Издательство МИФ

14 декабря 2017 08:01

Эффективные инструменты внутреннего самоосознания 
Любой человек способен глубоко осознавать себя и свою жизнь и пожинать плоды этого знания. Каждый может определить, какие из его поступков и реакций ограничивают продвижение к успеху, и измениться. Каждый может узнать, что для него важнее всего в жизни и поступать в соответствии со своими принципами и ценностями. Книга «Инсайт» предлагает 7-дневную программу, которая поможет ускорить ваше продвижение на пути к самоосознанию, на каком бы его этапе вы ни находились.
Выделите 15-30 минут в день и проследуйте инструкции: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/14/effektivnye-instrumenty-vnutrennego-samoosoznaniya/

Издательство МИФ

13 декабря 2017 15:56

Ура! Игра!
Наше Книгозино не только раздает призы, но и заряжает на удачу, так что в 2018-м вам гарантирован успех во всех делах. Желаем, чтобы ставки были выигрышными, риск — оправданным и благородным, а билеты — счастливыми.
Призы в Книгозино обновляются каждую неделю, так что вы можете снова крутануть барабан через несколько дней. Заходите в гости сами и приводите друзей: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/novogodnee-knigozino/

Издательство МИФ

12 декабря 2017 17:01

Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, доктором, капитаном..), закончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?
Ах, да. Однажды его накрыло. «Я не понимаю, почему всё так сложилось. Я ж вроде всё делал правильно. Как я мог пропустить свою жизнь? Как получилось, что я пришел не туда?»
Если вы не хотите такого сценария, давайте пока не поздно я расскажу вам, как он складывается. Потому что складывается он хоть и на ваших глазах, но для вас почти незаметно, в чем я совершенно убедилась за годы работы карьерным консультантом. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/12/kak-my-vsyo-delaem-pravilno-i-nezametno-teryaem-sebya/

Издательство МИФ

11 декабря 2017 15:17

Предновогоднее время для многих из нас становится испытанием. Мы бегаем по магазинам, нервничаем, если приходится задерживаться на работе. А задерживаться все-таки приходится, потому что конец года. И как снежный ком накапливается усталость. Как в этом аврале не сойти с ума? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/11/15-sposobov-perezagruzitsya-pered-novym-godom/

Издательство МИФ

10 декабря 2017 15:54

Люди делятся на две категории. Одних и малейшая ошибка выбивает из колеи, а для других даже полный провал становится лишь стимулом к развитию. Как долго вас терзают воспоминания о пережитых неудачах? Кажется ли вам, будто вы навсегда потеряете свой авторитет, если однажды скажете глупость при коллегах? Может ли человек измениться к лучшему, развить свой талант, интеллект и нравственные качества? От ответов на эти простые вопросы зависит очень многое. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/08/psixologicheskaya-ustanovka-kotoraya-povernet-vashu-zhizn-na-180-gradusov/

Издательство МИФ

09 декабря 2017 18:16

Обязательное чтение: Как жить здесь и сейчас? 9 правил осознанного человека 
У нашего сознания есть прекрасный способ взаимодействия с миром — режим осознания. Когда мы живем осознанно, то понимаем, что сами «искажаем» реальность: слишком много думаем, анализируем и оцениваем. Из-за этого не можем уснуть, отдохнуть, чувствуем себя разбитыми и несобранными. Гораздо легче, когда наше сознание находится здесь и сейчас.
Вот несколько советов из книг по осознанности, чтобы вам было легче концентрироваться на текущем моменте и положении вещей: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/05/23/kak-zhit-zdes-i-sejchas-9-pravil-osoznannogo-cheloveka/

Издательство МИФ

09 декабря 2017 15:22

Ура! В этом году добавили в подарки МИФа приятные и полезные плюшки: книги с автографами и инфографики https://mif.to/komplekty

Издательство МИФ

07 декабря 2017 06:58

Поставить цель и не добиться ее — знакомо ли это вам? Чаще всего мы даже не понимаем, почему так происходит. Иногда дело в том, что мы просто не умеем ставить цели. А иногда нас сдерживает окружение. Ниже причины, по которым у нас часто не получается достигать цели. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/05/6-prichin-pochemu-ne-dostigaem-celej/

Издательство МИФ

06 декабря 2017 14:24

Свитер с оленями или фарфоровая собачка не изменят жизнь. А книга — может. С 4 по 10 декабря книги с этой страницы стоят на 20% дешевле. В посылки с бумажными книгами положим подарки — еще одну книгу, набор чек-листов или сумку МИФа. Подробнее https://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-friends/

Издательство МИФ

05 декабря 2017 18:51

Не нужно откладывать хорошее настроение до лучших времён. До Нового года ещё несколько недель, но это не значит, что вам стоит засунуть голову в снег и не радоваться происходящему вокруг. Наоборот! Выбирайте один из представленных ниже советов, применяйте и наслаждайтесь великолепным творческим настроением! https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/05/8-sposobov-stat-schastlivym-ne-dozhidayas-novogo-goda/

