#أصابع_الدجاج_المقلية
المقادير
صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطّع شرائح طولية)
- رقائق الذرة المطحونة : كوب (خالية من السكر)
- بهار دجاج : حسب الرغبة
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- ملح : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : غزير (للقلي)
طريقة التحضير
تبّلي قطع الدجاج بالملح والبهارات.
غمّسي كل قطعة دجاج في البيض ثمّ في رقائق الذرة.
سخّني الزيت في قدر على النار وحمّري فيه الدجاج.
🌺 @mllllll2
#كرات_الشعيرية_بالحليب_المكثف
المقادير
الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (غير مُملحة)
- شعيرية : 2 كوب
- حليب مكثف محلى : 400 مل
- لوز : ربع كوب (مجروش)
طريقة التحضير
قومي بإذابة الزبدة في قدر كبيرعلى درجة حرارة متوسطة.
أضيفي الشعيرية إلى الزبدة وحركيها حتى تتحمر ويتحول لونها إلى اللون الذهبي. أضيفي الحليب المُكثف المُحلى إلى الشعيرية مع خلط المزيج ثم رفعه عن النار.
تشكيل كرات الشعيرية قبل أن تبرد على شكل كرات صغيرة ومتساوية الحجم.
رتبي كرات الشعيرية في طبق تقديم وزينيها باللوز المُحمّص ثم قدمي الشعيرية مع القهوة العربية أو التركية حسب الرغبة.
🌺 @mllllll2
▫️
#رسائل_مضيئة 📩
حين تخسروا فرصة ستأتي لكم فرص أكثر،
وحين تعملون خيراً سيعوضكم الله تعالى خيراً كثيراً،
وإن احترق قلبكم على شيء أطفئوها بـقول الله - عز وجل -:
"عَسَىٰ رَبُّنَا أَن يُبْدِلَنَا خَيْرًا مِّنْهَا إِنَّا إِلَىٰ رَبِّنَا رَاغِبُونَ"
فقط تأكدوا دائماً أن هناك عوض سيأتي حتما من الله
...✍
"ما أجملَ الدنيا إذا جمّلتها
يا من مَعينُ جمالِه لا ينضُبُ
ما أبهجَ الأيامَ حين تنيرُها
فبغيرِ نورِكَ كلُّ شيءٍ غيهبُ
حسبي هناءً أنني بكَ عارفٌ
هل من هناءٍ بعد هذا يُطلبُ؟"🌸🌿
اللهمَّ ارْزُقنا الانقياد لأَمركَ في حُلو القضاء ومُرِّه، وارْحَمْ بفضلكَ جهلنا، واقْبلْ بِعفوكَ عُذرنا، وبَدِّلْ عُسرنا يُسراً، وكسرنا جبراً، وكربنا فرجاً. آمين.🌸🌿
Читать полностью…
لو علم العبد مقاصد الأقدار، لبكى من سوء ظنه بربه ،فمهما كان نوع الصعوبة اللي تعيشها اعتقد إن استشعارك للمعنى العميق لهذي العبارة بيهون عليك كل شيء، خلي دائماً مفهوم الخيره مغروس داخلك في كل مرحلة تمر فيها وثق على قد ثقتك ورضاك بقضاء الله بيكون العوض الجميل من الله.💛
Читать полностью…
وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ💜
Читать полностью…
"إنهُ اللطيف، يُغلِق عنك بابًا ويفتح لك أبوابًا أخرى أكثر سِعَة، ويأخذ منك من جهة ويعطيك من جهات أخرى أكثر وفرة وغِنَى، ويبعد عنك أشخاص أو أشياء ظننتها في صالحك ويُقرِّب ما يليق بك ويرتقي بك أكثر من الأولى، هو الذي يُدبِّر أمرك بحكمته، ويكفيك قوله: "فإنّك بأعيننا"
Читать полностью…
" لا أحد يعرف ما الذي بداخلك ، لا أحد يعرف القصه كامله "
Читать полностью…
💕💕💕💕💕💕
#فوائد
#زبدة_الشيا_غذاء_متكامل_للعناية_بالبشره
عندما نتسوق في المحلات المتخصصة في بيع مستحضرات العناية بالبشرة، نجد كثير من المنتجات تتضمن في تركيبتها الأساسية زبدة الشيا (shea butter) فلماذا يشتهر استخدام هذه المادة الطبيعية في مستحضرات الجمال وما هي فوائدها الصحية للبشرة؟
تستخرج زبدة الشيا من ثمار شجرة الشيا، والتي تنمو في غابات السافانا في غرب أفريقيا. وقد اعتادت النساء من القدماء المصريين على استخدامها على بشراتهن وشعورهن حيث تساعد في وقايتهم من آثار الشمس وعوامل الطقس القاسية مثل الحرارة والرطوبة، كما تعمل على إكسابهم جمالا طبيعيا وشبابا يدوم طويلا. ومع الوقت اكتشف العلماء فوائد أخرى عديدة لزبدة الشيا، لذا نعطيك فيما يلي أشهر فوائد زبدة الشيا للبشرة والتي تجعل منها غذائا متكاملا للعناية بالبشرة.
