3045
пролетаем над кукушкой связь — @hopez
Каждому из нас очень важно найти для себя занятие, которое будет приносить радость🧘♀️
Отличным вариантом может стать вокал✨ Он помогает расслабиться, научиться управлять эмоциями, развить творческий потенциал и зарядиться.
Поэтому сегодня делюсь с вами каналом "Счастливые люди поют". Там вы найдёте классные упражнения для красивого голоса, плейлисты на все случаи жизни и обзоры на вокал известных исполнителей.
А еще там пишут о связи вокала и психологии. Например, вот тут вы найдете упражнение на снятие зажимов в голосе, а здесь - советы, как справиться со страхом сцены, чтобы смело петь не только в душе)
Переходите по ссылке и подписывайтесь✨
/channel/pharmacology_chat
Присоединяйтесь к нашему теплому сообществу по фарме и не только, тут всегда можно спросить совета у опытных пациентов и врачей психиатров, иногда немного оффтопим 🫠Так же мы выкладываем наши статьи про фармакологию, лекарственные препараты и психиатрию. Рады Вас видеть!
в комментах образовался спонтанный парад фоток жуков. присоединяйтесь! 💃
Читать полностью…
спасибо за поддержку 🥰
следующий мемес - твой
любимые папищеки!
сегодня день ежегодного события, которое раз за разом вводит меня в ступор — день рождения канала 😮
в этот раз ему исполняется СЕМЬ ЛЕТ
шутка, которую устали слушать все мои контакты последние пару месяцев:
это существо могло поступить в школу в этом году или стать звездой Тиктока и кормить котов
остались ли здесь еще ребята, подписанные с 2016 года?
пожалуй, я схвачу инфаркт, если да
без прикрас, этот канал — самое стабильное, что есть в моей жизни сейчас, и мне отрадно наблюдать, как он растет и лениво развивается
год назад здесь было 3000 замечательных людей, и это количество с тех пор удвоилось как и количество моих седых волос
вы просто лучшие, спасибо вам 🥰
сегодняшний день открыт для открыток и предложки, а также позднее будет обновлено оформление 🧇
в кое-веки до меня дошло, что при общей направленности канала по всем ментальным бедам тут преступно мало мемасиков про РПП
(да, по многим другим тоже, вопрос распространённости и наличия контента — а про РПП его немало)
постараемся исправиться, а вы можете покидать любимые в комменты 🧇
😳 Этот канал гарантированно откроет вам глаза, кто на самом деле ваш партнер:
*Как он манипулирует
*Управляет вашим сознанием
*Тайно имеет двойные отношения или даже вторую семью
*Получает то что нужно ему, а не вам
✅ Хотите разобраться в абьюзивных и созависимых отношениях, как более 1000 читательниц этого канала?
Подпишитесь на канал практикующего сексолога Киры Брик: /channel/KiraBrik_official
друзья, уважаемая @nicesoviy принесла инструкцию по кормлению уток!
спасибо ей 🥰
Уткам можно:
- овес, пшеницу;
- смоченные крупы и зерновые (перловка, ячмень);
- смесь овсяных хлопьев с мелко нарезанными сырыми и вареными овощами (свекла, морковь), листьями салата;
- комбикорм для водоплавающих птиц
Ещё от себя добавлю про гаммарус и дафнии)
Их можно найти в зоомагазинах!
спасибо доброму коту за поддержку 😮
как всегда - персональный внеплановый мем 🧇
какой-то зимний муд наступил, мемы через один про сон и апатию
Читать полностью…
для поддержки и поздравлений
карта: 2202206229546739
donate bot: /channel/mentalchaos/5070
boosty (не подписка!): https://boosty.to/hopez/donate
Всем привет! Меня зовут Настя и я разберу твою психологическую проблему с помощью мемов в своем канале 🚑
Как связаны грехи и запор 😡
Как работает мем "Буквально я" 🚑
Как не стать скуфом 👨⚕
По статистике депрессий Россия занимает четвертое место в мире❗️
Зачастую люди обращаются к астрологам,гадалкам за волшебной таблеткой от несчастной и безденежной жизни 💊
❗️ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ❗️
Ваше время и деньги уходят, а Вы так и остаетесь несчастны!
Чтобы обрести финансовую свободу, выйти из токсичных отношений, полюбить себя нужна работа на более глубоком уровне!
☑️ В блоге психотерапевта Ирины, Вы узнаете, КАК работает психотерапия и ПОМОГАЕТ ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ
На ее канале вы узнаете:
💡Как через психотерапию проработать стыд, вину, отношения с близкими
💡Почему мы боимся начать жить и КАК с этим работать ?
💡Узнаете, как работает психотерапевт и сможете выбрать специалиста, а не шарлатана
💡 Как инструменты по работе с психикой помогают вылезти из токсичных отношений, долгов, самобичевания ❗️
На эти и другие вопросы Вы найдете ответ в блоге про психическое здоровье Степановой Ирины 🙏
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ⬇️
/channel/iris_therapy