689035
Медиа о видеоконтенте, технологиях и интернет-трендах. Сотрудничество: @ainz_adv @reyz1z Менеджер по рекламе: @Social_Energy
Кардио — худший способ для похудения: эксперты назвали 4 способа сжигать жир без бега.
Бесконечные пробежки не только бесполезны, но и вредны:
— усиливают голод
— сжигают мышцы
— замедляют метаболизм
— повышают уровень кортизола, из-за чего жир копится на животе.
— Небольшой дефицит калорий — минус 250 в день.
— Питание без скачков инсулина — убираем сладкое и булки, добавляем белок и клетчатку.
— Силовые тренировки 3–4 раза в неделю — ускоряют обмен веществ.
— Ходьба 5–8 тыс. шагов в день — без стресса и перегрузок
— Стабильность, а не бег — вот что реально сжигает жир.
Центральный университет запускает профильную смену в «Артеке» для школьников 9-10 классов
В год столетия «Артека» Центральный университет стал тематическим партнером легендарного лагеря и подготовил сюрприз для всех старшеклассников. С 1 по 22 сентября участники смены будут погружаться в айти и создавать прототипы своих стартапов под кураторством экспертов из Центрального университета и Т-Банка. И все это на берегу моря (признайтесь, захотелось).
Лучшие участники получат гранты на обучение в Центральном университете до 100%. Отбор на эту движуху открыт до 10 июня, надо пройти онлайн-тест по матеше и решить бизнес-задачку.
Где мои 16 лет?) Яхта, парус и айти – вот это жизнь у зумеров!
📍 1337
Вышла БАЗА для идеального кодерского резюме — с этими пет-проектами вас точно заметят даже в самых зажравшихся бигтехах.
Вот что внутри:
• 60 мощнейших сайд-проектов — ИИ-агенты, RAG-приложения, MCP-серверы, файн-тюнинг нейросетей и не только
• Разбивка по уровням — от полного нуля до синьора
• Видеоуроки и список навыков, которые вы получите по ходу
• 90 БЕСПЛАТНЫХ курсов по ИИ — бонусом
• ГОТОВЫЙ КОД для каждого проекта
Что делать:
1. Сохраняем подборку
2. Копируем проекты в своё портфолио
3. Обучаемся на практике
4. Получаем офферы мечты
Получаем знания тут.
📍 1337
Анонс: по Warhammer 40K выходит анимационный СЕРИАЛ Kill Lupercal
Он расскажет одну из самых легендарных арок вселенной — Осада Терры и война за Золотой Трон.
Сюжет разворачивается в эпоху Ереси Хоруса: группе титанов дают приказ уничтожить Хоруса Луперкаля, предателя и главную угрозу человечеству.
Премьера — уже скоро. Warhammer оживает как никогда.
📍 1337
Обновлённую трилогию S.T.A.L.K.E.R. перевыпустят 20 мая — ремастеры выйдут на ПК, PS5 и Xbox Series.
Разработчики подтянули графику, улучшили освещение, шейдеры и текстуры, добавили поддержку геймпада и Steam Deck.
Владельцы оригиналов получат обновлённые версии бесплатно.
📍 1337
Зрение научились восстанавливать без коррекции — учёные из Южной Кореи создали препарат, который запускает регенерацию сетчатки.
Препарат блокирует белок Prox1 — именно он мешает восстановлению нервных клеток в глазу. После блокировки регенерация сетчатки запускается сама и держится минимум полгода.
Клинические испытания на людях стартуют в 2028 году.
📍 1337
🐱Голливуд возвращается в Россию — Lionsgate первой запланировала премьеры «Балерины» и «Иллюзии обмана 3».
Инсайдеры уже называют это оттепелью. За Lionsgate могут последовать и другие крупные студии.
Возвращение на рынок считают взаимовыгодным — западные киностудии страдают от падения сборов, а Россия остаётся одним из прибыльных направлений. Продюсеры и дистрибьюторы активно общаются и, по словам источников, «остаются на связи».
Независимое кино от A24 и Neon всё это время спокойно шло в прокате — теперь очередь за мейджорами.
📍 1337
Топ-15 мультсериалов для взрослых. Без аниме, без соплей — только кровь, трэш, экзистенция, чёрный юмор и серьёзные темы, которые пробирают.
Жёсткий список для тех, кто хочет мрака, стиля и боли — без банальщины.
• Кровь Зевса — мифология, но злая. Боги ведут себя как в плохом районе, всё в драках и расчленёнке.
• Голубоглазый самурай — девочка с катаной мстит по-честному, без разговоров. Очень красиво, очень кроваво.
• Легенда о Vox Machina — фэнтези, где герои бухают, матерятся и выносят чудищ. Чисто движ.
