Сколько человеку нужно спать — #лекция Dr.Berg
Что будет, если 2 недели спать меньше 5 часов ночью? Здоровый сон — это залог нашего здоровья и долголетия. Сколько нужно спать человеку? Точнее, сколько нужно спать, чтобы высыпаться и как нормализовать сон, если есть проблемы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ZApaRx657fE
Реально ли изучить основы кибербезопасности за 5 дней? Ответим на этот вопрос на мини-курсе. Вы узнаете, как защищать и взламывать серверы, а также познакомитесь с методами протоколов безопасности и не только.
Подробнее: https://epic.st/vie__c?erid=2VtzqvBj8sU
Вас ждут 4 интенсивных занятия, на которых вы сможете примерить на себя 2 роли — хакера и специалиста по кибербезопасности. А в финале будет прямой эфир с экспертом, где он разберёт практические работы, ответит на вопросы и поделится профессиональными секретами.
Всех участников ждут бонусы: 5 полезных материалов о приёмах взлома, методах защиты и тестирования серверов, персональная карьерная консультация, сертификат на скидку 10 000 рублей и год бесплатного изучения английского языка.
Доступ к знаниям и практике сразу после регистрации!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Что скрывается на дне океана — #лекция Discovery Channel Russia
Команда исследователей под руководством Виктора Весково завершает свою грандиозную экспедицию в самом холодном океане мира - Северном Ледовитом. В этой ледяной воде смерть от переохлаждения может наступить через две минуты. Еще ни один батискаф с экипажем не опускался на дно впадины Моллой, впервые научно-технические решения позволяют изучить полярную бездну.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=tT2Ri1Gopxg
Как научиться формулировать мысли — #урок Татьяны Джуммы
В этом уроке рассказывает о том, как научиться формулировать мысли, избавиться от слов паразитов, а также даются упражнения, чтобы научиться формулировать мысли.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9HUbgk085sw
Теория струн — #лекция Физики от Побединского
Краткое и понятное объяснение, что вообще такое теория струн и как мы с ними сталкиваемся в реальной жизни. Также автор разбирается, существуют ли скрытые измерения, зачем нужна суперсимметрия, что такое М-теория, и чуточку приблизится к ответам на такие глобальные вопросы, как "Из чего состоит все сущее?" и "Как устроена Вселенная?"
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=sqPzH-NKhM8
Лучшее упражнения для спины и осанки — #урок от Алексея Маматова
В этом уроке вы узнаете об одном упражнении для спины, которое позволит расслабить мышцы, ослабить боль и хруст в позвоночнике, а также омолодить позвоночник в долгосрочной перспективе. Само упражнение занимает всего одну минуту, но выполняя его каждый день, вы можете исправить проблемную осанку и избавиться от боли в любом возрасте.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=GZKDrzKkeiA
Качественное ИТ-образование помогает решить множество проблем: повышение успеваемости по точным наукам в школе и повышение среднего балла по ОГЭ и ЕГЭ, победы в олимпиадах, поступление в топовые вузы страны. Оно закладывает основы успешной карьеры в будущем и огромные возможности самореализации! Мечтаете о таком будущем для вашего ребенка?
В этом вам поможет Московская школа программистов — одна из ведущих школ среди образовательных IT-учреждений по результатам учеников на олимпиадах и международных конкурсах по программированию, робототехнике и кибербезу, с государственной лицензией, обучающая детей с 2001 года очно и онлайн. Онлайн-формат позволит ученикам 3-10 классов оптимизировать сложное расписание в течение учебного года без перегрузки.
Регистрируйтесь на бесплатный вступительный тест!
