37035
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Бело-золотое или сине-черное? Каким было то самое платье? И как цвет влияет на нас и нашу культуру
Пожарные машины красные, Папа Римский носит белое, а у лидера «Тур де Франс» желтая футболка. Но почему именно так? Ответ — в книге Пола Симпсона «Код цвета». Автор исследует 11 ключевых цветов — и их роль в истории, культуре, политике, спорте и повседневной жизни.
«Код цвета» — красивая и о-о-очень увлекательная новинка. Вы узнаете, как розовый «сменил пол». Как маленькое черное платье стало орудием мести. И правда ли, что к смерти Наполеона причастны зеленые обои.
Рассказывая об актерах, художниках, химиках, композиторах, дантистах, диктаторах, модельерах, богах, шарлатанах, книга меняет то, как мы воспринимаем спектр — и видим мир.
«Цвет — это место, где встречаются наш мозг и Вселенная», — сказал однажды художник-график Пауль Клее. Эта книга — начало прекрасного путешествия.
Почитать отрывок
Перемен! 5 книг для тех, кто хочет выполнить свои новогодние обещания
Погрузившись в суету будней, мы потихоньку забываем обещания, данные себе под бой курантов. Выбрали несколько книг, которые помогут это исправить — расскажут, почему нам сложно меняться, как найти свои ограничивающие установки и справляться с ними.
«Великая сила перемен»
«Если вы хотите измениться, нужно кое-что сделать. Нужно начать вести себя по-новому, не так, как раньше», — пишет один из самых авторитетных ученых-бихевиористов Бен Тайлер. В книге автор делится собственной концепцией «Лестница» — она поможет на непростом пути к переменам.
«Проект Новая жизнь»
Мотивирующая книга для всех, кто чувствует, что момент настал, но давно откладывает желаемое. Основатель Resist Average Academy Томми Бейкер рассказывает, как переосмыслить риски, перестать бояться и начать принимать смелые решения.
«Ты — не твои привычки»
Обычно чем упорнее мы пытаемся избавиться от деструктивной привычки силой воли, тем хуже обстоят дела. Принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы глубже увязаем в негативных мыслях. Почему так происходит и как все-таки избавиться от ненужных привычек — читайте в книге психолога Эми Джонсон.
«От важных инсайтов к реальным переменам»
Под обложкой книги консультанта Forbes Брианны Уист — 101 эссе с идеями, которые помогут обрести новый взгляд на многие вещи в жизни. Эмоциональный интеллект, тайм-менеджмент, самосаботаж, типы привязанности — каких только тем здесь нет. Заменит пару десятков книг по саморазвитию, без преувеличения.
«Больше силы в каждом дне»
Чтобы внедрять в жизнь перемены, нам нужна энергия. Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе нашего хорошего самочувствия.
P. S. Используйте промокод change23 для допскидки 5%.
Добро пожаловать в один из самых красивых книжных магазинов мира — El Ateneo Grand Splendid. Он встречает гостей в солнечном Буэнос-Айресе. У здания, в котором находится магазин, интересная история — изначально оно проектировалось как театр, и здесь выступали именитые аргентинские актеры и музыканты. Там же находилась радиостанция, которая записывала и транслировала концерты прямо на месте. В конце 20-х годов прошлого века жители и гости Буэнос-Айреса приходили сюда смотреть одни из первых звуковых фильмов, и здание долгое время работало как кинотеатр.
⠀
В 2000 году его реконструировали и открыли книжный магазин — вместо кресел теперь размещены стеллажи, а в бывших ложах посетители могут посидеть и полистать понравившиеся книги. При этом оригинальную отделку — фрески, деревянную резьбу, красный занавес и театральное освещение решили сохранить в первоначальном виде. Атмосфера театра и книжного магазина одновременно — это ли не волшебство?
Забайкальские старообрядцы гадают на первом новогоднем блине: кого первого повстречаешь, выйдя с блином на улицу, за того и замуж пойдешь. И пока мы переводим, рисуем обложки и придумываем названия для новых книг, тоже предлагаем вам погадать. Найдите свои цифры и узнайте, какую книгу выпустит для вас МИФ в новом году. И делитесь названиями в комментариях 😁
Читать полностью…
Впереди — тысячи книг 💫
⠀
Есть такие люди — читающие. Однажды они научились видеть за символами смыслы и обрели в награду дар чтения. У них оказалось достаточно дерзости, воли и любопытства, чтобы остаться на тропе, у которой нет конца — тропе Читателя.
