mefda | Unsorted

Telegram-канал mefda - مفدا

17043

﷽ "باشگاه خبری مفدا " معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی www.mefda.ir http://zil.ink/mefda.ir دریافت پیام، نظرات و ارتباطات: @mefdaonline ۰۲۱۸۱۴۵۵۵۴۹ ۰۲۱۸۱۴۵۵۵۴۱

Subscribe to a channel

مفدا

❇️ 4 الی 10 اردیبهشت، هفته جهانی واکسیناسیون گرامی باد

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

💢امروز آخرین فرصت انتخاب محل در آزمون دستیاری فوق تخصصی پزشکی


▫️فرصت مجدد ویرایش و تکمیل انتخاب محل در چهل و سومین دوره آزمون پذیرش دستیار فوق تخصصی پزشکی بالینی امروز ۵ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۵ پایان می‌پذیرد.

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

#پویش_از_استاد_به_دانشجو

✍🏻 حرف دل من به تو، دانشجوی خوبم، در این روزها این است که ...

6️⃣ خانم دکتر الهام رحمانیان

#مفدا_گراش

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

📽روایت متفاوت بابایی مدیرکل فرهنگی وزارت از سفر به میناب در موکب نائب المهدی عج، دانشگاه علوم پزشکی کاشان

🇮🇷هیچ شکی وجود ندارد که به شهادت رساندن دانش آموزان میناب از روی قصد و به عمد بوده است.

🇮🇷فاجعه میناب،لکه ننگی بر دامن دشمنان آمریکایی و صهیونیستی است که تا ابد پاک نخواهد شد.

🇮🇷مسئله میناب، خط مرز انسانیت است.

🇮🇷شهادت دانش آموزان معصوم میناب و معلمان و دانش آموزان حافظ قرآن مدرسه شجره طیبه، سند مظلومیت تاریخی ما در این دفاع مقدس است.

#مفدا_کاشان

🆔️@mefda_kashan
🆔️ @mefda

Читать полностью…

مفدا

#مصاحبه_ویدئویی | قسمت سوم
وقتی انگیزه ساختن ایران از همه بهانه ها بزرگتر است 🇮🇷

🎤مصاحبه با دکتر وحید بگلر مدیر عمل و بنیان گذار شرکت تولیدی مهندسی مها امواج درمانگر

« راهِ مهاجرت هموار بود، اما ما راهِ ساختن ایران جان رو انتخاب کردیم.».


🎬تهیه و تنظیم : عارف سهیلی دانشجوی رشته پزشکی سردبیر سرویس چند رسانه ای مفدا

#مفدا_همدان

🆔️ @hamedanmefda
🆔️ @mefda

Читать полностью…

مفدا

🍊 اینفوگرافیک / «سپر غذایی در برابر اضطراب»

💻 طراح : علیرضا رجبی

🌐 لینک دریافت اینفوگرافیک

http://wmefda.ir/news/462177/
#مفدا_گراش
#جنگ_رمضان
--
با ما همراه باشید
🆔 @mefdagerash
🆔️ @mefda

Читать полностью…

مفدا

🔴 احیای روتین‌های مرده: چگونه عادت‌های خوبمان را از زیر آوار استرس بیرون بکشیم؟

وقتی در شرایط بحران، ابهام و هشدار قرار می‌گیریم، اولین چیزی که قربانی می‌شود «عادت‌های خوب» و روتین‌های روزمره ماست. ورزش منظم، مطالعه، رژیم غذایی سالم یا حتی یک روتین ساده خواب از هم می‌پاشد.

