Как связаны гормоны и долголетие — #лекция Влада Аганова
В этом подкасте эндокринолог Роман Терушкин расскажет о влиянии щитовидной железы на организм, расскажет все о гормонах — как работают и как влияют на иммунную систему. А так же разберет такие важные темы как: дефицит тестостерона, диабет 2 типа, инсулинорезистентность, зависимость от сахара и многое другое.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=0MkHW1-VEXE
Пройдёте тест на владение искусством промтинга?
Промт — это запрос к нейросети. Если сделать его по науке, то GPT поймет, что вы от нее хотите и даст желаемый результат. Сейчас предлагаем проверить себя: поставьте реакцию с эмодзи, под которым находится более эффективный запрос.
Верный ответ: 🤩
👏Если хочешь прокачаться в этом деле, залетай в гайд Яндекс Образования и Вышки. Там простым языком объяснили, как работают GPT-модели, что должно быть в промте (а что не должно) и как нейросети могут помочь в образовании.
Скорее в гайд
Как добиться уважения к себе от других людей — #урок от ОпытХ
В этом уроке вы узнаете, как влиять на других людей и вызывать в них уважение к себе. Вы поймёте, как ваш архетип личности влияет на ваше положение в обществе, как быть уважаемым человеком, что такое «тёмная сторона» личности и как ей воспользоваться.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=xe9pDTx-gg8
🔎 Чем занимаются ученые в ИТ-кампусе НЕЙМАРК?
Сегодня #ПРО_НЕЙМАРК узнаем: кто стоит за научным прогрессом в ИТ-кампусе, что привлекает ученых и из чего состоят научные центры. Основные моменты собрали в посте и карточках, а все детали — в нашей статье.
В команде ИТ-кампуса большинство ученых с международным признанием и публикациями уровня Q1. Это специалисты, способные решать ключевые задачи российской науки и бизнеса 🤝
Наука в НЕЙМАРК — это:
👉 Возможность заниматься передовыми исследованиями
👉 Свобода в принятии решений — ученые могут сами набрать команду
Уже сейчас действуют три центра исследований, которые вскоре станут институтами. Подробнее о них в карточках ➡️
👉 Один из ближайших шагов — открытие лабораторий по моделированию сложных систем и линейной оптики. Там будут работать над цифровыми двойниками предприятий, системами принятия решений и оптическими компонентами.
Зачем это нужно? Все разработки ориентированы на развитие российской промышленности. Результаты исследований помогут предотвратить аварии, улучшить производительность на предприятиях и повысить экономическую эффективность региона ⬆️
Тренировка по пилатесу в домашних условиях — #урок Хизер Робертсон
Всего за полчаса вы научитесь выполнять все движения из пилатеса, просто повторяя за инструктором, и при этом проработаете основные группы мышц всего тела.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=JLM3MKut7nE
Как уснуть за 10 секунд — #урок Брейниака
Миллионы людей по всему миру борются с бессонницей. И на то есть масса причин (стресс, лекарства и изменение режима - лишь некоторые из них). Но при условии внесения определенных изменений в образ жизни и приобретения полезных привычек, вы будете спать как младенец.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Lt-_8VLCM10
Вещи, которые не стоит делать по утрам — #лекция Чингиза Мурсалиева
Утро - ключевое время для успешного дня, но есть определённые действия, избегая которых можно улучшить свою продуктивность и настроение. Узнайте пять вещей, которые лучше всего избегать по утрам, чтобы сохранить энергию, повысить эффективность и начать день правильно.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=P7l97ZtAVIw
Приглашаем вас на бесплатный мини-курс по бизнес-аналитике, на котором вы научитесь анализировать процессы в компании и оптимизировать их. Никакой воды, только необходимая теория и реальные практические задания: https://epic.st/Ph2dk?erid=2VtzqvnyB3n
Мини-курс подойдёт новичкам без опыта, начинающим аналитикам, а также тем, кто хочет работать удалённо, руководителям, product- и project-менеджерам.
В программе:
🔹 Знакомимся с профессией и изучаем основы бизнес-анализа
🔹 Разрабатываем и внедряем стратегии развития бизнеса
🔹 Описываем и оптимизируем бизнес-процессы
Как проходит мини-курс?