⠀
Дар чтения — это свобода. Читающие знают, что мир необъятен и непостижим, но без страха смотрят в глаза неизведанному, потому что верят: все можно прочесть и ощутить.
⠀
Читающие знают: когда одна книга закрывается, открывается следующая. Они делают выбор, слушая свое сердце, и когда прочитанное отзывается в нем, понимают, что стали ближе к себе.
Все, кто следует этим путем, умеют смотреть сквозь время, перемещаться в будущее и поворачиваться лицом к прошлому. Но это еще не вся истина.
⠀
Их сила — в умении принимать решения, когда варианты неизвестны. Сталкиваясь с несовершенством выбора, они всегда мужественно делают следующий. Они — читающие. И потому только они — авторы собственного пути. Кто знает, каким могуществом они уже обладают и что ожидает их?
⠀
Впереди — тысячи книг, каждая из которых ждет своего часа. Это и есть путь ловца смыслов. Это и есть путь Читателя.
⠀
Пойдем вместе в Новом году? С наступающим, дорогие Читатели 🌟
Друзья, и еще принесли вам особенное чтение для каникул. Это сборник из 17 рассказов участников нашего литературного опен-колла.
Все произведения объединены темой выбора. Кофе или чай? Соцсети или книга? Быть честным или благоразумным? От наших решений зависит завтра, а вместе с этим и вся жизнь. Участники конкурса рассказывали о своем опыте или о том, что никогда не происходило с ними. О том, какая цепочка событий потянулась за (может быть) случайным решением. О том, как взмах крыла бабочки стал причиной тайфуна на другом конце света. Получилось свежо, талантливо, неожиданно.
Мы выбрали 17 лучших произведений. Всего на конкурс было прислано 1063 заявки. Шорт-лист и лонг-лист можно посмотреть на странице конкурса. Сборник доступен бесплатно — скачивайте и читайте. А мы благодарим всех участников и поздравляем победителей ❤️
Как прошел ваш личный 2022-й год? Подводить итоги — полезная привычка, которая помогает переосмыслить пройденный этап, отметить важные для себя события, идеи, мысли, людей, и заодно наметить вектор на следующий год. Автор бестселлера «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева составила этот список из вопросов — берите на заметку. Попробуйте найти время и честно ответить на каждый.
29 вопросов самому себе
Не знаете, какую книгу выбрать в подарок или не успеваете с доставкой? На этот случай у нас есть электронные сертификаты — с обновленным дизайном. Рассказываем, как отправить такой подарок:
1. Выберите нужную карту: номиналом 500, 1 500, 2 000, 3 000, 5 000 и 10 000 рублей.
2. Укажите электронную почту получателя. Можно (и нужно) добавить душевное поздравление и подпись.
3. Оплатите онлайн любым удобным способом. Обратите внимание, что на подарочные карты не действуют скидки по программе лояльности и акциям.
4. Готово! МИФ доставляет карту на электронную почту другу. В праздничном оформлении и с инструкцией по использованию.
Пусть классных подарков будет больше. С наступающим!
Выбирая книгу в подарок, вы вступаете в тайное сообщество Дарителей Книг. Дарители книг — алхимики, которые своим подарком меняют структуру и качество жизни человека. Они — дарители смысла.
Дарители книг всегда смотрят правде в глаза. Они знают, что книга — НЕ лучший подарок. Книга — РИСКОВАННЫЙ, даже дерзкий подарок.
Даритель книг рассуждает так: если вы дарите торт — его точно съедят, если дарите книгу — это риск, ведь она может так и не дождаться своего часа на полке. Но может изменить жизнь — сделать человека богаче, здоровее, счастливее.
Хорошие книги, как и всё бесценное в нашей жизни, приходят к нам не случайно. И мы еще долго вспоминаем тех людей, которые стали проводниками этой Магии для нас.