🔷 *چرا این اتفاق می‌افتد؟*
🔹چون مغز در حالت «بقا» قرار می‌گیرد و تمام انرژی‌اش را صرف اسکن کردن تهدیدها و مراقبت از شما می‌کند.
🔹در این شرایط، برای سیستم عصبی شما هیچ اهمیتی ندارد که روزی ۲۰ صفحه کتاب بخوانید یا حتماً باشگاه بروید؛ اولویت فقط زنده ماندن و حفظ امنیت است.
🔹حالا که در دوران آرامش نسبی و تنفس هستیم، ممکن است با دیدن خرابه‌های روتین‌های قبلی‌مان احساس کلافگی یا عذاب وجدان کنیم. برای بیرون کشیدن این عادت‌ها از زیر آوار استرس، این *۴* قدم را امتحان کنید:

🔷 *۱. قانونِ حداقل‌ها*
توقعات قبل از بحران را فعلاً کنار بگذارید. سیستم روانی شما هنوز خسته است و ظرفیت قبل را ندارد. اگر قبلاً روزی 45 دقیقه ورزش می‌کردید، الان فقط به روزی ۵ دقیقه حرکات کششی فکر کنید. اگر هدفتان خواندن ۱ فصل کتاب بود، الان فقط روی خواندن ۲ صفحه تمرکز کنید. هدف در اینجا بازگرداندن «چرخ‌دنده‌های عادت» به حرکت است، نه ثبت رکورد.

🔷 *۲. صفر کردن کیلومترشمار (بدون خودسرزنشگری)*
بابت روزها و هفته‌هایی که روتینتان قطع شده غصه نخورید. جملاتی مثل «همه زحماتم به باد رفت» یا «اراده ندارم» فقط یک حمله مضاعف به روان خسته شماست. خط ممتد قبلی قطع شده است؛ آن را بپذیرید و با مهربانی یک نقطه جدید بگذارید و از صفر شروع کنید.

🔷 *۳. تکنیک چسباندن *
روتین جدید و کوچک‌شده خود را به یک کار روزمره که هنوز انجام می‌دهید (و زنده مانده است) بچسبانید.
مثال: «دقیقاً بعد از مسواک زدن شبانه، فقط ۳ صفحه کتاب می‌خوانم.»
مثال: «تا زمانی که آب کتری جوش بیاید، ۵ حرکت کششی انجام می‌دهم.»

🔷 *۴. جایزه دادن به قدم‌های میکروسکوپی*
مغز شما پس از تجربه استرس‌های طولانی، تشنه پاداش و دوپامین است. حتی اگر توانستید فقط ۱۰ دقیقه پیاده‌روی کنید یا ۱ وعده غذای سالم‌تر بخورید، در ذهن خودتان به آن اعتبار بدهید و از خودتان تشکر کنید.

📌 *نکته پایانی:*
احیای روتین‌ها در دوران نقاهت روانی پس از بحران، دقیقاً مثل فیزیوتراپی بعد از یک تصادف است؛ روندی کند دارد، نیازمند حوصله است و نمی‌توان به آن فشار آورد. با «والدِ درونِ مهربان» با خودتان رفتار کنید.

#جنگ

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

💠 خاطرات مقاومت| قسمت شانزدهم

دلنوشته‌ای از دلِ شب‌های پراضطراب، برای پدری که نبودنش را در تک‌تک لحظه‌ها حس می‌کنیم.💔

روایت فرزندی که با صداقت اعتراف می‌کند:
«ما قدر قدرت و امنیت را وقتی فهمیدیم که در دل مصیبت افتادیم.» 🕊🇮🇷

و سخن از پشیمانی، دلتنگی، و امید به نگاه مهربانی است که حتی از آن دنیا هم حواسش به فرزندانش هست.

نویسنده: مریم مسرور،دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
‌گوینده : مبینا بابائی،دانشگاه علوم پزشکی زنجان
تدوین‌گر: مبینا عزیزیان، دانشگاه‌ علوم پزشکی زنجان

شما هم میتوانید جهت شرکت در مسابقه خاطرات و دلنوشته های جامعه سلامت از روزهای مقاومت با ورود به لینک زیر و با ثبت نام، نام خانوادگی، کدملی و نام دانشگاه خود نسبت به ارسال آثار اقدام کنند.