Издательство МИФ

05 декабря 2017 09:21

Зима близко! А вы готовы к зиме? Подготовили для вас чек-лист, чтобы вы ничего не забыли. 100 забавных, глупых, серьезных, душевных заданий, которые помогут запомнить зиму 2017-2018 на всю жизнь. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/11/27/chek-list-100-zanyatij-na-zimu/

Издательство МИФ

04 декабря 2017 19:05

Как вы принимаете решения? Формулируете задачу, ставите цель, анализируете данные и, наконец, выбираете вариант, который лучше всего соответствует вашим задачам? В теории мы все хотим делать именно так. На практике всё происходит иначе: мы поддаемся эмоциям, опираемся на стереотипы, ходим проторенными дорожками и делаем совсем не то, что следовало бы.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/04/kak-my-prinimaem-resheniya-i-kak-delat-eto-luchshe/

Издательство МИФ

03 декабря 2017 18:38

Приближается волшебная пора загадывания желаний. Мы знаем много примет и традиций, как это делать. Но настоящий эксперт в этой сфере, конечно, Барбара Шер. Выбрали советы о том, как правильно формулировать желания, из книг самой вдохновляющей мечтательницы. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/01/kak-pravilno-zagadyvat-zhelaniya-recepty-barbary-sher/

Издательство МИФ

02 декабря 2017 18:04

Вы замечаете, что среди прохожих чаще стали встречаться люди с лишним весом? А что среди детей становится все больше «пышек» и они уже не могут подняться на пятый этаж пешком, не запыхавшись? Ожирение стало настоящей проблемой современного мира. И дело не только в высоких показателях, но и в пугающей скорости, с которой они растут. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/02/kak-poxudet-nauchno-obosnovannyj-sposob/

Издательство МИФ

01 декабря 2017 10:02

Ох, и нелегкое время года подкрадывается — зима. Хотя давайте признаемся: уже сейчас датчик энергии почти на нуле. Хочется укутаться в одеялко, съесть что-то жутко углеводное, включить сериальчик… Поэтому пора. Пора заглянуть в книгу Эммы Митчелл, которая написала самое прелестное и уютное руководство, как скоротать зиму. Готовы? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/01/kniga-xyugge-kotoraya-pomozhet-polyubit-zimu/

Издательство МИФ

13 декабря 2017 18:45

Между надо и хочу: бросайте всё и читайте эту статью
Мы разные. Тридцатилетние женщины. Двадцатилетние мужчины. Студенты. Художники. Музыканты, притворяющиеся адвокатами. Поэты, которые любят водить автобус. Люди, понимающие, что работа завела в тупик, и люди, благодарные судьбе, что есть хоть какая-то работа. Мы разные. Но у нас общая боль. Мы не используем свои способности по-настоящему.
О том, как найти свой путь и понять себя, Эль Луна написала когда-то в блоге. И через пару недель этим текстом поделились более 5 миллионов человек. «Бросайте все, что вы делаете, и читайте этот текст», — с такими сообщениями делились им люди. А теперь появилась книга «Между надо и хочу». Так что бросайте все. И читайте — https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/10/mezhdu-nado-i-xochu-brosajte-vse-i-chitajte-etu-statyu/

Издательство МИФ

13 декабря 2017 08:27

Дарим целый мир. Электронную книгу «Мир в каждом шаге» (https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mir-v-kazhdom-shage/) и порцию осознанности каждый день.
Книга «Мир в каждом шаге» описывает более 50 практик осознанности. Вы узнаете, как сохранять в душе спокойствие, мир и осознанность.
Книгу «Мир в каждом шаге» Далай Лама назвал книгой, способной изменить жизнь целого общества. Поэтому мы ее мы и дарим. Читайте и вдохновляетесь. Скачать книгу можно до 20 декабря включительно: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/newyear2018-darim-mir/

Издательство МИФ

12 декабря 2017 07:53

«Люди в современном обществе ощущают глубочайшее одиночество», — сказал Далай-лама во время чаепития со своим старым другом, архиепископом Десмондом Туту.
Мы, живя в городе, всегда очень заняты. И даже встречая друг друга регулярно, мы многие годы можем оставаться просто знакомыми, что нельзя назвать истинной человеческой близостью. И когда нам не к кому обратиться за помощью или поддержкой, то чувствуем себя одинокими. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/12/zhizn-s-otkrytym-serdcem-kak-izbezhat-odinochestva-v-sovremennom-mire/

Издательство МИФ

11 декабря 2017 07:34

Нам часто твердят, что мы должны быть уверены в себе, а низкая самооценка выливается в отсутствие хорошей работы и гармоничных отношений. Но некоторые ученые считают: мы так сильно зациклились на себе и своей уникальности, что потеряли способность трезво оценивать окружающий мир. Что не так с нашей самооценкой и как сделать ее адекватной? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/11/sindrom-selfi-i-rozovye-ochki-chto-ne-tak-s-nashej-samoocenkoj/

Издательство МИФ

10 декабря 2017 09:52

Под МИФовской новогодней ёлкой стоит большой красный мешок. В нем — самые праздничные, самые чудесные, самые уютные зимние книги. Все они — детские. Потому что под Новый год мы все становимся немножечко детьми.