Быть Дарителем Книг — значит, взять ответственность и показать путь к алхимии изменений для своих близких. Дарить книгу — благородный риск. Даритель книг принимает его и не собирается отступать.
Дарите книги, друзья. Наша Мастерская подарков вовсю работает — сегодня последний день, когда можно успеть заказать всё с сайта МИФа с доставкой по Москве и Петербургу.
3 книги по рекомендации Алены Владимирской
В конце года многие из нас подводят рабочие итоги и намечают цели на следующий год. Принесли вам полезный пост по теме — попросили ведущего карьерного эксперта Алену Владимирскую и Лабораторию карьеры назвать топ-3 книг МИФа, и вот что получилось.
* «Принципы». Под обложкой — жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты. Прочитав книгу, можно составить собственные принципы и всегда опираться на них.
* Rework. Книга предпринимателей Джейсона Фрайда и Дэвида Хайнемайера Хенссона о том, как начать или усовершенствовать бизнес. Она рассеивает все сомнения на дальних подступах. Вдохновляет. Сбивает с толку. Выводит из зоны комфорта. И дает полезную практическую базу.
* «Сам себе MBA». Джош Кауфман — выдающийся менеджер. Он отказался от классического бизнес-образования, выбрав самостоятельное обучение, и преуспел. В его книге — основы маркетинга, финансового менеджмента, предпринимательства и другие полезные знания для решения бизнес-задач.
А еще Лаборатория карьеры приготовила бонус для тех, кто в 2023-м мечтает перейти на удаленку — гайд, который поможет оценить ситуацию, без паники выбрать оптимальный сценарий и работать из любой точки мира. До конца года на канале будет еще много полезного о том, как строить свой карьерный трек — чек-листы, рекомендации и другие материалы в формате адвент-календаря.
Друзья, наши волшебные слоны из службы доставки принесли вам небольшое послание-напоминание 😊 Если вы хотите успеть положить книги в подарок под елочку, мы рекомендуем оформить доставку курьерской службой до 25 декабря — в города Центральной России, до 27 декабря — в Питер и Москву.
С промокодом booktree все бумажные книги сейчас можно заказать со скидкой 50% (для этого, пожалуйста, авторизуйтесь на сайте), а на эту подборку действует скидка 60%. Терятесь с выбором? Напишите в комментариях, для кого или на какую тему ищете книгу, а мы поможем.
К заказам от 3 000 рублей мы кладем в подарок красивый перекидной календарь на каждый месяц, а от 5 000 рублей — игру «Гадаем по обложке». А еще всем-всем покупателям дарим электронный адвент с интересными заданиями на 31 день (его можно использовать и после Нового года).
P. S. Заказы в другие города и с доставкой Почтой России скорее всего придут уже в январе.
Что почитать на каникулах: 10 новинок от руманги до корейского триллера
Нас всех связывает невидимая нить — любовь к чтению. Мы узнаем друг друга в толпе по книжке, выглядывающей из сумки, по взгляду, который обязательно задержится на витрине книжного магазина.
Эта подборка — для книголюбов, которые уже предвкушают новогодние праздники, чтобы читать и дарить книги родным и друзьям. Комиксы, детективы, трогательные истории, триллеры. Успейте закупиться, пока специально обученные слоны из службы доставки не ушли на каникулы. Советуем оформлять доставку до 25 декабря — в города Центральной России, до 27 декабря — в Питер и Москву.
Посмотреть подборку
Рыночные прилавки, заполненными ароматными специями. Звуки азана и запах жареных каштанов. Дворцы, украшенные изразцами, и старинные мечети. Аромат кофе от уличных ресторанчиков, спрятанных в тени чинар, и крики чаек… Предлагаем ненадолго отложить дела и нырнуть в мир загадочного и чарующего Востока.
Искусствовед Ася Гимборг, которую иногда называют Шахерезадой из Европы, открывает миру красоту мусульманского Востока. Она развеивает мифы о гаремах, рассказывает о восточных коврах, керамике, архитектуре, положении женщин, моде, истории.