لینک ثبت نام و ارسال آثار:👇

https://survey.porsline.ir/s/kBmwQK8j

#خاطرات_مقاومت
#تا_پای_جان_برای_ایران

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🧠 گاهی یک سردرد ساده می‌تواند نشانه یک بیماری جدی باشد

🔹 پیشگیری با آگاهی آغاز می‌شود؛ هر آگاهی، یک نجات

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

پادکست فصلی «ناامیدی، نه پایان داستان»

🔷«این روز سخت، کل داستان تو نیست… فقط یک فصل گذراست. آرام باش، نفس بکش. تو قبلاً از سخت‌ترش هم گذشتی؛ این‌بار هم می‌گذری.»

🔷گروه پادکست و گویندگی میراو
سرپرست گویندگان:سارا آقایی پور_سید امیرعلی سجادی
گوینده و تدوینگر:سارا آقایی پور
نویسنده:فاطمه داودی
طراح کاور:عطیه ماستری فراهانی

#مفدا_اراک

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🖼️آرزو تيموري غرب دانشگاه علوم پزشکی تبریز

#تا_پای_جان_برای_ایران

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🔺دانش در ذهن دانشمندان ما زنده است
🔺قوی‌تر از همیشه به سلامت جهانی خدمت خواهیم کرد

✍محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت،‌ درمان و آموزش پزشکی در شبکه اجتماعی ایکس متنی را به انگلیسی به اشتراک گذاشت و نوشت:
🔹«حمله به مراکز علمی مانند انستیتو پاستور ایران، کار ما را دشوارتر می‌کند. اما پرتاب‌کننده‌های موشک نمی‌دانند که دانش در ذهن دانشمندان ما زنده است! با همین دانش، ما قوی‌تر از همیشه برای خدمت به سلامت جهانی برخواهیم خاست.»


پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🔴 فراتر از تجهیزات: سرمایه‌ی اصلی ما در بحران، همسایه‌ی ماست

این روزها زیاد درباره آمادگی فردی صحبت کرده‌ایم: کوله زندگی، باک بنزین، ذخیره آب و غذا. همه اینها حیاتی و ضروری‌اند. اما یک سرمایه قدرتمندتر وجود دارد که در هیچ کوله‌ای جا نمی‌شود، اما وزن اضطرابمان را به شدت کم می‌کند:
*تاب‌آوری اجتماعی*.

🔷 *تاب‌آوری اجتماعی یعنی چه؟*
به زبان ساده، یعنی قدرت یک جامعه (خانواده، همسایه‌ها، اهالی یک محله) برای تحمل یک ضربه، و بازسازی خودش بعد از آن.

🔷 *چرا «تاب‌آوری اجتماعی» مهم است*
🔹*۱. پادزهر تنهایی:*
دانستن اینکه همسایه‌ای هست که بتوانید درِ خانه‌اش را بزنید، یک قرص آرام‌بخش طبیعی است.
🔹*۲. اولین حلقه امداد:*
قبل از رسیدن هرگونه کمک رسمی، این همسایه‌ها هستند که به داد هم می‌رسند. سرعت و کارایی یک شبکه محلی کوچک، اغلب از سازمان‌های بزرگ بیشتر است.
🔹*۳. تجمع منابع و مهارت‌ها:*
در ساختمان شما، یک نفر پرستار است، دیگری فنی‌کار، یکی معلم است و در سرگرم کردن بچه‌ها مهارت دارد. وقتی این مهارت‌ها به اشتراک گذاشته شوند، قدرت کل مجموعه چند برابر می‌شود.

🔶*چطور همین امروز شروع کنیم؟ (قدم‌های کوچک، نتایج بزرگ)*
ساختن این شبکه نیازی به تشکیلات پیچیده ندارد. با قدم‌های بسیار کوچک شروع می‌شود:

🔸*قدم اول: از «سلام» شروع کنید.*
اگر اسم همسایه واحد بغلی یا روبرویی را نمی‌دانید، همین امروز یاد بگیرید. یک لبخند و یک احوالپرسی ساده، اولین آجر این دیوار است.

