней? Личный опыт читательницы
После поста про окупаемость квартир, в комментарии пришла читательница Наталья и поделилась своими реальными доходами от сдачи жилья в аренду. Это очень интересно, так что выношу в отдельный пост.
«Что имеем на моем примере:
Квартира в Московской области — 6 млн ₽.
Рыночная стоимость аренды этого района - 27 000 ₽
Коммуналка за эту квартиру от 4 500 до 7 000 ₽ в месяц, возьмем к примеру 5 000 ₽.
Ставка по накопительному (не иллюзия у меня накопительный под такую ставку) - 8%
В итоге доход от вклада за год с учётом налога — около 427 000 ₽.
Доход от сдачи квартиры за год — 264 000 ₽ (с учётом, что коммуналку платят владельцы).
Допустим налог со сдачи в аренду мы не будем платить, к черту их.
Квартира в моем случае будет иметь смысл только если я буду брать 38 000 ₽ и коммуналку еще жильцы полностью оплатят, то есть за 43 000 ₽ снимут квартиру в МО. Но камоооон!
А сколько я интересных историй могу рассказать про сдачу в аренду, когда люди одним днем уезжают и квартира простаивает, потому что я скупа чтобы платить риелтору, а мотаться в МО и оценивать каждого потенциального арендатора на предмет платежеспособности это не быстро».
@Moneyhack
#инвестиици #вклад #нежвижимость
Рейтинг: ВУЗЫ, чьи выпускники получают самые большие зарплаты в IT
Superjob сделал интересный рейтинг про наших любимых айтишников. Ребята посмотрели средний уровень доходов выпускников разных российских вузов 2017—2022 годов. Он довольно сильно отличается.
Вот самые «доходные» места для образования.
⌨️ МФТИ — при работе в Москве доход в среднем составляет 270 000 ₽ в месяц
⌨️ МГУ им. Ломоносова/Университет ИТМО - 235 000 ₽
⌨️ МИФИ/МГТУ им. Баумана — 230 000 ₽
⌨️ Высшая школа экономики — 220 000 ₽
⌨️ СПбГУ — 210 000 ₽
⌨️ Университет «Иннополис» — 200 000 ₽
⌨️ Национальный исследовательский университет МЭИ/Новосибирский национальный исследовательский государственный университет — 190 000 ₽
⌨️ МАИ — 185 000 ₽
⌨️ МИСиС — 175 000 ₽
⌨️ Казанский федеральный университет — 170 000 ₽.
Впрочем, думаю, дело не только в качестве образования. Думаю, в среднем в МГУ поступают более амбициозные и мотивированные люди, чем в региональный ВУЗ. А мотивация - половина успеха, в том числе и финансового.
@Moneyhack
#карьера #it
«Четверть жизни». За сколько окупится квартира при сдаче в аренду
Квартирная математика. Если купить квартиру для сдачи в аренду в крупном российском городе, то она окупится в среднем за 18 лет.
Учитывая, что средняя продолжительность жизни в России по итогам 2022 года составила 73 года, квартира, сдающаяся в аренду, будет окупаться четверть жизни, подсчитали в Циан.
Вот сроки окупаемости в разных городах (в порядке выгодности):
Кемерово — 13 лет
Хабаровск — 14 лет
Астрахань — 14,5 года
Челябинск — 15 лет
Москва — 22 года
Петербург — 24 года
Пенза — 25 лет
Парадоксально, но сайт по продаже недвижимости Циан советует не инвестировать в квадратные метры, а класть деньги на вклад.
«В мае 2023 года средний уровень доходности от сдачи однокомнатной квартиры, по данным компании, составил 5,6%. Однако в условиях, когда средние ставки по депозитам превышают 7%, «покупать квартиру с целью сдачи ее в аренду менее выгодно», — считают местные аналитики.
@Moneyhack
#недвижимость
История, которая даёт надежду, что ChatGPT не заменит людей творческих профессий
Автор научной фантастики Тим Буше за девять месяцев написал 97 книг. Сделал он это, конечно, не сам.
Для генерации текста и идей он использовал ChatGPT, а для создания иллюстраций - Midjourney.
«Книгами» их совместное с ИИ творчество назвать сложно. По сути это рассказы от 2000 до 5000 слов. Автор рассказал, что на создание каждого уходило от шести до восьми часов.
Звучит, как план, да? Не совсем. Буше продал всего 574 копии своих произведений и заработал на этом $ 2 000.
Для сравнения, годовой доход Стивена Кинга - $ 15 млн в год. А российский писатель Дмитрий Глуховский говорил, что его книги приносят ему в среднем 1 млн ₽ в год.
@Moneyhack
#будущее #ии
Как бесплатно выучить Python: манихак для подростков
Читательница @woblaebla подсказала классную штуку. У Лицея Академии Яндекса есть бесплатная программа «Промышленное программирование на Python».
Она предусмотрена для подростков от 13 до 18 лет, которые уже знакомы с основами Python.
Обучение длится год и проходит офлайн. Вот тут можно посмотреть площадки в 160+ городах России и в Казахстане.
🗓 Подать заявку можно до 27 июня, нужно будет выполнить тестовое задание.
@Moneyhack
#курсы #it
Лайфхак для тех, кто хочет вывести продажи на на новый уровень и навести порядки в своих кабинетах:
💡 Хранить все данные в одном месте, иметь единую аналитику и учет продаж
Чтобы внедрить эту идею, ребята из Alliesverse на основе обратной связи от 200 владельцев малых и средних компаний сделали платформу по управлению бизнесом и сейчас раздают бесплатные доступы!