«Моя книга — это признание в любви Стамбулу, — рассказывает Ася. — Проект я вынашивала с момента поступления в искусствоведческую магистратуру, где в качестве темы исследования выбрала искусство Османской Турции. Затем моя магистерская диссертация трансформировалась в курс по Османскому искусству и архитектуре, а затем легла в основу книги и арт-туров в Стамбул». Давайте заглянем под обложку и почитаем про турецкий кофе, Хюррем-султан и дворец Топкапы.
P. S. Используйте промокод Istanbul, чтобы заказать книгу со скидкой 50% (для этого необходимо авторизоваться), будет работать до конца выходных.
🎁 Разыгрываем три книжных бокса 🎁
Новый год — время удивляться, открывать подарочные коробочки и радоваться чудесам. С книжными боксами от МИФа всего этого будет в избытке — вас ждет целая коробка радостей для книголюбов. Помимо книг в праздничную коробку мы кладем свечи, открытки, закладки и даже секретный ингредиент.
К празднику решили разыграть среди вас сразу три таких комплекта. Правила участия:
1. Выберите один из следующих боксов:
📚Новогодний книжный бокс (на фото, внутри: «Новогодний атлас», «Страшный, таинственный, разный Новый год», закладки, свеча, секретный ингредиент);
📚 Любимая проза (внутри: «Служба доставки книг», «Гипотеза любви», «Полусолнце», свеча и секретный ингредиент);
📚 Реальные перемены (внутри: «Одна привычка в неделю», «От важных инсайтов к реальным переменам», открытка, закладки, секретный ингредиент);
📚 Новый Далио (внутри: «Принципы изменения мирового порядка», блокнот, открытка, секретный ингредиент);
📚 Азиатский (внутри: «Магия вернувшегося должна быть особенной», «Единственный конец злодейки — смерть», закладки, свеча, секретный ингредиент).
2. Расскажите в отдельной ветке комментариев к этому посту (это важно), какой из этих боксов вы хотите и почему (один комментарий от одного участника).
3. Подпишитесь на наш канал, если вы не подписаны.
Результаты мы объявим 22 декабря, а бокс доставим в любую точку России (пожалуйста, обратите внимание, что в ряды регионов мы успеем выполнить доставку уже после Нового года). Друзья, желаем удачи!
Если вам приглянулся другой набор или вы сами хотите немного побыть эльфом и порадовать любимого книголюба — сейчас на боксы действует специальная цена. Заходите выбирать
Друзья, весь декабрь мы делаем подарки покупателям наших книг — дарим призы от партнеров, книги и курсы. Делимся подробностями.
🎁 Розыгрыш месяца
Среди всех, кто со 2 по 31 декабря оплатит заказ с бумажными книгами на сумму от 1000 рублей на сайте МИФа, разыграем 7 подарков (победителей объявим 10 января):
— 1 умный робот-пылесос и 3 кофеварки от REDMOND,
— 1 конструктор «Райская птица» и 1 конструктор «Ящик „Милая панда“от «Мира Кубиков»,
— 1 электронный сертификат на 10 тысяч рублей на покупку украшений и аксессуаров ручной работы от UNOde50.
🎁 Розыгрыш недели
Раз в неделю среди всех покупателей дарим доступ к одному из курсов МИФа. На этой неделе — «Внутренний ребенок» (тариф без обратной связи).
🎁 Розыгрыш дня
Одному счастливчику, сделавшему заказ с бумажными книгами на любую сумму, вкладываем в коробку еще одну (счастливчика выбираем каждый день).
Подробные условия розыгрышей вы можете почитать здесь, а выбрать книги — здесь.
Лучшая проза по версии читателей Goodreads
Goodreads Choice — крупнейшая литературная премия, победителей которой ежегодно выбирают читатели со всего мира. В категории «Лучшая проза» в 2022 году победил роман «Завтра, завтра, завтра» Габриэль Зевин — мы выпустили его в переводе Маргариты Лобия.
«Это одна из самых увлекательных книг, что я когда-либо читала, — пишет наша читательница Настя. — История настолько интересная, что невозможно оторваться. Жила в ней двое суток подряд, забыв про сон, как и главные герои, Сэм и Сэди, забывали про сон, когда создавали гениальные компьютерные игры».