🔸*قدم دوم: یک کانال ارتباطی ساده بسازید.*
یک گروه در یک شبکه اجتماعی برای اهالی ساختمان یا کوچه بسازید. نه برای بحث‌های طولانی، بلکه برای اعلان‌های ضروری: "آب ساختمان قطع شده"، "کسی فلان دارو را اضافه دارد؟"، "امشب خاموشی داریم".

🔸*قدم سوم: نقشه مهارت‌های محله را بشناسید.*
بدانید چه کسی در اطراف شما تخصص پزشکی، فنی یا امدادی دارد. این شناخت در لحظه بحران، طلایی است.

🔸*قدم چهارم: از «من» به «ما» شیفت کنید.*
به جای اینکه فقط بپرسید "من چه کنم؟"، بپرسید "*ما* با هم چه کار می‌توانیم بکنیم؟".

🔸*یادمان باشد*، در بحران، قوی‌ترین آدم‌ها، لزوماً آن‌هایی نیستند که بیشترین امکانات را در خانه انبار کرده‌اند.
قوی‌ترین‌ها کسانی هستند که شبکه‌ای از اعتماد و حمایت متقابل در اطراف خود ساخته‌اند.

#جنگ

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🔸 متجاوز جنایتکار را پشیمان خواهیم کرد

✍🏽 رئیس جمهور پزشکیان در حساب کاربری خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:

🔸‏ در ایران ما تندرو و میانه‌رو وجود ندارد؛
‏همه ما "ایرانی" و "انقلابی" هستیم و با اتحاد آهنین ملت و دولت، با تبعیت کامل از رهبر معظم انقلاب متجاوز جنایتکار را پشیمان خواهیم کرد.

🔸‏ یک خدا، یک ملت، یک رهبر و یک راه؛ آنهم راه پیروزی ایران عزیزتر از جان.

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🔴 سعید بابایی، مدیر کل فرهنگی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی،
در جشن روز دختر میهمان ویژه نیکای سه ساله، دختر شهید مهدی توکلی بود

🔷 بابایی ضمن تبریک میلاد حضرت معصومه (س) به تمام دختران ایران،درمراسم کوچک نیکای سه ساله به مناسبت روز دختر در منزل شهید مهدی توکلی حضور یافت.

🔷 بابایی، مدیرکل فرهنگی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در سفر به شهرستان کاشان، با حضور در منزل خانواده شهید توکلی از مقام والای این شهید بزرگوار تجلیل کرد.

🔹در این مراسم، خانم دکتر حق‌پرست، همسر سردار شهید توکلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به برخی از ویژگی‌های اخلاقی و معنوی این شهید یادآور شد: همسرم مهدی به تمام آرزوهایش در دنیا رسید و شهادت بالاترین آرزوی ایشان بود و به عقیده من ایشان شایستگی شهادت را با افتخار بدست آوردند.

🔹وی با اشاره به سفر اخیر خود به شهرستان میناب، جزئیاتی از فاجعه حمله وحشیانه آمریکایی–صهیونیستی به مدرسه دخترانه طیبه شجره میناب را روایت کرد و لزوم تبیین ابعاد ضدانسانی این حادثه برای افکار عمومی را مورد تأکید قرار داد.

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🦟 مالاریا هنوز هم یکی از مهم‌ترین بیماری‌های قابل پیشگیری در جهان است

🔺روز جهانی مالاریا

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🖌️ دلنوشته/ ما ماندیم و امید

✨ما ماندیم و امیدهای در دلمان که ریشه کردند در جانمان

امیدهایی که تبدیل شدند به سجیل و فتاح تا مثل قطره های باران ببارند

امیدهایی که همراه با صدای کودکان میناب زیر آوارهایی ماندند که جایی بود برای ساختنشان