علاج الحروق والجروح
تحتوي زبدة الشيا على مزيج صحي من الأحماض الدهنية الطبيعية والصحية مثل حمض اللينوليك والبلمتيك ما يجعلها مادة فعالة وآمنة تساعد على تلطيف الحروق والتئام الجروح وعلاج مختلف التهابات الجلد والإكزيما والحكة. كما أنها تعمل على تهدئة البشرة المحترقة نتيجة التعرض لأشعة الشمس وعلاج لدغات الناموس والحشرات.
ترطيب البشرة
تتميز زبدة الشيا بأنها سريعة الامتصاص وتتغلغل في الطبقات االداخلية من الجلد مما يساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق وعلاج المناطق الأكثر جفافا في الجسم مثل الكوع والأقدام والركبة.
ينصح بدهن بشرة الجسم بزبدة الشيا بعد الاستحمام مباشرة حيث تكون المسام مفتوحة فيسهل دخول الأحماض الدهنية للجسم دون أن تترك ملمسا لزجا على السطح.
علاج الخطوط البيضاء
تعتبر زبدة الشيا من أفضل المنتجات الطبيعية علاجا لعلامات تمدد الجلد والخطوط البيضاء، فإن الأحماض الدهنية الموجودة بها تعمل على تقوية مرونة البشرة وتجديد خلاياها وهو ما يمنع أيضا ظهور علامات التمدد في المستقبل. للحصول على نتيجة ملحوظة، ينصح بالمداومة على تدليك الجسم بشكل يومي وتوزيع الزبدة في حركات دائرية متتالية.
إخفاء تجاعيد البشرة
تستعمل زبدة الشيا لعلاج تجاعيد الوجه والخطوط الرفيعة، حيث أنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة وتحفز البشرة لإنتاج بروتين الكولاجين المسئول عن شباب الجلد. احتواء زبدة الشيا أيضا على فيتامين A وE يوفر للبشرة ملمسا نضرا ومظهرا مشرقا ويجعلها بديلا رائعا لحقن البوتكس والميزوثيرابي المستخدمة لاستعادة شباب الجلد.
وقاية البشرة من الشمس
يمكنك استخدام زبدة الشيا كواقي طبيعي من الشمس في المصيف أو الأوقات التي تتعرضين فيها لأشعة الشمس لفترات طويلة فهو غني بالأنتوين وحمض السينمك الذى يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسيجية.
علاج البثور
تحتوي زبدة الشيا على مادة مقاومة للميكروبات التي تتسبب في ظهور بثور البشرة، كما أنها تعمل على توحيد لون الجلد وإخفاء البقع والعلامات البنية الناتجة عن حب الشباب. ورغم أن زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية، إلا أنها مناسبة للبشرة التي يسهل إصابتها بالبثور لأنها سريعة الامتصاص ولا تعمل على سد مسام البشرة كباقي مستحضرات العناية بالبشرة.
مزيل للمكياج
يمكنك استعمال زبدة الشيا أيضا في إزالة المكياج بطريقة آمنة وصحية. فقط ادهني قطعة قطنية بالزبد وامسحي بها وجهك للتخلص من آثار المكياج قبل النوم.
💕💕💕💕💕💕
#جمالك
وصفات تفتيح البشرة بالحليب
حليب من المواد الغذائية التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على حيوية و نضارة بشرة المرأة، إذ كانت تستخدمه ملكات مصر قديًما في زمن الفراعنة، ومازال معروفًا حتى الآن بفوائده الهائلة للبشرة.
يحتوي الحليب على فيتامين د، وفيتامين ب2، وفيتامين ب12، فضلًا عن المعادن التي تحتاجها البشرة لنضارتها، كالكالسيوم الضروريّ لبشرة لا تشيخ، بالإضافة إلى الفسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم، كما أنه غني بالبروتينات التي تغذي البشرة، إلى جانب دوره الأساسي في تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
لذلك، إليك هذه الوصفات للحصول على تفتيح طبيعي لبشرتك.
ماسك الحليب والكركم
- نصف كوب من الحليب
- ملعقة صغيرة من الكركم
- ملعقة صغيرة من الشوفان
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
اخلطي المكونات مع بعضها، وضعي الخليط على كامل الوجه والجسم، وركزي على المناطق التي ترغبين في تفتيحها.
يفضل ترك الخليط لمدة 20 دقيقة، حتى يجف الكركم علىالبشرة.
اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، ويمكنك التخلص من بقع الكركم بواسطة قطعة قطنية مبللة بقطرات من زيت الأطفال أو زيت الزيتون، وامسحي بها على بشرتك.
كرري الماسك مرة أسبوعيًا أو أكثر للحصول على نتيجة سريعة وملحوظة.
ماسك الحليب وماء الورد والليمون
- كوب من الحليب
- عصير ليمونة
- كوب من ماء الورد
انقعي جسمك في الخليط، ويمكنك مضاعفة الكمية للحصول على نتيجة ملحوظة.
اتركي بشرتك في الخليط لمدة 40 دقيقة.
كرري الماسك مرة أسبوعيًا، للاستفادة من فوائد الحليب، وننصحك بعمل حمام بخار لتفتيح المسام، قبل الماسك، أما بعده فيفضل عمل تقشير للجسم، بالسكر البني وزيت الزيتون.
