159
Рада вас приветствовать! Я Ксения Матур ✅магистр психологии, ✅psy блогер, ✅медийный психолог, ✅эксперт федеральных и региональных СМИ, ✅ведущая рубрики на ТВ, ✅автор обучающих курсов ✅преподаватель психологии ✅автор книг по саморазвитию
‼️Как увидеть свои блоги и финансовые программы?
Сыграть со мной в игру «Миллиард»!
Увидите:
✅почему упускаете возможности?
✅почему не видите возможности?
✅почему денег постоянно не хватает?
✅почему вас обманывают?
✅почему все тащите на себе?
И самое ГЛАВНОЕ- поймёте что делать и даже попробуете новые действия!
Если готовы принять обратную связь, то одной игры вам хватит чтоб работать над собой целый месяц!
После игры проведем психологический разбор ваших стратегий и блоков!
Такого вы не встретите нигде!🚀
Когда: 03.02.26
В 10:30 мама пицца медведь
1000
Есть 2 места
Пишите в лс, зовите друзей!
‼️Если вам нужен совет по семейным отношениям, посмотреть со стороны на семейную жизнь или просто посмеяться над смешными семейными ситуациями, то вам на канал /channel/te_grabli
Читать полностью…
Женский ретрит с двумя психологами 💃💃
Нам с Александрой Абдрауфовой пришла идея собрать небольшую теплую женскую компанию и создать для себя мини-путешествие 🚙🧳🌲🧖🏻♀️
Итак, для самых свободных и лёгких (во всех смыслах ♥️) девчонок, кто хочет
✨ Отдохнуть и отключиться от забот и проблем
✨ Перезагрузиться от города и суеты на природе
✨ Побыть в теплом женском кругу
Приглашаем на наш ресурсный мини-ретрит 💃🏻💃🏻💃🏻 (как же мы долго этого ждали ♥️♥️♥️)
Итак, выезжаем 26 января ~14 часов
Вернёмся 27 января ~ 14 часов
Сутки кайфа и перезагрузки 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
Что будет
✨ Новенький красивый домик на сутки
✨ Красивая территория с сосновым лесом, огоньками - будем гулять и кататься на Тюбингах
✨ Теплый женский круг - будем волшебничать, Александра проведет трансформационную игру, я разберу энергии вашего года по нумерологии (решим под ваши запросы ♥️)
Ну и, кто захочет - наснимаем друг другу красивых фоточек 💖
МАКарты, душевные женские разговоры включены.
Компания будет небольшая 6 человек со мной
До анонса уже занято 4 места 🙈
ПОЕХАЛИ С НАМИ!!!!!!
Доброе утро, друзья! Желаю нам всем побольше кайфа и блаженства!
Например, сходите на массаж, незабываемо
Проанализируй внимательно биографию человека ниже.
На основе анализа:
1. Определи 3–5 ключевых сильных сторон человека (черты личности, навыки, тип мышления, особенности коммуникации).
2. Предложи 5–10 конкретных вариантов деятельности и направлений, которые ему подойдут и могут приносить высокий доход.
3. Для каждого варианта коротко распиши:
- в чём будет его сила и уникальность в этом направлении;
- почему это может быть востребовано людьми/рынком;
- за счёт чего здесь возможен большой доход (какая модель монетизации, какие форматы, какие клиенты).
4. Отдельно выдели 1–3 флагманских направления — где пересекаются его интересы, таланты и высокая монетизация.
5. Дай практичные рекомендации:
- с чего начать выход в эти направления в течение ближайших 3–6 месяцев;
- каких ошибок стоит избегать с его психикой/характером.
Пиши структурированно, по пунктам, без «воды», с опорой на реальный спрос и современные форматы работы (онлайн/оффлайн, личный бренд, продукты, услуги).
БИОГРАФИЯ:
[сюда вставь полный текст биографии, опыта, интересов, ценностей человека]
Шикарная была сегодня вечеринка у подруги!💃
Читать полностью…
Подборка мультфильмов для просмотра всей семьей уютным зимним вечером
❄ 1. Клаус (2019)
Владелец почтовой империи, чтобы научить ленивого отпрыска по имени Джеспер уму-разуму, отправляет его на крайний север в город Смиренсбург. Тот должен организовать там почтовое отделение и за год обработать не менее 6000 писем. Прибыв на место, парень оказывается в зоне боевых действий: два семейных клана, так уж исторически сложилось, питают взаимную ненависть и свято чтут многовековую традицию при любой возможности мутузить друг друга и делать пакости. Разумеется, в такой обстановке не до писем, и почтовое отделение давно превратилось в курятник. Уже практически отчаявшись, Джеспер посещает лесного отшельника по имени Клаус, и их знакомство положит начало удивительным событиям.
