1557
💠 #تربيه_أسرية 💠من هناوهناك. 💠 #نصائح_طبية 💠 #علوم وتكنولوجيا. 💠 #مقاطع_طريفة💠 #خواطر.
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
🤲🏻اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد ﷺ
بعدد ما سبّح المسبّحون وغفل عن ذكره الغافلون
يكفي خوف
يكفي فقد، يكفي وجعًا أنهك القلوب.
نريد أن نعيش بسلام أن نطمئن على أهلنا وأن يأتي الصباح دون خبرٍ يؤلمنا.
اللهم احفظ بلادنا وأهلها وأطفئ نار الحرب واكتب لنا أيامًا يسودها الأمن والسلام.
يَا رَبِّ إِنْ لَمْ أَكُن أَهْلاً لمَكْرُمَةٍ
فَأَنْتَ أَهْلٌ لإِعْطَائِي بِلاَ سَبَبِ.
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
اللهم اجبر خواطرنا ، وطمئن قلوبنا، وأزل عنا كل همٍّ وضيق، واصرف عنا السوء والشر، واجعل لنا من كل عسرٍ يسرًا، ومن كل ضيقٍ مخرجًا، ومن كل دعاءٍ إجابة.
Читать полностью…
وما نِلتُ من الدنيا مُرادي كلَّهُ
ولكنَّ لي في الصبرِ ما يَتَمنَّــعُ
"أشياؤنا المعتادة أمنياتٌ لغيرنا.. ولا نشعر!
عملُكَ الشاقّ حلمُ كلِّ عاطل، طفلك المزعج حلمُ كلِّ عقيم، وبيتُكَ الصغير حلمُ كل مشرَّد، ومالُكَ القليل حلمُ كُل مديون، وعافيتُكَ حلمُ كلِّ مريض، وراحة بالك حلمُ كلِّ مهموم، وسترُ الله عليك أمنية كُل من هُتك له سِتر ، أمانُكَ الذي يحفُّكَ من كل نواحيكَ حلمُ كل خائف ؛
فاجعلِ الحمدَ والرضا منهجَ حياة؛ لتنعم بالزيادة ".
#لأولئك الذين يشتكون من الكبد الدهني (تراكم الدهون في الكبد أو تدهن الكبد) :-
1) التقليل من السكر الأبيض والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة والحلويات والمواد المحتواة على الدهون المهدرجة والمصنعة كالوجبات السريعة والمقليات والمعجنات وتقليل الملح في الطعام والاكثار من الخضروات الورقية والفواكه منخفضة السكر والبقوليات ومصادر الدهون الصحية كزيت الزيتون البكر، والمكسرات والأسماك والبروتين الصحي..
2) ممارسة نشاط بدني ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل لمدة من 20 إلى 30 دقيقة كالمشي السريع أو السباحة،،..
3)السيطرة على الأمراض المزمنة ان وجدت كالسكري والضغط وارتفاع الدهون عبر العلاج المناسب..
4) التوقف عن التدخين ومشروبات الطاقة والتقليل من القات الى أدنى الحدود إن لم يتمكنوا من التوقف عنه،، وتجنب تناول الأدوية من الرأس حتى تلك التي توصف دون وصفة طبية كالمسكنات..
5)المتابعة الطبية الدورية عبر تحاليل دورية لإنزيمات الكبد والدهون الثلاثية و السكر التراكمي وسونار للبطن كل ستة أشهر الى سنة..
*الالتزام بهذه الخطة لمدة 6-12 شهر يمكن عكس الحالة بالكامل (خاصة في المراحل المبكرة) وعودة الكبد لوضعه الطبيعي او على الأقل التخفيف منها كثيرا ومنع مضاعفاتها المستقبلية كالتهاب الكبد الدهني وتليف وتشمع وفشل الكبد..
رأيت وصفة طبّية لطبيب يقول فيها :
1_أنا مجرد سبب ، الشافي هو الله .
2_ خذ دوائك حسب الوصفة وتذكّر أن الله يشفي بالدواء وغيره .
3_ احتسب وجعك، فحتى الشوكة يشاكها المؤمن يكفّر الله بها من خطاياه .
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
آداب الدعاء، وأسباب إجابته.
للدعاء آداب عظيمة، ومنها:
1⃣إفراد الله بالدعاء،فلا تدعو إلا الله، ولا ترجو أحدا سواه.
2⃣البعد عن الحرام في المطعم، والمشرب، والملبس.
3⃣حسن الظن بالله.
5⃣الوضوء، والإتجاه للقبلة، مع رفع اليدين إذا كنت خارج الصلاة، أو في قيام الليل.
5⃣ تحري أوقات الإجابة.
6⃣الثناء على الله، ثم الصلاة على النبي ﷺ في أول الدعاء .
7⃣دعاء الله بقلب حاضر، متفكر فيما تدعو.
8⃣دعاء الله بما ثبت في القرآن والسنة إن تيسر لك وإلا بما تريد.
9⃣دعاء الله بأسمائه التي توافق حاجتك، فتقول يارحمن ارحمني، ياغفور اغفرلي، يارزاق ارزقني، ياجبار اجبرني ونحو ذلك.