#جمالك
كيف استعمل العسل للوجه
يعتبر العسل من المصادر الطبيعيّة الهامة حيث يعمل على توفير عدد كثير من الفوائد المفيدة للصحة، كما ويساعد تناول العسل على توفير العلاج اللازم لعدد واسع من الاضطرابات التي تُصيب الصحّة مثل علاج السعال، الجروح،
الاحتقان الحاصل في الأنف، الربو وغيرها من الاضطرابات، ويحتوي العسل على نسبة بسيطة نسبيّاً من الفيتامينات
مثل فيتامين ب 6، النياسين، الثيامين، بعض من الأحماض الأمينيّة وحمض البانتوثنيك، إلى جانب نسب قليلة أيضاً من المعادن
مثل : الحديد، الكالسيوم، النحاس، الفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، الزنك و الصوديوم، ويمتاز العسل بخلّوه من الكوليسترول والدهون واحتوائه على مضادّات الأكسدة، والمواد المضّادّة،
ويعد السكّر الطبيعي من مكوّنات العسل الأساسيّة والذي يشكّل نسبة 80% فيه وهو في معظمه جلوكوز وفركتوز .
ورغم توافر العسل بصورة واسعة وكبيرة في الأسواق يجب الحرص على اختيار أنقى أنواعه والتي بدورها توفّر لكَ إمكانيّة توافر كافّة المعادن الأساسيّة فيها، والتي غالباً ما يمتاز العسل ذو اللوّن الغامق منها بذلك، كونه إحدى العلامات المُشيرة لتوافر المعادن فيه بصورة كثيرة.
وإلى جانب النكهة اللذيذة التي يمنحها لنا العسل عند تناوله، وفوائده الصحيّة الكثيرة فهو أيضاً يمتلك فوائد جماليّة متعدّدة تعود بالفائدة على البشرة، حيث يساهم العسل بإمكانيّة منحك بشرة ناعمة ونضرة، إلى جانب معالجته لحب الشباب، وهنا تجدر بنا الإشارة لضرورة التأكد في حال كانت بشرتك حسّاسة اتجاه العسل قبل البدء في استعماله كنظّف و علاج أو كقناع،
بالإضافة لأهمية شراء العسل الطبيعي البحت لضمان حصولك على النتائج الأفضل.
الخطوات المتّبعة عند وضع العسل على الوجه :
بدايةً يجب غسل الوجه بالماء الدافئ، ومن ثم وضع مقدار ملعقة من العسل في اليد ليتم مسح الوجه بكل عناية ورفق مع الحرص على الاستعانة بأطراف الأصابع .
في حال كان الهدف المطلوب من استخدام العسل على الوجه هو تنظيفه فقط عليكِ ترك العسل حينها على وجهك مدّة دقيقين من الوجه، مع أفضليّة تركه من 10 إلى 15 دقيقة من الوقت للحصول على نتائج أفضل .
احرصي على وضع العسل على منطقة محدّدة فقط من الوجه دون انتقال العسل المتواجد فيها إلى مكان آخر من الوجه وذلك في حال كانت المنطقة تعاني من وجود الشباب عليها، حرصاً على عدم انتقال البكتيريا الخاصّة بحب الشباب إلى مناطق أُخرى سليمة في الوجه .
عند الانتهاء من استخدام العسل على الوجه، ننتقل لغسل الوجه بالماء الدافئ أولاً ومن ثم بالماء البارد ثانياً، من أجل غلق المسامات في الوجه .
كما ويمكننا تحضير الكثير من الأقنعة أو الماسكات التي تساهم كل واحدة منها بمنح فائدة أو علاج ما للبشرة والوجه
وتالياً نضع أهم تلك الأقنعة المختارة:
ماسك العسل المًستخدم لحب الشباب : قومي بمزج 3 ملاعق صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، إلأى أن تحصلي على خليط متجانس، ليتم من بعد ذلك وضع الخليط على الوجه مدّة 25 دقيقة ومن ثم غسله بماء دافئ .
مع الحرص على تكرار استخدام هذا القناع مدّة 3 مرّات بشكل أسبوعي، وذلك لعلاج حب الشباب والتخلّص من الآثار التي يتركها على الوجه .
ماسك العسل لتفتيح البشرة وتنقيتها : بدايةً نقوم بخلط مقدار ملعقة صغيرة عصير الليمون، 2 ملعقة صغيرة من العسل مع تحريكهم بشكل جيّد، ون ثم وضع الخليط الناتج على الوجه لمدّة 30 دقيقة مع الحرص على تجنُّب خروجك لأشعة الشمس نظراً لاحتواء القناع على الليمون، مع غسل الوجه بشكل جيّد عند الانتهاء بماء دافئ، ويتم استخدام هذا القناع من العسل مدّة ثلاث مرّات بشكل أسبوعي .
#فوائد
فوائد ماسك العسل
العسل من المعروف عن عسل النحل أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد سواء أكانت من الناحية العلاجي والوقائية والجمالية، حيث إنّه يحتوي على القيمة الغذائية العالية التي تساعد الجسم وتحميه من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيبه على مر الزمان، ويتمّ تناول العسل يومياً وبشكل دوري للحفاظ على صحة القلب والذاكرة، وينشط خلايا الدماغ، ويعمل على توازن عمليات الجسم المختلفة، ويعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الدم عند تناول ملعقة منه يومياً قبل النوم، وغير ذلك الكثر من الفوائد العلاجية، أمّا ما سوف نتحدث عنه الآن هو فوائده للبشرة، وكيفية تحضير الماسكات؟
فوائد ماسكات العسل يحتوي على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الكربوهيدرات، بهذه المواد يعمل على التئام الجروح بشكل سريع وعلاج التقرحات المختلفة.