— Смотрите видео в удобное время
— Получаете полезные материалы — чек-листы, гайды и другие бонусы
— Выполняете практическую работу после каждого видео
— Посещаете итоговый вебинар с экспертом
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии “Скилбокс (Коробка навыков)”», ИНН: 9704088880
Ответы, почему ты не развиваешься — #лекция 6moths
В последние годы стремление к культуре саморазвития, ранее считавшееся уделом небольшой группы людей, превратилось в тренд, на первый взгляд, саморазвитие кажется залогом успеха и преуспевания в своем деле. Но тем не менее, есть большой процент людей, который так или иначе сталкивались с саморазвитием, но не вынесли из этого, ровным счетом, ничего.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ZeggBTgcBoY
Что такое архетипы и как определить свой — #лекция MBTI
Это видео — краткий, но ёмкий гайд по теории 12 архетипов. Автор рассказывает простым языком, что такое архетипы, и как они на нас влияют…А также, как именно архетип поможет тебе выбрать подходящую профессию и создать сильный личный бренд. И как определить свой архетип.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=8Mm7w4KOe7Q
Что такое думскроллинг и как от него избавиться — #лекция Максима Дорофеева
Если вы любите полистать ленту в соц сетях или тиктоке, причём в вашей подборке с навязчивой частотой появляются негативные новости — значит вы занимаетесь думкроллингом. Что это такое, и как от него избавиться, перестать переживать и вернуться в рабочее состояние, вы узнаете из этой лекции.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=TVNamQ6cRFU
Как разгрузить мозг и стать продуктивней — #урок Букич
В этом видео покажут сразу несколько методик, которые помогут разогнать мозг, простимулировать усвоение информации и даже повысить интеллектуальный потенциал вашего мозга.
Смотреть урок: https://www.youtube.com/watch?v=SiWeDyc867o
Как избавиться от лени — #урок Алексея Ситника
В этом видео вы узнаете, что такое лень на самом деле и как она связана с мотивацией. Алексей Ситник - профессор, психоаналитик и коуч, расскажет откуда берется это ощущение и как с ним правильно работать.
Смотреть урок:youtube.com/watch?v=fXcYILoHAQY
Яндекс проведет бесплатные онлайн-сборы для подготовки к Всероссийской олимпиаде школьников. В этом году к занятиям по информатике добавилась математика.
Сборы призваны помочь тем, кто раньше не участвовал, сделать первый шаг и попробовать свои силы в решении олимпиадных задач, а опытным олимпиадникам — подготовиться к финалу.
Занятия пройдут в формате интенсивов — на них любой школьник сможет изучить теорию и научиться решать олимпиадные задачи с преподавателями, которые ежегодно готовят учеников к ВсОШ. Например,на сборах по математике участники будут разбирать задачи с Владимиром Трушковым, который готовил сборную Москвы к Всероссийской олимпиаде по математике
Сборы по математике пройдут с 1 по 11 октября для учеников 7-11 классов, а по информатике — с 14 по 21 октября для 5-11 классов. Для участия в сборах регистрируйтесь по ссылкам: математика или информатика. Принять участие в сборах можно в любой момент.
Как выучить иностранный язык за 4 месяца — #урок Насти Федько
Автор на собственном опыте расскажет, как можно выучить иностранный язык с полного нуля, какие методики применять и какими приложениями пользоваться. В этом видео докажут, что менее чем за пол года можно выучить любой язык.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Uf6jUV7TX8k
Как вписать объект в фон в фотошопе — #урок Boy Toy 44
В данном видеоуроке автор покажет как быстро и качественно вписать объект в фон, при этом не потеряв его деталей, и создать идеальное затемнение объекта для последующей прорисовки падающего и контурного света. Данный способ является наименее трудоемким и не требующим большой траты времени, что ускорит ваш процесс обработки фотографий.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4bT6T-D9-mk
Обучение финансовой грамотности — #урок Велона
В этом видео автор расскажет о том, как добиться успеха в финансах и как откладывать деньги правильно. Даже если вы абсолютно безграмотны в финансах, выучив эти простые шаги вы сможете начать делать стартовый капитал.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=e3iBBV6yLPY
Развитие позитивного мышления — #лекция Лаборатории дистанционного образования
Позитивное мышление — это не жизнь в розовых очках, это мышление, которое помогает нам находить выгодные и позитивные выходы из наших проблем, снижать стресс, используя иной взгляд на вещи. Позитивное мышление не только помогает нам стать более привлекательными людьми, но и попросту делает жизнь проще, а главное — продлевает её. Из лекции вы узнаете, как развить этот навык, как правильно его использовать и закрепить.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=vuEtOdvzMXI
Как перестать беспокоиться и начать жить — #лекция Магия Знания
Депрессия, тревога и страхи - это то, с чем сталкиваются многие люди. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" помогает разобраться, как на самом деле можно обрести покой и понизить уровень тревожности, избавиться от депрессии.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=daUYC5neUxE
С чего начать знакомство с IT — познавательный контент для школьников на VK Видео
Какие IT-профессии востребованы? Чем продакт-менеджер отличается от проджект-менеджера? Как стать креатором? Какие задачи у разработчика? На все эти вопросы ответят эксперты в роликах из подборки VK Education — они расскажут о своем карьерном пути, необходимых навыках и о том, какие школьные предметы пригодятся для карьеры в сфере технологий.
Смотреть: https://vk.cc/cBp62z
Как люди с инвалидностью строят успешную карьеру?