• Пантеон — батя умер, но вроде бы теперь живёт в интернете. Странно, грустно, интересно.
• Отмена — у главной героини ломается восприятие времени после аварии. Начинается трип.
• Гетто — мульт про жизнь двух подростков в Америке. Всё жёстко, остро и без прикрас.
• Кастлвания — охотники на вампиров рубят нежить под готику. Картинка — конфетка.
• Царство падальщиков — чужая планета, монстры и попытка выжить. Местами стрёмно, но круто.
• Первобытный — пещерный мужик и динозавр молча пробиваются через жесть. Без слов, но понятно всё.
• Частые побочные явления — два чела находят лекарство от всего и сразу влипают в заговор. Чернуха и фарма.
• Неуязвимый — супергеройка, где всё разваливается с первой серии. Жестко, честно, без прикрас.
• Dragon Age: Искупление — по мотивам игры. Темное фэнтези, где каждый сам за себя.
• Металлопокалипсис — металл-группа, которая случайно уничтожает всё вокруг. Мульт чисто по угару.
• Город лунного луча — коп-дурачок в атмосфере 80-х. Глупо, весело и очень стильно.
• Полночные откровения — странный мульт с подкастами, философией и триповыми картинками. Не для всех, но залипательно
Найти клеща с помощью iPhone — вирусный трюк спасает питомцев
Айфон поможет заметить клеща в шерсти животного за секунды. Вот как:
— Открываем приложение «Лупа»;
— В настройках включаем «Фильтры» и выбираем «Инвертированный»;
— Наводим на шерсть — клещи будут резко выделяться на фоне.
Работает чётко — сохраняем на сезон!
📍 1337
Как следят за порядком на дорогах в Доминиканской республике.
📍 1337
Улететь на Бали из Москвы на этой неделе можно всего за 10 тысяч рублей.
Берём внеплановый больничный.
📍 1337
Nvidia выложила БЕСПЛАТНО крутейшую модель для распознавания речи — работает прямо в браузере.
Новинка без регистрации транскрибирует всё: видео, аудио, разговоры, лекции и даже уличный шум. Понимает контекст, ставит пунктуацию, отмечает таймкоды.
Подходит для песен, чисел, длинных записей — и весит всего 2 Гб.
Пользуемся в браузере, или скачиваем на комп тут.
📍 1337
ИИ теперь умеет воссоздавать лицо по ДНК — киберпанк окончательно наступил.
Китайцы разработали нейросеть Difface, которая на основе генетики строит лицо человека с точностью до 3,5 мм.
В слепых тестах обычные люди угадали владельца ДНК в 75% случаев. А если ввести пол, возраст и ИМТ — погрешность падает до 2,93 мм.
Анонимность? Никогда не слышали.
📍 1337
🐱США хотят отключать видеокарты в странах под санкциями.
Конгресс разрабатывает инициативу, по которой Nvidia должна будет отслеживать каждую проданную карту и блокировать её при активации в «недружественной» стране.
5️⃣ 1337
🐱Экранизацию «Minecraft» уже слили в цифре — к вечеру фильм появится в бесплатных кинотеатрах.
Планы на вечер расписаны.
5️⃣ 1337
Последняя «Миссия невыполнима» — ШЕДЕВР на стероидах. Критики в восторге, Круз снова творит дичь.
— 87% на Rotten Tomatoes — журналисты называют фильм экшеном без тормозов.
— Сюжет — напряжённый и плотный, ставки на уровне «всё или ничего».
— Трюки как всегда запредельные: Круз висит на биплане на высоте, и это не CGI.
— В Каннах зал аплодировал стоя 5 минут.
— Том лично залез на крышу кинотеатра BFI Imax, чтобы продвинуть премьеру.
🐱Сегодня выходит 4 сезон «Любовь, Смерть и Роботы» — ждём в бесплатных кинотеатрах уже через пару часов.
Одну из серий сделал сам Дэвид Финчер — автор «Семь» и «Бойцовского клуба». Значит, будет мрачно, красиво и по мозгам.
Вечер расписан.
📍 1337
Гречка и яблоки УБИВАЮТ тягу к сладкому — подтверждено диетологами.
В них много железа и клетчатки, которые стабилизируют глюкозу и гасят «дофаминовые качели». А вот сахар работает как наркотик: резкий подъём, краткий кайф — и вы уже не можете без пирожного.
Привыкание к сахару сильнее, чем к героину. Отсюда — лишний вес, диабет, проблемы с сердцем и суставами.
Чтобы не скатиться в сахарную зависимость, ешьте:
• гречку, киноа, просо
• яблоки и ягоды
• орехи
Сохрани и отправь сладкоежке.
