112511
спасение утопающих—дело рук самих утопающих
настроение записаться на всевозможные тренировки, курсы, лекции, читать книги, ходить на танцы, работать, как черт на катушках, сесть на массу и жить в режиме. состояние это я обожаю и когда в нем пребываю использую все возможности проживать его максимально эффективно
приехала в Петербург на несколько дней, снимать оставшуюся часть курса по креативному мышлению и креативу как маркетингу (собрала достойный состав экспертов и очень довольна этим новым (одним из новых) проектом), поработать в офисе запустить в работу коллекцию осень-зима 26/27 и съесть весь хлеб в Астере
завтра улетаем в Венецию 🤍
я очень хотела на архитектурную биеннале, но времени до нее доехать не обнаруживалось
повезло, что Нава вообще ничего не планирует в своей жизни (кроме концертов) и вчера в ночи внезапно приобрел билеты, чтобы закрыть мой гештальт перед своим выступлением во Франкфурте
если вам кажется, что вы что-то разлюбили, начните вкладывать свой ресурс в предмет разлюбления))) и любовь вернется
(при условии, что, в целом, вас все устраивает, но что-то не то…)
у меня было наваждение, что мне разонравилась моя квартира. с собой не первый день знакома, поэтому сразу же
я разобрала посуду ненужную, разгрузила гардероб, купила новый декор, свечи, наполнила дом цветами!
смотрю и думаю: ну люблююююю же! ну красота!
вносим финальные штрихи в новом проекте.
и если честно, сейчас я думаю не только про концепцию или команду, а про то, как всё будет работать без моего постоянного участия.
обучение на программе «Операционный директор» от Академии Eduson помогло выстроить систему, автоматизировать процессы и освободить себе время для стратегических задач. и за такие навыки на рынке платят от 250 000₽.
внутри — 15 практических заданий, 49 бизнес-кейсов и заданий. фокус на инструментах, которые реально повышают эффективность бизнеса. если почувствуете, что не ваше, сможете заменить курс на аналогичный по стоимости в течение полугода — чтобы получить от обучения именно то, что нужно.
по промокоду MIRONOVA будет скидка 65%, а в подарок — 30 промптов для ChatGPT: сможете сразу взять их в работу, чтобы автоматизировать рутину и найти пробелы в процессах. личный менеджер отправит промпты по вашему запросу.
«Я ворвалась в твою жизнь — и ты обалдела».
Сегодня день рождение у девушки, дружба с которой началась со спонтанной встречи за ужином в Венеции и длится уже 1,5 года. 1,5 года не самых частых, но очень ‘больших’ встреч, долгих и глубоких разговоров на простые жизненные темы, бесконечных кружочков, над каждым из которых я улыбаюсь, потому что это просто перлы. Человек — внимание, человек — поддержка, человек — человек.
Настя, я бесконечно восхищена твоей способностью творить, твоим особенным взглядом на все, что нас окружает. Восхищена широтой твоей души, добротой и открытостью, честностью, прямолинейностью и отсутствием желания кому-то понравиться — быть собой во всем.
Как круто, что иногда жизнь подкидывает нам случайно очень неслучайных людей, очень неслучайные разговоры, моменты, события.
Знаю, о чем ты мечтаешь, и желаю всему этому сбыться. С твоим днем!
* и продолжай слать мне эти дикие кружочки, пожалуйста, из всех точек планеты в любое время суток
life work sport balance
тренируемся с IRNBYCLUB и ни в чем себе не отказываем 🥂
LAST CHANCE
Всё сразу — и всё только сегодня. Архивные Margiela, Rick Owens, Balenciaga, Martine Rose — из личной коллекции креативного директора в концепт-сторе на Чистых.
Покупаете любую из них — и получаете −15% на изделия IRNBY (кроме summer sale и art). Гардероб собирается быстрее, когда всё рядом.
Финальный день
Москва, Чистопрудный б-р, 21
10:00–22:00
ищу фею-пекаря из Петербурга
мастера по баскским-чизкейкам и пп-тортам
можно в комменты 🤎
чуть не оставила себе этот подарок брату на 15-ти летие 🥺
Читать полностью…
вы знаете о моей любви к ремонтам и созданию уютной и созидательной атмосферы
месяц собирала квартиру под сдачу: от светильников до мебели и предметов искусства
решила поделиться тут, прежде, чем это выйдет на канале Нестыдных квартир
панорамные окна с видом на парки
2 спальни
3 с/у
гостиная + кухня
и лоджия с персиковым пуфом для медитации на закате
зеркала для удачных селфи уже в пути
💸 350.000₽/мес (ку включены)
📐 96 м²
🪜 этаж 30 из 30
👣 3-х комн. квартира
📍 Петра Алексеева, 14
Ⓜ️ Давыдково
📲 все вопросы сюда:
Нестыдные | Москва.
Подписаться
Завтра сделаем проф фото и планы прикреплю 🤍🫶🏽
ПС СДАЕТСЯ ВПЕРВЫЕ
никто не жил
в IRNBY готовим новый проект — не концепт, не шоурум, а совсем другой формат.
уже на старте понятно: без выстроенной операционки — ни шагу дальше.
работа операционного директора требует системного подхода и постоянного апгрейда навыков —
поэтому в Академии Eduson собрали курс, на котором вы научитесь автоматизировать процессы, снижать затраты и масштабировать бизнес без потерь.
программа «Операционный директор» — это:
• 320 интерактивных уроков
• 49 кейсов из разных отраслей
• 20 шаблонов, которые легко применить в своём бизнесе
• преподаватели из Сколково, Альфы, KPMG и Перекрёстка
• доступ без дедлайнов и с поддержкой куратора
• лицензия Академии = возможность вернуть 13% налоговым вычетом
по промокоду MIRONOVA — скидка 65% и три курса в подарок. точно берите финмоделирование и HR-аналитику — это must.