❄ 2. Полярный экспресс (2004)
Неожиданно в канун Рождества мальчик, не веривший в существование Санта-Клауса, получает возможность отправиться к нему в гости на Северный полюс. Во время путешествия на поезде «Полярный экспресс» юный герой находит новых друзей и получает полезный урок.
❄ 3. Зима в Простоквашино (1984)
Шарик купил себе на зиму вместо валенок кеды, Матроскин обозвал его балбесом, и друзья друг с другом не разговаривали. Дядя Федор тем временем ремонтировал с папой «запорожца», а маме все надоело.
А на Новый год папа с Федором решили поехать в Простоквашино проведать Шарика с Матроскиным, которые уже начали раздел имущества… Там все и встретили Новый Год — даже мама на лыжах приехала!
❄ 4. Рождественская история (2009)
Это викторианская поучительная история о старом и ожесточившемся скупердяе Эбенезере Скрудже, который в течение одной ночи переживает испытание глубокого очищения. Мистер Скрудж — финансист/денежный меняла, который посвятил всю свою жизнь накоплению богатства. Он презирает всё, кроме денег, включая дружбу, любовь и рождественские праздники.
❄ 5. Ночь перед Рождеством (1951)
Кузнец Вакула готов на всё, чтобы заслужить любовь капризной красавицы Оксаны.
❄ 6. Двенадцать месяцев (1956)
Однажды зимним вечером злая мачеха отправила свою падчерицу в лес, чтобы та набрала корзину подснежников. Бедной девочке ничего не оставалось делать, как исполнить прихоть мачехи.
❄ 7. Холодное сердце (2013)
Когда сбывается древнее предсказание, и королевство погружается в объятия вечной зимы, трое бесстрашных героев - принцесса Анна, отважный Кристофф и его верный олень Свен - отправляются в горы, чтобы найти сестру Анны, Эльзу, которая может снять со страны леденящее заклятие. По пути их ждет множество увлекательных сюрпризов и захватывающих приключений: встреча с мистическими троллями, знакомство с очаровательным снеговиком по имени Олаф, горные вершины покруче Эвереста и магия в каждой снежинке. Анне и Кристоффу предстоит сплотиться и противостоять могучей стихии, чтобы спасти королевство и тех, кто им дорог.
❄ 8. Снежная королева (2012)
В стремлении сотворить Новый мир - холодный и практичный, где четкость линий призвана заменить эмоции, а северный ветер должен остудить людские души, Снежная Королева избавляется от всех представителей творческих профессий. Маленькой и смелой Герде, отправившейся в опасное путешествие, чтобы спасти своего брата Кая, предстоит столкнуться с этим холодным миром Снежной Королевы. Преодолевая все сложности и преграды на пути к своей цели, Герда не только обретает семью, но и веру в себя, находит поддержку новых друзей.
❄ 9. Три богатыря и принцесса Египта (2017)
В новогоднюю ночь, в то время, как Князь готовится произнести торжественную речь, а Юлий распаковывает подарки и следит за приготовлением праздничного стола, богатыри едут в гости к Алёше и встречают там странного товарища по имени Дурило. Оказывается, это тринадцатый месяц, который никому особенно не нужен, и который пытается осуществить своё заветное желание – стать самым главным месяцем в году. Только и надо ему, что притвориться Дедом Морозом, показать доверчивому Алёше пару фокусов, подружиться с богатырями и оказаться в Египте – стране фараонов и древних пирамид.
Дорогие, специально для вас до 05.01.26 прекрасная возможность купить мои консультации по спец ценам 🚀
С 1 января 2026 года повышаю цены на свои консультации.
✅Разовая встреча 5000
✅длительная терапия от 3500
✅семейная терапия 7000
✅подростки 3000
✅групповая терапия 3000
✅психологический разбор ваших талантов и ресурсов с помощью астрологии и нумерологии 10000
🎁Только для вас до 05.01.26 есть время, чтобы приобрести пакеты встреч для себя или на подарки по действующим ценам.
Пакет встреч 12 по 2500 за 35000
Пакет групповых встреч 15 по 2000 за 30000
Психологический разбор 5000
Пакет семейная терапия 10 по 4500 за 45000
Есть рассрочка от Т-банка.
Возможна оплата по счету на ИП и списание расходов для вашей организации.
6 января карета превратится в тыкву.