يستخدم العسل في علاج حب الشباب ويخفّف من ظهور الحبوب السوداء ونمو البكتيريا على البشرة، إذ يعمل على تنظيف وتطهير البشرة منها ويحافظ عليها من الالتهابات التي يمكن أن تحدث بفعل تراكم الحبوب، يتم وضع ملعقة من العسل على كامل البشرة والرقبة ونتركه لمدّة خمس دقائق ثم نغسله بالماء البارد، ويجفّف بطريقة الطبطبة.
يحافظ على لون البشرة صافية ونضره، عند خلط أربع ملاعق من العسل مع تفاحة مبشورة ناعمة، يتم خلط المكونات ونضعها على البشرة لمدّة عشرة دقائق، ثم نغسل الوجه بالماء البارد.
يساعد في التخلص من تصبخات الوجه نتيجة للتعرض لأشعة الشمس، وذلك بخلط ثلاث ملاعق من العسل مع ملعقتين من عصير الليمون الطبيعي، نضع الخليط على الوجه ويتم شطف الوجه بعد مرور عشرة دقائق بالماء البارد.
الحصول على بشرة نضرة ومتألقة ورطبة خالية من كامل العيوب، خلط ملعقة من حبوب الشوفان الكاملة المطحونة ناعمة مع ملعقتين من العسل، ونخلط حتى تتكوّن عجينة نفردها على الوجه لمدة عشرين دقيقة،ثم نشطفها بالماء الفاتر.
لشد البشرة وازالة التجاعيد، نضيف ملعقتين من العسل مع ملعقة من القرفة الناعمة، ونخلط المكونات ثم نضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة ما بين 15 إلى عشرين دقيقة حتى يجف الخليط.
نحضر ملعقتين من الشوفان وملعقتين من العسل وملعقتين من عصير الليمون الطبيعي، ونخلط المكونات حتى تصبح مثل العجينة الطريّة، نضعها على البشرة لمدّة عشرين دقيقى حتى تجف جيداً، يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيداً.
نصائح لجمال البشرة
ضعي الماسك على بشرة نظيفة قبل النوم، وذلك لأنّ النوم يساعد على الاسترخاء ويزيد من نضارة البشرة.
استعملي الماسك على منطقة الذقن في البداية فبل وضعه على كامل البشرة لتجنب حدوث التحسس من نوع المواد.
عدم التعرض لأشعة الشمس بعد وضع الماسك لمدّة ساعتين على الأقل.
تناول كميات كافية من السوائل خلال اليوم وممارسة بعض التمارين الرياضية
#فوائد
فوائد صابون الشوفان للوجه وطريقة تصنيعه
فوائد صابون الشوفان للوجه لا تعد ولا تحصى، علاوة على أنه منتج طبيعي لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة للبشرة والجسم، وهو واحد من أكثر المكونات الموصى بها للعناية بالجلد. دعينا نتعرف على فوائد هذا المكون الطبيعي للبشرة بالإضافة إلى طريقة تصنيع صابون الشوفان الطبيعي في المنزل..
فوائد صابون الشوفان للوجه
يرطب الشوفان الوجه الجاف ويخفف من حساسية البشرة الحساسة ويهدئها.
يساعد تطبيق صابون الشوفان على الوجه في شفاء الجروح الصغيرة.
يحتوي على مغذيات وألياف تشجع على تجديد خلايا أنسجة البشرة، كما يقلل من التأثير السلبي للجذور الحرة مما يعزز ضخ الأوكسجين على خلاسا البشرة وفي الوقت نفسه تساعد العناصر الغذائية على منع ظهور علامات الشيخوخة والعيوب السابقة لأوانها.ي مما ينمع ظهور علامات شيخوخة البشرة المبكرة.
يقلل تطبيق صابون الشوفان من إفراز الزيوت الزائدة على البشرة، نظراً لمساهمته في إغلاق مسام البشرة الواسعة.
يساهم صابون الشوفان في تبييض الوجه.
يمنحك بشرة نضرة وحيوية عند تطبيقه بشكل دوري.
#بان_كيك_الموز_دايت
المقادير
- دقيق : كوب
- سكر : ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة (مخفوق)
- حليب : كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الموز : 2 حبة (مهروس)
طريقة التحضير
اخلطي الدقيق مع السكر والبيكنج باودر والملح في وعاء.
اخلطي البيضة مع الزيت والحليب والموز المهروس.
أضيفي خليط الدقيق لخليط الزيت والحليب والبيض والموز وحركي حتى تتمازج المكونات ويصبح المزيج ناعماً.
سخني مقلاة على نار متوسطة إلى عالية وضعي كمية من خليط البان كيك حوالي ربع كوب واتركيه لعدة دقائق حتى يتحمر ثم اقلبيه على الجهة الأخرى وحمريه.
كرري العملية حتى انتهاء الكمية.
قدميه ساخناً إلى جانب الموز والعسل حسب الرغبة.