Реклама. АНО ДО "Школа программистов". ИНН 5029259654
Что внутри автомобиля — #лекция Грегория Викихау
Этот видео-урок для начинающих автомобилистов об устройстве автомобиля. Вы узнаете, что и где находится у автомобиля под капотом, как устроена механика автомобиля, какие типы легковых автомобилей существуют и получите несколько крайне полезных советов от опытного автомобилиста.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=QsKDpzFmxK0
Как учить несколько языков одновременно — #урок Татьяны Богуславской
Бывают ситуации, когда нужно запоминать похожую, но абсолютно разную информацию, например два разных языка. Этот урок даст вам простую инструкцию, которая облегчит одновременное изучение двух и более языков. Вы поймёте, почему не нужно бояться учить языки одновременно, как систематизировать процесс и выстраивать учебный план.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=cuTk4-qFgEA
Где сегодня знакомятся студенты? В приложении VK Знакомства
Его особенность в том, что если вам 18–25 лет и вы укажите в своей анкете университет, в котором учитесь, у вас появится специальная подборка «Учатся с вами». В ней будут анкеты только тех парней и девушек, которые учатся в том же универе.
Можно легко заводить новые знакомства с других курсов и факультетов.
Скачивайте приложение по этой ссылке и в подарок вам откроется 7-дневный доступ к Premium-функциям.
Ген, меняющий законы физики. Почему жизнь фундаментальна — #лекция от канала ALI
Данная лекция посвящена британскому физику-теоретику Дэвиду Дойчу,который раскрывает сущность такого феномена как жизнь. Одновременно с этим, он проливает свет на одну из основных загадок вселенной – что есть живая материя и чем она принципиально отличается от неживой. А также на то, почему жизнь – одно из фундаментальных явлений природы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=RxeGzu4uXlg
Домашняя кардио тренировка. Комплекс упражнений для начинающих — #урок от канала neofit
Кардио тренировка - это вид спортивной тренировки, при которой основная нагрузка направлена на работу сердца и сосудов. В этом уроке расскажут о комплексе упражнений, который отлично подойдет для начинающих, но даже опытные спортсмены вполне могут его выполнять, просто с более высокой интенсивностью.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vHHp56rVygk
⚡️ Стартовал набор на НЕЙМАРК.ИТ-Академию по продуктовой разработке!
Приглашаем школьников 13-17 лет на 8 дней погрузиться в мир ИТ-продуктов на бесплатной образовательной смене:
✅ Лекции от специалистов с опытом в продуктовой разработке
✅ Практические задания по подготовке решений для финальной защиты
✅ Наставники из ведущих ИТ-компаний
🙌 Команды из 3-5 человек будут решать реальные бизнес-кейсы и представлять проекты перед экспертами
Кроме интенсивного полезного обучения, резидентов ждет насыщенная программа: квизы, научпоп-мероприятия, активные выезды на природу и командные игры.
📅 Даты проведения: с 27 октября по 3 ноября
Как подать заявку? Зарегистрироваться до 15 октября на сайте РЦ «Вега», заполнить все пункты заявки и пройти отбор.
Не упустите шанс стать частью НЕЙМАРК.ИТ-Академии и прокачать навыки продуктовой разработки 🤝
Быть харизматичным на самом деле легко — #урок от канала Твой заряд
Харизма — способность личности в интеллектуальном, духовном или каком-нибудь другом отношении взывать к «сердцам» других людей. Данный ролик расскажет простые советы и техники, которые помогут стать более харизматичным в повседневной жизни.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0EfCtKXTTYg
Как работает HTTP — #лекция от канала Droider
HTTP — широко распространённый протокол передачи данных, изначально предназначенный для передачи гипертекстовых документов (то есть документов, которые могут содержать ссылки, позволяющие организовать переход к другим документам). Данное видео расскажет, что это на самом деле такое и как он работает, из чего состоит и как структурирован.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=93cov6yT4OY
Лайфхаки для фотосессии дома — #урок Lichi
С помощью этого урока вы сможете сделать отличные фотографии для соц сетей или своего портфолио, не выходя из дома. Вы узнаете всё о правильном позировании, выборе фона, ракурсах и освещении для идеальной домашней съемки.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=D8-cDwk-MYc
Как на тренировках не повредить связки и сухожилия — #урок Романа Овчарова
Очень многие тренируются настолько усердно, что совершенно забывают о сухожилиях и связках, что приводит к вреду здоровью и травмам. Этот урок расскажет о важности и адекватности того, какие упражнения вы используете на тренировках, а самое главное — как.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-Fk1sNjnnCo
Забота об экологии: тренд или необходимость? Как зеленая политика влияет на эффективность и доход вашего бизнеса? Разбираемся в новом выпуске подкаста «Не планёрка» от Газпромбанка!