Последние дни у меня в голове, шее, спине тотальное напряжение. Я даже лёжа ночью не могу расслабиться.
Как здорово, что у меня был сертификат от Рельсы-рельсы. Буквально вечером записалась, а в 9 уже на массаже..
Это было божественно!!!😍
Самый лучший массаж в моей жизни. Я даже не представляла, что так можно кайфануть.
Теперь хочу курс. Сижу пью чай и в голове пустота, а в теле нега. Я даже собраться не могу, просто сижу..
📢НОВОСТИ
С 1 января 2026 года повышаю цены на свои консультации.
✅Разовая встреча 5000
✅длительная терапия от 3500
✅семейная терапия 7000
✅подростки 3000
✅групповая терапия 3000
✅психологический разбор ваших талантов и ресурсов с помощью астрологии и нумерологии 10000
У вас осталось ровно 11 дней, чтобы приобрести пакеты встреч для себя или на подарки по действующим ценам.
Пакет встреч 12 по 2500 за 35000
Пакет групповых встреч 15 по 2000 за 30000
Психологический разбор 5000
Пакет семейная терапия 10 по 4500 за 45000
Возможна оплата по счету на ИП и списанием расходов для вашей организации.
1 января карета превратится в тыкву.
🔈Почему ты не любишь слушать ГОЛОСОВЫЕ?
Многие узнают себя уже на первых пунктах.
1. Голосовые воруют время и контроль
Сообщение можно просмотреть за секунды, понять суть и решить: отвечать сейчас, отложить или проигнорировать.
Голосовое требует: включить звук, дослушать до конца, перематывать, если человек «льёт воду». Это ощущается как вторжение в личное время и снижение контроля над своим днём.
‼️Если тебя раздражают длинные голосовые, это не «ты странный», это твоя психика защищает твой ресурс и границы.
2. Мозгу тяжело держать слуховой поток
Текст мозг «сканирует»: выхватывает ключевые слова, даты, цифры, имена.
В голосовом информация улетает по мере звучания. Чтобы вспомнить, нужно переслушивать. Это создаёт ощущение хаоса, перегруза и бессмысленной траты сил.
‼️Если после голосовых у тебя «каша в голове» и злость - это нормальная реакция на перегруз рабочей памяти, а не твоя лень.
3. Голосовые чаще нарушают границы
Голосовой нельзя «незаметно» прочитать в очереди, в транспорте, на встрече. Нужны наушники, тишина, время.
Люди с уважением к чужим границам чаще пишут текст: это даёт свободу адресату - когда и как взаимодействовать с информацией.
‼️Если ты чувствуешь, что на тебя «давят» голосовыми, скорее всего, у тебя уже есть здоровая потребность в личном пространстве.
Так непривычно уже, что интернет работаем ВЕЗДЕ!
Насколько мы привыкаем ко всему и перестаем ценить.
Например, не ценим электричество, тепло, интернет.
Летииииим в Питер!!!!!! Большой командой блогеров!!!🎉🎉🎉🎉
Читать полностью…
Очень приятно быть замеченной и признанной бизнесом и любимыми студиями.
Раньше я с завистью и грустью смотрела на блогеров, которым привозят приглашения, сюрпризы и подарки. Вот и мне привезли 😍😍😍 Как прияяяятнооооо❤️❤️❤️❤️
СЕГОДНЯ 6 декабря в детском психологическом центре по адресу: Ключевой посёлок 75 будет встреча с родителями на тему: «Буллинг: как родителям помочь ребенку, являющемуся жертвой или агрессором».
Формат: чай с психологом.
С 15 до 16.
Стоимость: 500₽.
Провожу я и моя коллега Анна Кукина
Приходите, будем обсуждать тему и отвечать на ваши вопросы😍
Добрый день, дорогие!
Если вы или ваши знакомые учатся на психолога - я пишу работы по психологии любой сложности, помогаю с написанием, консультирую по любым вопросам.
Буду рада вашим рекомендациям и за каждую рекомендацию вам будет вознаграждение 10%
Обо мне:
✅большая частная практика более 6 лет
✅личная терапия более 8 лет
✅диплом магистра с отличием
✅множество специализаций и компетенций
✅преподаватель
✅написано и успешно защищено 7 диссертаций и более 20 различных работ (помимо моих личных)
✅пишу для разных учебных заведений. Качественно, доступно.
✅помимо технической части от меня еще психологическая поддержка на всем пути обучения и написания/зашиты работы
Буду рада ответить на ваши вопросы @K_matur
Привет! Хочешь быть в курсе моих новинок - вебинаров по семейной психологии, мини-курсов для мам, встреч для родителей в Ижевске и онлайн-акций?