🌺 @mllllll2
لاتطمح أن تكون أفضل من الآخرين اطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً فالعقول تصغر عندما تنشغل بالآخرين وتكبر عندما تنشغل بذاتها
Читать полностью…
#رسائل_إيجابية 📩
لا تستهن بأي خطوة ولو كانت صغيرة،
فكُل شجرة كانت حبة،
وكُل إنجاز كان فكرة،
وكُل عظيم كان مجهولاً".
ابتسموا فالحياة جميلة،
وحين يخذلكم شخص سيقوم بإسعادكم شخص آخر،
"لكل من يمر هُنـا " إبتسم" ف الحياة لا تستحق كُل هذا العبوس، كل صعب ثق بالله أنه حتماً سينجلي ويصبح كل شي بعده بخير فقط صبراً..♡"
🌧🍃
عيش حياتك وأدر ظهرك لكل من لا يستحق ، فلا غياب إلا غياب راحتك ، ولا فقد إلا فقد ذاتك.🌸🌿
Читать полностью…
واللهِ إنّ من أجلّ ما يبتغيه المرء أن يكون خفيفًا بعبوره على هذه الدّنيا؛ فلم يخدش قلبًا، ولم ينثر شوكًا في دروب الآخرين، وهو إلى ذلك فيّاضًا بعطاء الكلمِ والأفعال.. فاللهمّ عبورًا خفيفًا مقرونًا بالآثار العامرة .🌸🌿
Читать полностью…
وتمرُّ أقدارٌ عليك كئيبةٌ
فيراك ربّ القلب تصبر راضِياً
ولسَوف يُعطي بالرِضا ما تَرتَضِي
مِن بعد أن تُمسي وتُصبحُ دَاعياً
الجَبرُ بعد الكَسرِ عادةُ ربِّنا
لن يترُكَ الرّحمنُ قلبكَ باكِياً
حتى لو وجدنا الكلمات المناسبه لشرح مايولمنا لن يستوعبنا أحد ..
Читать полностью…
-
"عند حدوث المشاكل يتوجب عليك إنهاء المشكلة و ليس انهاء العلاقة فعندما تنمو أضافرنا نقوم بقصها وليس بقطع أصابعنا"
-
💕💕💕💕💕💕
#فوائد
#اهمية_استخدام_زيت_اللوز_على_بشرتك
يعرف زيت اللوز بتركيبته المثالية في الحفاظ على البشرة صحية ومشرقة. فإنه يساهم في علاج كثير من مشكلات البشرة مثل الجفاف وآثار الحبوب وتغير البشرة للون الباهت، كما أن عناصره الطبيعية تجعله آمنا ومناسبا لجميع أنواع البشرة. تعرفي فيما يلي على خمس فوائد رائعة لزيت اللوز وأهمية استخدامه على البشرة.
تقشير البشرة
إذا كنت تعانين من البثور بصفة مستمرة، فإن زيت اللوز هو أفضل علاج للبشرة الحساسة، فهو يقلل من الإحمرار والرؤوس السوداء ويزيل العلامات الداكنة والشوائب التي تظهر على البشرة. في حالة استخدام زيت اللوز ضمن الروتين اليومي للعناية ببشرة الوجهفإنه سيخفي البثور وهذه الآثار في وقت سريع. يمكنك استخدام زيت اللوز أيضا في إزالة المكياج كبديل طبيعي وآمن.
محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة
يحتوي زيت اللوز على مواد مضادة للأكسدة تجعله مادة فعالة لمحاربة التجاعيد وعلامات الكبر والحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة. يفضل استعمال زيت اللوز عن طريق عمل مساج للوجه والجسم في حركات دائرية مع مراعاة أن يتم ذلك بشكل منتظم. فالتدليك يحفز الجلد على امتصاص الزيت بشكل أسرع وأكثر فاعلية.
زيادة إشراقة البشرة
من مميزات زيت اللوز أيضا أنه يقضي على المظهر الباهت للبشرة، فإذا كنت تعانين من وجود قشور على البشرة أو تفاوت في لون الجلد، فإن زيت اللوز هو الحل الأمثل لك، لأنه يحافظ على توازن نسبة الترطيب بالبشرة. أضيفي قطرات من زيت اللوز إلى لوشن ترطيب الجسم الخاص بك وضعي منه على بشرتك بعد الاستحمام فورا للشعور بأثره الرائع.
علاج تشقق الشفاه
تسعي كل امرأة إلى امتلاك شفاه ممتلئة وذات حمرة طبيعية، أليس كذلك؟ ضعي بضع قطرات من زيت اللوز على الشفاه يوميا ليعمل على تجديد خلايا البشرة ويمنع تشقق الشفاه وجفافها كما سيتركها بملمس حريري رائع، وهو ما يفوق ما يمكن أن يفعله مرطب الشفاه العادي. يمكنك أيضا عمل مرطب شفاه طبيعي بالمنزل عن طريق عمل خليط من زيت اللوز والعسل ووضعه في الثلاجة واستخدامه على الشفاه كل صباح.
علاج انتفاخ العين
زيت اللوز من أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من انتفاخ العين والهالات السوداء المحيطة بها. دلكي بشرة العين بمسحة من زيت اللوز قبل الذهاب إلى النوم وستلاحظين تأثيره الرائع في الصباح. يكفيك استخدام قطرتين أو ثلاث لكن احذري من دخول الزيت لعينيك.
