10153
~ кошки летают над кукушками ~ тематический канал о бедах с башкой и им сочувствующих ● поддержать: 2202206229546739 https://t.me/mentalchaos/6930 ● вп/реклама/поболтать — @hopez ● предложка: @mental_chaos_bot
#Полина_Солнцева_nfrmt #neformat_расстройства
😍 Телеграм / Вконтакте / Сайт
админ ПШО, админ Ментального хаоса и Саша Маркин
Читать полностью…
Сначала человек рождается. Потом смотрит мемы. Ещё позже — ну, вы поняли.
Если вы где-то между 2 и 3 пунктом, то обратите внимание на комьюнити Death Foundation. Это комьюнити доул смерти (такие специалисты, которые работают с утратой, горем и страхом смерти.)
📍 Что есть у Death Foundation?
— обучения — курсы и практикумы. Например, можно научиться профессии доулы смерти, фасилитаторству, поисследовать страх смерти и старения
— памятка по гореванию, на случай, если случилось горе, а в мемах не рассказали, как нормально оказать поддержку себе и близким
— бесплатная помощь для тех, кто не может оплатить услуги помогающего специалиста, но понимает, что сам по себе не вывозит
— мемный канал про смерть, если вы все ещё в состоянии хихикать
Вот ссылки проекта, где можно подробнее понять, кто такие доулы смерти, фасилитаторы, горе-информированные специалисты. А ещё как стать хорошим поддерживающим другом + окунуться в смерть-просвет (хотя на этой неделе у них во всю секс-просвет)
🔗 Телеграм-канал «Смерть-просвет»
🔗 Инстаграм проекта
🔗 Бот
🔗 Сайт
💘 КОШОЧКОПОСТ 💘
срочно показывайте кошачьих и некошачьих братьев наших меньших, а остальные полайкают 😘
Рассказывает Нейро - это канал, где нейросети творят хаос, а мы за этим наблюдаем.
🔥 Что внутри?
Горячие AI-тренды — от ChatGPT-5 до слитых кодексов ИИ.
Вирусные нейромемы — что вытворяют Dall-E 3, Midjourney и Stable Diffusion.
Цифровой абсурд — когда ИИ выдаёт такое, что хочется кричать "ну кто так программировал?!"
Громкие скандалы — сливы, запреты и войнушки между tech-гигантами.
Лайфхаки — как выжать из нейросетей максимум (и не сойти с ума).
💡 Почему мы?
✅ Только сочные новости — без воды и скучных терминов.
✅ Мемы и сарказм — потому что ИИ-революция должна быть весёлой.
✅ Эксклюзивы — сливаем то, что не пишут в мейнстрим-СМИ.
📌 Подписывайся, если хочешь быть в курсе, как нейросети захватывают мир — и смеяться над их косяками.
👉 "Подписка — первый шаг к цифровому просветлению. Или к цифровому же безумию."
Ссылка: t.me/neuronevvs
огромное спасибо за поддержку ❤️
комментарии с благодарностями будут под этим постом, чтобы не завалить всю ленту 💕
не в рамках моего предложения выше, а в рамках поддержки подруги и её чудесного атмосферного канала ❤️
спасибо, дорогая! 💕
Присоединяйся к онлайн ДБТ-группе для взрослых
ближайшие точки входа:
🔵 5 мая - группы по пн 13-15.30мск (новый набор, начинаем со Стрессоустойчивости)
🔵1 мая - группы по чт, 19-21.30мск (с блока Эмоциональной регуляции)
🔵20 мая - группы по вт, 19-21.30мск (с блока стрессоустойчивость)
Уже 2 года мы ведём ДБТ-группы и наблюдаем, как меняются жизни наших участников. К нам приходят люди с ПРЛ, БАР, КПТСР, селфхармом, мыслями о суициде, зависимостями или со сложными, невыносимыми эмоциями.
К нам приходят чтобы получить больше осознанности, лучше понимать себя, снизить чувство пустоты, сфокусироваться на целях и ценностях, улучшить отношения с близкими, лучше регулировать эмоции и научиться переживать кризисные ситуации.
