-
جذابترین لینکدونی الماس 💎 با بهترین تبلیغات ناب دنیا باشما همراه هستیم 🥰
گروه چت دهه هفتادیا❤️
/channel/+uGbFsjfVQLUxMThk
.
#سلامتی
اگر همراه غذا پیاز میل میکنید حتما بخوانید
پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است
که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است.
مزایای پیاز برای قلب و عروق:
شواهدی وجود دارد که ترکیبات گوگرد در پیاز باعث ضد انعقاد بودن آن می شود و باعث جلوگیری از تجمع ناخواسته سلول های پلاکت خون می شود.
همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ترکیبات گوگرد پیاز می تواند سطوح خونی کلسترول و تری گلیسرید را کاهش دهد
وباعث بهبود عملکرد غشای سلولی در سلول های قرمز خون نیز می شود.
پیاز برای استحکام استخوان بسیار مفید است.
مطالعات نشان داده است که پیاز می تواند به افزایش تراکم استخوان کمک می کند به ویژه در زنانی که در سنین یائسگی و در حال از دست دادن تراکم استخوان هستند.
به علاوه، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد زنانی که به سن یائسگی می رسند و پیاز مصرف می کنند احتمال شکستگی در لگن درآن ها بسیار کم است بنابراین حتما روزانه از پیاز استفاده کنید چون مصرف روزانه پیاز برای افزایش تراکم استخوان بسیار مفید است. علاوه بر این گوگرد موجود در پیاز باعث استحکام و همبندی استخوان ها می شود.
پیازچه فواید زیادی دارد که اغلب آن ها مانند پیاز است. از آن جمله
می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش قند خون
- کاهش کلسترول خون بالا
- کاهش فشار خون بالا
- کاهش ریسک پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها
- کاهش التهاب
.
هنوز دنبال حقوق کارمندی هستی؟
اینجا یه بچه ۱۵ ساله از یه کارمند بیشتر درآمد داره👇
/channel/+Ronq_RHr0IFmZWQ8
"غیر چشماۍِ قشنگت
چیزۍ یادم نمیاد🥹🫀"
.
🔥🟥حاجی رفیقم ۱۰۰ میلیون پول در اورده از این کاناله ....! 👇🏼
@Daramad
@Daramad
..
واقعا قشنگه حتما بخونید آرامش میده
اگر از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای، او را خوار مساز؛ بهترین راه آن است که چند روزی رهایش کنی.
گاهی شاپرکی را از تار عنکبوت میگیری تا خیلی آرام رهایش کنی،شاپرک میان دستانت له میشود....
نیت تو کجا و سرنوشت کجا
هنگامی که افسرده ای ،بدان جایی در اعماق وجودت ،حضور " خدا " را فراموش کرده ای...
لحظه ها ،
تنها مهاجرانی هستند
که هر گز بر نمی گردند
هرگز !
ﮔﻼﯾـﻪ ﻫﺎ ﻋﯿﺒﯽ ﻧـﺪﺍﺭد ...
اما ﮐﻨــــﺎﯾﻪ ﻫــﺎ ﻭﯾـــ ــﺮﺍﻥ ﻣﯿـکند
سه چیز را نگه دار:
گرسنگیت را سر سفره دیگران
زبانت را در جمع
و چشمت را در خانه دوست . .
عاشــق طرز فکر آدمهـــا نشویــد
آدمهـــا زیــبا فکـــر میکنند
زیـــبا حرف میزنند
امـــا زیــبا زندگـــی نمیکنند.
مراقب باش
بعضی حرف ها فقط قابل بخشش هستند
نه فراموش شدن !
آرزوهایت را کنار نگذار
دنیا بالاخره مجبور می شود با دلت کنار بیاید !
.
گروه چت فرشتگان تلگرام❤️
/channel/+Cw4kUFy9c-gxYmU0
گروه شعر و موسیقی ❤️
/channel/+xSGikwHZWQVjNTQ0
آهنگاي عَرَق خوري! 🍷: ؛
@RiMixShad
@RiMixShad
اگه بلاکت کرد بلاکش نکن!
یه بیو از اینجا بردار بزار پروفایلت
خودش بهت pm میده . . .
@biooobiooo
@biooobiooo
.
زمان منتظر نمی‌ماند
همیشه فرصت نیست
زمان بر نمی‌گردد
به وقتش باشیم
و همدیگر را بفهمیم
چون خیلی زود دیر میشود
بقول افشین یداللهی؛
یک روز می‌آیی که من دیگر دچارت نیستم
از صبر ویرانم ولی چشم انتظارت نیستم
یک روز می‌آیی که من نه عقل دارم نه جنون
نه شک به چیزی نه یقین،مست و خمارت نیستم
شب‌زنده داری می‌کنی تا صبح زاری می‌کنی
تو بیقراری می‌کنی ، من بیقرارت نیستم
پاییز تو سر می‌رسد قدری زمستانی و بعد
گل می‌دهی،نو می‌شوی،من در بهارت نیستم
زنگارها را شسته‌ام دور از کدورت‌های دور
آیینه‌ای رو به توام ، اما کنارت نیستم
دور دلم دیوار نیست ، انکار من دشوار نیست
اصلا منی در کار نیست ، امنَم حصارت نیستم
.
گروه چت رز آبی ❤️
/channel/+p2cr_j4pMKsxNDI0
گروه چت بیکاران خوش ذوق❤️
/channel/+66Tf5a9fTnFlNjQ8
گروه خودمونی ❤️
/channel/+aOWlySsQSIhiOTM0
گروه چت کلبه رفاقت♥️
/channel/+iUQ0DzLOKIM0OTZk
گروه چت کافه نبات❤️
/channel/+tU5IrpHp0vU3MjJk
گروه چت دهه شصتی ها♥️
/channel/+aWcodhfU3CgwZTE0
🔴اگه مثل چند روز پیش نت ها ملی شد به این پروکسی متصل بمونید یا سیو داشته باشینش ✅
proxy?server=5.78.77.99&port=443&secret=ee00000000000000000000000000000000616e6e6173682e636f6d
شب یلدا نزدیکه
شمع یلداییتو از اینجا سفارش بده زیر 200 تومن ....!👇
@@VeloriCandles
@@VeloriCandles
هنوز دنبال حقوق کارمندی هستی؟
اینجا یه بچه ۱۵ ساله از یه کارمند بیشتر درآمد داره👇
/channel/+Ronq_RHr0IFmZWQ8
گروه چت شاه نشین ❤️
/channel/+0ZgINcrZTXpkM2Fk
گروه چت دوستان با عشق❤️
/channel/+5ZiuPCFSohozODQ0
🔴 آموزش پرورش: فردا مدارس/دانشگاه تعطیل شد👇
/channel/+gqB84umBsVAwYzVk
شب یلدا نزدیکه
شمع یلداییتو از اینجا سفارش بده زیر 200 تومن ....!👇
@@VeloriCandles
@@VeloriCandles
🔞🫦 #فیلم_ممنوعه " شب جمعه منو عشقم🙈💋
مشاهده فیلم 🔞💦👇
/channel/+gp2Fa3Zs3bRhMTk0
گروه چت محفل خودمونی❤️
/channel/+8VmWPeSPy0syOGQ0
گروه چت دهه هفتادیا❤️
/channel/+_2tWswRbwG40NzRk
🔴 آموزش پرورش: فردا مدارس/دانشگاه تعطیل شد👇
/channel/+gqB84umBsVAwYzVk