417
💗 ممنون از اینکه با فروارد مطالب به دیگران، مهتران رو تبلیغ می کنید.🙏 👈 آیدی انتقاد، پیشنهاد، ارسال مطالب و ارتباط با مدیر 😊 @mehtaran2 👈 لینک و آدرس کانال مهتران 👇 🇮🇷 @mehtaran1 👈 قدردان همراهی و حمایت شما هستیم آی دی کانال:
✍ خورشت فسنجان یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است که گردو و رب انار موجود در آن خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند و به سلامت قلب کمک می‌کنند. اضافه کردن کمی گوشت مرغ به این غذا، منبع عالی پروتئین را فراهم می‌کند. این خورشت نه‌تنها خوش‌طعم است، بلکه برای سلامت شما هم مفید است.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ چگونه رفتار مثبت را در کودکان تقویت کنیم ؟
هرگاه کودکتان رفتار مثبتی نشان داد، به‌جای تعریف کلی، او را با جملات مشخص تشویق کنید. مثلاً بگویید: 'چقدر خوب بود که اسباب‌بازی‌هایت را جمع کردی!' این روش به کودک نشان می‌دهد که تلاش‌هایش دیده می‌شود و او را به ادامه رفتار مثبت تشویق می‌کند.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
💙🍃🦋 @mehtaran1🌿🌺🌿
🍃🍁
💞
✍ زندگی نمایشی است که هیچ تمرینی برای آن وجودندارد!
پس آواز بخوان،اشک بریز،بخندو با تمام وجود زندگی کن
قبل از آنکه پرده ها فرود آیند و نمایش تو بدون هیچ تشویقی به پایان برسد
💞
🍃🍁
🦋🍃💙📡 @mehtaran1📣💯
💙🍃🦋 @mehtaran1🌿🌺🌿
🍃🍁
💞
✍ موانع، آن چیزهای وحشتناکی هستند که وقتی چشم تان را از روی هدف بر می‌دارید، به نظرتان می‌رسند.
💞
🍃🍁
🦋🍃💙📡 @mehtaran1📣💯
✍ کسی کـه دوستت داره یکبار اينو بهت میگه و 100 بار بهت ثابت میکنه.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
.
🍃🌸 شعبان آغاز شد تا آغازگر ولادت‌هایی باشد که هر کدام مطلع عشقی برای اهل زمین و مایه مباهاتی برای مسلمین باشد.
هلهله و سرور ملائک و افلاکیان نشان از ولادتی بزرگ و واقعه‌ای عظیم دارد چرا که در این روز کسی متولد شد که سرنوشت آئین محمدی و ولایت علوی به مجاهدت، ایثار، قیام و فداکاری بی‌مانند او گره خورده است.
از چنین مقام و منزلتی است که در این ساعات زمین و زمان به تماشا ایستاده و شعف جهان را فرا گرفته تا عرشیان چنین مولودی را به خانه علی مرتضی(ع) هدیه کنند و در زیارت ماه رویش به صف شوند.
آری علی(ع) بار دیگر طعم ناب پدر شدن را با حضور حسین(ع) خواهد چشید و مولودی را در آغوش خواهد گرفت که به معنای تمام کلمه، مظهر عزت و شرف و شرافت برای اسلام است.
پروردگارا
در این شب با عظمت و در سالروز میلاد چنین مولود بابرکتی دعای زیبای حسین(ع) را در حق ما نیز مستجاب گردان آن زمان که دعا کرد:«خداوندا مرا به وسیله احسان دچار فریفتگی مگردان و با گرفتاری ادبم مکن.»
میلاد سراسر رحمت اباعبدالله‌الحسین(ع) تهنیت باد.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
شــــــــب انتهای زیبایی‌ست
برای امتداد فردایی دیگر
تا زمانی که سلطان دلت خـداست
کسی نمی‌تواند
دلخوشی‌هایت را ویران کند
شبتون دلنواز و خوش
در پناه خــالق مـــهربان
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ مرداب به رود گفت: «چه کردی که اینقدر زلالی؟» رود گفت:«گذشتم.»
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ خوشبختی، پروانه ای است که هرچه دنبالش بدوی بیشتر از دسترست دور می شود؛ اما اگر آرام بگیری، ممکن است بر شانه ات فرود آید
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
خوشبختی ستون
زندگیتون باش
مهرتون ماندگار
لحظه هاتون خوش رنگ
ظهرتون بخیر گلباران🌺🍃
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ قرار نیست که با افکار دیگران زندگی کنیم و قرار نیست به شیوه ای که دیگران برای ما چیدند هماهنگ شویم. خودت برای خودت زندگی کن، همانطور که دوست داری، همانطور که لذت میبری، ومطمئن باش اگر خودت به فکر خودت نباشی کسی در این دنیا خوشبختی وشادی را به تو تعارف نخواهد کرد.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
ظهرتون گلباران
آرزو میکنم در این ظهر قشنگ
پروانہ دلتون شـاد
عـاقبتتون بخیرو زیبا
زندگَیتون بدون حسرت
عشقتون آسمانے و
حال دلتون خوبه خوب باشه
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ به افکار منفی‌تان زمان دهید؟
اگر با افکار منفی‌تان همراه شوید، هیچگاه از بین نخواهند رفت و هر لحظه بیشتر در ذهن شما رسوخ می‌کنند. بهتر است زمانی که فکرهای منفی در ذهنتان زیاد شد ۱ دقیقه به آن‌ها زمان دهید که از بین بروند و از ذهن شما خارج شوند. برای این کار بهتر است ساعت را روی یک دقیقه تنظیم کنید و به خودتان بگویید که بعد از این زمان دیگر هیچ افکار منفی را در ذهنتان راه ندهید.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
💙🍃🦋 @mehtaran1🌿🌺🌿
🍃🍁
💞
✍ به كسانى كه دوستشان داريد
بالى براى پرواز،
ريشه اى براى برگشتن،
و دليلى براى ماندن بدهيد...
💞
🍃🍁
🦋🍃💙📡 @mehtaran1📣💯
آهنگ جدید امین رستمی
تو قلب منی♥️
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
غمگین ترین آدمها کسانی هستندکه
برداشت دیگران برایشان اهمیت زیادی دارد!
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ برای هر دردی دو درمان است: سکوت و زمان.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ سعی نکن آدم موفقی باشی، سعی کن آدم ارزشمندی باشی!
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ طرز تهیه قیمه نثار خوشمزه💕💕
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ تقویت استقلال کودک با سپردن مسئولیت‌های کوچک
به کودک خود وظایف ساده‌ای بدهید، مثل مرتب‌کردن اسباب‌بازی‌ها یا گذاشتن ظرف‌ها در ماشین ظرفشویی.
این کار نه‌تنها مهارت‌های او را تقویت می‌کند بلکه به او احساس ارزشمندی و اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌دهد
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈
✍ از دیگران شکایت نمی‌کنم
بلکه خودم را تغییر می‌دهم.
چرا که کفش پوشیدن راحت‌تر از فرش کردن دنیاست.
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🇮🇷 @mehtaran1 👈