💕💕💕💕💕💕
#جمالك
خلطة تبييض الجسم 🌸
ماسك مغربي لترطيب البشرة شديدة الجفاف:
المكونات:
🔸4 ملاعق من الطمي المغربي.
🔹2 ملعقة من زيت الأركان.
🔸ملعقة عسل.
🔹ثمرة أفوكادو مهروسة.
🔸ملعقة من ماء الورد.
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً وتوضع على البشرة النظيفة لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر ويتبع بكريم مرطب. يكرر الماسك مرة أسبوعياً.
#جمالك
مسكات من قشور الليمون
الليمون في روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
1- ماسك الحليب و قشور الليمون لبشرة أفتح
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق قشور الليمون المجففة مع كمية مناسبة من الحليب البارد للحصول على خليط متجانس بقوام كثيف. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه و يترك لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، يشطف الوجه جيداً بالماء البارد. باتباع تلك الوصفة مرتين أسبوعياً تحصلين على بشرة أفتح، خالية من العيوب و البقع الداكنة.
تحتوي قشور الليمون على حمض الستريك، الذي يتميز بخواصه الرائعة لتفتيح البقع الداكنة و تبييض البشرة. مع توافر حمض اللاكتيك في الحليب، يتضاعف تأثير الخواص المبيضة للبشرة في تلك الوصفة. تناسب تماماً البشرة العادية و المائلة إلى الدهنية.
2- ماسك قشور الليمون مع ماء جوز الهند لإزالة ندبات حب الشباب🍋🍶🍋
الآثار المضادة للجراثيم والفطريات في قشور الليمون تجعلها ضمن المكونات الحيوية لعلاج حب الشباب و إزالة آثار الندبات.
اخلطي معلقة كبيرة من مسحوق قشور الليمون المجففة مع ملعقة كبيرة من ماء جوز الهند. يوزع الخليط الناتج على أماكن ندبات الوجه و يترك لمدة ساعة كاملة، كما يمكن أن يترك طوال الليل للحصول على أفضل النتائج. تستخدم تلك الوصفة بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج لتقليل آثار الندبات و الحفاظ على بشرة نضرة.
3- ماسك قشور الليمون مع عصير الخيار و مسحوق الطمي لتفتيح البشرة🍋🍊🍋
تحتوي قشور الليمون على نسبة من أحماض الألفا هيدروكسي، التي تساعد على تفتيح البشرة بشكل طبيعي دون الحاجة لاستخدام أي من المستحضرات التجميلية الغنية بالكيماويات القاسية على البشرة. ما عليكِ سوا خلطها مع المكونات الأخرى كعصير الخيار و مسحوق الطمي للحصول على خيط فعّال يساعد على تفتيح لون البشرة مع نتائج أكيدة.
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق قشور الليمون المجففة مع 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار الطازج و ملعقة صغيرة من مسحوق الطمي. تستخدم تلك الوصفة بشكل منتظم مرة واحدة أسبوعياً لإزالة آثار البقع الداكنة و الحصول على لون موّحد للبشرة.
4- مسحوق قشور الليمون مع عصير الليمون و البرتقال🍋🍊🍋
اخلطي 2 ملعقة كبيرة من مسحوق قشور الليمون، 4 ملاعق من عصير الليمون، 4 ملاعق من عصير البرتقال للحصول على خليط متجانس. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة ثم يفرك جيداً بعد ذلك لتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت.
يمكنكِ تطبيق تلك الوصفة للاستعداد قبل الحفلات والمناسبات الهامة للحصول على بشرة مشرقة وجذابة. كما أنها مناسبة تماماً للحفاظ على الانتعاش والترطيب خلال فصل الصيف.
5- قشور البرتقال لتبييض الأسنان🍊😁🍊
إذا كنتِ تعانين من مشكلة اصفرار الأسنان، رائحة النفس الكريهة، أو آلام الأسنان. يمكن استخدام قشور الأسنان لعلاج تلك المشكلات نهائياً.
تستخدم قشور الليمون الطازجة أيضاً لفرك الأسنان والتخلص من البقع الصفراء. كما تساعد أيضاً على إنعاش رائحة الفم من خلال الخواص المضادة للبكتيريا والفطريات، التي تساعد على منع تراكم الجراثيم داخل الفم. يمكنكِ كذلك إضافة القليل من الملح إلى عصير الليمون الطازج واستخدام فرشاة الأسنان لفرك الأسنان باستخدام هذا الخليط كبديل رائع لأنواع معجون الأسنان التقليدية.
#فوائد
فوائد قناع العسل
إنّ البشرة النضرة، الصافية، الخالية من التصبّغات والبثور هو ما تتمنّاه كلّ سيّدة، لذلك تبحث السيدات عن مواد طبيعيّة مفيدة لبشرتهن فهن متأكدات أنّ الموادّ الطبيعيّة أكثر فائدة من مستحضرات التجميل التي قد تحتوي على مواد كيميائيّة، لذلك ننصح كلّ سيّدة تبحث عن جمال بشرتها باستخدام قناع العسل.