Смотрите в ВК и на YouTube, а также слушайте прямо в Telegram через плеер по ссылке.
В чем парадокс эффекта наблюдателя — #лекция Физики от Побединского
В этом выпуске разбираются с многометровой интерпретацией квантовой механики. Именно она предсказывает существование параллельных миров и альтернативных реальностей. Многомировая интерпретация легко объясняет эффект наблюдателя, парадокс кота Шредингера, двухщелевой эксперимент и многие другие загадки квантовой физики.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fFHBLwuKI-E
Превратите хобби в перспективную профессию! Начните рисовать не только на бумаге — переходите в диджитал, чтобы создавать собственные арты для кино и игр с нуля. Попробуйте профессию 2D-художника на мини-курсе Skillbox, где вас научат создавать концепт-арты окружения, персонажей и иконок. И, возможно, именно это станет вашей работой мечты.
Регистрация: https://epic.st/WkFS6p?erid=2VtzqxLGZQV
— Освоите базовые приёмы работы в Photoshop и нарисуете арт с персонажем и локацией
— Сможете легко перейти с рисования на бумаге к диджитал-измерению
— Разберёте реальные концепты к играм и кино — наглядно покажем требования к артам, за которые платят
— Услышите реальные истории тех, кто смог попасть в геймдев с нуля, начав рисовать востребованные арты
Мы обновили программу мини-курса весной 2024 года — вас ждёт самая актуальная информация о профессии.
А также сделали акцент на практике, поэтому в роликах много подробных примеров работ. После прохождения всех уроков вам придёт уведомление о финальном вебинаре, где вы сможете задать эксперту вопросы по профессии и попросить разобрать вашу работу.
Эксперт — Сергей Герасимов, 2D-художник в студии Kometa.Games, 7 лет в геймдеве.
За регистрацию на мини-курс вы получите полезный чек-лист, а после 1-го занятия всех участников ждёт сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс и доступ к изучению английского языка на год.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Основы фотографии с нуля — #урок Koldunov Brothers
Основы для начинающих фотографов: быстро, с наглядными примерами и простым языком. Вы узнаете всё о выдержке, дистанции фокусировки, ISO и многих других вещах, которые необходимо знать для качественной съёмки.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=s8IfCO8VWC8
Как делают вино — #лекция Discovery Channal Russia
Ежегодно в мире люди выпивают 24 млрд литров вина. Такое количество воды проходит через Ниагарский водопад за 2 часа. На из чего, как, и где делают вина? И почему вино из одной страны, считается лучше чем из другой. Об этом расскажут в видео-лекции подробно.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=55TQ-sCSHbc
Новость для родителей!
Для детей от 7 до 17 лет запустили бесплатное обучение IT-профессиям.
За 2 месяца обучения ваш ребенок:
– освоит основы программирования и иностранных языков
– разработает свою первую игру, веб-страницу или интерфейс
– получит доступ к дальнейшему обучению по выбранной IT-специальности
Приём заявок продлится до 15 октября, количество мест ограничено.
Чтобы записаться на обучение, родителям достаточно пройти короткий тест (займет пару минут)
Вы сразу же сможете узнать о подходящей профессии для вашего ребенка и возможностях бесплатного обучения.