нашла тачку в деревне ❤️
приволокла на Никитскую в PREDUBEZHDAI
задача отпуска — освободить пространство в голове, задача после отпуска — освободить пространство в доме. расставаться с вещами не боюсь, если у них продолжается жизнь в хороших руках
многие сокровища были найдены мной на Авито, а сейчас продаю там же свои. с 11 августа по 7 сентября на Хватамбе можно приобрести предметы из моей личной коллекции, а также из подборок других инфлюенсеров.
мой личный список, что захватить:
— декоративная тарелка seletti (у меня слабость к красивой посуде)
— картины маслом (отлично подойдут, чтобы начать собственную коллекцию)
и еще пара любимых вещей с историей. ищите в моем профиле на Хватамбе и приобретайте свой список находок на Авито
у меня для вас три подарка
1. приятная скидка —15% на всё в PREDUBEZHDAI по промокоду ИДУЩИЙКРЕКЕ (онлайн и офлайн)
2. марафон на ягодицы за 1100₽
3. скидка -30% на все курсы для дома и для зала IRNBY TRAINING CLUB
задокументировала свое состояние перед днем рождения
год выдался во многом трудным, но я смиренна и непоколебима.
единственное, что никак не могу усвоить, так это то, что никогда нельзя что-то категорически отрицать, это потом просачивается в твою жизнь и занимает центральные места в первом ряду твоей жизни.
IRNBY APP
Мы стали еще ближе — в нашем приложении оформление заказа занимает пару минут, а в избранном можно сохранять свои любимые изделия.
В приложении действует SUMMER SALE –70%, а на изделия по full price — промокод FIRSTMOBILE10.
Скачать можно здесь.
всё может решать одна оливка 🫒
1987 год у american airlines был тяжёлый. компания стала бы игроком второго эшелона, если бы сильно не сократила расходы.
Например, на оливку в салате.
отчет показал, что это — один из самых дорогих продуктов, который ещё и попадает в мусорку: оливку оставляли 72% пассажиров.
убрал её — и сэкономил компании 40 000 долларов в год.
вроде мелочь, но именно из таких решений собирается система,
которая масштабируется, а не рассыпается от перегрузки.
в IRNBY масштаб растёт — а вместе с ним и запрос на процессы,
в которых важнее всего такая система.
если вы управляете бизнесом или только растёте в этой роли — вам на курс «Операционный директор» от Академии Eduson. 49 кейсов и заданий, 320 уроков и готовые шаблоны, которые можно унести с собой.
по промокоду MIRONOVA — скидка 65% и три курса в подарок.
а ещё можно вернуть 13% от стоимости (Академия лицензирована).
Приятно раз в год выпить пиво на кухне в 2 часа ночи перед сном
Читать полностью…
Натюрморты в фильмах Робера Брессона:
«…радио, журналы, телевидение учат нас смотреть, но не видеть, и слушать, но не слышать. А я хочу, наоборот, учить людей видеть. Меня в детстве учили только одному: «Будь внимательней». А сегодня всем людям как будто говорят: «Будьте невнимательней»,
— «Брессон о Брессоне».
поставка seletti в art room ставит под угрозу мои сбережения 😭
Читать полностью…
WE ARE STARTED
Открыли гараж. Внутри — архивные дропы, сэмплы, новые изделия, которые не дошли до сайта, и бесшовные комплекты по ценам, которые не повторим.
Если ищете повод заглянуть — он прямо сейчас: 1000 м² селекции, DJ-сет, холодная матча и воздух, пропитанный special price.
Сегодня и завтра, 10:00–22:00
Москва, «Бойлерная», Новодмитровская, 1с17.
в понедельник открывается MECCA в Москве на Садовая-Черногрязская 8стр7
так и не нашла, кто сделал бы мне маникюр быстрее (за час) и качественнее
осталось сагитировать skin buro, Алису Фортепиано и массажиста Катю на релокацию 😃
3 причины тренироваться вместе с IRNBY TRAINING CLUB
(1) Программы тренировок на любой вкус — для прорисовки рельефа,общего похудения, укрепления мышц и улучшения качества тела.
ПС до 1 июля по промокоду TRY20 скидка 20% на все курсы для занятий дома
(2) Новый марафон на пресс за 1200 RUB (последние сутки!)
(3) -30% на пакеты из 2-х программ (даже на новые курсы для зала)🏋️
будьте спортивными и финансово грамотными 🤓🤞🏼
иногда, чтобы проснуться, мне нужен кофе.
а чтобы проснулось лицо — эта маска от ICON SKIN.
пока она лежит на лице, можно лежать и самой — это уже минимум два эффекта. а если серьёзно: даёт ту самую «собранность» лицу, как после сна и массажа одновременно.
заметно подтягивает, убирает лишнюю воду и отеки, выравнивает рельеф — без липкости и чувства стянутости.
наношу на чистую кожу. 10 минут — и скулы вновь на месте.
в холодильнике у меня отдельная полка для неё.
Сейчас маску можно купить по приятной цене — действует 20% скидка в интернет-магазине Золотое Яблоко.
после завтрака все разбрелись по комнатам: я занималась на фортепиано, мама занималась английским, а брат, которого я обещала отвезти в Японию, если он выучит китайский, пыхтел с репетитором над иероглифами
а потом под дверью был обнаружен стеклоблок от РБК, который утверждает, что я визионер
что ж
статус надо поддерживать, поэтому случилось паломничество в Третьяковку на выставку Машкова за порцией вдохновения