Холодным декабрьским днем, торопясь на занятия в Гарвард, Сэм случайно встречает в метро Сэди — подругу детства, которую не видел восемь лет. Эта встреча переворачивает их жизни: молодые, амбициозные и увлеченные одной идеей, друзья начинают работу над проектом — видеоигрой «Итиго, дитя моря». Их детище в одночасье становится хитом: к Сэму и Сэди приходят слава и деньги. Но что, если цена этого успеха окажется слишком высокой?
Paramount Pictures готовит экранизацию книги, Джимми Фэллон выбрал ее для своего книжного клуба, а Vintage создает видеоигру.
Почитать отрывок
Книгу можно купить на сайте издательства, на WB, Ozon и в онлайн/офлайн-книжных.
Вкусные традиции: что едят на Рождество жители разных стран
Почему в Японии любят проводить рождественские ужины в KFC, а в Швеции одно из главных праздничных блюд — моченый хлеб? Журналист и писатель Алекс Палмер изучил праздничные традиции со всего мира и собрал самые причудливые в книге «Атлас Нового года и Рождества». Выбрали 5 необычных вкусных обычаев разных стран — берите на заметку ;) Читать
Литературное чаепитие: 5 десертов по мотивам любимых книг
Вы когда-нибудь задумывались, почему неотъемлемой частью многих великих книг становятся еда и напитки? Почему мы так часто видим, как герои делят стол с семьей, друзьями или случайными знакомыми? Если первое, что приходит вам в голову: «Автор хочет, чтобы читатели проголодались», — что ж, никто вас (или ваши вкусовые рецепторы) не осудит. Но истина такова: если литература призвана отражать реальность, так почему бы не использовать еду — неотъемлемую часть повседневной жизни, — чтобы сделать это отражение правдоподобнее?» (из книги «Литературная вечеринка»)
Давайте попробуем приготовить эти чудесные десерты и стать ближе к любимым литературным героям? Здесь есть и печенье для Питера Пэна, и рахат-лукум из из книги «Лев, Колдунья и платяной шкаф», и даже пряные груши в вине из «Песни Льда и Огня» (этот рецепт 18+).
Рецепты
Друзья, начинаем год в нашем канале с традиционных заставок для гаджетов с вдохновляющими цитатами и иллюстрациями. Скачивайте, устанавливайте, делитесь с друзьями 🌟
Январские обои
Самые читаемые книги 22 года
Приготовили список книг, которые вы читали чаще других — в каждом месяце уходящего года. Получилось 13, потому что в августе на пьедестале — две книги сразу. Друзья, продолжайте читать!
Январь: «Славянские мифы», Александра Баркова
Февраль: «Выбор», Эдит Ева Эгер
Март: «Человек, который умер дважды», Ричард Осман
Апрель: «Внутренний ребенок», Чарльз Уитфилд
Май: «Предания Олимпа» (книга первая), Рэйчал Смайт
Июнь: «Алиса в Стране Чудес и в Зазеркалье», Льюис Кэролл, MinaLima
Июль: «Токсичные родственники», Шерри Кэмпбелл
Август: «Служба доставки книг», Карстен Хенн, и «Гипотеза любви», Али Хейзелвуд
Сентябрь: «Принципы изменения мирового порядка», Рэй Далио
Октябрь: «Мистер Вечный Канун», Владимир Торин и Олег Яковлев
Ноябрь: «Живу как хочу», Ирина Гиберманн
Декабрь: «Страшный, таинственный, разный Новый год», Наталья Петрова и Надежда Рычкова
P. S. Расскажите, какая книга в этом году заняла особенное место в вашем сердце?
Последние предновогодние приготовления, спешка, суматоха, очереди и пробки. Было ли у вас такое, что в последний момент вы вспоминаете, что не купили подарок кому-то важному?
Кроме сертификатов, у нас есть другие полезные подарки, доставки которых не нужно ждать, и это — курсы. Сегодня рассказываем вам о небольших курсах, в которых пользы — на годы вперед.
Самый полезный для здоровья курс о том, как повлиять на иммунитет, настроение и вес через микробиом, — Дорогой кишечник. Автор — доцент, кандидат биологических наук, научный руководитель Университета образовательной медицины Дмитрий Алексеев.