Помимо единой платформы с уже настроенными интеграциями вы получите:
✔️ Единый учет продаж, клиентов (CRM) и товара (складской учет)
✔️ Встроенный чат GPT и юрист на основе нейросетей
✔️ Автоматическая интеграция с маркетплейсами
✔️ Встроенная онлайн-касса
✔️Автоматический сайт-витрина ваших товаров
✔️ Финансовая аналитика и онлайн-бухгалтерия
Пощелкать и посмотреть платформу можно по ссылке → ребята сейчас дают бесплатный доступ.
@Moneyhack
#реклама #бизнес #маркетплейсы
Очень важный совет: создавайте себе дофаминовую подушку безопасности
Обычно я тут рассказываю про то, что обязательно нужно иметь финансовую подушку безопасности. И это важнейшее правило. Но за последние пару недель я очень чётко осознала, что нужна ещё одна подушка — дофаминовая. То есть отдыхать и набираться гормонов счастья нужно, когда ты только начинаешь чувствовать усталость, а не в том момент, когда ты уже выгоришь ко всем чертям.
Иначе сил на зарабатывание денег не останется.
Так что создавайте себе дофаминовую подушку безопасности и соблюдайте хотя бы 2 правила.
✅ Обязательно занимайтесь спортом. Только выбирайте тот, который будет вам в удовольствие, а не станет еще одной тяжёлой обязанностью. Для меня это, например, плавание летом и катание на велосипеде. Есть много исследований, доказывающих, что физическая активность способна побороть последствия стресса для организма.
✅ Оставляйте себе время на отдых, какие бы дедлайны и проблемы перед вами не маячили.
Я вот не соблюдала и чувствую дикую усталость. Так что летом я планирую поменьше работать и побольше писать про всяческие лайфхаки по саморазвитию и бережному отношению к себе.
@Moneyhack
#саморазвитие
Самые популярные профессии в США
А вот классная инфографика, которая визуализирует рабочую силу в Америке на каждые 100 человек.
👩💼 Больше всего в стране клерков (секретарей, администраторов, людей, занимающихся клиентским сервисом и т.д.) — 13 на каждые 100 человек.
👩⚕️ Далее следуют врачи и медперсонал — 11 человек из 100.
🛞 Сфера транспорта и продажи — по 9 человек из 100.
👩🍳 Сфера питания — 8 человек из 100.
👨💼 Менеджмент — 6 человек из 100.
👩🔧 👨🏫 Рабочие и учителя — по 6 человек из 100.
👮♀️Полиция и охрана — 2 человека из 100.
👩🎤👩🔬🧑💼👩🌾 Меньше всего (по 1 человеку из 100) — артистов, учёных, юристов и фермеров.
@Moneyhack
#занимательная_экономика
Чем Камбоджа лучше Израиля? Как открыть русскоязычную школу в Черногории? Что нужно знать о Германии, Аргентине или Армении перед переездом?
Редакция «гайда» задаёт подобные вопросы российским эмигрантам, чтобы передать их опыт и рассказать о культуре, политике и повседневности разных стран.
Подпишитесь на гайд, чтобы узнавать больше о популярных и неочевидных для эмиграции странах, а также о том, как быстрее в них освоиться.
Ссылка на канал
@Moneyhack
#рекомендация
Самые бесполезные траты
Наткнулась в запрещённой Инсте на мнение одного бизнес-тренера о вещах, которые бессмысленно разоряют людей. Я согласна не со всем.
Например, украшения. Если их покупать без меры, то да, это не особо полезные траты. Но если купить одно украшение дорогого бренда вместо десятка безделушек на кассе H&M, то это и хорошая инвестиция и правильный поступок для экологии.
То же самое с брендовой одеждой. Если ты увешиваешься Gucci, чтобы показать, что у тебя много денег, это не круто. А если ты покупаешь дорогую вещь, которую будешь носить годами, то почему бы и нет.
@Moneyhack
#личный_бюджет
Если вы живёте от зарплаты до зарплаты, то вы не одиноки. Так происходит с 70% миллениалов
В целом, от зарплаты до зарплаты сейчас живут более 60% американцев, свидетельствуют данные исследования платформы кредитования Lending Club. Однако чаще всего финансовые затруднения испытывают именно миллениалы (люди в возрасте от 27 до 42 лет), которые вынуждены заботиться как о своих детях, так и о пожилых родителях. Таких, согласно исследованию, две трети или 73%.
Не все так радужно складывается и у поколения зумеров: среди них от зарплаты до зарплаты, по данным на март, жили 66% опрошенных. В прошлым году таких было 58%. Это объясняется тем, что многие из этой возрастной группы находятся в начале карьеры. Соответственно, у них меньший потенциал для заработка и больше риска потерять работу. В итоге они вынуждены залезать в кредит, а заемные средства для них стоят дорого: процентные ставки растут самыми быстрыми темпами за последние десятилетия.
Вообще миллениалам не очень везёт в финансовом плане. Я читала исследование, ссылку на которую не могу найти, что российские миллениалы — это наименее обеспеченное своим жильём поколение в истории. Оно было опубликовано ещё до начала войны. Такой расклад объяснялся низкой уверенностью миллениалов в будущем. Сдаётся мне, сейчас уверенности стало ещё меньше.
Если искать какое-то утешение, то миллениалам приходится нелегко по всему миру.
@Moneyhack
#тренды