0⃣1⃣التوسل إلى الله بعملك الصالح، كما قال تعالى عن المؤمنين:{ربنا إننا آمنا فاغفر لنا ذنوبنا وقنا عذاب النار}.
1⃣1⃣الإلحاح في الدعاء.
2⃣1⃣ الصلاة على النبي ﷺ في آخر الدعاء.
بعض الناس لا يضيفون شيئًا إلى حياتك من الأشياء... لكنهم يضيفون إليها معنى. وجودهم يجعلك أكثر اطمئنانًا، وكأن الحياة تقول لك: ما زال فيها خير.
Читать полностью…
🌿 ليلة جمعة طيبة 🌿
حفظكم الله أينما كنتم
وألبسكم ثوب العافية
وأنار دروبكم بالسعادة
ورزقكم التوفيق في كل خطوة
وجبر قلوبكم جبرًا يليق بكرمه
وحقق لكم ما تتمنون، وكتب لكم من الخير أجمله.
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد ﷺ
جمعة مباركة وقلوب مطمئنة بإذن الله
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
كيف الحرب تؤثر بشكل كبير على نفسية المواطن، حتى لو لم يكن في قلب المعارك.
من أبرز آثارها النفسية:
* القلق والخوف: من القصف أو فقدان الأحبة أو المجهول.
* الحزن والإرهاق النفسي: بسبب فقدان الأمان وتراكم الأزمات.
* اضطرابات النوم: مثل الأرق وكثرة التفكير.
* العصبية وسرعة الانفعال: نتيجة الضغط المستمر.
* فقدان الأمل: بسبب الظروف الاقتصادية وصعوبة تأمين الاحتياجات الأساسية.
* ضعف التركيز: مما يؤثر على الدراسة والعمل والحياة اليومية.
والأصعب أن بعض الناس يعتادون إخفاء ألمهم والتظاهر بأنهم بخير، بينما هم منهكون من الداخل.
الحرب لا تدمّر المباني فقط، بل قد تترك آثارًا عميقة في نفوس الناس حتى بعد انتهائها. 🥀
🤲🏻الله يحفظ أهل اليمن أجمعين، ويرزقنا أيامًا آمنة وراحةً بعد كل هذا التعب. 🕊
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
يكفي حرب…
يكفي وجعًا لا يجد له القلب كلامًا
يكفي بيوتًا أُطفئت فيها ضحكات
وأمهاتٍ ينتظرن من غابوا ولا يعودون
وأطفالٍ كبروا قبل أوانهم من الخوف.
نريد سلامًا يُعيد للقلوب طمأنينتها
فقد أتعبتنا الحرب… وأخذت منّا أكثر مما نستطيع احتماله.
تبسّمَ الصُّبح في آفاقنا وبدا
يا ربّ هيّئ لنا من أمرنا رَشَدا🌹
"لا تيأسوا إذا أخر الله ما تحبون ، ولا تحزنوا إذا أجبرتم على تعايش وضع قد يؤلمكم، بل اصبروا وابتسموا فالله سبحانه قال بكل رحمة " إن مع العسر يسرا "
الله يدبر لكم في الغيب أمورا لو علمتموها لبكيتم فرحا .. فهونًا على قلوبكم وأبشروا.
وصلو وسلمو على من امركم ب الصلاة عليه 🌷
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
✨🌙ليلة الجمعه🤍
🤲🏻اللهم أن تلهمنا الدعاء أوقات الاجابه
يا من تسمع الأصوات وإن خفيت
وتقضي الحاجات وإن عظمت
وتجيب الدعوات وإن ثقلت
وتغفر الزلات وإن كثرت
🤲🏻 اللهم يا كريم يا ذا الجلال والإكرام
نسألك أن توفقنا لما تحبه وترضاه
وأن تحفظنا من الهم والكآبة
وأن تلهمنا الدعاء أوقات الإجابة
🤲🏻إنك على كل شيء قدير.
صباح الخير , ثق تمامًا سَيأتيك بعد الصبر فَرحٌ كَثير ، لَيسَ لأنَّ الحُزن قليل ،
و لَكن لأنَّ الله كبير
_
ستحقق أحلامك
لأنك ألذّ الطيبين ،
ولأنكَ كُلما أنكسرت ، أخترتَ أن تبقىٰ إنساناً
والله لا يزرع هذا الكّم من الضوء
في روح إنسان عبثاً
نورٌ أطّل َ على الحياة رحيماً
و بِكفّهِ فاضَ السلام عظيماً
لم تعرف الدُنيا عظيماً مثلهُ
صلوا عليهِ وسلموا تسليماً
اللهم صل على محمد و آله
و صحبه وسلم تسليمآ كثيرا
قد تنام الليلة وفي قلبك أمنية لم تتحقق، أو دعوة طال انتظارها، فلا تدع تأخرها يحرمك من لذة مناجاة الله.
أوتر، وارفع يديك، وادعُ بما تتمنى، ثم اطمئن؛ فالله أرحم بك من نفسك، وأعلم بما يصلح لك.
اللهم لا ترد لنا دعاء، ولا تخيّب لنا رجاء، واكتب لنا من الخير فوق ما نرجو، ..
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة
محلات الفريد فون جوالات ومستلزماتها رداع ❤️
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان
‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/
مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
♔ للاشتـراك للقنوات المتفاعلة