Праздничный набор курсов Это мой год — 12 курсов на любой вкус и запрос, по 999 рублей каждый. Можно подарить любой курс на выбор — получатель подарка получит промокод и сам выберет, какой курс ему полезен.
Лектории МИФа — циклы лекций от экспертов в истории, психологии и культуре: идеальный подарок для тех, кто любит познавать наш мир. В ближайшее время стартует три лектория — «Золотой ключик» от Варвары Добровольской с тайнами волшебных сказок, лекторий «Таро» о том, как карты помогают нам познавать себя и мир и лекторий «Формула любви» с Евгением Жариновым о популярных историях любви в литературе.
Почитать про курсы МИФа можно вот здесь. Промокод NGGIFT даст скидку 35% на лектории и «Дорогой кишечник» (до 31 декабря включительно), а это был последний пост в этом году про подарки, честно-честно :)
Друзья, вместе с Социологической клиникой СПбГУ мы затеяли небольшое исследование, чтобы лучше узнать вас и благодаря вашим ответам подбирать книги и темы еще качественнее. Для этого мы подготовили опрос, который займет около 10 минут. В благодарность за уделенное время в конце его прохождения дарим книгу Джессики Кэссити «Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек». Заранее благодарны вам за каждый ответ! Пройти опрос
Читать полностью…
10 отличных рождественских рассказов: от Набокова до Бакмана
Кто-то уже максимально готов к празднику, а кто-то чувствует, что никакого настроения вовсе нет. Как быть? Читать рождественские рассказы. Короткие, емкие, сильные — идеальный формат для этого суматошного времени. Сделали подборку из десяти рождественских произведений: здесь Набоков, Вудхаус, Капоте, Бакман и другие — выбирайте, что вам по душе, читайте и создавайте праздничное настроение.
Что читать накануне новогодних каникул? Достали с полки роман «Наше худшее Рождество» — нежную семейную историю, действие которой разворачивается в Рождество в Шотландии. Роман, который стал бестселлером Sunday Times и USA Today и собрал более 12 000 отзывов на Amazon. То, что надо, если хочется чего-то доброго, чудесного и трогательного.
Главная героиня книги — Гейл. Она в одиночку воспитала двух дочерей и построила успешную карьеру. Всю жизнь стремилась к финансовой независимости, хотела сделать жизнь девочек комфортной, но в итоге — лишь отдалилась от них. Во время интервью, которое посвящено выходу её книги, Гейл получает травму головы.
И осознаёт, что хотя её жизнь и сложилась, но как-то неправильно. Впервые за много лет она решает встретиться с детьми.
Гейл получает возможность провести с дочерьми праздник, а заодно — познакомиться со своей внучкой и стать самой лучшей бабушкой. Звучит волшебно, но перед нами вовсе не приторная сказка. Герои книги переживают стресс: вдруг праздник превратится в худшее Рождество? И смогут ли дочери простить мать, у которой работа всегда была на первом месте?
Эта книга — о том, как важен второй шанс. О том, что обиды, которые копятся многие годы, не исчезают сиюминутно, и никто из нас не может всё делать правильно. Но каждый из нас может сделать шаг навстречу друг другу: говорить о том, что тревожит. Прощать, когда это возможно. Дарить моменты счастья близким — и проживать жизнь по-новому.
Сара Морган умело избегает клише и простых решений. Её книга — портрет семьи, члены которой заново учатся любить друг друга. Получится ли у них?
Как рождается книга: истории наших авторов, ч. 2
Если вы частенько задаетесь вопросом, как писателям удается создавать идеи и придумывать миры для своих романов, то вы не одиноки — мы тоже об этом думаем. Поэтому решили узнавать из первых уст — у наших авторов, которые только-только получили из печати свои книги. Своими размышлениями с нами поделились Владимир Торин («Мистер Вечный Канун»), Ales («Мангуп»), Александра Дормидонтова («Как стать ведьмой», на фото), Чаки Чаки («Я — Авейра») и Джо Котляр («Ты мой»).
Предыдущую часть вы можете найти здесь.