👉 Вступай в закрытый чат «Семейный Клуб с Ксенией Матур: Новости и события»!
Что там будет:
• Анонсы мероприятий и записи на сессии (первые узнают о скидках!)
• Полезные лайфхаки по психологии семьи и детей
• Закрытые розыгрыши консультаций
• Мои инсайты из практики (8 лет опыта!)
Почему стоит вступить?
• Эксклюзив: новости за 24 часа до публики
• Бонус: участникам - чек-листы и мини-гайды бесплатно
• Сообщество: задавай вопросы, общайся с другими мамами
Жду тебя! Места не бесконечные - вступай по ссылке: https://vk.me/join/cdS4YBIoT9PYaVKbdqxZltlTNVprfSAFcHM= ⭐
#СемейныйКлубКсении #ПсихологияИжевск #НовостиДляМам
Дорогие мои, привет!
У нас с подругой-психологом Александрой возникла потрясающая идея:
Девичник на базе отдыха💃
26-27.01 едем на базу в Воткинск.
В программе:
✅трансформационная игра
✅нумерологические разборы
✅МАКарты
✅душевные разговоры
✅прогулки в лесу
✅катание на тюбингах по желанию
✅ор выше горд(по желанию)
✅наполнение ресурсом
Стоимость символическая, так как тестируем новый формат встреч- 4000( в стоимость входит проживание, питание и дорога отдельно) трансфер организуем.
Всего 6 мест, 3 уже заняты
Пишите в лс- расскажу детали
‼️обязательно СОХРАНИ и перешли другу( или себе в избранное, чтобы не потерять)
Читать полностью…
‼️СДЕЛАЙ ЭТО и твоя жизнь не будет прежней!
Ребята, это просто разрыв всех шаблонов, это вскрытие черепной коробки, коучинг всех коучингов.
Вставь свою биографию в промт ниже и загрузи в несколько нейронок.
Ты офигеешь от того, что у тебя уже есть и как это можно монетизировать, продвинуть, улучшить, где и как можно зарабатывать.
Это сократит тебе годы изучения себя через разные курсы и консультации у специалистов.
Ты увидишь то, что не видел раньше!
Ну а дальше: начни воплощать в свою жизнь маленькими шагами🚀
А дальше – пирамиды, заклинание, Древний огонь – и дело в шляпе! Но не так-то просто осуществить своё коварное желание, когда на пути у тебя встают не только три богатыря, но и их жёны, Князь и Юлий, Змей Горыныч и Дед Мороз и даже – сама принцесса Нефертити!
❄ 10. Гринч (2018)
Любой бы на месте Гринча позеленел и взбесился. Как порядочный интроверт он живёт в тёмной пещере на самой вершине горы подальше ото всех, но эти «все» готовят грандиознейшее празднование нового года. Они шумят, всё украшают и дико бесят. Кто бы отказал себе в удовольствии испортить праздник? Гринч решает украсть Новый год.
С Новым годом друзья!!
Пусть этот год принесет море радостных и счастливых событий!!🎉🎉🎉
Всем привет! Кто любит грамотно распоряжаться финансами: сейчас в приложении сбера есть промокод в самокате на 500₽ при заказе от 900₽. Пользуйтесь!
Я уже заказала✅
Донабор в терапевтическую группу
С 18 января можно присоединиться к воскресной группе в 13.
Терапевтическая группа — это пространство, где можно быть живым, настоящим и не идеальным. Это место, где тебя не оценивают, а стараются понять, где можно исследовать свои чувства и реакции в безопасном окружении и получать обратную связь, которая не ранит, а поддерживает. Здесь постепенно расширяется твоя картина мира, появляются люди «на одной волне» и ощущение, что ты больше не один со своими переживаниями.
Тебе подходит группа, если:
✅Ты устала тянуть всё в себе и хочется, чтобы тебя по‑настоящему услышали, не перебивая советами и осуждением.
✅Ты замечаешь, что в отношениях (с партнёром, родителями, детьми, коллегами) повторяются одни и те же сценарии — и уже хочется понять, «что со мной происходит и как можно по‑другому».
✅Ты чувствуешь одиночество даже среди людей, не хватает тёплого человеческого контакта и ощущения «меня принимают такой, какая я есть».
✅Тебе важно научиться говорить о своих чувствах, желаниях и границах, но в обычной жизни на это то нет времени, то нет безопасного пространства.
✅Ты хочешь лучше понимать себя: свои реакции, страхи, желания, и постепенно перестать жить «на автомате».