Ответ на вопрос вы узнаете в новом выпуске подкаста «По пути к инклюзии»! Это совместный проект команды СберБанка «Особенный банк» и аудиосервиса Звук. Здесь гости со специальными потребностями, связанными со здоровьем и те, кто их поддерживают, делятся своими историями и опытом.
На этот раз ведущие и главные герои встретятся, чтобы обсудить, какая поддержка социального бизнеса и возможности открываются для предпринимателей с инвалидностью. С успешными примерами и лучшими практиками! Погрузиться в тему можно здесь. 🔗
С чего начать учить английский, если уже есть знания — #лекция Linguatrip
Бывает такое, что при изучении иностранного языка заходишь в тупик и не знаешь как дальше развиваться. Вроде и понимаешь что уже многое знаешь, но и это не предел. В этом ролике расскажу, как учить английский язык, если уже есть какие-нибудь знания.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=x9SVkLwHDXw
Как изучать английский язык в удовольствие — #урок Мэйхема
Каждый человек, который хочет выучить Английский язык быстро, обязан знать, что важно наслаждаться процессом, чтобы быть более продуктивным и прогресс был куда быстрее. В этом ролике расскажут как кайфовать от изучения иностранного языка.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=eo0QL1yQ98U
С 1 октября открыта запись на программу льготного обучения для граждан РФ.
Цель программы - подготовка квалифицированных кадров для дефицитных направлений IT-сектора, помощь в прохождении стажировки и трудоустройстве.
Для всех, кто пройдет регистрацию до 10 октября, предусмотрена компенсация обучения.
Для участия - заполните анкету и пройдите тест (занимает не более 3 минут).
По результатам тестирования вы узнаете, какая профессия вам подходит, и получите возможность бесплатного обучения.
Какую воду нельзя пить — #лекция Редакция.Наука
Качественная вода – это профессионально очищенная, полезная для человека вода. Одно дело – разобраться с понятием, и совершенно другое – понять, какая именно вода будет считаться качественной. Какую воду пить безопасно в наше время? В этом ролике вы узнаете, какой должна быть вода — бутилированной, минеральной или достаточно просто кипяченой, что содержится в водопроводной воде и почему её нельзя пить, сколько нужно выпивать воды в день и возможен ли водный кризис на планете.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ovWJ3P_WHx0
Оригинальная #идея подарка к дню учителя — онлайн-букет, который можно сделать всем классом.
В этом поможет бесплатный сервис VK Доска. Там можно удаленно работать с большой группой людей и выражать свои самые творческие фантазии.
Представьте, что вы можете заглянуть в будущее и узнать, каким будет образование и развитие человека в эпоху технологий. Уже 25 октября на VIII конференции СберУниверситета «Больше чем обучение» это станет реальностью.
Мы не просто поговорим о технологиях — обсудим, как сохранить свою уникальность и раскрыть потенциал в мире, где ИИ и цифровые инструменты меняют всё вокруг. Вас ждут 50+ спикеров, мастер-классы, вовлекающие активности и нетворкинг.
Что точно не стоит пропустить:
✅Выставка цифровых двойников экспонатов Пушкинского музея
✅Шедевры Возрождения в интерпретации ИИ — картинная галерея и интерактивная арт-станция
✅Возможность гостей познакомиться не только друг с другом, но и с выдающимися представителями прошлых эпох — Сократом и Леонардо Да Винчи
✅Музыкальный арт-перформанс — фортепианная музыка с нейроимпульсной графикой
Регистрируйтесь! Участие онлайн бесплатное.
Как легко выучить времена в английском языке — #урок Learn English
Ещё со школьных времён каждый знает важность понимания и разделения времен в английском языке. В уроке вы узнаете об упражнении с ручкой и листком (да, без учебников, таблиц и зазубривания), которое поможет вам отточить навык использования времён английского языка и довести его до автоматизма.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=l8VYxUA2shM
Основы строения автомобиля — #урок Carinfo3D
Общее устройство и конструкция легкового автомобиля в 3D. Обучающий видео урок для начинающих, детей и чайников, в котором вы узнаете как устроена и работает машина.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ftuEgPnlsYQ
Думаете, что инвестиции — это только для тех, у кого большие доходы? Боитесь, что с зарплатой 30 000 рублей у вас ничего не получится? Это не так! Инвестировать могут и те, у кого зарплата меньше.
Курс «Личные финансы: инвестиции и трейдинг» от Skillbox покажет, как правильно выйти на пассивный доход даже с небольшим бюджетом. Для этого не нужно получать диплом.
Наши партнёры — Мосбиржа и Финам — знают все нюансы инвестирования, поэтому готовы поделиться секретами для начинающих. Спикеры курса — инвесторы с портфелями на миллионы рублей. Они поделятся лайфхаками, которые используют для личных вложений.
Вы получите бесплатный доступ к первым модулям всех трёх курсов: личные инвестиции, трейдинг и финансовая грамотность.
Запишитесь на курс и начните инвестировать уже сегодня: https://epic.st/xQKPEC?erid=2VtzqwfZ41o
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880