📍 1337
Гений построил ИИ-завод по майнингу бабла — 8К $ на брейнрот-контенте про зверушек
— Всё автоматизировал через n8n — нейросеть сама генерит идеи, пишет текст, озвучивает и собирает ролик.
— Один видос обходится меньше $1, а набирает миллионы просмотров.
— ИИ клепает контент круглосуточно, пока хозяин отдыхает.
Новая эра майнинга: больше не битки, а бомбордиро-крокодило.
📍 1337
Новая коллаборация TECNO и Максима Матвеева — это про магию технологий!
Новый смартфон TECNO CAMON 40 с искусственным интеллектом превращает обычные снимки в шедевры: корректирует свет, убирает дефекты и даже меняет фон одним касанием.
Максим уже оценил — теперь ваша очередь!
🐱🐱🐱 В Steam утекли данные 89 миллионов аккаунтов — самая крупная сливка за всё время.
Хакер Machine1337 выставил базу на продажу в даркнете всего за $5000. Valve уже проводит расследование.
Под угрозой те, у кого не включена двухфакторка — советуем срочно включить, если ещё нет. И сменить пароль, на всякий.
📍 1337
Милота дня: в Турции чайка научилась мяукать по-кошачьи и теперь пользуется лайфхаком, чтобы её покормили.
Мошенница дежурит у автомата с кошачьим кормом и просит туристов нажать на кнопку.
Ну допустим, мяу.
📍 1337
Нейросети теперь с ОБЩЕЙ ПАМЯТЬЮ — OpenMemory объединяет их в единый мозг
— Cursor, Claude, Windsurf и другие MCP теперь работают как одна команда: вся инфа из чатов — в одном контексте.
— Не нужно объяснять заново — ИИ помнит всё: прошлые задачи, правки и даже переписки месячной давности.
— OpenMemory сохраняет данные локально — ничего не утекает в сеть.
— Можно искать, чистить и редактировать память — контроль за данными полностью у вас.
Это новая эра продуктивности.
Пробуем тут.
📍 1337
Вышел убийца DeepResearch — Qwen теперь делает системные исследования ЛЮБОЙ темы без VPN и подписок
— Просто выбираем режим «Глубокое исследование» в чат-боте.
— Пишем запрос, отвечаем на пару уточняющих вопросов.
— Через пару минут получаем мощнейший ресерч в PDF.
И главное — всё бесплатно.
Пробуем тут.
📍 1337
🚀 Rocket-чек на 487500 USDT (487 500.0$) с паролем
Внутри чека: 3000 активация(й) по 130 USDT (130.0$) с реферальной наградой 32.5 USDT (32.5$)
💬 Пароль будет доступен в 00:00 по мск тут /channel/prinsessy8
«Никто 2» — ПЕРВЫЙ ТРЕЙЛЕР уже в сети!
Сол Гудман снова берёт в руки дробовик. Боб Оденкёрк и Кристофер Ллойд возвращаются, но теперь за мясо отвечает индонезийский мастер Тимо Тьяджанто.
В кино с 15 августа.
📍 1337
Изучите азы работы Python, SQL, нейросетей и визуализации данных за 5 дней.
Бесплатный мини-курс от Skillbox для любого уровня откроет вам дорогу к направлению Data Science, в котором зарплата только начинающего специалиста составляет 100.000₽+
После мини курса Вы:
— Имеете собственное портфолио из 4 работ, которое можно показать работодателю
— Находитесь в закрытом экспертном телеграмм сообществе
— Получаете бессрочный доступ к видео-платформе
— Пообщались со спикером и закрыли все вопросы, возникшие в момент обучения
Регистрируйтесь по специальной ссылке и забирайте еще полезные подарки, один из которых: ПЕРСОНАЛЬНАЯ карьерная консультация. На мини-курс осталось 23 места.
🐱Apple выпускает sci-fi сериал «Киллербот» — у него 100% свежести и ни одной негативной оценки.
История основана на цикле книг «Дневники киллербота»: андроид получает сознание и учится быть человеком, чтобы смотреть сериалы и развлекаться, а не только убивать.
Премьера — 16 мая. В первом сезоне 10 серий. Ждём.
5️⃣ 1337
В Steam раздают халяву по DOOM — нужно просто посмотреть стрим.
Достаточно провести около 15 минут на трансляции DOOM: The Dark Ages, чтобы получить бонусы для профиля:
— рамку для аватара
— три анимированных аватара
— мини-профиль
— четыре стикера
Fallout 2 сезон — уже в декабре.
Amazon дропнула тизер: герои отправляются в Нью-Вегас, будет жарко.
Ждём вторжения в Пустошь под ёлочку.
5️⃣ 1337