امیدهایی که موج دریا شدند تا کوسه ها را دور کنند

امیدهایی که هنوز بر روی خاک مانده اند تا زمان مناسبش سر رسد و ریشه گیر شوند

امیدهایی که قبل از آنکه جان بگیرند و رشد کنند به آسمان پرواز کردند

امیدهای خانواده هایی که امنیتشان را در آسمان و رسانه ها جست و جو می‌کنند

امیدهای بیمارانی که از بیمارستان ها بخاطر جانشان فرار می‌کنند

امیدهای نوشته شده بر روی ورقه های آهنین و
نور امیدهایی که در تنگه بهم گره خورد تا پرتوهایشان در جهان دیده شود

💪🏻ما می‌مانیم در اینجا با وجود گل هایی که در خاک کردیم و آنها جان می‌گیرند در اینجا چون در این خاک، گلهای فراوانی ست که هرکدام عطرشان در هوای کشورمان پیچیده...

به امید آنکه گره ی زندگیمان به جنگ ها باز شود و پیروز شویم و
به امید، امیدهای ایرانم 🇮🇷

✍🏻 به قلم مونا کاظمی، دانشجوی دانشکده علوم پزشکی لارستان

#مفدا_لارستان

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

ثبت یک میلیون دقیقه مشاوره تلفنی پس از جنگ تحمیلی در سامانه ۴۰۳۰

🔸در مدت فعالیت سامانه ۴۰۳۰ از آغاز جنگ تحمیلی سوم تاکنون، بیش از 205 هزار تماس مردمی با بخشهای مختلف این سامانه اعم از مشاوره سلامت روان، حمایت روانی، دوراپزشکی و... توسط مشاوران پاسخ داده شده و مجموعا یک میلیون دقیقه مشاوره تلفنی در این مدت به متقاضیان ارائه شده است.

@mefda

Читать полностью…

مفدا

💢 از ویزیت تا آموزش؛ ۳۵۰ خدمت رایگان پزشکی در اردو جهادی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در شهرستان فاریاب


🔷اردوی جهادی تخصصی، فرهنگی و آموزشی در شهرستان فاریاب توسط ستاد فعالیتهای جهادی با  همکاری، کانون جهادی ، بسیج جامعه پزشکی ، بسیج دانشجویی دانشکده پرستاری کهنوج  و شبکه بهداشت شهرستان فاریاب برگزار شد و طی آن بیش از ۳۵۰ خدمت بهداشتی، درمانی و فرهنگی به‌صورت رایگان به مردم ارائه شد.

▫️خبرنگار: فاطمه دادگستر دانشجو پزشکی
حسین شریفی دانشجو پرستاری

🌐مشروح خبر 👇

http://www.mefda.ir/news/462180

🌐لینک تصاویر این اردو جهادی👇

http://www.mefda.ir/photo/462193/

#مفدا_جیرفت
#بسیج_جامعه_پزشکی
#کانون_جهادی

🆔️@jiroftmefda
🆔️@mefda

Читать полностью…

مفدا

💢 معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گیلان :ایستگاه جهادی سلامت در میدان شهدای ذهاب رشت؛ نمونه‌ای روشنی از تعهد اجتماعی و همدلی است


🔰معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به پریایی ایستگاه جهادی در شب های همبستگی در جنگ رمضان و ارایه خدمات رایگان سلامت به بیش از ۵ هزار هم وطن گفت: فعالیت‌های داوطلبانه دانشگاهیان دانشگاه علوم پزشکی گیلان، نمونه‌ای روشنی از تعهد اجتماعی و همدلی است .

🔻لینک خبر 👇

http://www.mefda.ir/news/461260/

#مــفــدا_گـیـلان

@mefda

Читать полностью…

مفدا

#تقویم| شنبه ۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

✍توئیت دکتر علی جعفریان، مشاور عالی وزیر بهداشت

🔺یکی دیگر از دیوانه‌های آمریکایی گفته که «بیایید افراطی‌های ایرانی را بکشیم و میانه‌روها را نگه داریم.» و ترامپ هم این را در شبکه اجتماعی خودش منتشر کرده است.
این نشان می‌دهد واقعاً چه فکری می‌کنند و چه نوع انسان‌هایی هستند!