Нейросеть в Photoshop. Adobe Firefly — #урок от канала Sigachev
Adobe Firefly — генеративная модель искусственного интеллекта для создания изображений. С Firefly создатели контента по запросу создают изображения в хорошем качестве. Как это работает расскажет ролик.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=bMhJf6M4nHY
Обман в социальных сетях. Вредные советы по продуктивности — #лекция от канала Психология Стоицизма
Социальные сети часто предлагают нам советы по продуктивности, которые на первый взгляд кажутся полезными. Данный ролик покажет пять самых распространённых ошибок, которые продвигают соцсети, и расскажет, как избежать ловушек ложной продуктивности.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=tDYec16UPSA
🤔 Как создавать контент на профессиональном уровне?
Ответу на этот вопрос был посвящён MEDIALABFEST | Всероссийский фестиваль создателей контента, проходивший с 1 по 4 октября.
Вот лишь несколько хайлайтов мероприятия, организованного для медиапрофессионалов со всей России:
✔️ Эксперты от департамента по работе с авторами и контентом Yappy провели мастер-класс, посвящённый креативном мышлении в видеоконтенте, а также приняли участие в уникальном образовательном формате «Дженга-ток».
✔️ На площадке фестиваля выступили топ-менеджеры СМИ, руководители медиахолдингов, блогеры, представители власти и бизнеса.
✔️ Участники фестиваля попали в закрытый Telegram-канал Yappy, чтобы оставить свои заявки для дальнейшего сотрудничества и пройти обучение по креативному видеомонтажу.
И всё это проходило в формате настоящего праздника! Так, на открытии выступила ЭRIKA, финалистка конкурса «Yappy хит» и резидент лейбла Yappy Music. А в зоне отдыха Yappy можно было расслабиться и пообщаться с профессионалами в непринуждённой обстановке.
Фото: Лаборатория медиа
Telegram Bot на Python. Создания ботов для начинающих — #урок от канала Гоша Дударь
Боты — специальные аккаунты в Telegram, созданные для того, чтобы автоматически обрабатывать и отправлять сообщения. Пользователи могут взаимодействовать с ботами при помощи сообщений, отправляемых через обычные или групповые чаты. Разработка телеграм ботов интересный процесс. Данный урок поможет с нуля разработать Telegram Bot на основе языка Python.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=HodO2eBEz_8
8 проблем высокоинтеллектуальной личности — #лекция от канала НЕМИРКИН
Интеллектуальные люди обладают способностью анализировать концепции и на их основе формировать лучшее понимание мира и окружающих их людей. Однако они сталкиваются с определенными проблемами и задачами, которые подвластны только им. В данной лекции пойдет речь об этих проблемах и о способах с ними справиться.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=d91lGRzSjFs
Присоединяйтесь к бесплатному мини-курсу «3D-модели с нуля: делаем первые проекты и выбираем карьерный путь»
Вас ждут 5 занятий, на которых сможете погрузиться в сферу 3D, выбрать направление и научиться делать первые 3D-модели в программе Blender. Вы с нуля смоделируете сундук для игры и персонажа, разработаете фэнтези-замок и окружение. Создадите рекламный 3D-видеоролик.
Мини-курс подходит как новичкам, так и опытным дизайнерам и иллюстраторам. Регистрация и подробная информация — по ссылке 👉 https://epic.st/DL_Ej?erid=2Vtzqv6vU6M
🎉 Подарки для всех участников:
— 6 полезных чек-листов, доступ к геймдев-комьюнити и чату по 3D
— скидка 10 000 рублей на любой курс Skillbox
— персональная карьерная консультация по выбору направления в 3D с тестовым доступом к понравившейся профессии
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как сгорит наше солнце — #лекция от канала Дмитрий Компаниец
На данный момент светило прожило примерно половину своей жизни. Так утверждают ученые из института земного магнетизма. В этом видео будет дан ответ на вопрос: когда у Солнца закончится срок жизни?
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=IVgek1b7lEc