Вы встретили странно одетого человека: это мужчина, а на нем только передник и массивное ожерелье. Куда это вас занесло?
Представьте — перед Новым годом вы по традиции сходили с друзьями в баню, а потом, как Женя из «Иронии судьбы», по ошибке куда-то улетели. Но куда? Давайте выясним по одежке!
Пройдите наш новый тест для любознательных и заодно получите возможность выиграть сертификат на 4 000 рублей от Lamoda или на 10 000 рублей от сервиса покупки авиабилетов Купибилет. Для этого оставьте свою почту в специальном окошке после прохождения теста. Победителей будет 13. Желаем удачи и по традиции спрашиваем — делитесь, какой у вас результат?
Каждый год в нашем теле 98% атомов меняются на новые. Выходит, к концу 2023-го от нас сегодняшних останется лишь 2% (!). Каким будет наше обновленное «я»? Какими будем мы сами? Мы не знаем. Но можно загадать.
Пусть наше «я» будет спокойным и счастливым. Пусть заботится о себе. Обнимает близких. Пусть верит в себя. Пусть видит свет в себе и других.
У каждого из нас — свои «пусть». Чтобы все точно сбылось, уже второй год подряд мы собираем праздничный набор из 12 курсов, каждый по 999 рублей.
Среди них курсы про отношения с собой и окружающими, здоровом образе жизни и финансах. Можно купить доступ к одному, нескольким или сразу ко всем. Выбирайте — себе, в подарок коллегам близким. Доступ сохраняется на 365 дней, можно проходить в любой момент, когда вы будете готовы. Посмотреть, о чем это мы :)
Инструкция: что делать, когда дома много книг, но нет елки 🎄
Читать полностью…
Сегодня принесли вам идеальное чтение для новогодних каникул — дней, когда есть время замедлиться, прислушаться к себе и наметить планы на предстоящий год. «Ответы внутри тебя» Эмбер Рэй (мы уже выпускали ее книгу «Вся правда обо мне») — красивая вдохновляющая книга, которая поможет исследовать свой внутренний мир, опираясь на интуицию.
«На каждой странице есть ключ от двери, ведущей к внутренним сокровищам, — говорит Эмбер. — Я не пишу, что вам делать (только вы можете это решать), но вы поймете, как сформулировать вопрос и как услышать ответ — изнутри. Книгу можно читать с любой страницы, подряд или открывая наугад. Последовательность страниц имеет свою логику, но каждая из них самостоятельна. Можно использовать книгу по методу оракула (это мой любимый способ): закройте глаза, произнесите вопрос про себя, откройте любую страницу и прочитайте адресованное вам сообщение. Если хотите, выберите нужную тему по оглавлению. Делайте, что хотите, — правил нет».
Под обложкой — множество тем, дополненные иллюстрациями Эмбер: здесь и про доверие к себе, и про принятие своих чувств, доброту, установку границ, сложные разговоры, раскрытие креативности и многое другие. Прекрасный подарок для себя и близких.
P. S. Друзья, на нашем сайте работает специальная Мастерская — эту и другие книги вы можете отправить в подарок, по желанию добавив приятные мелочи вроде открытки, закладки или блокнота. Мы все упакуем и доставим до счастливого адресата 🤶🏻
Деструктивная семья: что это и как отражается в нашей взрослой жизни?
Друзья, готовим еще один прямой эфир — он пройдет сегодня здесь, в нашем канале, в 18:00. Вместе с психологом, экспертом курса «Внутренний ребенок»* Ириной Парфеновой поговорим на следующие темы:
1. Как понять, что вы выросли в деструктивной семье и какими они бывают?
2. С чем сталкивается ребенок в такой семье, как это на него влияет и что такое комплексная травма?
3. Как распознать следы деструктивного детства в своей взрослой жизни?
Если у вас есть вопросы для спикера — оставляйте их под этим постом, постараемся ответить на всё в эфире.
*Мы сделали этот курс, чтобы каждый смог отыскать ребенка внутри себя. Освободить от прошлого, где послушание было важнее истинных чувств — и где он впервые узнал обиду и страх. Услышать, чего он хочет. Начало — 19 января, почитать все подробности можно вот здесь.