И это работает! Мы знаем это из исследований ДБТ, опросников, которые заполняют наши участники. И ещё нам об этом говорят :)
Тренеры:
Даша Луговкина - ДБТ-тренер, ДБТ-терапевт, АСТ-терапевт. Основной тренер группы по понедельникам
Стася Шафоростова — ДБТ-тренер, ДБТ-терапевт. Стася основной тренер группы по четвергам
Полина Журова — ДБТ-информированный психолог. Полина ассистирует Стасе, Даше и помогает тебе
Сайт: https://www.dbt-challenge.com/
Youtube: dbt.challenge?si=MT72FzxK5KwszhhM" rel="nofollow">https://youtube.com/@dbt.challenge?si=MT72FzxK5KwszhhM
Стоимость:
🔘 35$ или 3500 рублей за встречу
Оплатить можно в долларах, лари, в крипте или рублях, оплата блоками по 4 занятия
Записаться на интервью и узнать подходит ли мне группа: @jolina_pu
Можно подписаться на наш канал @dbt_challenge
Пиши Полине даже если сомневаешься, нужна ли группа. Мы расскажем подробно, как она проходит, обсудим все тревоги, изучим твой запрос. После интервью дадим рекомендации.
Очень грустная реальность.
🏴☠️ Улыбнись, за€бал
я тут уже говорила, что у меня РАС, ребята прям по жизе проходятся 🙂
Читать полностью…
🔘 Почему депрессия возвращается
🔘Гайд по тревоге
🔘Техники работы с самокритикой
🔘В ожидании не того поезда: как начать действовать
🔘Почему приятные вещи постепенно перестают радовать
🔘Выученная вежливость — когда нам сложно сказать нет
Об этом и многом другом на своём канале Разумная психология рассказывает врач-психиатр и психотерапевт Диордиев Максим.
Максим пишет о нашей ментальности с позиций докмеда и разумности.
📚 На канале вы можете прочитать о научном взгляде на психологию и о том, как поддерживать ментальное здоровье. Заходите!
Вас приветствует исследовательская группа Роршах!
Мы-комьюнити психологов, которое снимает тик токи, интервью, психологические видео. Также мы ведем научную деятельность, пишем статьи и выступаем на конференциях.
Но самое важное – у нас есть тг канал, в который тебе точно нужно попасть.
Что ты найдешь для себя в канале?
🚬интересные посты по психологии (начиная с того, кто такие нормисы и нефоры, заканчивая психоаналитическим разбором РПП)
🧠результаты научной деятельности
🥺мемы! Дада, куда без них
😊мысли, цитаты и их обсуждения в комментариях
🐕собаку владельца канала
Присоединяйся, с нами не соскучишься 😎
/channel/Rorschach_art
Иногда кажется, что ты слишком уставший, слишком растерянный, слишком "не такой" для этого мира.
Но на самом деле — ты просто человек. И это нормально.
Привет!
Я — Женя Холмуратов: психолог-консультант, гештальт-терапевт, писатель-фантаст и человек, который умеет слушать. По-настоящему.
На моём канале я:
🧙 рассказываю о психотерапии так, чтобы было понятно и по-человечески;
🧙 делюсь опытом, мыслями и честными историями;
🧙 иногда философствую, иногда шучу, но всегда — по делу;
🧙 и да, я люблю хорошие мемы, потому что даже в работе над собой важно уметь смеяться.
Если тебе хочется найти место, где тебя не будут чинить или учить жить, а просто помогут быть собой —
Добро пожаловать.
👉 /channel/mr_kholmuratov
И помни: ты уже достаточно хороший, чтобы начать заботиться о себе.
а ещё сегодня хороший день по двум причинам:
1. завтра начинается май, самый красивый месяц в году;
2. сегодня день рождения моей дражайшей подруженьки Хопы — кошко-женщины и просто хорошего человечка.
обитает она вот здесь, на случай если вы тоже захотите её поздравить.
как говаривала моя бабуся: кошек надо лелеять, ведь на том свете нам на пути к райским вратам придётся преодолевать крутую гладкую гору, и кошки, о которых вы позаботились при жизни, одолжат свои острые когти, чтобы облегчить вам путь.
🏠
а сегодня очень хорошая дата — день смерти Гитлера день рождения бессменного админа 💕
всё ещё этот канал — самое стабильное, что есть в моей жизни, и я рада, что вы остаётесь здесь, лайкаете посты, комментируете посты, терпите Ш-пластины трансформаторов и вообще просто существуете ❤️
в этот раз я решила сделать маленький подгон:
если вы поздравите меня на своем канале, я это сюда репостну 💕
только пожалуйста, напишите об этом в личку или комменты, иначе никак не узнаю!
ну а как сделать подгон мне — дело известное: репостить, писать комменты и всё такое 😂
традиционно — при желании:
● написать хорошее, что-то спросить или скинуть мем: @hopez / @mental_chaos_bot
● поздравить рублём:
— карта: 2202206229546739
— boosty (доступно вне РФ): https://boosty.to/hopez/donate
— официальный тг-бот: /channel/mentalchaos/7916
● оставить фидбэк каналу: комментарии под этим постом или в бота ❤️
Я, притворяющаяся невинным ангелом, как будто не являюсь буквально безумной 🐲
Читать полностью…