اگر آمریکا بیدار نشود، از نظر اخلاقی به پایان راهش رسیده است

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

💠 خاطرات مقاومت| قسمت پانزدهم

ایران جانم؛
ای خاک تو توت یای چشمان ما
اکنون که دردی عمیق تو را فرا گرفته
گمان می کنند که تنهایی...
چگونه رهایت کنیم وقت ی که همچون خون در رگهایمان جریان داری
اما برای دشمنانی که تیشه به ریشه ی خود می زنند.

نویسنده: ساناز محمودی دانشگاه علوم پزشکی ایلام
طراح: مبینا عباسی،دانشگاه علوم پزشکی زنجان


شما هم میتوانید جهت شرکت در مسابقه خاطرات و دلنوشته های جامعه سلامت از روزهای مقاومت با ورود به لینک زیر و با ثبت نام، نام خانوادگی، کدملی و نام دانشگاه خود نسبت به ارسال آثار اقدام کنند.
۰لینک ثبت نام و ارسال آثار:👇

https://survey.porsline.ir/s/kBmwQK8j

#خاطرات_مقاومت
#تا_پای_جان_برای_ایران

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🧠 اضطرابی که دیده نمی‌شود، اما زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد

اینفوگرافی «اضطراب پنهان» به حالتی اشاره دارد که فرد ممکن است در ظاهر کاملاً عادی به نظر برسد، اما در درون با نگرانی‌های مداوم، تنش‌های جسمی و فشار روانی دست‌وپنجه نرم کند.
⚠️ نشانه‌هایی مانند:
• بی‌قراری
• کمال‌گرایی افراطی
• تغییرات در خواب
• خستگی مداوم

می‌توانند زنگ خطری برای این نوع اضطراب باشند.

طراح : عارف سهیلی دانشجوی رشته پزشکی علوم پزشکی همدان

#مفدا_همدان

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

✅️ تقویت ایمنی بدن در فصل بهار
#اینفوگرافیک

گرافیست: ملیحه کافی‌زاده
#مفدا_بم

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

📽 خدمت‌رسانی در شب‌های مقاومت؛
حافظان سلامت در کنار مردم

▫️ تیم‌های خدمات سلامت و فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه در شب‌های مقاومت در کنار مردم میدان‌داری می‌کنند. شب گذشته، ایستگاه دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه میزبان نماینده مردم منطقه در مجلس شورای اسلامی و معاون استاندار و فرماندار ویژهٔ شهرستان بود که از خدمات متنوع این دانشگاه بازدید کردند.

🎙 خبرنگار: سید مرتضی موسوی
🎥 تصویر و تدوین: روح‌الله دلیر

#مفدا_تربت_حیدریه

@torbatheydariyeh_mefda
@mefda

Читать полностью…

مفدا

🔖 #پوستر | ندا سلیمی

✨«…مَن أَحْیاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْیَا النَّاسَ جَمِیعًا»
(مائده، ۳۲)
✨هر کس انسانی را از مرگ نجات دهد، گویی همه انسان‌ها را زنده کرده است.

🔻در پرتو این پیام بلند انسانی، فداکاری پرستار ارجمندی که با تعهد، مهارت و روحیه‌ای سرشار از ایثار، جان نوزادان را از خطر رهایی بخشید، جلوه‌ای درخشان از خدمت صادقانه و مسئولیت‌پذیری است.

💝بی‌تردید این ایثار ارزشمند، جلوه‌ای ماندگار از ایثار و تجلی والای رسالت انسانی در حرفه شریف پرستاری است.

🖌طراح: فاطمه سادات بهادری

#مفدا_ارومیه

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🖼️حدیث علي ياري اميرآبادي دانشگاه علوم پزشکی یزد

#تا_پای_جان_برای_ایران


پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

#تقویم| جمعه ۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…

مفدا

🖼️تعادل بین کلاس آنلاین، کار پاره‌وقت، زدگی دانشجویی و خانواده

#اینفوگرافیک

طراح: ملیحه کافی‌زاده
#مفدا_بم

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

Читать полностью…
Subscribe to a channel