والعسل هو عبارة عن مادّة غذائيّة ذهبيّة اللّون ينتجها النحل ويخّزنها في خلايا سداسيّة الشكل، ويقوم الإنسان بأخذ تلك المادّة ليستخدمها، فهي مفيدة جدّاً لصحّة الجسم وللبشره بسبب احتوائها على فيتامينات A, B, C، وعناصر الكالسيوم، المغنيسيوم، الفسفور، والموادّ المضادّة للأكسدة.
فوائد قناع العسل
يمنع ظهور حبّ الشباب والبثور وخاصّة للبشرة الدهنيّة المعروفة بتعرّضها لحبّ الشباب والبثور أكثر من غيرها من أنواع البشرة الأخرى، وسبب قدرة قناع العسل على ذلك هو احتواؤه على مركّبات مضادّة للالتهابات ومضادّة للبكتيريا.
ترطيب البشرة وإعطاءها نعومة ولمعان رائعين، وذلك لأنّ قناع العسل يُغذّي الطبقات الداخليّة للبشرة الموضوع عليها.
حماية البشرة من التجاعيد، فيجعل البشرة أكثر شباباً وذلك لاحتوائه على مضادّات الأكسدة التي تجدّد خلايا البشرة باستمرار.
إعطاء البشرة نظارة ولمعان وحيويّة، فقناع العسل يُخفي آثار الشحوب والتعب من البشرة.
معالجة الحروق الناتجة من العوامل البيئيّة كأشعة الشمس والحروق الناتجة من الحرق بالنار، فقناع العسل يوضع على تلك المناطق المصابة ليخلّصها من الالتهاب ويعالجها.
تبيض البشرة التي استخدم قناع البشرة عليها باستمرار، فهو من أهمّ الطرق المتّبعة لتفتح لون البشرة بطريقة طبيعيّة.
حماية البشرة من السرطان فقناع العسل له دور كبير في منع الانقسامات غير الطبيعيّة لخلايا الجلد. تخفيف الالتهابات والانتفاخات التي تتعرّض إليها البشرة.
للحصول على تلك النتائج يتمّ دهن البشرة لمّدة ثلاثين دقيقة بالقناع، ثمّ غسل البشرة بالماء الدافئ.
طريقة تحضير قناع العسل
قناع العسل الصافي: لا يتمّ إضافة أيّ مادّة أخرى عليه. قناع العسل واللّيمون: تُخلط ملعقتان من العسل مع ملعقة من عصير الليمون، وبعدها يدهن على البشرة، وهنا يكسب قناع العسل فائدة جديدة للبشرة وهي تقشيرها وتخليصها من الجلد الميّت.
قناع العسل مع زيت اللوز الحلو: ويُخلط مقدارين متساويين من العسل وزيت اللوز وبعدها يكون جاهزاً للدهن على البشرة.
الفوائد الصحّية للعسل
يقوّي جهاز المناعة.
يساعد الجهاز الهضميّ على القيام بوظائفه، ويخلّصه من الديدان والمغص. مفيد للجهاز التنفسيّ، ويعالج الربو، والرشح، والإنفلونزا.
الحماية من الأنيميا وفقر الدم. تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة، وحماية الأطفال من الكساح.
#فوائد
طريقة تصنيع صابون الشوفان الطبيعي في
المنزل
تحتاجين إلى هذه المكونات
لوح من صابون الجلسرين
3 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون الطازج والعضوي
4 ملاعق طعام من العسل الطبيعي
كبسولة من فيتامين E أو ملعقة صغيرة من فيتامين E
ملعقة خشبية للتحريك
قوالب الصابون
أما طريقة تحضير صابون الشوفان فهي كالتالي:
قومي بإذابة لوح صابون الجليسرين عبر وضعه في وعاء وتركه لعدة دقائق في المايكرويف أو على نار هادئة ليذوب.
حركية لبضع دقائق مع ملعقة خشبية حتى تمتزج جيدا.
أضيفي العسل وكبسولة فيتامين E والشوفان واستمري في التحريك لتحصلي على مزيج متماسك.
اسكبي الخليط في قوالب الصابون وانتظري حتى يصبح قاسياً.
طريقة استعمال صابون الشوفان للوجه
أزيلي صابون الشوفان الذي قمت بتصنيعه من القالب.
رطبي بشرتك وافركي وجهك بالصابون بحركات دائرية ناعمة.
اتركي الصابون على وجهك لمدة 5 إلى 8 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
كرري التطبيق لمدة 3 مرات في الأسبوع على الأقل للحفاظ على بشرة نظيفة.
لا تبخلي على وجهك بالاستفادة من فوائد صابون الشوفان للوجه، وصنعيه بنفسك في المنزل فالطريقة ليست صعبة وغير مكلفة على الإطلاق، وسوف تعود عليك بالكثير.
#فوائد
تعرفي على فوائد الخيار على الصحة، البشرة والشعر
صيفا أو شتاءً، يعد الخيار من أهم الأطعمة التي يجب أن تكون متوافرة في الثلاجة بشكل دائم، فهو غني بفيتامينات وعناصر غذائية لا نهائية. في السطور القليلة القادمة سأخبركم بعديد من فوائد الخيار على الصحة، البشرة والشعر ستجعلك لا تستغنين عنه مطلقا.