✅Ты давно ищешь «своих» — людей, с которыми можно говорить честно, без масок, и получать не критику, а поддержку и искреннюю обратную связь.
В группе ты не остаёшься «проблемой один на один» — ты видишь, как другие проживают похожие истории, учишься на их опыте, пробуешь новые способы быть в контакте и постепенно начинаешь опираться не только на психолога, но и на живое, тёплое сообщество вокруг.
Участие в этой группе 2000₽/ встреча.
В последующих цены будут 3000₽.
Для записи на собеседование- пишите в лс.
Многие отмечают, что после группы твоя жизнь становится опорнее, ярче и богаче.
4. В голосовых много эмоций, мало структуры
Большинство людей записывает голосовые так же, как думает: скачками, с отступлениями, жалобами, паузами.
Тексты вынуждают структурировать мысль: сформулировать запрос, вопрос, тезисы. Это экономит силы обоих.
‼️Если тебя бесят бесконечные голосовые-«простыни», мозг уже устал быть «психотерапевтом по переписке» для всех подряд.
5. Текст безопаснее эмоционально
В голосе слышны раздражение, упрёк, обида - и психика мгновенно реагирует: защита, вина, агрессия.
Текст даёт возможность считать смысл, а не отыгрывать интонации, перечитать, переварить и ответить спокойнее.
‼️Если после голосовых ты долго прокручиваешь чужой тон в голове - это про твою чувствительность и, возможно, старые травмы критики.
6. Сообщения удобнее для «взрослой» жизни
В тексте легко найти: адрес, время, список дел, договорённости. Это можно переслать, заскринить, встроить в план.
Голосовые плохо вписываются в реальность, где у человека десятки задач, чаты, дедлайны. Современный взрослый психически экономит там, где может.
‼️Если тебе ближе короткие чёткие сообщения, чем долгие голосовые - у тебя уже включён навык заботы о себе и своих ресурсах.
Как психолог, в работе я читаю такие «мелочи» как маркеры: отношение к голосовым, способ писать, реагировать на «оставь войсик» часто показывает уровень границ, уровень тревоги, склонность к созависимым ролям и выгоранию.
Люди, которые устали от чужих бесконечных голосовых, обычно приходят с запросами про:
«Меня все дёргают, нет личного времени»
«Я не умею говорить “нет”»
«Я всё время должен(на) быть доступен(на)»
✅с этим как раз можно и нужно работать в терапии: выстраивать границы, учиться говорить ясно и по делу - себе и другим.
Всем привет! Какие сегодня крутые обучения у нас!
Очень хочу с вами поделиться новой информацией.
Часто слышу от людей «Ксюша, у тебя такой огромный социальный капитал!!»
Сегодня мне пришла идея провести новый формат нетворкингов.
24.12.25 10:00 кафе Кой-кого встречаемся на нетворкинг «Связи решают»
Кому полезно:
✅кто хочет новых знакомств
✅кому нужны клиенты
✅кто хочет повысить свою узнаваемость
✅кто хочет увидеть свои сильные стороны
✅кому нужны партнеры
Стоимость 500₽
Запись в лс
У нас в Инсайт Люди было мощное соревнование среди более 800 блогеров со всей России.
И 300 лучших блогеров поехали в Питер на крутой форум🚀
Горжусь, что я в этой крутой команде! Благодарю❤️
Воскресенье утро: я провела встречу с психологом в Автошколе.
И сходила на потрясающую встречу к подруге Александре, где мы делали удивительную ресурсную практику.
Мои инсайты: у меня уже столько достижений, результатов, поддерживающих людей, ресурсов.
Просто уууух!!! Я рисовала и меня распирало от вдохновения и радости😍
Друзья! А давайте сыграем в Тайного Санту!
Ищу «Тайных Сант» для участия в большом новогоднем обмене подарками!
Нужно купить новогодний подарок (всего один) и отправить его незнакомому человеку (адрес я пришлю)!
В ответ вы получите несколько подарков из разных частей света
Если интересно, пришлите реакцию на эту историю
Начнём создавать новогоднее настроение! 🎄
Пишите кто хочет😍
Всем привет! Неожиданная новость..
Долго думала и сейчас сделала: скачала МАХ и зарегистрировала там канал свой.
Эта функция доступна только тем у кого есть зарегистрированная в Роскомнадзоре страница( у меня есть).
В связи с тем, что многие площадки еле как работают, постепенно буду сюда заливать полезную информацию. Буду рада, если вы тоже присоединитесь
https://max.ru/psy_matur