Если вы ищете подарок кому-то, кто очень-очень ждет Новый год, загляните в красный мешок. Там много чудесного для малышей от 2-х до 102-х лет 😉 https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/09/zanimalki-snezhnye-angely-i-derevo-zhelanij-samye-novogodnie-knigi-mifa/

Издательство МИФ

09 декабря 2017 15:41

На дворе зима, на носу — Новый год, на столе — какао с книгой.
Надевайте мягкие тапочки и устраивайтесь поудобнее под пледом. Мы приготовили для вас самую уютную книгу этого года. Новогоднюю, красивую и вкусную. От настоящей волшебницы.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/09/korotaem-zimu-zima-stanet-vashim-lyubimym-vremenem-goda/

Издательство МИФ

07 декабря 2017 15:24

Мы думаем, чтобы изменить жизнь, надо сделать что-то грандиозное, масштабное. Взять и переехать в другую страну. Уволиться с работы. Наконец купить абонемент в зал. В общем, собрать всю свою волю в кулак, стиснуть зубы и действовать.
Грандиозные поступки — это конечно, хорошо. Но на самом деле жизнь можно изменить, делая каждый день маленький шаг.
Искусству маленьких шагов можно научиться. Я хочу поделиться с вами своими несколькими правилами, как с помощью маленьких шагов можно изменить жизнь. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/07/iskusstvo-malenkix-shagov-kak-za-5-minut-v-den-izmenit-zhizn/

Издательство МИФ

06 декабря 2017 18:01

Наша жизнь подчиняется правилу: «Всему своё время». Мы часто слышим эти слова, но редко по-настоящему используем силу времени. Сомнолог Майкл Бреус решил изменить это и написал книгу о том, как биоритмы влияют на нашу жизнь. Рассказываю, как я определила хронотип и составила лучшее расписание для себя. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/06/kak-otdyxat-i-rabotat-kogda-ty-volk/

Издательство МИФ

06 декабря 2017 07:18

«Удивительный» — слово, которое лучше всего характеризует мозг. Собрали неочевидные факты о работе этого органа. В каких случаях сосредоточенность мешает? Спит ли мозг? Почему стресс — друг, а не враг? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/05/neochevidnye-fakty-o-rabote-mozga/

Издательство МИФ

05 декабря 2017 18:41

Свитер с оленями или фарфоровая собачка не изменят жизнь. А книга — может. С 4 по 10 декабря книги с этой страницы стоят на 20% дешевле. В посылки с бумажными книгами положим подарки — еще одну книгу, набор чек-листов или сумку МИФа. https://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-friends/

Издательство МИФ

05 декабря 2017 07:39

До Нового года осталось всего 4 недели/ И мы продолжаем нашу программу «К чуду готов! Новый год с МИФом». На этой неделе задача № 1 — избавиться от стресса и волнений и поднять себе настроение. Этим и займемся. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/04/2017-j-s-mifom-4-nedeli-do-novogo-goda-vdoxnovlyaemsya-i-tvorim-ura/

Издательство МИФ

04 декабря 2017 04:37

Друзья, подготовили для вас семь вдохновляющих обоев на декабрь, которые вы можете скачать и установить себе на рабочий стол, планшет или экран смартфона. Цитаты будут напоминать вам о целях, а календарь позволит быстро сориентироваться во времени и пространстве. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/01/vdoxnovlyayushhie-oboi-s-kalendaryami-na-dekabr-2017-goda-dlya-noutbuka-plansheta-i-telefona/

Издательство МИФ

03 декабря 2017 15:43

Есть несколько свободных минут? Проведите их с пользой! Выбрали для вас 10 лекций с конференции TED, которые посвящены образованию и самообучению. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/11/30/vek-zhivi-vek-uchis-10-lekcij-ted-ob-obrazovanii/

Издательство МИФ

02 декабря 2017 13:43

Уже давно я начала подозревать, что в этом мире что-то не так. Мир требует от нас соответствия каким-то нормам, которым мы не можем соответствовать, да и не обязаны. Мы должны хорошо учиться, сдать ЕГЭ, поступить в ВУЗ, найти работу по специальности и так далее. Система крепко держит людей в своих ежовых рукавицах и не дает сделать даже шаг в сторону. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/12/01/mozhet-li-chelovek-byt-srednim/

Издательство МИФ

30 ноября 2017 16:04

Мы забываем важные даты, памятные события, мысли и фразы, которые хотели произнести. Хорошие новости заключаются в том, что мы можем развивать навык запоминания и наслаждаться результатами.

Ниже представлено 8 способов, которые помогут улучшить память. В формате карточек! https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/11/29/8-sposobov-razvit-pamyat/