١- إن كنت تريدين التخلص من الوزن الزائد، اجعلي الخيار ملجئك الأول كلما شعرت بالجوع ما بين الوجبات الأساسية، فهو قليل السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات التي تحتاجين إليها.
٢- من المعروف أن الأطعمة الخضراء تساعد على الهضم وتحسين حركة الأمعاء. وهذه القاعدة تنطبق على الخيار أيضا فمن أهم فوائده هي أنه يحسن أداء الجهاز الهضمي لأنه غني بالألياف.
٣- يحتوي الخيار على تركيب هام يساعد على التقليل من تراكم الكوليسترول الضار في الدم، فتناوليه باستمرار حفاظا على صحتك.
٤- حيث أن الخيار يساعد على الهضم فتناول الخضار يوميا يعد علاج لمرضى الإمساك المزمن.
٥- الماء يحتل ٩٥٪ من تكوين الخيار، لذا هو يقوم بتعويض جسمك الماء الذي ينقصه ويترك الجسم رطبا دائما بالأخص في الصيف.
٦- أيضا من فوائد الخيار أنه يقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم. كل ما عليك فعله هو وضع شريحة خيار في فمك وتركها ملاصقة لسقف الفم لمدة ٣٠ ثانية وستجدين رائحة فمك أصبحت أكثر انتعاشا في الحال.
٧- الخيار مدرا للبول لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، فهو يساعد على تقليل نسبة حمض اليوريك في الجسم ويعمل كمنشطا لحركة الكلى والجهاز البولي.
٨- الخيار مصدر غني بالفيتامينات الضرورية للجسم، على رأسهم فيتامين B، A وC مما يزيد من مناعة جسمك ويمدك بالطاقة.
٩- يعتبر الخيار مصدرا مثاليا للبوتاسيوم الذي يؤثر بالإيجاب على عضلة القلب فينظم ضغط الدم سواء كان أعلى أو أقل من اللزوم كما يساعد الجسم على تحسين الدورة الدموية.
١٠- لكل مرضى السكري، تناولوا الخيار يوميا لأن به هرمونات تفيد البنكرياس في إنتاج الأنسولين.
١١- من السطور السابقة رأينا كم أن الخيار مليء بالفيتامينات والأملاح المعدنية ومنها سنكتشف أن من فوائد الخيار أيضا علاج آلام المفاصل والروماتيزم ومريح للعضلات.
١٢- عند الشعور بحرقة المعدة، لا تترددي في تناول ثمرتي خيار وستشعرين براحة في الحال.
١٣- لا يستطيع أحد أن يتجاهل أيضا فوائد الخيار على البشرة، فهو يمكنه التخفيف من حروق الشمس في الصيف بمجرد أن تضعيه على المنطقة المصابة لبضع دقائق.
١٤- يتخلص الخيار من السموم الموجودة في الجسم لأنه غني بالمياه كما سبق أن ذكرنا. تناوليه باستمرار كنوع من أنواع الديتوكس.
١٥- هل سمعتم من قبل عن الجذور الحرة؟ عند ازدياد الجذور الحرة في الجسم، تظهر أكثر أعراض الكبر على الإنسان، ولكن من فوائد الخيار أنه يعمل على الحد منها تماما مما يجعل مظهرك أكثر شبابا.
١٦- ضعي شرائح الخيار الباردة على عينيك يتخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العينين، ليس فقط لأنه باردا بل لأن الماء الموجود بداخله يحتوي على مواد تعزز ذلك.
١٧- إن تناول الخيار باستمرار يضروري للغاية لأنه يمد الجسم بمواد كيميائية تحد من الإقراز الزائد لهرمون الأستروجين الذي قد يسبب ظهور عدة أنواع من مرض السرطان، لذا فهو يحد من احتمالية الإصابة به.
١٨- يمكنك الاستفادة من الخيار على بشرتك لتضييق المسام الواسعة التي بالتأكيد تعكر صفو وجهك.
١٩- أيضا من فوائد الخيار على البشرة أنه يبيض البشرة بالأخص عند عصره.
٢٠- كما سبق أن ذكرنا كيف يجعل الخيار البشرة أكثر شبابية وإشراقة، هو أيضا يشد الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد، فقط اضيفي بضع قطرات من الليمون على عصير الخيار لأفضل النتائج.
٢١- إن كنت لا تحبذين مظهر النمش والكلف على البشرة، اتجهي لأقنعة طبيعية من بشر الخياروستجدينها في زوال تدريجي.
٢٢- من فوائد الخيار على البشرة أيضا قدرته على محاربة البثور وحب الشباب لذا ضعي منه باستمرار على وجهك.
٢٣- لا شك في أن عصير الخيار له فوائد جمة على الصحة والبشرة ولكنه أيضا مفيدا لصحة شعرك. اشربي عصير الخيار يوميا لشعر قوى لا يتقصف سريعا.
٢٤- من فوائد شرب عصير الخيار أيضا أنه يقلل من تساقط الشعر مما يجعله أكثر كثافة.
٢٥- جربي وضع عصير الخيار كقناع على شعرك وستفاجأين كم أصبح ناعما وأكثر لمعانا في الحال.
٢٦- أما بالنسبة للأظافر، فمن فوائد الخيار أنه يساعد على تقوية الأظافر ومنع تقصفهم.
